То есть Фингерборд – это уменьшенная копия скейтборда, предназначенная для катания на пальцах и выполнения различных трюков, идентичных трюкам на настоящем скейтборде. Новые деки и фингерборды от самого крутого мирового бренда. На самом деле «fingerboard» не что иное, как аналог трюкового скейтборда, многократно уменьшенного в размере. Спорт для пальцев, развитие моторики с использованием миниатюрных бордов, самокатов и велосипедов. Мини-фингерборды, скейтборд для пальцев / 12 миниатюрных игрушек, новинка.
FINGERBOARDING
Тренажеры для скалолазания среди которых: Фингерборд (Fingerboard) самый доступный и популярный тренажёр для укрепления силы пальцев. Трюк озвучивается до того, как "загадать" его на фингерборде, должен быть приземлен двумя пальцами на фингерборде и быть "чистым". Можно попробовать освоить фингерборд – уменьшенную копию скейтборда для исполнения трюков с помощью пальцев. Главное придерживаться простых правил: кататься на фингерборде можно двумя или тремя пальцами (как правило это средний и указательный). + Амортизаторы для фингерборда Systeam FB Classic Conical Bushings Purple. Перила Для Фингерборда Turbo-Fb круглая высокая Blue.
Фингерборд или как укрепить пальцы
To ride a skateboard you need to go out and find a skate park, but with a fingerboard you can practice and show off skating tricks with nothing a pocket-sized fingerboard anywhere at anytime! веселый аксессуар для выполнения трюков на скейте с помощью пальцев. тренажёр для развития пальцев, предназначенный для статических висов и многочисленных вариантов подтягиваний на различных зацепах, являющийся мощным средством для поднятия спортивного уровня скалолазов. мобильный фингерборд Adrenaline овесить дома, брать в поездки, хвастаться перед соперниками на сорев. В этом видео мы разберемся, что такое фингерборд, чем он отличается от скейта, какие бывают фингерборды и как на этом мини скейтборде делают трюки пальцами. В 23 года Марк решил связать свою жизнь с миниатюрными скейтбордами и создал собственную компанию по производству профессиональных фингербордов.
Другие новости
- Фингерборд | это... Что такое Фингерборд?
- Описание и назначение
- Фингербординг
- Фингерборд, фингер - трюки, правила. Купить фингерборд | Белый Кролик
Популярные бренды
- История возникновения
- Фингерборд — Википедия
- Фингерборд. Виды и устройство. Основные трюка и особенности
- Другие новости
Фингерборды
Алексей Багов Фингерборд или как укрепить пальцы? Практически все скалолазы задаются вопросом — как развить силу пальцев? Это неудивительно, так как все хотят совершенствоваться и понимают, что пальцы играют важную роль в лазании. Наши пальцы небольшие образования, если сравнивать с руками, ногами, и они не приспособлены к большим нагрузкам, таким как удерживание собственного веса. Чтобы «прокачать» пальцы, потребуется много времени и соблюдение определенных правил, защищающих от травм. Лучшим способом укрепить и развить силу пальцев считается лазание боулдеринга, так как оно задействует различные виды хватов и учит их использовать в совокупности с техникой. У этой системы есть свои плюсы и минусы. Основной плюс заключается в том, что мы занимаемся непосредственно лазанием, одновременно развиваем пальцы и движения, технику.
Рассматривая минусы, хочется отметить влияние плохой техники на пальцы. От положения тела сильно зависит нагрузка на руки. Если положение неправильное или не доведено до «идеала», скалолаза откидывает в сторону, ему приходится бороться с разнонаправленными силами, чтобы привести себя в равновесие и сделать движение. Это очень трудно, пальцы не способны покрывать эту силу. В результате из-за ошибок в технике лазание становится тяжелым, скалолаз часто срывается, время на зацепах сильно уменьшается. Скалолаз не в состоянии делать много подходов на трудных зацепах, поэтому пальцы «прокачиваются» не так быстро, как хотелось бы, и создается впечатление, что их развитие остановилось. По этой причине я хочу посоветовать вам другой способ укрепления и развития силы пальцев.
Пришло время рассказать, что такое фингерборд? На помощь пальцам приходит «фингерборд» fingerboard — доска для пальцев. Это мощнейший инструмент для развития пальцев.
Чтобы сделать прыжок, надо быстро и резко надавить на «хвост» средним пальцем, сделав «щелчок». Сделать это надо настолько быстро, чтобы «хвост» фингерборда смог отскочить от стола. Этот момент и называется щелчком. Одновременно с щелчком указательный палец должен двигаться по гриптейпу вверх по направлению к «носу» передней части деки. Как только фингерборд оторвется от поверхности стола, его надо вести вперед, так как смыслом Ollie является не просто прыжок, но еще и перепрыгивание предметов. Кстати, научиться делать Ollie легче, если пытаешься что-то перепрыгнуть. Советуем взять для начала карандаш. В дальнейшем с помощью этого трюка можно запрыгивать на различные предметы. Трюки в фингербординге подразделяются на «флипы», «граинды» и «слайды». Флипы — прыжки, вращение фингерборда в воздухе в разных плоскостях. Примером граинда может служить трюк «фифти-фифти». Посредством Ollie запрыгнув на какой-нибудь предмет — например, книгу, нужно проскользить по ее грани на подвесках, то есть одна сторона колес едет по грани книги, а другая просто свисает. Парковое хозяйство Для выполнения трюков выпускаются специальные фингерпарки, являющиеся уменьшенной копией настоящих скейтпарков. Они состоят из различных трамплинов, граней, лестниц, перил и т. Персональный фингерпарк — не дешевое удовольствие. В парках происходят и соревнования. Года два назад увлечение докатилось до России. Седьмого февраля этого года в скейтпарке «Адреналин» состоялись первые в нашей стране публичные соревнования по фингербордингу.
Во-первых, это просто классная и интересная игрушка, которая завоёвывает сердца подростков по всему миру уже несколько десятилетий. Во-вторых, это хобби скейтеров. Ведь трюки на фингерборде делаются по тем же принципам, что и на обычном скейте. Отличия «доски для пальцев» от классических скейтов Фингерборды почти ничем не отличаются от полноразмерных скейтов, кроме… размера. Деки производят из нескольких слоёв древесины, сверху наклеивается шкурка для улучшения сцепления с пальцами, колёса сделаны из полиуретана, а подвески — из металла. Существуют варианты досок с разной шириной деки и разным конкейвом прогибом. Пожалуй, разница, действительно, в пропорциях: фингерборды бывают очень широкими до 42 мм при средней длине около 100 мм. Скейтборды в таких пропорциях не производятся, они неудобны для катания. Фингерборды очень доступны Занятия миниатюрным скейтбордингом — максимально бюджетное хобби. Стоимость самого простого деревянного фингерборда российского производства начинается от 700 рублей. Продвинутые модели, в том числе кастомные созданные не на производстве, а вручную могут стоить 3-5 тыс. Супербюджетные варианты скейтов в том числе пластиковые , конечно, можно заказать на AliExpress, но качество никто не гарантирует. Для совершенствования в катании могут использоваться фигуры — препятствия, похожие на те, что стоят в больших скейт-парках. В зависимости от размера и сложности их цена составит в среднем от 1 тыс. А если вы станете настоящим фанатом фингербординга, можно приобрести целый фингерстол скейт-парк в миниатюре по цене от 30 тыс. Затем освободить место для катания у себя дома. После этого в YouTube вбиваете фразу: «Как сделать «олли» на фингерборде?
А на фингерборде — ничего не повредишь. Скейтбординг люблю больше, он незаменим. Удовольствие получаю, много адреналина». Несмотря на юный возраст, Владимир — скейтбордист со стажем. На большой доске катается уже три года, а на пальчиковой — всего два. Владимир Полуэктов: «Не знаю, думаю пальцами — это легче как-то. А на настоящем скейтборде — посложнее. Мне очень нравится кататься и на фингерборде, и на обычном скейте. Нет такого, что что-то больше — и то, и то». В одном случае — адреналин, в другом — азарт. Кататься на ногах гораздо сложнее, чем на пальцах.
Фингерборд. Виды и устройство. Основные трюка и особенности
| Видео: Профессиональный фингербординг — это настоящая работа | Фингерборд — Эта статья должна быть полностью переписана. На странице обсуждения могут быть пояснения. Фингерборд Имеется викиучебник по теме «Фингерборд» Фингерборд на Викискладе? |
| Тренажёры / Finger boards | Движения пальцев при выполнении различных трюков имитируют движения ног. |
| Фингерборд | это... Что такое Фингерборд? | Первое настоящее фингерборд сообщество России. Организаторы: SYSTEAM FINGERBOARDS DJRS FINGERBOARD WORKSHOP RANDL ROOTS BOX. |
2 комментария
- Заводские доски
- Фингерборд - тренажёр для пальцев :
- Содержание
- Фингерборды
- Тренажёры / Finger boards
- Все о детях, все для родителей
Funny Gifts | Экстремальные пальцы, или кому подарить фингерборд
Сегодня выделяют несколько его разновидностей. Рампа — фигура в форме полукруга. Предназначена для выполнения таких трюков, как выкатывание и закатывание. Парк фигуры.
К ним относят разнообразные фанбоксы, разгонки, квотерпайпы и другие предметы. Бассейны или пулы. Разнообразные бетонные фигурки.
Это могут быть деревья или автомобили. Стрит-фигурки, представленные в виде перил, боксов, гаражей и так далее. Все эти фингерпарки могут быть как бетонными или металлическими, так и пластмассовыми.
Некоторые виды продаются цельными комплектами, а некоторые — по отдельности. Ко многим моделям фингебордов прилагается специальный мягкий чехол. Но при необходимости его можно приобрести и отдельно.
Обзор лучших моделей Итак, все существующие сегодня фингерборды делятся на 2 группы. Лучшими моделями среди пластиковых устройств считаются несколько приспособлений. Tech Deck — один из самых популярных производителей мини-роликовых досок.
Все модели изготавливаются из сверхпрочного, безопасного и долговечного пластика, что позволяет эксплуатировать их очень долго. Именно фингерборды этого бренда выбирают даже профессионалы. No rule.
Производитель с мировым именем, при этом найти в продаже его пальчиковые борды крайне сложно. От классических моделей других брендов они отличаются своей абсолютно плоской формой. Этот производитель известен миру, как создатель культовой жевательной резинки.
К слову сказать, фингерборды этого бренда могут реализовываться как с ней в комплекте, так и абсолютно отдельно. Единственный их минус — это слишком тонкая шкурка, которая довольно быстро стирается. В продаже также можно встретить и обычные китайские роликовые доски.
Они не имеют никаких опознавательных знаков и относятся к категории простых сувенирных изделий. Для того чтобы научиться настоящему искусству фингербординга, их использовать не стоит. Они недолговечны, травмоопасны и быстро выходят из строя.
Но, помимо пластиковых устройств, есть еще и деревянные. Лучшими производителями таких моделей являются несколько фирм.
Но в отличие от трюкового катания на «большой» доске, фингербординг абсолютно безопасен — за все время его существования с начала века не было зарегистрировано ни одной травмы. Устраиваются даже настоящие соревнования фингербордистов, правда, местного масштаба, и они собирают достаточно участников и зрителей. Скейтборд для пальцев — это маленькая копия настоящей доски. У него даже есть подвеска с пластиковыми колесами, состоящая из нескольких деталей. Популярные доски выполняются из пластика для новичков или дерева.
Деревянные больше подходят для выполнения трюков. На поверхность для предотвращения соскальзывания наклеивается гритейп. Трюки и советы - Lazer flip Длина самых востребованных досок составляет 96 мм, но есть и мини-доски длиной всего 50 мм. Известны и доски длиной до 30 сантиметров — они называются хэндбордами, поскольку на них «катаются» двумя руками.
Круг состоит из 6 подходов, подход включает в себя 6-7 повторов. Отдых между кругами 8 минут. Отдых между подходами 2 минуты. Повтор включает в себя статичный вис 7 секунд и 3 секунды отдыха.
Это стандартная система тренировки, направленная на приобретение базовой силы пальцев. Две-три тренировки в неделю на пальцы будет достаточно. По мере улучшений показателей, общего самочувствия, вы можете уменьшать количество пальцев, увеличивать количество подходов, использовать разные хваты. Вы также можете использовать дополнительный груз. Не увеличивайте время виса — это может травмировать пальцы. Тренировка пальцев — долгое занятие, поэтому старайтесь увеличивать нагрузку постепенно. Пытайтесь оценивать свое физическое состояние, тогда вы сможете в полной мере контролировать тренировочный процесс, увеличивать, уменьшать нагрузку. Это позволит не травмировать пальцы и выстроить «рабочую» схему тренировок.
Комплектация: Фингерборд, шкурка риптейп , инструмент для ремонта, стикер. Цвет оттенок : Голубой Вес в упаковке: 60 г Упаковка: Блистерная.
Как появился фингербординг и что это такое?
Главное придерживаться простых правил: кататься на фингерборде можно двумя или тремя пальцами (как правило это средний и указательный). На фингерборде можно выполнять все те же трюки, что и на обычном скейтборде, используя пальцы вместо ног. An unrelated news platform with which you have had no contact builds a profile based on that viewing behaviour, marking space exploration as a topic of possible interest for other videos.
Фингерборд: что, как и для чего. Артем Соломин
В 23 года Марк решил связать свою жизнь с миниатюрными скейтбордами и создал собственную компанию по производству профессиональных фингербордов. Фингербордисты-профессионалы, для которых детское увлечение стало чем-то большим, чем просто хобби, устраивают настоящие соревнования по трюкам, выполняемых с помощью крошечной доски на колесиках и двух пальцев.
Самое главное — это четко координировать движения пальцев и держать баланс. Потом пробуй делать Олли на ходу, а также, чтобы катание выглядело эффектней, запрыгивай на какой-нибудь предмет Стопка кассет, дисков, книг… и т. Хотя можно и наоборот - спрыгивать с какого-нибудь предмета. А ещё лучше, купить себе фингерпарк. Принцип такой же. Полезные Советы: Как только ты начнешь осваивать Олли, тебе лучше перед прыжком отводить фингерборд назад, а затем прыгать.
Начну с минусов: 1. Цепляется кингпин фото 3 , если вы думаете что нужно по туже закрутить то взгляните на 4 фото. Резьба не нарезана, от этого долговечность баз значительно уменьшается.
Мальчик лет десяти, увлекающийся скейтбордингом, как-то пережидал дождливую погоду дома. Экстремальные виды спорта затягивают, как наркотик, и мальчику настолько хотелось кататься, что он смастерил миниатюрное подобие скейтборда из подручных средств и начал делать такие же трюки, какие обычно выполнял на своем скейтборде. Отец сразу оценил изобретение и поставил производство на конвейер. В настоящее время компания TechDeck выпускает три разновидности миниатюрных скейтбордов. Наиболее же популярные минидоски длиной 96 мм. Современный фингерборд состоит из пластмассовой деки с гриптейпом, динамических подвесок из металла, прикрученных к деке настоящими шурупами 4 штуки на каждую подвеску , и пластмассовых колес. В отличие от настоящего скейтборда, здесь нет нужды в резиновых колесах, так как это только увеличивает вес.
Все детали являются миниатюрными копиями деталей скейтборда и имеют те же пропорции. В некоторые наборы TechDeck вкладываются запасные подвески и колеса. Все детали легко заменяются с помощью специальных инструментов — миниатюрной крестовой отвертки и торцевого ключа размером около 15 мм. Выпускаются также запасные болтики, гаечки и шурупы. Базовый трюк в фингербординге — Ollie «Олли». Он выполняется двумя пальцами — указательным и средним. Суть трюка — в том, чтобы подпрыгнуть с фингербордом и приземлиться на него также двумя пальцами. Это не так просто, как кажется. Для начала поставьте средний палец руки на «хвост» загнутая часть с любого конца фингерборда, указательный палец разместите по центру доски или чуть дальше, так же как показано на рисунке. Далее идет самый сложный момент.
Чтобы сделать прыжок, надо быстро и резко надавить на «хвост» средним пальцем, сделав «щелчок».
От легких движений к серьезному управлению скейтом
Его отцу, Питеру Ашеру, известному «игрушечному» магнату, идея сына приглянулась, и он реализовал её в производственном масштабе. Вот такая вот романтичная история возникновения. Возможно, идея создания мини-скейта приходила в головы многих ребят, вот только не у каждого из них отец был королем игрушечной индустрии, и их идеи так и остались лежать на книжных полках и в гаражах. Фингерборд для начинающих: что нужно знать? Во-первых, несмотря на свои маленькие размеры, микроскейты являются полноценными спортивными снарядами. По фингербордингу проводятся как местные соревнования, так и мировые чемпионаты, на которые стремятся попасть все любители «комнатного экстрима». В последние годы мода на подобное развлечение добралась и до России. Фингерборд дословно «доска для пальцев» — маленький скейт, на котором "катаются" двумя пальцами руки. Современные модели являются миниатюрными копиями мировых брендов своих больших братьев. Принцип катания на такой доске прост на первый взгляд, но требует терпения и упорства в освоении. Фингерборды деревянные или пластиковые мало чем отличаются в процессе использования, но модели из пластика более популярны, возможно, из-за своей доступной цены.
Более того, такие доски труднее сломать, поэтому они идеально подходят для начинающих. Трюки на фингерборде выполнять не сложнее, чем на обыкновенном скейте, а возможно, даже и легче. Как правило, при покупке микроскейта к нему в наборе прилагаются запасные колеса, маленькая отвертка и лист наклеек. Есть также комплекты из трех досок. Настоящий вид спорта Что же это такое - фингербординг? Это такой вид спорта, где пальцы рук заменяют ноги в скейтбординге. Приспособление, необходимое для такого катания, представляет собой небольшую доску, размер которой колеблется от 95-101 мм в длину и 26-36 мм в ширину, к ней крепятся 4 колёсика. Микродоска, напоминающая снаряд для скейтбординга, приближается к нему по функциональности. Для управления используют средний и указательный пальцы, на ней можно делать трюки различной степени сложности.
Он удаляется к фингерборду, делает сессию с весом, возвращается и берет зацеп! Меры предосторожности. Обязательно необходима разминка перед занятиями на фингерборде. Но это еще не все: перед тем, как приступить к намеченным сериям, сделайте несколько простых висов, подтягиваний на перекладине. Всегда пользуйтесь магнезией, чтобы пальцы не соскакивали, «отстреливали», и не приводили к травмам. При статичных висах старайтесь удерживать руки в напряжении. Не прогибайтесь в плечах. Не разгибайте полностью руки в локтях, это может травмировать локти. И, конечно же, стройте тренировочную программу под себя. Все мы разные: программа профессионального спортсмена не подойдет скалолазу среднего уровня. Переходим к упражнениям. Я советую тем, кто только начал свои тренировки на фингерборде, первое время заниматься на двух руках, используя четыре пальца. Нагрузки сами по себе большие, если вы сразу перейдете на три, два или один палец, у вас могут возникнуть трудности, травмы. Выбирайте зацепы, на которых можете висеть. Используйте наиболее комфортный хват. Обычно тренировки проходят интервалами. В зависимости от вашей подготовки, силы пальцев, назначается определенное количество кругов. Круг состоит из 6 подходов, подход включает в себя 6-7 повторов.
Это вид спорта, который требует специальных принадлежностей, чтобы пальцы рук заменили ноги в скейтбординге. Приспособление для такого спорта представляет собой небольшую дощечку, размером приблизительно от 26-36 мм в ширину и 95-101 мм в длину, которая катается на колёсиках. Маленькая доска, напоминающая по внешнему виду снаряд для скейтборда и приближающаяся к нему по функциям, виртуозно может управляться средним и указательным пальцами и выделывать трюки различной сложности. О том как кататься на скейтборде читайте в другой нашей статье. Для тех кого привлекает загадочный мир пещер мы приготовили рассказ о самых известных пещерах СНГ. Микро-скейтборд для пальцев Теперь многие фирмы выпускают снаряды для фингерборда и бывают они различных размеров и модификаций. Для изготовления доски деки подходят и пластик, и дерево. Но считается, что пластиковыми деками могут «забавляться» начинающие фингебордисты, а вот «солидные» деревянные доски — атрибут труЪ профессионала. Они позволяют выполнять сложные трюки и дальше оттачивать своё мастерство. Снаряд для занятий спортом на фингерборде, кроме деки, в своём составе имеет подвеску, которая представлена платформой базой для неё, амортизаторами разной степени твёрдости, болтами и гайками, которые соединяют доску и подвеску с колёсами, изготовленными из пластика или полиуретана. Это основа спортивного снаряда для пальцев. Кроме этих деталей, поверхность доски покрывается шкуркой резина или наждачная бумага. Настоящий фингербордист всегда комплектует свой снаряд фингепарками — фигурами, с помощью которых он отрабатывает свои трюки. Среди их многообразия можно выделить: полукруглые рампы; препятствия в виде ступенек, перил и скамеек, которые могут встречаться на пути скейтбордиста в быту и на улице; пластиковые или бетонные парк-фигуры и бассейн-фигуры. Основные трюки на фингерборде Если смотреть со стороны на фингербордиста, то, кажется, что нет ничего проще: поставил пальцы на доску, ловкость рук и… неудача. Отчаиваться не нужно, нетренированные пальцы не могут сразу «схватить» все движения. Научиться легче, если освоить базовые трюки, где самым популярным считается Олли — с его помощью можно запрыгивать на различные предметы. Итак, средний палец размещается на «хвосте» доски загнутый конец — тэйл , а указательный находит себе место в центре.
В течение следующих четырех недель это будет ваша тренировочная зацепка, так что выбирайте внимательно. Теперь повисите на ней три секунды. Отдохните немного, что-то около 10 — 60 секунд, точное время неважно. При выборе времени отдыха надо руководствоваться следующим: долгие промежутки отдыха между подходами ведут к приросту силы за счет улучшения нервно-мышечной координации, в частности, большего рекрутирования волокон и частоты импульсов, а более короткие используются при тренировке гипертрофии. Поэтому отдыхайте, чтобы становиться сильнее. Чтобы не скучать и при этом давать пальцам отдых, растягивайтесь или делайте какое-нибудь упражнение не на пальцы. После отдыха выполните вис 6 секунд на той же зацепке. Снова отдохните — если надо, то дольше, чем в первый раз. И сделайте вис 9 секунд. Вы выполнили один подход «лесенки» 3-6-9. В начале таких тренировок вам нужно будет делать три подхода для каждого хвата. Отдохните после подхода, сколько вам нужно, повторите все то же самое для закрытого хвата, и закончите полуоткрытым. Мы ставим закрытый хват вторым, чтобы пальцы уже точно были размяты. Полуоткрытый идет последним, потому что это самый сильный хват. Выполняйте все висы качественно, помните, что качество важнее количества. Сделайте две таких тренировки в неделю. На второй неделе увеличьте количество подходов до четырех на каждый хват, на третьей — до пяти. На четвертой вернитесь на три подхода на хват, но добавьте вис 12 секунд, то есть у вас получится «лесенка» 3-6-9-12.
FingerBording - спорт для пальцев
Принцип работы фингерборда основан на укреплении мускул рук, пальцев, а также развитии координации и ловкости. BigTrick Фингерборд набор 4 штуки скейт для пальцев. Фингерборд (fingerboard) или фингерскейт — это настоящий скейт для пальцев! Как делать трюки пальцами на Мини Скейте! скейт для пальцев в наборах с аксессуарами для увлекательного досуга взрослым и детям.
Знакомство с фингербордом
Система тренировок на фингерборде для стабильного увеличения силы пальцев. Главная Занимательные игрушки Антистресс игрушки и игрушки для пальцев. Первое настоящее фингерборд сообщество России. Организаторы: SYSTEAM FINGERBOARDS DJRS FINGERBOARD WORKSHOP RANDL ROOTS BOX. Купить игрушку фингер скейт для пальцев с бесплатной доставкой по всей России. Скейты для пальцев от производителя в наличии 24 SKU Заказать онлайн из каталога Сима-ленд и оформить доставку вы можете по 8-800-234-1000.