Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. паничекие атаки тревожность книги по психотерапии. Подборка книг по психологии, которые вы должны прочитать в первую очередь.
Книги по психотерапии
Здесь можно скачать лучшие книги и учебники по психотерапии бесплатно для ознакомления, почитать онлайн или купить полную электронную версию в форматах FB2, PDF, EPUB, TXT, DOC, MOBI. Мы подготовили для вас подборку бестселлеров книг по психотерапии, мак — карт, трансформационных игр и ежедневников для изменений своей жизни. Эта книга обнимает одиноких, утешает расставшихся и напоминает всем, кто тоскует по любви, чем же на самом деле является это чувство. В книге есть пошаговая инструкция, как вести экологичный по отношению к себе образ жизни."Цветы в темноте", Данг НгиемПособие по дыхательным практикам и медитации буддийской монахини с высшим медицинским образованием. Книги в жанре «Психотерапия» (Психология) читать на сайте электронной библиотеки Букмейт и в приложении для iOS или Android — даже без интернета.
5 книг, которые действительно помогут справиться с депрессией
Из нее вы узнаете, с какими трудностями мужчины сталкиваются в отношениях и с какими проблемами они обращаются к психотерапевту. Ирвин Ялом «Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы » Ирвин Ялом, известный американский психотерапевт и автор бестселлеров, в представлении не нуждается. Мне особенно нравится его книга «Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы », хотя и другие - «Психотерапевтические истории. Хроники исцеления», «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал» - так же достойны того, чтобы их прочитать. Уте Эрхардт.
Идеи этой книги могут удивлять и даже шокировать, однако они обязательно заставят вас посмотреть на традиционное «женское» поведение под другим углом. Захотите ли вы поменять что-то в своих привычках или оставить все как есть — в любом случае у вас появится свобода выбора. Воспитание и детская психология 8. Гиппенрейтер «Общаться с ребенком.
Гордона, будет полезна абсолютно всем родителям, а также тем, кто собирается ими стать. Руководство написано в виде «уроков», каждый из которых посвящен отдельной теме. Из нее вы узнаете, что лежит в основе успешного воспитания, как справляться с конфликтами и можно ли что-то исправить, если ситуация с ребенком зашла в тупик. У книги есть вторая часть: «Продолжаем общаться с ребенком.
Дорис Бретт «Жила-была девочка, похожая на тебя» В работе австралийского детского психолога содержится много рекомендаций и примеров того, как можно помочь ребенку в сложных ситуациях.
Авторы — ученые, ораторы и личные консультанты, которые объединились в один проект, чтобы разобрать так называемые сложные разговоры. Буквально перед вами — пособие, как их вести.
Научитесь строить разговор, не уходя в конфликт, находить компромисс и даже убеждать людей принять выгодное для вас решение без манипуляции и токсичности.
Эта аудиокнига не только расскажет вам все о стыде, но и научит, как его побороть. Благодаря практическим упражнениям и тестам вы освободитесь от удушающих эмоций и обретете внутреннюю свободу. Филиппа Перри, «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» Знаете тип людей, которые в любой ситуации сохраняют спокойствие, поддерживают дела в идеальном состоянии и вообще успевают все и даже больше? Кажется, что это сверхлюди, но вот опытный психотерапевт с 20-летним стажем Филиппа Перри утверждает, что это всего лишь персоны, у которых в голове все четко разложено по полочкам. Можно ли научиться этому и упорядочить все свои мысли, тем более тогда, когда привычный мир вокруг сходит с ума? Оказывается, что очень даже можно!
Эта книга расскажет о четырех «опорах» любой здоровой психики, с которыми человек ощущает себя стабильно и спокойно. Практические советы и упражнения помогут вам развить саморефлексию, внутреннее спокойствие и эмпатию, а кроме того — остаться тем, кто притягивает всех вокруг. Дэвид Бернс, «Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты» Конечно, существует особенный тип людей, которых конфликты и негатив только заряжают эмоциями. Но большинство — совсем не такие. Вам знакомо это чувство ужасного опустошения и ощущение зря потраченного времени после ссоры? Но часто вместо того, чтобы сделать определенные выводы, мы только усугубляем все и развиваем конфликт дальше. Книга известного американского семейного психолога, психиатра и доктора медицины Стэнфордского университета Бернса учит, как разорвать этот порочный круг. Как избегать взаимных претензий?
Метод ближе к коучингу, чем к классическому психоанализу, и он довольно популярен в нашей стране. В частности, транзактному анализу обучают в Высшей школе экономики. Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми. Автор назвал эти сценарии играми , поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала! Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик. Гуманистическое направление Гуманистическая школа ближе к философии, чем к естественным наукам. Ее создали мыслители послевоенной эпохи, пытавшиеся объяснить произошедшие ужасы и обратиться к лучшему в человеке.
Это и самое оптимистичное направление не зря же оно породило позитивную психологию : психотерапевты гуманистической школы говорят о врожденном стремлении каждой личности к развитию и совершенствованию. Сессии чаще всего проходят в формате вдумчивых бесед о разном жизненном опыте. Терапевты не анализируют клиентов, не обучают их и не ставят им диагнозы. Считается, что человек способен сам найти нужные ему ответы, а задача терапевта — быть зеркалом его эмоций и создавать безопасное пространство и атмосферу принятия для этого поиска.
Книги по психологии – 2023: самое-самое
Здесь нет сухой теории, а только работающие техники, которые можно применить как самостоятельно, так и в работе с клиентами. В книге описаны технологии работы с негативными убеждениями, приводящими к возникновению тревоги и напряжения. Прочитав эту книгу, Вы гарантированно найдете собственную, неадаптивную модель мышления, не дающую Вам двигаться к своим целям. Множество примеров, описанных в книге, поможет понять себя и поменять свой способ мышления на более продуктивный. Следующая книга — это А. Эллис, У. Драйден «Практика рационально-эмотивно поведенческой терапии».
Про то, как травма блокирует эту силу и как она потом может высвободиться.
Здесь представлен соматический подход к исцелению. Также рассматривается травма как способ выжить, говорится, что это инстинкт. Психика таким образом пытается уберечь нас от чего-то худшего, чтобы не сойти с ума, чтобы дальше как-то функционировать, и что на самом деле мы все в той или иной степени травмированы», — рассказала психолог. Ирина Млодик Психолог Осипов рекомендовал к прочтению несколько книг этого автора, практикующего психотерапевта и кандидата психологических наук.
Лучшие современные книги по психологии Вдохновляющие книги о сильных женщинах Любовь без условий: книги о здоровых отношениях Книги, которыми запомнился 2023 год Книжные советы. С чего начать год 20 книг, которые прокачают ваш бизнес Книги о том, что такое буллинг и как с ним справиться Маленькие осенние радости: книги, чтобы убежать от хандры Книги, которые помогут обрести уверенность в себе Самые громкие истории успеха Вдохновляющие книги, которые замотивируют, поддержат, взбодрят Лучшие книги ММКЯ 2023 Книги, которые стоит прочитать для мотивации и самообразования Книги ярмарки Non Fiction.
В ней автор, опытный психоаналитик и доктор философии из Нью-Джерси, подробно разбирает типы личности, структуры характера и способы их диагностики и лечения патологических состояний. Специалисты отмечают, что данное издание может стать настольной книгой, справочником по психоанализу. Материал хорошо структурирован, читается легко, если уже есть определенный уровень знаний. Книгу можно рекомендовать студентам, обучающимся на психологов, психотерапевтов и психиатров. Действительно, можно сказать, что он многоликий. Однако понятие это возникло не просто так, мифология тесно связана с психологией, с тем, как человек определенной эпохи воспринимает окружающий мир и себя в нем. Мифы отражают глубинную суть человеческого бессознательного, дают пищу для размышлений и личностного роста. Автор сумел проанализировать и систематизировать информацию, не упрощая ее, давая каждому из нас понять путь, по которому нужно идти. Карл Густав Юнг одним из первых привнес в психологию понятие духовности, стал изучать коллективное бессознательное и архетипы, которые часто применяются в практике современными специалистами. Это один из великих психологов, его книги должен прочитать каждый человек, увлекающийся психоанализом на любительском или профессиональном уровне. Ученый считал, что врач не может помочь пациенту, если у него самого имеются неразрешенные проблемы, ему необходимо постичь работу своей психики, глубоко изучить свое сознание. Только после этого он сможет помогать другим людям. Данный труд как раз и представляет собой автобиографию, но с погружением в психологию. В тексте переплетены воспоминания, прозрения, наука, карьера, поиски Бога, скептицизм, случаи из практики.
12 КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ И ПСИХОТЕРАПИИ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ
Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. Книгу необходимо прочитать, если кажется, что нет сил бороться, нет понимания, куда двигаться дальше. Топ-10 книг по психологии, которые стоит прочитать.
5 книг по психологии, которые стоит прочитать всем
Синдром пред ков. Анн Шутценбергер долгие годы занималась построением генограмм для своих клиентов в психотерапевтических целях. В какой-то момент она обнаружила, что мы все наследуем память о наших далеких предках, не только слушая воспоминания бабушек и родителей, а и каким-то другим, непостижимым образом. Перед вами не мистика, а открытие нескольких закономерностей передачи памяти о минувших поколениях одной семьи.
То что вам тут советовали "Подсознание может все" - ненаучный поп селф-хелп но и вправду пользуется бешеной популярностью почему-то... Леви - лично мне никак, но может кому-то и норм. Что реально хоть как-то помогло - "Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить", Р.
Книга полезна всем, кто пережил в детстве травму. Обязательна к прочтению тем, кто пока не готов обратиться за помощью, боится или стесняется говорить о своих переживаниях. Эти люди в книге найдут поддержку, принятие и мотивацию. Это книга о любви и боли. Полезная для женщин в отношениях с безучастными, равнодушными и использующими их партнерами. Вы узнаете, почему женщины вступают в токсичные отношения, и почему так сложно выйти из них. Норвуд описывает истории своих клиенток. Рассказывает, как им удалось выйти из разрушающего сценария и полюбить себя. Дает пошаговый план для работы над собой, сравнивает портрет свободной и зависимой женщины. Войтиц Лучшая книга по психологии, которую стоит прочитать людям из неблагополучных семей. Будет полезна тем, у кого родители склонны к алкоголизму или другому зависимому поведению: от любовной, идейной, химической зависимости до трудоголизма. Книга поможет осознать корни сложностей во взрослой жизни, которые уходят в детство с зависимым человеком. Вы узнаете, с чем сталкиваются дети зависимых родителей. Как это влияет на их развитие, отношение к себе и окружающим. Познакомитесь с психологическим портретом взрослого ребенка алкоголика и узнаете, как помочь себе или близкому человеку, если у него было трудное детство.
Он описал выделенные Фрейдом структуры психики — «оно» бессознательное , «эго» осознаваемая часть «я» и «суперэго» культура и внешние правила — как «ребенка», «взрослого» и «родителя» и предложил собственный способ психотерапии — транзактный анализ, который помогает примирить и подружить эти три части личности. Метод ближе к коучингу, чем к классическому психоанализу, и он довольно популярен в нашей стране. В частности, транзактному анализу обучают в Высшей школе экономики. Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми. Автор назвал эти сценарии играми , поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала! Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик. Гуманистическое направление Гуманистическая школа ближе к философии, чем к естественным наукам. Ее создали мыслители послевоенной эпохи, пытавшиеся объяснить произошедшие ужасы и обратиться к лучшему в человеке. Это и самое оптимистичное направление не зря же оно породило позитивную психологию : психотерапевты гуманистической школы говорят о врожденном стремлении каждой личности к развитию и совершенствованию. Сессии чаще всего проходят в формате вдумчивых бесед о разном жизненном опыте. Терапевты не анализируют клиентов, не обучают их и не ставят им диагнозы.
ТОП-42: Лучшие книги по психологии для саморазвития личности [Крутой список для всех]
Список топ-30 лучших книг по психологии, которые обязательно стоит прочитать. Эту книгу нельзя назвать уникальной, но прочитать ее стоит, чтобы понять, откуда растут ноги у столь популярных призывов «мыслить позитивно» и насколько массовая культура упростила изначальные положения этой теории. Подборка книг по психологии, которые вы должны прочитать в первую очередь. Эту книгу нельзя назвать уникальной, но прочитать ее стоит, чтобы понять, откуда растут ноги у столь популярных призывов «мыслить позитивно» и насколько массовая культура упростила изначальные положения этой теории. Разговоры о психотерапии со скептиком» — книга для скептиков о смысле психотерапии. Удобно, структурировано, с кратким описанием того, что в книге / фильме содержится, и почему с ним стоит ознакомиться.
Книги по психологии – 2023: самое-самое
Латеральное мышление. Учебник творческого мышления 1970 Эдвард де Боно, британский психолог, разработал метод, обучающий эффективно мыслить. Эта книга посвящена латеральному мышлению, которое представляет собой процесс обработки информации, связанный с творчеством и нестандартным восприятием. Она может использоваться как практическое пособие по обучению детей и взрослых. Эдвард де Боно предлагает все необходимые инструменты для обучения мышлению такого типа и объясняет их теоретическую подоплеку. Буквоед 17. Шесть шляп мышления «Шесть шляп мышления» —известный и эффективный тренинг по развитию мышления, разработанный знаменитым британским психологом Эдвардом де Боно. Наши мысли часто мешают нам сосредоточиться на действительно важных вещах и идеях. В этой аудиокниге представлена простая, но эффективная методика управления мышлением от автора метода шести шляп Эдварда де Боно, благодаря которой вы сможете упорядочить свои мысли.
Шесть шляп — это шесть разных способов мышления. Де Боно предлагает «примерить» каждый головной убор, чтобы научиться думать разными способами в зависимости от ситуации. Красная шляпа — это эмоции, черная — критика, желтая — оптимизм, зеленая — творчество, синяя — управление ходом мыслей, а белая — факты и цифры. Озон 18. Карл Роджерс. Становление личности: Взгляд на психотерапию 1961 "Становление личности" - одна из наиболее значительных работ выдающегося психолога, психотерапевта и мыслителя Карла Роджерса. В ней описан его уникальный и богатый опыт помощи людям в поиске их пути к психическому здоровью, развитию, личностному росту и полноценной жизни через осознание собственных возможностей. Помимо детального, всестороннего анализа психотерапевтического процесса, его особенностей и основных стадий, данная работа охватывает такие актуальные темы, как условия успешности психотерапии, необходимые качества психотерапевта и характеристики его поведения, развитие личности в терапевтическом процессе, становление полноценно функционирующего человека, применение принципов клиент-центрированной психотерапии в образовании, обучении и семейной жизни.
Озон 19. Энн Мойр и Дэвид Джессел. Пол мозга: Реальные различия между мужчиной и женщиной 1989 «Пол мозга» расставляет точки над «и» в вопросе о равенстве полов, и даёт прекрасный толчок к дальнейшему изучению проблемы. Книга в некоторой степени революционна, так как с научной точки зрения подтверждает несостоятельность современного подхода к воспитанию детей и образовательной системы вообще, не говоря уже о тех преобразованиях социального характера, которые по мнению автора необходимы, чтобы оздоровить институт семьи и общество в целом. Говард Гарднер. Структура разума: Теория множественного интеллекта 1983 Говард Гарднер - американский психолог, автор ставшей классической теории множественного интеллекта, согласно которой человек обладает не единым интеллектом т. Среди последних, по мнению автора, критериям интеллекта отвечают лингвистический, музыкальный, логико-математический, пространственный, телесно-кинестетический, внутриличностный и межличностный интеллекты. В книге Говард Гарднер рассказывает о своем подходе, который получил большую популярность среди профессиональных психологов и педагогов.
Озон 21. Томас Э. В книге предлагаются практические методики анализа и самоанализа личности в рамках знаменитой схемы "Р-В-Д" и основанный на этой схеме анализ манипулятивных межличностных взаимоотношений, называемых играми. Озон 22. Оливер Сакс. Человек, который принял жену за шляпу 1970 Оливер Сакс — всемирно известный британский невролог, автор десятка популярных книг, переведенных на множество языков и ставших международными бестселлерами. Это истории современных людей, пытающихся побороть серьезные и необычные нарушения психики и борющихся за выживание в условиях, невообразимых для здоровых людей, и о мистиках прошлого, одержимых видениями, которые современная наука диагностирует как проявление тяжелых неврозов. Странные, трудно постижимые отношения между мозгом и сознанием Сакс объясняет доступно, живо и интересно.
Ганс Айзенк. Измерения личности 1947 Ганс Айзенк — британский ученый-психолог, один из лидеров биологического направления в психологии, создатель факторной теории личности. Наиболее известен как автор популярного теста на уровень интеллекта — IQ. Айзенка можно назвать одним из самых противоречивых и продуктивных психологов XX столетия. В ходе своей карьеры, охватившей более пяти десятилетий, в течение которых было написано 50 книг и более 900 научно-популярных статей, он смог пролить свет на целый ряд областей. К моменту своей кончины в 1997 году Айзенк являлся самым цитируемым исследователем в области психологии. Фриц Перлз. Теория гештальттерапии 1951 В работе "Теория гештальт-терапии" Перлз и его соавторы впервые наиболее полно и систематизированно изложили основы своей теории, которая стала революционной для своего времени и не потеряла актуальности и в наши дни.
Буквоед 25. Эрнест Беккер. Отрицание смерти. Получила Пулитцеровскую премию в номинации «Публицистика» в 1974 году. В книге Беккер высказывает предположение, что значительная часть человеческой деятельности направлена на преодоление страха и тревоги, часто неосознанных, вызванных пониманием неизбежности собственной смерти. Книга базируется на работах Сёрена Кьеркегора и Отто Ранка. Автор подвергает сомнению некоторые положения теории Фрейда. Эрик Эриксон.
Детство и общество Взрослая книга о детстве. Человеку свойственно долгое детство, а цивилизованному человеку - еще более долгое. Всем очевидно, что детство оставляет свой отпечаток на всю последующую жизнь. Самый серьезный исследователь детства Эрик Эриксон отвечает на вопросы, связанные с ролью детства в жизни каждого человека и человечества в целом: например, почему у современного человека детство длится почти на 10 лет дольше, чем у людей 300 лет тому назад, как воспитывали и обучали детей в разных странах и в разные эпохи и другие. Буквоед 27. Дениэл Гоулман. Эмоциональный интеллект на работе 1998 Знаменитый психолог Дэниел Гоулман - основоположник теории эмоционального интеллекта , в своем супербестселлере отвечает на важнейшие вопросы, связанные с интеллектом, в том числе, что такое эмоциональный интеллект EQ и как он связан с коэффициентом интеллекта IQ , определяющим степень умственного развития человека? Дэниел Гоулман изменил представление о лидерстве, заявив, что для лидера «эмоциональный интеллект» EQ важнее IQ.
Эмоциональный интеллект EQ — это способность выявлять и понимать эмоции, как собственные, так и чужие, а также способность использовать эти знания, чтобы управлять своим поведением и отношениями с людьми. Малкольм Гладуэлл. Озарение: Сила мгновенных решений 2005 Знаменитый социолог Малкольм Гладуэлл представил ряд любопытных исследований, посвященных интуиции. Он уверен, что интуиция есть у каждого из нас, и к ней стоит прислушиваться. Наше бессознательное без нашего участия обрабатывает огромные массивы данных и на блюдечке выдает самое верное решение, которое нам остается только не пропустить и использовать с толком для себя. Используя богатый материал из области искусства, науки, дизайна, медицины, политики и бизнеса Малкольм Гладуэлл анализирует процесс принятия решений и раскрывает закономерности бессознательных решений и анализирует факторы, искажающие этот процесс. Озон 29. Ирвин Ялом.
Экзистенциальная психотерапия Ирвин Ялом — практикующий психотерапевт с более чем полувековым опытом работы и степенью профессора психиатрии в Стэнфордском Университете. Он является автором ряда классических трудов, которые становились золотым стандартом в психологической литературе Этот один из наиболее фундаментальных и обстоятельных трудов известного психотерапевта посвящен так называемым экзистенциальным данностям и их месту в человеческой жизни и психотерапии. Сколь бы ни были мы близки к кому-то, между нами всегда остается последняя непреодолимая пропасть; каждый из нас в одиночестве приходит в мир и в одиночестве должен его покидать.
Авторы на практике демонстрируют, как использовать самосострадание для борьбы со стрессом и преодоления трудностей.
Почему люди изменяют и можно ли избежать измен» Эстер Перель Эстер Перель — известный специалист в области психологии сексуальных отношений, книги которой переведены на десятки языков. На реальных примерах из собственной практики она рассматривает сложные вопросы верности, анализирует варианты мотивации, стоящие за изменой, и отвечает на вопрос, как ее можно предотвратить. Ее профиль — дети, у которых эмоционально незрелые родители. В своей книге она помогает читателю разобраться в том, насколько он в этом смысле развит, и предлагает стратегии совершенствования.
Для этого автор дает психотерапевтические инструменты, которые позволят построить здоровые отношения не только с окружающими, но и с самим собой. Перечисленные книги — ценный источник полезной информации и рекомендаций для личностного роста.
Однако доказательная база, подтверждающая его эффективность, невелика. Психоанализ предлагает искать истоки каждой проблемы в раннем детстве. Считается, что само по себе осознание внутреннего конфликта лишает его силы, поэтому задача психоаналитика — провести своего рода расследование, чтобы вытащить тот давний конфликт из бессознательного на поверхность.
Соответственно, основной метод работы — поиск контакта с бессознательным с помощью свободных ассоциаций, разбора снов, гипноза, анализа странных поступков, которые не поддаются разумному объяснению. Психоанализ — долгосрочный и довольно дорогой метод. На начальном этапе аналитик предлагает проводить несколько сессий каждую неделю, а продолжаться терапия может многие годы. И по сей день существует классический психоанализ, в процессе которого клиент лежит на кушетке, пока аналитик бесстрастно записывает его свободные ассоциации на заданную тему. Но более популярны современные направления, где терапевт проявляет участие и эмпатию, хотя он по-прежнему сконцентрирован на бессознательном и истоках проблем в отношениях с родителями.
На современный психоанализ большое влияние оказала теория привязанности Джона Боулби, которую сейчас знает каждая вторая мама на детской площадке. Положения и термины психоанализа получили развитие в самых разных современных направлениях психотерапии например, о бессознательном, неврозе и психозе, психологических защитах. Названия работ Фрейда звучат интригующе: «Тотем и табу», «Толкование сновидений», «Скорбь и меланхолия». Но читать их непросто — как, впрочем, и большинство психоаналитических книг.
Масштаб личности Юнга позволил ему формировать собственный язык общения с бессознательным, и эта книга — хороший способ найти свой способ коммуникации. Они думают, что видят все. Но они не видят. У них запрограммированный взгляд на вещи. Об авторе Милтон Эриксон 1901-1980 , без преувеличения, — самая значимая фигура для современной психотерапии со времен пионеров-психоаналитиков. Биография Эриксона причудлива и сплетается с его подходом к жизни и к людям.
С детства страдающий от целого ряда заболеваний дислексии, дальтонии и других , в юношеском возрасте Милтон переживает полиомиелит, в результате которого оказывается полностью парализованным. Доктора не верят, что он проживет следующую ночь, но в Эриксоне просыпается решимость выжить во что бы то ни стало. Его решимость вознаграждается, и Милтон не только выживает, но и возвращает себе возможность управлять телом, параллельно открывая целительный потенциал трансовых состояний. Через эту книгу сквозит особый дух, особая внутренняя логика терапевтических интервенций Эриксона. Она содержит в себе множество клиентских историй. Каждая история особенная, складывается впечатление, что под каждого клиента Милтон создает отдельный уникальный терапевтический метод. Подход Милтона Эриксона к исцелению спонтанен, непредсказуем, удивителен. Работы Милтона вдохновили десятки последователей, которые потратили жизнь на то, чтобы попытаться понять: что же такое делал этот улыбчивый дедушка в терапевтическом процессе, что подчас приводило к такому результату?
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
Удобно, структурировано, с кратким описанием того, что в книге / фильме содержится, и почему с ним стоит ознакомиться. Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. 10 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому. Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. Прочитав эту книгу, Вы гарантированно найдете собственную, неадаптивную модель мышления, не дающую Вам двигаться к своим целям. Основатель Центра когнитивной терапии, автор множества книг по психотерапии Джефри Янг исследует способы преодоления замкнутых и деструктивных паттернов мышления. Читайте эту книгу если хотите: найти и завоевать своего мужчину, понять почему он "так" поступает, построить счастливые отношения.
Книги по психологии, которые стоит прочитать женщине (ТОП 10)
Почему стоит читать эту книгу? • Если вы хотите лучше понять себя и жить спокойной жизнью без токсичного общения и влияния, то вам однозначно стоит прочитать «Токсичных людей» Шахиды Араби.«Свобода от хлама. Название книги не просто пример качественного нейминга, но история, за которой стоит настоящая драма одной семьи. А я читала много книг. Я прочитала всего Чеховва, кроме всей школьной программы с ее Толстым, Лермонтовым и Тургеневым.