Telegram channel V Z Выключаем эмоции, включаем ум logo.
Переосмысление: как перестать прокручивать в голове другие варианты ситуации
Автор статьи на Дзене под ником: Выключаем эмоции, включаем ум "Я ничем не обязан Родине, она мне ничего не дала! Эта статья до сих пор показывается читателям, и там периодически появляются ёрнические комментарии, насквозь пропитанные запредельным эгоизмом и такой же запредельной глупостью. Вот, например, один из таких, появившихся на днях: Эва оно как. То есть, то, что государство должно давать как само собой разумеющееся, автор статьи как мне кажется лет 10 ему , ставит на уровень манны небесной и великой благодати. Вопрос: а куда уходят наши налоги? Можно я не буду платить за медицину и буду на сэкономленные лечиться сам? Вопрос: у меня нет детей и я их не хочу? Почему я должен платить за образование других детей? За моё образование платили родители своими налогами.
Вопрос: если я плачу за газ, электричество, воду, то выходит я их просто сам покупаю, а не государство мне даёт просто так? Вопрос: если на меня ни кто не нападает, то зачем мне платить за армию и зачем мне ещё служить в ней год обязательно? Вопрос: что именно дала мне родина, что бы она мне говорила, что я ей что то должен? Ну, раз поступили такие жёсткие вопросы, то придётся на них жёстко и ответить. Прежде всего спрошу, а на каком таком основании этот человек так уверен, что государство ему должно давать всё, как само собой разумеющееся? Вот есть у нас одно соседнее государство на юге. Там после развала СССР были все предпосылки для того, чтобы стать процветающей страной с уровнем жизни населения как в европейских странах, но почему-то у них не заладилось. Вроде бы всё делали правильно, там цвела демократия - менялись президент за президентом в том числе и неконституционными методами, а люди жили в материальном плане всё хуже и хуже, да и социальная защита уменьшалась.
Они опасаются, что это нарушит международное право, отобьет желание у инвесторов доверять евро и вызовет ответные меры со стороны России». Теперь они могут только оформлять документы для возвращения в страну. В основном данная проблема затронет европейские страны, которые уже столкнулись с формированием толп людей вокруг украинских посольств и паспортных центров. Европа рискует встретиться с ростом числа нелегалов на улицах. Помимо этого, высок шанс возникновения пикетов и антиправительственных выступлений внутри Украины от лица граждан, которые остались в стране, но чьи родственники выехали за границу. Во-вторых, руководство Киева закрепит обвинения в установлении военного правительства. Это особенно неприятно скажется на внутриполитической обстановке на фоне истечения срока легитимности президентства Зеленского и, как оказалось, нерешенного вопроса с Залужным.
В-третьих, те украинцы, которые все же не по своей воле вернутся на родину, станут социальной бомбой. Проживавшие все это время в европейских странах люди будут вынуждены столкнуться с гневом патриотов, выходящими за рамки закона действиями сотрудников ТЦК, а в дальнейшем и с военными с фронта. Отсутствие военной подготовки и моральное истощение превратят свежих мобилизантов в очередную порцию "расходного материала", что усилит напряжение в рядах армии. Кем бы на самом деле ни было принято решение о запрете предоставления консульских услуг, оно окажет крайне негативное влияние на внутриполитическую обстановку на Украине. Киевское руководство предоставило людям еще один весомый аргумент для отказа от украинского гражданства». Его популярность была несомненна, как и активность уехавших, навязывавших проукраинские месседжи жителям приютивших их стран. Теперь же мы видим тысячи уклонистов и гневных "нерабов", штурмующих свои консульства, где президент отказал им в праве на получение документов родной страны.
Все это, вместе с личными потерями и лишениями, является еще одним элементом "расколдовывания" украинцев, которые стали на шаг ближе к осознанию, что "король — голый", а Украина свернула куда-то совсем не туда». Теперь беглые громадяне смогут получить только одну услугу заграницей — документы для возвращения в ридну ненечку. Такой подарок народу сделал Кулеба иностранных дел личным указом, потому что, говорит, нечего отсиживаться за бугром, пока кто-то там воюет. Теперь все ярые борцы в интернетах имеют великолепную возможность продемонстрировать свою воинственность непосредственно на практике и показать, как надо "гнать русню за Урал" взяла бинокль, уселась у окна. Таким образом, по уровню гражданских прав и свобод Украинонька превзошла самые злачные уголки мира, а беззубый Евросоюз в своей немой покорности на глазах у изумленной публики получает на своей территории сотни тысяч людей без документов. И тут ведь можно дальше продолжить мысль и прикинуть, чем станут заниматься хуторские нелегалы, не имея возможности устроиться на работу. Догадаться несложно — тем же, чем и любые другие нелегалы.
Например, торговать наркотой и телесами, потому что жить-то как-то надо. В общем, танцуют все! Интересно, что все самые упоротые прогнозы и россказни о России регулярно реализуются не в России, а у соседей в полной мере. А одно из самых безопасных для хуторянина мест на планете, откуда никто никуда никого не поволокет в мясорубку, по-прежнему наш злобный, агрессивный и инфернальный Мордор. От патриотизма не осталось и следа — теперь режим Зеленского воспринимается не как родина в опасности, а как угроза и репрессивная машина. Бюрократическое оформление уехавших украинцев теперь забота самих стран ЕС, где им потихоньку начинают намекать, что скоро их будут спроваживать. Ни паспортов, ни справок, ни виз — украинцы в ЕС, да и других странах теперь люди де-факто без гражданства.
Любопытно, что это приведет к обособлению украинцев вне Украины, которые ныне не станут ассоциировать себя с властью Зеленского. К чему это приведет? Как мы и говорили, к альтернативному центру силы. Украинцы будут объединяться в диаспоры и выбивать себе политическое представительство. Появится как бы две параллельных украинских властей — одна будет непосредственно на Украине под эгидой Зеленского, другая — в качестве координирующего органа миллионов украинцев за рубежом. К слову, украинцы из Европы могут поехать и в Россию. Где нет ТЦК, и бюрократия работает лучше, чем на Западе.
Да и устроиться на работу куда проще. Само собой, это вызов для наших спецслужб и компетентных органов. Не говоря о том, что переехавших украинцев будут активно вербовать уже на местах. Все это стоит учитывать». Близок потому, что укроМИД провернул спецоперацию, в одночасье запретив оказание этому самому военнообязанному возрасту консульских услуг, в том числе выдачи и продления загранпаспортов. Теперь все эти удовольствия только дома, с понятной высочайшей вероятностью подвергнуться отлову прямо на границе.
Выключаем эмоции, включаем ум Дзен канал автора Автор Администратор На чтение 2 мин Просмотров 12 Опубликовано 13 февраля, 2023 Выключаем эмоции, включаем ум Дзен канал автора на сайте источника онлайн. Размышления на разные темы с точки зрения логики и здравого смысла. Или просто о сложном.
Что конкретно предлагаю делать неравнодушным к этой проблеме гражданам: Распространять информацию о происшествиях с мигрантами, видео, где они попирают наши традиции, нарушают наши права и законы, и, разумеется, о преступлениях ими совершённых. Всем гражданам предлагаю не спускать на тормозах ни одного происшествия с мигрантами в ваших населённых пунктах. Если вы стали свидетелем оскорбления, избиения граждан - помогите им, если не можете - снимите на камеру и будьте свидетелем в полиции и суде, чтобы ни один иностранный преступник не остался безнаказанным. Пишите, кричите, не о "голой вечеринке"Ивлевой, а о настоящих проблемах России.. Выключаем эмоции, включаем ум, страна реально в опасности... Случаев насилия и преступлений с участием мигрантов, которые часто не получают должного внимания в СМИ и со стороны правоохранительных органов, огромное количество. Спасение утопающих - дело самих утопающих.... Так решила власть! К сожалению власть никак не реагирует на экстремистские заявления.
Комментарии
- ForPost - Образование : Записи
- V Z ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ, ВКЛЮЧАЕМ УМ Telegram канал из рубрики #Политика
- Телеграмм канал «V Z Выключаем эмоции, включаем ум - shuyaprovinciya»: shuyaprovinciya
- Другие статьи в литературном дневнике:
- Telegram-канал shuyaprovinciya - V Z Выключаем эмоции, включаем ум: Unsorted - каталог телеграмм
Как поймать инсайт: выключаем режим «мозг на паузе»
Новости, события, мероприятия По вопросам рекламы обращаться к @LisameL_manager. Если я на свидании с мужчиной отключаю чувства, эмоции, включаю разум и рациональное мышление-верный ли это подход? 16.10.2023 Последние новости по тегу 'углегорская тэс'. Таким образом, вы сможете отключить эмоции и включить ум, достигая большего успеха и гармонии в своей жизни. Выключаем эмоции, включаем ум. Хазин: Более того, он был очень настроен на то, чтобы с Россией договориться. Выключаем эмоции,включаем УМ Представляю вам Агитаторов, которые призывают голосовать против поправок в Конституцию.
Выключаем эмоции, включаем ум
| V Z ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ, ВКЛЮЧАЕМ УМ Telegram канал | Выключаем эмоции включаем ум. Дзен а может, мы недооценили Навального. |
| Переосмысление: как перестать прокручивать в голове другие варианты ситуации | А методичка-то и вправду существует, или Как вашим сознанием пытаются манипулировать сторонники Запада | Выключаем эмоции, включаем ум | Дзен. |
| Выключаем эмоции, включаем ум Дзен канал автора - | Подружить ум, чувства, тело. |
| Выключаем эмоции включаем ум | Выключаем эмоции, включаем ум, страна реально в опасности Случаев насилия и преступлений с участием мигрантов, которые часто не получают должного внимания в СМИ и со стороны правоохранительных органов, огромное количество. |
Кто и кому должен?..
| Кто и кому должен?.. | Автором канала «выключаем эмоции включаем ум кто автор в Телеграмм» является известный психолог и публицист Владимир Левашов. |
| Друзья, рекомендую к подписке отличный канал на Дзене - Выключаем эмоции, | Путин, ответственность за развал экономики. Выключаем эмоции включаем ум дзен. |
| Откройте свой Мир! | Прочитал новость вот. |
| Statistics of the Telegram Channel «V Z Выключаем эмоции, включаем ум» (@shuyaprovinciya) - TGMix | Выключаем эмоции, включаем ум читать рассказы на дзен канале автора бесплатно. |
| ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ,ВКЛЮЧАЕМ УМ... | | Статья автора «Выключаем эмоции, включаем ум» в Дзене: А помните как буднично и спокойно Путин подписал указ об изъятии иностранных активов? |
Телеграм: Арест заместителя Шойгу на фоне трофейного Канта
- Telegram-канал shuyaprovinciya - V Z Выключаем эмоции, включаем ум: Unsorted - каталог телеграмм
- Statistics and analytics of the Telegram channel V Z Выключаем эмоции, включаем ум
- Telegram-канал shuyaprovinciya - V Z Выключаем эмоции, включаем ум: Unsorted - каталог телеграмм
- Statistics and analytics of the Telegram channel V Z Выключаем эмоции, включаем ум
- ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ,ВКЛЮЧАЕМ УМ...
Выключаем эмоции включаем ум
комментарий эгоиста и мой жёсткий ответ ему. Выключаем эмоции, включаем ум читать рассказы на дзен канале автора бесплатно. Если я на свидании с мужчиной отключаю чувства, эмоции, включаю разум и рациональное мышление-верный ли это подход? А методичка-то и вправду существует, или Как вашим сознанием пытаются манипулировать сторонники Запада | Выключаем эмоции, включаем ум | Дзен. Путин, ответственность за развал экономики. Выключаем эмоции включаем ум дзен. Валентин Катасонов — все новости по теме на сайте издания Катасонов: «В ближайшие 10 лет произойдёт полное исчезновение привычных денег».
ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ,ВКЛЮЧАЕМ УМ...
Free Telegram Channel Analytics Channel telegram statistics V Z Выключаем эмоции, включаем ум: description, content, number of subscribers, ad purchases, statistics, link, fair value, advertising return, reviews, comments, news. вредно для здоровья. Другими словами – включить ум, выключить эмоции. Переосмысление, в отличие от рефлексии, не помогает решить проблемы, а оставляет тебя в этой проблеме, без права выхода из нее.
По материалам "Выключаем эмоции, включаем ум" и "SFERA – Pro Технологии". ...
| Выключаем эмоции включаем ум | Выключаем эмоции, включаем ум. Публикация в группе: Российские новости. Помните, как к власти пришёл Зеленский? |
| V Z Выключаем эмоции, включаем ум - канал в Телеграмме | Статья автора «Выключаем эмоции, включаем ум» в Дзене *: Мы часто и увлечённо ругаем США и правильно делаем, они дают нам на это поводы. |
| Отключит Тебе Ум () скачать mp3 бесплатно и слушать онлайн на Хотплеере (4c3c) | Последние новости о персоне Олег Царев новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. На Донецком направлении, в Новомихайловке идет наступление ВС РФ. |
| Аналитика Телеграм канала V Z Выключаем эмоции, включаем ум | | Плохие новости для Вайкуле: «кормилицу всея СССР» настигла двойная расплата — Новости. |
Как поймать инсайт: выключаем режим «мозг на паузе»
По вопросам, связанным с использованием контента заявленных выше Правообладателей, просьба обращаться на support advmusic. По вопросам, связанным с использованием контента Правообладателей, не имеющих Лицензионных Договоров с ООО «АдвМьюзик», а также по всем остальным вопросам, просьба обращаться в службу технической поддержки сайта на hotpleer mail.
Причём проголосовать мы можем и с огорода, и из Турции, и находясь в командировке в другом городе - то есть не отвлекаясь от работы и отдыха. Но кроме всего этого электронное голосование ценно ещё и тем, что вы проголосуете именно за своего кандидата в своём округе, а не по открепительному талону, например, во время командировки в другом городе за чужого кандидата. И ещё в голосовании при помощи бюллетеней есть серьёзный изъян: в нём принимают участие солдаты срочники, приехавшие служить в военную часть, дислоцирующуюся в каком-либо городе из других населённых пунктов. Так как им всё равно за кого голосовать в чужом для них городе, то они могут массово проголосовать за того кандидата, на которого им укажет командир даже без всякого принуждения. То же самое касается и подозреваемых в преступлении, но ещё не осужденных граждан, находящихся в СИЗО, которые могут проголосовать за нужного для местных авторитетов кандидата по их просьбе. По сути, местное население может оказаться в заложниках и получить не нужного им депутата, а того, за кого проголосуют ангажированные солдаты или подозреваемые в преступлениях люди.
Поэтому введение электронного голосования будет крайне полезным и выгодным шагом, потому что оно будет наиболее полно отражать настроение электората без привнесения различных возмущающих факторов. Но с течением времени таких людей будет становиться всё меньше, потому что информационная грамотность населения постоянно повышается. Для меня уже неудивительно, когда в соцсетях я вижу людей очень преклонного возраста, а значит, не за горами то время, когда избирательные комиссии канут в лету. И тогда все стенания по поводу неправильно проведённого подсчёта, вбросов, каруселей, принуждения бюджетников и прочих выдуманных проигравшими нарушений будут также неактуальны. В нынешних выборах в Москве и нескольких областях в рамках тестирования было проведёно дистанционное электронное голосование. Коммунисты почему-то решили, что это было сделано с нарушениями, ожидаемо начали жаловаться на нечестные выборы и даже вывели людей на незаконный митинг. Но президент правильно заметил, что сомневаются в дистанционном электронном голосовании те, кто не удовлетворён результатами выборов в Госдуму и он считает, что это не связано с качеством его организации.
По Москве это возникло не потому, что есть сомнение в качестве голосования, а потому, что кому-то не понравился результат.
Появится как бы две параллельных украинских властей — одна будет непосредственно на Украине под эгидой Зеленского, другая — в качестве координирующего органа миллионов украинцев за рубежом. К слову, украинцы из Европы могут поехать и в Россию. Где нет ТЦК, и бюрократия работает лучше, чем на Западе. Да и устроиться на работу куда проще.
Само собой, это вызов для наших спецслужб и компетентных органов. Не говоря о том, что переехавших украинцев будут активно вербовать уже на местах. Все это стоит учитывать». Близок потому, что укроМИД провернул спецоперацию, в одночасье запретив оказание этому самому военнообязанному возрасту консульских услуг, в том числе выдачи и продления загранпаспортов. Теперь все эти удовольствия только дома, с понятной высочайшей вероятностью подвергнуться отлову прямо на границе.
С чем сравнить протяжный вой громадян по этому случаю, я не знаю. Реакция вполне единодушна и пропитана ненавистью к режиму, как фильтр никотином, причем совершенно независимо от того, с какой силой хочется перемоги. Решение всеми осознается как резкое усиление и без того цветущего вовсю крепостного права, чтобы дотянуться до ранее недоступных контингентов на убой. Чисто математически даже с учетом того, что многие в последнее время подсуетились счет истекающим загранпаспортам там должен будет идти на тысячи в месяц, причем по нарастающей. Чтобы эти цифры конвертировались в число мобилизованных, таких свежеиспеченных нелегалов надо будет системно выявлять и депортировать — сами они, разумеется, сдаваться не пойдут, дурных нема.
Захотят ли и смогут ли в европах развернуть эту работу, не знаю. Мы же для себя зафиксируем, что убедительнее расписаться в острейшем дефиците личного состава невозможно в принципе: расход давно и устойчиво превышает поступление. Поэтому в предстоящие месяцы, и особенно по мере вступления в силу их закона о мобилизации, следует ждать такой интенсивности отлова и такой изобретательности его мер, перед которыми померкнут все предыдущие практики». Губернатор региона Антон Алиханов назвал Канта «русским трофеем». Во вторник канцлер Германии Олаф Шольц заявил, что Владимир Путин не имеет права цитировать Канта, и обвинил российские власти в стремлении «любой ценой присвоить Канта и его работы».
Напоминает ситуацию в песочнице: "Владимир, отдай мою формочку! Это моя формочка! Именно Пруссию в Британии считали варварским обществом, чьи убеждения противоречат свободе и справедливости, принятым в западных обществах, куда в те времена включалась и Российская империя». Пресветлейшая, великодержавнейшая Императрица, Самодержица всея России, всемилостивейшая Императрица и великая жена! Готов умереть в моей глубочайшей преданности вашего императорскаго величества наиверноподданнейший раб Еммануэль Кант.
Кенигсберг, 14 Декабря 1758"». Если так дальше пойдет, то швейцарцы могут предъявить претензии на Эйнштейна, американцы, кстати, тоже. Грабеж продолжит Австрия, отжав Моцарта и Бетховена, оба долго жили и творили в Австрии, там же и похоронены. Опять-таки вопрос может встать и по писателю Ремарку, ведь в 1938 году немцы сами же его гражданства и лишили, а американцы в 1947 вообще сделали его своим гражданином, да и умер он в швейцарском Локарно. И на закуску.
ЧВК "Вагнер" может возгореть желанием присвоить великого композитора себе, в качестве трофея. Даже Гитлер не совсем немец, так, приглашенный историей австрийский художник, но тут уж не отмыться». Всемирное антидопинговое агентство WADA знало о допинге в пробах китайцев, но не дисквалифицировало их. В результате некоторые из этих пловцов стали олимпийскими чемпионами. Расследование Китайского антидопингового агентства предположило, что инцидент произошел из-за испорченных продуктов питания.
Только кто ж этим будет заниматься». Агентство заявило о подрыве доверия к WADA и предлагает назначить независимого прокурора для рассмотрения дела китайских пловцов. Уверен, что если копнуть глубже, обнаружится много всего интересного. Как бы американцы сами на себя не вышли при расследовании... И ссорится с Китаем перед началом Олимпиады в Париже им совсем не с руки.
Потому как парижская Олимпиада и так, еще до начала, на грани провала. Если Китай осерчает, то может громко хлопнуть дверью.
Cancel the application All messages have been delivered Message delivery error How does your post look?
Stars warn: Failing to send the link promptly could affect your payment for the completed work. Got it! Помогите сделать сервис лучше!
5 практик, которые помогают контролировать мысли и эмоции (даже чужие)
По вопросам, связанным с использованием контента Правообладателей, не имеющих Лицензионных Договоров с ООО «АдвМьюзик», а также по всем остальным вопросам, просьба обращаться в службу технической поддержки сайта на mail lightaudio.
Электрическая активность, которая удерживает эти контуры в рабочем состоянии, не позволяет легко создавать другие нейронные цепочки. Самый распространенный тупик в решении этой головоломки связан с попыткой решить её как акроним — составить фразу из восьми слов. Однако правильный ответ проще, и даже очевиден, если подойти к задаче с другой стороны. Что значат эти буквы? Это буквы латинского алфавита с H по O H to O , а предлог «to» принято по созвучию заменять двойкой. Эта последовательность букв означает то, что вы пьёте каждый день: H2O. Вы задумывались, почему озарения часто приходят в бассейне или в душе, на прогулке или после физической активности? Это не имеет никакого отношения к воде.
Но, когда вы отвлекаетесь от проблемы, контроль сознания над мыслями ослабевает. Такой приём может сработать даже в том случае, если вы переключаетесь всего на несколько секунд. Эмоции в счёт Учёные обнаружили зависимость между озарением и эмоциональным состоянием человека. Чем вы счастливее, тем выше вероятность озарения. Усиление тревоги снижает эту вероятность. Это связано со способностью мозга улавливать слабые сигналы. В состоянии тревоги общая фоновая активность мозга выше и вокруг больше случайных электрических сигналов. Различить среди них нужный, притом слабый, сигнал намного труднее. Это похоже на ситуацию, когда вокруг слишком много шума и трудно расслышать тихую речь.
Именно поэтому рабочая обстановка в некоторых компаниях, в частности IT-отрасли, позволяет работникам и повеселиться, и поиграть в настольный теннис. Руководители этих компаний убедились, что качество идей в таких условиях повышается. Другие эксперименты показали, что перед озарением активируются отделы мозга, вовлечённые в когнитивный контроль, то есть ответственные за переключение ассоциативных и других мысленных цепочек. Вы обдумывали проблему с одной стороны, то есть одним способом. Но теперь, чтобы увеличить шансы на успешное решение, вам нужно переключиться и подумать о ней иначе. Внимание — на внутреннюю АРИЮ Если собрать результаты исследований воедино, то кажется, что можно было бы создать методики и практические занятия по повышению способности испытывать озарения.
Так же данный термин можно встретить в медицине, и связан он с заболеванием желудочно-кишечного тракта и является расстройством пищевого поведения, зачастую встречающиеся у детей до года. Это спонтанная регургитация съеденной пищи и повторное её переживание и проглатывание.
В психологии данный термин обозначает навязчивый тип мышления, когда в голове возникает один и тот же диалог, вытесняющий при этом всю другую психическую активность. В той или иной степени, данная тенденция присуща каждому из нас, но случается, что она принимает патологические формы, когда индивид практически не способен отключиться от негативных мыслей и подумать о чём-то другом. В таком случаи нужно всё-таки обращаться к специалисту. Нет, в случаи руминации, человек просто раз за разом прокручивает голове одно и то же, один и тот же негативный сценарий случившегося, словно упиваясь своей болью. При здоровом переживании негативного происшествия, механизм рефлексии таков: «В чём проблема, как её решить? При руминации человек находиться в ловушке: «Почему это случилось? Что во мне не так? А если всё это снова произойдёт?
Это связанно с пессимистичным типом мышления, с тревожностью. Человек жаждет взять под контроль то, что не поддаётся контролю. Чем дольше человек находится втянутым в навязчивом состоянии тревожных мыслей, тем сильнее его истощение. Всё это отнимает силы, энергию и время. Индивид становится раздражительным, несчастным, пассивным и еще тревожней. Нахождение в постоянном стрессе влияет как на психологическое, так и физическое здоровье. Происходит гормональное нарушение, вызванное постоянной выработкой кортизола, гормона стресса. А осознание своего бессилия, что-то исправить, психологически разрушает человека.
Часто случается, что параллельно руминации развивается какая-то из зависимостей, переедание, алкоголизом, или другие психические нарушения и неврозы. Да, если дорожка такого способа мышления, уже хорошо протоптана, и нейронная связь прочно простроена, очень легко каждый раз вставать именно на этот путь. Но, реально и другое, пускай и придётся приложить усилия, но можно простроить новую нейронную связь и не поддаваться больше старой привычки пережёвывания. Для начала нужно найти ядро проблемы, пускай негативные мысли могут быть по разному вопросу, но за всеми ними прячется одна и та же основа, например увольнение с работы, финансовый крах и безденежье. Чтобы распознать у себя, что же прячется за всем этим клубком негативных мыслей, попробуй вести дневник, где будешь описывать каждый случай, когда руминация снова одолеет тебя. Описывай чувства, людей и всё что связанно с ситуацией. Анализируй свои чувства и страхи, скоро ты найдёшь суть проблемы. А после того, как корень всего зла найден, попробуй представить, что самое страшное уже случилось, тебя уволили.
И что дальше? Просто сядешь и будешь горевать, растрачивая все накопления? Вряд ли. Скорее всего ты упорно начнёшь искать новые вакансии или даже тебя мотивирует это происшествие на поиск новой деятельности и личного развития. Так же попробуй объективно оценить, то о чем ты тревожишься поддаётся контролю или нет. К примеру, как погода. Старая еврейская поговорка гласит «если проблему можно решить, о ней не стоит беспокоиться. А если проблему решить невозможно, то беспокоиться о ней просто бесполезно».
Не зацикливайся на самобичевании, а находи во всём уроки, из которых можно извлечь полезную работу над ошибками. Ты можешь разрешить себе потревожиться, но отведи на это не больше десяти минут, поставь будильник, а через десять минут, начни заниматься полезными делами, а не разрушением.
По вопросам, связанным с использованием контента Правообладателей, не имеющих Лицензионных Договоров с ООО «АдвМьюзик», а также по всем остальным вопросам, просьба обращаться в службу технической поддержки сайта на mail lightaudio.
V Z Выключаем эмоции, включаем ум — телеграмм канал
Выключаем Эмоции Включаем Ум. Это неизбежно Путин поставит жирную точку в конфликте. Выключаем Эмоции Включаем Ум. Это неизбежно Путин поставит жирную точку в конфликте. shuyaprovinciya»: все о телеграм канале: shuyaprovinciya.
Другие статьи в литературном дневнике:
- Statistics and analytics of the Telegram channel V Z Выключаем эмоции, включаем ум
- По материалам "Выключаем эмоции, включаем ум" и ... | Александр | Фотострана | Пост №2501271085
- Выключаем эмоции, включаем ум Дзен канал автора
- V Z ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ, ВКЛЮЧАЕМ УМ Telegram канал
- Выключаем эмоции, включаем ум
- Литературные дневники / Проза.ру
ВЫКЛЮЧАЕМ ЭМОЦИИ,ВКЛЮЧАЕМ УМ...
Но несмотря на их неудачи и нашу стойкость Путин продолжал посылать им сигналы о том, что готов к переговорам в любой момент. Однако время до того, как такие переговоры и заключение мирного договора станут невозможны, неумолимо приближалось к концу. Ведь конечным возможным сроком заключения мирного договора являлось 20 мая 2024 года. Именно в этот день истекают полномочия действующего главы одной хорошо известной вам страны, а уже 21 мая он станет… самозванцем и узурпатором власти, потому что плановых выборов нового президента там проведено не было, а никаких других возможностей оставаться легитимным президентом по действующей конституции у него не имеется. Если бы Путин вступил в переговоры после 20 мая, то следующий же вновь избранный президент той страны мог на законных основаниях назвать подписанта мирного договора с Россией с их стороны самозванцем и отказаться от его выполнения, причём он был бы в своём праве. Но до той даты и у России и у Запада всё-таки оставалась гипотетическая возможность сесть за стол переговоров, быстро договориться и поставить подписи, пожав друг другу руки. Однако точки невозврата всеми сторонами были пройдены гораздо раньше этого срока и теперь мирные переговоры стали невозможны. Сначала Евросоюз 1 февраля 2024 года принял решение о выделении помощи некой стране в размере 50 млрд евро в течение нескольких лет, вместо того чтобы подтолкнуть главу той территории на переговоры.
Он открыто принял главу Гагаузской автономии Молдавии Евгению Гуцул в Кремле и пообещал ей, что Россия всегда будет поддерживать этот регион в экономическом и социальном плане.
Все главы рассказов, видео, сюжеты и обзоры на дзен канале Выключаем эмоции, включаем ум. Основной и единственный канал на яндекс дзене автора Выключаем эмоции, включаем ум. Все части рассказов — Выключаем эмоции, включаем ум, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала.
Однако точки невозврата всеми сторонами были пройдены гораздо раньше этого срока и теперь мирные переговоры стали невозможны. Сначала Евросоюз 1 февраля 2024 года принял решение о выделении помощи некой стране в размере 50 млрд евро в течение нескольких лет, вместо того чтобы подтолкнуть главу той территории на переговоры. Он открыто принял главу Гагаузской автономии Молдавии Евгению Гуцул в Кремле и пообещал ей, что Россия всегда будет поддерживать этот регион в экономическом и социальном плане. Почему это стало для Путина и России точкой невозврата? А как вы думаете, каким Путём Путин может поддерживать Гагаузию, да и Приднестровье, если Молдавия начнёт устраивать их блокаду, а у нас не будет ни воздушного, ни морского, ни сухопутного коридора в эти республики? Оставались ещё США с Великобританией, которые чисто гипотетически могли включить ручной тормоз и повлиять на одного независимого президента, одной независимой страны, заставив его быстренько провести мирные переговоры, однако и они прошли свои точки невозврата, объявив о выделении значительных пакетов военной помощи той территории. Ну что же, как говорится, все точки над Ё расставлены, вести переговоры никто не собирается, а вскоре нам будет и не с кем их вести, а значит… «И значит, нам нужна одна Победа! Одна на всех, мы за ценой не постоим! Выключаем эмоции, включаем ум.
Нервная система не успевает адаптироваться к потоку внезапностей. А любое непредсказанное событие она трактует как угрозу. Так мы устроены. И вот вопрос, который меня всегда заботил: как принимать негативные новости, чтобы сохранить здравость рассудка хотя бы к шестидесяти? Как тренировать свою нервную систему? У меня получилось такая схема. Итак, приходит дурная внезапная плохая, обескураживающая, непредсказумо печальная новость: 1. На счет «раз» отключаем эмоции. Делается это просто: стараемся мысленно «выпрыгнуть» из себя, представить свое сознание вертолетом, дроном. Буквально — подняться над ситуацией, посмотреть со стороны. В этом летающем вокруг состоянии надо закрепиться. Если новость была совсем плохой, то на дни, если умеренно поганой — то закрепиться на часы. На счет «два» ищем контакты. Справиться с проблемой в одиночку — не самое лучшее решение. А еще людям нравится помогать, когда их просят.