Позитивные новости: детальный анализ группы, количество подписчиков, статус и свежие фото.
Вот что ждет неработающих пенсионеров уже с 1 мая
Активные пенсионеры о своей жизни. В Международный день пожилых людей москвичи, участники проекта «Московское долголетие», рассказали «Снобу», почему никогда не боялись старости, что помогает им держаться на плаву и какие плюсы есть в зрелом. Несмотря на новости о том, что автопроизводители сокращают планы по выпуску электромобилей, и электрогрузовики — не исключение, в последние несколько месяцев появились на удивление позитивные новости о внедрении электромобилей. Мы не унываем. #позитив #настроение #пенсионеры #подруги #парк #калуга #@marina-sushnova мой второй канал @mira-lay. Смотрите видео на тему «У Пенсионеров Все Дни Выходные» в TikTok. Позитивного пенсионера-танцора сняли на видео в Белгороде По предварительным данным, дедушку зовут Саша, он всегда в отличном настроении.
Когда возраст — не помеха
Просьба придерживаться этих правил: 1. Прикрепляйте к тексту только ОДНО изображение 2. Изображение не должно быть слишком маленькое или слишком большое 3. Изображение не должно быть плохого качества, размытое, нечеткое, с низким разрешением 4. На изображении не должно быть водяных знаков, посторонних надписей, указывающих на авторство данного изображения. Это может быть мелкий текст в виде ссылок на сайты, группы в соцсетях, имя автора, название сервиса, значки по всей картинке или в определенных местах.
Рождественского в селе Косиха. Интересные факты из биографии поэта, удивительные истории о земляке, а также экспонаты выставки произвели неизгладимое впечатление на пожилых людей. Они внимательно слушали экскурсоводов, делали фотографии и активно участвовали в викторине по творчеству Р.
В программу посещения музея вошла запись на видео чтения стихов собственного сочинения участниками экскурсии.
В преддверии новогодних праздников добровольческое движение «Дорогами Добра» собирает 58 000 на большие продуктовые наборы одиноким пенсионерам, которые, в силу разных причин, вынуждены экономить на одном из самых необходимых — на качественной еде. Этих денег хватит для того, купить 58 продуктовых подарков и поздравить с Новым годом бабушек и дедушек. В декабре волонтеры в костюмах Деда Мороза и Снегурочки объедут пожилых людей и вручат им подарки к праздничному столу. Давайте подарим вкусный новый год одиноким старичкам.
Ещё одна участница позитивно-активного движения - Нина Николаевна. Сразу после занятия собирается на скандинавскую ходьбу. Интересуюсь, сколько бодрой пенсионерке лет. Сюда я хожу давно, больше 15 лет. Здесь все мои друзья. Занятия мне дают буквально все! Тут и для сердечно-сосудистой системы тренировка, и просто кости размять. У меня даже есть фитнес-часы!
Честно про пенсионеров | ВКонтакте
Данный вид доплаты оформляется при назначении пенсии. Но если иждивенцы появились у пенсионера позднее, например в апреле, то ему для увеличения размера пенсии надо подать заявление, в Социальном фонде запросят документы в подтверждение наличия иждивенцев, к примеру справку с места учебы студента. При этом размер увеличения пенсии будет учитывать все пропущенные пенсионером индексации, когда он продолжал работать. Стоит помнить, что перерасчет пенсии производится с 1-го числа месяца, следующего за месяцем увольнения. Подавать заявление не нужно, в Соцфонде все сделают автоматически. Но процесс перерасчета займет около двух-трех месяцев.
Переживать не надо — после перерасчета будет начислена разница между новой и прежней пенсией за весь период ожидания. Летчики и шахтеры Ежемесячную надбавку к пенсии пересчитают членам летных экипажей самолетов гражданской авиации и работникам угольной промышленности. Этим категориям граждан полагаются такие выплаты в связи с опасными и тяжелыми условиями труда. Как рассказала "Парламентской газете" член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб, доплату формируют из средств, которые за этих сотрудников перечисляют работодатели. Доплата к пенсии у каждого индивидуальна.
Для получения данных средств не потребуется особых усилий. Деньги будут автоматически зачислены на банковские счета пенсионеров или доставлены на дом, что особенно удобно для тех, кто по состоянию здоровья не может самостоятельно посещать банковские учреждения.
За звание самого энергичного и веселого боролись четыре сосновоборца, причем один из них уже во второй раз. Когда возраст — не помеха В 2009 году в нашем городе появился этот замечательный конкурс, где активные и позитивные пенсионеры могут от души «задать жару», доказав своим соперникам, родственникам и, конечно же, самому себе, что с приходом пенсионного возраста жизнь не заканчивается. И нынешний год не стал исключением для участников, чей возраст составил от 64 до 79 лет, хотя временами казалось, что им не больше тридцати! Финал конкурса состоял из четырех частей: короткий рассказ о себе, «Творческая палитра», где трое участников читали стихи, а одна женщина исполнила песню; «Мой новый образ» — конкурсанты выступили в образах геолога, театрала, цыгана и огородника.
Дурна ли жизнь, иль хороша.
Хоть мы давно не пионеры, но также молода душа!
Веселые Пенсионеры
Таким образом, пенсионеры старше 80 лет будут получать ежемесячно 7,5 тысячи рублей сверх обычного пенсионного пособия. Дорогие пенсионеры, давайте вместе строить виртуальный уголок добра и позитива. Затем позитивные пенсионеры приняли активное участие в играх, викторинах и конкурсах на цветочную тематику, пели песни и водили хороводы. Подробности можно узнать по телефону 8 (916) 783-45-91 (Лилия Владимировна Мания). Теги: пенсионеры, досуг, творчество, Московское долголетие, дворец творчества, Зеленоград.
Честно про пенсионеров | ВКонтакте
Сразу после занятия собирается на скандинавскую ходьбу. Интересуюсь, сколько бодрой пенсионерке лет. Сюда я хожу давно, больше 15 лет. Здесь все мои друзья. Занятия мне дают буквально все! Тут и для сердечно-сосудистой системы тренировка, и просто кости размять.
У меня даже есть фитнес-часы! Смотрю по ним, сколько я прошла в общей сложности, сколько калорий потеряла.
Это позволяет пенсионерам не ощущать абсолютно никаких нагрузок не только на обычных кочках, но и на бордюрах и ступеньках высотою до тридцати сантиметров. Также способствует хорошей амортизации и необычное расположение руля, который отделен от основной рамы двухколесного коня. Идеальные вело-прогулки теперь доступны всем Еще одной особенностью данного транспортного средства является то, что научиться управлять им можно буквально за полчаса и все те пенсионеры, которые никогда не ездили на велосипеде, смогут в первый же день уверенно мотать километраж. Это достигается за счет того, что он относится к так называемым лежачим велосипедам, позволяющим ездить полусидя-полулежа.
Люди пожилого возраста могут находить здесь друзей, обсуждать фильмы, книги и говорить на любые темы.
Во-вторых, хорошо, что они освоили гаджеты, — это возможность познакомиться с новыми людьми, получить информацию. К тому же каждому из нас нужен мотиватор — человек, за которым хочется идти. Если бы на меня подписались женщины в возрасте, которые хотели бы со мной поговорить по душам, то я была бы только рада. Наткнулась на «Московское долголетие» и заинтересовалась. Через некоторое время организаторы проекта предложили мне выступить перед другими участниками на занятиях, где пожилых людей обучают компьютерной грамотности и рассказывают про социальные сети. Я пообщалась с женщинами, рассказала им свою историю. Все увидели, что я такая же обычная женщина, из того же племени, что и они.
Я очень рада, что есть такой проект. Это же здорово! Все, кто хочет разнообразить свою жизнь, кто готов к переменам, могут прийти и найти занятие по душе, попробовать что-то новое. А те, кто говорит, что очень сложно попасть на занятия или непонятно, как это все работает, ищут отговорки. Найти дело можно всегда, особенно когда тебе помогает город. У меня очень много проектов сразу в двух городах — Москве и Санкт-Петербурге, но если организаторы «Московского долголетия» меня пригласят на подобные выступления еще, то я с удовольствием соглашусь. Я очень люблю кино, театр, посещаю выставки, читаю книги.
Рукоделием, к сожалению, не занимаюсь. Хотя… Не считаю, что об этом нужно сожалеть. Такая активность была вам присуща всю жизнь или только после выхода на пенсию все круто изменилось? Со спортом по жизни. Никогда не занималась профессионально, но всегда ходила в какие-то секции. В Северодвинске находила группы здоровья для себя, потом эту традицию продолжила в Санкт-Петербурге и Москве. Сейчас в столице занимаюсь в фитнес-клубе.
Спорт — часть моей жизни. Мне он необходим. Ты у себя одна! И тебе нужно делать то, что делает тебя счастливой. А говорить будут. Будут отговаривать, критиковать, завидовать. Знаю по себе: когда начинаешь слушать мнение каждого, то топчешься на месте, буксуешь.
Есть моменты. Замораживать картошку лучше с высоким содержанием крахмала - чтобы не темнела при заморозке, как это делают малокрахмальные сорта. Если коротко - продукт карамелизруется, приобретает золотистый цвет. Так вот, чтобы наш картофель в духовке был еще более румяным, с золотой корочкой, которая защитит от пересушивания картошку внутри - нам нужен сахар. Вместе с растительным маслом - это все, что нужно для реакции Майяра. Как сахарить? Можно просто взять щепотку, вторую сахара - и посыпать готовую гиперкапнию картошку. Если нет особого соуса, конечно. А можно добавить к соли, растительному маслу - и посахарить картошку таким образом.
Или использовать рассол, где соль и сахар, как для замороженного картофеля. И про крахмал. Для особо симпатичного румянца, для позолоченных картофельных долек - он нужен. И для приятной тончайшей золотой корочки. И для сохранения сочности, нежности внутри. Крахмал - тоже углевод. Стесняться его не стоит: мы же не против муки в кулинарии? Крахмал и в пирожные, бисквиты добавляют - для особой легкости изделий. А мы добавим крахмал для той самой реакции Майяра : Позолотим картошку, сделаем корочку - и сохраним сочность, защитим от пересушивания.
Что сделать?
Group of positive pensioners talks at table in street cafe
В преддверии новогодних праздников добровольческое движение «Дорогами Добра» собирает 58 000 на большие продуктовые наборы одиноким пенсионерам, которые, в силу разных причин, вынуждены экономить на одном из самых необходимых. В 2009 году в нашем городе появился этот замечательный конкурс, где активные и позитивные пенсионеры могут от души «задать жару», доказав своим соперникам, родственникам и, конечно же, самому себе. Кто из пенсионеров получит путинские 10 тысяч?
«Я живу, потому что я люблю». Активные пенсионеры о своей жизни
В мире — сотни людей, которых в детстве усыновили нелегально. Их купили, украли или просто забрали в роддоме с помощью врачей. Как складывается их жизнь, почему они с самых ранних лет чувствуют обман в приёмной семье и почему они так хотят найти биологических родителей, которые их предали. История Сабины в статье.
Прогулки по сосновому лесу и летом и зимой укрепляют здоровье и приносят хорошое настроение. И так у них - почти каждый день. Познакомились с некоторыми из тех, кто ведет здоровый образ жизни это называется сегодня ЗОЖ и с удовольствием рассказываем вам о том, как правильно эти люди заботятся о своем здоровье.
Лидия Ивановна Кудашева, ветеран радиозавода, много лет занимается скандинавской ходьбой. Что это дает? Бодрость, заряд энергии! Юрию Владимировичу Свалову 52 года. Выглядит молодо! Просто кайф, тонус прекрасный.
Меня радует эта свобода, потому что раньше львиную долю времени отнимала работа, ни на что другое сил уже не оставалось. Бывает, что человек вышел на пенсию и вскоре умер. Он, может, и не думал о смерти, но для него пенсия означала конец жизни, и он как бы подсознательно настраивался на это. Но пенсия вовсе не конец. Сейчас меня, например, заряжает энергией мой чат. Большую часть людей в нем я не знаю, но, когда читаю: «Марина, благодаря вам вся моя семья перешла на ЗОЖ», — понимаю, что не зря живу. Еще один способ подзарядиться — сесть за руль. Я обожаю водить машину.
Хотелось бы еще и мотоцикл, но нет гаража. В общем, найти занятия по душе можно в любом возрасте. После выхода на пенсию полноценная жизнь продолжается, только если ты нужен и готов кому-то послужить. Это могут быть не только собственные дети и внуки, но и совсем посторонние люди или даже животные — все те, кто нуждается в помощи и поддержке. Деятельность, наполненная служением ближнему, укрепляет здоровье и продлевает жизнь человека, вышедшего на пенсию и, казалось бы, оставшегося «за бортом». Иллюстрация: Снежанна Сухоцкая «Махать на себя рукой нельзя ни при каких обстоятельствах, на пенсии — тем более» Елена Симонова, 61 год Раньше мне было не до себя: я много работала и растила детей. С выходом на пенсию у меня, наконец, появилось время для себя любимой. Я не стала менее активной.
Сейчас занимаюсь тем, что хотелось, но на что не хватало времени: пою в хоре, танцую — спасибо программе «Московское долголетие». Пробовала учить испанский и английский, но забросила — не хватает времени. По профессии я художник-дизайнер, окончила Строгановку, но в те времена компьютерным программам нас не обучали. В период самоизоляции я освоила несколько новых компьютерных программ и сейчас монтирую клипы на свои стихи и песни. В общем, я занимаюсь самореализацией, воплощаю свои творческие задумки и совсем не ощущаю своего возраста. Жизнь продолжается и в 61 год. А старым можно себя почувствовать и в 30, и в 40, если нет желания развиваться. Чтобы быть в тонусе, нужно не стоять на месте, постоянно узнавать что-то новое о себе и мире вокруг, почаще заглядывать внутрь, в себя.
Если бы я делала это в 30 лет, может, и жизнь сложилась бы немного по-другому. Но как вышло, так вышло. Все приходит тогда, когда нужно, и, видимо, в то время, когда пора. Еще важный момент — на пенсии необходимо оставаться физически активным и следить за внешностью. Уход за собой — святое дело. Махать на себя рукой нельзя ни при каких обстоятельствах, на пенсии — тем более. Иллюстрация: Снежанна Сухоцкая «Только сейчас я научилась жить для себя» Зинаида Викторовна Константинова, 78 лет Я не боялась старости, потому что не думала о ней — нужно было как-то выживать. В 90-е моей задачей было где-то достать еду и одежду детям — в то время зарплату не платили по полгода и прилавки были пусты.
Потом появились внуки, и надо было как-то поддержать молодых родителей-студентов. В общем, некогда было думать о себе, а спортивная закалка — в молодости я занималась подводным плаванием — помогала мне не опускать руки. На пенсию я вышла в 1992 году — работала на режимном предприятии, в оборонке, поэтому вышла раньше обычного — и сразу пошла на курсы кройки и шитья.
Доброволец Бийского представительства АКОО «Вместе против рака», поэтесса Любовь Казарцева не упустила уникальной возможности, и записала на видео чтение своего стихотворения. Большой интерес вызвала выставка поделок творческого клуба «Матрешечка», посещение которой закончилось приобретением оберегов — домой экскурсанты увезли «помощницу» на кухню, а также «валенки-шептуны». Все пели песни, шутили, разговаривали, делились позитивными эмоциями. Дорога домой оказалась намного короче, и время пролетело незаметно», — отмечают организаторы экскурсии.
В Усть-Каменогорске открылся Клуб позитивных пенсионеров
Телефон или почта Пароль Войти Регистрация Честно про пенсионеров подписчиков Я рекомендуюПожаловаться Рады приветствовать вас в нашем уютном сообществеВнутри вас ждут. Старый Оскол Новости Новости Старого Оскола и Белгородской области Позитивного пенсионера из Старого Оскола показали на Первом канале. В конце октября в с/к «Аргунь» Управление ПФР в Краснокаменске совместно с Краснокаменским культурно-спортивным центром провело 5-ую спартакиаду пенсионеров. Вконтакте Вконтакте. Работа по данному направлению продолжается по сей день теперь уже в рамках проекта «Жить активно – мыслить позитивно.
Честно про пенсионеров | ВКонтакте
минимальная сумма доходов, которая необходима человеку для обеспечения базовых потребностей - положен в размере не более пяти с половиной тысяч. минимальная сумма доходов, которая необходима человеку для обеспечения базовых потребностей - положен в размере не более пяти с половиной тысяч. Смотрите видео на тему «У Пенсионеров Все Дни Выходные» в TikTok. Кто больше тратит: учительница из Москвы или маркетолог из Магнитогорска. Стоит ли переезжать в Москву из-за зарплаты. Как живут программисты, менеджеры, слесари, врачи и представители других профессий в России и за границей. Позитивные новости: детальный анализ группы, количество подписчиков, статус и свежие фото.