В медицинской вы маске или нет – чихать в себя нельзя ни в коем случае. В каких случаях можно чихать в локоть?
Почему чихать «в себя» вредно и даже опасно? Это следует знать!
Аллергии: У людей, страдающих от аллергических реакций, чихание может быть вызвано контактом с аллергенами, такими как пыльца растений, пыль, пищевые аллергены и другие вещества, на которые они реагируют. Аллергены вызывают реакцию иммунной системы, которая включает высвобождение химических веществ, таких как гистамин. Это может привести к раздражению носовой слизистой оболочки и вызвать чихание, которое помогает удалить аллергены из дыхательных путей. Физическая стимуляция: Некоторые люди чихают в ответ на физическую стимуляцию, такую как внезапная смена температуры или воздействие яркого света. Это связано с активацией специфических нервных рецепторов, которые вызывают рефлекс чихания.
Вред от сдерживания чиха Сдерживание чиха или чих в себя может быть вредным для здоровья и вызывать неприятные последствия. Увеличение давления в дыхательных путях Несколько аспектов, объясняющих вред от сдерживания чиха и связанное с ним увеличение давления в дыхательных путях: Раздражение и повреждение дыхательных путей: Сдерживание чиха приводит к увеличению давления в дыхательных путях. Это может вызвать раздражение и повреждение слизистой оболочки носа, горла, бронхов и легких. Длительное сдерживание чиха может привести к возникновению болей, раздражения и дискомфорта в дыхательной системе.
Увеличение нагрузки на дыхательные органы: Повышенное давление в дыхательных путях, вызванное сдерживанием чиха, может создавать дополнительную нагрузку на легкие, диафрагму и другие органы дыхания. Это может привести к утомляемости, затруднению дыхания и ощущению давления в груди. Нарушение эффективности чихательного рефлекса: Чихательный рефлекс является защитным механизмом организма, который помогает очищать дыхательные пути от раздражителей и инфекций. Сдерживание чиха может нарушить этот рефлекс и препятствовать естественному процессу очистки дыхательных путей.
Распространение инфекции Сдерживание чиха может иметь серьезные последствия, особенно в контексте распространения инфекций. Распространение инфекции: Когда мы сдерживаем чих, микробы, вирусы или бактерии, которые могут вызывать инфекцию, остаются в наших дыхательных путях и на поверхностях вокруг нас.
Первый тип при чихании с закрытыми носом и ртом не представляет опасности.
Зато в двух последних случаях так чихать нельзя, потому что «аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу». Кроме того, такой способ чихания может привести к проблемам со слухом. Владимир Зайцев, отоларинголог: «При чихании скорость потока воздуха может достигать 120 метров в секунду.
Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом.
Мысли о сексе провоцируют чихание В 2008 году исследование выявило, что мысли о сексе могут вызывать неконтролируемое чихание. Ученые подключились к нескольким онлайн чатам и выяснили, что многие мужчины и женщины сообщили о случаях чихания сразу же после того, как они стали думать о сексе. Существуют также случаи, когда люди начинают чихать во время оргазма. Ученые объясняют это тем, что когда человек думает о сексе, стимулируется парасимпатическая нервная система, что и вызывает чихание. Как прекратить чихание? Несмотря на то, что такой способ не безупречен, некоторые специалисты советуют вдохнуть через рот и ущипнуть себя за кончик носа, чтобы прекратить чихание.
Источник: Webmd.
Мужчине повезло, что разрыв был не слишком большим. Поэтому ему не понадобилась операция. Спустя пять недель рана зажила сама по себе, не вызвав каких-либо осложнений. Однако данный случай является предупреждением для всех — если хочется чихнуть, это нужно сделать как положено, с открытым ртом. Лучше после чиха попросить прощения у окружающих, чем испытать подобные проблемы.
Это говорит о том, что риск получить разрыв горла, не так уж велик. Однако есть другие причины, из-за которых не стоит чихать подобным образом. Как уже было сказано в самом начале статьи — чихание является защитным рефлексом организма. Аллергены и инфекцию необходимо вычихнуть. Кроме того, такое чихание может вызвать проблемы с органами слуха. Из-за резкого повышения давления, слизь может попасть в слуховые трубы.
Почему мы чихаем при простуде и просто так: причины чихания, почему нельзя сдерживать чихание
Однако многие стесняются чихать в присутствии посторонних и закрывают еще и нос. Многие даже не подозревают, что чихать тоже нужно уметь: неправильный чих чреват неприятными последствиями для здоровья. Если Вы имеете в виду закрытие носовых проходов при чихании, то не полезно точно. Невинная с виду привычка чихать «в себя» в общественных местах, чтобы не доставлять дискомфорт окружающим, может обернуться неожиданными последствиями.
Почему бывает частое чихание и нужно ли что-то с этим делать
Подобный энергетический всплеск заставляет кровеносные сосуды расширяться, так что мышцы начинают рефлекторно сокращаться, пытаясь остановить этот процесс. Сокращение мышц на рефлекторном уровне происходит при резком изменении температуры или на ярком освещении. Частое чихание возникает в том случае, если воздух в помещении слишком сухой. Так что нужно обязательно обзавестись увлажнителем воздуха. Порой нос теряет способность самоочищаться от выделений из-за каких-то механических повреждений, поэтому человек начинает часто и долго чихать. Если у человека имеется неинфекционная разновидность вазомоторного ринита, то при нарушении тонуса сосудистых каналов, располагающихся в носу, будет развиваться хронический насморк. Пациент регулярно будет жаловаться на заложенность носа, сухой кашель и чихание.
Точный диагноз вам сможет поставить только врач, и только в том случае, если у вас присутствуют ещё какие-то сторонние симптомы помимо частого чихания. Почему не стоит сдерживать чихание? Формально всё население нашей планеты можно разделить на два противоборствующих лагеря: одни чихают со смаком, не ограничивая себя в чём-либо, а вторые же стыдливо прикрываются и стараются сделать всё максимально тихо и сдержанно.
Как рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев, чихание принято делить на три различных типа: проявление рефлекса на яркий свет, аллергической реакции и простудного заболевания.
Первый тип при чихании с закрытыми носом и ртом не представляет опасности. Зато в двух последних случаях так чихать нельзя, потому что «аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу». Кроме того, такой способ чихания может привести к проблемам со слухом. Владимир Зайцев, отоларинголог: «При чихании скорость потока воздуха может достигать 120 метров в секунду.
Руки могут быть источником передачи инфекции другим людям или поверхностям, которые они касаются. Если все же прикрываешь рукой, убедись, что после этого немедленно вымыл руки тщательно с мылом и теплой водой. Используй одноразовые салфетки или платки: Если возможно, используй одноразовую салфетку или платок при чихании. Прикрой им рот и нос, чтобы задержать капли, содержащие микробы, и предотвратить их распространение в воздухе. После использования такую салфетку сразу выбрось в мусорный бак и не забудь вымыть руки тщательно с мылом и водой. Держись подальше от других людей: Когда чихаешь, старайся сохранять некоторое расстояние от окружающих людей. Капли, содержащие микробы, могут распространяться в воздухе на небольшие расстояния. Поэтому, если возможно, поверни лицо в сторону или отойди от людей, чтобы чихнуть. Это поможет снизить вероятность передачи инфекции. Регулярно мой руки: Гигиена рук играет важную роль в предотвращении распространения инфекций.
После каждого чихания рекомендуется мой руки с мылом и теплой водой в течение не менее 20 секунд. При мытье рук не забывай наносить мыло на все поверхности рук, включая спинки, между пальцами и под ногтями. После мытья рук хорошо промой их под проточной водой и вытри полотенцем или салфеткой. Соблюдение всех этих мер предосторожности поможет снизить риск передачи микробов и инфекций при чихании. Запомни, что наши действия могут влиять на здоровье окружающих людей, поэтому важно быть ответственными и заботиться о безопасности всех.
Почему не стоит сдерживать чихание? Формально всё население нашей планеты можно разделить на два противоборствующих лагеря: одни чихают со смаком, не ограничивая себя в чём-либо, а вторые же стыдливо прикрываются и стараются сделать всё максимально тихо и сдержанно. Кто же из них прав? Если верить хирургу университета Сент-Луиса Алану Уайлду, ближе к правде всё же первые люди. Врач советует не подавлять и не сдерживать чих какими-либо способами, например, зажиманием носа, чиханием «в себя» и т. Не стоит также пытать отсрочить рефлекторный выброс воздуха потиранием носа или нажатием на верхнюю губу. Лучше сразу не тратить время и с удовольствием прочихаться. Хроническое подавление упомянутого рефлекса приводит к негативным последствиям. Известны даже и сиюминутные травмы, полученные после единичного сдерживания.
Врач объяснила, почему нельзя прикрывать нос рукой при чихании
Чтобы снизить подобные риски, она посоветовала чихать с открытым ртом, пользоваться носовым платком или отворачиваться. Владимир Зайцев, ЛОР, объяснил, что чихание в себя повышает внутричерепное и носоглоточное давление, что потенциально может вызвать такие осложнения, как евстахиит и тубоотит, если слизь попадет в слуховые трубы. В качестве потенциальных опасностей также были определены кровотечение и риск повышения артериального давления на уровне черепа, что потенциально может привести к мини-инсульту. Нашли ошибку в тексте?
Потерю слуха. Головную боль напряжения.
В процессе «чиха» при зажатых носовых ходах, даже при неплотно прикрытой ротовой полости, давление в носу увеличивается в несколько раз. Перепад сопоставим с таким при наборе высоты авиалайнером, а по некоторым данным, и с давлением в сердце гипертоника на пике систолы. Другая причина, почему не стоит этого делать — вы не даете бактериям и продуктам их жизнедеятельности удалиться из полости носа, и буквально «загоняете» патогенные микроорганизмы в носовые пазухи и среднее ухо. При аллергическом кашле вы не позволяете «выбросить аллергены». Самый эффективный способ борьбы с аллергией — это не антигистамины и гормоны, а элиминация аллергена.
Именно это вы и не позволяете сделать организму, когда пытаетесь зажимать носовые ходы при чихе. Не лучше обстоят дела, если чихание вызывают раздражающие вещества. Зажимая носовые ходы, вы не только оставляете агрессивные элементы на слизистой, но и буквально втираете их в ткани. Это может стать причиной микроожогов и изъявления в зависимости от вещества , царапин на слизистой выстилке, в которых в ближайшее время радостно размножится условно-патогенная и даже откровенно агрессивная флора. Перекрывать носовые ходы во время чиха крайне нежелательно — это приводит к тяжелым последствиям.
Если никаких гигиенических средств нет поблизости, можно прикрыть рот ладонью или локтем. После чихания желательно помыть руки или обработать их антисептиком. Рекомендации по уходу за полостью носа Одна из частых причин чихания — пересушивание слизистой оболочки носа, поскольку у большинства людей дома воздух более сухой, чем это необходимо по санитарно-гигиеническим нормам. Чтобы сделать пребывание в квартире более комфортным, следует использовать увлажнители воздуха. Это небольшой и относительно недорогой прибор, после применения которого многие замечают, что сухость и неприятные ощущения в носу исчезли, а чихание стало очень редким. Кроме того, он способствует профилактике вирусных инфекций: увлажненные слизистые оболочки намного лучше противодействуют патогенам. Еще один способ увлажнить слизистую и сделать дыхание комфортным — промывание носа солевыми растворами. В аптеках продаются готовые составы с удобными флаконами, которые позволяют быстро и безопасно орошать полость носа, очищая ее от микроорганизмов, пыли, слизи. Такой способ особенно рекомендуют в период сезонного роста ОРВИ.
Когда он хочет чихнуть при посторонних людях, стесняется, испытывает дискомфорт, неловкость от повышенного внимания к его персоне. Пытается сдержать естественный рефлекс, «чихая в себя». Это несет опасность для здоровья. Рефлекс чиханья нужен, чтобы избавиться от аллергена или инородного вещества, которые попали на поверхность слизистой оболочки — частицы шерсти, пыльцы, пыли, вирусных частиц, микробов, слизи, носовых корочек. При сдерживании естественного рефлекса, перечисленные вещества продолжают находиться в носовой полости.
Чихнуть «в себя» и оказаться в больнице: почему нельзя сдерживать чихание
Он попытался сдержать позыв чихнуть, зажав ноздри пальцами, но когда чихнул, то почувствовал толчки в шее и затем обнаружил, что шея опухла. Тому, кто чихнул, принято желать здоровья, но иногда безусловный рефлекс, наоборот, может довести до посещения врача или даже больничной койки. Если чихание подступает, а чихать никак нельзя, можно попробовать придавить пальцем кожу над верхней губой к находящейся под ней костью, добавил эксперт. Делать это врачи не рекомендуют, а в ответ на вопрос, почему чихать «в себя» нельзя, они обычно называют три причины. Кроме того, как сообщает «Известия», врачи предупредили, что при чихании в себя повышается давление в дыхательной системе, что чревато разрывом барабанной перепонки, а также перфорацией трахеи.
Сдерживать чихание опасно для здоровья
Если одного чихания недостаточно для вытеснения инородных тел со слизистой носа, следует «приступ чихания», замечено, что зачастую приходится чихать трижды. И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. Если вы тоже предпочитаете чихать «в себя», задумайтесь — может случиться и такое. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас.
Роспотребнадзор рассказал о новых правилах этикета при чихании
На вопрос, почему нельзя чихать в руку, в петербургском Роспотребнадзоре отвечают так: сам по себе процесс чихания — это защитный рефлекс, когда происходит очистка носа от инородных частиц. Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить. Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку.
Алан Уайлд, хирург головы и шеи и доцент кафедры отоларингологии в Медицинской школе Университета Сент-Луиса рассказал LiveScience, что есть несколько вещей, которые могут произойти, если вы попытаетесь остановить чихание, которое уже началось. Это может привести к повреждению диафрагмы, разрыву кровеносного сосуда в глазу или попаданию воздуха в евстахиевы трубы, что может привести к выдуванию барабанной перепонки. Вы также можете ослабить кровеносный сосуд в вашем мозге, который затем может лопнуть из-за временного повышения кровяного давления.
Только ситуация, когда чихнуть очень хочется, но никак не выходит. Поделимся проверенными способами, как заставить себя сказать заветное «апчхи! Фото: freepik. Таким образом очищается слизистая носа, из бронхов и легких выходит мокрота. А сдерживание процесса, наоборот, приводит к усугублению состояния. Многократное чихание чаще всего говорит об аллергической реакции, и его тоже нельзя останавливать. Позвольте себе хорошенько прочихаться, чтобы избавиться от всех посторонних частиц. При попытках незаметно чихнуть человек закрывает рот и зажимает нос. При этом резко возрастает внутричерепное давление. Это может спровоцировать головную боль и разрыв мелких кровеносных сосудов в глазах. А при некоторых заболеваниях грозит и более серьезными последствиями, вплоть до кровоизлияния в мозг и отрыва тромбов. Фото: pexels.
Как снизить частоту чихания и справляться с позывами чихнуть, даже когда очень сильно хочется это сделать? MedAboutMe собрал 9 простых способов победить чихание. Почему люди чихают? Чихание — это безусловный рефлекс, который тем не менее, как и моргание, поддается частичному контролю, по крайней мере, до момента, пока человек ищет салфетку. Как и кашель , чихание нам необходимо для очистки верхних дыхательных путей от любых раздражающих их агентов: соплей, грязи, инородных веществ и др. Капельки мокроты и соплей при чихании разносятся на расстояние от 2 до 12 м, как показали последние исследования по распространению вирусных частиц SARS-CoV-2. Собственно чихание — это мощный форсированный выдох через нос после краткого, но глубокого вдоха.
Почему нельзя чихать «в себя»?
CHAT NEWS - новости и обсуждения. Полезная информация от врачей СМ-Клиника: почему мы чихаем, как остановить чихание, в чем причины, выявление заболевания (методы диагностики), лечение и рекомендации. Врач Газина рассказала, какой вред неправильное чихание может нанести организму. Что будет, если сдерживать чихание, рассказывает Tengri Life со ссылкой на Doctorpiter. Вот тут врачи говорят, что сдерживать чих, т.е. чихать "в себя" вредно. По словам Мисировса, нужно всегда позволять себе чихать беспрепятственно, поскольку задерживание этого процесса может привести к разрыву барабанных перепонок, кровоизлиянию в глаза или нос, разрыву аневризмы или трещинам в ребрах.
3 опасные причины, почему нельзя сдерживать чихание
Эти механизмы чихания могут нести опасность. Аллергены и инфекцию не нужно держать в себе, их нужно обязательно вычихнуть наружу». Почему опасно чихать с одновременно закрытыми ртом и носом? Во-первых, чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать проблемы с органами слуха. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом.
Находясь за рулем автомобиля, он почувствовал острое желание чихнуть. Но вместо того, чтобы притормозить или остановить автомобиль, мужчина решил сдержать чихание, зажав рот и нос. Практически сразу мужчина почувствовал сильную боль в шее, при этом моментально возник сильный отек шеи. Правда, это не мешало ему дышать и разговаривать, однако совершать движения головой он практически не мог. Мужчине было настолько плохо, что он немедленно был доставлен в отделение неотложной помощи. При надавливании на область шеи, врачи услышали легкое потрескивание, известное как крепитация. Компьютерная томография показала, что в трахее присутствует небольшой разрыв размером 2х2 мм. Проще говоря, из-за чихания с закрытым ртом у мужчины случился разрыв горла.
Чихание с закрытым носом может привести к разрыву трахеи Травма произошла из-за того, что во время чихания с закрытым ртом, у мужчины резко увеличилось давление в верхних дыхательных путях. Предположительно, оно в 20 раз превышало нормальное давление, которое возникает во время чихания с открытым ртом. Мягкие ткани не просто выдержали слишком высокое давление, в результате чего произошел разрыв, или, говоря медицинским языком, спонтанная перфорация трахеи.
О неожиданных опасностях чихания — в материале «АиФ — Тюмень». Весной и летом, во время цветения растений чихать начинают аллергики.
По большому счету в этом естественном безусловном рефлексе нет ничего страшного. Более того, это защитная реакция организма, как и кашель, помогающая очистить дыхательные пути от пыли, микробов. Но так сложилось, что в приличном обществе чихать, тем более громко, неприлично. Поэтому люди идут на разные ухищрения, чтобы сдержать чихание. Есть масса советов, как избежать «позора».
Например, задержать дыхание, помассировать переносицу, помассировать языком нёбо либо зажать язык передними зубами.
Раньше достаточно было сказать «чихайте, прикрыв рот ладонью», но с сезонно растущей заболеваемостью гриппом, острыми респираторными вирусными инфекциями и COVID-19, мы уверены, что чихать тоже нужно правильно! Об этом в нашей статье. Процесс чихания — это защитный рефлекс.
Организму необходимо очистить полость носа от инородных частиц, таких как пыль или пыльца, которые попадают в верхние дыхательные пути. Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшить риск распространения инфекционных заболеваний. Ведь основной путь распространения респираторных инфекций — воздушно-капельный: когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки — глаза, нос и рот. Нужно всегда быть готовым чихнуть правильно.
Для этого потребуются одноразовые салфетки или носовой платок.
Почему чихать «в себя» вредно и даже опасно? Это следует знать!
Что будет, если сдерживать чихание, рассказывает Tengri Life со ссылкой на Doctorpiter. Если вы тоже предпочитаете чихать «в себя», задумайтесь — может случиться и такое. Если не хочется громко чихать в общественном месте, можно потереть переносицу, провести несколько раз по небу языком или прижать язык к двум передним зубам, пока не пройдет позыв чихнуть. Если же человек чихает часто и это ухудшает качество его жизни, необходимо обратиться к врачу и пройти диагностику, поскольку так может проявляться аллергия, судорожный синдром, редко эпилепсия. Специалист призвал ценить способность чихать. Правило этикета, подразумевающее использование руки при чихании, безнадежно устарело, а такой способ защиты может в условиях пандемии только повысить опасность заражения вирусными инфекциями, обращают внимание санитарные врачи.
Что значит, если человек чихает много раз подряд
- Врач предупредил, чем опасно чихание в себя
- Почему чихать «в себя» смертельно опасно | Павел, 22 ноября 2020
- Чихание закрытым ртом убивает. Клинические случаи | Пикабу
- Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании
- Поделиться публикацией