Итак, ретинол летом использовать можно и нужно, так как летом значительно возрастает потребность кожи в ретиноле. Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время.
Можно ли использовать ретинол летом: Мнение экспертов-косметологов
Ретинола ацетат также можно использовать для кожи тела, особенно на участках с псориатическими бляшками, экземой и другими повреждениями. Значит ли это, что, если использовать липосомальный ретинол летом, гиперпигментация нам не грозит? Выясняем у эксперта, как ретинол действует на кожу, почему его рекомендуют наносить на ночь и можно ли использовать его летом.
Ретинол летом: разрушаем мифы
- Ретинол: противопоказания
- Смотрите также
- Можно ли ретинол использовать летом? Retinol Night Cream Cosmedica Skincare
- Эликсир молодости: 10 мифов о ретиноле
- Использовать ли летом ретинол ?
«Рок-звезда» активного ухода: ретинол и его формы
Если мы будем использовать просто ретинол, то он должен пройти путь трансформации в ретиноевую кислоту, чтобы начать свое активное действие. Ретинол принято считать золотым стандартом в косметологии, он отвечает за решение почти всех проблем, с которыми люди обращаются к косметологу. Ретиноевая кислота обладает мощным отшелушивающим эффектом, поэтому часто используется для восстановления кожи, для усиления ее регенерации и обновления. Ретинол также сильный антиоксидант, он обладает ощутимыми защитными функциями, применяется в антивозрастной медицине. Следующее свойство ретинола — он хорошо воздействует на себорегуляцию, поэтому часто включается в программы ведения акне. Почему средства с ретинолом рекомендуют наносить на ночь? У ретинола есть свои особенности в применении.
Гидроксипинаколон ретиноат HPR — эфир ретиноевой кислоты. Эффективен как ретиноевая кислота, но обладает минимальным раздражающим потенциалом. Ретинил Ретиноат — синтетическая молекула, состоящая из ретинола и ретиноевой кислоты, очень редкая и дорогая форма ретиноидов. Единственная, которая стабильна под воздействием ультрафиолета и может применяться даже в утренней рутине.
В несколько раз мощнее, чем обычный ретинол. Ретиноевая кислота — не применяется в косметических средствах, только в лекарственных. Самый мощный ретиноид. Кожа сама может синтезировать ретиноевую кислоту из других форм ретиноидов. В отдельную котегорию можно выделить так называемые природные аналоги ретинола: бакучиол, масло шиповника, голубой ретинол и т. Эти растительные экстракты оказывают на кожу схожее с ретиноидами действие, безусловно менее выраженное, но при этом и побочных эффектов от этих ингредиентов не будет совсем. Что делают ретиноиды? Две основные задачи, которые решает ретинол — это лечение акне и устранение или существенное уменьшение признаков хроно- и фотостарения.
Ну и конечно в силу повышения фоточувствительности кожи в период ретинолового курса строго необходимо отказаться от соляриев и пляжной инсоляции, даже в городе необходимо будет использовать высокий фактор защиты от солнца. Что касается беременных и кормящих женщин — то прямых противопоказаний нет, за исключением индивидуальной непереносимости на фоне обострений чувствительности кожи. Негативное воздействие на плод возможно только при приеме ретиноидов внутрь, или при нанесении непосредственно ретиноевой кислоты и попадании ее в кровоток. В случае же использования косметики с производными ретинола такой проблемы не возникает, она не всасывается в кровь. Но, если вы опасаетесь,что в силу постоянных гормональных изменений в период беременности ваша кожа может стать непредсказуемой в плане кожных реакций,то стоит от ретинола в уходе воздержаться. Как правильно выбрать косметику с ретинолом? Как обозначают в составе? В косметике вы можете увидеть пометки: rerinol, retinol palmitate, retinol acetate, retinal dehyde , retinyl propionate, retinyl retinoate, retinyl ascorbate — в зависимости от вида производной. Также, может использоваться липосомальная или инкапсулированная форма ретинола, что позволит использовать такую косметику даже на достаточно чувствительной коже. В косметике Verifique используется форма ретинол пальмитата, инкапсулированного ретинола и ретиналь НОВИНКА Ретинол пальмитат в основном поглощается кератиноцитами основными клетками эпидермиса , которые имеют системы для его хранения. В результате чего образовывается ретиноловое депо. Накопленный ретинол пальмитат используется кератиноцитами для собственных нужд — происходит усиленная пролиферация стволовых у базальной мембраны и увеличивается толщина глубоких слоев эпидермиса. Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон, текстуру кожи, а также скорректировать мелкие тонкие линии. Инкапсулированный ретинол — это чистый ретинол,заключенный в микрокапсулу с технологией постепенного высвобождение внутри кожной поверхности после проникновения. Он снижает возможные раздражения при адаптации к ретинолу. Выше 0. Исследование «Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation» Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Если речь идет о коррекции средней величины — продолжительность курса не должна быть менее 36 недель. И в любом случае для любых пациентов — курс не должен быть меньше 24 недель. Также средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методов омоложения — таких как фракционный RF-лифтинг или лазерная шлифовка. В этом случае предварительный 2-3 месячный курс чистого ретинола способен значимо повысить эффект от аппаратных методов.
Главный недостаток ретинола — это прежде всего то, что мы не можем использовать его при солнечном излучении. Если все же человек попадет под солнце, то нужно обязательно защищаться SPF-фактором, иначе есть риск появления гиперпигментации. Также, если кожа слишком обезвоженная и сухая, то высокая концентрация ретинола может привести к усилению сухости, к шелушению и дискомфорту читайте также: Эликсир красоты: 5 лучших замен ретинола, которые точно понравятся вашей коже. Кому нельзя пользоваться ретинолом? У компонента, помимо беременности и лактации, есть ряд противопоказаний: Индивидуальная непереносимость.
Ретинол для кожи в вопросах и ответах
Если использовали ретинол через день, то применяйте его один раз в три-четыре дня, – сказала Мария Ермак. Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время. Если вы давно используете ретинол, любите его и у вас есть показания к применению – можете смело продолжать. Можно использовать ретинол, но зимой и летом в вечернее время. В преддверии летнего периода у многих появляется вопрос: можно ли продолжать использовать средства с ретинолом в летнее время? Это не означает, что от ретинола стоит отказаться летом совсем, нет, в летнее время можно снизить концентрацию активного вещества в уходе и всегда использовать эффективный санскрин SPF50+.
☀️ МОЖНО ЛИ использовать РЕТИНОЛ летом?
На что ориентироваться для окончания курса ретинола: на УФ-индекс и ваше нахождение на улице. Если столь педантично защищать кожу от солнца вы не готовы, то лучше при УФ-индексе более 4 уже пора отменять ретинол.
Дело в том, что в коже ретинола пальмитат лишь в очень малой степени превращается в чистый ретинол, который, соответственно, практически не доходит до дермы, где расположены главные клетки-мишени — фибробласты. Ретинола пальмитат в основном поглощается кератиноцитами клетками эпидермиса , которые имеют системы для его хранения. Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон и текстуру кожи. Возможно уйдут самые мелкие тонкие линии, но не за счет усиления выработки коллагена в дерме, а за счет уменьшения толщины рогового слоя эпидермиса эффект пилинга. Но на уменьшение глубины морщин, лифтинг овала лица, а также на заметное увеличение упругости кожи — рассчитывать не стоит.
Для этого нужен уже не ретинола пальмитат, а более активные формы витамина А. Чистый ретинол Pure Retinol — Настоящий чистый ретинол, а не его эфиры — встречается в составе лишь не слишком большого количества косметических средств. Причем очень часто производители идут на обман — на упаковке крупными буквами они пишут, что средство содержит «ретинол», а в составе ингредиентов мелким шрифтом может быть написано уже, например, про ретинола пальмитат либо этого может быть вообще не написано. Если вы покупаете качественные брендированные средства, то очень часто в ингредиентах просто стоит «Retinol» без указания подробностей. Но при этом на своем сайте или в инструкции — производитель всегда обычно обращает внимание: идет ли речь именно о «чистом ретиноле», либо о его эфирах. Но если вы решили купить средство с ретинолом на российском маркетплейсе, где в основном представлены недорогие средства китайских производителей неизвестных брендов , то тут нужно быть особенно внимательным. Дело в том, что все российские продавцы недорогих китайских средств с ретинолом — закупают их на сайте alibaba.
И хотя в составе большинства таких китайских средств и будет стоять «Retinol» — почти все из них содержат лишь эфиры ретинола обычно ретинола пальмитат. Пример средств с ретинолом и их цена на alibaba. Закупочная цена таких средств составляет уже от 110 до 160 рублей за 1 упаковку, а продают их на маркетплейсах уже от 800 до 1600 рублей. Далее, что вы еще обязательно должны знать про косметические средства с чистым ретинолом — это концентрацию ретинола в составе средства. Давайте теперь разберемся — какие концентрации эффективны. И именно такую концентрацию рекомендует и FDA самая авторитетная организация в мире, изучающая эффективность фармпрепаратов и методик лечения. И как вы увидите ниже — это имеет прямое отношение и к ретинолу.
Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation».
Поэтому качественные производители используют для стабилизации чистого ретинола — технологию микрокапсулирования либо липосомирования. В этих случаях молекулы чистого ретинола будут спрятаны в микрокапсулы, либо липосомы. Это защищает чистый ретинол от разрушения. Когда таких технологий еще не было, то качественные производители выпускали свои средства с чистым ретинолом — только в непрозрачных контейнерах с помпой дозатором. Если же ретинол идет инкапсулированным, то такой дозатор уже не нужен. Кроме того, ретинол в микрокапсулах обладает еще одним прекрасным свойством — значительно снижается риск раздражения кожи, которое часто возникает при использовании ретиноидов. Важно: многие производители недорогой косметики могут вообще не указывать концентрацию ретинола. Кроме того, большинство производителей используют неинкапсулированный чистый ретинол в составе крема или сыворотки — и продукт может идти в контейнере без дозатора, либо в прозрачном флаконе сыворотка. Учтите, если производитель использует стабилизированный ретинол в микрокапсулах или липосомах, то на упаковке об этом всегда будет написано 24stoma.
Но не путайте: иногда производители пишут, что их средство содержит стабильную форму ретинола, однако речь идет о ретинола пальмитате, а не о стабилизированном чистом ретиноле. Но сразу предупреждаем, что продукты этих компаний стоят недешево — от 6500 рублей и выше. Стоимость этой сыворотки от 4300 рублей за 30 мл. Подробнее обо всех этих средствах — по ссылке ниже. А на сайте «iHerb» можно приобрести косметику таких американских компаний как «RoC» и «Neutrogena» по цене около 2000 рублей. Это также известные производители косметики с ретинолом, но они не указывают процент ввода чистого ретинола в состав своих средств. По ссылке ниже — вы можете ознакомиться с рейтингом лучших средств с ретинолом по мнению нашей редакции , а также ознакомиться с составом и характеристиками этих средств. FDA считает, что только эти компоненты в составе косметических средств действительно влияют на выработку коллагена в коже, и любой врач вам скажет, что если FDA что-то и рекомендует а это бывает не часто , то это действительно работает. Но препараты с третиноином обладают раздражающим действием на кожу, и на их применение часто развивается сухость, покраснение, шелушение кожи особенно в первые недели применения. Поэтому со временем в косметической промышленности стали использоваться более мягкие формы ретиноидов — такие как чистый ретинол и ретинальдегид ретиналь.
Как применять ретинол для кожи лица инструкция : 1. Планирование — Обычно коже требуется 2-4 недели, чтобы привыкнуть к ретинолу.
Летом в качестве альтернативы лазерному воздействию возможен вариант химического пилинга. Поверхностные пилинги последнего поколения позволяют получать максимальный эффект при минимальной травме поверхностных слоев кожи. Никакого реабилитационного периода после них не требуется, уже на следующий день можно идти на работу. Но на фоне курса пилингов в летний период также всегда нужно применять средства с солнцезащитными фильтрами — минимум SPF 30! Понятие сезонности в процедурах — это как возможный отказ от одних воздействий, так и предпочтение другим. Эффективный метод летней терапии — инъекции гиалуроновой кислоты биоревитализация в сочетании с применением средств с пептидными комплексами — они работают как защитники клеток от фотостарения. Для любой кожи в летний период замечательно подходят витаминно-пептидные коктейли на основе гиалуроновой кислоты.
Они очень аккуратно работают с различными зонами лица. Благодаря этой процедуре получается просто роскошная коррекция. Уже через сутки после инъекций состояние кожи заметно улучшается, лицо приобретает красивый персиковый оттенок. Валерий Якимец, к. Послеоперационное восстановление летом происходит крайне быстро, что объясняется физиологией организма — ускорением всех обменных процессов зимой они, наоборот, замедляются. А одновременное воздействие температуры теплого летнего воздуха и длительности светового солнечного дня обладают естественным, природным физиотерапевтическим эффектом. Мировые столицы пластической хирургии — Рио-де-Жанейро и Лос-Анджелес, а там лето круглый год! Что касается заживления послеоперационных швов, то, скажем, эндоскопические операции на лице выполняются через разрезы длиной 5 мм, либо в волосистой части головы, либо во рту в зависимости от типа операции. Единственное, что может быть не очень удобным для пациента, — послеоперационная повязка на лице, но это уже вопрос крайне индивидуальный и никоим образом не относится к технике проведения операции.
Будучи сторонником эндоскопических методик в пластической хирургии, и увеличивающую маммопластику я обычно выполняю из подмышечного доступа: послеоперационный рубец после такого вмешательства не видно, прямые солнечные лучи на него не попадают и никоим образом не могут пагубно влиять на процесс рубцевания кожи. Конечно, в течение месяца, как и в любое другое время года, после пластики груди запрещены физические нагрузки. Однако после финального посещения хирурга вы можете спокойно лететь отдыхать. Могу с уверенностью сказать: морская вода и тепло поспособствуют более быстрому рассасыванию рубцов, и восстановление произойдет гораздо быстрее, нежели в осеннее-зимний период. Пожалуй, лето можно назвать некоторой помехой лишь для ринопластики — после этой операции порядка трех месяцев нельзя носить очки.
Как правильно использовать ретинол? Сколько и как часто наносить?
Если начинаете использовать ретинол, отложите в сторону скрабы и пилинги, средства на спиртовой основе. — Средства с ретинолом можно применять как самостоятельно — для решения определенных проблем, так и в качестве подготовки перед косметическими, аппаратными процедурами. Летом пользоваться косметикой, содержащей ретинол можно, соблюдая простое правило Защита от солнца Подавляющее большинство средств с ретинолом применяются на ночь, в светлое время суток обязательно использовать SPF защиту. Использовать ретинол для борьбы с первыми возрастными изменениями (и их предупреждения) можно начинать уже с 25 лет.
Стало известно, какую косметику нужно осторожно использовать в летний период
Всем бы лекарствам такие побочки, да? В некоторых странах применение всех или части ретиноидов ограничено законом, например в РФ вы не купите третиноин и трифаротен они у нас не сертифицированы и их не ввозят в страну официально , а в Корее, до недавних пор, в косметике нельзя было использовать и совершенно привычный для нас ретинол. Если возникала необходимость использования ретиноидов, кореянки шли к косметологу или дерматологу. В составе косметических средств выполняют роль антиоксидантов.
Ретинол — один из самых популярных ретиноидов, процент ввода в косметические средства 0. Работает быстро, обладает высоком раздражающим потенциалом. Хорошо показывает себя и в антивозрастной терапии, и при работе с акне.
Ретинальдегид — мягкая, но эффективная форма, биологическая активность очень высокая, сопоставимая с ретиноевой кислотой, но практически без побочных эффектов. Процент ввода в косметические средства 0. В концентрации от 0.
Работает в 10 раз быстрее, чем ретинол. Гидроксипинаколон ретиноат HPR — эфир ретиноевой кислоты.
Так как с одной стороны вы будете бороться с последствиями воздействия солнечного излучения на кожу , а с другой — будете продолжать не оберегать кожу от его разрушительного влияния. Поэтому, если вы считаете, что не достаточно хорошо защищены от солнца, то вне зависимости от времени года в первую очередь стоит озаботиться решением именно этой проблемы — начать носить шляпу, например, и поменять свое солнцезащитное средство на какое-нибудь другое с SPF не ниже 30. С другой стороны, клинически доказано, что ретиноиды не влияют на уровень МЭД минимальной эритемной дозы человека, то есть на уровень минимального количества ультрафиолетового излучения, приводящего к покраснению.
Другими словами, сами по себе ретиноиды не делают нашу кожу более фоточувствительной. Ретиноиды не фотостабильны Большинство ретиноидов не фотостабилено, то есть они разрушаются от воздействия солнечного света.
Вещество стимулирует обновление клеточных структур, борется с гиперпигментацией, а также замедляет процессы фотостарения», — комментирует Виктория Шулькина. Именно поэтому, как говорит Виктория Шарапова, этот компонент косметологи называют своего рода волшебной таблеткой. Дело в том, что благодаря небольшому размеру молекулы ретинол легко проникает в кожу и воздействует как на поверхностные, так и на более глубокие слои эпидермиса.
Какие страны затрагивает новый регламент по ретинолу?
Все 27 стран, входящих в состав Европейского союза. Великобритания и Швейцария не входят в ЕС. Какие популярные европейские средства косметики с ретинолом затронет это нововведение и как это повлияет на нас? Как это повлияет — европейские «банки» с ретинолом мы будем видеть только с допустимой концентрацией. Вряд ли бренды будут производить отдельные средства для российского рынка — это дополнительные расходы. Это подтверждают и официальные сведения.
На вопрос о планах марки после нововведений российские представители бренда ответили: «В 2024 году бренд Comfort Zone планирует перезапуск космецевтической системы Skin Regimen, где есть средство с ретинолом.
Можно ли использовать крем с ретинолом летом
А еще ретиноиды обладают разным потенциалом раздражения: чем выше доза - тем сильнее эффект и побочные действия. Ретиноиды - это не круглогодичное средство, к которому можно относиться пренебрежительно. Это средство, требующее дисциплины в применении и корректного назначения дозы. Поэтому назначать его самостоятельно, без участия профессиональной помощи специалиста очень опасно и чревато неприятными последствиями. На что обратить внимание при выборе средства Витамин А - очень капризный с точки зрения сохранения полезных элементов в косметических средствах. Существует еще ряд моментов, на которые стоит обратить внимание: Концентрация.
Однако все типы кожи реагируют на витамин А по-разному. Если вы используете ретинол впервые, то не рекомендуется применять его чаще 1-2 раз в неделю. Наличие увлажняющих и успокаивающих компонентов. Ретинол сушит кожу. Поэтому для минимизации агрессии, лучше использовать средства, содержащие натуральные увлажняющие вещества - гиалуроновую кислоту, пептиды, керамиды, экстракт зеленого чая.
Если у вас жирная кожа, то лучше обойти стороной ретинолы на масляной основе, чтобы предупредить дополнительное закупоривание пор. А вот сухой коже они не помешают. Что касается чувствительной кожи, то здесь стоит обратить внимание на успокаивающие компоненты - алоэ вера, ромашку.
Кому нельзя пользоваться ретинолом? У компонента, помимо беременности и лактации, есть ряд противопоказаний: Индивидуальная непереносимость.
У пациентов, которые очень любят загорать, могут возникнуть различные нюансы. Наличие желчнокаменной болезни.
Обладая такими свойствами, ретинол в то же время в большой концентрации и при постоянном применении истончает верхний роговой слой кожи, который является защитным. Роговой слой защищает кожу от воздействий окружающей среды, в том числе от УФ лучей, сухого ветра и воды - актуально для летнего сезона. В летнее время года кремы и сыворотки для лица с ретинолом рекомендуется использовать только в качестве вечернего ухода.
Кому нельзя пользоваться ретинолом? У компонента, помимо беременности и лактации, есть ряд противопоказаний: Индивидуальная непереносимость. У пациентов, которые очень любят загорать, могут возникнуть различные нюансы.
Наличие желчнокаменной болезни.
Ретинол и его влияние на кожу
Хотя это миф, что нельзя использовать ретинол летом, этот ингредиент делает нашу кожу более чувствительной к солнечным лучам. Препараты «Ретинола пальмитат» и «Ретинола ацетат» можно купить в аптеке в виде капсул или масляных растворов для приема внутрь. Можно ли применять средства с ретинолом летом, не окажет ли активный компонент негативного влияния в этот период?