Нет – считает Виктория Дмитриева @vikadmitrieva, мама двоих мальчишек в ожидании третьего малыша.
Проблема добряков. Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс
| Виктория Дмитриевна Дмитриева | Виктория Дмитриева — психолог, телеведущий, руководитель организации. |
| Семейный психолог Виктория Дмитриева » Последние новости — Аргументы | психолог, заместитель председателя Общественного Совета родителей, воспитывающих детей-инвалидов и молодых инвалидов. |
| Вика Дмитриева: биография и личная жизнь, муж, карьера и успех, Инстаграм и фото | Виктория Дмитриева — российский психолог, социолог, популярный блогер, писательница и основательница «Школы адекватных родителей. |
| Психолог объяснила, как распознать токсичного человека | Психолог, социолог, блогер, писательница Вика Дмитриева, ее биография и факты из жизни. |
| Психолог раскрыла 10 секретов людей, которые по-настоящему счастливы в браке | Психолог объяснил, из-за чего может появиться пассивный стресс. |
Успешный семейный психолог Виктория Дмитриева
Но Виктория смогла реализоваться не только как психолог, мама и жена, но и как ведущая и автор популярных книг. С 2021 года Виктория ведет свои передачи «Няня особого назначения» и «Супермама» на телеканале «Ю». На Детском радио можно услышать полезные советы от Виктории в эфире передачи «Каждый родитель желает знать». Также Дмитриева является активным блогером, например, на её Инстаграм подписаны более миллиона человек, а ее можно увидеть и в видеопрограммах многих блогеров в различных медиа пространствах.
Виктория Дмитриева смогла реализовать и свой писательский потенциал. В 2018 году вышла в свет книга «Это же ребенок», ставшая бестселлером среди читателей. В 2019 году была издана вторая книга «Это же любовь!
Лекция специалиста вошла в цикл «Школа. Записи прошедших встреч опубликовали на портале , в группе департамента образования и науки Москвы в социальной сети «ВКонтакте» и на YouTube-канале просветительского проекта «Мослекторий». Ранее руководитель Школы коммуникации для детей и взрослых «Нянин дом», кризисный психолог, врач-психотерапевт Светлана Коюшева в беседе с ФАН рассказала, как определить талант ребёнка в раннем детстве.
Приседайте, побегайте, отожмитесь от пола или пройдитесь быстрым шагом.
Если у вас упадок сил, можно сжимать руки в кулаки, сделать несколько махов ногами. Даже такая физическая активность принесет пользу. Тревога сковывает тело, а когда вы двигаетесь, то снимаете напряжение, в организме вырабатываются гормоны радости. Слезы — это нормальная реакция на стресс.
Чтобы его пережить, надо дать выход своим чувствам. Когда мы держим эмоции под контролем, стресс накапливается и может затянуться. Если вам трудно плакать, включите подходящий фильм и рыдайте над грустными сценами. Придумайте план действий.
Представьте, что случилось то, чего вы больше всего боялись. Что можно предпринять? Запишите на листочке. Потом отложите его и придумайте еще несколько вариантов.
Вы станете меньше переживать, когда поймете, что из любой ситуации есть выход. Выделите себе время для тревоги. Если ее избегать, она постоянно будет появляться. Разрешите себе тревожиться, но ограниченное время.
Выберите удобный промежуток в распорядке дня и заведите будильник. Когда он сработает, беспокойтесь обо всем на свете. Если тревожные мысли появятся раньше, обратите внимание, но не поддавайтесь. Отложите до звонка будильника.
Пожертвовать больше денег или уехать помогать волонтером не получится. Есть своя семья». Вина дает ощущение собственной значимости: будто мы в силах что-то изменить, но ничего не сделали. Избавиться от этих переживаний — значит признать свою беспомощность.
А это больно. Постоянное обвинение себя иногда помогает избежать столкновения с болью. Опасность в том, что оно может привести к депрессии, физическим заболеваниям. Чтобы чувство вины не разрушало вашу жизнь, надо заменить его на ответственность.
Для этого нужно задать вопрос «Что я могу сделать? Например, собрать вещи для нуждающихся, беречь себя, чтобы оставаться опорой другим людям, сохранять мир в своей семье. Иногда даже простые дела облегчают переживания. Но чувствую себя только хуже.
Придерживаться специального графика не получается: постоянно срываюсь на новостную ленту». На каждого человека информация влияет по-разному. У кого-то устойчивая психика. Он может смотреть страшные видео и спокойно к этому относиться.
А есть люди, которые из-за 5-минутного новостного блока перестанут есть и спать.
Она вместе с сестрой-двойняшкой появилась на свет в столице России, городе Москва. Родители девочек были очень молоды, жили они вместе с папиными родственниками. Семья размещалась в однокомнатной квартире, было тесно, но зато у молодых было много помощников.
Они вместе растили двойняшек. Вика росла в многонациональной семье. Когда девочки подросли, все переехали в двухкомнатную квартиру, но от тесноты это не спасло. На сравнительно небольшой площади проживало десять человек.
Спальных мест на всех не хватало, поэтому на ночь приходилось сдвигать кресла. Вика с детства мечтала стать врачом, но, повзрослев, сделала другой выбор. Окончив школу и получив аттестат о среднем образовании, девушка поступила в педагогический университет. Она выбрала факультет русской филологии и культурологи.
После получения диплома Вика некоторое время работала по специальности. На первых порах все было хорошо, девушку устраивали офисная деятельность и заработная плата. Спустя некоторое время Вика поняла, что выбрала не ту профессию. Она ушла с работы и начала новый путь, полный ошибок и трудностей.
Есть ли у нее семья Своего будущего мужа Вика встретила на сайте знакомств. На первом очном свидании молодые люди сразу понравились друг другу. Спустя непродолжительное время Вика и Николай поженились.
Жизнь после шоу.Б16
| Вика Дмитриева: «Поддержка государства важна, но вы – важнее!» | РОО ОМСМ | Виктория Дмитриева — российский психолог, социолог, популярный блогер, писательница и основательница «Школы адекватных родителей. |
| Вика Дмитриева | Дзен | Семейный психолог Виктория Дмитриева – Конфликтные ситуации: работают ли родительские запреты и как оптимально решать проблемы? |
| Вика Дмитриева: биография и личная жизнь, муж, карьера и успех, Инстаграм и фото | Каждый родитель желает знать. Семейный психолог Виктория Дмитриева – Конфликтные ситуации: работают ли родительские запреты и как оптимально решать проблемы? |
На плюнувшую в душу Янтарного блогера из Москвы пожаловались Алиханову
Что стоит обсудить с подростком, который решил отметить Новый год в компании друзей? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 О чем нужно помнить, отправляясь в гости с ребенком? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 Стоит ли детям дарить деньги и почему новогодний подарок — это не то, что ребенок должен заслужить? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 Как создать новогоднее настроение для всей семьи? Рассказывает семейный психолог Виктория Дмитриева 28 декабря 2023 Особенности аллергических реакций в зимний период.
Обсуждаем с педиатром, профессором Андреем Продеусом 28 декабря 2023 Как правильно вводить прикорм, чтобы избежать аллергии, и почему нет смысла давать малышу сладкое?
На эти и многие другие вопросы отвечают эксперты - известные психологи, педагоги, социологи и врачи. Слушайте программу «Каждый родители желает знать» в эфире Детского радио и этом подкасте! Одни дома.
Мы хотим быть лучше, взгляд у нас «замыленный». Наталия Виноградова отметила, что от этой детской позиции нужно отходить. Нужно понять, что все мы с недостатками. Нужно осознать, что в вашем партнёре действительно есть и хорошие черты, и замечательные, но есть и такие, что нам не очень понравятся.
Тогда в дальнейшем не произойдет обесценивания и разочарования. Психолог также подчеркнула: в отношениях важно, чтобы общение шло легко и комфортно: «Не нужно из себя кого-то изображать, не нужно быть кем-то, не нужно быть лучше, не нужно подстраиваться под желание партнера, всегда хорошо выглядеть и говорить на определённые темы. Нужно оставаться самим собой.
Успех Дмитриевой в медиа позволил ей стать телеведущей в передаче «Супермама» на телеканале «Ю» и реалити-шоу «Няня особого назначения».
В том же году Виктория одержала победу в конкурсе «Лидеры России» в направлении «политика». За время своей работы Виктория Дмитриева зарекомендовала себя как профессионального семейного терапевта и завоевала сердца читателей и телезрителей. А количество подписчиков Виктории в социальной сети «Инстаграм» насчитывает более миллиона человек. Психолог личным примером доказывает собственную компетентность, так как является матерью троих детей и успевает совмещать семью и карьеру.
А вы знали, что у нас есть Telegram?
Семейный психолог о том, как справиться с тревогой
Обсуждаем с педиатром, профессором Андреем Продеусом 28 декабря 2023 Почему вэйпы и электронные сигареты - одна из самых страшных угроз для здоровья? Обсуждаем с педиатром, профессором Андреем Продеусом 28 декабря 2023 Как заложить фундамент здоровья на всю жизнь? Обсуждаем с педиатром, профессором Андреем Продеусом 28 декабря 2023 Как грамотно организовать рабочее пространство для ребенка и какие упражнения помогут меньше уставать? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 Как выбрать для ребенка правильный матрас и подушку и как в этом могут помочь медведи? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 Что нужно, чтобы ребенок рос здоровым? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 В каких случаях ребенку нужна помощь врача-остеопата?
Не для того, чтобы уничтожать взглядом без слов. И не для того, чтобы кто-то читал ваши мысли как на битве экстрасенсов, — говорит психолог. Это очень важная часть семейной жизни, уверена эксперт. Общие предпочтения в еде. Если ваш супруг любит сладкое и булочки, а вы едите только куриную грудку, будет непросто.
Можно просто обоим быть гурманами или наоборот — одинаково любить правильное питание, — говорит психолог. Желание трогать друг друга. Чтобы первыми узнавать о главных событиях в Ленинградской области - подписывайтесь на канал 47news в Telegram Увидели опечатку?
Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 Как выбрать для ребенка правильный матрас и подушку и как в этом могут помочь медведи? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 Что нужно, чтобы ребенок рос здоровым? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 В каких случаях ребенку нужна помощь врача-остеопата? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 Что такое остеопатия и почему она становится все популярнее? Объясняет врач-остеопат Владимир Животов 28 декабря 2023 Детский эндокринолог Юлия Сидорова — Правила гормонального здоровья 08 ноября 2023 Детский эндокринолог Юлия Сидорова — Как кормить ребенка, чтобы он не просил сладкого? Почему счастье в гормонах?
Психолог Виктория Дмитриева рассказала "Доктору Питеру" , какие правила и условные секреты есть у самых дружных семейных пар. Сверьте с ними и свои семейные "барометры". Есть условные "секреты", которые помогают сохранить долгие и комфортные отношения. Вот 10 правил, которых придерживаются вольно или невольно абсолютно все по-настоящему счастливые пары. Взрослая позиция и мужа, и жены. Это не значит, что так должно быть всегда.
Важно, что это в принципе возможно и не вызывает возмущения ни у мужа, ни у жены. Семья — это ваш островок безопасности, где вы чувствуете себя спокойно и уверенно, считает Виктория Дмитриева.
Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Вика Дмитриева
Семейный психолог Виктория Дмитриева проводит честные и полезные семинары для молодых родителей. Автор двух бестселлеров «Это же ребенок» и «Это же любовь». Семейный психолог Виктория Дмитриева – Как выстраивать доверительные отношения с ребенком? Мы попросили семейного психолога Викторию Дмитриеву ответить на вопросы читателей. Бесплатная доставка книг автора Дмитриева Вика Дмитриевна в магазины сети и другие удобные способы получения заказа. Семейный психолог, автор книг, телеведущая Виктория Дмитриева ответила на самые популярные вопросы «отцов и детей», а помогал ей в этом известный комик, резидент шоу Comedy Club на ТНТ Андрей Бебуришвили.
Отзывы покупателей
- Психолог Дмитриева рассказала о правилах поддержки перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз
- Дмитриева Вика Дмитриевна: рецензии и отзывы на автора | Лабиринт
- Екатерина Дмитриева: «Учет всех собак — это неэффективная мера» - Агентство социальной информации
- Записи по теме
Психолог раскрыла 10 секретов людей, которые по-настоящему счастливы в браке
На площадке центра современного искусства «Винзавод» семейный психолог, телеведущая и автор книг по психологии Виктория Дмитриева провела необычную лекцию. В свою очередь, на площадке "Винзавода" 28 мая в 14:00 семейный психолог, телеведущая и автор книг Виктория Дмитриева расскажет о том, как сохранить психологическое равновесие в семье. Друзья, на наши вопросы отвечает Виктория Дмитриева -. Вы часто с мужем отправляетесь в путешествие вдвоем, почему это крайне полезно для укрепления семьи?
Вика Дмитриева
Помогает решить эти задачи популярный семейный психолог Виктория Дмитриева, которая благодаря своей «Школе адекватных родителей» ШАР занимается родительским просвещением и разрушает стереотипы о жизни семьи. Виктория Дмитриева родилась в Москве 7 июля 1986 года. В 2011 году она получила документ об образовании Российского Государственного Гуманитарного Университета по специальности «Социология», защитив диплом по теме «Социология детства и подросткового возраста». Ломоносова в 2013 году и Московский Институт Психоанализа по специализации «Психология семьи и основы психотерапии» в 2020 году.
Самым важным шагом в профессиональной жизни Виктории Дмитриевой стало открытие «Школы адекватных родителей» вместе с мужем в 2017 году. Причиной открытия ШАР стало желание дать множество полезной информации родителям, разрушить ложные мнения о семейной жизни. Благодаря богатому профессиональному опыту в качестве психолога ей удалось выпустить в следующем году свою первую книгу «Это же ребенок», быстро ставшую бестселлером.
А уже в 2019 году на свет вышла вторая книга психолога «Это же любовь! Книга, которая помогает семьям», получившая множество положительных отзывов и набравшая популярность среди читателей.
Данную книгу мне подарили родственники и настойчиво ждали отзыва, поэтому хоть я и с предубеждением отношусь к инстаграм-звездам, все же пришлось читать благо и аудиоверсия нашлась, а также свободное время в отпуске. В целом, произведение не открывает ничего нового тем родителям, которые не первый раз изучают труды по детской психологии.
Обесценивание партнера также негативно сказывается на отношениях. И что, что жена вкусный ужин приготовила - разве это достижение? Кран муж починил, быстро и качественно, так это его обязанность, а не заслуга! Если вы узнаете себя в таких разговорах, задумайтесь. Это самая настоящая привычка обесценивать. Чтобы отношения были крепкими, важно замечать даже мелочи и благодарить за них", - поясняет специалист.
Привычка отгораживаться и не слушать своего партнера рано или поздно, предупреждает психолог, может сыграть злую шутку. А ведь без открытого диалога улучшение отношений вряд ли возможно", - отмечает психолог.
Другом своим детям быть не нужно. В семье должна быть правильная иерархия. Так называемое полное доверие — это попустительство со стороны родителей. Что касается семейных дискуссий о выборе места для поступления, важно помнить, что наши ожидания основаны на нашем прошлом, но ребёнку жить в будущем. Если выбор вуза будет продиктован родителями и в процессе обучения или после него что-то пойдет не так а что-то точно пойдет не так, это жизнь — с претензиями ребенок придет к тем, кто решил за него. Выпускникам Виктория Дмитриева посоветовала отталкиваться не от престижности вуза или своих представлений об учебе, а от тех критериев, с которыми они поступают, то есть соответствия личностных характеристик и программ обучения, предложенных вузом.
Совет и детям, и родителям: если конфликта избежать не удалось, не общайтесь в момент эмоционального пика. Эмоциональный пик длится 12 минут. На это время дистанцируйтесь друг от друга, умойтесь прохладной водой, переключите свое внимание на что-то другое и только потом, выдохнув, возвращайтесь к переговорам. Запись лекции Виктории Дмитриевой будет доступна на портале Школа.
Психолог Дмитриева рассказала о правилах поддержки перед сдачей ЕГЭ и поступлением в вуз
Известная блогер-психолог из Москвы Вика Дмитриева покусилась на самое святое, что есть у калининградцев – чистейшие пляжи в Янтарном. Виктория Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, автор семинаров и вебинаров по темам семейной и детской психологии, блогер с более чем 1,1 млн подписчиков. слушать на сайте бесплатно в отличном качестве. Собрали для вас 10 принципов счастливой семьи от Дмитриевых.
Написать комментарий
- Вика Дмитриева: биография писательницы
- Виктория Дмитриева: семейный психолог, писатель, телеведущая - 1RRE
- Хочешь с нами во всем разобраться?
- Биография Виктории Дмитриевой
- Виктория Дмитриева
- Биография Виктории Дмитриевой