Московский Полумарафон, проводится каждый год в Москве в середине мая в Лужниках. 42 км Московский марафон "Лужники" XXXI Московского Международного Марафона Мира.
Главный забег России: как прошел юбилейный Московский марафон
По словам Дмитрия Тарасова, в субботу "бежали" даже совсем малыши 0 лет - конечно, на руках у своих мам и пап. Победителем забега среди мужчин стал Картик Каркера. Его время составило 1 час 7 минут 36 секунд. Вторым стал Николай Чавкин, преодолевший дистанцию за 1 час 7 минут 51 секунду. Третье место занял Алексей Попов.
Его результат - 1 час 8 минут 18 секунд. Среди женщин первое место заняла Елена Седова, пробежавшая 21,1 км за 1 час 15 минут 7 секунд.
Афиша КП станет вашим путеводителем по спортивным событиям в Москве. Изучайте, выбирайте, куда отправитесь. Список мероприятий Этапы Бежали полумарафонцы от Южного спортивного центра: именно там разместился стартово-финишный городок. При этом старт забега проходил поэтапно с небольшими интервалами, на дистанции было дано всего 3 часа. Организаторы предусмотрели шесть пунктов питания и освежения: на 3,7 км, 5,7 км, 9,1 км, 12,5 км, 15,5 км. Важно: основная регистрация на полумарафон завершилась 25 июля 2023 года.
Дополнительная регистрация при наличии свободных мест открылась 17 и 18 августа онлайн, а также 18 и 19 августа в месте выдачи пакетов участников в Лужниках.
Участники пробежали 21 километр по живописным местам столицы. Помимо индивидуального забега, также прошла эстафета для всех желающих. Участники, пробежавшие дистанцию в отведенный лимит времени, на финише получили свои медали.
Пять километров участник пробежал за 15 минут 16 секунд. А среди девушек — Анна Бойнова. С таким же результатом Московский полумарафон в 2020 году выиграла спортсменка Светлана Аплачкина, — вспомнила Бойнова.
После награждения болельщики не менее активно начали поддерживать спортсменов забега на 21 километр и 100 метров. Житель столицы Игорь Сущевский впервые участвует в Московском полумарафоне, хотя бегом занимается уже около двух лет. Разумеется, на этом фоне приходится беспокоиться, а физическая нагрузка помогает снять напряжение, — говорит Игорь Сущевский.
Когда тебе за 30, как-то хочется продлить молодость. Учитывая, сколько людей приняли участие в забеге, стало ясно — столица соскучилась по Московскому полумарафону. Не случайно в этом году около 17 тысяч человек пробежали дистанции.
Ведь спорт объединяет людей, мотивирует на достижение конкретных результатов, формирует здоровый и активный образ жизни.
Результаты забега. Московский марафон "Лужники"
Маршрут Московского полумарафона проходил в один круг по центральным набережным города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлёвской, Котельнической и Краснохолмской. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие полумарафон «Лужники» 2022. 14 мая 2023 года двадцать тысяч участников приняли участие в московском полумарафоне, который стартовал в Лужниках и проходил по набережным Москва-реки. В субботу 13 мая на территории Олимпийского комплекса «Лужники» состоялся забег-спутник на 5 км. В нем приняло участие 5076 человек. Результаты победителей. Елена Коробкина и Павел Адышкин стали победителями Московского полумарафона. Результаты Московского марафона, регистрация на следующий, 2024 здесь.
Михаил Кульков - серебряный призер полумарафона «Лужники»
Атлеты с инвалидностью преодолели тот же маршрут, что и бегуны. Самым быстрым среди хендбайкеров стал Воробьев Артем, он проехал 21,1 км за 39 мин. Лидером среди спортсменов на колясках стала Бабыничева Ирина, она показала результат 1 час 45 мин. На финише все участники забега получили памятные медали. Каждый год организаторы размещают на медалях значимое событие из истории легендарного Олимпийского комплекса «Лужники». В этом году медаль посвящена одному из важнейших событий в истории Лужников — открытию Олимпийских игр 1980 года. На медали изображена чаша Олимпийского огня, которая была установлена на Восточной трибуне Большой спортивной арены. Первый раз огонь в чаше зажигался во время открытия Олимпийских игр 19 июля 1980 года. Сейчас чашу можно увидеть на аллее Славы в Лужниках. В день забега в стартово-финишном городке можно было принять участие в развлекательных активностях от партнеров.
Старт забега будет проходить поэтапно с небольшими интервалами. Следуйте указаниям судей. Отсчёт вашего личного времени начнётся только после пересечения стартовой линии. Будьте внимательны к другим участникам забега. Мы рекомендуем отказаться от наушников, чтобы слышать предупреждения от других бегунов и судей. На дистанции запрещено использовать самокаты, ролики, скейтборды и любые другие механические средства передвижения.
Вы можете стартовать из того кластера, который указан на вашем стартовом номере, либо в более позднем. Участники, стартовавшие из более быстрого кластера, будут дисквалифицированы. В стартовые кластеры допускаются только бегуны со стартовыми номерами. Старт забега будет проходить поэтапно с небольшими интервалами. Следуйте указаниям судей. Отсчёт вашего личного времени начнётся только после пересечения стартовой линии.
В воскресенье на старт вышли не только бегуны, но и спортсмены на хендбайках и гоночных колясках. Стартовый залп для них прозвучал за 10 минут до основного — в 8:20 утра, а в 8:30 к забегу присоединились и бегуны. Абсолютным победителем забега среди мужчин стал Степан Киселев. Его время составило 1 ч.
Вторым стал Михаил Кульков, преодолевший дистанцию за 1 ч. Третье место занял Сергей Попов. Его результат — 1 ч. Четвертым и пятым финишную черту пересекли Сергей Петров и Павел Осипов с результатами 1 ч. Среди женщин первое место заняла Юлия Конякина, пробежавшая 21,1 км за 1 ч. Второй к финишу пришла Светлана Симакова. Ее время составило 1 ч.
На старт полумарафона «Лужники» 21 августа вышли около 7 тысяч участников
В стартово-финишном городке расположился шатер фонда «Искорки добра» — благотворительного партнера Московского полумарафона. Здесь все желающие могли познакомиться с фондом, а также принять участие в сборе «Коробок храбрости» с вещами и игрушками, необходимыми подопечным фонда. Помимо этого, накануне Московского полумарафона, 13 мая, в Лужниках состоялся Детский забег. Юные атлеты в возрасте от 0 до 9 лет преодолели дистанцию 400 м, а участники от 10 до 13 лет — 800 м.
Всех начинающих спортсменов наградили памятными медалями, а для участников в двух старших возрастных группах — 10-11 и 12-13 лет — провели настоящую церемонию награждения. Следующим стартом от команды Бегового сообщества станут легкоатлетические соревнования «Скорость» на стадионе. В этом году они состоятся 27 мая и пройдут впервые.
Участники смогут проверить свое стремление быть первым, окунуться в атмосферу легкоатлетических соревнований и попробовать себя на дистанциях от 100 до 3000 м, в командной эстафете.
Результаты Московского марафона, регистрация на следующий, 2024 здесь: www. Полумарафон 21,1 км за 2 часа. Питание: 0,8 л ягодно-банановой смеси, 50 гр белёвской пастилы, 0,5 л воды с уксусом и лимоном.
Мой результат по данным часов Гармин. Для тех, кто хочет ближе понять смысл бега, рекомендую книги: Скот Джурек, «Ешь правильно, беги быстро». Кристофер Макдугл, «Рождённый бежать». Мои фото заметки с дистанции.
Изумлённый Кремль наблюдает необычное событие у подножия своих крепостных стен. В это раз он никого не интересует, ибо финиш в Лужниках. Бегуны растянулись на несколько километров, оставляя улицы пустыми. Выходим на финишую прямую Кремль - Лужники, присоединяюсь к лидерам забега, бегу параллельным курсом.
Бег в своём темпе и на своём пульсе - главный фактор успешного завершения дистанции. Без травм и в хорошем настроении. Финишный створ уже близко, позади глыба центральной арены, девочки с медалями и опустошённость - что это было и зачем это мне надо? Первые финишёры за мгновение до входа в финишный створ.
Это киборги! Обычный человек не способен на такой бодрый финиш. Вот он заветный артефакт мучений. Медаль финишёра, строчка в отчёте и письмо с результатами по почте.
Быстро растворится финишный дофамин, заживут травмы, восстановятся мышцы, сухожилия, суставы. И только эта медалька будет напоминать о том периоде твоей жизни, когда ты совершил над собой насилие и добрался до финиша. У каждого своё объяснение. Добрался и я до своего финиша.
У каждого своя дистанция и свой темп.
Третьей стала Павлова Дарья, ее результат — 1 час 21 мин. Калашникова Лена — четвертая с результатом 1 час 22 мин. Бойнова Анна — пятая с результатом 1 час 22 мин. По традиции вместе с бегунами в полумарафоне «Лужники» приняли участие спортсмены на хендбайках и спортивных колясках. Атлеты с инвалидностью преодолели тот же маршрут, что и бегуны. Самым быстрым среди хендбайкеров стал Воробьев Артем, он проехал 21,1 км за 39 мин. Лидером среди спортсменов на колясках стала Бабыничева Ирина, она показала результат 1 час 45 мин.
На финише все участники забега получили памятные медали. Каждый год организаторы размещают на медалях значимое событие из истории легендарного Олимпийского комплекса «Лужники».
Старт забега в 8:30 20 августа. Как получить пакет участника Приезжайте 18 августа с 15:00 до 20:00 или 19 августа с 11:00 до 18:00 в Лужники. Предъявите следующие документы: Удостоверение личности. Оригинал медицинской справки требования к справке.
Журналистам
На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие полумарафон «Лужники» 2022. 26 августа 2018, Россия, Москва, Бег, Беговое сообщество, Полумарафон Лужники, 21 км. Легкая атлетика, новости за день про результаты, сезон 2023 2024, ВФЛА, чемпионат мира, чемпионат, Россию. Полумарафон "Лужники", как и ранее его старшие забеги-"собратья", в очередной раз побил рекорд по количеству участников, и это несмотря на жаркую погоду. В Москве этим утром прошел полумарафон, в котором решили участвовать 24 тысячи атлетов – это рекорд за все годы проведения.
Полумарафон «Лужники» 2022
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00. 42 км Московский марафон "Лужники" XXXI Московского Международного Марафона Мира. Трассы марафона и забега-спутника сертифицированы Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS), соответственно, результаты победителей и всех участников являются официальными. Полумарафон "Лужники", как и ранее его старшие забеги-"собратья", в очередной раз побил рекорд по количеству участников, и это несмотря на жаркую погоду.
Новости легкой атлетики за 20 августа
Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники» Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники» Админ 22. Это один из главных забегов 2022 года в календаре бегунов. На старт дистанции в 21,9 километра вышли около 6 тысяч любителей спорта разных возрастов. Эту длинную дистанцию смог преодолеть и брянский бегун Александр Рославцев.
Беговое сообщество Московский полумарафон. Лужники набережная бег. Полумарафон Лужники 2022 медаль.
Полумарафон «Лужники» в Москве. Стамбульский полумарафон 2024. Полумарафон Раевича 2023. Полумарафон моя столица 2022. Забег Москва. Забег 2023.
Сестрорецкий полумарафон 2023. Полумарафон 2002 Чебоксары. Казанский национальный полумарафон 2023. Московский полумарафон 2022 медаль. Полумарафон Лужники 2022 август. Полумарафон Лужники фото.
Юбилейный забег Лужники август. Лужники 2023. Полумарафон дистанция. Бег на стадионе. Полумарафон 2024 Москва. Парижский полумарафон 2022.
Королевский полумарафон 2023. Медаль полумарафон Лужники 2020. Артамонов полумарафон. Полумарафон Лужники трасса. Марафон колясочников.
При этом старт забега проходил поэтапно с небольшими интервалами, на дистанции было дано всего 3 часа. Организаторы предусмотрели шесть пунктов питания и освежения: на 3,7 км, 5,7 км, 9,1 км, 12,5 км, 15,5 км. Важно: основная регистрация на полумарафон завершилась 25 июля 2023 года. Дополнительная регистрация при наличии свободных мест открылась 17 и 18 августа онлайн, а также 18 и 19 августа в месте выдачи пакетов участников в Лужниках. Расписание 7:00 — Открытие стартового городка, начало работы раздевалок и камер хранения. Билеты и цены Цена билета на полумарафон «Лужники», который пройдет 18 августа 2024 года в Москве станет известна позднее. Как добраться.
При регистрации с 17. Для юношей и девушек до 21 года и мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет действуют скидки: При регистрации с 28. Для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий с гражданством РФ регистрация бесплатная. Регистрационный взнос для Московского полумарафона «Лужники» для иностранных граждан: При регистрации с 28. Пакет участника в Московском полумарафоне «Лужники» 20 августа 2023 Стартовый пакет участника включает: Стартовый номер с чипом хронометража и булавки. Браслет и наклейка для камеры хранения. Медаль на финише. Дополнительно: Майка GRI в стиле забега. Цена при покупке онлайн — 1800 руб. Раздевалки во время Московского полумарафона «Лужники» 20 августа 2023 Мужская и женская раздевалки расположены на территории стартово-финишного городка. Пожалуйста, приезжайте в спортивной форме, чтобы не тратить время на переодевание. Не оставляйте свои вещи без присмотра. Камера хранения во время Московского полумарафона «Лужники» 20 августа 2023 Камера хранения расположена на территории стартово-финишного городка. Вместе со стартовым номером вы получите браслет для камеры хранения и наклейку. Наклейте её на пакет с вещами, наденьте на руку браслет и сдайте вещи в камеру хранения. После забега покажите браслет в камере хранения и получите свои вещи. Мы рекомендуем взять ценные вещи с собой например, ключи от машины, кошелёк, мобильный телефон или оставить их у друзей и родственников, которые пришли поддержать вас. Туалеты во время Московского полумарафона «Лужники» 20 августа 2023 Туалеты расположены в стартово-финишном городке и после каждого пункта питания на дистанции. Не откладывайте посещение туалета на последний момент. Самые большие очереди в туалет образуются за 20 минут до старта. Старт Московского полумарафона «Лужники» 20 августа 2023 Старт забега в 8:30. Ваш кластер указан на вашем стартовом номере.