Владимир Хавинсон боролся со старением, однако не считал, что жизнь человека можно существенно удлинить. Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон считает, что на продолжительность жизни влияет только 30% генетики, а 50% зависит от образа жизни человека и его привычек. Видный российский учёный, академик РАН, директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон умер в возрасте 77 лет. Главная Пресс-центр Новости Ушел из жизни выдающийся ученый-геронтолог Владимир Хацкелевич Хавинсон.
Поздравляем академика В.Х. Хавинсона с избранием на пост президента ГО РАН!
Владимир Хавинсон родился в ГДР в 1946 году. В возрасте 77 лет умер директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, академик РАН Владимир Хавинсон. Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон считает, что на продолжительность жизни влияет только 30% генетики, а 50% зависит от образа жизни человека и его привычек. Вручение главному геронтологу Санкт-Петербурга Владимиру Хавинсону Орден Дружбы в Кремле.
Поздравляем академика В.Х. Хавинсона с избранием на пост президента ГО РАН!
Военный драма от режиссера Олега Фомина. Военный оперативник-лейтенант Вороновский и опытный преступник Чума, ставшие заклятыми врагами, вынуждены объединить усилия после трагической гибели опытного майора Леснова... Детектив от режиссера Киры Ангелины. Следователь по особо важным делам Наталья Ласточкина все больше осознает, что жизнь - это не простое дело.
Ее работа подразумевает постоянное столкновение с мертвецами... Наследие» 2024 2 мая 2024 года российская премьера фильма «Потрошитель. Триллер от режиссера Анте Новаковича.
Несколько лет назад Мойра пережила настоящий кошмар: ее кузен организовал резню, в результате чего погибли почти все ее родственники и множество невинных людей... Комедия от режиссера Сесилии Миниукки.
Личная жизнь Светлана не скрывает свою личную жизнь. Известно, что ее муж — Владимир Хавинсон.
Большая разница в возрасте с мужем врача не пугает, ведь она с ним находится на одной волне. Имя Хавинсона известно всему миру; он — ученый, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН. Владимир создал уникальное чудо-лекарство, которое удлиняет жизнь до 120 лет и лечит от старости. Для него самого важно то, что это лекарство продлевает жизнь его маме Анне Яковлевне, которая уже перешагнул 90-летний рубеж.
Светлана Трофимова с мужем Светлана уже много лет живет в бешеном темпе: бесконечные командировки, перелеты, участие в телепроекте, форумах, конгрессах, ответственная работа. Чтобы не выгореть и сохранить свою работоспособность, она всегда старается высыпаться, причем, не важно где: дома, в самолёте, поезде или гостинице. Также геронтолог не сидит на диетах и если ей хочется чего-нибудь съесть, она обязательно это сделает. Трофимова регулярно проводит курс витаминов группы В и пептидов мозга.
Чтобы выглядеть молодо и свежо, она подбирает себе косметику для ухода за кожей, например, ей нравится косметика марки Sisley. Во время дальних перелетов или когда ей приходится спать меньше 6 часов в сутки, Светлана принимает пептиды эпифиза, в частности, Epitalon spray, чтобы нормализовать синтез своего мелатонина. Чтобы организм отдохнул, геронтолог любит прогуляться по парку, сходит на выставку в музей или на концерт.
Результаты недавних… Тема дня Ни одно из высокопоставленных официальных лиц Китая не пришло в аэропорт провожать госсекретаря США... Фото Одним из провокаторов старения является накопление антител IgG в жировой ткани. Оно вызывает воспали...
Мне очень понравился ответ на этот вопрос президента России. Когда спросили, какую диету он предпочитает, Владимир Владимирович сказал, что никакой диеты нет, все — в умеренном количестве. Действительно, здоровому человеку нужно есть все, но в разумных объемах. Вредные продукты, те же копчености, не должны быть системой. Не стоит забывать об исконно русской кухне: квашеной капусте, салатах из свеклы, моркови с подсолнечным маслом, репчатым луком. Российские продукты являются основой нашего традиционного питания, механизм которого выработан веками.
Эти же принципы применимы для ведения здорового образа жизни? К соблюдению биоритма и здоровому питанию необходимо добавить движение и физкультуру. Это третий фактор. И не спорт или фитнес, а именно физические упражнения, двигательная активность. В день нужно проходить по 5-10 тыс. Это надо делать в парке, по мягким тропинкам или дорожкам.
Очень полезна скандинавская ходьба: стимулируется сердечно-сосудистая деятельность, тонизируются клапаны сердечно-сосудистой системы, нормализуется перекачка крови сердцем. Подойдут и занятия в бассейне. И, главное, как можно больше находиться на свежем воздухе, а не сидеть в изоляции дома. Гиподинамия — враг здоровья человека старшей возрастной группы. А вредные привычки? Несомненно, здесь важен вопрос воспитания, все идет из детства, когда человеку с пеленок внушают, что курение и алкоголь — вещи несовместимые с ЗОЖ.
Курение я называю растянутым самоубийством. И злоупотребление алкоголем крайне вредно для организма: это разрушает печень, пищеварительную систему. Особенно важен вопрос качества алкоголя. Должно быть известно, кто и где его произвел. Также вредно пожилым людям смотреть психологически тяжелые фильмы, которые разрушают нервную систему. А вот концерты, музыка, наоборот, являются лекарственным средством.
Ритм классической музыки чрезвычайно полезен, очень физиологичен, у него такая же синусоидная траектория, как и у синтеза белков. Возможно, поэтому классическая музыка и имеет глубокое биологическое воздействие на организм человека. По вашей оценке, достаточно ли мер поддержки пожилых людей, обозначенных в национальном проекте «Демография»? Проект очень своевременный и нужный. Проводится большая работа по увеличению количества врачей-гериатров, числа коек гериатрического профиля в медучреждениях. Поставлена задача обеспечить доступность прохождения всех видов анализов для пожилых людей.
Предоставление старшим возрастным группам возможности реализовать себя, заниматься творчеством, повышать компьютерную грамотность очень важно. Расскажите о созданных вами пептидных биорегуляторах. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии. Само по себе это уже событие.
Умер академик РАН и телеведущий Владимир Хавинсон
Ранее диетолог указал, что особо полезными для поддержания молодости продуктами являются цитрусовые, морская рыба и зеленый чай. Также эффективной в этом случае является петрушка.
Что ещё важно — своевременно сдавать некоторые анализы, диспансеризация. Чтобы успеть поймать первичные признаки.
С ними легче справиться, чем с болезнью. И последнее — это использование новейших технологий. Антиоксиданты, витамины, пептиды». Юрий Зинчук: «Скажите, какой ресурс человека?
В Петербурге у нас более 300 человек старше 100 лет». Юрий Зинчук: «Мой возраст вы можете определить? Юрий Зинчук: «Мне несколько больше, но спасибо. Телевизор и медиа — сокращают жизнь?
Юрий Зинчук: «Ещё раз, одним предложением: что нужно сделать, чтобы продлить жизнь? Другие сюжеты.
Формула работает по правилу Фауста: «Подобное подобным лечим». То есть молекулы из конкретного органа лечат болезни, связанные с ним. Например, пептиды главного органа иммунной системы — тимуса, хорошо помогали пациентам во время эпидемии COVID-19, а сейчас снимают постковидный синдром и усиливают способность организма противостоять канцерогенным факторам. Дана Сапарова Почему пептиды в косметике — не всегда пептиды Какие показатели результативности пептидов? За 40 лет существования лекарств, они помогли более 112 миллионам человек. И это не безликая цифра: с помощью препаратов ретиналамина, кортексина, тималина моя мама прожившая 98 лет!
Разработанную нашими специалистами систему поддержки здоровья и повышения ресурса спортсменов использует российская сборная по художественной гимнастике — они опробовали ее на Олимпийских играх в Лондоне и Рио-де-Жанейро. А наша программа «Профилактика возрастной патологии и ускоренного старения, снижение преждевременной смертности от биологических причин и продление трудоспособного периода жизни населения» рекомендована к внедрению департаментом по исследованию старения ООН. Сам я, разумеется, принимаю свои препараты — и всегда выступаю первым «подопытным» для проверки новинок, если показания к их приему есть. Ни одно средство нельзя принимать без консультации с врачом и учета индивидуальных особенностей организма — и пептиды не исключение! В каких еще областях применяется ваше открытие? Мы зарегистрировали и получили разрешение Минздрава РФ на применение не только 13 лекарственных препаратов, но и 64 БАДов и нескольких косметических средств. Все они работают по одному принципу — нормализуют активность генов, стимулируют иммунный ответ, блокируют воспаление, ускоряют восстановление. Различие между лекарством, биологически активной добавкой или кремом только в концентрации действующего вещества.
Получается, что умные люди живут дольше. Вы упомянули косметику — в эстетической медицине и косметологии слово «пептид» сегодня повторяется регулярно как нечто прогрессивное и новое. И это просто маркетинговый ход! Вот «Пептиды Хавинсона» названы моим именем и запатентованы — значит, я отвечаю за то, их эффект доказан и фармпроизводство осуществлено в надлежащих условиях. А в большинстве так называемой «пептидной» косметики совершенно непонятно просто нет данных! Как тогда оценить надежность средства? Если разработчик в рамках клинических исследований убедит экспертов-медиков и биохимиков в том, что его препарат безопасен и хорошо работает, то прекрасно, пусть выпускает его на рынок. А если он доказать это не может, но пытается продвинуть себя за счет какой-нибудь популярной позиции, например, «защитника природы», который создал непонятно, что, но зато без экспериментов над животными, — то это лицемерие и попытка продать пустышку, а не помочь людям.
То есть вы не считаете, что веганское фармпроизводство — это будущее? Это просто тренд? Когда мне говорят, что препараты животного происхождения не имеют права существовать с позиции экологии, я всегда отвечаю, что люди — это элементы природы.
Кирова, а в 1988 году возглавил научно-исследовательскую лабораторию биорегуляторов. При нём была создана и исследована новая группа пептидных препаратов лекарственного назначения с высокой физиологической активностью, у некоторых из которых нет аналогов за пределами России. Кроме того, учёный вёл научно-популярную программу "О самом главном" на телеканале "Россия", где рассказывал о сложных процессах, происходящих в человеческом организме.
Ученые и долгожители о том, как превратить старость в радость
Владимир Хавинсон, главный геронтолог Санкт-Петербурга: ««Конечно. минимум 100 лет». Политолог объяснил, почему Владимир Путин поддерживает Андрея Бочарова.
Поздравляем академика В.Х. Хавинсона с избранием на пост президента ГО РАН!
Геронтолог дал советы по продлению молодости Так, к примеру, важно не забывать об оптимальной физической нагрузке. Прежде всего, сделать молодость длиннее может правильное питание, обязательно включающее в себя овощи с фруктами и низкокалорийные продукты. Вместе с этим важно не забывать об оптимальной физической нагрузке и чаще двигаться.
А открытие, которое мы сделали с моим коллегой, ныне, к сожалению, покойным профессором Вячеславом Морозовым, касается увеличения ресурсов жизнедеятельности человека. Суть в следующем. Пептиды, упрощенно говоря, маленькие белки, содержат от двух до десяти аминокислот. В организме они заставляют стареющую клетку работать так, как она работает в молодом и здоровом теле. В результате восстанавливается биологическая и функциональная активность органов и тканей, нормализуется синтез белка. В России тех, кому за 60 лет и больше, почти на 37 процентов меньше, чем в Европе Мы работали с короткими пептидами, где 2 - 4 аминокислоты. В отличие от белка они практически одинаковы у мыши, крысы, обезьяны, человека.
И особенно важно: на пептиды в организме не образуются антитела. То есть созданные на их основе препараты в принципе не могут дать побочных эффектов. Препараты прошли испытания и дали хорошие результаты. Они замедляют старение, увеличивают среднюю длительность жизни. Дело в том, что клетка делится примерно 50 раз. Введенный в организм биорегулятор увеличивает число делений до 60 - 65, существенно увеличивая его жизненный ресурс. Оценки показывают, что он составляет примерно 120 лет. Насколько я помню, рекорд продолжительности жизни на Земле - 122 года. Кстати, именно такой срок указан в Ветхом завете.
Но подчеркиваю: наша цель не продление жизни, а увеличение активной жизнедеятельности. Полноценный трудоспособный период человека можно продлить до 70 - 80 лет. В США геронтологи, экспериментируя на обезьянах, показали: чем меньше пищи и чем она менее калорийна, тем дольше живешь. Это верно? Владимир Хавинсон: Подобные эксперименты с питанием проводились многократно. Общий вывод такой: человек существо всеядное, а потому есть надо все, но понемногу.
Однако выживаемость в группе, применявшей пептиды, оказалась выше, чем в группе, использовавшей витамины. И хотя пептидные биорегуляторы безвредны, Владимир Хавинсон советует знать свой «генетический паспорт» тому, кто хочет начать их применять. Речь идет о склонностях к болезням и т. Если же говорить о возрастных ограничениях, то речь идет о зрелом возрасте — начинать использовать пептиды можно с 40 лет. Благо, цена не является препятствием для использования пептидов. Их стоимость может варьироваться от 300 до3000 российских рублей. Вопрос продолжительности жизни очень актуален для России, ведь среди мужчин она составляет лишь 65-67 лет — гораздо меньше, чем в развитых странах мира. Впрочем, связано это не с биологическими, а с социальными факторами. Среди причин высокой смертности: дурные привычки, ДТП, а также бытовые конфликты. В заключение Владимир Хавинсон отметил, что увеличить продолжительность жизни до 120 лет можно уже сейчас. Но для этого, как мы уже говорили, нужно не уповать на «чудодейственные» методы, а заняться своим здоровьем.
Недавно мы анализировали 400 возможных вариантов дипептидов из 20 аминокислот на суперкомпьютере в Санкт-Петербургском Политехническом университете Петра Великого. Но программа выдает только цифровой результат, а сделать вывод по результатам такого масштабного исследования способен только человеческий мозг. Представляете, сколько еще открытий нам предстоит сделать? За разработку пептидных биорегуляторов и доказательство их эффективного воздействия на активность генов вас неоднократно номинировали на Нобелевскую премию. Но награду получило другое исследование — основанное на вашем открытии! Что это за история? В 2009 году нобелевскими лауреатами стали американские ученые Элизабет Блэкберн, Кэрол Грейдер и Джек Шостак, открывшие механизм «продления» жизни клеток ДНК с помощью прикрепляющегося к их концам теломерам фермента — теломеразы. Интересно то, что мы с коллегами еще за шесть лет до этого обнаружили пептид, увеличивающий длину теломер, и поделились открытием на международной конференции в США. Иностранные ученые внимательно, но сдержанно, выслушали наш доклад, а потом представили миру свое «оригинальное» исследование. Раз пептиды «продлевают жизнь» клеток ДНК, значит, они в принципе не ограничиваются тем, что ставят болезни «на стоп»? Их спектр действия гораздо шире? Безусловно, первейшая их цель — замедлить определенный патологический процесс. Но после того, как она достигнута, лекарство начинает устранять последствия недуга: запускает регенерацию тканей, восстанавливает барьерные функции — нужно только правильно рассчитать дозировку, чтобы ее хватило на обе задачи. Формула работает по правилу Фауста: «Подобное подобным лечим». То есть молекулы из конкретного органа лечат болезни, связанные с ним. Например, пептиды главного органа иммунной системы — тимуса, хорошо помогали пациентам во время эпидемии COVID-19, а сейчас снимают постковидный синдром и усиливают способность организма противостоять канцерогенным факторам. Дана Сапарова Почему пептиды в косметике — не всегда пептиды Какие показатели результативности пептидов? За 40 лет существования лекарств, они помогли более 112 миллионам человек. И это не безликая цифра: с помощью препаратов ретиналамина, кортексина, тималина моя мама прожившая 98 лет! Разработанную нашими специалистами систему поддержки здоровья и повышения ресурса спортсменов использует российская сборная по художественной гимнастике — они опробовали ее на Олимпийских играх в Лондоне и Рио-де-Жанейро. А наша программа «Профилактика возрастной патологии и ускоренного старения, снижение преждевременной смертности от биологических причин и продление трудоспособного периода жизни населения» рекомендована к внедрению департаментом по исследованию старения ООН. Сам я, разумеется, принимаю свои препараты — и всегда выступаю первым «подопытным» для проверки новинок, если показания к их приему есть. Ни одно средство нельзя принимать без консультации с врачом и учета индивидуальных особенностей организма — и пептиды не исключение! В каких еще областях применяется ваше открытие? Мы зарегистрировали и получили разрешение Минздрава РФ на применение не только 13 лекарственных препаратов, но и 64 БАДов и нескольких косметических средств.
Умер академик Хавинсон, которого СМИ называли «личным геронтологом Путина»
Врач-геронтолог, профессор Российской академии медицинских наук Владимир Хавинсон дал советы по питанию гражданам старше 60 лет. На 78-м году жизни скончался ученый-геронтолог, основатель и директор НИИ "Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии" Владимир Хавинсон. Главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон рассказал в беседе с «Народными Новостями», что сохранить здоровье в преклонном возрасте можно с помощью пяти простых правил. Владимир Хацкелевич Хавинсон – прирожденный лидер, ведущий руководитель, идейный вдохновитель, высокоэрудированный человек с прекрасным чувством юмора и широким сердцем – внес значимый вклад в развитие современного общества. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии.
Умер «отец» российской геронтологии, обещавший Путину прожить ещё десятки лет
Спасибо Вам и Вашему коллективу ученых за ваши труды!
М Кирова. В 1988 году он возглавил созданную по решению Госкомитета СССР по науке и технике научно-исследовательскую лабораторию биорегуляторов, являлся специалистом в области молекулярной медицины. Под руководством Хавинсона учёные создали и исследовали новую группу лекарственных пептидных препаратов, обладающих высокой физиологической активностью, часть их них не имеет зарубежных аналогов. Учёный является автором 1050 работ, включая 31 монографию и 220 российских и зарубежных патентов.
М Кирова выпустила Владимира Хавинсона, который в 1988 году стал руководителем научно-исследовательской лаборатории биорегуляторов. Под его руководством была создана новая группа лекарственных пептидных препаратов, которые были исследованы и обнаружены иметь высокую физиологическую активность.
Некоторые из них не имеют аналогов за рубежом. Хавинсон был ведущим научно-популярной программы "О самом главном" на телеканале "Россия", где он рассказывал о сложных процессах в организме человека. Прощание с ученым состоится 9 января в ритуальном зале клуба Военно-медицинской академии в Санкт-Петербурге.
Ученые использовали бластоиды структуры, которые обладают некоторыми свойствами эмбрионов, но не могут развиться в организм , чтобы изучить формирование эмбрионов, из которых потом разовьются монозиготные близнецы. Авторы предположили, что быстрый рост трофэктодермы может провоцировать разделение внутренней клеточной массы. Новый тест использует ИИ для того, чтобы диагностировать рак поджелудочной железы, желудка и колоректальный рак.
При этом не обязательно использовать свежий образец, достаточного сухого пятна крови. Авторы работы сомневаются, что тест скоро будет доступен пользователям, но возлагают на него большие надежды. Ученые показали, что один из видов амазонских бабочек появился в результате гибридизации двух других видов.
Умер известный геронтолог, академик РАН Владимир Хавинсон
Именно эпиталамин и тималин во многих клинических испытаниях показывают самое значительное увеличение продолжительности жизни. Предмет особой гордости Владимира Хавинсона и Вячеслава Морозова - уникальный по продолжительности эксперимент по проверке на многих поколениях мышей, крыс и мух-дрозофил геропротекторного эффекта этих препаратов. В течение тридцати лет десять циклов по три года этим животным вводились эпиталамин и тималин. Во втором крупномасштабном исследовании, проведенном совместными усилиями ИБГ и старейшего на территории бывшего СССР Института геронтологии АМН Украины этот киевский институт был образован еще в 1958 году и вплоть до распада Советского Союза оставался единственным специализированным геронтологическим центром в нашей стране волшебные свойства эпиталамина и тималина отслеживались уже на пожилых людях. Этот эксперимент длился восемь лет, с 1994-го по 2002 год. В нем участвовало около 170 человек от 70 до 80 лет пациентов киевского Дома ветеранов , принимавших два комплексных геропротектора, и такая же по численности группа контроля, получавшая только стандартные лекарственные препараты. Рассказывает Галина Рыжак: "В течение всего срока отслеживания нами состояния здоровья пожилых людей, регулярно применявших эпиталамин и тималин, показатели основных регуляторных систем их организма, нейроэндокринной и иммунной, устойчиво держались на нормальном уровне, типичном для возрастного диапазона пятидесяти-семидесяти пяти лет. И, что также очень важно, за восемь лет наблюдений в основной группе произошло снижение среднего уровня смертности в два раза по сравнению с контрольной группой. Иначе говоря, к концу эксперимента общее число умерших в группе, получавшей наши препараты, оказалось вдвое меньшим, чем у группы, в которой они не использовались". С чувством глубокого прискорбия Однако несмотря на хорошие практические результаты применения разнообразных органопрепаратов, разработанных в ИБГ, добиться налаживания их поточного производства практически невозможно.
Все они выделяются из животных тканей, и в качестве сырья, как по технологическим причинам, так и из соображений медицинской безопасности, используется исключительно свежеумерщвленный отечественный скот, который имеет одно очень нехорошее свойство - с каждым годом его становится все меньше и меньше. Для того чтобы постепенно избавиться от постоянной мороки с российскими мясокомбинатами, питерские ученые решили пойти по пути конструирования пептидных препаратов нового поколения, то есть создания синтетических лекарственных средств. В настоящее время в институте разрабатывается большая группа таких препаратов. Но, разумеется, разработанная Владимиром Хавинсоном и его коллегами концепция биорегулирующей пептидной терапии - отнюдь не геронтологическая панацея, главные исследования еще впереди. Если попытаться резюмировать те немногие геронтологические рекомендации, которые в той или иной степени уже прошли проверку временем, то, по сути, весь их набор сводится к следующим утверждениям: состояние старого организма можно приблизить к состоянию молодого, если противодействовать возрастным иммунным нарушениям, опухолевому росту и окислительному стрессу то есть различным свободнорадикальным процессам , а также стимулировать его регуляторные функции, способствующие восстановлению нормального уровня синтеза белковых соединений. С некоторыми оговорками к этому скромному перечню можно также добавить совет об ограничении питания по калорийности. Обсуждение Еще не было обсуждений.
Новые препараты стимулируют собственные стволовые клетки организма, позволяя ему оставаться молодым», — поясняет Владимир Хавинсон. Полжизни в придачу Как известно, достижения российской геронтологии высоко ценятся во всем мире. Этой науке, в отличие от многих других, повезло: ей удалось избежать приостановки финансирования в сложных девяностых и не прерывать исследований. Больших результатов достигли еще советские специалисты, работавшие в интересах вооруженных сил. А в 1992 году после успешных опытов над животными перешли к завершающей стадии: начался длительный эксперимент по влиянию пептидов на организм человека, который дал ошеломляющие результаты. Обследовав пожилых людей, принимавших препараты 25 лет, врачи увидели повышение уровня мелатонина гормона, восстанавливающего биоритмы , улучшение работы антиоксидантных систем, а также укрепление костной ткани. Ученые констатировали у них усиление работы иммунной системы и мозга, снижение частоты возникновения опухолей и диабета — основных причин смерти. Результаты этого эксперимента подтвердили гипотезы ученых — пептиды и антиоксиданты работают! И создание новых лекарств от старости активно продолжилось: только петербургский институт уже зарегистрировал порядка 300 патентов на изобретения: более 200 в России шесть препаратов уже доступны в аптеках и 90 за рубежом. Самооборона Однако для настоящей борьбы со старением одного приема лекарств недостаточно: профилактический курс действенен только при соблюдении простых правил, которые хорошо известны каждому человеку и без геронтологов. При нарушении режима человек больше подвергается «световому загрязнению», сокращающему молодость: установлено, что чем больше используется искусственный свет, тем выше риск развития опухолей и различных заболеваний. Нужно стараться давать мозгу нагрузку, тогда он будет стареть медленнее. Для этого хорошо подойдет изучение иностранных языков, особенно в пожилом возрасте. Ученые полагают, что эти элементарные нормы в сочетании с приемом геропротекторов позволят продлить жизнь на приличный срок, сохранив до старости умственные и физические силы. Умные живут дольше? Помимо исследований в области фармакологии российские геронтологи пытаются разгадать тайну вечной молодости и с помощью других наук. Для этого активно изучают психологические и социальные аспекты старения, выявляя порой поразительные закономерности. Так, например, недавние исследования показали неожиданную взаимосвязь между образованием и длительностью жизни. Оказалось, что образованные люди живут в среднем на 6 лет дольше. И чем выше уровень образования, тем больше человек проживет. По его словам, большую роль в продлении жизни играет также фактор общественного признания: нобелевские лауреаты и академики РАН живут гораздо дольше рядовых ученых, а оскароносные актеры — дольше своих менее известных коллег.
Всего же сегодня у нас более 200 патентов, половина из которых — зарубежные. Есть ли побочные эффекты от применения пептидных биорегуляторов? За 25 лет использования наши препараты получило более 15 млн человек, и мы не наблюдали ни одного серьезного побочного эффекта. Хотя таких эффектов и быть не может, потому что это даже не лекарства, это биорегуляторы! Пептиды очень хорошо всасываются в кожу, поэтому пептидные кремы действуют как изнутри, так и снаружи, позволяя сохранить молодость кожи. Еще раз уточню: пептиды находятся в нашей пище, просто в очень небольших количествах, поэтому они, как правило, совершенно безвредны. Но самое лучшее лекарство — это, все-таки, правильное питание, хорошая вода и физкультура. Это необходимо для метаболизма клеток, который определяет все. Если бы метаболизм не «ломался», мы бы жили больше ста лет. Как принимать пептидные биорегуляторы, с какого возраста, и насколько они доступны? Для каждого человека назначается индивидуальный курс лечения. При этом очень важно знать свою наследственность, свой «генетический паспорт», предрасположенности. Это не так сложно, достаточно провести исследование — в частности, проверить, что у вас с генами, обуславливающими склонность к диабету, инсультам, инфарктам... Можно также определить индивидуальные маркеры старения — такие, как уровень мелатонина, длину теломер, активность антиоксидантной системы, которые являются на сегодняшний день самыми достоверными показателями. После всего этого лучше всего и подбирать себе курс пептидных биорегуляторов. Тогда это будет наиболее эффективной профилактикой проблем, которые могли бы возникнуть в будущем. Что касается возраста: если человеческий организм испытывает сильный стресс, как, например, у спортсменов, то начинать прием пептидов надо раньше. Если нет, то можно лет с 40. Какова средняя продолжительность жизни в России сегодня? Насколько она ниже или выше по сравнению с развитыми странами? В плане продолжительности жизни равные группы населения в разных странах живут одинаково. Почти все зависит от уровня культуры, воспитания, образования, финансовых возможностей... Какие другие направления разрабатываются сегодня в области геронтологии и проблем старения? Кратко я уже упомянул об этом: изучается мелатонин, изучаются активаторы теломеразы — фермента, который увеличивает длину концевых фрагментов ДНК, за открытие которых была присуждена Нобелевская премия.
Известные официальные данные Имя, фамилия, отчество: Светлана Владиславовна Трофимова; Дата рождения: 2 февраля; Место жительства: Россия, г. Москва; Образование: высшее; Род деятельности: геронтолог, генеральный директор клиники предиктивной медицины «Древо жизни»; Научные звания: доктор медицинских наук, профессор; Семейное положение: замужем. Что известно о Трофимовой? Светлана не раскрывает свой возраст, но известно, что ее день рождения — 2 февраля. Кто ее родители и чем они занимались, она не рассказывает, также не известно, где она училась после окончания школы. Трофимова нашла применение своим способностям в области пептидной регуляции старения и антивозрастной медицины, и вот уже 15 лет она пытается победить старость и найти секрет вечной молодости. Светлана достигла на этом поприще больших успехов и сейчас является: доктором медицинских наук, профессором; генеральным секретарем Европейского общества превентивной, регенеративной и антивозрастной медицины; президентом Российского общества антивозрастной медицины; заместителем директора по научно-клинической работе Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии. Трофимова руководит клиникой предиктивной медицины «Древо жизни», которая пользуется большой популярностью у пациентов. Эта клиника использует современные методики диагностики, эксклюзивные технологии оценки резервных возможностей организма и биологического возраста человека, что позволяет скорректировать выявленные возрастные изменения и замедлить процессы старения. Участие в передаче «О самом главном» С середины апреля 2017 года Светлана стала вести специальную рубрику «Здоровое долголетие» в программе «О самом главном», которая выходит каждый четверг на телеканале Россия 1. Вместе с ученым-геронтологом Владимиром Хавинсоном она рассказывает о здоровом образе жизни и долголетии, дает практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить свое физическое и ментальное здоровье до глубокой старости. В своей рубрике ученые-геронтологи затрагивают очень важные темы для многих телезрителей. Например, они отмечают, что многие люди исключают из своего рациона хлеб.
Ученые и долгожители о том, как превратить старость в радость
Главная» Новости» Геронтология новости. «Стоит включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, некоторые виды сыра и орехи», — уточнил Хавинсон. Впервые в истории СССР и России в 2011 году российский профессор Владимир Хавинсон был избран президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии.