Британские исследователи: риск развития деменции у необщительных людей выше, чем у общительных. Велика вероятность, что человек наденет на себя защитный скафандр, и больше никогда, ни при каких обстоятельствах не позволит себе чувствовать. Часто встречаются люди, которые не идут на разговор и не все понимают почему человек молчит и каковы причины его необщительности. Я не самый общительный человек.
Задай вопрос редакции,
- Почему могут возникать трудности в общении
- Необщительных людей предупредили о высоком риске деменции | Ямал-Медиа
- Необщительных людей предупредили о высоком риске деменции | Ямал-Медиа
- Открытый человек – кто это?
- Ощущение дурноты: Слишком общительных людей предупредили о риске "социального похмелья"
Как наладить общение с закрытым человеком?
Можно совершать холодные звонки в надежде добыть клиентов, а можно организовать входящий поток заявок с помощью контента и рекламы. Хотя я привожу больше примеров, связанных с бизнесом, с личными знакомствами этот подход тоже работает. Я веду телеграм-канал про психологию, и несколько раз было так, что общение под постом перерастало в более близкие знакомства. Пока писал, вспомнил, что Арнольд Шварценеггер признавался, что были времена, когда он использовал свое тело как естественный повод поговорить. А поговорить?
Пересобрать свой способ строить отношения Выше речь шла о ситуациях, когда вы устраняете барьеры, которые мешают вам общаться. Например, устраиваете дело так, чтобы люди стремились заговорить с вами первыми. Но бывают ситуации, когда такого тюнинга недостаточно. Иногда сами способы строить отношения с людьми нужно пересобирать заново Например, у меня долго не складывались отношения с девушками, поскольку я считал, что с ними непременно нужно быть светским львом, бесконечно их веселить и развлекать.
Иначе они меня отвергнут, ведь никто не хочет иметь дело с занудой. Вот только светским львом я не был, и мои попытки косить под короля вечеринки выглядели натужно — девушки веселились умеренно. В результате я чувствовал злость и бессилие и склонялся к мысли, что проблемы в девушках, что это они недостаточно умные, тонкие, что у них проблемы с чувством юмора и т. Я долго бродил внутри этого порочного круга, ведь я полагал, что проблема не во мне, а в девушках.
Разорвать его помогла групповая психотерапия. Как выйти из матрицы В чем фишка группы? Вы оказываетесь среди незнакомых людей, у которых нет с вами отношений, которые не связаны с вами дружбой или обязательствами, а потому могут быть честными с вами и у вас больше причин им верить, чем своему привычному окружению и психологу, которому вы платите. Поскольку группа — это модель общества в миниатюре, в ней проявляются все ваши привычные способы себя вести.
Например, я боялся быть отвергнутым и поэтому стремился притворяться кем-то другим. Естественно, группа заметила это мое стремление, и мы поговорили о том, почему я себя стыжусь. Я же не светский лев, я же не умею говорить легко и непринужденно, — объяснял я. Взвешиваешь то, что хочешь сказать.
Не говоришь поверхностно. Ты умный. Да и быть королем вечеринки не так уж круто, в этом много шелухи и пустозвонства. И в этот момент что-то щелкнуло.
Я увидел положительную сторону своего «занудства» — глубину, внимание к деталям, готовность вникнуть и ответить по существу. Одновременно с этим я увидел и темную сторону короля вечеринок, которым так хотел стать, — поверхностность, несерьезность, пустоту, скрытую сияющим фантиком. Бывший идеал утратил привлекательность, а принятие себя возросло. В следующий раз, когда я позвал девушку на свидание и поймал себя на том, что пытаюсь ее развлекать старые модели поведения очень стойкие , я набрался храбрости и сказал: — Слушай, я пытаюсь все время казаться интересным, шучу, что-то рассказываю.
Но, мне кажется, тебе не очень интересно.
Пересобрать свой способ строить отношения Выше речь шла о ситуациях, когда вы устраняете барьеры, которые мешают вам общаться. Например, устраиваете дело так, чтобы люди стремились заговорить с вами первыми. Но бывают ситуации, когда такого тюнинга недостаточно. Иногда сами способы строить отношения с людьми нужно пересобирать заново Например, у меня долго не складывались отношения с девушками, поскольку я считал, что с ними непременно нужно быть светским львом, бесконечно их веселить и развлекать. Иначе они меня отвергнут, ведь никто не хочет иметь дело с занудой. Вот только светским львом я не был, и мои попытки косить под короля вечеринки выглядели натужно — девушки веселились умеренно.
В результате я чувствовал злость и бессилие и склонялся к мысли, что проблемы в девушках, что это они недостаточно умные, тонкие, что у них проблемы с чувством юмора и т. Я долго бродил внутри этого порочного круга, ведь я полагал, что проблема не во мне, а в девушках. Разорвать его помогла групповая психотерапия. Как выйти из матрицы В чем фишка группы? Вы оказываетесь среди незнакомых людей, у которых нет с вами отношений, которые не связаны с вами дружбой или обязательствами, а потому могут быть честными с вами и у вас больше причин им верить, чем своему привычному окружению и психологу, которому вы платите. Поскольку группа — это модель общества в миниатюре, в ней проявляются все ваши привычные способы себя вести. Например, я боялся быть отвергнутым и поэтому стремился притворяться кем-то другим.
Естественно, группа заметила это мое стремление, и мы поговорили о том, почему я себя стыжусь. Я же не светский лев, я же не умею говорить легко и непринужденно, — объяснял я. Взвешиваешь то, что хочешь сказать. Не говоришь поверхностно. Ты умный. Да и быть королем вечеринки не так уж круто, в этом много шелухи и пустозвонства. И в этот момент что-то щелкнуло.
Я увидел положительную сторону своего «занудства» — глубину, внимание к деталям, готовность вникнуть и ответить по существу. Одновременно с этим я увидел и темную сторону короля вечеринок, которым так хотел стать, — поверхностность, несерьезность, пустоту, скрытую сияющим фантиком. Бывший идеал утратил привлекательность, а принятие себя возросло. В следующий раз, когда я позвал девушку на свидание и поймал себя на том, что пытаюсь ее развлекать старые модели поведения очень стойкие , я набрался храбрости и сказал: — Слушай, я пытаюсь все время казаться интересным, шучу, что-то рассказываю. Но, мне кажется, тебе не очень интересно. И тут оказалось, что ей, во-первых, интересно меня слушать, а во-вторых, совсем не надо, чтобы я ее все время веселил. Получилась забавная вещь.
Раньше я сам себе ставил задачу смешить девушек, хотя они меня об этом не просили, проваливал ее или мне так казалось, сейчас уже не узнать , злился на себя, злился на девушек, сворачивал отношения. Ну не дурак ли? А ведь можно было просто спросить, а нужны ли им мои старания?
Многие люди, сталкивающиеся с этой проблемой, задаются вполне логичным вопросом: как стать более замкнутым и молчаливым. Данная проблема может решиться исключительно строгой самодисциплиной и самоконтролем. Не стоит слишком доверчиво относиться к малознакомым людям и посвящать их в свои тайны. Находясь в компании, желательно стараться контролировать свою речь, тщательно обдумывать то, что нужно сказать. Также лучше отказаться от определенного количества алкоголя, так как данный напиток располагает к излишним откровениям. Правила в общении Молчаливые люди зачастую хранят в себе кладезь ценной информации и являются очень интересными собеседниками. Главное - правильно подобрать подход в общении и создать для них условия, в которых они будут комфортно себя чувствовать и пойдут на контакт. Для этого нужно понять, чем вызвана молчаливость. Если у человека просто нет сегодня настроения, то, скорее всего, его лучше не трогать. А если это определенный склад характера или различного вида комплексы, берущие начало из детства, то необходимо придерживаться тактики ненавязчивого дружественного разговора. Не стоит быть напористым и дерзким, это может спровоцировать молчаливого человека стать еще более закрытым. Также нежелательно задавать напрямую подобного рода вопросы: "Почему ты такой грустный? Главное, не стоит забывать, что неподдельная искренность и участие помогут наладить контакт даже с самым нелюдимым человеком.
У каждого человека есть свое увлечение, возможно вы просто пока не нашли свое. Пробуйте разное: йога, рисование картин, лепка, танцы… Сейчас не трудно найти студию с интересным занятием или занимайтесь дома. Не сидите в четырех стенах. При нехватке общения так хочется свернуться калачиком и жалеть себя, но не стоит этого делать. Вспомните о пункте 2 про хобби. Не бойтесь попробовать новое — множество студий проводят бесплатное первое занятие, это и мастер-классы, и тренинги, и квесты, и прочие. Ищите такие и отправляйтесь на них. Там вы встретите множество таких же людей, которым не хватает общения и возможно заведете друзей. Поднимайте свою самооценку. Люди часто тянутся к другим людям, а вот закомплексованных типов, неуверенных в себе сторонятся. Поэтому всеми силами старайтесь поднять свою самооценку, полюбить себя и научиться заботиться о себе. Станьте волонтером. Да-да, из этой благотворительной деятельности тоже можно извлечь выгоду для себя. Волонтерских организаций сейчас много, выбирайте деятельность, которая близка к вам. Общайтесь на форумах и группах по интересах. Конечно, полноценного живого общения это не заменит, но некоторую ее нехватку решит. Не бойтесь через какое-то время предложить встретиться в реальности. Больше путешествуйте. Не бойтесь покинуть родные стены. Выходные не повод сидеть дома, отправляйтесь в небольшое путешествие в соседний город. Кто знает, возможно вы встретите настоящих друзей в вагоне поезда или на соседнем сиденье автобуса. А осмотр местных достопримечательностей отвлечет от грустных мыслей об одиночестве. Даже если вы работаете над своей самооценкой, путешествуете, ходите на курсы кройки и шитья, стали волонтером, но по-прежнему чувствуете себя одинокой, не расстраивайтесь. Все придет со временем. Повторяйте пункты снова и снова и однажды вы найдете что-то свое. Посмотрите видео советы от психолога Натальи Вайксельбаумер Оцените статью.
Почему умные люди бывают малообщительными
Принято считать, что социальная замкнутость — это серьезная проблема для человека. Однако на практике малообщительность является поводом для беспокойства, только если на возникла вследствие внутреннего противостояния страха, неуверенности и т. Причины возникновения расстройства Замкнутость человека может быть незначительной или выраженной, возникающей периодически или постоянно. В некоторых ситуациях она становится временной реакцией на определенные события, а в других - проявляется беспрерывно во всех сферах жизни.
К основным причинам замкнутости относятся: Психологические факторы: индивидуальные свойства характера интроверсия и темперамента; страх общения; особенности воспитания; низкие коммуникативные навыки. Ситуационные факторы: усталость; подавленное состояние; отсутствие настроения, интересных собеседников и т. Психические заболевания: бредовое расстройство, шизофрения, аутизм, депрессия, психопатии, тревожные расстройства и др.
Сильная замкнутость и полное отчуждение от взаимодействия с окружающими являются проявлением психических недугов. Характеризуются отсутствием друзей, контактов с родственниками, работы.
Возможно, переписываться у него желание есть. Главное — не торопи время. Отношение настраивают аккуратно.
Возможно, что мужчина просто осторожен. Вдруг жизнь его измотала, или уже была проблема в отношениях. И он решил остаться один. И тогда ситуация совсем иная. Дело будет сложнее, но и результат лучше.
Начинать следует с малого: Выстраивай контакт не настойчиво, не пиши часто. Подожди, пока он сам проявит внимание. Не торопись написать ответ. Выдержи паузу. Ты сама заметишь, как общение начало становиться ближе.
Иногда хорошо помогает именно сдержанная тактика. Необходимо продолжать аккуратное поведение. Ошибка будет стоить дорого. Главное — не переставать поддерживать связь. Умей обращать на себя внимание, иногда делай первый шаг, а иногда предоставляй это делать ему.
Вызывай желание с его стороны о встрече. Не говори, что это возможно, пусть сам упрашивает. Покажи себя в переписке как интересный собеседник. Но ни на минуту не забывай о тактике сдерживания. Следуй ей постоянно.
Пусть твое сообщение приходит с опозданием. Вести себя нужно очень аккуратно. Обдумывай каждое слово, чтобы та сторона не воспринимала его двусмысленно. Не нужно афишировать общение. Никто не должен знать.
Это тот случай, когда молчуны не любят внимание. Все будет происходить само собой. Рассказывать о диалоге можно, но важно не доносить о каждом его слове подругам. Когда ты начнешь замечать его чувство и желание встречаться, начинай поддерживать. Не стоит пытаться показать якобы свое нежелание видеться.
В некоторый момент он может из-за этого исчезнуть. Ведь зачем окружать себя теми, кто не хочет продолжать общение. Важный момент — отсутствие полного интереса тоже повод задуматься о ситуации. Тебе нужно думать, как скоро ты станешь его девушкой, не придется ли тебе помогать ему долгое время. Хоть он и хороший человек, но позволять игнорировать свои чувства тоже нельзя.
Если с его стороны не начнет возникать симпатия, то лучший способ — сказать, пока парень. Зачем желать себе такого в партнеры. Практический совет: заранее нужно знать, стоит ли принимать такого человека в отношения. Не лучше ли пойти и найти новый, нормальный экземпляр. Может именно тот, еще неизвестный станет твоей судьбой.
Пока этот так и будет оставаться простым знакомым. Завоевать неконтактного человека — как спортивный интерес Женщине вообще может казаться влюбленность вымышленной. Это такой социальный эксперимент — добиться молчуна. Хотя по факту, он и не такой нужный. В любом случае, решать только самой девушке.
Но никогда не стоит играть с чужими чувствами забавы ради. Эта тема для второй стороны может стать шоком. И потом никакой психолог не поможет. Только представь ситуацию с его стороны: ты проявила инициативу, завоевала его личный респект, но попытка построить отношения провалилась.
Если у вас нет ресурса слушать, сопереживать и давать советы, и вы будете общаться через силу, через «не могу», такое взаимодействие не будет позитивным и вряд ли принесет пользу. Но есть объяснение тому, почему складывается такое ощущение. Во-первых, это доступность собственной идентификации. В современном обществе людям предоставляется больше информации и понимания того, что они могут раскрывать свою индивидуальность. Не нужно, как раньше, быть одной из единиц какой-то очень большой группы, общности, соответствовать ее устоям, взглядам, ценностям, традициям. Сегодня каждый человек может проявлять себя.
Именно поэтому в наши дни появляется так много разных групп по интересам — условно говоря, кто-то занимается музыкой, кто-то — литературой. При этом люди могут объединяться в подгруппы, например, литераторы — на поэтов, прозаиков и так далее. То есть каждый ищет свою индивидуальность, но не всегда эти индивидуальности могут спокойно сосуществовать в одном социальном круге, поэтому возникает ощущение разобщенности. Но я бы взял это понятие в кавычки. К примеру, есть оленеводы в Якутии, у которых сохранились обычаи, взгляды, мышление, заложенные их предками. И они не сильно от них отличаются, потому что продолжают нести эти традиции. А если смотреть на Москву, Петербург — флагманы развития, как мы их называем, то может складываться ощущение, что как будто что-то не так. Но на самом деле с нами всё так, все хорошо, потому что время идет, и мы развиваемся — в науке, психологии, понимании того, какие процессы руководят человеком и как мы сами управляем этими процессами. Мы трансформируемся, адаптируемся к новому миру. Конечно, не без ошибок, не без каких-то «съездов в кювет», но мы возвращаемся обратно на дорогу.
И я прекрасно понимаю, что, если взялась за эту работу, делать её нужно хорошо. Сейчас я максимально прислушиваюсь к советам, к критике. Хочется прогрессировать, исправлять какие-то недочёты. На первой репетиции мне было максимально трудно. Понимаете, в жизни я совсем не общительный человек. Конечно, я очень комфортно себя чувствую в компании друзей, близких, знакомых, тех, кого я хорошо знаю.
Но с новыми людьми мне всегда тяжело заводить знакомство.
Жизнь напоказ
- Я стал очень необщительным. Что мне делать?
- Причины замкнутости и способы борьбы с ней
- Свободные, но в сетях. Почему Интернет мешает нам понимать друг друга? | Аргументы и Факты
- Как стать общительным человеком: советы, способы и полезные материалы
Как наладить общение с закрытым человеком?
Но замкнутость часто тяготит самого одиночку, и он пытается понять, как стать открытым человеком, как свободно и легко о | WDAY. Во многих случаях с закрытостью не нужно бороться — если это черта твоего характера, то, пытаясь примерить маску общительной «зажигалочки», ты столкнешься с сильным внутренним дискомфортом и, вместо того чтобы привлечь людей. Возможно ли из замкнутого, нелюдимого типа превратиться в общительного и открытого человека?
Будто закрытая книга: как общаться с замкнутыми людьми
Есть еще такой важный момент. Все знаю эффект Даннинга- Крюгера, человеку свойственно заблуждаться в своих возможностях и профессионализме. Из-за этого случаются ссоры с коллегами и близкими людьми. Психологи считают,что происходит это из-за так называемого эффекта Даннинг-Крюгера.
Когда человек с низкой квалификацией считает, что он достиг многого и берется за любые задачи и в результате часто принимает неудачные решения. Психологи отмечают пока люди не достигнут определенного интеллектуального уровня они не способны заметить свои ошибки в том числе в общении с людьми. А если человек не соприкасается с областью психологии,то и не знает о механизме проекции и будет обвинять весь мир в грубости,и злости,не замечая этого в собственном поведении.
Кстати в обычной жизни этот синдром, часто можно заметить у людей когда речь заходит о политике или футболе, они отстаивают свою точку зрения не разобравшись в вопросе.
Услышал, допустим, человек какую-то новость, проанализировал ее, принял или отверг, определился, как он дальше будет жить с учетом этой новости или без нее — это и есть результат. Достижения и результаты, полученные в общении с другими людьми, стимулируют человека. Представим себе индивидуума, полностью отключенного от новостей и, следовательно, от возможности делать умозаключения на их основе. Такая глухота и слепота — прямой путь к сумасшествию. Подробнее о проблемах, возникающих из-за нехватки общения Выше уже упоминалось, что нехватка общения во всех ее видах способна причинить немало конкретного вреда человеку. Но в чем же заключается такой вред?
Человек, которому не хватает общения, меньше живет. Соответственно тот, у кого много друзей, живет дольше. Этот феномен замечен еще в древности и, между прочим, воспет во многих художественных произведениях и образцах народного творчества. Вспомним, хотя бы, известнейшую пословицу: «Не имей сто рублей, а имей сто друзей». Каждый, кто читает эти строки, с легкостью припомнит еще много похожих поговорок и пословиц. А народ зря говорить не будет. Люди, которым всю жизнь не хватало общения, дожив до старости, чаще впадают в старческое слабоумие.
Большая часть причин, из-за которых люди сводят счеты с жизнью имеются в виду самоубийцы — это именно нехватка общения. То есть, одиночество во всех видах и смыслах. Лишний вес и диабет гораздо чаще бывают у людей, которым не хватает общения. Здесь нет ничего особо загадочного. Нехватка друзей вынуждает больше времени проводить в неподвижности. Больше того — заедать свое одиночество чем-нибудь сладеньким и вообще вредным. А дальше все понятно и без комментариев.
То же касается и инфарктов. Их у одиноких людей намного больше. Опять-таки здесь нет ничего необъяснимого. Мало общаясь, человек сильно переживает на эту тему, что обязательно сказывается на сердце. Нехватка общения — это постоянные стрессы, а они влияют на состоянии всего организма, в первую очередь ослабляя иммунитет. Ну, а где слабый иммунитет, там целая россыпь всяческих болезней.
Далее исследователи использовали методы моделирования, чтобы изучить связь относительной социальной изоляции и одиночества со случаями деменции. Авторы исследования подчеркнули, что речь в их работе идет именно об объективной социальной изоляции, а не о субъективном чувстве одиночества.
Тем не менее, таким индивидам может нравиться проводить время с небольшой группой очень близких друзей и членов семьи. После продолжительного пребывания в шумном месте или обществе плохо знакомых людей, им, как правило, необходимо побыть наедине с собой. Тихое время в одиночестве помогает малообщительным людям восстановить уровень своей энергии и оправиться от истощения, которое приносит им активное общение. Замкнутые личности считают светскую беседу утомительной или даже стрессовой. Вместо того, чтобы озвучивать свои мысли во время разговора, они склонны держать их при себе и отвечать на вопросы односложно. Окружающим людям порой бывает тяжело понять, что думает или чувствует собеседник. Любимыми занятиями замкнутых личностей являются чтение, видеоигры, прослушивание музыки, общение в социальных сетях. Замкнутость у ребенка проявляется в виде отсутствия интереса к общению со сверстниками и нелюдимости. Они часто интеллектуально отстают в школе от своих сверстников и не успевают освоить школьную программу, склонны к агрессии.
Закрытый человек: почему люди закрываются в себе и не доверяют другим?
Вобщем, что хочу сказать, возможно этот способ подойдет не каждому, но если вы замкнутый и не общительный человек, то хочу вам посоветовать изучать человека со стороны, чтобы лучше его понять и меньше бояться. И нередко высокоинтеллектуальные люди — очень общительные и готовы болтать целый день напролет, — рассуждает психолог и энерготерапевт Анастасия Башмакова. Также подумайте, почему вы хотите стать более общительным человеком. Проблема в том, что я человек не общительный, от чего уже некоторые проблемы с коммуникацией. Шведские ученые установили, что в преклонном возрасте активная социальная жизнь человека может предотвратить слабоумие. Статистика показывает, что одинокие люди живут на несколько лет меньше, чем общительные.
Ощущение дурноты: Слишком общительных людей предупредили о риске "социального похмелья"
По мнению Ильи Заливухина, в Москве люди оказываются не по своей воле. 2. Я не общительный, это плохо, хочу стать общительным, потому что это хорошо! Понимаете, в жизни я совсем не общительный человек. общительные люди любят общительных людей, но не общительный но когда говорю с ними будто бы слова из них вытаскиваю?
5 моментов в поведении, из-за которых с вами не хотят общаться
Из-за этого зачастую проще промолчать, чем что-то переспрашивать или затевать разговор. Нет теплоты в общении, поддержки в сложных ситуациях. При этом я понимаю, что причина по большей части во мне. Я не самый общительный человек. Но общение мне все равно нужно — в комфортном для меня количестве.
Как сказал один психолог, с которым я общалась, я человек не для всех, специфический. И это самая удачная формулировка, характеризующая меня. Началось все еще в школе. Я поняла, что обращаю внимание на какие-то моменты, на которые не обращала внимания раньше: кто как выглядит, кто что скажет.
Начала обижаться на какие-то вещи. Возможно, повлияла травля со стороны двух одноклассниц. Я даже не поделилась этим с родителями, не помню почему. Кстати, с родителями тоже не было особой близости.
Я была скрытной, а они — не особо разговорчивыми. Редко интересовались, как у меня дела, учеба, да и я тоже. Хотя с папой мы были все-таки намного ближе, чем с мамой.
Необходимо избегать резких и грубых вопросов по поводу его состояния, аккуратно разговаривать на семейные и личные темы. Общение нужно выстраивать в легкой форме, без напора и грубых шуток. Психология Молчаливость, как правило, сопровождается определенным рядом особенностей, которые так или иначе формируют своеобразный типаж данной категории людей. Наиболее часто молчаливость сопровождается грустным или задумчивым выражением лица, такие люди наиболее часто производят неблагоприятное впечатление при первом знакомстве. Также наиболее характерной особенностью молчаливых людей является то, что им не нравятся шумные вечеринки и большие компании. Они в основном общаются в маленьком кругу людей, у них немного друзей, а свое времяпровождение они планируют в тихой спокойной обстановке. Такова психология молчаливых людей. Также существует определенная категория людей, которые имеют данную особенность в силу определенных комплексов, идущих из детства. Как правило, таким людям очень неловко от того, что они создают впечатление обиженных или печальных, поэтому они постоянно извиняются за свое "неподобающее" настроение в незнакомой компании, что еще больше нагнетает некую неловкость между людьми. В небольшой компании хороших друзей, которые знают такого человека достаточно хорошо, он может вести себя уверенно и открыто, много общаться на разные темы и не проявлять закомплексованности и молчаливости. Как стать молчаливым человеком? В современных реалиях наиболее часто ценятся такие качества личности, как коммуникабельность, открытость, то есть умение свободно контактировать с социумом и заводить полезные знакомства. Однако слишком открытые и общительные люди могут столкнуться с массой проблем, связанных с тем, что в порыве возникшего откровения они могут рассказать про себя или других такую информацию, которую раскрывать было не нужно и не желательно. Многие люди, сталкивающиеся с этой проблемой, задаются вполне логичным вопросом: как стать более замкнутым и молчаливым.
Поэтому проявляйте искренний интерес и внимание к людям. Спрашивайте о том, что их больше всего интересует — о них самих. Например, о хобби или увлечениях. Слушайте, спрашивайте. А главное, проявляйте понимание - это то, в чем нуждаются все люди. Все, что от вас нужно — это проявлять к людям внимание и спрашивать о них самих. Например, вы звоните клиенту, который вам в прошлый раз говорил, что его сын пошел в школу. Поинтересуйтесь, как успехи в школе, нравится ли школа ребенку. Чем больше вы будете общаться, тем быстрее избавитесь от своей застенчивости. А пока отнеситесь к этому с юмором и потихоньку преодолевайте свой страх перед общением.
Никакие советы не помогут вам стать общительным человеком, если вы будете замыкаться в себе. Пусть вместо угрюмого выражения на лице у вас будет искренняя улыбка! Но если вы хотите как можно быстрее развить навык общения, то практикуйтесь в общении постоянно. Это значит не уходит от ситуаций, когда нужно общаться, а самому искать эти ситуации. И не говорите, что вам не с кем общаться! Вокруг вас много людей, и в каждом можно найти хоть что-то интересное, каждому человеку приятно услышать комплимент. Увидели соседку — радостно поздоровайтесь, спросите о чем-нибудь или сделайте комплимент. Стоите у кассы в магазине — улыбнитесь продавцу, скажите что-нибудь приятное. Ищете какую-то улицу — не стесняйтесь спросить какого-нибудь прохожего, поблагодарите, скажите что-нибудь приятное или просто улыбнитесь. Все это кажется мелочью, но на самом деле вы приучаете тем самым себя быть открытым миру и людям.
Как стать общительным и интересным человеком: 8 способов улучшить качество коммуникации
Осторожно, новости. В Москве девятиклассника проверяют после войса с угрозами массового убийства в школе. Большинство россиян – 66% опрошенных – никогда не стали бы делиться личными проблемами с малознакомыми людьми, хотя 10 % из них отметили, что временами возникает такое желание. разговорчивый – коммуникабельный человек в первого взгляда может показаться слишком разговорчивым, но это его фишка, за счет этого качества он не теряет общения с человеком и умеет его поддерживать постоянно. Многие люди хотят быть вашим другом, и вы также очень жизнестойкий — никогда не позволяешь ничему сломить вас. Ощущение дурноты: Слишком общительных людей предупредили о риске "социального похмелья". Нежелание эмоционально вкладываться друг в друга — это нормальное явление для современного общества, или люди действительно стали черствее и не хотят слушать о проблемах других?