Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе. Урчание в животе — один из распространенных симптомов со стороны пищеварительной системы. Это вариант, что делать, если постоянно урчит в животе.
Урчит, болит, волнует: вся правда о синдроме раздраженного кишечника
Урчащие звуки в животе — это результат медленного или быстрого движения жидкости, газов и пищевого комка по пищеварительному тракту. Урчание в животе и пищевая непереносимость. Но если в животе урчит постоянно и громко, стоит поговорить с врачом — наверняка у вас есть проблемы пищеварением. Если в животе урчит после каждого приема пищи, вы испытываете сильную боль в процессе, желательно пройти медицинское обследование, чтобы исключить серьезные заболевания. При наличии постоянного урчания в животе необходимо ограничить употребление продуктов, стимулирующих газообразование.
Дисбактериоз
- Урчание в животе
- Причины утреннего бурления в животе
- Заболевания, провоцирующие урчание
- Почему урчит в животе?
- О чем бурчит кишечник? статья на сайте Преображенской клиники
- Поделиться публикацией
О чем бурчит кишечник?
Проглатывание воздуха Это нормально, что воздух попадает внутрь при приеме пищи. Но если человек проглатывает слишком много воздуха, это может отозваться не только урчанием, но и вздутием, что еще более неприятно. Как это контролировать? Часто проглатывание происходит у тех, кто торопится и ест на ходу. Это не всегда можно заметить, но при спокойном ужине за столом человек, пока пережевывает пищу, успевает сделать несколько вдохов и выдохов, а на бегу он часто жует и глотает кусок всего за 2-3 секунды и на вдохе. Также воздух глотают люди тревожные, в стрессе и с повышенным слюноотделением. Жевательная резинка Когда мы жуем жвачку, мы обманываем организм. Он думает, что сейчас внутрь поступит еда, выделяет желудочный сок и запускает сокращения мышц, а потом ничего не получает. Сок раздражает стенки желудка и тот недовольно урчит 3. Поэтому жвачку лучше жевать после еды. Слишком много сладкого или фруктов Сладости и фрукты тяжело перевариваются и не абсорбируются через стенки кишечника, а остаются внутри, способствуя размножению бактерий и появлению газов4.
Поэтому даже у абсолютно здорового человека могут появиться проблемы после переедания сладостей.
Это явление может приносить дискомфорт и быть безобидным, а может указывать и на проблемы в ЖКТ. Почему же урчит живот? Как отличить норму патологии, и что должно насторожить? Обсуждаем с гастроэнтерологом клиники «Нева» Андреем Макаренко. Как возникает урчание в животе Желудок и кишечник — полые органы, в которых, кроме пищевого комка из перевариваемой еды, скапливаются газы. При этом возникает бурление, урчание, выведение избытка газов. Так возникают борборигмы, которые мы можем услышать всегда с помощью стетоскопа или просто прислонив ухо к животу. В некоторых случаях ЖКТ «работает громче». Вот основные причины особенно громкого урчания.
Урчание станет еще громче, если выпить воды особенно газированных напитков.
Звук может повторяться каждый час и длиться довольно долго. Когда желудок намекает на проблемы Как правило, урчание — это не медицинская, а больше социальная проблема, которая заставляет вас смущаться. Но иногда живот сигнализирует о бедствии. Вот некоторые серьезные проблемы, когда одним из симптомов становится бурление в животе.
Трихинеллез распространен повсеместно. Источник заражения - животные: хищники, всеядные, грызуны. Факторы передачи - употребление в пищу сырого или плохо обработанного мяса. Возможны спорадические случаи и вспышки среди населения. Профилактика - тщательная термическая обработка мяса, ветеринарный контроль. После попадания в организм человека с зараженным мясом, личинки трихинелл теряют капсулу и проникают в слизистую кишечника, где начинают размножаться, что приводит к механическому повреждению слизистой и стенок сосудов, вызывая общие неспецифические симптомы в начале заболевания. Из-за угнетающего действия паразита на иммунитет в первые 2-5 недель образование антител задерживается.
Урчит в животе: 10 основных причин
Рафиноза — содержится в бобовых культурах фасоль, горох, чечевица. Меньший процент включает тыква, капуста брокколи и брюссельская, спаржа, артишоки, злаки и овощи. Лактоза — входит в состав молока и всех молочных изделий хлеб, мороженое, приправы и соусы, сухие смеси. В организме некоторых людей недостаточно фермента лактозы, расщепляющего это вещество. Максимально признак распространен в азиатских странах, Африке, среди этнических индейцев. В результате после еды молочной пищи у них возникает сильное урчание в животе, боли и понос. Фруктоза — обязательно содержится во фруктах и овощах, соках, безалкогольных напитках, включается в качестве наполнителя в некоторые лекарственные средства.
Поэтому, если урчание появилось на фоне лечения, то нужно внимательно прочитать состав препарата. Сорбитол — распространенный углевод овощей и фруктов. Используется в производстве диетических продуктов для пациентов с сахарным диабетом в качестве подсластителя, в жевательных резинках без сахара. Кроме углеводов, имеет значение потребление крахмалистых веществ и пищевых волокон. Крахмал в значительном количестве имеется в картофеле, кукурузе, горохе и крупах из пшеницы. Способен усиливать газообразование.
Единственным продуктом из зерновых культур, не влияющим на урчание в животе, можно назвать рис Пищевые волокна в растворимом виде пектины набухают, соединяясь с жидкостью. Образуется масса, похожая на гель. Они находятся в овсе, горохе, фруктах, бобах. В толстом кишечнике из них микроорганизмы получают газ. Нерастворимые волокна проходят сквозь весь кишечник, очищают его, не вызывая газообразования. Варианты нормы Если бурлит в животе и понос проявился однократно без нарушения общего самочувствия, то не стоит сразу искать болезнь.
Следует проанализировать съеденную пищу, ее количество. Ведь любое переедание способствует резкой перегрузке всех пищеварительных ферментных систем. Их недостаток и вызывает временные неприятные симптомы. Напряженная ситуация, стресс, волнения с проявлениями поноса и метеоризмом не нужно лечить средствами для кишечной флоры, антибактериальными препаратами. Подойдут легкие успокаивающие, режимные меры. Это способствует восстановлению нормальной деятельности головного мозга.
Если к симптомам добавляются сильные схваткообразные боли в животе, то можно предположить наличие синдрома раздраженного кишечника. Гиподинамия — длительная минимальная физическая активность на работе и в домашних условиях нарушает процесс перистальтики, постепенно формирует атонию, запоры. В начальной стадии возможен неустойчивый стул, урчание в животе, повышение газообразования. Когда урчание является симптомом заболевания? У лиц с болезнями желудочно-кишечного тракта часто урчит в животе и понос возникает по несколько раз в день.
Урчание в животе у детей Проблемы с пищеварительным трактом у детей — обычное дело, даже если малыша стараются кормить по всем правилам. Сам по себе организм ребенка еще не является стабильной и целостной системой, поэтому он не может работать без сбоев и нарушений. Для новорожденных и грудничков «колики» — это один из важных этапов адаптации ЖКТ к новому формату питания. Устранить полностью урчание в животе невозможно, какими бы ни были причины и как бы тщательно не подбиралось лечение. Однако грудничку можно существенно облегчить данный период адаптации, если: кормить малыша грудью или с бутылочки по всем правилам и рекомендациям, не допуская попадания воздуха в пищеварительный тракт; питаться по схеме, исключая продукты, потенциально вызывающие проблемы у ребенка; подбирать с особой тщательность молочные смеси и другие продукты питания; выполнять массаж животика; постоянно давать укропную воду. Ребенка нельзя кормить сразу же после приступа плача или если малыш перед этим долго и активно игрался. Сначала он должен успокоиться, настроиться на прием пищи и только потом садиться за стол. Эти правила важно соблюдать постоянно. Урчание в животе и беременность Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах.
На приеме Кто из врачей занимается вопросами здоровья кишечника? Несомненно, это терапевт и гастроэнтеролог. На приеме врач задает специальные вопросы, которые помогут пролить свет на пути решения проблемы. Врач подробно расспросит о том, что чувствует человек, как он питается, насколько регулярно опорожняется кишечник пациента и каков характер стула. Во время осмотра врач проведет пальпацию живота — аккуратно прощупает желудок, тонкий кишечник, печень, толстый кишечник, а также зоны проекции поджелудочной железы и желчного пузыря. На приеме обязательно прозвучит предварительный диагноз: тот путь, который сформирует дальнейший план обследования пациента. Заболевания кишечника При заболеваниях кишечника самыми частыми диагнозами являются колит воспаление стенки толстой кишки , энтерит воспаление стенки тонкой кишки и отдельно дуоденит воспаление стенки двенадцатиперстной кишки , воспалительные заболевания кишечника сокращенно ВЗК в виде болезни Крона и язвенного колита, а также любимый всеми за хороший прогноз синдром раздраженного кишечника. Диагностика заболеваний кишечника Для диагностики заболеваний кишечника в медицине используется множество самых разных диагностических тестов. Основой диагностики служит клинико-лабораторная часть: осмотр, опрос, данные лабораторных исследований крови, мочи, кала. Да-да, не удивляйтесь, ведь врачу понадобится информация о том, как переваривается пища, нет ли посторонних пришельцев-паразитов, нет ли примесей крови и слизи в кале и прочая, прочая.
Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Помимо урчания, большое количество газов провоцирует вздутие живота, боли и дискомфорт1. Можно с уверенностью сказать, что урчание в животе — вполне нормальный и обычный физиологический процесс. Уровень громкости зависит от разных причин6, но, если в животе пусто, вероятность отчётливого и громкого звучания существенно выше. Если урчание заметно сильнее обычного, сопровождается болью в животе или проявляется чаще положенного, то, вероятно, организм сообщает о возможном наличии заболеваний ЖКТ. О чем пытается сказать «поющий» живот? По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику2: Сильно урчит и бурлит — требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование — однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника. Постоянное урчание — нарушение всасывающих функций ЖКТ. Урчание и боль — развиваются воспалительные процессы в желудке или кишечнике. Серия звуков и бульканье указывает на переизбыток жидкости в желудке и нарушение всасывающих функций. Помимо этого, урчание может сигнализировать о конкретных заболеваниях в зависимости от времени суток, положения тела и места локализации звука2: Урчание с утра, во время завтрака — возможные нарушения в работе желчного пузыря2. Урчание ночью — ослабленная моторика ЖКТ3. Лёжа на спине — нарушена работа кишечника3. Лёжа на правом боку — заболевания желчевыводящих путей2. Лёжа на левом боку — проблемы с поджелудочной железой или сигмовидной кишкой2. Урчание в левой стороне живота — недостаток ферментов2. Урчание с правой стороны живота — заболевания желчевыводящих путей2. Урчание в нижней части живота — сбой в работе толстого кишечника2. Само урчание угрозы в себе не несёт. Избавление от причин поможет уменьшить «громкость» урчания.
КАК РАБОТАЕТ ДЮСПАТАЛИН® 135 мг?
- Почему урчит живот? ТОП-10 причин по мнению врача
- Описание проблемы
- Болезни как причина бурления
- Урчание в животе у взрослого мужчины и женщины причины и лечение
Урчание в животе – лечим или игнорируем?
Урчание в животе принимает постоянный характер, жидкий стул возникает 1–2 раза в день. Что делать, если постоянно урчит в животе? Если в животе постоянно урчит, как будто там работает двигатель, то можно попробовать избавиться от этого или «сбавить обороты». Для этого нужно делать следующее. Гастроэнтеролог Констанденков: урчание в животе может говорить о болезнях печени. Постоянное урчание в животе можно устранить с помощью сорбентов. Но если живот урчит постоянно, нужно идти к врачу. Потому что звуки в таком случае могут быть связаны с гастритом, панкреатитом, холециститом и другими заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кстати, чтобы не переедать, нужно выбирать подходящую еду. Смотрите видео на тему «как остановить урчание живота на уроке» в TikTok (тикток).
Разновидности звуков в животе
- Урчание в животе: причины и лечение
- Урчание в животе
- Почему бурчит в животе, и что делать?
- КАК РАБОТАЕТ ДЮСПАТАЛИН® 135 мг?
- Список заболеваний
- Урчит живот: когда следует волноваться?
Урчание в животе у взрослого
Урчание живота может указывать на присутствие в пище ингредиентов, вызывающих аллергию, или которые не принимаются организмом. Урчание живота может быть вызвано и опасными заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому, если урчание постоянно, вызывает дискомфорт и сопровождается другими симптомами расстройства пищеварительного тракта, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Причины урчания живота Одна из самых распространенных причин урчания в животе — голод. Если мы голодны и организму нужна еды, мозг заставляет мышцы желудочно-кишечного тракта сжиматься, напоминая, что пора перекусить. Заглатывание воздуха с едой также вызывает урчание в желудке. Именно поэтому диетологи советуют есть не спеша, не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу, чтобы избежать захвата воздуха вместе с пищей. Когда желудок будет переваривать пищу, воздух, попавший с ней, поднимется вверх и заставит клапан желудка открыться, чтобы выпустить его.
Этот процесс описывается медицинским термином «отрыжка». Действие бактерий на продукты питания во время перемещения из желудка в кишечник также может сопровождаться газообразованием. Это еще одна из причин урчания в животе, которая приводит к метеоризму.
Поэтому для работы ЖКТ будет лучше, если небольшое количество продуктов питания будет находиться в кишечнике для переваривания. Во время еды человеку рекомендуется есть маленькими кусочками, не заглатывая пищу. При этом нужно тщательно пережевывать.
Также не стоит разговаривать, так как при беседе в желудок попадает воздух, а это в дальнейшем приводит к урчанию. Из меню необходимо исключить продукты, которые способствуют появлению газов. Если по каким-то причинам не удаётся это сделать, то следует свести их употребление к минимуму. Нужно смотреть состав продуктов. Если в них содержится такой элемент, как сорбит, то лучше отказаться от их употребления. Сорбит, как правило, выступает заменителем сахара.
Он может содержаться в напитках или жевательных резинках. Особенно внимательно нужно относиться к составу продуктов, которые не содержат сахара. Для желудка употребление сорбита нежелательно. Необходимо соблюдать обычную гигиену. Она заключается в том, что, приходя с улицы, следует помыть руки. Если человек совершает какие-либо работы на земле, например, в саду или на даче, то нужно это делать в перчатках.
Если в доме содержатся какие-либо питомцы, особенно те, которые гуляют на улице, то их хозяевам рекомендуется сдавать анализы, которые покажут присутствие или отсутствие в организме паразитов. Лучше, если человек будет заниматься физкультурой. Физические упражнения стимулируют работу желудка. Также у человека улучшается кровообращение, что тоже положительно влияет на работу всех внутренних органов. Если человек не склонен к физическим нагрузкам, то можно соблюдать элементарные правила, которые положительным образом отразятся на работе ЖКТ. Например, если у вас сидячая работа, то необходимо делать перерывы.
Нужно встать и пройтись. В обеденный перерыв следует обязательно прогуляться. Лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Это благоприятно скажется на работоспособности и эмоционально разгрузит. Также такое поведение положительно отразится на функционировании кишечника. Дисбактериоз Бывает, что установить причины возникновения урчания затруднительно.
Если бурчит и болит живот, что делать, подскажет врач. Когда урчание беспокоит человека очень часто и громко, то, возможно, причиной этому является дисбактериоз. Что это такое? Дисбактериозом называют изменение микрофлоры в желудке. Если человек здоров, то в его желудке присутствуют микроорганизмы, которые способствуют пищеварительному процессу. Недостаток каких-либо из них способен вызывать урчание и болевые ощущения.
Обычно боль возникает около пупка. При проявлении таких симптомов человеку рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для постановки точного диагноза. Почему появляется дисбактериоз? Причиной возникновения могут стать антибиотики. Препараты данной группы убивают бактерии, которые способствуют развитию различных заболеваний. Но вместе с ними погибают и полезные микроорганизмы.
В последнее время врачи вместе с курсом антибиотиков назначают пробиотики. Не стоит пренебрегать ими, чтобы затем не пришлось лечиться от дисбактериоза. Реакция на определенный продукт Какое лечение назначают, когда болит живот и бурчит?
Постоянная многократная диарея в сочетании с урчанием в животе — это неблагоприятный признак, который свидетельствует о наличии синдрома раздраженного кишечника. В этом случае необходимо обязательно пройти обследование у гастроэнтеролога. READ Кишечные колики у ребенка: симптомы и лечение первая помощь, препараты, питание Урчание в животе с газами Метеоризм часто сочетается с урчанием в животе. Он может возникать при дисбактериозе, синдроме раздраженного кишечника, пищевом отравлении. Вздутие живота без выделения газов может наблюдаться при кишечной непроходимости. Возможны и физиологические причины такого состояния — употребление газированных напитков, продуктов, стимулирующих газообразование. Урчание при беременности Урчание в животе при беременности обусловлено изменением гормонального фона в организме будущей матери.
Яичники беременной активно вырабатывают специфический гормон — прогестерон. Его выделение оказывает расслабляющее воздействие на гладкую мускулатуру, которая находится во всех внутренних органах. Снижение активности кишечных мышц приводит к ослаблению перистальтики, которое внешне проявляется урчанием в животе. Урчание в животе у ребенка Появление симптома у младенцев наиболее часто связано с особенностями кормления. Организм младенца активно вступает в фазу переваривания пищи, перистальтика значительно усиливается, поэтому возникает урчание в животе. Симптом может появляться при смене типа питания младенца. Детские смеси, на которые переводят ребенка, считаются более тяжелым питанием. Поэтому неадаптированная пищеварительная система ребенка может не справляться с нагрузкой, и на фоне нарушения переваривания появляется характерное урчание. Причиной могут стать также детские колики. Ребенок в процессе питания может заглатывать большое количество воздуха, который проходит по пищеварительной системе и скапливается в кишечнике.
Это приводит к повышению давления в полости органа и раздражению болевых рецепторов. На фоне колики часто возникают метеоризм и урчание в животе, которые являются признаками того, что детский организм ликвидирует застой газов в кишечнике. Возникновение кишечных нарушений может быть связано с тем, что микрофлора ребенка в первые месяцы только начинает формироваться. При рождении кишечник ребенка полностью стерилен. Вместе с молоком матери в него проникают полезные микроорганизмы — бифидо- и лактобактерии. В некоторых случаях возможна инвазия небольшого количества условно-патогенных бактерий — стафилококков, кишечных палочек. Если таких микроорганизмов становится много, то состав микрофлоры нарушается, что может вызвать дисбактериоз и характерную для него клиническую картину. Урчание в животе у более взрослых детей возникает по тем же причинам, что и у взрослых.
Пища двигается быстрыми темпами, быстрее, чем нужно. При этом процессы химической обработки пищеварительными ферментами еды нарушаются, и еда хуже переваривается. В таких случаях может отмечаться также диарея. Такие симптомы могут также говорить об инфекционном гастроэнтерите. Другая вероятная причина — это химическое раздражение, которое бывает при попадании в организм токсинов употреблении алкоголя, отравление едой, недостаточная гигиена рук. Пищевая аллергия непереносимость некоторых продуктов может быть еще одной причиной, из-за которой урчит в животе слева. Урчит в животе у грудного ребёнка У грудничков также отмечается такой симптом, как урчание в животе. Связано это, в большинстве случаев с тем, что организм ребенка ещё не способен нормально переваривать те или другие продукты, либо материнское молоко. Со временем это может пройти само по себе. Но может быть и так, что у вашего ребёнка непереносимость лактозы, либо какие-то заболевания внутренних органов. В любом случае, сообщите об этом вашему педиатру — осмотр и диагностика в данном случае лишними не будут. Доктор вам даст квалифицированные советы, как избежать подобного дискомфорта у вашего малыша. Что делать, если урчит живот: к какому врачу обращаться? Вам следует обязательно посетить терапевта и гастроэнтеролога. Для детей — осмотр педиатра. Что делать, если урчит живот: 1 — Посетите врача. Чтобы определиться с подходящим лечением, нужно найти истинную причину урчания в животе. Далее всё становится предельно понятным. Поэтому, первое, что нужно сделать — это посетить врача. Он проведёт необходимые исследования, установит диагноз, назначит лечение, либо же просто даст вам нужные рекомендации, если патологий не обнаружится. Если у вас есть любые заболевания, даже прямо не касающиеся ЖКТ, лечите их! Чем скорее вы избавитесь от заболеваний, тем легче будет организму в целом, и он будет радовать вас лёгкостью и отсутствием дискомфорта. Редко у кого сейчас рацион питания идеален. Нарушение в составе пищи, нарушения в режиме принятия пищи…Поэтому стоит его тщательно пересмотреть. Если рацион питания далёк от здорового, то вряд ли можно избежать проблем с пищеварением, и урчанием в животе, в том числе. Откажитесь от тяжёлой пищи. Для каждого — это что-то своё. Только вы знаете, после каких продуктов у вас тяжесть в животе, вздутия, урчания и любой другой дискомфорт. Откажитесь от переедания. Для того, чтобы быть здоровым, организму не нужно много еды. Ему нужна качественная пища. Изучите вопрос здорового питания. Подключайте интуицию. Вводите новшества постепенно. Начните с того, что выбросьте из своего рациона весь «пищевой мусор» — сухарики, печеньки, тортики, снеки, фастфуд, чипсы, газировку, шоколадки и сомнительные «финтес-батончики», напичканные Е-шками и сахаром. Сведите до минимума а лучше — уберите вовсе сахар, мучное, кофе, чай, жареное, копчёное из своего рациона. Грамотно распределите количество сырой пищи в течение дня. Достаточно ли в вашем рационе свежих овощей фруктов, сезонных ягод и свежей зелени? Сколько порций в день вы съедаете? В летнее время можно запросто переходить на употребление только лишь свежих овощей, ягод и фруктов в течение нескольких дней или даже недель. Это скажется только лишь благоприятно на всём вашем здоровье. Пейте овощные, фруктовые, ягодные и зелёные соки, готовьте салаты и смузи из ягод, зелени и фруктов, готовьте свежие супы типа «гаспаччо». Разнообразьте рацион тушёными или запеченными без коричневой корочки овощами, если захочется. После такого оздоровления вы навсегда позабудете о дискомфорте в виде урчания в животе, тем более, сопровождающимся болями, вздутием и тошнотой с отрыжкой.
Урчание в животе - почему это происходит?
По словам специалистов, живот может урчать, когда человек голоден или сыт, потому что у людей есть гормоны, которые регулируют аппетит и провоцируют перистальтику. признаки, обследования и лечения. Бесплатная консультация по медицинским центрам и запись на диагностику по телефону +7(812)209-10-39. Если живот постоянно урчит, следует заподозрить нарушение всасывающей функции кишечника. Расскажем, почему урчит в животе и что можно с этим сделать. Часто урчанию в животе предшествует употребление ряда продуктов. Каких? Подробности читайте на сайте Что делать, если в животе постоянно булькает и урчит.