Сколько по времени варить замороженную спаржу? Замороженную готовьте 6—7 минут в режиме «Варка на пару», а свежую — 8—10 минут. Шаг 4. Спаржу выложите в кипящую воду и варите в течение 5 минут. Как и сколько варить зеленую или замороженную спаржу? закипела, положите спаржу, не размораживая, закипела снова, пару минут и сразу в ледяную воду (сохранить цвет), потом вкусно на горячую сковородку смесь оливкового и сливочного масла (прогреть в масле чеснок и пару веток тимьяна (можно сушеные прованские травы) и обжарить.
Как приготовить замороженную спаржу
- Сколько варить спаржу. Как варить спаржу.
- Спаржа замороженная рецепты приготовления вкусно
- Подготовка к варке замороженной зеленой спаржи
- Сколько и как варить спаржу
- Смотрите также
Сколько и как варить спаржу
Как вскипит, выложить спаржу и варить 1 минуту. Сколько минут по времени варить спаржу замороженную, сухую и свежую? Как и сколько варить спаржу: поместите спаржу в кипящую воду Кадры: Мамин Мир / YouTube.
Сколько варить спаржу
Способы заморозки зависят от того, как вы собираетесь использовать продукт: целые стебли замораживают для запеченной и жареной спаржи; короткие или нарезанные стебли — для рагу и салатов; слегка вялые стебли бланшируют и охлаждают отдельно от остальных, затем нарезают небольшими кусочками и замораживают. В таком виде они подойдут для супов-пюре, кремов и соусов. Сроки и условия хранения Стебли укладывают в пакет ровным слоем, плотно закрывают и кладут на дно морозильной камеры или на дно ящика в морозилке, так как они легко сломаются на неровной поверхности. Как правильно разморозить Перед приготовлением спаржу не нужно предварительно размораживать, иначе она потеряет все свои полезные свойства. Перед заморозкой она уже подвергалась кратковременной обработке кипятком, поэтому ее можно готовить сразу, без размораживания. Как применять замороженную спаржу Замороженные стебли варят, жарят и запекают. Рассмотрим самые вкусные рецепты. Суп-пюре со спаржей.
Без бланширования она почернеет в морозилке и утратит свои вкусовые качества. А без моментального резкого охлаждения в ледяной воде может перевариться и не сохранит свой зеленый цвет. После охлаждения стебли раскладывают на чистом полотенце с небольшим расстоянием друг от друга, чтобы спаржа хорошо подсохла. Способы заморозки зависят от того, как вы собираетесь использовать продукт: целые стебли замораживают для запеченной и жареной спаржи; короткие или нарезанные стебли — для рагу и салатов; слегка вялые стебли бланшируют и охлаждают отдельно от остальных, затем нарезают небольшими кусочками и замораживают. В таком виде они подойдут для супов-пюре, кремов и соусов.
Сроки и условия хранения Стебли укладывают в пакет ровным слоем, плотно закрывают и кладут на дно морозильной камеры или на дно ящика в морозилке, так как они легко сломаются на неровной поверхности. Как правильно разморозить Перед приготовлением спаржу не нужно предварительно размораживать, иначе она потеряет все свои полезные свойства. Перед заморозкой она уже подвергалась кратковременной обработке кипятком, поэтому ее можно готовить сразу, без размораживания. Как применять замороженную спаржу Замороженные стебли варят, жарят и запекают.
Овощ необходимо варить в вертикальном положении, так как его нижние стебли несколько жёстче, чем головки. Пред варкой стебли лучше перевязать в пучок, а внутрь него положить железную крышку или шарик из нержавейки.
Это не даст овощу всплыть во время приготовления. Варить спаржу необходимо в воде с маслом. В холодную воду добавляют соль по вкусу. Сливочное или растительное масло добавляется для появления плёнки на кипящей воде. Так стебли максимально сохранят свои питательные вещества и они не испарятся. Овощ не должен поддаваться сильному кипению.
Если варить спаржу на медленном огне, это позволит сохранить её вкусовые качества и витамины. Верхнюю часть растения не заливают водой. Верхушки должны готовиться методом паровой обработки от кипения нижних стеблей. Для этого кастрюльку рекомендуется накрыть прозрачной крышкой с небольшим отверстием. Чтобы сохранить неповторимый хрустящий вкус спаржи, сразу после приготовления её вынимают и обдают холодной водой. Время приготовление спаржи занимает от восьми до двадцати минут.
Вычислять время варки следует по толщине стебля. Белый сорт готовится минимальное количество времени.
Перемешиваем получившийся маринад. Высыпаем в глубокую чашу морковь и спаржу, перемешиваем и заливаем маринад. В завершении посыпаем кунжутом. Запах маринованной зеленой спаржи изумительный, но придется потерпеть 15 минут. Салат должен настояться и можно подавать к столу.
Как приготовить спаржу замороженную Есть несколько способов как можно приготовить зеленую замороженную спаржу. В любом их них, стебли предварительно нужно разморозить.
Как и сколько по времени варить спаржу?
закипела, положите спаржу, не размораживая, закипела снова, пару минут и сразу в ледяную воду (сохранить цвет), потом вкусно на горячую сковородку смесь оливкового и сливочного масла (прогреть в масле чеснок и пару веток тимьяна (можно сушеные прованские травы) и обжарить. Вопрос, сколько варить спаржу, зависит от многих обстоятельств. Для того чтобы приготовить спаржу и сохранить ее питательные свойства, врач посоветовала обрезать нижнюю плотную ножку и варить остальную часть стеблей 2–3 минуты в подсоленной воде или тушить 2–3 минуты.
Сезонное меню
- Сколько варить замороженную спаржу
- Спаржа или фучжу: чем полезна и как приготовить
- Как приготовить спаржу: зеленую, замороженую, рецепт по-корейски
- Особенности
Спаржа мороженая рецепты приготовления
| Как приготовить спаржу замороженную с сыром, фасолью | Как применять замороженную спаржу. Замороженные стебли варят, жарят и запекают. |
| Как правильно варить замороженную спаржу: секреты приготовления | Спаржу варят 5-10 минут. |
Как правильно приготовить спаржу зеленую замороженную — рецепт
Спаржу с жидкостью измельчите блендером, это и будет тело супа. Расцветить композицию можно соком лайма или винным уксусом. А для гарнира использовать или жареный бекон который, впрочем, сведет всю диетичность супа на нет , или — и я двумя руками за это — рыбу, креветки или кальмары. Тут хороши будут сибас, дорада, треска — любое нежирное, текстурное филе, которое можно обжарить кусочками и украсить зеленый суп. Это еще и приятное глазу цветовое решение. Вдобавок не будет лишним капнуть какого-нибудь душистого оливкового масла — с мятой, тархуном, тимьяном. И еще подать тонкие подсушенные ломтики хлеба. Кстати, и несладкий попкорн тут отлично сработает на текстурном контрасте, его можно кинуть в тарелку или подать отдельно вместо привычных сухарей». Салат со спаржей Сергей Андрейченко: «Спаржа украсит любой легкий овощной салат. Тут и рецепта как такового нет. Если перед вами тонкие и звонкие росточки, их и отваривать не нужно — те, что покрепче, зачистите у кончиков стеблей и слегка отварите.
Дальше собирайте салат по своей любимой схеме: мне, например, нравится дополнять хруст спаржи сливочными ломтиками авокадо и свежим огурцом. Еще на спаржу отлично ложится зеленая гречка — в их вкусах есть что-то общее, а текстуры разные, есть и чем похрустеть, и что пожевать. Можно взять, например, вместо зеленой гречки киноа — тоже текстурная вещь. А в качестве дрессинга со спаржей особенно хорош классический винегрет: добавьте в оливковое масло немного ошпаренного белого лука, дижонской горчицы, лимонного сока, соль, перец, сахар — все по вкусу. Все это интенсивно взболтайте вилкой или венчиком, если количество позволяет, чтобы соус загустел и превратился в эмульсию. Такой салат — весенний детокс, который можно легко превратить в удовольствие». Ризотто со спаржей Сергей Андрейченко: «Рецептов спаржевого ризотто в интернете — десятки. Но тут важно обратить внимание на пару вещей. Первое — риса должно быть в ризотто меньше, чем спаржи, примерно на треть, иначе крахмал убьет всю свежесть. Во-вторых, спаржа — не украшение, а тело ризотто.
Поэтому добавляем ее не в конце, а в процессе приготовления. Сначала режем и обжариваем на оливковом масле лук и чеснок. Потом выкладываем в ту же посуду рис с нарезанными мелким кубиком спаржевыми стебельками верхушки с «метелками» сохраним для украшения и обжариваем, пока рис не станет прозрачным. Да, спаржа размякнет, но тут так и нужно, чтобы рис и спаржа поженились. Дальше все как обычно: немного белого вина, даем выпариться, затем начинаем добавлять в рис кипящий бульон, по половинке, давая каждой порции впитаться, и постоянно мешаем ризотто, чтобы рис не пригорал ко дну. А когда рис станет аль денте и выпустит крахмал, то сразу снимаем с огня. На все про все уйдет минут 15—18. В конце добавляем отложенные «метелки» и густо посыпаем ризотто пармезаном. В конце — кусочек сливочного масла.
Приготовить такую спаржу крайне сложно. Даже после длительной тепловой обработки стебли будут сохранять жесткую и волокнистую структуру. Варить спаржу можно несколькими способами: в обычной кастрюле; в имитированной пароварке кастрюля со специальным ситом или металлическим дуршлагом ; в пароварке; в мультиварке. Микроволновка для приготовления спаржи не слишком подходит. Дело в том, что кончики спаржи варятся быстрее, чем стебли. В кастрюле, мультиварке или пароварке можно контролировать расположение спаржи. В микроволновке и скороварке такой прием осуществить сложно.
Обычно достаточно чайной ложки соли. Когда вода закипит, положите замороженную спаржу в кастрюлю. При необходимости спаржу можно нарезать на кусочки. Варите замороженную спаржу в кипящей воде около 3-5 минут. Если спаржа очень тонкая, то варить ее достаточно 3 минуты. Если спаржа толстая, то время варки увеличивается до 5 минут. Чтобы проверить готовность спаржи, воспользуйтесь вилкой или ножом. Они должны проникать в спаржу без усилий и спаржа должна оставаться немного хрустящей на ощупь. Когда спаржа готова, осторожно выньте ее из кастрюли и положите на тарелку или в дуршлаг, чтобы слить лишнюю воду. Подавайте спаржу теплой или охлажденной в соусе или просто посыпьте ее лимонным соком и пармезаном. Теперь вы знаете, как вкусно приготовить замороженную зеленую спаржу. Приятного аппетита! Подготовка спаржи Перед варкой спаржи замороженный продукт необходимо разморозить. Размораживайте спаржу в холодильнике на протяжении нескольких часов или оставьте ее на кухонном столе на протяжении 1-2 часов, чтобы она полностью разморозилась. Если у вас нет времени или терпения ждать, можно воспользоваться микроволновкой для ускорения процесса размораживания. После размораживания спаржу необходимо подготовить для варки.
Как варить спаржу в мультиварке В воде Вскипятите в чаше мультиварки воду в режиме « Суп » или «Варка». Добавьте соль по вкусу. Выложите в кипящую жидкость спаржу. Зелёным росткам готовьте 3—5 минут, а белым — 10-15 минут. На пару Влейте в чашу мультиварки 2 стакана кипятка. Сверху поместите контейнер для варки на пару, уложите спаржу и подсолите. Готовьте в режиме «Варка на пару». Зелёным побегам нужно 5—10 минут, а белым — около 20 минут. Как варить спаржу в микроволновке В специальное блюдо налейте немного воды, оно должно быть широким. Положите спаржу, добавьте соль и накройте её бумажным полотенцем. Поставьте в микроволновку на полную мощность. Зелёной спарже побегам потребуется примерно 3—4 минуты, а белой спарже — 10—15 минут. Периодически проверяйте спаржу на готовность. Интересное о спарже Белая спаржа отличается от зелёной, в первую очередь, способом выращивания: белая спаржа растёт в виде корня и удаляется из земли достаточно молодой, поэтому имеет белый цвет. Зелёная же спаржа — это молодые стебли длиной до 20 сантиметров, взошедшие к солнцу и поэтому приобретшие классический окрас. Считается, что белая спаржа более питательна, так как на поверхности почвы ростки спаржи частично теряют питательные вещества. По вкусу белая и зеленая спаржа похожа на вкус зелёного горошка. В переводе с латинского название спаржа «Аспарагус», по названию аминокислоты аспаргин. Этой кислотой обогащена спаржа, употребление продуктов, содержащих аспаргин, считается необходимым для нормальной работы нервной системы и поддержки деятельности. При выборе спаржи в магазине необходимо обращать внимание на внешний вид спаржи: ростки или корни должны быть не дряблыми, а упругими; кожица должна быть ровной, плоды без повреждений, цвет — естественной яркости. Спаржа замороженная: как приготовить вкусно — открываю все секреты! Популярность натуральной пищи бьёт рекорды. Российские хозяйки все чаше задаются вопросом: что за продукт спаржа замороженная, как приготовить ее вкусно, чтобы не разочароваться. Замороженная спаржа — удобный полуфабрикат, сохраняющий максимум ценных свойств. Ее легко готовить, а польза вне сомнений. Она особенно ценится в конце зимы, когда прошлогодние овощи утратили свежесть, а молодые еще не подоспели. Сочные стебли украсят любой стол, придадут аристоркратичность и изысканность. Они радуют утонченным вкусом, необычной формой и ярким цветом. Спаржа — универсальный компонент сложных блюд и находка для тех, кто заботится о своем здоровье. О пользе распространяться не буду. На 100Polezno об этом имеется отдельная статья. Сосредоточимся на кулинарных моментах. Чаще всего в продаже встречается зеленая спаржа, поэтому поговорим о ней. Как готовить замороженную спаржу: основные правила Ее жарят, запекают, тушат, готовят на пару. Она приготовится за несколько минут любым способом. Самое простое — сварить на пару или в кастрюле. Экзотический овощ эффектно смотрится в салатах, неплохо гармонирует с фруктами — грушами, персиками, манго. Его миксуют с красным луком, зеленым горошком, стручковой фасолью, томатами и брокколи. Лучшая компания — сырный соус или бекон, но мне нравится с картошкой и омлетом. А еще спаржа — эффектный и неожиданный ингредиент запеканки. Спаржа сочетается с большинством продуктов: рыбой, птицей, изделиями, , ,.
Способы приготовления замороженной спаржи
Жители страны говорят, что при покупке средняя порция белой спаржи на 1 человека тогда составляет 500 граммов овоща. Немцы обычно едят свежую белую спаржу с вареной или копченой ветчиной и молодой картошкой , часто добавляя голландский соус. Готовят нежный крем-суп и разные салаты, а еще подают с блинами, колбасками, шницелем , стейками и заумагеном, традиционным для пфальцской кухни. Этот специалитет похож на колбасу; для него свиной желудок фаршируют пряной картофельной начинкой. Белая спаржа со шницель и вареной картошкой в немецком стиле Немцы считают, что спаржу сложно сочетать с вином из-за ее мягкого, но слегка горьковатого вкуса особенно если это белая спаржа. Лучше всего выбирать относительно молодое сухое белое вино и учитывать, с чем подают спаржу: если это простое блюдо, то подходит рислинг, а если есть голландез — вина из винограда пино блан. Польза и вред Спаржа богата антиоксидантами, витаминами и минералами, имеет низкую калорийность и используется во многих здоровых диетах для похудения. Она богата клетчаткой, обладает антивозрастными свойствами и считается одним из лучших овощей, способствующих детоксикации. При употреблении в правильном количестве спаржа может помочь снизить уровень холестерина, повысить энергию и улучшить сон. По неофициальным данным овощ способствует улучшению здоровью кожи и ускоряет рост волос. В чем еще польза спаржи?
Благодаря пищевой ценности она способна помочь улучшить память и когнитивные функции, бороться со стрессом, тревогой и депрессией, снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом, улучшить зрение и общее состояние здоровья. Употребление спаржи еще полезно для печени. Овощ богат множеством полисахаридов, которые положительно влияют на здоровье этого важного органа. Однако для подтверждения этих утверждений необходимы дополнительные научные исследования. Специалисты Роскачества считают, что польза зеленой спаржи в содержании в ней витаминов группы В, витаминов А, С, Е, К, селена, калия, фосфора, магния, ниацина, железа, меди и марганца. В состав белой спаржи входят витамины группы В, витамины А, С, Е, калий, кальций и фосфор. Для фиолетовой спаржи характерны витамины группы В, витамины А, С, PP, кальций, калий, железо и янтарная кислота. Полезный для душевного здоровья открытый пирог киш со спаржей и помидорами В чем вред спаржи? Известно, что даже один съеденный побег спаржи буквально через 10-15 минут изменяет запах тела вернее, всех естественных выделений. Дело в том, что в спарже присутствуют несколько соединений серы, которые также есть, например, в луке и чесноке.
В процессе расщепления этих соединений в желудке выделяются побочные продукты, которые имеют весьма своеобразный запах. Вещество сапонин, имеющийся в спарже, раздражающе действует на слизистую желудка, так что при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта ее употребление следует ограничить. Не рекомендуется есть спаржу при суставном ревматизме, простатите, цистите. Стебли спаржи — натуральное мочегонное средство, которое может привести к обезвоживанию. Это неприятное состояние, скорее всего, оставит сухость во рту. Переедание спаржи имеет краткосрочные эффекты: аллергические реакции крапивница или заложенность носа , и метеоризм. И долгосрочные последствия во время беременности и кормления грудью. Также овощ способен взаимодействовать с антигипертензивными препаратами снижают кровяное давление и диуретиками. Первый из них, найденный в «Илиаде» Гомера, используется для обозначения горла или пищевода, тогда как второй упоминается как съедобные побеги каменной спаржи Asparagus Acutifolius. Слово asparagus без буквы h также греческое, но имеет неясное происхождение.
Есть предположение, что в какой-то момент это греческое слово относилось к молодым съедобным побегам любого растения, которое поднимается выше уровня почвы. Согласно World of Wide Words, признанное сейчас наименование растения впервые появилось на английском языке около 1000 года нашей эры, а к XVI веку в английском использовалось sperach или sperage. Позже произошел возврат к классическим латинским корням, поощряемый учеными и травниками — благодаря им сейчас чаще всего используется именно asparagus. Хотя иногда овощ называют sparagus, sparagrass и даже sparrowgrass «воробьиная трава». Спаржу часто называют афродизиаком, но при внимательном изучении оказывается, что в исторических источниках упоминается не спаржа обыкновенная Asparagus Officinalis , а спаржа кистевидная Asparagus racemosus , которая представляет собой другой вид растения. В России есть своя «спаржа» — уральская, она же пикан. Сезон такого дикороса наступает в июне. Пикан не состоит со спаржей даже в родственных отношениях, только немного его стебель похож на ее побеги. Подробнее о уральской спарже см. Корейской спаржей, соевой спаржей или даже просто спаржей в России часто называют фучжу — продукт переработки соевого молока «пенка», образующаяся на кипящем соевом молоке.
Это продукт также известен под именем юбу, а в англоязычных странах — tofu skin. К растению спаржа этот продукт тоже никакого отношения не имеет.
Разморозьте спаржу, положив ее на тарелку и оставив на несколько часов при комнатной температуре или в холодильнике. Шаг 2: Подготовка спаржи 2. Перед приготовлением отрежьте концы спаржи.
Обычно это делают на уровне, где спаржа становится более гибкой. Если спаржа свежая, можно слегка согнуть стебель, и он сломится в нужном месте. Если концы спаржи кажутся жесткими, их можно обрубить, чтобы избежать жесткости при приготовлении.
Шаг 5: Опустите спаржу в ледяную воду, чтобы продолжить процесс приготовления и сохранить цвет.
Шаг 6: Выньте спаржу из ледяной воды и обсушите полотенцем. Шаг 7: Разрежьте лимон и выдавите сок на спаржу. Добавьте оливковое масло, соль и свежемолотый черный перец.
Существует три вида спаржи или как ее еще называют аспарагуса: зеленая, белая и фиолетовая. Использование ее очень многообразно: в супы, как гарнир, компонент изысканных овощных блюд и т. Принято считать, что зеленая спаржа — самая молодая и сочная ее разновидность. В процессе подготовки спаржи нужно проделать следующие действия: хорошо промойте ростки срежьте или просто отломайте 1-3 см нижней толстой части — корешка снимите ножом тонкую пленку с головки аспарагуса оцените состояние кожицы на самом пагоне.
Если достаточно мягкая — это значит, что овощ молодой и снимать ее не нужно, ведь там так много витаминов. Но если даже в зеленой разновидности попадается шкурка достаточно плотная — ее нужно очистить. Поможет справиться с этой задачей обычный кухонный нож либо овощечистка Перед употреблением спаржу нужно правильно приготовить Белая спаржа более грубая в отличии от зеленой и чистить ее пагоны нужно практически всегда. Как и в предыдущем описанном варианте, нужно отрезать грубые корешки, прочистить головку, а сам ствол тщательно очистить от кожицы. Правильно снимать кожуру по направлению от середины ростка к низу до тех пор пока не появится сочная сердцевина. В этом процессе главное не побояться срезать много, ведь если Вы почистите не достаточно тщательно, потом придется повторно очищать от грубой кожуры уже сваренные ростки. Интересное о спарже Одно из самых главных свойств, которым славится спаржа — способность быстро и эффективно очищать организм от токсичных веществ.
Сколько варить спаржу
Отслеживайте процесс варки и проверяйте готовность, прокалывая палочку спаржи вилкой. Если она легко прокалывается, значит спаржа готова. После варки, аккуратно удалите спаржу из кастрюли и оставьте ее на противне, чтобы лишняя вода стекла. Теперь спаржа готова к подаче на стол. Вы можете добавить спаржу в салаты, гарниры или использовать ее в качестве отдельного блюда. Попробуйте приправить спаржу лимонным соком, оливковым маслом и немного морской соли, чтобы подчеркнуть ее нежный вкус. Добавление приправ и соли Варение спаржи не только делает ее мягкой и нежной, но также предоставляет возможность добавить ей вкусные приправы и соль. Когда спаржа полностью приготовлена, вы можете добавить немного соли, чтобы подчеркнуть ее натуральный вкус и усилить аромат.
Постепенно добавляйте соль, пробуя каждый раз, чтобы достичь желаемого вкуса. Кроме соли, вы можете экспериментировать с различными приправами, чтобы придать спарже более насыщенный и интересный вкус. Популярными вариантами являются сок лимона, оливковое масло, чеснок, перец, петрушка, базилик и розмарин. Выберите приправы, которые сочетаются с вашими предпочтениями и создайте свой уникальный вкус. Помните, что добавление приправ и соли следует производить после того, как спаржа будет приготовлена. Это позволит ингредиентам более полно раскрыть свой вкус и аромат, внедрившись в структуру спаржи. Наслаждайтесь этими вариантами, чтобы сделать вашу спаржу еще более аппетитной и незабываемой.
Вода для варки Приготовление замороженной зеленой спаржи начинается с правильного подхода к выбору воды для варки. Вода должна быть пресной и не содержать примесей или излишнего количества минералов. Используйте фильтрованную воду или воду из-под крана, предварительно отстоянную.
Этого времени вполне достаточно, чтоб стебли приготовились и стали нежными.
Если спаржу переварить, появляется характерная горчинка. По желанию можно дополнить блюдо тертым сыром, сливочным или сырным соусами. Спаржа зеленая на сковороде Еще один легкий и интересный рецепт в копилку любителям спаржи. Побеги предварительно очистить, вымыть и подсушить.
Разогретую сковороду сбрызнуть оливковым маслом, растопить в нем немного сливочного. Добавить соль. В хорошо прогретое масло выложить спаржу тонким слоем и жарить на сильном огне в течение 3-5 минут. Регулярно перемешивать.
Когда стебли станут мягкими и покроются золотистой хрустящей корочкой — они будут готовы. Выложить обжаренные стебли на бумажное полотенце и оставить на несколько минут. Когда лишний жир впитается — можно подавать к столу. По желанию можно посыпать кунжутом — это добавит новый оттенок вкуса.
Это блюдо прекрасно дополнит мясо или рыбу. Салат из зеленой спаржи с кедровыми орешками и авокадо в мультиварке Спаржа хороша не только как отдельное блюдо, гарнир или основа для супа, но и в составе салатов. Для того, чтобы приготовить этот вкусный и необычный салат, возьмем 450 г спаржи, 90 г руколы, 1 авокадо, 25 г кедровых орехов, 1 лайм, половинку апельсина, 3 чайные ложки меда, 1 чайная ложка сушеного базилика, 3 столовые ложки оливкового масла, соль и перец по вкусу. Используя режим поджаривания, в сухой чаше без масла обжарить кедровые орехи в течение 2-3 минут до легкого золотистого цвета.
Для равномерного обжаривания орехи необходимо постоянно помешивать. Затем выключить мультиварку и на время переложить орешки в отдельную емкость. Побеги вымыть, промокнуть полотенцем, нижнюю жесткую часть стеблей удалить 2-3 см.
Они должны быть настолько мягкие, что створки можно разрезать ногтём, а мелкие зёрна находятся в стадии молочной спелости.
В недозрелых лопатках стручках отсутствует пергаментный слой, и практически нет волокон, которые делают стручки грубыми и неудобоваримыми. По этой причине блюда со спаржевой фасолью выходят вкусными, нежными и питательными. Идеально для заготовки использовать собственный урожай с грядки. Но если такого нет, то подойдет овощ, приобретенный на рынке.
Главное убедитесь, что фасоль молодая.
Влейте воду. Она должна покрывать стебли растения полностью. Выставьте режим «Суп», а на таймере установите 10 минут.
Как только мультиварка возвестит об окончании приготовления, сразу достаньте спаржу и обдайте ледяной водой. Весной нашему организму не хватает витаминов. Спаржа способна восполнить этот недостаток, заодно приведя в порядок и фигуру. Уделите её приготовлению немного времени, и она станет постоянным блюдом в вашем рационе.
Как приготовить? Приготовление соевой спаржи — процесс не сложный: соевое молоко это просто зерна, измельченные и отвареные кипятят на медленном огне. Из образующейся на поверхности плотной пленки делают лапшу — бамбук или фучжу. Сейчас этот процесс освоен в промышленных масштабах, продукты из сои широко экспортируются и на полках наших магазинов фучжу частый гость.
Быстрый рецепт приготовления Если у хозяйки в запасе совсем мало времени, то пикантную спаржу можно приготовить и очень быстро. Для этого потребуется использовать иные ингредиенты: 250 г. Далее рассказано, как приготовить спаржу по-корейски максимально быстро. Первым делом нужно закипятить воду и залить ей сушеную спаржу.
При таких условиях оптимальный срок замачивания ингредиента сократится до 1 часа. Морковь шинкуется при помощи специальной «корейской» терки. Но, если ее не оказалось под рукой, можно использовать и обычную крупную. Для приготовления маринада перец соединяется с солью, сахарным песком, измельченным чесноком и уксусом.
Получившаяся смесь отправляется в сотейнике на средний огонь. Выключить плиту необходимо сразу же, как только жидкость закипит. Маринад выливается на измельченную фучжу, смешанную с морковью. Закуска укладывается под гнет и оставляется в тепле приблизительно на 1 час.
Далее ее следует переместить в холодильник на хранение. Спаржа замачивается в холодной воде минимум на 5 часов.
Замороженная спаржа
Приготовление: Нарежь спаржу кусочками, залей кипятком и вари минут 10. Куриные голени – 3 шт., спаржа замороженная – 300 г, картофель – 200 г, лук – 70-100 г, вода – 1,2 л, соль – от 0,5 ч. л. по вкусу, укроп – по вкусу, сухарики белые – для подачи. Для супа-пюре из замороженной спаржи на основе куриного бульона подготовьте. Разморозьте спаржу перед тем, как начать готовить. Для этого достаточно поместить замороженную спаржу в холодильник на несколько часов или оставить на столе при комнатной температуре на 15-20 минут. Если спаржа варится для супа-пюре, то готовить ее надо максимально долго, но не дольше 20 минут. Как варить спаржу. Как готовить замороженную спаржу: основные правила. Придется приспособиться: варить на медленном огне, вынимать аккуратно.
Выбор качественной спаржи
- Как заморозить спаржу
- Спаржа зеленая замороженная
- Замороженная спаржа
- Спаржа мороженая рецепты приготовления
- Как правильно готовить спаржу: пошаговые рецепты салатов и других блюд
Сколько варить замороженную спаржу
Для многих закусок и салатов фасоль надо отварить не до полной готовности, а до полуготовности. Соответственно уменьшают время варки до 3 минут. Читайте также Как найти время зная расстояние и скорость? Как проверить готовность стручковой фасоли? Молодую стручковую фасоль варят 5 — 7 минут, а перезревшую — 8 — 10.
Готовность можно определить по виду и на вкус. Определяя готовность стручковой фасоли по внешнему виду, старайтесь чтобы она не переварилась. Так как в этом случае фасоль теряет ряд вкусовых качеств, становится «волокнистой». Нужно ли солить стручковую фасоль?
Соль при варке данного блюда добавлять не обязательно, если вы собираетесь в дальнейшем использовать ее в овощных «миксах». Как варить белую спаржу в кастрюле? Спаржу кладут в кипящую воду, но продолжают варить на слабом огне минут 15-20 в зависимости от сорта и размера спаржи. Проверяют на готовность вилкой.
Спаржа не должна быть развареной. Воду оставшуюся от варки спаржи используют как основу для супа. Какая спаржа вкуснее белая или зеленая?
Подавайте спаржу теплой или охлажденной в соусе или просто посыпьте ее лимонным соком и пармезаном. Теперь вы знаете, как вкусно приготовить замороженную зеленую спаржу. Приятного аппетита!
Подготовка спаржи Перед варкой спаржи замороженный продукт необходимо разморозить. Размораживайте спаржу в холодильнике на протяжении нескольких часов или оставьте ее на кухонном столе на протяжении 1-2 часов, чтобы она полностью разморозилась. Если у вас нет времени или терпения ждать, можно воспользоваться микроволновкой для ускорения процесса размораживания. После размораживания спаржу необходимо подготовить для варки. Для этого отрежьте твердые и деревянистые концы стеблей спаржи — именно они несъедобны и могут иметь горчинку. Постарайтесь отрезать кончики как можно ближе к месту перехода жесткой части к мягкой.
Подготовленные стебли спаржи можно оставить целыми или порезать на более мелкие кусочки. Это зависит от вашего предпочтения и будущего способа приготовления блюда. После этой подготовительной работы спаржу можно удобно варить или использовать в других рецептах с этим ингредиентом. Наполните кастрюлю водой 1. Возьмите кастрюлю достаточного размера, чтобы вместить замороженную зеленую спаржу. Поместите кастрюлю на плиту и налейте достаточное количество воды, чтобы полностью покрыть спаржу.
Убедитесь, что уровень воды достаточно высок, чтобы спаржа не касалась дна кастрюли, чтобы избежать спекания.
Приготовление: Срежь жесткие кончики спаржи и привари ее 2-3 минуты в кипящей воде. Обжарь на смеси двух масел измельченный чеснок секунд 10, а затем добавь спаржу и жарь еще пару минут.
Приправь по вкусу. Спаржа на гриле Отличное дополнение к шашлыку и просто дружеским посиделкам на природе. Приготовление: Замаринуй спаржу в оливковом масле со специями минут на 10.
Обжарь ее на решетке 5-7 минут, постоянно переворачивая. Спаржа в духовке Обязательно выкладывай спаржу на противень в один слой. Тебе понадобится: 900 г спаржи, 2 ст.
Приготовление: Выложи спаржу на пергамент, сбрызни оливковым маслом и посыпь специями. Запекай ее в духовке при 200 градусах около 25 минут. Спаржа во фритюре в пивном кляре Фото: tveda.
Тебе понадобится: 450 г спаржи, 1 стакан светлого пива, 1 ч. Приготовление: Замешай однородный кляр из всех ингредиентов, кроме спаржи. Обмакни в него спаржу и обжаривай в разогретом фритюре 4-5 минут.
Спаржа в яичном кляре Фото: portuguesa.
Как выбрать? Выбирая спаржу в супермаркете, важно убедиться, что растение свежее. При этом нужно обратить внимание на то, как выглядят стебли и корни. Они должны быть довольно упругие, на плодах не должно быть повреждений. Цвет стеблей должен быть насыщенным и естественным. Спаржа белого цвета растет корнем, ее удаляют из земли, пока она молода, поэтому цвет ее белый. Спаржа зеленого цвета имеет стебли, длина которых около 20 см. По вкусу спаржа разных цветов напоминает зеленый горошек. В отварном виде белая спаржа менее калорийная, чем зеленая.
В 100 грамм белой спаржи содержится всего 17 ккал, а у зеленой — 25 ккал. Как заморозить стебли? Многие предпочитают готовить свежие стебли, но в зимнее время стоит использовать замороженный продукт. Чтобы заморозить спаржу, можно просто положить стебли в морозильную камеру или почистить и проварить ее заранее, а затем заморозить. Замороженную спаржу нельзя размораживать перед ее приготовлением, так как вкус будет намного хуже, овощ просто станет рыхлым. Вынутые из морозилки стебли опускают в кипяток. Время приготовления овощей обычно составляет 15 минут.