Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa. Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa.
Jon Stewart Slams Media for Breathless Trump Trial Coverage | The Daily Show
Поэтому очень прошу не заниматься самолечением, не упускать драгоценное время, когда можно поменять ситуацию в свою сторону. Я настоятельно прошу: если вы заметили неконтролируемые цифры АД, серьезные изменения показателей крови и т. Строение и работа сердца Как известно, сердце расположено в грудной полости. Спереди от него находится грудина и выполняет защитную функцию.
Орган смещен немного влево по отношению к грудине. Сердце окружено специальной серозной оболочкой, околосердечной сумкой, она называется перикардом. Между перикардом и сердцем есть собственная полость — перикардиальная.
Для лучшего скольжения и работы сердца в ней может быть небольшое количество жидкости — до 40—50 мл. Сама по себе околосердечная сумка перикард также выполняет защитную функцию. Наш самый главный орган находится как бы в капсуле.
В грудной клетке сердце имеет чаще всего косое положение, как подвешенная капля. У людей с ожирением или, наоборот, очень худых это положение может быть немного иным. У тех, кто страдает ожирением, из-за высокого расположения диафрагмы сердце может быть как бы слегка приподнятым, на ЭКГ это фиксируется как горизонтальное положение электрической оси ЭОС.
У людей с дефицитом массы тела из-за более низкого расположения сердце имеет менее косое положение, и по ЭКГ это фиксируется как вертикальное положение ЭОС. Вертикальное положение электрической оси у худых, горизонтальное положение у страдающих ожирением — это норма, лечить ее не нужно. Сердце — это очень мощный мышечный орган, который имеет в норме форму конуса или капли, как упоминалось выше.
Есть такая патология, как гипертрофия миокарда левого желудочка, при которой сердце начинает приобретать форму шара, и это является неблагоприятным признаком особенно в плане развития сердечной недостаточности. Сердце человека имеет четыре камеры — правое и левое предсердия, правый и левый желудочки. Между предсердиями располагается межпредсердная перегородка, а между желудочками — межжелудочковая перегородка.
Также есть еще две небольшие полости, о которых мало кто говорит, — это ушко левого предсердия и ушко правого предсердия.
Кардиолог рассказал, что сосуды у мужчины были сильно поражены атеросклерозом. Изначально холестерин в анализах был девять, а липопротеины низкой плотности были более чем шесть с половиной, то есть огромные показатели, поясняет врач.
Вот почему такой холестерин становится показанием для медикаментозного его снижения», — разъясняет Тамаз Тамазович. Если в анализах выявился повышенный холестерин, Гаглошвили советует сдать анализ — развернутый липидный профиль, сделать УЗИ сосудов шеи и нижних конечностей и еще раз проконсультироваться с врачом.
Вместе у нас все получится. Не знаю, что еще и сказать.
Я счастлив: Пошел работать любимую работу Обнял-приподнял каждого! Ну и пользуясь моментом, в честь моего дня рождения, вы можете поддержать мой блог и получить эксклюзивный материал к видеолекциям:.
Бросить курить, начать больше двигаться, снижать вес, избавиться от хронического стресса, контролировать цифры артериального давления, холестерина и глюкозы крови. Что может быть банальнее? Почему так происходит? За те годы, что я веду активную социальную работу на просторах интернета, у меня сформировалась позиция на этот счет. Во-первых, у большинства людей есть мнение, что если ничего не болит, значит все хорошо.
Но сердечно-сосудистые заболевания — это не зубная боль. На деле гипертония зачастую никак не беспокоит. И когда он слышит, что ему надо начинать принимать лекарства, он не понимает: «А зачем, если меня ничего не беспокоит? Высокий холестерин и в дальнейшем атеросклероз себя никак вообще не проявляют. Атеросклероз сопровождается симптомами только тогда, когда он в очень запущенной стадии. В медицине есть даже такое понятие, как субклинический атеросклероз, т. Но в этом и вся опасность данных заболеваний, в их бессимптомности!
Раньше гепатит С называли «тихим ласковым убийцей». Но этим заболеванием не страдает каждый 2—3-й человек, и от него не умирают по 18 млн человек ежегодно. Да и лечения гепатита С достаточно, чтобы умереть от старости, а не от него. Поэтому смело пальму первенства в номинации «тихий убийца» можно передать гипертонии и атеросклерозу. Во-вторых, у большинства людей плохая осведомленность и низкий уровень медицинской грамотности. Да, порой те из них, у которых есть родственники, страдающие ССЗ, более осведомленные и пытаются поглубже разобраться в вопросе, но таких меньшинство. Поэтому вся моя социальная деятельность направлена на повышение медицинской грамотности, чтобы давать людям только проверенную информацию на основании принципов исключительно доказательной медицины.
Основа основ медицины — это профилактика!
Аудиокнига Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Владелец сайта предпочёл скрыть описание страницы. Меня зовут Гаглошвили Тамаз Тамазович, я врач кардиолог и медицинский блогер по совместительству. Меня зовут Тамаз Тамазович, и вы на моем ютуб канале БЛОГ КАРДИОЛОГА. УЗИ сосудов шеи (брахиоцефальных артерий) простой но очень информативный метод диагностики. ТАМАЗ ТАМАЗОВИЧ врач кардиолог!
Кардиолог назвал основную ошибку в борьбе с высоким холестерином
Согласно статистике, у женщин до 50 лет ниже риск развития сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонии, атеросклероза, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, нарушений ритма. Врач-кардиолог объяснил такое «везение» высоким уровнем эстрогенов у женщин вплоть до наступления менопаузы, а женский половой гормон является хорошим инструментом защиты сердечно-сосудистой системы и организма в целом от раннего старения и повреждения сосудов. Однако после достижения 50-летнего возраста шансы обоих полов уравниваются. Представительницам прекрасного пола врач посоветовал контролировать давление, уровень липидов и холестерина, лишний вес, следить за распределением физической нагрузки. На вопрос о том, существует ли какая-то разница в симптомах сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин и женщин, эксперт заявил, что различий практически нет.
На гипертоника весом 70 килограммов и гипертоника весом 150 килограммов один и тот же препарат будет действовать по-разному. Жир является источников множества гормонов, которые влияют как на риск возникновения гипертонии, так и на эффективность лечения. Не редкость, когда человек худеет на 30 килограммов, то потребность в препаратах исчезает совсем, - объяснил доктор. Ранее Life.
Слушай сердце. Я врач-кардиолог и популяризатор доказательной медицины в сети. Меня зовут Гаглошвили Тамаз Тамазович.
Стаж моей работы клиницистом около 12 лет, и более 5 лет из них я проработал в отделении острого инфаркта миокарда. Моя задача рассказать довольно сложные моменты медицины простым и доступным языком. Россия, как и большинство стран СНГ кроме Казахстана , находится в зоне высочайшего сердечно-сосудистого риска. Статистика по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний ССЗ у нас колоссальная. Если говорить обо всем мире, то уровень смертности от сердечно-сосудистых проблем около 1718 млн человек в год. Каждые 4 секунды кто-то умирает от инфаркта миокарда и каждые 10 секунд от ишемического инсульта. Скажу сразу, что это статистика доковидного периода 20182019 годы.
Потому что знаю, найдутся скептики. К слову, и ковид сыграл злую шутку в плане увеличения этой статистики. Большинство ССЗ имеют атеросклеротическую природу. На их развитие влияет огромное количество факторов риска, начиная от питания и образа жизни, заканчивая экологией и отсутствием высшего образования. Есть факторы, которые изменить нельзя возраст, пол, наследственность. Эти факторы риска всем известны, они просты и банальны на бумаге, но в жизни становятся тем камнем преткновения, о который спотыкаются как пациенты, так и врачи. Бросить курить, начать больше двигаться, снижать вес, избавиться от хронического стресса, контролировать цифры артериального давления, холестерина и глюкозы крови.
Что может быть банальнее?
А вот отеки ног должны насторожить, особенно, если у человека уже были проблемы с сердцем. При этом кожа над отеками холодная, может быть синюшная. Сердечные отеки нарастают снизу вверх начинаются с лодыжек и прогрессируют вверх , могут сопровождаться одышкой, аритмией», — отметил кардиолог. Не менее часа ежедневных прогулок рекомендуют кардиологи самарцам для профилактики болезней сердца.
Кардиолог Тамаз Тамазович Гаглошвили: расписание приема врача
После окончания учебы он прошел ординатуру по госпитальной терапии, а затем специализацию по кардиологии. Молодой человек работал в Госпитале ветеранов войн и еще параллельно дежурил в кардиореанимации. Более шести лет он проработал как врачом, так и заведующим, в отделении неотложной терапии и кардиореанимации. На данный момент у Гаглошвили три сертификата: по терапии, кардиологии, ОЗД организатор здравоохранения. Развитие канала «Блог Кардиолога» Тамаз создал свой блог в 2018 году. Когда у него было всего 50 подписчиков, он сомневался в том, что его работа кому-то нужна. Зато сейчас, когда аудитория врача выросла до 204 тысяч человек, он твердо убежден в своей деятельности. Гаглошвили уверен, что за телемедициной стоит будущее, ведь многие люди живут в глубинках и порою не могут попасть на прием к кардиологу.
Высокий холестерин и в дальнейшем атеросклероз себя никак вообще не проявляют.
Атеросклероз сопровождается симптомами только тогда, когда он в очень запущенной стадии. В медицине есть даже такое понятие, как субклинический атеросклероз, т. Но в этом и вся опасность данных заболеваний, в их бессимптомности! Раньше гепатит С называли «тихим ласковым убийцей». Но этим заболеванием не страдает каждый 2—3-й человек, и от него не умирают по 18 млн человек ежегодно. Да и лечения гепатита С достаточно, чтобы умереть от старости, а не от него. Поэтому смело пальму первенства в номинации «тихий убийца» можно передать гипертонии и атеросклерозу. Во-вторых, у большинства людей плохая осведомленность и низкий уровень медицинской грамотности.
Да, порой те из них, у которых есть родственники, страдающие ССЗ, более осведомленные и пытаются поглубже разобраться в вопросе, но таких меньшинство. Поэтому вся моя социальная деятельность направлена на повышение медицинской грамотности, чтобы давать людям только проверенную информацию на основании принципов исключительно доказательной медицины. Основа основ медицины — это профилактика! Легче заболевание предупредить, чем потом бороться с его последствиями. И не надо думать, что если у вас или ваших близких молодой возраст до 40 лет , то это вас не скоро коснется, что гипертония и атеросклероз — это где-то ближе к пенсии. ССЗ очень сильно помолодели, и практически каждый день меня спрашивают: «Доктор, мой муж в 35 лет перенес инфаркт миокарда! Что нам делать и как быть дальше?! У меня даже была однажды задумка написать книгу, где каждый пациент, который перенес инфаркт миокарда в молодом возрасте, рассказывал бы свою мини-историю, как все произошло, и что он делал в плане образа жизни до него.
Возможно, когда-нибудь и воплощу в жизнь. Но в этой книге я хочу «вооружить вас до зубов» максимально полезной и практически направленной информацией, развеять все мифы и сомнения касаемо гипертонии и атеросклероза. Информирован — значит вооружен!
Язык: Русский Известный врач-кардиолог расскажет все секреты вашего сердца и сосудов. Вас ждут популярные мифы, со… Известный врач-кардиолог расскажет все секреты вашего сердца и сосудов. Вас ждут популярные мифы, советы по профилактике заболеваний, всё о терапии и многое другое!
При этом доктор отметил, что аспирин не влиял на число смертности, исход заболевания или потребность в ИВЛ. В обеих группах показатели были одинаковые. Поэтому доктор без назначения врача запрещает пациентам с коронавирусом употреблять аспирин, «Тромбо АСС», «Кардиомагнил» и другие аналогичные препараты.
Тамаз Тамазович Гаглошвили
Стоит отметить, что в правых отделах сердца циркулирует венозная кровь, богатая диоксидом углерода, а в левых отделах сердца — артериальная, богатая кислородом. В правое предсердие впадают две самые крупные вены нашего организма — верхняя полая и нижняя полая. Правое и левое предсердия, как уже упоминалось, разделяет межпредсердная перегородка. В ней имеется овальная ямка, которая у большинства людей находится в закрытом состоянии. Во внутриутробном периоде на его месте открывалось окно, через которое происходило смешение венозной и артериальной крови. Но есть определенный процент людей, которые живут и даже не знают, что у них открытое овальное окно. В большинстве ситуаций искусственно закрывать хирургическим методом открытое овальное окно не требуется. Собравшись по самым крупным венам нашего организма верхней и нижней полым венам , венозная кровь поступает в правое предсердие, затем в правый желудочек.
И регулирует этот поток крови трехстворчатый, или трикуспидальный клапан, который располагается между правым предсердием и правым желудочком. В момент сокращения систолы правого желудочка кровь направляется в легочный ствол, а далее — в легкие, чтобы там произошел газообмен. Венозная кровь отдала углекислый газ и насытилась кислородом. Далее уже артериальная кровь поступает в левые отделы сердца а именно — в левое предсердие по четырем легочным венам. Затем — в левый желудочек и в общий кровоток в аорту. Между левым предсердием и левым желудочком находится двустворчатый, или митральный, клапан. Между левым желудочком и аортой — трехстворчатый полулунный аортальный клапан.
Бывают ситуации, когда человек рождается с двустворчатым аортальным клапаном, этого также пугаться не нужно. Очень много людей до 70—80 лет доживают с таким клапаном и даже не знают об этом. Поэтому регулярно делайте УЗИ сердца и наблюдайте. Левый желудочек имеет более толстые стенки, чем правый. Его миокард намного мощнее, и понятно почему: левому желудочку необходимо создать мощный выброс артериальной крови, чтобы до каждого органа и ткани она дошла. На внутренней поверхности левого желудочка располагаются две сосочковые мышцы. Эти мышцы с помощью упругих сухожильных нитей крепятся к митральному клапану.
Они препятствуют выворачиванию створок клапана в полость левого предсердия в момент сокращения левого желудочка. Но сердце — это не только мышечный орган, но и электрический! Самое главное его свойство, за счет которого происходит перекачка крови, — это автоматизм. Сердце сокращается и расслабляется на протяжении всей нашей жизни как бы каламбурно это ни звучало. За сутки оно сокращается около 100 000 раз. И это благодаря проводящей системе сердца, которая и создает этот автоматизм. Во главе проводящей системы — синусовый узел, который располагается в правом предсердии и является главным центром автоматизма работы сердца.
В этом узле генерируется электрический импульс, который распространяется дальше по проводящей системе. Всегда забавно получать сообщение от ипохондричного кардиофоба: «Доктор, я сделала ЭКГ, и мне написали, что у меня синусовый ритм, что это за болезнь и сколько мне осталось?! В результате предсердия и желудочки сокращаются асинхронно: когда сокращаются предсердия систола , расслабляются желудочки диастола — и наоборот. Сердце является одним из самых совершенных органов человеческого тела. Это произведение искусства и гениальное изобретение «инженерской» мысли. Сердце мощное, неутомимое и способное приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. Благодаря его работе кислород и питательные вещества поступают во все ткани и органы.
Именно оно обеспечивает непрерывный кровоток по всему организму: человеческий организм — это сложная и скоординированная система, где сердце является главной движущей силой. Гипертония Что вообще такое артериальное давление? Когда мышечные стенки артерий испытывают нагрузку от потока крови, эта нагрузка и называется артериальным давлением, которое повышается или понижается в зависимости от фазы сокращения сердца. При сокращении систола АД наивысшее, сердце при этом выталкивает кровь в кровяное русло аорту и так далее.
А люди с инфарктом и сердечной недостаточностью должны внимательно следить за пульсом покоя, иначе риск повторного заболевания будет гораздо выше" Ранее "Рамблер" сообщал , что британские ученые пришли к выводу, что существует безопасная доза алкоголя в неделю для здоровых людей. Они также отметили, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями не нужно полностью отказываться от употребления спиртного.
Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.
Специалист называла 4 способа, которые реально работают: физическая нагрузка, причем любая, но обязательно регулярная; полноценный сон; правильное питание; контроль над уровнем стресса. Заведующий гериатрическим отделением больницы, терапевт высшей категории Александр Шустов уверен, что есть два подхода к своему здоровью. Одни люди не задумываются о нем и плывут по течению, им желательно хотя бы раз в год проходить в своей поликлинике диспансеризацию. Если без преамбул, она даст уверенность, что в ближайшее время человек не умрет. Перечень обследований для диспансеризации выбирают именно на основе статистических данных о том, от чего чаще всего умирают люди. Другие люди хотят жить активно и долго, им нужно, помимо диспансеризации, следить за некоторыми показателями здоровья и контролировать образ жизни.
* Тамаз Тамазович: биография врача-кардиологаin Russian
Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания [Тамаз Тамазович Гаглошвили] (fb2). Последние новости на сегодня. Тамаз Тамазович Гаглошвили — кардиолог, терапевт. Окончил в 2011 году Саратовский ГМУ им В. И. Разумовского. С 2011 по 2013 гг. отучился в ординатуре по специальности "Терапия". Меня зовут Гаглошвили Тамаз Тамазович. Стаж моей работы клиницистом – около 12 лет, и более 5 лет из них я проработал в отделении острого инфаркта миокарда. Об этом "Рамблеру" сообщил врач-кардиолог Галошвили Тамаз Тамазович. Кардиолог рассказал об опасности алкоголя для сердца.
Самое популярное
- ФИБРИЛЛЯЦИЯ ПРЕДСЕРДИЙ. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА? Кардиолог Тамаз Гаглошвили
- Тамаз Тамазович Гаглошвили скачать бесплатно все книги в txt, pdf, DjVu, rtf или читать онлайн
- * Тамаз Тамазович: биография врача-кардиологаin Russian
- Кардиолог запретил пациентам с COVID-19 принимать аспирин без назначения врача
- Скачать видео бесплатно в MP4, WebM, 3GP, MP3 на мобильный или ПК
- Известные официальные данные
Тамаз Тамазович: биография врача-кардиолога
Тамаз Тамазович правильная у меня схема приёма табл. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания» автора Тамаза Гаглошвили полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай. Гаглошвили Тамаз Тамазович кардиолог. Надирашвили Георгий Тамазович. Тамаз Гаглошвили – врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердца и сосудов Blog_kardiologa. В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века – гипертонии и атеросклерозе, – а также: • как устроена сердеч. Кардиолог Тамаз Гаглошвили рекомендует обратить внимание на отёки ног и цвет кожи.
Книги автора: Тамаз Тамазович Гаглошвили
Тамаз Тамазович Гаглошвили Практикующий врач-кардиолог, стаж работы 12 лет. Популяризатор доказательной медицины в сети. В 2020 и 2021 г. Россия находится в зоне высочайшего сердечно- сосудистого риска. Статистика по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний у нас колоссальная. И фундаментом этого всего является гипертония. Что такое гипертония?
Когда необходимо обратиться к врачу?
Забота о здоровье и сохранение качества жизни стали актуальными темами для многих. Каждому из нас важно иметь доступ к достоверной информации и рекомендациям специалистов в данной области. И вот тут на помощь приходит видеоблог кардиологического эксперта, который находит ответы на многие вопросы и делится ими с нами. Созданный с целью обратить внимание на проблемы сердца и связанные с ними заболевания, данный видеоканал предлагает актуальные исследования, новости из мира кардиологической науки и простые советы для сохранения сердечного здоровья.
И фундаментом этого всего является гипертония. Что такое гипертония? Когда необходимо обратиться к врачу? Можно ли лечить гипертонию без лекарств и какие немедикаментозные методы существуют?
Но есть определенный процент людей, которые живут и даже не знают, что у них открытое овальное окно. В большинстве ситуаций искусственно закрывать хирургическим методом открытое овальное окно не требуется. Собравшись по самым крупным венам нашего организма верхней и нижней полым венам , венозная кровь поступает в правое предсердие, затем в правый желудочек. И регулирует этот поток крови трехстворчатый, или трикуспидальный клапан, который располагается между правым предсердием и правым желудочком. В момент сокращения систолы правого желудочка кровь направляется в легочный ствол, а далее — в легкие, чтобы там произошел газообмен. Венозная кровь отдала углекислый газ и насытилась кислородом. Далее уже артериальная кровь поступает в левые отделы сердца а именно — в левое предсердие по четырем легочным венам. Затем — в левый желудочек и в общий кровоток в аорту. Между левым предсердием и левым желудочком находится двустворчатый, или митральный, клапан. Между левым желудочком и аортой — трехстворчатый полулунный аортальный клапан. Бывают ситуации, когда человек рождается с двустворчатым аортальным клапаном, этого также пугаться не нужно. Очень много людей до 70—80 лет доживают с таким клапаном и даже не знают об этом. Поэтому регулярно делайте УЗИ сердца и наблюдайте. Левый желудочек имеет более толстые стенки, чем правый. Его миокард намного мощнее, и понятно почему: левому желудочку необходимо создать мощный выброс артериальной крови, чтобы до каждого органа и ткани она дошла. На внутренней поверхности левого желудочка располагаются две сосочковые мышцы. Эти мышцы с помощью упругих сухожильных нитей крепятся к митральному клапану. Они препятствуют выворачиванию створок клапана в полость левого предсердия в момент сокращения левого желудочка. Но сердце — это не только мышечный орган, но и электрический! Самое главное его свойство, за счет которого происходит перекачка крови, — это автоматизм. Сердце сокращается и расслабляется на протяжении всей нашей жизни как бы каламбурно это ни звучало. За сутки оно сокращается около 100 000 раз. И это благодаря проводящей системе сердца, которая и создает этот автоматизм. Во главе проводящей системы — синусовый узел, который располагается в правом предсердии и является главным центром автоматизма работы сердца. В этом узле генерируется электрический импульс, который распространяется дальше по проводящей системе. Всегда забавно получать сообщение от ипохондричного кардиофоба: «Доктор, я сделала ЭКГ, и мне написали, что у меня синусовый ритм, что это за болезнь и сколько мне осталось?! В результате предсердия и желудочки сокращаются асинхронно: когда сокращаются предсердия систола , расслабляются желудочки диастола — и наоборот. Сердце является одним из самых совершенных органов человеческого тела. Это произведение искусства и гениальное изобретение «инженерской» мысли. Сердце мощное, неутомимое и способное приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. Благодаря его работе кислород и питательные вещества поступают во все ткани и органы. Именно оно обеспечивает непрерывный кровоток по всему организму: человеческий организм — это сложная и скоординированная система, где сердце является главной движущей силой. Гипертония Что вообще такое артериальное давление? Когда мышечные стенки артерий испытывают нагрузку от потока крови, эта нагрузка и называется артериальным давлением, которое повышается или понижается в зависимости от фазы сокращения сердца. При сокращении систола АД наивысшее, сердце при этом выталкивает кровь в кровяное русло аорту и так далее. Это систолическое артериальное давление. Во время диастолы, то есть когда сердце в фазе расслабления, АД опускается. Это диастолическое давление. Люди, особенно старшего поколения, любят говорить, что систолическое артериальное давление — это сердечное давление, а диастолическое — почечное. Но что систолическое, что диастолическое давление целиком и полностью сердечные!
Кардиолог назвал основную ошибку в борьбе с высоким холестерином
Смотреть видео ФИБРИЛЛЯЦИЯ ПРЕДСЕРДИЙ И МЕРЦАТЕЛЬНАЯ АРИТМИЯ | Эфир с кардиологом Тамазом Гаглошвили. Стрим с кардиологом отвечаем на вопросы и другие музыкальные треки в хорошем качестве (128-320kbps). КАРДИОЛОГТАМАЗ ТАМАЗОВИЧ. Подача рекламы была потрясающей, увлекательной, Тамаз Тамазович изучил мой блог и выделил интересные тезисы для его аудитории, озвучив их с представленными мною.
Фото группы Блог Кардиолога||Тамаз Тамазович
- Top Podcasts In Health & Fitness
- ГИПЕРТОНИЯ БЕЗ ТАБЛЕТОК | Блог Кардиолога - ТАМАЗ ТАМАЗОВИЧ - Скачать видео
- Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
- Книги автора: Тамаз Тамазович Гаглошвили