В сегодняшней статье мы обсудим, сколько жарить купаты на сковороде, а также поделимся парочкой новеньких рецептов.
Сколько жарить купаты (колбаски) по времени?
Как жарить купаты на сковороде | Многие задаются вопросом как жарить купаты на сковороде и сколько жарить купаты? |
Купаты на сковороде сколько жарить по времени и нужно | Сколько жарить купаты из индейки или курицы на сковороде? |
Сколько и как жарить купаты колбаски | сколько жарить купаты на сковороде. Когда купаты немного проварятся, их следует вынуть при помощи шумовки и хорошо высушить, используя бумажные салфетки. |
Купаты полуфабрикаты. Как готовить на сковороде, рецепты | Готовим купаты на сковородке – особенности и детали процесса. |
Как пожарить купаты на сковороде
Обжаривайте их с четырех сторон. Советую колбаски перед обжаркой на минутку поместить в кипящую воду. Когда вытащите, обсушите их и лишь только после этого жарьте. Преимущество этого способа жарки в том, что купатки готовятся очень быстро. Их аромат обворожителен, потому-то они быстро и расходятся. На сковороде-гриль купаты готовятся очень быстро. Время приготовления — около 3 минуток с каждой стороны.
Как вкусно приготовить купаты на сковородке гриль-газ В поддон посудины налейте водичку и поставьте сковороду гриль-газ на средний огонь. На специальную решетку выложите колбаски. И накройте посудину крышкой. Спустя 10 минут после начала готовки переверните «сардельки» на другую сторону и продолжите готовить. Еще спустя 8-10 минут выключите огонь. Вкусняшка готова.
Пора трапезничать. Можете открыть крышку и подлить воду. Учтите, что как только вы откроете крышку, тепло улетучится. И чтобы нагреть сковороду до нужной температуры, понадобится дополнительное время.
Овощи дали сок, значит пришло время посолить и перчить. Нарежем зелень петрушки. Зелень придаст лету летний вкус. Проверяем Морковь приготовилась Теперь кладем купаты колбаски Не разрезаем концы, чтобы сок не вышел из них. Утапливаем купаты в овощах чтобы они приготовились Добавляем зелень Закрываем крышку и готовим 10-15 минут. Наше блюдо готово Овощи не переварены, сохранилась текстура.
Помимо черного перца, сюда обычно добавляют хмели-сунели, чесночок, гвоздику, корицу, тмин или кинзу Еще одна особенность истинно грузинских купат — это использование свиной кишки при приготовлении колбасок. Коллагеновый заменитель не подойдет, для этого нужен только натурпродукт. Сколько жарить купаты на сковороде Если готовить будете замороженный продукт, перед термической обработкой обязательно разморозьте его. Для этого переложите «сардельки» из морозильной камеры в холодильник. А потом подержите минут 30 при комнатной температуре. Если хотите побыстрей разморозить, то положите их в кастрюлю с чуть тепленькой водой. То, сколько по времени жарить колбаски, во многом зависит от способа их приготовления. Давайте рассмотрим варианты готовки: Чтобы натуральная оболочка колбасок не лопнула и купатки приобрели свойственную им форму, деликатес сначала отварите. Достаточно их проварить примерно 4 минуты. Только ни в коем случае не прокалывайте! Иначе ваша сочная колбаска превратится в сухую котлету. А уж потом обжаривайте купаты на среднем огне приблизительно 10 минут, периодически переворачивая колбаски. Другой вариант — сначала варят то есть бланшируют деликатес на сковороде на небольшом огне. Воды нужно подлить столько, чтобы дно посудины было полностью покрыто. Во время термической обработки обязательно переворачивайте колбаски то на одну, то на другую сторону. Когда вода полностью испарится, добавьте в посудину несколько ст. Обжаривайте купатки по 5 минут с каждой стороны посудина должна быть накрыта крышкой.
Купаты получаются сочными, и можно легко контролировать степень прожарки. Этот метод менее калорийный, так как избыток жира стекает. Получится ароматное блюдо, где мясо будет нежным и сочным. Полезные советы по жарке купат Жарка купат — процесс, требующий определенного знания и внимания к деталям. Вот несколько полезных советов и рекомендаций по жарке этого мясного изделия на различных устройствах: На гриле Прежде всего, убедитесь, что гриль хорошо прогрет. Положите купаты на средний огонь и жарьте их 7-8 минут с каждой стороны. Регулярно их переворачивайте, чтобы предотвратить прожаривание или пригорание. После того как купаты станут золотистыми и сочными, они готовы к употреблению. На мангале Дайте углям хорошо разгореться до тех пор, пока они не станут белыми на поверхности. Разместите купаты на решетке мангала и жарьте их 10-12 минут с каждой стороны. Избегайте открытого пламени, чтобы не допустить обугливания мяса. Переворачивайте купаты регулярно для равномерной прожарки. На сковороде-гриль Прогрейте сковороду-гриль на среднем огне. Разместите купаты на сковороде и жарьте их 6-7 минут с каждой стороны. Чтобы сохранить сочность, не прокалывайте купаты во время жарки. Готовые купаты будут иметь характерные полосы от гриля и золотистую корку. На электрогриле Включите электрогриль и дайте ему хорошо прогреться. Разместите купаты на прогретом гриле.
Готовим купаты на сковороде
Основные требования к тому, как приготовить купаты на сковороде, мы рассмотрели, теперь перейдем к описанию самого процесса. Первый способ жарки купат Готовить блюдо нужно правильно, так как натуральная оболочка от давления или резкого перепада температур может лопнуть. Предлагаем три способа грамотного приготовления колбасок на сковородке. При первом методе выполняется отваривание купат в маленьком количестве воды с последующим поджариванием их после испарения всей жидкости. Наливаем на сковородку одну столовую ложку растительного масла и половину стакана воды, выкладываем купаты, закрываем крышкой и пять минут готовим. Затем переворачиваем на другую сторону и еще пять минут жарим. Убираем крышку и готовим далее, периодически переворачивая. Сколько жарить купаты на сковороде? Минут 15, пока они не приобретут коричнево-золотистую корочку. Второй способ Предварительно отвариваем наши колбаски, а чтобы они стали еще более ароматными, делаем это со специями. На литр воды нужно взять две чайные ложки соли, лист лавровый — четыре штуки, черный и душистый перец, по половинке чайной ложки семян кориандра и укропа.
Варим пять-десять минут. Затем желательно дать им остыть в отваре. Достаем из кастрюльки, промокаем бумажными салфетками, на сливочном или растительном масле обжариваем. На данный момент мы рассмотрели уже два способа того, как приготовить купаты на сковороде. Третий способ Вкусное мясное блюдо можно и тушить на сковородке, а не только жарить. В таком случае соус, к примеру, томатно-чесночный, заберет излишний жир из колбасок.
Кубики должны быть не больше 1 см. Соедините их с измельченным луком. Добавьте специи, уксус и соль. Все хорошенько вымесите руками и оставьте фарш на пару часов, чтобы мясо промариновалось. Кишки промойте и наполните их подготовленным фаршем. Колбаски могут быть любой длины, но чаще всего их делают 15-20 см. Концы перевяжите ниткой. Вот и все купаты можно жарить или заморозить на будущее. Собираем ингредиенты для вкусного блюда: учимся готовить солянку с колбасой Как готовить на сковороде купаты из полуфабрикатов? Купаты идеально подходят не только для пикника, но и для разных приемов пищи.
Вот только здесь действуют некоторые правила — необходимо немного тушить продукт в воде. Просто так взять и пожарить колбаски действительно нельзя — внутри они останутся сырыми и непригодными для употребления в пищу. Как правильно жарить купаты на сковороде Обычно готовят эти сочные колбаски двумя способами — в сковородке или в кастрюле, а затем дожаривают на сковороде. Принципиальной разницы нет — кому как удобнее. Мы опишем пошагово оба метода, и вы сможете выбрать тот, что будет для вас удачнее. Первый способ Ставим на огонь удобную кастрюльку, куда поместятся наши купаты. Наливаем достаточное количество воды и включаем средний огонь. Дожидаемся закипания жидкости, после чего окунаем в воду колбаски, проткнув их в нескольких местах зубочисткой. Провариваем купаты в среднем около пары минут: 2-3 минуты для небольших колбасок и 4-5 минут для крупных. Вынимаем колбаски из воды. Ставим на огонь сковороду, наливаем в нее немного растительного масла и раскаляем его. Выкладываем предварительно проваренные купаты в масло и обжариваем с обеих сторон до готовности. Второй способ Ставим на плиту сковородку, наливаем в нее растительное масла без запаха и разогреваем его как следует. Опускаем на раскаленное донышко купаты и жарим с обеих сторон до появления золотистой корочки. После этого вливаем в сковороду стакан очищенной горячей воды. Тушим колбаски до полной готовности, периодически поворачивая их с одного бока на другой. Крупные купаты стоит тушить под крышкой, а перед этим проткнуть их вилкой, чтобы лучше проварились. Как долго жарить купаты на сковороде Для приготовления купатов в сковороде средней по размеру и толщине уходит не более 15 минут: около 5 на предварительное проваривание колбаски в кастрюле и 10 -на дожарку. Некрупные купаты можно сразу обжаривать в сковороде, в конце добавляя в нее немного воды, как описано выше во втором варианте готовки. В этом случае готовят купаты так: сперва минут 5 обжаривают с обеих сторон, а затем не более 10 минут варят в воде в той же сковородке. В некоторых рецептах обжарить небольшие купаты предлагают в растительном масле на сковороде — практически как во фритюре. В этом случае проваривать колбаски не требуется — они прекрасно запекутся в кипящем масле. Но такой способ, безусловно, не самый экономный, ведь масла на жарку уйдет очень много.
Обратите внимание на изменение цвета купатов. Они должны приобрести золотистую корочку и стать полностью прожаренными внутри. Чтобы убедиться в готовности, можно проколоть купат ножом — сок должен быть прозрачным, без красноватых прожилок. Помните, что эти рекомендации являются общими и могут немного отличаться в зависимости от вашего рецепта и личных предпочтений. Чтобы получить оптимальный результат, рекомендуется приготовить несколько пробных купатов, чтобы определить оптимальное время готовки, которое подходит именно вам. Рекомендации по времени приготовления купат Обычно купаты готовятся на сковороде, предварительно обжарив маслом.
Сколько времени нужно жарить купаты на сковороде — оптимальное время обжарки для сочности и аромата
Готовые колбаски Как жарить купаты на сковороде-гриль? Купаты часто готовят не на обычной сковороде, а на гриль. В продаже имеются подобные модели прямоугольной, квадратной, а также круглой формы. В основном их приобретают люди, которые предпочитают здоровый образ жизни и стремятся разнообразить свое меню блюдами гриль. Когда нет возможности приготовления на углях, поджарьте купаты на сковороде-гриль. Рецепт приготовления: Необходимо проварить колбаски на протяжении 2 минут в кипятке, извлечь, обсушить бумажными полотенцами После этого сковорода-гриль смазывается тонким слоем масла и на нее выкладываются колбаски Обжариваются с 4 сторон по 3 минуты. Подается кушанье в основном с кетчупом, а также картофелем Сковорода гриль Как пожарить купаты на сковороде кусочками с томатным соусом? Это необычный вариант станет отличным дополнением к макаронам и отварному картофелю.
С чем есть купаты Сами по себе купаты — калорийное и сытное блюдо, богатое белками и жирами. В 100 грамм свиных купатов содержится примерно 300-350 ккал, в куриных — около 200 ккал. При этом одна колбаска весит не меньше 100 граммов, а часто вес доходит до 200-250 граммов. Иными словами, такой ужин занимает значительную часть дневной нормы КБЖУ и дает серьезную нагрузку на пищеварение. Чтобы не переесть, сочетайте колбаски с правильными гарнирами и откажитесь от сладких напитков. Овощи в качестве дополнения к купатам — идеальный вариант, потому что это низкокалорийные углеводы, которые не только сбалансируют ужин, но и помогут его лучше усвоить. Вы можете выбрать салат из свежих овощей и зелени или тушеные овощи : кабачки, баклажаны, помидоры, капусту. Их также можно приготовить на пару или запечь. А вот от картошки в данном случае лучше отказаться. Что можно сделать? Подобрать к готовому блюду вкусный соус.
Фольга поможет колбаскам равномерно пропечься и сделает их сочными. Выпекать блюдо нужно около 40 минут, каждые 20 минут вынимая и смазывая сливочным маслом. С чем есть купаты Сами по себе купаты — калорийное и сытное блюдо, богатое белками и жирами. В 100 грамм свиных купатов содержится примерно 300-350 ккал, в куриных — около 200 ккал. При этом одна колбаска весит не меньше 100 граммов, а часто вес доходит до 200-250 граммов. Иными словами, такой ужин занимает значительную часть дневной нормы КБЖУ и дает серьезную нагрузку на пищеварение. Чтобы не переесть, сочетайте колбаски с правильными гарнирами и откажитесь от сладких напитков. Овощи в качестве дополнения к купатам — идеальный вариант, потому что это низкокалорийные углеводы, которые не только сбалансируют ужин, но и помогут его лучше усвоить. Вы можете выбрать салат из свежих овощей и зелени или тушеные овощи : кабачки, баклажаны, помидоры, капусту. Их также можно приготовить на пару или запечь. А вот от картошки в данном случае лучше отказаться.
Узнав, сколько минут жарить купаты до готовности, рассмотрим далее более подробно сам процесс их приготовления, так как их можно пожарить несколькими способами в домашних условиях. На заметку: важным этапом приготовление купатов является их предварительная варка, при этом желательно, чтобы вода полностью не закипала и была порядка 80 градусов. Предварительная варка позволяет колбаскам оставаться сочными после жарки, они не лопаются и полностью прожариваются. No comments Log in or sign up to add a comment Next publication.
Сколько жарить купаты
Однако возникает вопрос: сколько жарить купаты на сковороде, чтобы они получились сочными и ароматными? То, сколько жарить купаты на сковороде по времени, зависит от способа, который будет выбран для их приготовления. Это купаты Нагрейте сковороду, вылейте в нее полстакана чистой воды, добавьте ложку растительного масла и выложите колбаски.
Сколько по времени нужно жарить купаты на сковороде?
Например, в Греции их называют «луканико», в Италии — «салсичча», а в ряде стран Балканского полуострова — «чевапчичи». На территории постсоветского пространства купаты стали популярными благодаря культурному обмену с народами Кавказа. В каждом кавказском регионе есть свой уникальный рецепт купат, который передается из поколения в поколение. Сегодня купаты — это не просто еда, это символ гостеприимства, праздника и радушия. Поджаренные на открытом огне или мангале, они приобретают неповторимый аромат и вкус. Вы любите заниматься спортом? Нет, не моё... Как правильно жарить купаты на огне: базовые рекомендации Купаты — это не просто мясной продукт, это искусство приготовления. Правильное обращение с купатами обеспечивает их великолепный вкус и аромат. Вот базовые рекомендации, чтобы добиться идеального результата: Подготовка купат: Перед жаркой рекомендуется выдержать купаты в холодильнике около часа.
Это поможет мясу «расслабиться», и быть мягче. Правильный огонь: Используйте угли среднего размера и дождитесь, пока они покроются белым пеплом. Это создаст равномерное тепло, необходимое для идеальной жарки. Избегайте прокалывания: Никогда не прокалывайте купаты во время жарки на углях, чтобы сохранить в них все соки. Переворачивание: Переворачивайте купаты каждые 5-7 минут, чтобы они равномерно прожаривались со всех сторон. Температура: Избегайте высокой температуры, чтобы купаты не стали сухими. Жарьте их на среднем огне. Масло: Можно слегка смазать купаты растительным маслом перед жаркой, чтобы добавить им золотистой корочки.
Это позволит удалить возможный пыль или грязь. Выбор масла Для правильного разогрева сковороды рекомендуется выбирать масла с высокой точкой кипения, например, растительное или оливковое масло. Правильная температура Нагревайте сковороду на среднем огне до тех пор, пока она не станет достаточно горячей. Чтобы проверить готовность сковороды, можно капнуть небольшое количество воды на ее поверхность. Если вода образует шарик и быстро испаряется, сковорода готова. Распределение масла Равномерно распределите масло по всей поверхности сковороды. Это поможет покрыть поверхность тонким слоем масла и предотвратить прилипание купатов. Следуя этим простым советам, вы сможете правильно разогреть сковороду для приготовления вкусных и ароматных купатов. Время жарки купатов на сковороде Зависит от толщины и размера купатов Время жарки купатов на сковороде может зависеть от толщины и размера купатов. Обычно для небольших купатов достаточно 10-15 минут с каждой стороны. Если купаты крупные или очень толстые, то время жарки может увеличиться до 20-25 минут. Готовность купатов Как понять, что купаты готовы? Внешне они должны стать золотистыми и хрустящими. Внутри мясо должно быть полностью прожаренным и не сырым. Вы также можете использовать мясной термометр, чтобы проверить внутреннюю температуру купатов. Она должна достигнуть 70-75 градусов Цельсия. Помните, что время жарки купатов на сковороде может варьироваться в зависимости от мощности плиты и индивидуальных предпочтений в степени прожарки мяса. Регулируйте время жарки в зависимости от своих предпочтений и проверяйте готовность мяса визуально или с помощью мясного термометра. Важно: При жарке купатов на сковороде обратите внимание на то, чтобы не пережарить мясо, чтобы оно не стало сухим и жестким.
Обязательно следите за тем, чтобы купаты не пригорели к сковороде, не забывайте переворачивать их; для жарки в духовке купатам хватит 20-25 минут, вы также можете предварительно отварить изделия, переворачивать не нужно, тем более сделать это будет не очень удобно; для приготовления купат на мангале вам потребуется также 20-25 минут, при этом не забывайте, что угли очень горячие, поэтому обязателно необходимо переворачивать шампур или решетку, в зависимости от того как вы их готовите. Купаты можно купить в виде полуфабрикатов, или же приготовить самостоятельно. Хранить полуфабрикаты можно в морозилке, в замороженном виде они могут пролежать долгое время. Готовые купаты очень сочные, ароматные, с насыщенным вкусом мяса и специй. Подавать их лучше всего со свежей зеленью и соусом на ваш вкус.
Существует несколько способов приготовления купатов на сковороде. Все готовится достаточно просто. Рецепт приготовления: Если вы приобрели замороженный продукт, вам необходимо его на ночь переместить в холодильник. За 30 минут до жарки, оставить при комнатной температуре для того, чтобы колбаски приобрели температуру комнаты. Далее, на сковороду вливается немного масла, а сами купаты в отдельной посудине заливаются кипятком и накрываются крышкой. На протяжении 5 минут проварите колбаски. Далее, в горячее масло необходимо выложить купаты, предварительно обсушив при помощи бумажных полотенец, для того чтобы образовалась румяная корочка. В течение 5 минут обжаривать колбаски с каждой стороны. При этом желательно держать деликатес под крышкой.
Как правильно готовить купаты на сковороде?
Утапливаем купаты в овощах чтобы они приготовились Добавляем зелень Закрываем крышку и готовим 10-15 минут. Как жарить купаты, как влияет состав блюда на процесс приготовления, продолжительность жарки, а также способы подачи блюда. Купаты на сковородке готовятся очень просто, ингредиенты доступные есть в любом магазине. Купаты замороженные – 1 уп., вода – 1 л, соль – 3/4 ст. л., лавровый лист – 2 шт., перец горошком (черный, душистый) – несколько штук, масло растительное – для жарки купатов. Первым делом замороженные купаты необходимо правильно разморозить.
Как приготовить купаты
Полезные советы – как жарить колбаски на сковороде, а также сколько жарить колбаски на сковороде или гриле до готовности. Купаты можно жарить двумя способами, первый после предварительного отваривания, тогда они не будут лопаться, а второй сразу на сковороде. Стоит положить купаты на раскаленную сковороду, и через 15–20 минут у вас уже готовое мясное угощение. Жарить сочные купаты на сковороде достаточно просто, нужно знать всего несколько простых секретов. Кроме приготовления на костре купаты можно пожарить и дома на сковороде, или в духовке, вкус от этого ничуть не пострадает.
Как правильно жарить купаты
Чтобы в процессе жарки оболочка не лопнула, а колбаски сохранили форму и не потеряли сочность, их обязательно следует отварить, но сильно не кипятить! Это касается и охлажденных, и замороженных полуфабрикатов. Как жарить купаты на сковороде — способ томления Перед готовкой отделите колбаски друг от друга, если у вас замороженный полуфабрикат — разморозьте при комнатной температуре, протрите салфеткой и приступайте к жарке. Вам понадобится на 6 сосисок — 2 ст. В сковородку положите купаты, залейте их водой, поставьте на средний огонь. Когда жидкость забулькает, приверните жар до минимума и закройте крышкой. Тушите, периодически переворачивая с одной стороны на другую. Спустя четверть часа, когда вода почти испарится, откройте сковородку.
Проколите каждую колбаску зубочисткой в двух местах чтобы не лопнули при жарке , затем полейте маслом, обжарьте до приятной корочки минуты три. Не протыкайте сосиску насквозь, достаточно сделать отверстие глубиной 3-4 мм. Приготовленные таким образом купаты хорошо сочетаются с острым соусом, тушеной капустой, восточными лепешками. А пока сковородка нагревается, чистим лук, нарезаем все головки колечками и отправляем в разогретое масло. При постоянном помешивании обжариваем лучок до светло-коричневого цвета и приятного аромата, после чего убираем зажарку на тарелку. В пустую сковороду теперь кладем нарезанную кружками кровянку, и жарим кусочки до уверенного румянца — 7-10 минут. На раздаточные тарелки выкладываем гарнир, а с краю — колбасу, вперемешку с обжаренным луком.
Сделать простое и вкусное дополнение к любому гарниру за считанные минуты под силу любому поваренку — главное запастись необходимыми компонентами и взять на заметку наш пошаговый рецепт с колбасой кровянкой. Теперь, когда в вашем запасе есть множество рецептов на тему, как пожарить колбасу на сковороде, проблем с быстрым обедом, ужином и даже завтраком у вас уж точно не будет. Подписка на видеоканал «Твой Поваренок» Наш канал радует своих зрителей роликами каждый день. Чтобы быть в курсе всех новостей и получать извещения о выходе новых роликов, подпишитесь на канал, просто нажав на кнопку внизу. Как жарить купаты на сковороде — способ отваривания Не менее вкусными получаются купаты, если их предварительно отварить в подсоленной воде. Уложите в кастрюлю сосиски, залейте теплой водой, чтобы она покрывала их полностью. Сверху всыпьте 0,5 ст.
Варите колбаски 10 минут, не накрывая кастрюлю. Затем отключите газ и оставьте купаты в бульоне. Остывшие колбаски достаньте, промокните полотенцем и жарьте на сливочном масле по 1 минуте с каждой стороны. Горячими выложите на блюдо, подавайте с теплым салатом и соусом ткемали. Как пожарить домашнюю колбасу на сковороде Есть два традиционных способа жарить колбаски в домашних условиях на сковороде: с предварительной отваркой и без варки.
Колбаски могут быть любой длины, но чаще всего их делают 15-20 см. Концы перевяжите ниткой.
Вот и все купаты можно жарить или заморозить на будущее. Собираем ингредиенты для вкусного блюда: учимся готовить солянку с колбасой Как готовить на сковороде купаты из полуфабрикатов? Купаты идеально подходят не только для пикника, но и для разных приемов пищи. Для разнообразия вкуса используются разные соусы, пряности и т. Способ приготовления: Чтобы во время жарки, кишки не лопались, рекомендуется на минуту опустить уже нафаршированные в кипящую воду. После этого их стоит промокнуть бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнюю жидкость, тогда во время жарки масло не будет брызгать. Еще один секрет, что позволит колбаскам оставаться целыми, проткните их с каждой стороны иголкой; Замороженные купаты следует правильно разморозить.
Для этого их сначала оставьте в холодильнике, а затем, при комнатной температуре; Обжаривание должно проходить на среднем огне, а для получения хрустящей корочки в конце термической обработки огонь стоит увеличить.
За этим процессом необходимо активно следить. Добавляю немного воды и сразу накрываю крышкой, они будут тушится под паром. Готовность можно проверить надрезом. Весь процесс приготовления должен занять у Вас не более 15 минут. Сочные купаты на сковороде готовы!
Очистить и измельчить чеснок. Отправить его к курице. Посолить смесь. Всыпать приправы.
Дать настояться в течение 15-20 минут. Набить свиную кишку полученным составом. Не делайте колбаски слишком большими. В противном случае жарить их будет не очень удобно.
Как правильно жарить купаты: описание всех способов приготовления
Сочные купаты на сковороде. Утапливаем купаты в овощах чтобы они приготовились Добавляем зелень Закрываем крышку и готовим 10-15 минут. Разберем, как жарить купаты на сковороде, на гриле и в духовке так, чтобы получить вкусное и аппетитное блюдо.