Когда ситуация ухудшилась и бабушка стала вести себя агрессивнее, соседи стали бить тревогу и искать способы не упечь ее куда-то, а помочь.
Что делать, если ваш сосед неадекватен
Куда обращаться если человек ведет себя неадекватно: рекомендации. Обратитесь к психиатру по месту жительства, напишите заявление с изложением того что пишите здесь, врач придет на дом и осмотрит вашу маму, после чего расскажет вам о возможных вариантах лечения. Если человек ведет себя неадекватно куда обращаться.
Как обратиться для проверки психического состояния мужа, который ведет себя неадекватно и угрожает
| Как правильно защититься от психически нездоровых соседей – Москва 24, 10.09.2015 | 5 ответов от юристов на вопрос «Как обратиться для проверки психического состояния мужа, который ведет себя неадекватно и угрожает». |
| Sorry, your request has been denied. | Куда обращаться если человек ведет себя неадекватно? Если же неадекватный сосед категорически не идет на контакт, следует обратиться в полицию по телефонам: «02»; «102» или непосредственно к вашему участковому. |
| Как поступить, если человек ведет себя неадекватно и агрессивно — где искать помощь | Если человек проявляет неадекватное поведение и представляет себя или окружающих опасностью, важно незамедлительно обратиться в правоохранительные органы. |
Если человек ведет себя неадекватно: куда обратиться?
По сути, она возможна лишь в том случае, если человек состоит на диспансерном наблюдении, и его поведение носит явно деструктивный характер. Каролина рассказала, что, если человеку кажется, что прохожий на улице ведёт себя неадекватно, может быть для него опасен, нужно постараться исключить контакт с ним и не привлекать к себе внимания. В сети правила безопасности те же: лучше не начинать переписку, не комментировать его записи, не давать своих личных данных, потому что это может привести к тому, что вас начнут вычислять и преследовать, — советует Каролина Маначинская. Научиться уважать свободу другого Священник, психолог Михаил Артёменко рассказал, что если кто-то начал отмечать необычное поведение близкого, он может обратиться в Центр поддержки семьи при храме Петра и Февронии.
Обязательно нужно найти возможность поговорить с самим человеком, по поводу которого беспокоятся близкие. Разговор этот должен быть добровольным, надо, чтобы человек сам захотел прийти побеседовать и рассказать о том, что у него происходит. Невольно ничего не сделаешь с человеком, можно лишь призывать его, — пояснил психолог.
Михаил Артёменко говорит, что священник должен понимать, отчего может меняться привычный образ жизни человека. Нам нужно исключить или подтвердить это. Если подтверждается, то будет два варианта развития событий: если деятельность организации запрещена в нашей стране, мы должны обратиться в правоохранительные органы.
Если нет, опять же, мы можем лишь побеседовать. Когда же возникает подозрение на возможное психическое заболевание, мы можем дать родственникам рекомендацию поговорить с человеком о том, чтобы он посетил невролога или психиатра. Далее уже дело родственников, как они смогут уговорить, корректно подвести к этому своего близкого.
Вообще убедить кого-то пойти к психиатру достаточно сложно, тут включается гордость: «Как это я болен? Если у человека наблюдается буйное поведение, могут быть подключены другие рычаги влияния, например, обращение в скорую помощь. Ещё хочу добавить, что поведение другого, которое может нам не нравиться, — это деликатный вопрос.
Просто часто мы хотим, чтобы мысли и чувства другого соответствовали нашим о них представлениям. А важно научиться уважать свободу другого. Может, кому-то нравится выходить ночью на улицу и часами смотреть на звёзды, а мы этого не понимаем.
У тех же юродивых всегда было непонятное, необъяснимое для большинства поведение. Ну, а тут есть ещё одна хорошая фраза: «Не суди, да не судим будешь». С заявлением может обратиться любой «иной гражданин» Директор правовой компании «Хартия» Александра Береславцева считает, что в подобных ситуациях необходимо соблюдать осторожность.
Если вам не нравится, что ваш сосед или знакомый ведёт себя «странно», это ещё не значит, что у него есть проблемы с психикой. А даже если и есть, это не значит, что он может быть принудительно госпитализирован, в противном случае подобные меры могут быть использованы в немедицинских целях, наносить ущерб здоровью, достоинству и правам граждан. В соответствии со статьей четвёртой закона «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при её оказании» психиатрическая помощь оказывается при добровольном обращении и при наличии согласия на медицинское вмешательство, за исключением случаев, прямо предусмотренных законом.
Более того, принудительная госпитализация или другое ограничение прав лиц, страдающих психическими расстройствами, только на основании психиатрического диагноза в соответствии с законом — недопустима. Александра Береславцева объяснила, в каких ситуациях принудительная психиатрическая помощь может быть оказана. Также смотрите Куда нести соглашение об уплате алиментов — Если человек представляет непосредственную опасность для себя или окружающих, не может самостоятельно удовлетворить основные жизненные потребности, его здоровье ухудшается без оказания психиатрической помощи, то на основании статьи 23-й вышеупомянутого закона, психиатрическое освидетельствование этого человека может быть проведено без его согласия или без согласия его законного представителя.
Что делать, если кто-то ведет себя неадекватно Когда чье-нибудь поведение заставляет насторожиться, пугает или вызывает недоумение, люди говорят: «У него что-то с головой». Имея при этом в виду расстройство психики. Давайте разберемся, почему люди ведут себя странно.
И обязательно ли каждый случай странного поведения нуждается в лечении у врача. Чужое поведение мы, как правило, оцениваем на основании собственного опыта, представлений о нормах общественной морали, а также тех правил, которым привыкли следовать. Например, «мне было бы стыдно вести себя так, как ведет себя та девушка»; «я буду готов провалится сквозь землю буду драться, злиться, испугаюсь, буду чувствовать себя виноватым — нужное подчеркнуть , если ко мне будут так относиться»; «нельзя ругаться матом, раздеваться, кричать в общественных местах»; «дети должны во всем слушаться родителей»; «некрасиво бурно жестикулировать в обществе малознакомых людей»; и так далее.
Если чье-нибудь поведение, с нашей точки зрения, выходит за границу допустимого — мы бессознательно чувствуем тревогу, так как не можем это поведение предсказать. Ведь если мы находимся с подобным субъектом в одном помещении, мы легко можем попасть в неловкую или опасную ситуацию, коль скоро он не способен регулировать собственные импульсы. К тому же и наши собственные личностные границы оказываются под угрозой: если человек не чувствует дистанции, которую необходимо соблюдать, он легко может вторгнуться в наше личное пространство и причинить боль.
В ситуации присутствия такого человека рядом мы чувствуем дискомфорт и, если не получается выйти из ситуации, все время находимся в ощутимом напряжении, будучи вынуждены контролировать окружающую обстановку. Видимое расстройство поведения Психические больные, будучи в состоянии острого психоза, могут неправильно воспринимать окружающую обстановку, или не воспринимать ее вообще. Они могут действовать исключительно под влиянием звучащих у них внутри «голосов» или бредовых идей, просто сметая со своего пути все, что мешает реализации их планов.
Оказаться на пути у подобного больного может быть смертельно опасно. Поведение человека может не соответствовать принятым нормам и по ряду других причин, начиная с алкогольного, медикаментозного или наркотического опьянения и заканчивая острой аффективной реакцией. Люди, которые в течение многих лет ведут себя агрессивно, странно или вычурно, как правило, имеют либо тяжелую личностную патологию, либо тяжелое психическое расстройство, изменяющее восприятие мира, мышление и или поведение.
И это тот случай, когда наличие психических проблем очевидно. Однако дело обстоит так далеко не всегда. Периодические проблемы Существует целый ряд психических расстройств, при которых поведение больного человека внешне кажется абсолютно нормальным.
И вы никогда не догадаетесь, что перед вами лицо, поведение которого может быть неадекватным — конечно, если не проведете с ним некоторое время или не окажетесь в близких отношениях. Как правило, глубинные проблемы людей с периодическими расстройствами поведения связаны с зависимостями, колебаниями настроения, личностной патологией пограничного или нарциссического типов, или приступообразным течением психического заболевания. Известны случаи сумеречных расстройств сознания, когда внешне абсолютно спокойный человек совершал тяжкое преступление, будучи не в состоянии осознать этого.
Просоночные состояния, амбулаторные трансы, сомнамбулизм во многих случаях совершенно не вызывают подозрений в том, что человек не понимает что делает или не руководит своими действиями. Тяга к употреблению наркотиков или алкоголя известна своей способностью заставлять больного человека периодически манипулировать окружающими, а также совершать странные, нелогичные или опасные поступки с целью достать химическое вещество, которое он хочет употребить. Психозы со зрительными или слуховыми галлюцинациями, бредовые расстройства с интермиттирующим или ремиттирующим периодическим течением, психопатии и социопатии вне острого эпизода могут никак не проявлять себя.
Мы видим нормального человека с какими-нибудь не очень настораживающими особенностями характера а у кого их нет? Так они могут существовать многие месяцы, годы и даже десятилетия. Нельзя сказать, что им совершенно чуждо общение.
Укажите, что вы уже предпринимали для решения этой проблемы, например, вы обращались к соседям лично или пытались урегулировать ситуацию другим способом. Предложите решение проблемы, например, просите соседей снизить уровень шума или соблюдать тишину в определенные часы. Закончите заявление с благодарностью за внимание к этому вопросу и надеюсь на понимание соседей. Он нарушает мой покой и создает дискомфорт в моей жизни. Я понимаю, что каждый из нас имеет право жить своей жизнью, но я прошу вас понимать, что уровень шума, исходящего из вашей квартиры, превышает все разумные пределы.
Я понимаю, что вам может показаться, что уровень шума не так высок, как я описываю, но он действительно влияет на мое здоровье и мое настроение. Я прошу вас снизить уровень шума в вашей квартире в период с указать время, например, с 22:00 до 7:00 , когда я пытаюсь спать. Я не прошу вас полностью исключить шум, но прошу обратить больше внимания на звуки, которые вы создаете, особенно в ночное время. Я ценю, что вы можете быть заняты своими делами и не замечать, насколько ваш шум влияет на меня. Я хочу найти конструктивное решение этой проблемы, поэтому предлагаю, чтобы мы смогли общаться и сотрудничать друг с другом, чтобы найти решение, которое будет устраивать и меня, и вас.
В такой ситуации важно обратиться в медицинское учреждение для получения профессиональной помощи. Медицинские учреждения, такие как психиатрические больницы и клиники, имеют специалистов, которые могут диагностировать и лечить различные психические расстройства. При обращении в медицинское учреждение, вам помогут определить причину агрессивного поведения и предложат соответствующее лечение.
Определенные случаи агрессивного поведения могут требовать срочной медицинской помощи. Если видите, что человек представляет угрозу себе или окружающим, немедленно вызовите скорую помощь или обратитесь в ближайшую больницу. Не пытайтесь справиться с ситуацией самостоятельно, доверьтесь профессионалам.
Важно помнить, что психическое заболевание может быть причиной агрессивного поведения, и вину за это несет сам человек. Обратившись в медицинское учреждение, вы поможете не только ему, но и окружающим, предотвращая возможное насилие или травмы. Не стесняйтесь обратиться за помощью — это важный шаг на пути к выздоровлению и безопасности.
Важно помнить: Не пытайтесь справиться с агрессивным поведением самостоятельно. Обратитесь в ближайшую больницу или вызовите скорую помощь при срочных случаях. Помощь медицинских профессионалов поможет определить причину агрессивного поведения и назначить соответствующее лечение.
Вся информация предлагается исключительно в ознакомительных целях. Рекомендуется получить консультацию у квалифицированного специалиста для точного диагноза и назначения лечения. Поиск поддержки в социальных службах Социальные службы работают с людьми, которые испытывают трудности в повседневной жизни, включая тех, кто проявляет агрессивное поведение.
Они предоставляют консультации, оказывают психологическую поддержку и помогают агрессивному человеку найти способы решения своих проблем. Важно помнить, что обращение в социальные службы является добровольным и конфиденциальным. Специалисты слушают и понимают вашу ситуацию, помогают разобраться в причинах поведения и предлагают возможные решения.
Они могут организовать индивидуальные консультации или направить вас на групповые программы или тренинги, которые помогут справиться с агрессией и найти конструктивные способы общения и решения проблем. Обратившись в социальные службы, вы получите комфортную и безопасную среду для выражения своих эмоций, а также возможность развивать навыки и найти поддержку в своем окружении. Не стесняйтесь обращаться за помощью, ведь социальные службы созданы для того, чтобы помогать людям пережить трудные ситуации и найти свой путь к гармонии и благополучию.
Основные возможности, которые предоставляют социальные службы: Помощь в оценке ситуации и выработке плана действий Консультации психологов и специалистов социальной работы Организация групповых программ и тренингов Помощь в решении жилищных и социальных вопросов Помощь в обращении в правоохранительные органы, если это необходимо Не ждите, пока ситуация выйдет из-под контроля — обращайтесь в социальные службы, чтобы получить необходимую помощь и поддержку. Вы не одни, и помощь всегда доступна. Поделиться проблемой с близкими людьми Если вы столкнулись с агрессивным и неадекватным поведением, важно не оставаться в одиночестве со своими проблемами.
Поделитесь этой ситуацией с людьми, которым вы доверяете и близки к вам. Родственники, друзья или партнер могут быть первыми той поддержкой, которая вам так необходима в этой сложной ситуации. Они могут предложить вам советы, помочь найти решение или просто выслушать и поддержать вас в трудный момент.
Рассказав о своей проблеме, вы можете получить новый взгляд на ситуацию и понять, как поступить дальше. Увидев ваше страдание и беспокойство, ваши близкие могут порекомендовать обратиться за помощью к специалистам, если ситуация не улучшается или представляет угрозу вашей безопасности.
Когда можно вызвать психушку Вы можете — и должны — вызывать псих.
Как надо вести себя с психически неуравновешенными людьми Слушайте внимательно собеседника Людям важно, чтобы их выслушали и поняли, что именно они чувствуют и ощущают. Поэтому постарайтесь во время разговора действительно слушать то, что вам говорят, а не делать вид и думать о своем. Не проявляйте негатив, не высмеивайте, не комментируйте и не обесценивайте слова человека.
Можно ли посадить психически больного 1 ст. В отличие от невменяемых, не подлежащих уголовной ответственности, лица, заболевшие глубоким психическим расстройством после совершения преступления, не подлежат наказанию. Деяние невменяемого не являются преступлением, в связи с чем исключена и постановка вопроса об уголовно ответственности.
На каком основании ставится диагноз шизофрения Диагноз «шизофрения» ставится психиатром на основании длительного всестороннего изучения истории заболевания, психического состояния человека, его поведения, симптомов заболевания.
Куда обратиться, если человек ведет себя неадекватно?
2. Если же неадекватный сосед категорически не идет на контакт, следует обратиться в полицию по телефонам: "02"; "102" или непосредственно к вашему участковому. Большинство людей, ведущих себя иррационально, нельзя даже с большой натяжкой назвать больными, но, как и настоящие психопаты, они не способны мыслить благоразумно. Если вам кажется, что ваш близкий человек ведет себя странно и неадекватно, нарушает нормы общественного поведения, важно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту в области психического здоровья.
Куда обратиться при неадекватном поведении человека
| Как правильно обратиться, если человек проявляет неадекватное поведение | Куда обращаться если человек ведет себя неадекватно? Если же неадекватный сосед категорически не идет на контакт, следует обратиться в полицию по телефонам: «02»; «102» или непосредственно к вашему участковому. |
| Что делать, если сосед оскорбляет и угрожает? | Куда обращаться, если кажется, что поведение близкого или знакомого человека стало опасным, имеют ли право принудительно отправить кого-либо в психиатрическую больницу, кто может пожаловаться на «странные» выходки соседей – выяснял корреспондент «Фонаря». |
| Что делать, если пожилой сосед чудит | Куда обращаться если человек ведет себя неадекватно? Если же неадекватный сосед категорически не идет на контакт, следует обратиться в полицию по телефонам: «02»; «102» или непосредственно к вашему участковому. |
Sorry, your request has been denied.
Если человек проявляет неадекватное поведение и представляет себя или окружающих опасностью, важно незамедлительно обратиться в правоохранительные органы. Куда обращаться, если кажется, что поведение близкого или знакомого человека стало опасным, имеют ли право принудительно отправить кого-либо в психиатрическую больницу, кто может пожаловаться на «странные» выходки соседей – выяснял корреспондент «Фонаря». Куда обращаться, если человек ведет себя неадекватно? Время от времени работодатели жалуются на неадекватных работников. Есть отрасли, в которых компании должны требовать от сотрудников справки от психиатра и следить за их душевным здоровьем. Обращаться в полицию или суд для защиты своих прав интересов может любой житель нашей страны»,— резюмирует адвокат по административным делам Игорь Чёрный.
Куда обратиться, если человек ведет себя неадекватно?
| Что делать, если ваш сосед неадекватен | В случаях, когда человек сталкивается с психическими расстройствами или имеет неадекватное поведение, важно знать, куда обратиться и как получить компетентную помощь. |
| Если человек неадекватен, сошел с ума, психически нездоров, куда обращаться | Пожалуйста, подскажите, как вести себя в такой ситуации и куда обратиться, чтобы решить эту проблему. |
| Если твой сотрудник псих | Когда человек начинает вести себя неадекватно, важно помнить, что не стоит усиливать конфликт и вступать в схватку с ним. |
| Куда обратиться за помощью если человек неадекватен? | 5 ответов от юристов на вопрос «Как обратиться для проверки психического состояния мужа, который ведет себя неадекватно и угрожает». |
Куда обращаться, если человек ведет себя неадекватно
Но я понимаю, что этим вновь никто не будет заниматься! Это она постит в разных группах в основном, в своих : Пикабу, очень прошу тебя о помощи! Я уже готов покалечить её, если только поймаю. Но тогда у меня самого появятся проблемы с законом. Не хочется портить себе жизнь из-за этой сволочи. Тем не менее, я всерьез переживаю за своего ребенка, которого она при желании может "встретить" после школы. В этом учебном году я стараюсь его провожать и встречать, но не всегда это удается. У меня одна просьба: расскажите, как можно избавиться от неё! Как я уже рассказал, полиция — не вариант.
Неужели граждане нашего государства не могут быть защищены от такого преследования и клеветы? На Пикабу сидят люди разных профессий, и я не сомневаюсь, что кто-то работает в специализированных клиниках для таких "товарищей", и знает, как их отправить на лечение и изолировать от людей. Очень прошу вас о помощи! Оставляю 4 комментария для минусов.
Они обладают необходимыми полномочиями и ресурсами для того, чтобы принять меры по защите и помощи. Читайте также: Значение слов "тапать" и "свайп" в мире смартфонов и не только: разбор понятий Когда ваша физическая безопасность находится под угрозой, необходимо немедленно вызвать полицию.
Оперативно передайте все детали ситуации и уточните свои координаты, чтобы служба экстренной помощи могла прибыть как можно быстрее. Помимо полиции, другими службами, которые могут оказать помощь в случае неадекватного поведения, являются госпитали и медицинские учреждения, особенно если в поведения человека присутствуют явные признаки психического расстройства. Здесь врачи и медсестры специализируются на оказании медицинской помощи в экстренных ситуациях и могут провести первичную оценку состояния человека. Социальные работники могут быть также полезными лицами в вызове. Они часто обучены работе с людьми, которые проявляют неадекватное поведение, и могут оказать поддержку и помощь. Они могут предложить не только консультации по управлению поведением, но и предоставить информацию о доступных услугах и программе поддержки. Горячие линии также предоставляют необходимую помощь в чрезвычайных ситуациях и помогут вам связаться с соответствующими службами.
Это может включать оказание советов по разрешению конкретной проблемы или перенаправление вызова к дополнительным ресурсам и услугам для оказания помощи. Наименее срочные случаи могут потребовать помощи от психиатра, психолога или юриста. Психиатры и психологи владеют специализированными навыками для диагностики и лечения психических расстройств, в том числе агрессивного или неадекватного поведения. Юристы, с другой стороны, могут оказать консультации по правам и процедурам, а также предоставить правовую поддержку в случае нарушения закона. Помните, что обращение в правоохранительные органы является одним из способов обеспечить безопасность и защиту в ситуациях, когда люди проявляют неадекватное поведение. В зависимости от конкретной ситуации, может потребоваться совокупная работа нескольких специалистов, чтобы предоставить целостную и эффективную помощь. Альтернативные способы Если у вас есть проблемы с человеком, который проявляет неадекватное поведение, существуют различные альтернативные способы получения помощи: Юрист: Подумайте о консультации с юристом, особенно если происходят нарушения закона.
Полиция: В случае угрозы для вашей безопасности или поведения, которое нарушает закон, обратитесь в полицию. Психиатр: Если человек проявляет признаки психических расстройств, у него могут потребоваться услуги психиатра. Горячая линия: Некоторые организации предлагают горячую линию, где вы можете получить консультацию или помощь в ситуациях, когда вы чувствуете себя небезопасно. Психолог: В случае, если вы испытываете эмоциональную или психологическую нагрузку, обратитесь за помощью к психологу. Служба безопасности: Если ваша безопасность под угрозой или вы находитесь в опасной ситуации, обратитесь в службу безопасности в месте, где вы находитесь. Госпиталь: Если кто-то находится в состоянии психического или физического кризиса, предпочтительно обратиться в ближайший госпиталь. Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и не существует универсального решения.
Лучше всего обратиться за помощью к специалистам, которые смогут оценить вашу ситуацию и предложить наиболее подходящее решение. Поиск информации о причинах поведения Если вам понадобилось разобраться в причинах неадекватного поведения человека, то важно найти достоверные и квалифицированные источники информации. Ниже приведены несколько мест, где вы можете получить нужную помощь: Полиция: если вы столкнулись с нарушением закона или чувствуете угрозу для своей безопасности, обратитесь в местное отделение полиции. Они проведут расследование и предоставят информацию о причинах поведения. Помощь юриста: если вам необходима юридическая консультация или помощь в разрешении юридических вопросов, обратитесь к квалифицированному юристу. Он поможет вам разобраться в правовых аспектах ситуации. Психиатр: если вы считаете, что поведение человека связано с психическим заболеванием или расстройством, то обратитесь к психиатру.
Он проведет необходимую диагностику и предоставит информацию о возможных причинах и лечении. Служба безопасности: если речь идет о неадекватном или угрожающем поведении на работе или другом общественном месте, обратитесь в службу безопасности. Они проведут расследование и примут соответствующие меры для обеспечения безопасности. Горячая линия: в вашем городе или регионе может существовать горячая линия, где вы можете обратиться за консультацией или помощью. Позвоните по указанному номеру и получите необходимую информацию. Госпиталь: если поведение человека вызывает опасение и необходима медицинская помощь, звоните в скорую помощь или обратитесь в ближайший госпиталь. Там проведут необходимую медицинскую оценку и предоставят информацию о состоянии и причинах поведения.
Психолог: если вы ищете консультацию и поддержку в разборе ситуации, обратитесь к психологу.
До этого момента я вел себя очень глупо. Но вдруг я сделал что-то гениальное.
Каким-то невероятным образом, несмотря на затуманенное сознание, я сказал именно то, что нужно. Я не пытался договориться с этим пугающим человеком — скорее всего, вместо ответа он бы вытащил меня из автомобиля и ударил по лицу своим огромным кулаком. Я не пытался сопротивляться.
Я лишь стал таким же чокнутым и ударил по нему его же оружием. Он уставился на меня, и я снова заговорил: «Да, я серьезно. Я обычно не подрезаю людей и никогда до этого не подрезал кого-то дважды.
Просто сегодня такой день, когда не имеет значения, что я делаю и кого встречаю — включая вас! Вы станете человеком, который милостиво положит конец моему существованию? Чего ты, парень, — сказал он.
Расслабься, у всех бывают плохие дни». Я продолжил свою тираду: «Тебе легко говорить! Ты-то сегодня не испортил всё, к чему прикасался, в отличие от меня.
Не думаю, что у меня хоть что-то станет хорошо. Ты поможешь мне? Я не шучу!
Всё наладится. Мы проговорили еще несколько минут. Потом он вернулся в грузовик, что-то сказал жене и махнул мне в зеркало, как бы говоря: «Запомни.
Всё будет хорошо». И уехал. Сейчас я не горжусь этой историей.
Честно говоря, парень в пикапе был не единственным иррациональным человеком на дороге в тот день. Но вот к чему я клоню. Тот здоровяк мог бы отбить мне легкие.
И, пожалуй, сделал бы это, если бы я попытался урезонить его или поспорить с ним. Но я встретился с ним в его реальности, где я был плохим человеком и у него были все основания ударить меня. Инстинктивно используя технику, которую я называю агрессивным подчинением, я превратил его из врага в союзника меньше чем за минуту.
К счастью, моя реакция была естественной, даже в тот по-настоящему неудачный день. Это произошло потому, что я на протяжении многих лет работы психиатром ставил себя на место сумасшедших. Я делал это тысячи раз, разными способами, и я понимал, что это работает.
Более того, я знаю, что это сработает и для вас. Маска психа — это стратегия, которую вы можете использовать с любым иррациональным человеком. Не важно, с каким типом бытовых психов вы имеете дело, — умение самому стать сумасшедшим позволит вам избавиться от провальных коммуникационных стратегий и достучаться до людей.
В результате вы сумеете вовлечься практически в любую эмоциональную ситуацию и чувствовать себя уверенным и контролирующим всё. Цикл благоразумия вместо политики «бей или беги» Учтите, что вам придется сознательно вживаться в роль психа, потому что ваш организм не захочет, чтобы вы вели себя подобным образом. Когда вы общаетесь с иррациональным человеком, тело посылает вам сигналы, предупреждая об опасности.
Как-нибудь обратите на это внимание и убедитесь сами: горло сжимается, пульс ускоряется, у вас начинает болеть живот или голова. Для такой физиологической реакции иногда достаточно просто назвать имя неприятного знакомого. Это ваш мозг рептилии говорит, что вы должны атаковать или убежать.
Но, если иррациональный человек — часть вашей личной или профессиональной жизни, ни одна из инстинктивных реакций не поможет решить проблему. Я собираюсь научить вас работать с безумием совершенно иначе, используя шестиступенчатый процесс. Я называю его «циклом благоразумия» Вот что вам нужно делать на каждом этапе этого цикла.
Поймите, что человек, с которым вы столкнулись, в данной ситуации не способен мыслить рационально. Осознайте, что глубокие корни его иррациональности лежат скорее в далеком или не очень далеком прошлом, а не в текущем моменте, поэтому сейчас вы вряд ли сможете переспорить или переубедить его. Определите modus operandi другого человека — уникальный набор действий, к которым он прибегает, будучи не в себе.
Его стратегия нужна, чтобы выбить вас из равновесия, заставить вас злиться, бояться, ощущать фрустрацию или вину. Когда вы поймете образ действий, вы почувствуете себя более спокойным, сконцентрированным и контролирующим ситуацию и сможете выбрать подходящую контрстратегию. Осознайте, что безумное поведение не касается вас.
Зато оно многое говорит о человеке, с которым вы имеете дело. Перестав воспринимать на свой счет его слова, вы лишите противника важного оружия. Вместе с тем используйте во время разговора нужные психологические инструменты, они удержат вас от того, чтобы впасть в безумие.
Эти инструменты позволят вам избежать «захвата миндалины» — интенсивной эмоциональной реакции на внезапную угрозу. Этот термин, придуманный психологом Дэниелом Гоулманом, описывает состояние, когда миндалевидное тело — часть вашего мозга, отвечающая за формирование страха, — блокирует рациональное мышление. Поговорите с иррациональным человеком, погружаясь в мир его безумства, спокойно и предметно.
Во-первых, примите за данность невиновность человека. Это значит, что вы должны верить, что на самом деле человек добр, а у его поведения есть причина. Постарайтесь не осуждать, а понять, что же стало этой причиной.
Во-вторых, представьте, что вы испытываете те же эмоции: агрессию, непонимание, угрозу. Покажите, что вы союзник, а не враг: спокойно и внимательно выслушайте человека, пока он выпускает пар. Вместо того чтобы перебивать, дайте ему высказаться.
Так вы удивите человека, который ждет ответного нападения, и сблизитесь с ним. Можно даже извиниться. И чем более внимательно и чутко вы будете отражать эмоции оппонента, тем скорее он сам начнет прислушиваться к вам.
Когда человек успокоится, помогите ему перейти к более разумным действиям. Эти шаги — основа большинства психологических техник, которым я научу вас хотя возможны вариации: например, при общении с задирами, манипуляторами или психопатами. Однако имейте в виду, что проходить цикл благоразумия с иррациональным человеком не всегда легко и весело и не всегда данная техника работает мгновенно.
И, как и со всем в нашей жизни, существует риск того, что она не сработает вовсе и есть даже вариант, что ситуация ухудшится.
Чтобы получить максимально точный результат, площадь, где проводятся замеры, нужно очистить от пыли. Кроме того, следует учитывать, что могут быть искажения, если в помещении сыро или слишком жарко. Другой вариант самостоятельной оценки уровня шума — с помощью приложения для смартфона. Его нужно скачать и запустить, когда появится громкий звук, вблизи его источника. Но для того, чтобы использовать полученные данные, работу приложения лучше сохранить на видео с помощью функции записи экрана.
Современные технологии помогут измерить уровень мешающих звуков непосредственно в момент, когда шумят соседи сверху или шумят дети соседей. Какой уровень шума допустим Безопасным считается уровень шума в квартире не выше 55 децибел, а предельным, для дневного времени с 7 до 23 часов, — 70 децибел. Ночью, с 23 до 7 часов, должно быть еще тише — 40—55 децибел. Следующие примеры помогут представить, что это значит на практике: когда дует сильный ветер, листья деревьев шумят в пределах 30—35 децибел; уличный транспорт — 80—90 децибел; уровень шума спокойного разговора — 50 децибел. Болевым считается порог шумового значения в 140 децибел, это звук турбины реактивного двигателя. Но у регионов есть право устанавливать свои нормы по времени.
Например, в Москве действует закон «О соблюдении покоя граждан и тишины в ночное время». В столице нельзя шуметь в квартирах и под окнами с 23 до 7 часов. При этом введены дополнительные ограничения по времени для ремонтных, перепланировочных и строительных работ: в будни их нельзя проводить с 19:00 до 9:00, а в праздничные дни и по воскресеньям они и вовсе под запретом. Есть и дневной перерыв на тишину: с 13:00 до 15:00. Есть регионы, где введены другие ограничения: например, с 22 до 8 или с 22 до 6 часов. То есть, если соседи дерутся ночью или просто шумит сосед сверху, громко включив музыку, а на часах полночь, это тот случай, когда можно пожаловаться на нарушение норм.
Куда жаловаться на шум в квартире Выбор инстанции, куда обращаться с жалобой на шум, зависит от того, какой шум беспокоит.
Как отправить неадекватного соседа в психушку
Когда ситуация ухудшилась и бабушка стала вести себя агрессивнее, соседи стали бить тревогу и искать способы не упечь ее куда-то, а помочь. зависит от конкретной ситуации. Большинство людей, ведущих себя иррационально, нельзя даже с большой натяжкой назвать больными, но, как и настоящие психопаты, они не способны мыслить благоразумно. Куда бы ни пришлось обращаться, правильно составленная жалоба — значительная часть успеха в борьбе со смутьянами. Куда обращаться, если кажется, что поведение близкого или знакомого человека стало опасным, имеют ли право принудительно отправить кого-либо в психиатрическую больницу, кто может пожаловаться на «странные» выходки соседей – выяснял корреспондент «Фонаря».