Почему женские месячные синхронизируются? Теория синхронизации менструальных циклов заключается в том, что женские феромоны взаимодействуют, когда они находятся в непосредственной близости, заставляя их менструировать в одно и то же время.
Нарушения менструального цикла
Но это не означает, что у женщин не бывает частого совпадения месячных. На самом деле такое совпадение, вероятно, всё же происходит с некоторой частотой. Но это связано с тем, что с математической точки зрения существует высокая вероятность того, что ваш менструальный цикл будет совпадать с циклом вашей подруги в течение достаточно долгого времени благодаря разнице в длительности цикла у женщин часто до 10 дней и тому факту, что менструации у многих женщин продолжаются до пяти-семи дней, что составляет примерно 20 процентов каждого месяца. Поэтому неудивительно, что две женщины, близкие друг другу, часто обнаруживают, что их тампоны используются в одно и то же время. Их циклы то расходятся, то сходятся, создавая впечатление синхронности в моменты совпадений. Так что, если вы заметите, что месячные у вас неоднократно приходятся на то же время, что и у вашей сестры, соседки по комнате или подруги, знайте, что вы не сошли с ума.
Результатом исследования было его обнаружение у сожителей, близких друзей и наиболее ярко он был представлен в парах мать — дочь. Задолго до данного исследования данный феномен был известен и подтвержден опытным путем у мышей, крыс и хомяков. В итоге сделан важный вывод — овуляция, процесс высвобождения яйцеклетки из яичника, является социально регулируемой и как следствие, возможна синхронизация менструальных циклов, известная как эффект Макклинток. В 1971, Марта Макклинток Martha McClintock , исследователь из Университета Чикаго в 1971 году она работала в Университете Гарварда , отметила, что у женщин из колледжа, которые жили в общей комнате и проводили много времени вместе, менструальные циклы сближались. Причем до этого, когда они только приезжали, их циклы были произвольно распределены по времени, но через некоторое время они становились более синхронными. Эффект Макклинток или Синхронизация менструальных циклов у женщин Механизм: В 1959 году энтомологи Питер Карлсон и Мартин Лушер предложили называть от греческого pherо — несу и hormао — возбуждаю вещества, выделяемые в окружающую среду особями одного и того же вида и обеспечивающие химическую коммуникацию между особями в пределах вида. Феромоны не улавливаются обонятельной системой, однако воспринимаются вомероназальным органом, известным также как орган Якобсона. Когда женщина менструирует она выделяет феромоны, которые улавливаются одноименным органом близких женщин, сигнал поступает в гиоталамус, провоцируя гормональные изменения , вызывающие менструацию и некоторые поведенческие реакции. Современная концепция дуального обоняния предусматривает существование у позвоночных основной и дополнительной обонятельных систем.
Первая играет в природе важную роль в восприятии запахов. Вторая отвечает за восприятие биологических маркеров собственного вида — феромонов — летучих хемосигналов, управляющих нейроэндокринными, поведенческими реакциями. Рецепторную роль в ней выполняет вомероназальный, или Якобсонов орган ВНО , открытый в 1703 г. Рюшем у солдата с лицевым ранением в область носа. В 1809 г. Якобсон впервые описал его у многих видов животных. Многие годы считалось, что вомероназальный орган появляется у зародыша человека, но после 5 месяца исчезает и рассасывается. В настоящее время анатомически показано, что ВНО у эмбриона не исчезает, а сохраняется в течение всей жизни человека. ВНО наблюдается в явном виде у людей всех рас и обоего пола.
Интересно, что ВНО отсутствует у людей с гипогонадотропным гипогонадизмом синдром Кальмана , характерным симптомом которого является аносмия полное или частичное отсутствие обоняния. ВНО окружен многочисленными мелкими кровеносными сосудами , получающими автономную иннервацию, что помимо респираторного может служить одним из механизмов регуляции поступления хемосигналов в ВНО. В настоящее время доказано, что у человека вомероназальная обонятельная луковица не исчезает после рождения, а просто теряет свою морфологическую целостность, сохраняясь в виде тонкого слоя клеток, прилегающих к поверхности лобной коры. Конечный, или терминальный нерв обнаружен у всех млекопитающих и человека. Его передняя веточка у человека входит в состав передней части тройничного нерва. Области гипоталамуса, имеющие входы от ВНО, участвуют в регуляции репродуктивного, защитного, пищевого поведения , а также регулируют нейрогуморальную секрецию в первую очередь, гонадотропных гормонов. Здесь следует заметить, что моча животных содержит особые белки, входящие в главный комплекс гистосовместимости МНС , отвечающий за определенные иммунные реакции. У людей, как и у животных, гены главного комплекса гистосовместимости являются фактором, определяющим запаховые свойства мочи. Молекулы МНС найдены не только в моче, но и в слюне, поте и в крови, и поэтому могут определять индивидуальные запахи тела одортипы.
Помимо важной роли вомероназального обоняния в регуляции полового и социального поведения , укажем на его роль в механизмах узнавания детенышей и реализации материнского поведения в целом. Как показывают недавние исследования, детеныши млекопитающих способны выделять собственные специфические феромоны, стимулирующие материнское поведение у самок. Удаление ВНО у последних приводит к резкому угнетению данной формы поведения, подтверждая гипотезу о том, что именно вомероназальная система вовлечена в реализацию феромон-зависимого материнского поведения животных и человека. При этом можно допустить, что и другие взаимоотношения в системе «мать-дитя» могут происходить при участии ВНО.
Цикличность менструации у женщин обусловлена действием гормонов. На данный момент наука достаточно хорошо знает женскую физиологию. Однако ученые продолжают ее изучать. С рождения у женщин в яичниках находятся яйцеклетки. Там они остаются неизменными до полового созревания. Затем из-за изменений, происходящих на этом этапе, женщины вступают в так называемый репродуктивный этап своей жизни.
Затем начинается их менструальный цикл. Регулирование этих циклов осуществляется за счет действия стимуляторов и ингибиторов — гормонов головного мозга и яичников. Определенная часть мозга , называемая гипоталамусом, периодически выделяет гормоны гипоталамуса ЛГ и ФСГ. Эти гормоны оказывают прямое действие на яичники. В результате этой гормональной секреции яичники секретируют зрелую яйцеклетку. В то же время высвобождаются стероидные гормоны , отличные от секретируемых гипоталамусом. Созревшее яйцо готово к оплодотворению. Если яйцо оплодотворяется, оно превращается в зиготу.
Оказалось, что в моче этих животных содержится несколько летучих соединений, которые вызывают задержку эструса. Наиболее важным среди них, как выяснилось в 1990-е годы, оказалось шестичленное гетероциклическое азотистое соединение 2. Удаление его из смеси компонентов экстракта мочи приводило к исчезновению эффекта Ли-Бут [6]. Изучение феромонов, химической коммуникации и поведения грызунов заставляет задуматься о возможности аналогичных явлений у других млекопитающих, включая человека. Интересно, что описанный выше эффект перекликается с наблюдениями в закрытых женских колледжах, показавшими задержку менструального цикла у тех девушек, которые находились в группах студенток, где никто не встречался с мужчинами в течение длительного времени.
Нарушения менструального цикла
Синхронизацию месячных также трудно доказать из-за логистики циклов менструации у женщин. Это означает, что когда женщина живёт или проводит много времени с другими женщинами, её менструальный цикл может синхронизироваться с их циклами, это также способно помочь стимулировать наступление месячных. Таким образом, синхронизация месячных циклов у женщин остается одной из загадок женского организма, которую еще предстоит полностью разгадать. тэги: близкие, женщины, месячные, месячный цикл, совпадает.
Зачем и как синхронизировать свой менструальный цикл с лунным?
Теперь вернемся к вопросу о синхронизации месячных у женщин. Этот процесс объясняется понятием феромонов — химических соединений, отдаваемых животными и людьми, которые способны влиять на поведение и физиологические процессы других особей того же вида. Феромоны начинают действовать, когда они попадают в нос главной животной, либо же они могут возбудить рецепторы в коже, которые потом будут передавать информацию в мозг. Во время месячного цикла у женщин непосредственно выделяются феромоны, которые влияют на социальные и биологические процессы в организме женщины. Эти феромоны могут являться одной из причин синхронизации месячных — девушки, живущие в одном помещении, становятся более похожими друг на друга, в связи с этим начинают хрониться в один и тот же период месячного цикла.
Некоторые исследования подтверждают факт синхронизации месячных у женщин, которые живут и работают в близком контакте друг с другом. Однако, точный механизм, по которому это происходит, остается неизвестным.
Ссылка на это сообщение 14 октября 2013 Strawberries , ну так там может все намного сложнее. Это мы можем заметить только регулярные кровотечения. Может например и овуляция совпадает, а может и появляется у кого её не было. Может и гормональный фон как то перестраивается. А может так же и нарушаться, если у многих проблемы.
Если у всех женщин в сообществе совпадает приход месячных, значит оплодотворение и беременность будут примерно совпадать. Природа предполагала, что при формировании группы женщины начнут взаимодействовать друг с другом, обменяются феромонами, у них синхронизируются месячные, затем участники общины обустроят быт, задумаются о продолжении рода и смогут сделать это одновременно. То есть договориться и начать зачатие всем разом. Это было бы невозможно, если бы у одной месячные пришли первого числа, у второй пятого, у третьей десятого и так далее. Оплодотворение растянулось бы на целый месяц и рождение детей было бы также растянуто. Группе намного проще противостоять угрозам извне, когда дети появляются на свет у всех женщин одновременно. Даже атака хищников не способна погубить всё потомство. Сколько нибудь да останется. Жестоко, но такова природа.
Данная версия имеет право на жизнь, но совершенно не актуальна в наше время. Люди давно не живут стаями и общины не создают. Тем более никто не обменивается планами об одновременном оплодотворении своих женщин. Всё это осталось далеко в прошлом, когда люди были дикари живущие в окружении диких животных. Первая теория является основной на сегодняшний день.
Нас интересует не столько конкретный объем, сколько то, как менструация влияет на качество жизни пациентки. Чтобы оценить это влияние, врач задает несколько вопросов: Нужно ли просыпаться ночью, чтобы поменять средство гигиены.
Если да, то это нарушает качество жизни. Как быстро намокает прокладка. Если быстрее чем за два часа, это обильная менструация, даже если кровопотеря за все время не превышает 80 мл. Есть ли большие сгустки в менструальных выделениях. Менструация — это не только кровь, но и участки слизистой эндометрия, слизь из цервикального канала, секрет желез матки. Поэтому небольшие сгустки будут нормой.
Теория заговора: существует ли менструальная синхронность?
Телевидение и фильмы помогают поддерживать популярность мифа. Но не столько из-за них, сколько из-за желания людей в это верить, данный миф всё ещё существует. Идея о том, что могут существовать какие-то совместные ритмы несёт в себе определённую загадочную, потустороннюю привлекательность, позволяет женщинам почувствовать какую-то связь друг с другом. К 1978 году исследование МакКлинток было процитировано более 40 раз в других журналах и научных публикациях, по словам покойного Х. Клайда Уилсона-младшего, бывшего профессора антропологии в Университете Миссури, который представил эту статистику в 1992 году в статье про недочёты и упущения в исследовании МакКлинток.
Другие исследователи опубликовали другую критику, в том числе Беверли Штрасманн, профессор антропологии в Мичиганском университете.
Цикл Белой Луны также говорит об интуитивной потребности уделять больше внимания и любви себе или близким на определенном жизненном этапе. Энергия преимущественно направляется внутрь, а не вовне. Одновременно такая синхронизация с природными ритмами показывает высокий уровень развития женской энергии. И именно при этом сочетании красиво проясняется природа женского цикла, её энергетическая составляющая: Новолуние — Менструация. Первый день женского и лунного цикла совпадают, месячные проходят уже на растущую Луну могут начаться за несколько дней до Новолуния.
Матка — женская связь с землей. Во время менструации эта связь усиливается: шейка матки слегка раскрывается. Чувствительность и восприимчивость резко возрастает, видения становятся ярче. Женщина освобождается от прошлого и заполняет свою жизнь новыми семенами, с готовностью созидать. В постменструальном периоде в яичниках начинают созревать фолликулы. Активность пока минимальная, зато это отличный этап для накопления энергии, через самоизучение и проявление заботы о себе.
Начало лунного цикла открывает нам возможность для формирования новых устремлений — на основании того, что мы вынесли из предыдущего месяца. Растущая Луна — Фолликулярная фаза. После прохождения Первой четверти поднимается уровень эстрогена и начинается разрастание слизистой оболочки матки — эндометрия. На фолликулярной фазе хорошо даётся всё, что связано с самообразованием, концентрацией, исследованиями, структурным мышлением. Одновременно с лунным циклом энергия нарастает и закладывается основа для выбранного вектора развития. Действия приводятся в соответствие с желаниями.
Полнолуние — Овуляция. Оболочка доминантного фолликула разрывается и выпускает зрелую яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Её срок жизни — до 24 часов. Всего лишь сутки на зарождение новой жизни. Всего лишь сутки Полнолуния на осознание самого важного, что созревало в полуцикле роста. Пиковые фазы синхронизированы.
Женщина становится притягательной, всем телом чувствует свою сексуальность. Она знает, чего хочет. Третья четверть способствует коммуникациям, продуктивной командной работе, развитию партнерских отношений. Убывающая Луна — Лютеиновая фаза. Лопнувший фолликул трансформируется в жёлтое тело и начинает вырабатывать прогестерон, который готовит эндометрий к имплантации яйцеклетки. И тут смотри.
В Полнолуние пришло озарение, открылась возможность. Ты можешь как внедрить её в свою жизнь, так и наоборот: осознать неактуальные для себя модели мышления, поведения. И отказаться от них, выпустить из себя — как раз на завершающей четверти цикла, когда энергия убывает и замедляет нас. Фокус внимания, как и на первой фазе, больше акцентируется вовнутрь. Если беременность не наступила, жёлтое тело прекращает функционировать и регрессирует. Уровень прогестерона и эстрогена падает, эндометрий начинает отторгаться — это приводит к началу следующей менструации.
Цикл Красной Луны Обратный вариант: первый день личного цикла приходится на Полнолуние месячные проходят на убывающую Луну , а овуляция происходит в Новолуние. На пике лунной энергии женщина не включена в процесс зачатия, при этом высвобождается потенциал для реализации сексуальной и творческой энергии. Женщина созидает, выступает наставником, генерирует высокую активность и лидерские качества. Здесь больше проявляется мужская энергия, направленная вовне. Теперь посмотрим на эти два цикла в альтернативной интерпретации, в виде синусоид. На схеме ниже хорошо видно, как гармонично цикл Белой Луны вписывается в природный ритм, и насколько смело его переворачивает цикл Красной Луны.
Мне попадались источники, которые называют Белый Цикл самым тяжёлым вариантом наложения, ибо в данном случае происходит совпадение точек нулевой и максимальной активности. И это нууу вроде как обременяет женщину вдвойне: тотальное бессилие в Новолуние и менструацию, и гиперэнергичность в Полнолуние и овуляцию. И, соответственно, цикл Красной Луны иногда преподносят, как более гармоничный: противоположные пиковые значения циклов балансируют друг друга, выравнивая и женскую энергетику. То есть, когда происходит общий упадок энергии в Новолуние и темные дни Гекаты, организм находится на стадии овуляции и компенсирует дефицит энергии собственными ресурсами. И наоборот, на бурной стадии Полнолуния женщина в своей менструальной фазе больше склонна уходить в себя, в некотором смысле изолируясь от внешних встрясок. Но рассмотренные модели не становятся от этого правильными или неправильными, нет.
Просто каждая из них служит определенной цели, согласно тому вектору развития, который женщина выбрала для себя, часто бессознательно. Лично я проживаю многолетнюю синхронизацию по циклу Белой Луны и воспринимаю это вполне комфортно: просто позволяю себе больше отдыхать и притормаживать в Новолуние, а ближе к середине цикла разжигать огонёк той яркости, которая соответствует текущему энергетическому уровню. Совпадает ли женский цикл с лунным? А теперь возвращаемся в реальность от красивых идеальных синхронизаций, которые пришли к нам из древних традиций. Если ты уже успела опечалиться тем, что твой цикл ну совсем не выпадает ни на Новолуния, ни на Полнолуния, информация ниже воодушевит. Команда Clue разработчики приложения для трекинга менструального цикла в течение трёх лет собирали данные для изучения корреляции циклов Луны и полутора миллиона женщин, которые не использовали гормональные препараты в этот период.
В 2019 году ребята опубликовали результаты своего исследования. И вот, что у них получилось: Отсюда мы видим, что современные женщины живут по своим индивидуальным календарям, а начало циклов на Полнолуние или Новолуние встречается плюс-минус с той же частотой, что и в любой другой лунный день. И мне было бы интересно понаблюдать за сеньорами, кто живёт в едином ритме с Луной! Где они живут, чем занимаются, как проявляют заботу о себе, ну и всё такое.
Восприятие и осознание синхронности Арден и Дай исследовали уровень осведомленности женщин и их восприятие менструальной синхронности. Каждой участнице был выслан четырехстраничный опросник. После предоставления личных данных, им было дано описание менструальной синхронности: «Менструальная синхронность происходит, когда у двух или большего числа женщин, которые проводят много времени друг с другом, менструация начинается примерно в одно и то же время» стр. После прочтения описания их спрашивали, были ли они осведомлены о менструальной синхронности и испытывали ли они это явление на себе. Затем их просили дать подробную информацию о своем опыте синхронности, например, сколько раз они испытывали такой опыт и как долго это продолжалось. Синхронность наиболее часто наблюдалась у близких подруг, менее часто — у соседок по комнате. Наблюдались значительные различия в отчётном времени, проведенном вместе, до того, как стала наблюдаться синхронность, в пределах от нуля-четырех недель до 12 месяцев или более. Наиболее распространенным временем было 12 месяцев или более. Продолжительность менструальной синхронности также сильно варьировала, в пределах от одного-двух месяцев до 12 месяцев или более. Ученые пришли к выводу, что «в будущих исследованиях необходимо тщательно рассмотреть вопрос о том, является ли менструальная синхронность объективным явлением, или же это субъективное переживание». Ян и Шанк [12] утверждали, что, когда существует изменчивость цикла то есть, когда женщины либо имеют нерегулярные циклы, либо если у них разная продолжительность циклов, или одновременно оба варианта , большинство женщин будут иметь возможность испытать синхронность, хотя это является результатом изменчивости цикла, а не такого механизма, как обмен феромонами. Например, рассмотрим две женщины А и В. Пусть у А менструальные циклы длятся 28 дней, а у B — 30 дней. Предположим далее, что, когда А и В становятся близкими друзьями, у B начало цикла происходит за 14 дней до начала цикла у А. В следующий раз, разница составит уже 12 дней. В будет продолжать прибавлять по два дня, до тех пор, пока начала их циклов не совпадут, после чего их циклы начнут снова расходиться. Циклы А и В будут неоднократно сходиться и расходиться, создавая видимость синхронности в те периоды, когда они сходятся. Это математическое свойство циклов различных частот, которое никак не связано с взаимодействием между А и В. Если, кроме того, учитывается продолжительность менструации обычно от 3 до 5 дней с диапазоном от 2 до 7 дней , то опыт синхронности может длиться несколько месяцев. Штрассман утверждал, что менструальная синхронность, определяемая как перекрытие менструальных циклов, должна быть довольно распространенным явлением. Например, ожидаемая случайная разница между двумя женщинами с 28-дневными циклами, которая примерно равна средней продолжительности менструального цикла у женщин в этом возрасте — 7 дней. Учитывая, что средняя продолжительность менструаций составляет 5 дней, а диапазон составляет от 2 до 7 дней, вероятность случайного совпадения менструаций должна быть высокой. Адаптивность менструальной синхронности Для того, чтобы понять, почему могла возникнуть менструальная синхронность, необходимо выяснить, почему женщины, которые синхронизировали свои циклы, могли иметь повышенную выживаемость и воспроизводство в эволюционном прошлом. Соответствующая область знаний, занимающаяся этим вопросом — поведенческая экология. В системах спаривания млекопитающих в целом, а в частности, среди приматов, женское пространственно-временное распределение — скученность самок в окружающей среде и то, насколько перекрываются их периоды фертильности — влияет на способность какого-либо из самцов монополизировать спаривания. В случае нечеловеческих приматов, когда число самок, одновременно имеющих менструацию, поднимается выше критического порога, держатель гарема может быть не в состоянии предотвратить вторжение других самцов и их спаривание с его самками. Доминирующий самец может сохранить свою монополию только тогда, когда у его самок разные плодородные периоды, чтобы он мог оплодотворять их по одной за раз см. Предположим, что группе женщин-бабуинов нужен только один доминирующий самец с генами высокого качества. Тогда, по логике вещей, они должны избегать синхронизации своих циклов. К тому же, если мужчины в ходе эволюции человека стали ценится женщинами в рамках дополнительных целей — например, охоты и способности приносить домой еду, — тогда женщины должны сопротивляться тому, чтобы быть под контролем доминантных мужчин, держателей гарема. Если мужчины являются полезными партнерами, то, в идеале, каждая женщина должна иметь, по крайней мере, одного партнера. В этих условиях, в соответствии с этим аргументом, логической стратегией для женщин будет как можно более плотная синхронизация своих циклов см рисунок B. Фоли и Фицджеральд 23 выступили против идеи о том, что синхронность может быть фактором в эволюции человека на том основании, что для гоминидов с интервалами между рождениями 3-5 лет достижение синхронности было бы нереально. Детская смертность нарушила бы синхронность, так как мать, которая имела выкидыш или потеряла своего ребенка, заплатила бы слишком дорого, ожидая, пока все остальные самки не отнимут от груди своих младенцев и не возобновят свои циклы, чтобы потом заняться спариванием и вновь забеременеть самой. С другой стороны, допуская при этом невозможность абсолютной синхронности на протяжении интервала времени между рождаемостями, Пауэр и др. Спор остается нерешенным. Занимая компромиссную позицию, одна школа дарвиновской мысли утверждает, что у женщин, возможно, когда-то были адаптивные причины, благодаря которым у них развился 29,5-дневный менструальный цикл — подразумевая некоторый теоретический потенциал для синхронности по лунным часам — но это происходило в Африке в доисторических условиях, которых сегодня уже не существует. Не все археологи признают, что лунная периодичность имела когда-либо отношение к человеческой эволюции. С другой стороны, в соответствии с Кертисом Мареаном руководителем раскопок на важном месте Среднего Каменного века Pinnacle Point, Южная Африка , анатомически современные люди приблизительно 165000 лет назад — когда внутренние районы континента были сухими, засушливыми и необитаемыми — стали ограничиваться небольшим населением, сгруппированным вокруг прибрежных убежищ, зависимым от морских ресурсов, в том числе моллюсков, безопасный сбор которых во время весенних отливов предполагал тщательное отслеживание фаз Луны. Менструальная синхронность в традиционных мифах и ритуалах Идея о том, что менструация находится или, в идеале, должна находиться в гармонии с более широкими космическими ритмами, является одной из самых живучих идей в мифах и ритуалах традиционных общин по всему миру. Охотники-собиратели Калахари «считают, что, если женщина видит следы менструальной крови на ноге другой женщины, или даже если ей сказать, что у другой женщины началась менструация, у этой женщины также начнется менструация». Согласно одному этнографическому исследованию, среди индейцев Юрок на северо-западе Калифорнии, «все фертильные женщины в хозяйстве, которые не были беременны, менструировали в одно и то же время…» 27 «Она сказала, что о менструальных законах ей рассказали её тетки по материнской линии и бабушка, которые в свое время были хорошо известными консервативными женщинами народа Юрок. Молодая женщина сказала, что в старые времена все плодородные женщины домохозяйства, которые не были беременны, менструировали одновременно, и это время диктовалось луной, что эти женщины практиковали ритуалы совместного купания в этот период. Если женщина перестала синхронизироваться с луной и с другими женщинами домохозяйства, она могла вновь синхронизироваться, сидя в лунном свете и обращаясь к Луне с просьбой сбалансировать ее». Одним из наиболее полноценных анализов примитивной мифологии среди когда-либо проводившихся, является анализ французского антрополога Клода Леви-Стросса, который пришел к выводу, что, вместе взятые, мифы коренных народов Северной и Южной Америки выражали мужскую обеспокоенность тем, что, если женские периоды не будут тщательно проверяться и синхронизироваться, Вселенная может погрузиться в хаос. Другие виды Эстральная синхронность, явление, аналогичное менструальной синхронности, наблюдается у ряда других видов млекопитающих. Крысы МакКлинток также провела в 1978 году исследование эстральной синхронности у серых крыс Rattus norvegicus. Она сообщила, что эстрозный цикл у самок крыс, живущих в группах по пять человек, был более регулярным, чем у крыс, живущих по отдельности. Она также сообщила, что социальное взаимодействие, и, что еще более важно, общий воздух, который позволил осуществить обонятельную коммуникацию, повысил регулярность циклов крыс и синхронизировал их эстральные фазы после двух или трех циклов. МакКлинток выдвинула гипотезу, что синхронность течки была вызвана феромонами и что механизм связанных осцилляторов вызвал эстральную синхронность у крыс. Это наблюдение менструальной синхронности у серых крыс не является тем же, что эффект Уиттена, потому что представляет собой результат непрерывного взаимодействия текущих циклов внутри группы самок, а не результатом воздействия одного внешнего стимула, такого как мужской запах, который в эффекте Уиттена вызывал вывод всех самок одновременно из ациклического состояния. Гипотеза связанных осцилляторов говорит о том, что самки крыс выпускают феромонные сигналы. Один сигнал высвобождается во время фолликулярной фазы эстрального цикла и сокращает циклы течки. Второй сигнал выделяется во время овуляторной фазы эстрального цикла и удлиняет эстральный цикл. Когда крысы живут вместе или имеют один источник воздуха, феромоны, выпускаемые каждой самкой в группе в зависимости от фазы ее эстрального цикла, вызывают увеличение или укорачивание эстральных циклов у других самок в группе. Это взаимное удлинение и укорочение эстральных циклов, теоретически, приводит к синхронизации эстральных циклов с течением времени. МакКлинток исследовала гипотезу связанных осцилляторов. Три группы крыс были подвергнуты воздействию запахов от самок крыс в трех разных фазах эстрального цикла: фазе овуляции, фолликулярной фазе и лютеиновой фазе. Она выдвинула гипотезу, что запахи овуляторной фазы удлиняли циклы, запахи фолликулярной фазы сокращали циклы, а запахи лютеиновой фазы не оказывали никакого эффекта. Ее результаты продемонстрировали удлинение эстральных циклов у самок, которым давали овуляторные запахи, укорочение циклов у самок, которые получали фолликулярные запахи, и никакого эффекта не наблюдалось у самок, получавших запахи лютеиновой фазы. Было обнаружено, что механизм связанных осцилляторов может производить эстральную синхронность у самок крыс, но эффект был очень слабым. Предложенные механизмы этой модели были более точно проверены путем контроля находящихся в воздухе запахов, полученных отдельными самками. Шанк провел еще один эксперимент, чтобы проверить, могут ли самки крыс синхронизировать свои циклы. Он обнаружил, что самки крыс не синхронизируют свои циклы, и он утверждал, что в первоначальном исследовании МакКлинток, случайная контрольная группа была более асинхронной, чем ожидалось случайно. Когда экспериментальная группа сравнивалась с контрольной группой в исследовании МакКлинток 1978 года, экспериментальная группа была более синхронной, чем контрольная, но это происходило только потому, что контрольная группа была слишком асинхронной, а не потому, что экспериментальная группа синхронизировала свои циклы. В последующем исследовании, Шанк вновь не продемонстрировал эффекта эстральной синхронности у крыс. Хомяки В 1980 году синхронность течки была зарегистрирована у самок хомяков. В исследовании, хомяков разместили в четырех колониях в зависимости от фазы эстрального цикла. Ученые контролировали самок в каждой комнате и удаляли самок, которые не остались в фазе. Они поместили проволочную металлическую клетку то есть кондо, состоящий из четырех одинаковых по размеру прямоугольных отсеков в углу каждой комнаты. Для каждой комнаты, три животных были выбраны случайным образом и помещены в три из отсеков кондо. Четвертая самка случайным образом выбиралась из другой комнаты и помещалась в оставшееся отделение кондо.
Если он не гармоничен, то нет и внутренней гармонии — с женским началом. Ошибочно ставить задачей смещение цикла как такого. Ну вот зачем тебе эта идеальная синхронизация? Не спеши. Не нужно ничего «исправлять». Твой ритм сейчас именно такой, каким он должен быть. Это следствие, а не причина. Вполне возможно, что твой цикл проходит комфортно и не вызывает негативных ассоциаций: обильность менструаций умеренная, а ощущения не побуждают тебя к приёму анальгетических или гормональных препаратов. Здравым я вижу намерение улучшить самоощущение и отбросить то, что мешает приблизиться к своей женской природе. В этих условиях менструальный цикл будет протекать с большим комфортом и пониманием внутренних процессов. Возможно, он начнёт смещаться. Наблюдай за этим с любовью и трепетом, без ожиданий и стремлений к абстрактным идеалам. Прежде чем перейти к рекомендациям для гармонизации цикла, скажу, что пару лет назад Луна стала моей путеводной звездой. Моя первая беременность началась в Новолуние, после семилетней аменореи. Чтобы прийти к этому, я сознательно отказалась от приема всех гормональных препаратов, несколько лет залипала на цикличность природы и Луны в частности. И также в Новолуние, ровно через 10 лунных циклов, родила сына. Без преувеличений, я прошла колоссальное путешествие для возвращения к себе, к восстановлению своего цикла. И по дороге перепробовала кучу способов от традиционной медицины до самых отшибленных эзотерических практик, которые не принесли желаемого результата. Основную часть пути я проделала из ненависти к себе, с мыслью о том, что я сломанная и неправильная. К слову, до вхождения в многолетнюю аменорею я ненавидела свою менструацию. Не понимала, зачем вообще мне все эти «тяготы». В итоге, заветным ключиком послужили любовь и понимание своей женской природы. Только тогда всё начало вставать на свои места. Постродовая аменорея завершилась также на Новолуние: менструальный цикл возобновился. Передаю привет Луне и улыбаюсь. Поэтому я решила подкрепить классические рекомендации своим опытом. Просто мой личный опыт, который никогда не стану паковать в платный марафон Лунных циклов и пробуждения женственности. У каждого своя уникальная история, свои рецепты исцеления. И всё же, буду искренне рада, если кое-что из этого поможет и тебе. Итак, важные женские штучки для возвращения к своей природе: Накопление энергии. Однозначно на первом месте, потому что без этого устремления не будет сил на перемены. Посмотри, как проходит твой обычный день. И как выстраивается внутренний энергетический учёт: что зажигает и что поглощает. Тут много неочевидных мелочей, которые забирают энергию по чуть-чуть, но суммарный эффект катастрофический. Можно отказаться как от мелких бестолковых покупок поднакопить и вложить в более ценное , так и от мимолётных пустых разговоров, тревожных мыслей, регулярных залипаний в скроллинг ленты. Высвобожденное время инвестировать в развитие, образование, физическую активность. Да просто для себя. Внимание к здоровью, из заботы и любви к телу. Регулярно сверяться с телесными ощущениями, дыханием. В теме здоровья мне очень близок подход китайской медицины: лечить пациента прежде, чем возникнет болезнь. Ты сама прекрасно знаешь, чем давно пора заняться. Уважение к себе. Останавливаться и задаваться вопросом: «Что я хочу для себя сейчас? За следованием этому принципу могут последовать большие жизненные перемены. Но они того стоят. Отдых и расслабление — в балансе со здравой активностью. Только теми способами, которые действительно радуют тебя и наполняют силами. Кому-то отвисание на диване дарует новую энергию, а кого-то добивает. Одним силовые упражнения в спортзале приносят истинное наслаждение, а для других становятся изнурительными муками из ненависти к телу. Начало сна — до 23 часов, подъем до рассвета. Не вскакивать и бежать по делам, а уделять время тишине и личным практикам. Ложиться спать в тишине и в темноте, без экранов. Понежиться в теле. Подумать о прошедшем дне и похвалить себя. Питание свежими и натуральными продуктами, согласно своим предпочтениям и потребностям. По физическому голоду, без потакания эмоциональным всплескам. Еда должна приносить энергию, а не усталость и вялость для тяжелого переваривания.
О своем, о женском
Если менструальный цикл у женщины короткий, первая фаза занимает около недели, не считая овуляции, то беременность возможна во время секса в последние дни месячных. Почему у девушек синхронизируются циклы Месячные, Синхронизация. Зачем это нужно в природе? Популярная теория, что у тесно общающихся женщин синхронизируются менструальные циклы — не более, чем городской миф. Почему женские менструации могут синхронизироваться. У некоторых женщин постоянно отмечаются очень сильное маточное кровотечение и/или очень болезненные месячные. Отсутствие месячных в течение 90 дней или более считается патологическим, если женщина не беременна, не кормит грудью или не проходит менопаузу, что обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет.
ПОЧЕМУ У ЖЕНЩИН СИНХРОНИЗИРУЮТСЯ МЕСЯЧНЫЕ
МакКлинток обнаружила, что «синхронизация то есть уменьшение разницы в датах начала цикла значительно усиливается как у тех девушек, которые живут в одной комнате, так и в группах девушек, которые называют друг друга близкими подругами». Так, если в начале исследования разница между датами начала месячных у близких подруг составляла в среднем шесть с половиной дней, то в конце — чуть меньше пяти дней. Новость Диета против ПМС: мечта или реальность? Результаты исследования МакКлинток, как сказали бы сейчас, быстро приобрели вирусную популярность.
Затем студенток расселили по комнатам в соответствии с дружескими связями. И при парном делении, и при групповом — от 5 человек — у девушек наблюдалась синхронизация циклов. Интересно и то, что женщины, чаще встречающиеся с мужчинами, имели более короткий цикл. Подобные исследования проводились и в 80-е, и в 90-е годы. Наблюдению были подвергнуты не только студентки, как в классическом эксперименте, но и работницы баров и даже лесбийские пары. Возраст испытуемых тоже варьировался — до 34 лет. Женщины отчитывались о приходе месячных в течение трех месяцев.
Зачем это нужно в природе? В случае синхронной беременности, одновременно появится много молодняка - всех сразу хищники не съедят, а когда они подрастут, хищникам придется охотиться на взрослых особей - а это гораздо труднее. В настоящее время официальная наука опровергает такое явление, как синхронизация менструальных циклов, утверждая что доктора Макклинток основываются на статистически не значимых данных.
По словам акушера-гинеколога Маргариты Лесковой феномен синхронизации месячных был подтверждён опытным путём у хомяков, крыс и мышей. По её мнению, у стадных животных один альфа-самец в один период оплодотворяет подавляющее число самок, и дабы он успевал отдохнуть, важно чтобы у женских особей были синхронизированы менструальные циклы и время овуляции. Кроме того, единовременная беременность нескольких особей и последующее одновременное родоразрешение способствует появлению в стаде сразу нескольких детёнышей, что повышает их шансы на выживание, поскольку лишь часть из них станет добычей хищников. Развенчание мифа Современная наука официально опровергает «эффект МакКлинток», заявляя, что выводы о синхронизации менструальных циклов у вместе живущих или работающих женщин были сделаны на статистически не значимых данных с допущением в исследовании методологических ошибок. Учёные заметили, что если наблюдать за представительницами одного коллектива в течение короткого промежутка времени, то в редких случаях может наблюдаться некое совпадение менструальных циклов, а если проводить исследование более года, то ни о какой синхронизации месячных говорить не приходится. Еще одним фактором, влияющим на результаты эксперимента, является численность исследуемого коллектива. Оказывается, чем крупнее женское сообщество, тем разнообразнее в нём циклы различной продолжительности, из-за чего число совпадений месячных иногда резко возрастает, а порой нивелируется до минимума. Первым на нестыковки в «эффекте МакКлинток» обратил внимание антрополог из Миссурийского университета Хьюстон Клайд Уилсон-младший, который был ярым противником данной теории. К началу 90-х годов учёное сообщество, исследовав самые разные женские коллективы от европейских лесбиянок до представительниц африканских племён, пришло к окончательному выводу, что никакой менструальной синхронности в природе нет. В 1999 году с критикой концепции о синхронизации месячных выступила американский антрополог Беверли Страссман, которая в статье для журнала «Human Reproduction» отметила фундаментальную ошибку в логике теории Марты МакКлинток.
Почему у женщин синхронизируются месячные
Синхронизация месячных циклов у женщин, работающих вместе или проживающих в одной комнате, может происходить по нескольким причинам. Менструальная синхрония у женщин, которые проводят много времени вместе. Почему у девушек синхронизируются циклы Месячные, Синхронизация. Зачем это нужно в природе? Если перевести это в масштабы всего женского населения, это будет означать, что у каждой четвертой женщины месячные начинаются во время фазы новолуния. Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии. Она считала, что якобы девушки выделяют феромоны, молекулы которых улавливают соседки по комнате, и в результате у них синхронизируется менструальный цикл.
Нарушения менструального цикла
полностью синхронизируются периоды. (например у участниц команды по. Синхронизация месячных – это явление, при котором месячные циклы женщин, проводящих много времени вместе, начинают совпадать. Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии. Она считала, что якобы девушки выделяют феромоны, молекулы которых улавливают соседки по комнате, и в результате у них синхронизируется менструальный цикл.
Почему в женском коллективе месячные приходят одновременно?
В среде популяризаторов науки феномен получил название «эффект Макклинток», а подловатые сексисты не преминули придумать уничижительный синоним — «синдром французского борделя». Какое-то время работа Марты Макклинток не вызывала нареканий и постоянно цитировалась в научных трудах, затрагивавших менструальные циклы, овуляцию, зачатие и прочие родственные области. Однако чем больше ученых получали гранты для своих исследований и пытались внести собственный вклад в тему, тем чаще стало ставиться под сомнение само существование «эффекта Макклинток». К началу 90-х стало окончательно и бесповоротно ясно: никакой менструальной синхронности в природе нет. За кем только ни следили за эти годы ученые! В их поле зрения попали все — от женщин африканских племен до европейских лесбиянок.
Изучались менструальные циклы 826 участниц в возрасте от 16 до 25 лет в течение 4 лунных циклов в разные времена года. Наблюдения показали, что большая часть менструаций приходилась на новолуние. Результаты были опубликованы в журнале Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. На самом деле в древние времена связь между лунным и месячным циклами была очевидна. Есть исторические факты того, что очень давно женщины в общинах и племенах менструировали в одно и то же время — в новолуние.
Раньше женский цикл был синхронизирован с лунным, потому что все женщины наблюдали Луну во всей её красе. Мы же сейчас живём в мире не угасающего света и подвергаемся воздействию вредных излучений, поэтому наши биоритмы сбиваются. И всё же кое-что мы можем сделать, чтобы получить все преимущества своего месячного цикла и лунной энергии. Как соотносятся фазы менструального цикла и лунного? Женский менструальный цикл длится в среднем 28 дней. Такую же продолжительность имеет лунный цикл: Луна делает полный оборот вокруг Зодиака за 27,3 суток и вокруг солнца за 29,5 суток. Если мы посмотрим на процесс менструального цикла, то увидим точную аналогию с фазами Луны: Фолликулярная фаза — фаза образования фолликула, из которого выйдет яйцеклетка, длится 7-22 дней. Она соотносится с растущей Луной — фазой новых начинаний, проектов и знакомств. Как в месячном, так и в лунном цикле в эту фазу женщина испытывает энергетический подъём. Ей хочется самовыражаться и проявляться в социуме.
В этот период уровень эстрогенов растёт, и проще создаются новые нейронные связи, поэтому это лучшее время для обучения и развития. Овуляторная фаза — фаза выхода созревшей яйцеклетки, которая длится 1-4 дня. Она соотносится с полнолунием, когда женская энергия достигает своего пика. В это время женщина нравится себе и становится притягательной для мужчин. Она располагает к себе и привлекает внимание. Именно в это время женщина обретает эмоциональную глубину и ощущает связь с другими людьми, поэтому эта фаза лучше всего подходит для общения, создания новых взаимоотношений и заключения выгодных для неё соглашений.
Я тоже такое замечала среди своих коллег! Ссылка на это сообщение 14 октября 2013 Strawberries , ну так там может все намного сложнее. Это мы можем заметить только регулярные кровотечения. Может например и овуляция совпадает, а может и появляется у кого её не было.
Может и гормональный фон как то перестраивается.
Из чего состоит ядро Земли Мы знаем, что внутреннее ядро твердое, а внешнее — жидкое, и мы уверены, что оба ядра состоят в основном из никеля и железа … но дело в том, что проб никто никогда не брал. Почему мы зеваем Никто не может объяснить, почему.
Конечно, мы устаем. Но что же заставляет нас зевать, и что это нам дает? Что образует магнитное поле Земли Мы не знаем, каким образом внешнее ядро производит его, и мы не имеем ни малейшего понятия , почему оно меняет направление время от времени.
На самом деле, мы знаем больше, что происходит внутри Солнца, чем внутри Земли. Уникальны ли отпечатки пальцев Обнаружили отпечатки пальцев, которые были так похожи, что сканеры не могли отличить их. Так верить ли после этого тому, что у нас у всех уникальные отпечатки пальцев?
Эффект МакКлинток Такое название получил процесс, в ходе которого у женщин, живущих вместе или в непосредственной близости друг от друга, наблюдалась синхронность менструальных циклов. Помимо сомнительных исследований, проведенных в 70-х годах, нет никаких научных доказательств этому. Сахар вызывает гиперактивность На самом деле в настоящее время есть много доказательств, что сахар не оказывает влияние на гиперактивность.
Почему мы спим Мы, безусловно, не перенапрягаемся каждый день, чтобы требовать 8 часов отдыха на восстановление. Объяснить это не так просто, как кажется. Луна Хотя существует много теорий, мы все еще до конца не выяснили, почему Земля имеет такой большой спутник.
Если бы Луна была меньше, то осевые колебания Земли были бы гораздо сильнее, из-за чего жизнь на планете была бы невозможной. Такая большая Луна, придающая устойчивость нашей Земле, чрезвычайно редкое явление во Вселенной. Вызывает ли сахарозаменитель рак Исследование по «доказательству» этого было разоблачено.
Более того, исследование по этому вопросу финансировалось конкурентами-сахарозаводчиками. Полезен ли витамин С во время простуды Существует доказательство того, что витамин С на самом деле не помогает победить простуду. Он полезен, конечно же, и может помочь вам не схватить простуду, но если вы уже простудились … он вряд ли поможет.
Боль Мы до сих пор не знаем, как реально ее измерить! Лед Мы не знаем, почему он скользкий. Да, мы знаем, что тонкий слой жидкости на поверхности льда делает его скользким; нам просто не понятно, почему лед образует этот слой, а другие твердые вещества нет.
Есть несколько гипотез, которые пытаются объяснить это, но единого мнения нет до сих пор! Как действует анестезирующее средство Например, «веселящий газ». Вопрос в том, действительно ли это средство предохраняет нас от чувства боли во время хирургической операции?
Или же оно просто блокирует нашу память и не дает нам вспомнить о боли … В процессе коммуникации человек использует химические сигналы не менее активно, чем птицы или пчелы, хотя и не осознает этого. Своей научной карьерой Марта Макклинток Martha McClintock обязана юношескому порыву или, скорее, анекдотическому эпизоду. Летом 1968 г.
Марта училась в Колледже Уэлс-ли и посещала занятия в Джексоновской лаборатории в штате Мэн. За обеденным столом в лаборатории собирались именитые исследователи, которые однажды взялись обсуждать, почему у самок мышей синхронизируются овариальные циклы. И в этот момент 20-летняя Макклинток, сидевшая по соседству, выпалила что-то вроде: «А у женщин это тоже происходит, вы не знали?
Эти сигналы могут быть «близкими родственниками» феромонов, обнаруженных у сотен видов животных, включая млекопитающих. Исследователи получают соединения, выделяемые человеком, и пытаются расшифровать, какое влияние они оказывают на физиологическое и психологическое состояние людей. Легко представить ее в момент того давнего спора - такой же прямой взгляд, дружелюбное лицо и рассыпавшиеся по плечам волосы.
Однако сидящие за столом авторитеты не были очарованы; они заявили, что она сама не знает, о чем говорит. Не утратив присутствия духа, Макклинток подняла эту тему в обсуждении с несколькими магистрантами, также посещавшими занятия. Они поспорили, что Марта не сможет получить данные, которые подтвердили бы ее точку зрения.
Вернувшись в Уэлсли, Макклинток обсудила этот вопрос со своим куратором, старшекурсницей Патрисией Сэмпсон Patricia Sampson , которая сказала: «Заключи пари, проведи исследование и докажи, в первую очередь себе, что ты права, или признай, что ошиблась». Спустя три года, будучи уже магистрантом, Макклинток опубликовала в журнале Nature двухстраничную статью, озаглавленную так: «Синхронизация менструальных циклов и их нарушение». В ней говорилось об интересном эффекте, который наблюдался у 135 студенток Уэллсли - соседок по комнатам в общежитии в течение академического года.
За этот период их менструальные циклы явно начинали изменяться, особенно если эти девушки проводили много времени вместе. Овариальные циклы становятся все более синхронными, а даты начала и конца менструаций сближаются. Сегодня явление синхронизации менструальных циклов у человека широко известно под названием эффекта Макклинток.
Но основная идея, сформировавшая как ее исследовательскую карьеру, так и репутацию, а также приведшая к появлению нового, в настоящее время вполне процветающего направления в науке, заключается в том, что такая удивительная синхронизация, эта взаимосвязь репродуктивных циклов, обеспечивается химическими «сообщениями», которыми обмениваются женщины. С этой точки зрения люди, как и многие другие животные, вступают в коммуникацию друг с другом с помощью химических сигналов. Выделить специфические сигнальные вещества и проследить их воздействие на наши тела и умы, в точности как это было сделано энтомологами для бесконечного числа феромонов насекомых, оказалось гораздо сложнее, чем можно было ожидать.
Но за сорок лет, прошедшие со времени открытия Макклинток, ученые зарегистрировали влияние химических сигналов на формирование целого спектра поведенческих реакций человека. Помимо того что мы способны синхронизировать свои репродуктивные циклы , мы можем распознавать родство, реагировать на чужой стресс и влиять на настроение окружающих например, заражая их страхом, грустью или чувством «только не сегодня вечером, дорогой» ; и все это - благодаря восприятию химических веществ , которые мы незаметно выделяем в пространство вокруг себя. По мере того как ученые все больше узнают об этой сложной системе взаимодействий между людьми, все сильнее размывается разделительная линия между человеком и миром дикой природы.
Химия животного царства Весьма привлекательная и широко распространенная идея, что животные обмениваются невидимыми химическими знаками, имеет давнюю историю. По сути, она возникла в то время, когда человек начал обращать внимание на другие виды. Древние греки с энтузиазмом рассуждали о том, что, возможно, суки в течку могут выделять какую-то загадочную субстанцию, способную приводить кобелей в состояние исступления.
Чарлз Дарвин, приводя в пример некоторые «пахучие» виды животных, предполагал, что химические сигналы были результатом действия полового отбора. В конце XIX в. Тем не менее до середины прошлого века заметного прогресса в этой отрасли науки не наблюдалось.
Лишь в 1959 г. Адольф Бутенандт Adolf Butenandt , лауреат Нобелевской премии в области химии, выделил и определил состав секрета, который синтезируют самки тутового шелкопряда для привлечения самцов. Бутенандт рассекал насекомых и скрупулезно извлекал вещество из их микроскопических секреторных желез.
Он смог собрать достаточное для кристаллизации количество жидкости, благодаря чему, с помощью рентгенокристаллографии, определил молекулярную структуру соединения. Он назвал это вещество бомбикол - по созвучию с латинским названием тутового шелкопряда - Bombyx mori. Это химическое соединение стало первым известным феромоном, хотя самого термина «феромон» тогда еще не существовало.
Они определили феромоны как группу соединений с малым размером молекул, с помощью которых от одних особей к другим представителям того же вида передаются химические сигналы. Эти соединения должны оказывать свое действие, даже появляясь в очень малых количествах, намного более низких, чем порог восприятия запахов. И когда, как описали исследователи, одна особь выделяет такое вещество, а другая особь того же вида его воспринимает, это оказывает заметный и поддающийся измерению эффект на их поведение: «вызывает специфическую реакцию, например провоцирует определенное поведение или запускает какой-либо процесс развития».
С тех пор огромное количество феромонов - теперь это наиболее изученный и широко известный класс молекул, обеспечивающих передачу химических сигналов у животных, - было обнаружено у различных насекомых: не только у тутового шелкопряда, но и у жуков-короедов, металловидки серой, термитов, муравьев-листорезов, тли и медоносных пчел.
«Правильная» и «неправильная» менструация: гинеколог о том, когда стоит бить тревогу
Факторами, способствующими синхронизации месячных у женщин, являются. Если женщина выходила из синхронизации с луной и другими женщинами в доме, она могла "вернуться обратно, сидя в лунном свете и разговаривая с луной, прося ее уравновесить ее" [36]. Синхронизация месячных — неоспоримая правда или живучий миф? Да, синхронизируются. Замечено и проверено не раз. Если слаженный коллектив и есть энергообмен взаимоотношений, месячные у всех сбиваются приблизительно в один интервал времени.