Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите.
Психолог Панфилова рассказала о влиянии неудобного рабочего графика на здоровье
| «Вы хотите поговорить об этом?»: истории людей, которых бесят психологи | | Работа в неудобном режиме на протяжении длительного времени способствует физическому износу организма и появлению тяжелых заболеваний, сказала НСН Наталья Панфилова. |
| «Я никогда не слышал, чтобы люди с синдромом Дауна совершали преступления» | — Что психолог слушает и сочувствует только за деньги, потому что клиент не может быть интересен или симпатичен терапевту сам по себе. |
Истерика и анорексия. До чего доводят лжепсихологи из "Инстаграма"
Психолог разговаривает не на психологском, а как в шутошной юмореске. По мнению большинства, психолог поступил правильно. О случившемся рассказала свидетельница происходящего. 58574 подписчиков.
Популярный психолог на тренинге по семейной психологии ударил зрительницу сумкой
Действительно, случается так, что найти общий язык получается не всегда, но это не значит, что его не нужно искать. Возможно, предыдущие специалисты действительно не смогли найти подход к клиенту, и эти вопросы помогут установить контакт. Также среди клиентских запросов не менее часто встречаются такие вопросы: «Как бросить партнера, но так, чтобы он продолжал меня любить? При этом в ходе беседы выясняется, что расставаться с партнером клиентке совсем не хочется. Умом она понимает, что в отношениях не все гладко: может присутствовать абьюз, манипуляции, эмоциональные качели. На самом же деле, психотерапия — это определенная работа и прежде всего над собой, а не набор советов, как облегчить жизнь.
Поэтому возникает желание узнать у психолога, почему так происходит, что с ними «не так», и как это остановить. В процессе общения клиентке может открыться истина, что в подобном поведении нет ее вины, а есть вина ее партнера читайте также: «Сама виновата»: почему люди обвиняют жертву и оправдывают насильника. И тут уже только женщине решать: продолжать подобные отношения или заканчивать их. Психологи не дают советов, как поступать — выбор всегда принадлежит самому человеку. Не менее популярные запросы: «Как научиться расслабляться? Каждый из этих вопросов, безусловно, имеет ответ, который включает прежде всего осознание своих проблем перфекционизм, комплекс жертвы , а также работу над собой в интересующем направлении: чтобы научится расслабляться, нужно измениться и изменить свою жизнь; чтобы добиваться успеха, нужно уметь взаимодействовать с окружающим миром, а не искать в нем врагов; а все успевать совсем необязательно, нужно уметь выстраивать приоритеты, отказываться от чего-то в пользу более интересного и плодотворного читайте также: Матрица Эйзенхауэра и еще 4 техники, которые научат вас правильно расставлять приоритеты.
Он не может сидеть тихонечко, не может не кричать учителю «Нина Ивановна! Можно я?! Именно не может — его нейромедиаторные связи работают не так, как у других детей, ведёт он себя так в силу своих нейрофизиологических особенностей.
Его внимания хватает на 15-20 минут, потом ребёнка надо «перезапустить»: отвлечь, переключить, занять другим делом, о чём-то попросить, показать важность его помощи. Это поднимает его значимость в собственных глазах и очень серьёзно помогает ему справиться со своей проблемой, не мешая остальным. Такому ребёнку лучше сидеть на первой или второй парте.
Учителя часто выступают против: мол, у него беспорядок, всё время что-то падает, ломается, он отвлекает весь класс. Но если посадить такого ученика на последнюю парту, другим детям придётся оборачиваться, а сам ребёнок будет делать всё что хочет. Например, составить и выполнять вместе с ребёнком распорядок дня, расписать каждый час.
Когда играем, когда учимся, когда делаем какую-то работу по дому. А в ответ мы слышим: «А это ещё зачем? Нам это не нужно, это не для нас».
А ведь это как раз для них», — рассказывает Елена Студинская, Для детей с синдромом гиперактивности и дефицитом внимания время бесконечно или просто не существует. Такому ребёнку нужно объяснить, что в сутках 24 часа и их нужно по уму распределить: когда занимаемся, когда идём в кружок, а когда «выпускаем пары», накопившиеся за целый день. Тех, кто уносит свою детскую проблему во взрослую жизнь, небольшой процент — говорят специалисты, поэтому важно, чтобы родители вместе вели работу.
Фото: архив «Клопс» На границе Неустойчивый эмоциональный фон, резкие скачки настроения, приступы агрессии, импульсивность, враждебность, нестабильность в отношениях с другими людьми, отсутствие друзей — всё это признаки пограничного расстройства детской психики. Уже не норма, но ещё и не болезнь. Приводят к нам на приём девочку 13 лет.
Естественно, организм будет работать с напряжением, причем с хроническим напряжением, чтобы вписаться в этот график. В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания», — заявила она. Прежде всего это касается умственного труда, а не физического», — рассказала психолог НСН.
НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ ПСИХОЛОГУ
Психолог Панфилова: неудобный график может привести к инфаркту и онкологии. Специально для клинический психолог пролила свет на нюансы своей работы. Ребёнком для педагогов он был неудобным — гиперактивный, игнорирующий правила поведения, шумный и местами агрессивный.
Неудобный психолог — телеграмм канал
До последнего Наталия Эль настаивала на том, что за решетку ей сейчас никак нельзя. Якобы только-только начала работать и уже готова вернуть потерпевшим первый миллион. Но суд эти доводы, учитывая, сколько лет она скрывалась от потерпевших, не убедили. Отпустить медийного психолога Эль под домашний арест или подписку о невыезде не могли сразу по нескольким причинам. Во-первых , она уже была судима по той же статье, которую ей инкриминируют сейчас. Во-вторых , может совершить попытку к бегству. Опыт изменения личности, в том числе с полной заменой паспортных данных, уже есть. Да и на свободе у нее, как полагает следствие, немало подельников. Впрочем, в изоляторе по решению суда она проведет пока всего 11 суток.
Полковая, д. Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21.
Захочет ли папа, даже если он сейчас принимает участие в боевых действиях, отказать своему ребенку, чтобы Дед Мороз пришел к нему на Новый год? Так как я не только возглавляю кафедру, но я и практикующий психолог, знаю: таких пап минимум. В основном родители, дедушки-бабушки не только оберегают своих детей, но и стараются их хоть как-то порадовать. А с точки зрения психологической науки праздники создают ощущение стабильности, являются теми психологическими "костылями", которые позволяют нам не только оставаться уверенными в сегодняшнем дне, но и выстраивают образ будущего. Необходимо организовывать себе маленькие и большие поводы для радости. Это позволяет ощущать собственную ценность, человечность. Необходимы общие праздники, личные даты. Праздники - это очень важно. Может, достаточно поговорить с интернетом? Юрий Зинченко: Я не противник интернета. Естественно, пользуюсь им, и он помогает. Но все чаще встречаюсь с пациентами, которые живут в нем, живут с ним, а порой и для него. А под видом психологической помощи вам предложат и гадание на картах Таро, и астрологический прогноз на ближайший год на всю вашу семью... Какой вы, однако, жесткий человек! Ведь даже по центральному телевидению выступают предсказатели, астрологи, раскрыватели чакр. Юрий Зинченко: Это вовсе не безобидно! Это уход из нормальной жизни, от реальных проблем. Не знаю. Может, удивлю вас, но плацебо никто не отменял. И если какая-то часть населения от этого получает заряд бодрости, некой уверенности, то... Как в наше время той же моей любимой героине тете Маше из подъезда попасть в случае необходимости к настоящему психологу? Опасаюсь, что она понятия не имеет, как и где его найти. Юрий Зинченко: Ну, и вопрос вы задали! Действительно, как показывает сегодняшняя практика, настоящих психологов явный дефицит. Хотя приведу одну цифру, она очень показательна. На нашем факультете готовят специалистов по клинической психологии и психологии служебной деятельности. Так вот конкурс при поступлении был в нынешнем году 11 человек на место. Более того, конкурс был и на обучение по договору.
При этом одним из ключевых факторов в профилактике выгорания эксперт назвал возможность изменять режим своего труда, а не работать «подневольно». Напишите нам!
Life.ru в соцсетях
Но и отказывать нужно правильно, по возможности дипломатично. Мы же отвечаем, как и что мы говорим, как мы это делаем. Это уже наша ответственность. Всегда важно оставаться человеком, не грубить, переставать злиться. Важно строить здоровый диалог. Они бьют больнее всего, начинаются манипуляции.
Здесь важно чётко говорить нет. Без чувства вины, без извинений. Рано или поздно от вас отцепятся и начнут учитывать, что вам комфортно. Так своим примером вы своим детям показываете, что они не должны быть комфортными для всех. И есть ли самая подверженная ей категория людей: мужчины, женщины, пожилые, молодые?
Исходя из вашей практики, можно ли вывести какие-то общие тенденции? В основном с ней ко мне обращаются уже взрослые дочери, которые не могут совладать со своими матерями. Властные мамы нарушают полностью границы своих взрослых дочерей, лезут в жизнь, дают советы, вплоть до интима и воспитания детей. Они полностью дискредитируют молодую маму в глазах детей. И вот эти затретированные взрослые дочери не могут сказать нет своим родителям.
Куда бежать, что делать? Психолог, конечно, может с этим помочь. Мы работаем как раз с установками, с ложными убеждениями, ищем, откуда они. Я в своей работе с такими запросами очень часто использую эриксоновский гипноз, техники регресса, когда, по сути, мы возвращаемся в детство с помощью практик. Очень здорово в этой работе дают эффект метафорические карты, которые помогают человеку ответить на внутренние вопросы.
Часто мы не хотим откровенно себе признаваться, потому что годами привыкаем жить в определенных сценариях. Психолог — это самый простой способ решить эти вопросы, самый быстрый. Это может быть краткосрочный курс терапии, коучинговые техники. Есть много разных инструментов, которые помогают человеку с этим справиться. Что важно: сначала думать о себе.
Сначала я. Это не эгоизм, это забота о себе. Заботясь о себе, мы пример показываем и другим людям. Опять же, повторюсь, важно расставить свои границы и осознать их. Важно разрешить себе не хотеть чего-то, не быть «хорошей» девочкой, отличницей.
Нужно осознавать свои желания, потребности, расставлять приоритеты, задаться вопросом: а что для меня границы. Если нам сложно, я всегда предлагаю своим клиентам вспомнить сказочное выражение «утро вечера мудренее». Если мы затрудняемся с ответом, задумываемся, то надо дать себе время. И проговаривайте это. Некоторые психологи также рекомендуют практиковать умение отказывать.
Раньше были популярны школы пикапа знакомства с девушками , и самая первая практика, которая давалась обучаемым, — их привозили в ТЦ, и была задача получить 10 отказов. Смысл: когда тебе 10 раз отказали, потом уже не страшно. Или идем от обратного, отказываемся через просто «нет». Не копайтесь глубоко. Фото: из личного архива Оксаны Игнашовой — А как в таком случае не заиграться с отказами?
Как оценить, справедливо ли я отказываюсь или все же в данном случае стоит помочь? Где золотая середина? Нужно задать себе три вопроса, когда кто-то обращается к вам за помощью: хочу ли я это делать, могу ли я это делать и нужно ли мне это. Если два ответа из трех — «да», то делаем, если «нет» — не делаем. В первую очередь, мы думаем о себе, не о человеке.
Как я себя буду чувствовать, если я это сделаю. Если у нас, кроме пользы для нас, будет появляться агрессия, тогда лучше отказаться. Я вообще за философию: я б задала себе вопрос, а почему сейчас эта ситуация ко мне приходит, как эта ситуация может поспособствовать моему росту.
Если Вы поддержите наших подопечных даже небольшой суммой, но ежемесячно, фонд сможет планировать свою работу более эффективно, а значит, и помощь получит большее количество людей. Какая сумма может быть установлена для ежемесячного списания? Вы можете перечислять в фонд любую, удобную Вам сумму. Даже 100 рублей в месяц за один год станут пятью педагогическими Это Вы списываете деньги с моей карты? Это делает банк. У нас нет номера Вашей карты и делать списания мы не можем. И только в банке есть информация о Вашей банковской карте.
В случае хакерской атаки на ваш сайт данные моей карты попадут в чужие руки? Нет, это невозможно. Данные Вашей банковской карты хранятся только в банке. Их нет ни у нас, ни у платёжного оператора. Я не хочу оставлять данные своей карты. Вдруг Вы или кто-то ещё воспользуется ими и снимет с моей карты деньги без моего ведома. Это совершенно невозможно. О безопасности пожертвования можно прочитать здесь. Что делать, если я по ошибке вместо разового пожертвования оформил ежемесячное? Вы можете отменить подписку на ежемесячные списания.
Для этого напишите письмо Екатерине Васильевой с указанием первых 6 и последних 4 цифр номера карты и фамилии и имени, как на карте. Могу я увеличить или уменьшить сумму списания? Да, это можно сделать в любой момент. Для этого напишите письмо Екатерине Васильевой с указанием суммы, которую Вы хотите установить, а так же первые 6 и последние 4 цифры номера карты , фамилию и имя, как на карте. Могу я изменить дату списания? Да, конечно. Бывает, что изменяется день поступления заработной платы и нужно изменить дату ежемесячного списания пожертвования в фонд. Это можно сделать, отправив письмо Екатерине Васильевой с указанием первых 6 и последних 4 цифр номера карты и фамилии и имени, как на карте. Как отменить списания? Вы можете отменить подписку на ежемесячные списания в любой момент.
Мы будем очень признательны, если сумму возвращенного налога вы сможете направить в качестве дополнительного пожертвования нашему фонду.
И как вы отвечаете? Может вообще лучше врать в сторону уменьшения? Как же поступить в такой ситуации? Психолог Анна Шилько предложила использовать простой, но действенный метод: «Естественная реакция на такие вопросы — это защитный механизм.
Возникает желание нахамить, приврать или вообще заблокировать человека.
Конечно, есть возможность работы с людьми только по запросу — именно так я для себя и решила. Если человек понимает, чего он хочет, то я берусь за работу с ним. У психолога нет личной жизни? Другой раздражающий фактор: люди почему-то считают, что психолог — это человек, который хочет помогать всем в мире. Просто так! То есть у психолога нет своей жизни и он готов работать бесплатно в любое время, с любой темой, как будто рожден ради этого.
Это абсолютно не так. Психолог работает по записи, платно, в строго отведенное время. Часто мне пишут в личные мессенджеры: вот, произошла такая ситуация, помогите мне разобраться, скажите, как поступить. Скрины скидывают. С чего люди решили, что мне интересны все эти переписки?! В свое свободное время, естественно, я занимаюсь своим общением, а не историями других людей. И люди обижаются, узнав, что это не так» психолог Еще реально очень бесит, что мне постоянно хотят скинуть переписки свои интимного характера.
Сижу и думаю: а почему я должна читать то, как между собой общаются посторонние люди? Еще и в свое личное время! В таких ситуациях приходится сохранять профессиональную вежливость. Именно те, кто приходит в терапию без запроса, как правило, хотят, чтобы их «разгадывали».
5 признаков плохих психологов
Я "неудобный" психолог. Психологи не имеют права быть "удобными" для клиента. дело в том, что очень важно учитывать и состояние самого человека, ведь слов. Часто психологи считают, что рассказ клиентской истории партнеру или близкому другу не навредит клиенту.
Почему подростки замыкаются, врут и хамят. Разбираем с психологом 7 самых опасных ситуаций
Неудобный психолог. 59.3K. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Часто психологи считают, что рассказ клиентской истории партнеру или близкому другу не навредит клиенту. По словам профессиональных психологов, в терапии ответственность за процесс и результат делится пополам между клиентом и врачом. Неудобный психолог. 59.3K. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог.
После долгого перерыва возвращаются «Недетские сказочки» Сег | Неудобный психолог
Женщины вообще многогранны, у меня есть тысячи ролей, с которыми я в совершенстве справляюсь. Какие плюсы и минусы появились в твоей жизни благодаря профессии психолога? Посмотрите, ВУЗы из года в год выпускают огромное количество дипломированных специалистов, а практикующих психологов в нашем городе можно по пальцам пересчитать. А ещё эта специальность с высоким уровнем профессионального выгорания. Лично я, благодаря этой профессии, прошла серьёзную личную терапию, что опять-таки сказывается на моем качестве жизни, и это меня очень радует. Я умею наслаждаться настоящим и не откладываю состояния счастья на потом… Надежда, как семейный психолог, расскажи, какие вопросы чаще всего волнуют кировские семьи? С чем к тебе приходят люди? Были случаи, когда ты сразу понимала, что не можешь помочь человеку? Например, я не работаю с зависимостями алкоголизм, наркомания, игромания , поэтому, если ко мне приходят с таким запросом, я ориентирую на другого психотерапевта. Ты бы сама пришла к себе на приём?
Но есть такая шутка, что «сам себе психолог», это как «сам себе стоматолог» — больно и неудобно. Вообще есть такие негласные правила — например, мой младший сын ходит на занятия к психологу, несмотря на то, что его мама сама является специалистом в этой области. А мои коллеги приводят на консультации и занятия своих детей ко мне. Как вы думаете, почему? Да всё потому, что для своих детей мы — прежде всего родители и друзья. И согласно профессиональной этике, психолог не может и не должен консультировать близких и друзей. В каких случаях человеку просто необходимо обратиться за помощью к профессиональному психологу?
Сейчас трудно сыскать первичное звено, в котором такая помощь на высоте. Мне могут сказать, что есть психиатры, даже психотерапевты. Но надо учитывать психологию людей. Далеко не каждый готов пойти на прием к психиатру, психотерапевту, хотя они профессионалы своего дела. У людей бывает некое предубеждение по поводу их посещения. А вот помощь психолога желанна чуть ли не для всех. Но мы об этом долгое время почему-то не думали. Как теперь говорят: ковид не грянет, мужик не перекрестится. Мы до сих пор сталкиваемся с последствиями оптимизации здравоохранения. Юрий Зинченко: С доступностью нашего психологического вида помощи все-таки ситуация менее уязвима. По той простой причине, что ее можно оказывать и дистанционно. Правда, не все виды помощи и далеко не всем пациентам. Но такое реально. Так реально такое есть? Юрий Зинченко: Я, мои коллеги успешно используем современные коммуникационные технологии. Один пример. Трагическая ситуация со стрельбой в Пермском государственном университете в прошлом году, где погибли много безвинных людей. Откладывать разбор этой трагедии на потом было нельзя. Пермскому университету нужно было и жить, и работать, и общаться со студентами. Первыми на помощь пришли психологи МЧС. Затем дистантно подключился МГУ - проводили подробный разбор. Вы не боитесь такого душекопания? Юрий Зинченко: Плохое слово подобрали. Без психологической помощи тут не обойтись. Тем более когда психологи вынуждены помогать другим психологам. И это естественная часть нашего профессионального взаимодействия. Поплакаться в жилетку, поверьте, тоже иногда, а может, и всегда, нужно. А жилетка чья?
Меня же врач по телефону не лечит. Так чем психолог сможет помочь на расстоянии? Жители больших городов часто используют онлайн-сервисы, чтобы сократить время на дорогу и сделать работу с психологом удобнее вы сами выбираете место и время, сами записываетесь на прием. А людям, живущим в отдаленных регионах и маленьких городах, онлайн-формат позволяет обратиться к таким специалистам, которых просто невозможно найти по месту жительства. Часто родители особенных детей очень заняты уходом за своим ребенком и никак не могут выделить время для долгой поездки к специалисту. Поэтому онлайн-формат позволяет решить и эту проблему: выезжать никуда не надо, нужно лишь найти относительно тихое место и 1-2 часа в неделю для консультации. Кроме того, именно особенность оказания психологической помощи — поддержка словом, выполнение упражнений, которые помогают увидеть паттерны своего поведения — позволяют использовать онлайн-формат полноценно, нисколько не обедняя процесс психологического консультирования. Психолог же подумает, что мы сами виноваты, раз не справляемся. Да мы и родственникам-то ничего не рассказываем, а тут человек нас в первый раз увидит. И, наверное, тоже будет осуждать» Т. Беспристрастность, непредвзятое отношение к клиенту и уважение его личности любых качеств и проявлений — важнейшие этические принципы работы психолога. Хороший психолог никогда не осуждает клиента за проблемы, с которыми тот пришел разобраться, а помогает увидеть — почему ситуация так сложилась и как можно выработать другие способы реагирования в похожих условиях.
Она не только работает психологом звезд, но и учит других. Один короткий курс стоит 150 тысяч, пройти наставники обычно предлагают сразу несколько. Но вот вопросы, где Инна училась сама, заставляют ее вести себя совсем не так, как ожидаешь от профессионального психолога. Вы никогда не станете профессиональным журналистом. Забери материал отснятый", — после чего начинается поток мата. Документы она нам так и не прислала, а те, что выложены на сайте, не пробиваются через Росреестр. И вот такие психологи, которые не могут доказать свое образование, по мнению депутатов, не должны ни работать, ни учить других. Тяжелые последствия "Подумать о сертификации психологов с определением критериев диплома и трудового стажа. Отсеять всю эту незаконную практику без образования, без супервизии, без сертификатов", — заявила первый зампред комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова. Насколько это серьезная проблема, знает ученица Тлиашиновой. Ради обучения она взяла кредит на 300 тысяч рублей. Пришла на курсы, чтобы стать психологом и заодно разобраться со своими проблемами.
«Спрашивал, какие у меня сексуальные фантазии». Белорусы о неудачных походах к психологам
Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как неудобный рабочий график может отразиться на здоровье. Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории. 5 самых неудобных вопросов о Lexus LX. Делимся списком самых распространенных и при этом замалчиваемых тем для разговора с психологом. |.
Спасите наши души. Почему психологи-недоучки заполонили российский рынок
| После долгого перерыва возвращаются «Недетские сказочки» Сег | Неудобный психолог | На этой неделе я планировал опубликовать статью из разряда «как найти себе психолога», но, почитав данный ресурс, понял, что эта тема уже разбиралась и не раз. |
| Он портит мне жизнь! Психологи — о феномене «неудобного ребенка» | Посмотрела Ольга, какая красивая замороженная пицца присутствует на нашей фотографии, и решила о ней и поговорить. «Я категорически против подобной еды! Что вы хотите от этой. |
| Психолог Панфилова рассказала о влиянии неудобного рабочего графика на здоровье — РТ на русском | Психолог разговаривает не на психологском, а как в шутошной юмореске. |
«Неудобный психолог - mamaterapia»: все о телеграм канале: mamaterapia
В общем, никакой помощи я не получила. Вышла оттуда минут через 15—20 с ощущением, что только зря потратила время, всем действительно наплевать на мои проблемы, а психологи — некомпетентные шарлатаны. По дороге домой с мамой обсудили и эту даму, и то, что я пыталась ей рассказать, и вообще всё. Тем не менее впечатления о походе к подобному специалисту отпечатались в памяти надолго. В следующий раз я обратилась к психологу спустя 12 лет. Нашла психолога на одном из известных сайтов. В глаза сразу бросилось то, что специалистка говорила со мной свысока. В конце сессии она посоветовала мне найти ещё одного парня, чтобы я не слишком зависела от партнёра. На вопрос: «Вы предлагаете мне завести любовника и изменять молодому человеку? Ну такое… «Все весёлые — не то что ты» Аноним В тот момент на меня свалилась куча проблем.
Я столкнулась со смертями близких родственников, которые произошли одна за другой — так, что за два года я побывала на пяти похоронах. Столкнулась с алкоголизмом отца и его последующей гибелью, а также с неадекватным начальством на новой работе. Я плакала по несколько часов подряд — и дома, и в общественном транспорте. Совсем не стесняясь людей. Жить не хотелось. Наконец решилась и пошла в городской психоневрологический диспансер. Попала на приём к психиатру, который начал запугивать меня постановкой на учёт: «Да вы же потом нормальную работу не найдёте! Права не получите. А если жениха заведёте — вдруг он узнает, что вы были в диспансере, и бросит вас?
Поэтому вместо медикаментов психиатр назначил мне посещение психолога. Когда я пришла к ней, она, не выслушав до конца, заявила, что все мои слёзы наверняка от неудач в личной жизни. Хотя про это речи вообще не было. Да и какая личная жизнь? Тот, кто был в депрессии, знает, что в этот период не то что до любви — до себя дела нет. Потом, по классике жанра, психологиня начала рассказывать, что у меня «ерундовые проблемы»: «Вот я была в интернате, там инвалиды без ног. И все весёлые — не то что ты». А то сразу в дурку загремишь». Опросник я заполнила и ушла домой.
Поняла, что перенести ещё один такой визит у меня не хватит сил. Когда повторно пришла на приём к врачу, который угрожал мне постановкой на учёт, он отнёсся ко мне намного лучше и диагностировал депрессию средней тяжести. Прописал хорошие лекарства, и мне наконец стало легче. Она рассказывала, кто что представляет из себя, по внешнему виду. В ходе своего визуального анализа она вытаскивала наружу подробности в стиле «над тобой, наверное, в детстве надругались — красишься ярко», «родители тебя не любят, и ты хочешь привлечь внимание демонстративным поведением» и так далее. Тогда я вступила в новый брак, и мы переехали в другой город.
А там было все: и любовь, и секс, и страдания, и «это я на тебе женюсь, а не этот мудак». Я был в шоке, потому что вообще не ожидал: мы встречались больше трех лет, жили душа в душу, и свадьба была логическим продолжением наших отношений. Как мне казалось, честных, открытых и взаимных. Но нет. Мы разорвали отношения не сразу: я делал какие-то сумасшедшие подарки, катал на лимузинах я серьезно! Но она была непреклонна: «Я решила, что останусь с ним». Через год у них была свадьба, через два — двойня. А через пять они развелись: парень оказался алкоголиком. Я все эти пять лет пытался прийти в себя: секс, драгс, рок-н-ролл в самых мрачных проявлениях опустили меня в какую-то клоаку, из которой не было сил выбраться. И я пошел к психологу: не помню, какого направления придерживалась специалистка, но отлично помню наши сеансы. Она, как по классике, погружала меня в полудрему, описывала какие-то образы, картинки — и просила отрефлексировать важно: с закрытыми глазами. Сначала мне очень не понравилось: я не видел смысла во всех этих «погружениях», но и отказаться не мог, понимая, что мне надо выбираться из психологической ямы. Потом мне стало даже нравиться: после сеансов сила духа возвращалась, и я чувствовал себя совсем другим человеком. Но через два месяца еженедельных встреч стал ловить себя на мысли, что вообще не понимаю, что мы делаем. Психологиня пыталась мне что-то объяснить, но фраза «некоторым нужно 5 сеансов, а кому-то и 50 не сразу помогают» повергли в уныние. Показалось, что меня уже пытаются развести на деньги — и я перестал приходить. Состояние мое улучшилось: кажется, дело было в том, что мне дали хорошенько выговориться — правда, за 10 у. Четыре года назад я встретил девушку. Весь конфетно-цветочный период я был настороженным и недоверчивым как пес в будке: не подпускал ее к себе близко, чтобы лишний раз не обломаться. Старайся быть с ней откровенным, больше разговаривайте, не держи эмоции в себе. Через год мы поженились, и я старался сделать так, чтобы мы были семьей. Конфликты я пытался сглаживать и, если видел, что уж совсем невмоготу, предлагал пойти к психологу. Она посылала меня куда подальше, поэтому вскоре понял, что тратить силы на такие уговоры не нужно. Мы продолжали жить, радоваться, ругаться — а потом я снова заметил, что жена стала слишком часто опускать глаза во время наших бесед, слишком часто неестественно смеялась, как будто оправдываясь за плохенькие шутки. А через какое-то время я слишком рано пришел с работы и увидел, что она в постели с девушкой. Меня опять кинули по той же схеме — изменили за спиной, ничего не сказав, не объяснив, не попытавшись вернуть отношения. Просто тупо обманывали, делая вид, что все ок. В этот раз я не страдал три года. Я глубоко задепрессировал, а через месяц снова пошел к психологу. И самый главный вопрос мой был такой: почему я снова позволил себя обмануть? Почему мои чувства вот уже второму близкому человеку были до синей звезды? Почему только мне нужно было сохранять отношения?! Я злился на экс-жену, я психовал на себя, а потом и на психологиню. И знаете почему? Вы хотите нравиться абсолютно всем, а так не бывает. Идея мне понравилась до такой степени, что я ушел и больше не возвращался.
В комментариях на психолога вылился народный гнев. Многие заметили, что врачебная этика не позволяет медикам осуждать своих клиентов. Палочка выручалочка? Да с вас психолог, как с Буратино водолаз! Очередная дама, которой самой нужен психолог", "Этический кодекс психолога не для вас писан?
Очень важно понимать, что человек может прямо и открыто говорить о том, что уместно спрашивать, а что нет. Замалчивание может быть знаком для собеседника, что личный вопрос нормален. Отстаивая свои границы, необязательно ругаться и убеждать в своей правоте. Каждый имеет право жить так, как он хочет. Ранее 5-tv.