Правила участия в занятиях АНО «Центр «Ломоносовец» по программе МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. это крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. Проект «Московское долголетие» и ЦМД — это части большой экосистемы долголетия Москвы, которые взаимно дополняют друг друга, давая горожанам старшего возраста еще больше возможностей для активной жизни, творчества, образования и оздоровления. Бесплатные занятия для московских пенсионеров в сотрудничестве с проектом мэра Москвы “Московское Долголетие”. проект Мэра Москвы для активных москвичей старшего поколения «Московское долголетие».
Программа «Московское долголетие» для пенсионеров: что даёт и где записаться
В Москве с 27 февраля начнется новый этап развития проекта «Московское долголетие». Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал о возможности людей старшего возраста записаться в проект «Московское долголетие» онлайн. В июне 2023 года на портале запустили новый электронный сервис, который позволил более чем 2,5 тысячам человек дистанционно подать заявки и записаться в проект «Московское долголетие». Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал, как пожилые люди могут записаться на занятия проекта «Московское долголетие» онлайн.
Как дистанционно вступить в «Московское долголетие»?
| Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн | Заполните заявление на запись в подходящие вам кружки и становитесь участником проекта «Московское долголетие». |
| Более 2,5 тысячи человек записалось онлайн в «Московское долголетие» | С июня 2023 года уже 3,7 тысяч москвичей записались в проект "Московское долголетие" через онлайн-сервис на портале – такую статистику привёл мэр Сергей Собянин. |
| МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ | Сегодня «Московское долголетие» приглашает на свои занятия и предпенсионеров. |
Правила участия в программе "Московское Долголетие"
В неделю проходит 2 тренировки Польза занятий: тренировки помогут лучше почувствовать свое тело, укрепить мышцы, улучшить гибкость и мобильность суставов. Участники могут посещать занятия как для поддержания спортивной формы, так и для подготовки к выполнению нормативов комплекса ГТО. Регулярная физическая активность дает неоспоримые преимущества для здоровья взрослого человека. Люди, регулярно занимающиеся спортом, менее подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной и костной систем. Мы предлагаем бесплатные тренировки, которые помогут дольше сохранять физическое здоровье. Секция «Заряд бодрости»: общая физическая подготовка для выполнения ГТО Тренировки общей физической подготовкой повышают устойчивость организма к влиянию внешней среды, улучшают обмен веществ и работоспособность. Занятия компенсируют недостаток двигательной активности и являются профилактикой атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда, ожирения, нарушения обменных процессов.
Чтобы выполнить запись, необходимо иметь полную учетную запись на портале mos.
Это позволяет не обращаться в центры госуслуг или соцзащиту, а пока документы по электронной заявке проверяются, пожилые...
Вы сможете поддерживать форму, быть активным и энергичным! Участникам программы предоставлен выбор разных видов спорта в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей.
Творчество Заниматься творчеством никогда не поздно! Классическое пение или джаз, живопись и основы рисунка, бальные и народные танцы, а также вышивание, вязание, кулинария и другие мастер-классы для тех, кто любит что-то делать своими руками или давно хотел научиться. Каждый найдет себе хобби по вкусу и рядом с домом благодаря проекту «Московское долголетие». Здорово жить Как вести здоровый образ жизни и правильно питаться, как научиться выбирать полезные продукты и отказаться от вредных привычек, как следить за состоянием своего организма, адекватно оценивать его сигналы и вовремя обращаться к врачу.
Обо всем этом достоверно и профессионально рассказывают опытные врачи, диетологи и другие профильные специалисты. Обучение и развитие Участники программы могут посещать уроки иностранных языков и курсы компьютерной грамотности.
МПК «Северное Тушино» приглашает всех любителей активного и здорового образа жизни на занятия! Скандинавская ходьба Как подать заявку на участие Скандинавская ходьба Всесезонные групповые занятия на свежем воздухе с использованием специального инвентаря палок , способствующие укреплению мышц, повышению выносливости и улучшению осанки. Скандинавская ходьба эффективнее обычной ходьбы и безопаснее бега.
Московское долголетие
Жители старшего возраста в Москве теперь могут подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» через портал 3.9 Видео-запись занятий на youtube-канале центра ЛОМОНОСОВЕЦ является интеллектуальной собственностью Центра «Ломоносовец» и выдается ученикам в случаях. Горожане старшего поколения теперь могут записаться в «Московское долголетие» онлайн. — Проект «Московское долголетие» не просто живет — он развивается, — подчеркнул мэр, беседуя с участниками программы. Жители старшего возраста в Москве теперь могут подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» через портал это крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста.
Записаться на занятия «Московского долголетия» можно через mos.ru
Не забывайте брать её с собой на занятия. На каких условиях предоставляется возможность посещения занятий проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие»? Все занятия проекта Губернатора Московской области «Активное долголетие» предоставляются бесплатно. Приложение «Соцуслуги» Многофункциональное приложение со множеством полезных сервисов — Вам определенно понравится!
Так и получилось, что проект, быстро завоевавший популярность, вырос в постоянно действующую городскую программу.
В 2019 году начали открываться первые центры «Московского долголетия», ставшие ответом города на растущую потребность москвичей старшего поколения в качественном досуге, оздоровлении и самореализации. Участниками «Московского долголетия» стали больше полумиллиона горожан старшего поколения. Для них открыто тринадцать тысяч групп по более чем сорока направлениям. Проект «Московское долголетие» стал настоящим подарком для многих москвичей старшего поколения.
Он предоставляет возможность не только заботиться о здоровье и активном образе жизни, но и познакомиться с новыми людьми и узнать о новых способах проведения досуга. Например, в одном из территориальных центров соцобслуживания пенсионеры отплясывают бачату — танец, пришедший в Россию из Доминиканской Республики. Впрочем, пожилыми многие являются только по документам. Большинство танцоров выглядят моложе паспортного возраста.
И зажигают так, что дети и внуки позавидуют. В другом филиале пожилые москвичи осваивают технику прорезной аппликации: она позволяет вернуть к жизни вещи, которые люди уже собирались выбрасывать. Порвали юбку или брюки, зацепившись за острый предмет, протерли свитер или джинсы — самое время сделать художественную заплатку. Одежда не только снова станет годной к носке, но и вызовет зависть у окружающих — вот суть занятия.
Кроме того, москвичи могут участвовать в конкурсах, мастер-классах и фестивалях, знакомиться с интересными людьми и бывать в интересных местах города. В текущем летнем сезоне проекта «Московское долголетие» происходит множество увлекательных событий.
Удобная система поиска позволит отфильтровать активности по ключевым параметрам. Среди них: направление, формат мероприятий, статус группы и интервалы. Для пожилых жителей Москвы разработали специальный тест на определение интересов. Как добавили на сайте газеты «Москва.
Больничные листы для работающих москвичей старше 65 лет оформляются автоматически. Также требования о переводе не удаленную работу не распространяются на: медицинские учреждения,.
Как записаться в центр московского долголетия. Как стать участником проекта Московское долголетие
С июня 2023 года уже 3,7 тысяч москвичей записались в проект "Московское долголетие" через онлайн-сервис на портале – такую статистику привёл мэр Сергей Собянин. Власти Москвы открыли десять новых центров проекта "Московское долголетие", теперь в городе их почти 100, сообщил журналистам мэр столицы Сергей Собянин. Записывайтесь на занятия онлайн на странице или в центрах московского долголетия. С удовольствием приглашаем милых дам на занятия по восточным танцам в рамках программы «Московское долголетие». Записаться на занятия по программе «Московское долголетие» можно в территориальных центрах социального обслуживания, расположенных в каждом районе города. Число пользователей онлайн-сервиса записи в проект «Московское долголетие» за последние два месяца выросло на 40%.
Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн
Кроме того, москвичи могут участвовать в конкурсах, мастер-классах и фестивалях, знакомиться с интересными людьми и бывать в интересных местах города. В текущем летнем сезоне проекта «Московское долголетие» происходит множество увлекательных событий. В этом году особенно популярными стали исторические места, расположенные в самом центре города, такие как фонтан у Большого театра и площади у памятников Пушкину и Маяковскому. Здесь каждый день можно поучаствовать в «Зарядках долголетия», которые проводят не только спортивные тренеры, но и известные спортсмены. К занятиям на свежем воздухе в рамках проекта присоединились более 42 тысяч москвичей.
На зарядку выходит минимум пара тысяч москвичей в неделю, а тренируют их знаменитые спортсмены Аделина Сотникова, Александр Энберт, Ирина Слуцкая, Иван Новосельцев. Трудно представить, где еще в непринужденной обстановке можно встретиться с такими звездами и более того — получить от них ценные указания в ходе разминки. Для любителей активного отдыха на свежем воздухе открыто более 4 тысяч групп на шести сотнях площадок. Москвичи старшего поколения могут выбрать любую активность или совместить несколько: скандинавская ходьба, экскурсии, йога, цигун, вокал, рисование, танцы, гимнастика и многое другое.
Более того, на площадках проводятся увлекательные мероприятия, которые не оставят равнодушными никого: конкурсы, мастер-классы и даже фестивали. Более 600 групп по разным маршрутам открыты для участников. Ежедневно 11 добрых автобусов с экскурсионными программами по 38 маршрутам перевозят 550 человек в день 17 тысяч в месяц. Участники «Московского долголетия» могут наслаждаться спортивными турнирами, творческими фестивалями и репетициями сводного хора.
В этом году будет снят первый сериал по мотивам жизни горожан старшего поколения, в котором примут участие профессиональные артисты и участники проекта. Сериал состоит из 10 серий в жанре игрового кино с имитацией документальной съемки.
Количество точек записи выросло почти в 10 раз. Это избавило пенсионеров от лишних хождений по учреждениям. В марте 2019 года в поликлиниках начнут работу группы лечебной гимнастики «Тренировки долголетия», а также появится больше возможностей записаться в театральные студии и кружки, о которых просили пенсионеры. Желающие могут записаться на курсы продвинутого уровня по изучению английского языка и информационных технологий.
Эти курсы будут интересны тем, кто уже получил базовые знания и хочет продолжать совершенствовать свои навыки. В конце 2019 г. Центры социального обслуживания откроют клубы участников «Московского долголетия», чтобы у пожилых людей была еще одна возможность встретиться и пообщаться за рамками программы конкретного кружка. Департамент труда и социальной защиты совместно с Департаментом здравоохранения Москвы разработали классификатор болезней, при которых рекомендованы определенные занятия. Например, кружки по английскому языку и информационным технологиям способствуют укреплению памяти и профилактике деменции. Занятия по бисероплетению полезны для развития мелкой моторики рук с целью восстановления после инсульта.
Вокальные упражнения тренируют диафрагму и снимают психологические проблемы. Использование этого классификатора поможет пенсионерам выбрать занятия, которые в наибольшей степени помогут им сохранять здоровья и позитивное отношение к жизни. Программа «Московское долголетие» будет и дальше развиваться, будут появляться новые кружки и клубы, чтобы как можно больше пенсионеров могли найти себе занятие по душе. Жительница Хорошевского района Наталья Ивановна Захарова занимается танцевальным фитнесом «зумба», скандинавской ходьбой, йогой, дыхательной гимнастикой, а еще посещает театральную студию «Экспромт». Наталья Ивановна настолько увлечена проектом, что сама проводит для его участников утреннюю гимнастику. Сначала записалась на танцевальную фитнес-программу «зумба», а потом в театральную студию «Экспромт».
Неожиданно моя «театральная карьера» пошла в гору! Я участвую в театральных постановках, концертах. Также меня пригласили стать капитаном команды КВН «Горячий север», которая одержала победу в финале творческой лиги «Московское долголетие». Проект подарил мне вдохновение и вторую молодость! В проект её привлекло желание общаться с такими же увлеченными людьми и возможность заниматься английским языком. Сейчас я активно занимаюсь сама и помогаю другим женщинам продлевать молодость без таблеток и докторов, только с помощью танцев.
При сoгласии мoсквича записать его смoгут рoдственники или друзья. Для испoльзования сервиса необхoдима стандартная или пoлная учетная запись на портале mos. Их проверят в электронном виде путем межведомственного взаимодействия. По результату заявитель получит уведомление в личном кабинете на портале mos. Принести документы лично нужно будет только в исключительно редких случаях, если они не пройдут автоматическую проверку.
Правила поведения в чате WhatsApp: 2. Уважение ко всем участникам чата 2. Не допускаются оскорбления, переход на личности, замечания, нецензурная лексика, оценки в адрес других участников чата, педагогов и администраторов. Запрещены для обсуждения темы: религия, национальности, а так же провокации, побуждения и призывы к противоправным действиям, насилие, пропаганда алкоголя, наркотиков и всего запрещенного. Не рекомендуются посты и перепосты поздравительных, праздничных, развлекательных и прочих картинок развлекательного характера, не имеющие отношение к тематике изучаемого в чате предмета. Педагоги и администраторы размещают информацию в чатах по своему усмотрению.
Записаться в «Московское долголетие» стало возможно онлайн
Автор: Моя Москва 18 июня 2023 Фото: Стать участником «Московского долголетия» теперь можно не только в центрах госуслуг, но и через запись на «Московское долголетие» — крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. Прочитала на Отзовике информацию о программе мэра Москвы "Московское долголетие" и вспомнила, что моя мама какое-то время назад решила к ней приобщиться. В центрах московского долголетия с 7 по 14 ноября проходят дни открытых дверей. Мэр столицы Сергей Собянин в своём Telegram-канале заявил, что с июня 2023 года онлайн-сервисом записи в проект «Московское долголетие» воспользовались более 3,7 тысяч человек. Также в парке 850-летия Москвы открылся павильон центра московского долголетия для занятий на свежем воздухе.
Государственная организация
Автор: Моя Москва 18 июня 2023 Фото: Стать участником «Московского долголетия» теперь можно не только в центрах госуслуг, но и через запись на Заполните заявление на запись в кружок и станьте участником проекта «Московское долголетие»! В «Московском долголетии» есть множество примеров пар, которые познакомились на занятиях проекта и больше не расставались. 18 января 2023 - Новости Москвы - Большинство мероприятий, которые проводят в центрах московского долголетия, направлены на популяризацию здорового.