Проводились эксперименты с различными типами антистресс-игрушек, чтобы выяснить, как они влияют на детей и их способность к концентрации. Игрушки-антистресс: какие они бывают и опасны ли для детей (разбираемся с экспертами). Почему антистресс-игрушки становятся вирусными? В последние годы набирают популярность игрушки антистресс во всех их проявлениях, от шариков и до различных лизунов. Цветная игрушка-антистресс в виде квадратных откидных крышечек для снятия стресса.
антистресс игрушки
Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — такие антистрессы, как поп-ит, помогают. В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом. Материалы по теме «Ок, давай поговорим»: почему мужчинам тоже важно ходить к психологу Какой эффект дают разные виды антистрессов?
Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно.
Материалы по теме Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия.
И спиннеры, которых недавно было не достать, пылятся на складах", — говорит Ирина Седова, главный эксперт рынка игрушек российского отделения NPD Group. Вторая причина связана с первой. Это рекомендательные алгоритмы соцсетей — благодаря им вы видите в лентах то, что, во-первых, интересно вам.
Во-вторых, популярно у других пользователей. Эти алгоритмы помогают залайканным и популярным обзорам игрушек и челленджам становиться еще популярнее и расходиться на широкую аудиторию. Как смартфон замечает, что вам плохо? Разбираемся в приложениях для психического здоровья Третья — совпадение с другими трендами.
Четвертая причина — как раз попадание в тренд на антистресс, релакс и заботу о психологическом благополучии. В 2017 году, когда все помешались на спиннерах, по данным Американской психологической ассоциации, уровень стресса у граждан США значительно вырос. В прошлом году люди тревожились и продолжают сейчас из-за пандемии коронавируса. Тогда же, кстати, во всем мире возник тренд на антистрессовые домашние занятия.
Помните, как на карантине ленты Instagram и Facebook пестрили домашними пирогами? Даже появился термин "прокрастибейкинг" procrastibaking — мы писали о нем здесь. Facebook в прошлом году составил список потребительских привычек, которые появились из-за пандемии и останутся надолго. Среди них — занятия, полезные для душевного здоровья, вроде медитаций и неспешных домашних дел.
Так вот, пока взрослые возятся с дрожжевым тестом и растениями в горшках, дети мнут сквиши и выдавливают пузырьки на поп-итах. Правда, помогает? Есть опросы и исследования, которые подтверждают , что игрушки-фиджеты к ним относится как спиннер, так и всевозможные "мялки" и антистресс-девайсы помогают сосредоточиться на задачах просто тем, что занимают беспокойные руки. Такой способ концентрации — крутить предмет в руках во время размышлений, длительной рабочей встречи или урока — не что-то новое.
В офисах люди, например, щелкают шариковой ручкой. Это что касается взрослых. Со школьниками и пользой фиджетов для них есть оговорки. Да, есть исследование , показавшее, что использование мягкого мячика помогло шестиклассникам улучшить свою концентрацию и письменные навыки.
Но учителя справедливо запрещают носить на уроки фиджеты, на которые нужно смотреть при возне с ними. Например, спиннеры требовали внимания. Но снять стрессовое состояние не могут. Детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности СДВГ они помогают сосредоточиться.
Вспомните, что иногда во время неприятного разговора многие теребят ручку или притоптывают ногой, или совершают еще какие-то полубессознательные движения. А сжимая мячик или эспандер, мы можем сделать это без вреда для себя и окружающих. Некоторые психологи считают, что это даже действует как акупунктура иглоукалывание , поскольку сжимая мячик и производя руками другие «тонкие» действия, мы активируем зоны мозга, отвечающие за моторику рук, а они расположены близко к тем зонам, которые контролируют эмоции. Как в англоязычной, так и в русскоязычной Википедии есть небольшие статьи про «офисные игрушки», называемые также «игрушкой начальника», которые предназначены для украшения стола, снятия стресса и активизации творческого вдохновения. Скажем, в фильме «Сбежавшая невеста» кстати, на нашем сайте есть подробный разбор этой картины с точки зрения анализа журналистских стандартов Элли, главный редактор газеты, приглашает журналиста Айка Грэма на неприятный разговор, в ходе которого увольняет его за грубые нарушения журналистской этики. На столе у главреда, если вы обратили внимание на такой нюанс, располагается крошечная песочница с грабельками и другими мелкими элементами. Героиня, объявив журналисту, что свои колонки для газеты он больше писать не будет, обращается к своей антистрессовой игрушке.
Такая песочница — очень нужная в стрессовой редакторской и журналистской работе вещь. Антистрессовая игрушка также действует и как отвлечение. Сосредоточившись на телесных ощущениях и стараясь сжать мячик как можно сильнее или построить из песка какую-то причудливую фигуру, мы «выныриваем» из информационного круговорота, когда мысли «бегают по кругу» и даём себе небольшую передышку.
Миролюбивые бонобо строят группы с помощью груминга — ласкового перебирания шерсти: так они напоминают о себе другим особям, разрешают конфликты и добиваются расположения высокопоставленных сородичей. Бесчисленные исследования показывают необходимость прикосновений у человека. От механорецепторов кожи сигналы после касания бегут в мозг, высвобождая окситоцин и опиоиды : они снижают тревожность и негативные эмоции, укрепляют иммунную систему и уменьшают частоту сердечных сокращений. Тактильный голод, напротив, связан с депрессией, агрессивностью и повышенной возбудимостью. Получается, что когда минимум выживания, равный «4 объятиям в день» по формуле психотерапевта Вирджинии Сатир, недостижим, в руках оказывается суррогат прикосновений — податливый сквиш. Прикосновения к плюшевой игрушке достаточно , чтобы ослабить страх у людей с низкой самооценкой. В тактильной стимуляции мы ищем комфорт — и потому одержимы слаймами, кинетическим песком и сквишами.
Сжать, отпустить, подождать, повторить. Читайте также Постпорнография против искусства: что происходит сегодня с публичной сексуальностью? Вращающаяся причуда Производители и продавцы фиджет-игрушек часто утверждают, что они помогают улучшить концентрацию. Если вам предстоит длительное и однообразное занятие, такая игрушка поможет вам отвлечься. Якобы человек, который не может встать и пройтись, выпускает пар через фиджет, оставаясь сосредоточенным и спокойным. В 2016 году Джеймс Плафке из Forbes назвал спиннеры обязательной офисной игрушкой в случаях, «если ваши пальцы представляют собой кровавое месиво из-за того, что вы грызете ногти от скуки или сводите с ума соседей по кабинету, барабаня по столу и щелкая ручкой». Помимо продирающихся через тоскливые совещания офисных работников целевая аудитория фиджет-игрушек — непоседливые дети, особенно с синдром дефицита внимания и гиперактивности СДВГ. Прямых научных доказательств, что спиннер или поп-ит работают так, как о них заявляют производители или Джеймс Плафке, нет. Косвенные свидетельства указывают, что ерзание — ерзание вообще, любая форма фиджетинга, включая физическую активность, — улучшает внимание, память и способность решать задачи. Если детям с СДВГ разрешают ерзать — извиваться, подпрыгивать или как-то еще двигаться на месте, — они лучше справляются с заданием на концентрацию, селективность внимания и когнитивный контроль, чем дети, сидящие неподвижно.
Вероятно, потому, что чрезмерная двигательная активность — это компенсаторные усилия по поддержанию бдительности. Движения активируют префронтальную кору мозга, что заставляет его оставаться внимательным. В книге «Зажги себя» доктор Джон Рэйти говорит, что любая физическая активность — даже такая незначительная, как теребить что-либо в руках, — повышает уровень дофамина и норадреналина. Оба химических вещества играют роль в удержании внимания, а препараты, повышающие их концентрацию, используются для лечения СДВГ. Но если фиджет-объекты полезны, почему школы забанили спиннеры? Не все фиджеты созданы равными. Большинство терапевтов рекомендуют игрушки, которые можно использовать не глядя. Спиннеры требуют контроля своего движения и потому, напротив, отвлекают. Однажды спиннеры раздали студентам колледжа и попросили их посмотреть обучающие видео: одно — о гавайском правителе Камехамехе Великом, второе — о выпечке хлеба. Те, у кого в руках были вертушки, хуже прошли тестирование на запоминание содержания видео.
Немецкое исследование также показало, что спиннеры нарушают память. Мягкие антистрессовые мячики негативного влияния на память не оказали, впрочем, и на пользу не пошли. В исследовании детей с СДВГ использование спиннера было связано с ухудшением показателей внимания. В общем, полезными крутилки оказываются лишь для развития мелкой моторики. И на том спасибо. Несмотря на отсутствие доказанной пользы, популярность спиннеров у взрослых можно, как и в случае со сквишами, объяснить «болью» молодого поколения: стремление к «успешному успеху», вечная гонка с «сыном маминой подруги». Американская психологическая ассоциация сообщила, что последние поколения студентов имеют « иррациональное желание достигать и реализовываться наряду с чрезмерной критичностью к себе и другим». Рост перфекционизма объясняется в том числе стремлением к сверхуспешной карьере.
Лучшие наборы антистресс с АлиЭкспресс
- Антистресс-игрушки
- Успех антистресс-игрушек в России объяснили хайпом, а не пользой
- Антистрессовые игрушки - история и описание игрушки
- Секс-игрушки пополнили список самых популярных антистресс-товаров у россиян
- Кто и для чего придумывает игрушки-антистресс
Самые дорогие игрушки-антистресс в 2023 году, Топ 100
Нужны ли антистресс‑игрушки взрослым Наверняка за последние месяцы вы не раз слышали эти загадочные слова, похожие на заклинания из детских. Роспотребнадзор проверит антистресс-игрушки для детей. На рынке антистресс-игрушек появился новый «король» — свин в красном галстуке Splashy Piggy. Согласно отчету АлиЭкспресс, антистресс игрушки побили все рекорды продаж по итогам за период с 1 по 18 января 2021 года.
Игрушки антстресс – лучшее средство по борьбе с напряжением Стресс.
| Как работают игрушки антистресс для детей и взрослых. | Развлечения | WB Guru | Почему антистресс-игрушки становятся вирусными? |
| Зачем журналистам игрушки-антистресс • | Зато игрушки-антистрессы безопасны, недорого стоят, красиво смотрятся и прекрасно избавляют от стресса. |
Игрушки для взрослых — игрушки-антистресс!
| Самые дорогие игрушки-антистресс в 2023 году | Яркий мяч-антистресс из упругого, быстро восстанавливающего форму вспененного полиуретана заменит акупунктурный массаж, стабилизирует ваше самочувствие и поднимет настроение. |
| Да кто такие эти ваши поп ит. Взрослые открыли для себя антистресс-игрушки, и войне поколений быть | В 2022 году россияне стали чаще интересоваться антистресс-товарами и консультациями психологов, а также начали переедать на фоне стресса, выяснили эксперты ценового агрегатора |
| Антистрессовые игрушки | Выясняем, почему антистресс-игрушки популярны у детей и взрослых. |
| Успех антистресс-игрушек в России объяснили хайпом, а не пользой | Игрушка-антистресс — пост пикабушника DaSeryozno. |
| Нервы шалят? Новая игрушка-антистресс набирает популярность | Любой из представленных антистрессов может стать отличным подарком. |
Подушка-астистресс - что это такое?
- Антистресс-игрушки
- Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки? - Чемпионат
- Мурашка-антистресс: как мир сошел с ума по раскраскам для взрослых
- Что такое снаперс? В сети появилась новая игрушка-антистресс, и она уже теснит поп-ит и симпл-димпл
- Поп-иты, симпл-димплы, снапперз: кто придумал и как продал нам антистресс-игрушки?
Психотерапевт предупредил об опасности популярной антистрессовой игрушки
Китайская антистресс‑игрушка, ставшая популярной задолго до моды на спиннеры и кубики с кнопками. Отзывы о подушках антистресс подтверждают их положительное воздействие на психическое состояние. Купить подушку-игрушку антистресс полезно и для взрослого, и для ребенка. Если ваши близкие на Новый год у Деда Мороза попросили пощады, то помогите им: выслушайте, подбодрите и подарите какой-нибудь антистресс-ништячок. Игрушки-антистресс поп ит (Pop it) и симпл димпл (Simple Dimple) вызвали критику и недоумение в Сети, ведь популярный у подростков тренд взрослые не поняли. Поп-итам уже прочат успех других антистресс-игрушек.
Популярные антистрессы: поп-ит, симпл-димпл и снапперз — чем отличаются, полезны или вредны
Антистресс-игрушки при частом использовании могут вызвать обратный эффект и лишь усилить тревожность. Игрушки антистресс длядетей помогают сконцентрироваться иуспокоиться тем, кто плохо контролирует свои эмоции ив прямом смысле неможет усидеть наместе, например детям ссиндромом гиперактивности идефицита внимания. Антистресс-игрушки представляют собой пластиковые или резиновые забавные фигурки с полусферами для нажатия пальцем. игрушка подвижная-антистресс 45см. Смотрите видео на тему «антистресс игрушки тренд 2023» в TikTok (тикток). Игрушки-антистресс. Набор для тех, кто от стресса сорвал резьбу на спиннере и проткнул поп-ит.
Антистрессы: с чем их есть, зачем они нужны и почему их все так любят
| Мурашка-антистресс: как мир сошел с ума по раскраскам для взрослых | 5 лучших игрушек-антистресс: вдруг с ними твой тикток залетит в реки. |
| Что такое снаперс? В сети появилась новая игрушка-антистресс, и она уже теснит поп-ит и симпл-димпл | Игрушки антистресс для взрослых в интернет-магазине OZON по выгодным ценам! Настоящие отзывы покупателей! |
| 20 лучших товаров антистресс с АлиЭкспресс – рейтинг (Топ-20) | # Новая игрушка антистресс на смену спиннера. |
| Всем поп-ит! Или не всем? Тюменский психолог — о причинах популярности этой игрушки-антистресса | — Каких-то особых поводов искать утешения в антистресс-игрушках именно в первом квартале этого года нет, — говорит психолог Анна Коганович. |
| Игрушки антстресс – лучшее средство по борьбе с напряжением Стресс. | Цветная игрушка-антистресс в виде квадратных откидных крышечек для снятия стресса. |
Антистрессы: с чем их есть, зачем они нужны и почему их все так любят
С одной стороны - это сущая безделушка. Может с первого взгляда даже покажется, что покупка подобной вещи окажется бесполезным швырянием средств на ветер. Но подобные сувениры часто украшают рабочий стол вполне серьезных людей. А эти люди, согласитесь, не станут тратить свои финансы на всякую ерунду.
Обновлено: 21-07-2022 6 883 Лучшее Понравился рейтинг?
Поделиться с друзьями: Вам также может быть интересно.
На втором месте по популярности неожиданно оказались фиджет-спиннеры.
Вроде бы момент их славы закончился, а нет, при сравнении количества покупок этих игрушек с январём 2019, эксперты сообщили, что их покупают в 4,5 раза чаще. Ещё среди популярных товаров есть и другая антистресс-игрушка — сквиш-плитка с шариками для надавливания. Так что борьба с негативными эмоциями идёт семимильными шагами.
Я дальше продолжаю этим заниматься. Это действует успокаивающе. Успокаиваются мысли». Издательство «Эксмо» Как правильно раскрашивать раскраску Раскрашивайте, как хотите. И только так. Если так надоело, то используйте только одну гамму. Если и так надоело, раскрашивайте только точками, потом только короткими штрихами, потом только теми цветами, которые для вас выберет ваш друг. А потом снова как хотите. Действительно ли раскраски снимают напряжение Очевидно, что раскраски можно использовать для снятия напряжения.
Вечером вместо того, чтобы думать о работе и сидеть в соцсетях, абсолютно точно лучше пораскрашивать. От этого занятия вы испытаете больше удовлетворения и сможете наслаждаться осязаемым результатом. Кроме того, эта деятельность может вас вдохновить на создание собственного произведения. Можно весьма эффективно использовать раскраску для переключения внимания. Например, ваш ребенок не хочет делать уроки мыть посуду или убираться в комнате — вместо того чтобы нервничать, ерзать от мыслей о своей и его никудышности, вы можете посидеть какое-то время в спокойствии и создать нечто красивое. От раскрашивания вы получите то удовлетворение и к своему ребенку вернетесь через 15 минут или час уже в совершенно ином состоянии. Ваше взаимодействие будет проходить уже совсем иначе. Алиса Яхонтова Дизайнер мебели и интерьеров. Предпочтения в изобразительном искусстве: Альфонс Муха Раскраски не для того, чтобы занять себя, когда скучно, а скорее помочь сконцентрироваться.
С одной стороны, это медитативная форма творчества, а с другой стороны — можно собраться с мыслями. Вроде бы выполняешь однообразные движения, механическую работу, и в то же время вроде что-то пытаешься придумать, оформить в цветах. Если был бы свободный день или пара свободных часов, то села бы еще за них с удовольствием». Издательство «КоЛибри» Раскраски как способ заменить вредные привычки Конечно, как все остальным, этим не устоит злоупотреблять, но раскрасками можно заменить более вредные привычки — например, переедание или постоянное сидение перед компьютером. Раскрашивание действительно вовлекающий процесс. И, конечно, вашим глазам полезнее перед сном смотреть на аналоговый лист, чем на светящийся дисплей. А лишнее пирожное можно и просто раскрасить вместо того, чтобы съесть и мучить себя самоуничижительными мыслями о неналезающих джинсах. Раскраска как тренировка мозгов Раскраски как и кроссворды , возможно, помогут людям с геронтологическими сложностями. Но с точки зрения терапии качество только этой деятельности достаточно низкое и нуждается в других поддерживающих действиях: рефлексии, постановке задач на удерживание определенных цветовых гамм или использование определенного вида штрихов и т.
Ян Еловский Менеджер по производству Pony Express. Предпочтения в изобразительном искусстве: Иван Константинович Айвазовский «В пятницу уделил раскраскам полчаса. У меня был такой стресс, что я сел успокаиваться за раскраску. Выбирал между самолетом-бомбардировщиком и гранатой. Листал-листал, смотрю — отлично. Решил взять гранату. Если рисунок интересный, потом можно детям показывать и говорить: смотрите, папа ваш творческая личность».
👌Лучшие игрушки-антистресс на 2024 год
Может ли Майнкрафт разрушить психику ребенка: 6 вопросов психологам про компьютерные игры. Слаймы и жвачки для рук А вот это похоже на пластилин. Полимерные желеобразные тянучки не липнут к рукам, но могут менять плотность, то растекаясь, то отпружинивая. Со слаймами можно всячески хулиганить, не испачкавшись и не испачкав все вокруг. Дети любят сами разводить и делать слаймы — это даже более увлекательно, чем просто играть. Ах, а как они пахнут! Где купить: Detmir Снаперсы Мялка с присосками и звуком. Никакой механики. Самый простой снаперс — это колечко, при сжимании которого присоски впиваются друг в дружку, а после громко рассоединяются. Иногда поверхность кольца делают рельефной, а иногда место присосок заменяют пищалки в виде забавных рожиц. Вот и все усложнения.
Снаперс хорош сам по себе именно простым устройством. Говорят, игрушку придумала мама, чтобы занять ребенка, пока сама занята родители, берите на заметку! Знаменитая форма спиннера — с тремя лопастями с отверстиями, чтобы удобно было его закручивать. Однако сейчас производители экспериментируют с формами, создавая, например, анимационный эффект. Если изобразить на крылышках спиннера бегущего зайку, то во время вращения можно увидеть мини-мультик. Где купить: Ozon. Мягкие игрушки-антистресс Нет никакого открытия в том, что мягкие игрушки успокаивают и радуют. Плюшевых мишек, собачек и кошечек дети любили и до возникновения понятия о стрессе. Но если хотите прослыть модными, берите кота-батона. Это чудо игрушечного мира сейчас на волне популярности.
Удлиненное туловище, которое так хочется обнять, придает питомцу комичный и симпатичный вид. Но в целом для обнимашек подойдут и любые другие персонажи.
Психотерапия Когда человек испытывает беспокойство, организм стремится как-то избавиться от неприятного чувства тревоги и напряжения. Кому-то для этого достаточно выполнить несколько дыхательных упражнений. Другим — выпить чашку чая.
С одной стороны — модно!
С другой — подарок со значением: мол, желаем спокойствия и уравновешенности. Так вот квалифицированное мнение обладателя куска резины: никакие игрушки не заменят настоящие «хлопательные» пупырышки. Однако антистрессовая упаковка и правда дефицит. Наверное, поэтому сейчас pop in стал хитом. Во всяком случае так утверждает один из интернет-мегамаркетов. Вообще-то самым настоящим хитом сейчас стал сам онлайн.
Интернет-торговля расцвела, потому что здесь товары гораздо дешевле, нежели в обычных магазинах, да и ассортимент чаще всего обширнее. Скажем, те же хитовые pop in есть далеко не в каждом обычном магазине игрушек. А на заказ — пожалуйста, в любом виде и форме: сердечком, солнышком, овалом... И совсем крохотные — на пару «пупырок» — симпл-димпл simpl dimpl. К тому же процесс поиска на мегамаркете нужного или даже ненужного, но симпатичного товара — само по себе антистрессовое занятие. Наверное, не случайно игрушки сейчас стоят на третьем месте по количеству заказов после одежды и техники-электроники.
Причем спрос на них растет быстрее, чем на то и на другое.
Люди немного за 25 только недавно привыкли к спиннерам и сквишам, как на их место пришли более странные вещички для снятия стресса. Что скрывается за этими странными названиями и как они помогают справиться с тревожностью, — рассказывает Royal Cheese. Почему они полезны для детей Возникновение замысловатых предметов, которые должны снижать уровень стресса, началось не с увлечения игрушками и спиннерами, а с щелканья ручкой и нервного перебирания маленьких предметов в руках.
Теребление маленьких и приятных на ощупь предметов действительно помогает сосредоточиться во время работы или оставаться внимательным на серьезных встречах и лекциях. Люди возятся со скрепками, карандашами или наушниками, однако современные фабрики каждый год создают все новые и новые альтернативы подручным игрушкам-антистресс. Термин «игрушки» предполагает то, что они созданы исключительно для детей. Действительно, было доказано, что сквиши и поп-иты помогают контролировать эмоции.
Например, во время ссоры родителей достаточно поиграть специальным мячиком или погладить мягкую пушистую игрушку, чтобы успокоиться. Такие игрушки существуют достаточно давно и активно используются в терапевтической практике с детьми. В предварительной работе , посвященной мячикам для снятия стресса, учащиеся шестого класса использовали их во время обучения, после чего сообщили, что ощутили прилив внимательности и правильного настроя на учебный процесс, а также повышенный уровень позитивного взаимодействия с одноклассниками. Независимая группа исследователей из информационного центра выяснила , что взаимодействие детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности с игрушками оказывает положительное влияние.
Для этого они создали «умный мяч», при использовании которого у детей с проблемами в поведении повышалась производительность и сосредоточенность. Положительный эффект у взрослых Игрушки анти-стресс также имеют положительное воздействие на взрослых.
Успех антистресс-игрушек в России объяснили хайпом, а не пользой
В сети появилась новая игрушка-антистресс, и она уже теснит поп-ит и симпл-димпл. цитируют Андрея Продеуса «Известия». Игрушка поможет быстро снять раздражительность и плохое настроение.
Что это такое
- Игрушки для взрослых — игрушки-антистресс!
- 20 лучших товаров антистресс с АлиЭкспресс – рейтинг (Топ-20)
- Снаперс (Snapperz) - что за антистресс присоска из Тиктока
- Самые дорогие игрушки-антистресс в 2023 году
Психолог оценил эффективность антистресс-игрушек для взрослых
Однако скептики полагают, что больше пользы для ребятишек будет, если они станут чаще нанизывать на нити бусины, лепить из пластилина, застегивать пуговицы или ремешки, завязывать шнурки, а также играть на музыкальных инструментах и сжимать ручной эспандер. А многие взрослые считают, что с лопаньем пузырьков упаковочной пленки все равно не сравнится ни один поп-ит. Практикующий психолог Ольга Хабибулина считает, что все, что связано с ручной моторикой, очень полезно для проживания разных чувств, а также снижения стресса. В данных игрушках задействовано сразу несколько каналов восприятия — и мозговая деятельность, и телесная, и эмоциональная. В некоторых моментах играет роль и цветотерапия. В момент стрессовых ситуаций и переживаний такие игрушки действительно помогают как взрослым, так и детям. Однако если люди посвящают таким игрушкам больше часа, то это уже может быть зависимость или же подмена чего-то важного.
Ольга Хабибулина психолог По словам психолога, любая зависимость появляется там, где есть острый дефицит какой-либо потребности — как физиологической сон, отдых, полноценное питание , так и психологической общение, внимание, любовь, принятие и т. Ольга Хабибулина советует задуматься, в чем вы нуждаетесь на самом деле, и найти способы, как помочь себе — больше отдыхать, лучше питаться, завязать интересные знакомства, уделять внимание детям, увлечься чем-то новым. Правда не всем взрослым нравится методичное щелканье. Но поп-ит годится не только для того, чтобы просто теребить его в руках.
Оказывается, подобная однообразная нагрузка помогает переключить мозг на монотонную деятельность, что улучшает получение информации. Также она помогает отвлечься от тревожных мыслей. Есть ли вред? Американские ученые пришли к выводу, что такие игрушки вызывают развитие навязчивых движений. При таком заболевании человеку характерно повторение определенных ритуалов при совершении некоторых действий.
Олег Селицкий отметил, что бояться этого не стоит, т.
И выглядит забавно: пласт ярко раскрашенной резины с рядами вмятинок. С изнанки, соответственно, ряды «пупырок». Штука придумана для того, чтобы играть этими вмятинками — «пупырками»: пальцами — в одну сторону, в другую, в одну, в другую.
Вот и вся функция. Называется «антистрессовая игрушка». Эдак сидишь и щелкаешь, получая необъяснимое удовольствие. Говорят, существует даже сетевое сообщество любителей пощелкать: наверное, его члены делятся впечатлениями и опытом; думают, где бы раздобыть метр-другой упаковки.
Статья по теме: В программу «детского кешбэка» вошли 20 лагерей Ленобласти Вот такую штуку мне на днях и вручила родственница. Попутно призналась, что заказала сразу пять экземпляров в качестве сувениров-безделиц для подруг. С одной стороны — модно! С другой — подарок со значением: мол, желаем спокойствия и уравновешенности.
Так вот квалифицированное мнение обладателя куска резины: никакие игрушки не заменят настоящие «хлопательные» пупырышки. Однако антистрессовая упаковка и правда дефицит. Наверное, поэтому сейчас pop in стал хитом.
Слаймы отлично подойдут тем, кто любит приятные тактильные ощущения. В принципе, такую «жвачку» для рук оценят все коллеги из вашего офиса, ведь она не пачкает одежду и предметы. Цена: от 219 рублей Спиннер - самый простой технически антистресс-инструмент. И хотя сами спиннеры были придуманы четверть века назад в США, то сегодня предприниматели еще возвращаются к гребню крутящейся волны. Кручение этой игрушки также поможет снизить стресс, когда хочется экстренно успокоиться. Да и в эпоху технологий, этот простейший механизм не требует подзарядки и какого-то усиленного внимания. Этот «бублик» эспандер или как его сейчас называют снаперс отличная альтернатива спиннеру. К тому же, если раньше на него не обращали внимания, то теперь эспандер модернизировали двумя присосками, которые при сжатии и разжатии издают щелчок. А еще, эта антистресс-игрушка развивает мелкую моторику и положительно влияет на мышцы рук. Цена: от 129 рублей Однако, такие антистресс-игрушки в борьбе со стрессом совсем не панацея. Конечно, на непродолжительное время они могут снять тревогу. Но как рассказала «КП-Екатеринбург» психолог Ирина Тебенева, они подобны обезболивающим таблеткам и лечат лишь проявление, а не причину. Ирина Тебенева, психолог: - Человек, который попал в стрессовую ситуацию, например, на него накричал сосед, может по-разному проживать свою агрессию. Например, он может взять антистресс-игрушку, помять ее и пойти дальше. Но он может стукнуть обидчика. У человека в стрессе несколько вариантов, и тут вопрос, какой из них безопасен.