Рамадан-Карим – благословенный месяц Рамадан. У отдыха в месяц Рамазан есть много преимуществ, хотя есть и некоторое недостатки. В 2024 году Рамадан, один из главных и священных месяцев у мусульман, начнется 11 марта и продлится 30 дней — до 9 апреля.
Рамадан 2023: когда начинается и заканчивается. Что можно кушать во время поста
Что можно и что нельзя делать во время священного месяца всех мусульман? Рамадан, или Рамазан — девятый месяц лунного календаря мусульман. Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. Хотя вы, возможно, знакомы с некоторыми аспектами Рамадана, у вас все еще могут возникнуть вопросы типа: “Можно ли пить воду во время Рамадана?” и “Нормально ли есть в присутствии того, кто постится в Рамадан?”. Месяц Рамадан начинается с заходом солнца 28 февраля.
Смысл и правила священного месяца Рамадан
| Что представляют собой Ифтар и Сухур? Особенности приёма пищи во время Рамадана. | Самый очевидный запрет во время месяца Рамадан связан с отказом от еды и воды, но, помимо этого, мусульманам в светлое время суток запрещено. |
| Рамадан-2024: суть, традиции, календарь, что можно и нельзя во время мусульманского поста | Сладости, которые обычно едят во время Рамазана, содержат большое количество сахарного сиропа. |
Рамадан в вопросах и ответах
Можно употреблять фрукты и орехи. На ифтар можно есть мясо, овощи, крупы, сладости. При этом нужно пить достаточно воды или других напитков. На период Рамадана стоит отказаться от жирной пищи, так как это достаточно большая нагрузка на печень. Лучше всего исключить из своего рациона сосиски и колбасы и соленые продукты.
Они утоляют голод лишь на несколько часов и способны вызвать жажду. В вечерние часы лучше отказаться от кофе и чая, ради крепкого сна, на который отводится не так уж много времени не более четырех часов. На ифтар нужно потреблять то, что быстро переваривается. Стоит исключить жареное, каши и другие тяжелые продукты.
Зато отлично подойдут овощи и фрукты, а также овощные супы и зелень. Одна тарелка зелени, одна тарелка супа, а также овощи и фрукты — идеальный рацион. Много витаминов и минералов, а также клетчатки. Такого количества еды будет достаточно, чтобы сохранить и преумножить жизненные силы.
К тому же в пост мусульманам предписывают больше двигаться и не бояться потерять тонус. При правильном питании он будет на высоте. Кто должен соблюдать Рамадан Пост в Рамадан обязателен для любого верующего совершеннолетнего мусульманина. Исключение составляют душевнобольные, старые и немощные люди, а также кормящие и беременные женщины.
Также женщины во время критических дней могут не соблюдать пост.
Что еще должен делать постящийся? Во время Рамадана следует сдерживать свой нрав, вести себя благородно, стараться выйти на новый уровень самосовершенствования во всем, совершать благие поступки: делать приятное родственникам и соседям, помогать обездоленным, радовать свою семью, проявлять социальную активность, чтобы улучшить жизнь общества, учиться и передавать знания другим. Это приравнивается к самому посту. В чем смысл? Да, это одно и то же слово, разница в произношении вызвана особенностями арабской фонетики. Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца. Строго говоря, смысл поста в том, чтобы выполнить веление Всевышнего. То есть даже если человек не понимает, зачем ему пост, — это не основание от него отказываться.
Кроме того, пост напоминает, что в мире существуют голод и лишения, и обязанность каждого мусульманина — помогать бедным и нуждающимся. Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан. Только в священном месяце награда за проявления праведности возрастает, как и наказание за проявление греховности. В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. Фото: ТАСС В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость.
Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья. Человек чувствует дискомфорт только первые три дня, пока организм привыкает к новому режиму питания. А потом голод и жажда — уже не основной лейтмотив поста. Наступает прекрасное время духовного роста, в нем заложено ни с чем не сравнимое удовольствие.
Прием пищи во время Рамадана должен быть легким. И не должен включать в себя запрещенных для мусульман продуктов и напитков, таких как свинина, алкоголь. Верующие должны придерживаться халяльного питания, как и в обычные дни. Подробнее о правилах питания для мусульман мы писали тут Рекомендуется избегать жирных блюд, есть больше злаковых, каш во время сухура, хорошо добавлять к ним сухофрукты, орехи, чтобы продержаться без пищи целый день. На ифтар можно подавать мясные блюда, блюда из птицы. Вечером очень часто едят орехи, финики. И очень важно выпить как можно больше воды. Вода — это именно тот напиток, что мусульмане пьют в течение поста, но только в темное время суток, разумеется. Что нельзя во время Рамадана? Мы уже говорили, что, помимо ограничений в еде и питье, нельзя курить. Также запрещается искусственно вызывать рвоту, сглатывать попавшую в рот мокроту. Все жидкости, которые так или иначе могут попадать в рот, нужно выплевывать. Даже лекарства в этот период можно принимать только в качестве инъекций. Что можно во время поста Рамадан? В период Рамадана можно заниматься спортом, можно плавать, но только так, чтобы вода не попадала в рот, можно заботиться о здоровье, духовном развитии.
В течение всего этого месяца от рассвета до заката мусульмане соблюдают 30-дневный пост Ураза, а по окончании месяца отмечают праздник Ураза-байрам, который также называется Праздником разговения Ид аль-Фитр. Священный месяц Рамадан является не просто время строгого поста. Это символ духовной чистоты, возможность избавиться от греховных помыслов и свершения добрых дел чтобы доказать свою преданность Всевышнему. Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году? Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2024 Рамадан наступит на закате 10 марта и продлится до ночи с 9 на 10 апреля. А с рассветом 10 апреля придет праздник Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль.
Рамадан 2024 в России: когда начинается и заканчивается великий мусульманский пост
Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Держать пост в месяце Шаабан сливая его с Рамаданом нежелательно, уважаемый слушатель.
В ВОЗ рассказали, как правильно питаться во время Рамазана
Однако, для беременных, кормящих, а также детей, пожилых и пеших путешественников есть исключения. Так, если состояние здоровья не позволяет придерживаться поста каждый день, то можно это делать хотя бы через день. Раз основная цель поста — очиститься духовно, то можно пить воду, есть фрукты овощи тем, у кого не получается блюсти строгий пост. Даже если есть другую пищу, то делать это нужно небольшими порциями. С водой стоит быть осторожнее — пейте ее аккуратно и небольшими порциями. В разрешенное время, чтобы восполнить недостаток влаги, пейте маленькими глотками и как можно чаще. Важность последних 10 ночей Рамадана — в чем суть? Последние 10 дней Рамадана Пост Рамадан в 2024 году, как и в любой другой период, очень важен. Особенно выделяются последние его 10 дней. Они считаются самыми благословенными. В каждом из этих дней много благословений и возможностей для получения довольства Аллаха.
В последние 10 дней мусульмане активно молятся, чтобы обрести счастье внутри себя и достичь гармонии. В этот период мусульманин должен стараться совершенствовать свой пост и не нарушать его. Идеально в это время заниматься благотворительностью и решением неурядиц. Кроме того, улучшайте свою жизнь и взывайте с мольбами. Если вы будете искренне, то Аллах вам все простит. Как молиться, что читать в последние 10 ночей месяца Рамадан: намазы В пост Рамадан в последние 10 дней лучше всего читать такие дуа, которыми Аллах будет доволен. Одним из лучших вариантов считается следующий: Дуа для последних 10 дней Советы на последние 10 дней Рамадана — чего не стоит делать? Пост Рамадан требует соблюдения разных правил. На последние 10 дней есть несколько очень полезных советов, которые позволят максимально полезно провести это время: Отключите телевизор. Если вы еще с начала месяца решили не смотреть телевизор, но никак не выходило, то сейчас как раз самое время.
Отключите интернет. Сидеть в интернете в последние 10 дней — это просто преступление! Откажитесь от него. Сократите общение. Сейчас лучше всего уединиться с собой. Не все могут сутками только и делать, что служить Богу, но от пустой болтовни себя ограничить можно, а также посиделок. Служите Богу. В конце поста устают все, потому что голодать тяжело. В любом случае вы должны довести дело до конца. Так что сейчас самое время активно молиться.
Оставьте домашние дела. Ну не совсем, а хотя бы просто отложите некоторые. К примеру, генеральная уборка или просто крупная подождут. Выполняйте задачи по минимуму. Не стойте в очередях. Конечно, все хотят в праздник порадовать родных. Но только не гоняйтесь слишком за подарками. Ураза-Байрам является поводом для радости и любви, но это не соревнование по типу «подари лучший подарок». Не готовьте много. Часто перед праздником хозяюшки начинают закупаться продуктами и придумывать меню.
И это хорошо, но не стоит слишком сильно стараться. Заранее продумайте такое меню, чтобы не шокировать желудок, который не ел нормально целый месяц. Просите прощения. В последние дни поста важно попросить прощения у всех, кому вы сделали плохо или простить всех. Отпустите весь негатив. Реализуйте цели. Если вы давно хотите почитать Коран, совершить еще намазы или выполнить обещания, то как раз сейчас пора это сделать. Просите у Аллаха. До последнего дня поста просите у Аллаха все, о чем думаете. Попросите его показать дорогу к добру, очистить от грехов.
Как правильно завершить пост Рамадан в последний день? Завершение Рамадана Последний день поста Рамадан особенный. В частности, особым значением обладает последняя ночь. Она называется Ночью Преодоления. Ее Аллах возвысил над всеми остальными. Именно в эту ночь Пророк Мухаммад увидел первые суры Священного Корана и указал людям верный путь к счастью, как в жизни, так и после нее. Как правило, мусульмане особенно чтят последние три ночи поста. Несмотря на то, что предание говорит о Ночи благословения, как о последней, она может быть в любой день. Сам по себе последний день проходит, как обычно, а вот ночь лучше провести в молитвах, чтобы получить от Всевышнего максимальную силу и энергию. Ночь каждому верующему дает великое благо.
Праздник Ураза: порядок, во сколько можно есть утром, разговляться и до скольких надо покушать на Уразу? Итак, как мы уже сказали, пост Рамадан требует соблюдения конкретных правил приема пищи. В завершении поста мусульмане празднуют главный праздник, когда верующие разговляются — Ураза Байрам 10 апреля 2024 года. Нередко возникают вопросы по поводу того, когда и в какое время можно кушать. Мы уже сказали, что первый прием пищи проводится до рассвета, после завершения вечерних молитв. В каждой стране и даже в зависимости от города время может отличаться, а потому ориентируйтесь по местности. Празднество уже проводится не только в каждой семье, но и в присутствии других верующих, коллективно. Вечером, воздержание от пищи заканчивается в 21:00. А потому именно в это время и проводится разговение. После него читается четвертая молитва и осуществляется непосредственно прием пищи.
Можно ли глотать слюну, жевать жвачку во время Рамадана? Когда идет пост Рамадан, мусульманам в период воздержания запрещается пить и есть. В организм не должна поступать никакая вода. Соответственно, глотать слюну как бы нельзя. Но есть пара условий, когда пост это не нарушает: Слюну глотайте со рта. Если она попала на губы, то сплюньте ее, чтобы не нарушить пост Слюна должна быть чистая. Даже если в слюну попадет кровь из десен, то она уже считается нечистой Смешанную слюну нельзя глотать. Если вы размочили нитку или сивак, то глотать такую слюну нельзя Если вы просто набрали в рот воды, а потом случайно проглотили, то пост не нарушается Что касается жвачки, то ее употребление делает пост недействительным, а потому от нее на время Рамадана лучше отказаться. Месячные во время поста Рамадан: что нужно делать? Женщинам в пост Рамадан приходится сталкиваться с менструаций.
Многих интересует вопрос, надо ли держать пост в эти дни? На самом деле, нет. Иначе это будет грех. Кстати, после завершения менструации, обязательно восполняются все пропущенные молитвы. Бывает, что у женщины начинается цикл после заката солнца. В таком случае пост нужно додержать в этот день. А если месячные начались утром, то день поста не засчитывается. Хотя правил следует придерживаться. Можно ли чистить, лечить зубы в пост Рамадан? Одним из частых вопросов является возможность чистить зубы в пост Рамадан, а также лечить их.
Вообще, если в горле очень пересохло, то смочить его разрешается, но только не глотать воду. Чистить зубы вполне можно, но тут, опять же, с этим надо быть очень аккуратным, чтобы внутрь вода или паста не попадали. Что касается лечения зубов, то такие процедуры поста не нарушают.
Приветствуется совместный прием пищи, в некоторых регионах даже ставят специальные шатры, в которых каждый желающий может получить еду. В Москве тоже каждый год на Рамадан ставят шатры у Мемориальной мечети на Поклонной горе. Что такое Ночь Предопределения? Последние десять ночей многие проводят вовсе без сна, в поклонении, ожидая Ночи Могущества и Предопределения — в эту ночь Пророку Мухаммаду мир ему и благословение была ниспослана первая сура Корана. Время ее наступления Всевышний скрыл, но она точно приходится на одну из ночей Рамадана, с большой вероятностью это одна из последних ночей, скорее всего в нечетные числа. Как часто постятся мусульмане?
Помимо ежегодного Рамадана многие мусульмане практикуют пост по понедельникам и четвергам. Есть и другие предпочтительные для поста дни и месяцы. Но ждать особенного дня не обязательно, любой день для него хорош. Некоторые глубоко верующие люди практикуют пост большую часть своей жизни. Сколько длится Рамадан? Пост длится от 28 до 30 дней и зависит от поведения красавицы Луны. Чаще всего лунный месяц состоит из 29 дней, 28 бывает очень редко. Иногда случаются разногласия по поводу даты начала и окончания Рамадана — они связаны с тем, что не везде можно видеть новолуние. Все ли должны поститься?
Пост в месяц Рамадан — это обязанность всех мусульман. Категории людей, которым можно воздержаться от поста, тщательно прописаны в исламских книгах. Так, от поста освобождаются дети примерно до 15 лет , потерявшие разум, люди в бессознательном состоянии в коме , пожилые люди, беременные и кормящие женщины, путники, больные, которым пост может нанести вред это должны подтвердить два врача-мусульманина. Женщинам во время месячных кровотечений и в период послеродового очищения поститься запрещено. Большинство из этих людей должны возместить все пропущенные дни поста. Пропущенный не по праву пост — очень серьезный грех. Если мусульманин пропустил дни поста во время Рамадана по уважительный причине и уважительность была подтверждена имамом или исламским ученым , он должен поститься в другое время.
Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения. Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня. Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов. Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед. Он начинал с фиников и воды, постепенно переходя к основному блюду, например, из белого мяса и углеводов часто это праздничный плов. Для питья можно использовать воду или чай — в оба напитка допустимо добавлять лимон или мед. До рассвета и после заката постящиеся могут употреблять исключительно халяльные продукты, подчеркнул Биргалин. При этом председатель башкирского ДУМ рекомендует разумно подходить к приемам пищи. Желудок не справляется с такой нагрузкой, а у человека позже начинаются проблемы с пищеварительной системой, что в итоге приводит к тому, что он не может восстановить пищевой баланс и ходит голодным весь световой день. А если есть грамотно, то пост можно легко провести», — объяснил он. Разговение — богоугодное дело, сближающее мусульман, отметил Биргалин. Аляутдинов, в свою очередь, указал, что в российских мечетях и общинах часто практикуется проведение коллективных ифтаров, посетить которые могут все желающие, в том числе нуждающиеся. Что нельзя делать во время Рамадана? Во время поста нельзя не только есть и пить весь световой день. Мусульманам запрещено шуметь, сквернословить, ругаться, предаваться развлечениям, целоваться и вступать в половой контакт, убежден имам.
Началом Рамадана считается появление луны. При этом у начала священного месяца нет единой даты каждый год, потому что его рассчитывают по лунному календарю. Такой календарь на 11 дней короче, чем Григорианский, из-за чего Рамадан каждый год наступает на 11 дней раньше, чем в прошлый раз. Это очень важное и долгожданное торжество, второе по значимости после Курбан-байрама. К окончанию священного месяца мусульмане начинают готовиться заранее. Они тщательно убирают свои дома и дворы, надевают лучшие одежды и накрывают праздничный стол. Также обязательно раздают милостыню едой или деньгами — это позволяет компенсировать ошибки, которые верующий мог допустить, пока постился.
В ВОЗ рассказали, как правильно питаться во время Рамазана
Начинается месяц и пост Рамадан 2023 на следующий день после мартовского новолуния. Рамадан является священным месяцем у мусульман для переосмысления жизни, очищения души и тела 06.04.2022, Sputnik Грузия. Когда месяц Рамадан в 2024 году, с какого числа начинается Ураза Байрам? С 23 марта в Таджикистане начался священный месяц Рамазан. Что можно и нельзя в месяц Рамадан: правила, условия, запреты. мусульмане не едят свинину что едят мусульмане как питаться в рамадан что есть в рамадан мусульманская еда халяльная халяль.
Что можно и что запрещено делать в мусульманский месяц Рамадан
А во время четвёртой начинается коллективное разговения ифтар. Важность Рамадана для мусульман Рамадан — это девятый месяц мусульманского календаря, который является лунным и месяцы начинаются с новолуния. Рамадан с каждым годом наступает раньше на 10 или 11 дней. Важность Рамадана заключатся в том, что именно в этот месяц пророку Мухаммеду было послано первое откровение. Начало поста Всевышний создатель в этот благословенный месяц даровал человечеству высочайшее поклонение — пост. Во время поста, соблюдаются ограничения как физические, так и духовные. Начиная с утренней молитвы Аль-Фаджр и до захода солнца начала четвёртой, вечерней молитвы человеку запрещены употребление любого вида питья, еды, лекарств или чего-либо другого. В духовном плане постящемуся следует воздержаться от клеветы, поклёпа, свершения грехов. Исключения из поста Исключения есть во всех видах поклонения, в том числе и посте.
Однако если фиников нет, то разговение другими продуктами допускается. Важно понимать, что если верующий мусульманин начинает ифтар до совершения вечерней молитвы, нельзя употреблять тяжелую пищу. Полноценный прием пищи можно начинать только после завершения вечерней молитвы. Рекомендуется начинать ифтар с воды и фиников.
Это могут быть свежие или сушеные финики в небольшом количестве, не превосходящем четное число. Прием пищи после разговения должен быть полноценным, сбалансированным по нутриентам и микроэлементам. Рекомендуется употреблять блюда из рыбы, мяса. Также следует включить молочные продукты, овощи, фрукты.
Помимо пищи важно потребление жидкости. Оптимально подойдут вода травяной или зеленый чаи, свежие компоты, натуральные соки. Стоит воздержаться от употребления жареной и жирной пищи. После вечернего намаза следует сразу приступать в еде.
Благим делом будет угостить других верующих финиками, сладостями. Большой добродетелью считается накормить просящего, раздать угощения детям и гостя. Каждый верующий мусульманин должен помнить, что воздаяние будет по заслугам и Сады Рая нужно заслужить. Жизнь его должна быть посвящена Аллаху.
Верующий человек должен двигаться по прямому пути, совершать дуа и творить добрые дела.
В идеале время сна должно составлять от 20 минут до часа. Он должен приходиться на период между часом и четырьмя часами дня. Тогда вместе с ночным сном получится спать до 7 часов — этого будет достаточно, чтобы восстановить силы. Что можно есть мусульманину во время Рамадана Утром — на сухур — рекомендуется есть сложные углеводы: хлеб из пророщенного зерна, каши, овощные салаты. Можно употреблять фрукты и орехи. На ифтар можно есть мясо, овощи, крупы, сладости. При этом нужно пить достаточно воды или других напитков. На период Рамадана стоит отказаться от жирной пищи, так как это достаточно большая нагрузка на печень.
Лучше всего исключить из своего рациона сосиски и колбасы и соленые продукты. Они утоляют голод лишь на несколько часов и способны вызвать жажду. В вечерние часы лучше отказаться от кофе и чая, ради крепкого сна, на который отводится не так уж много времени не более четырех часов. На ифтар нужно потреблять то, что быстро переваривается. Стоит исключить жареное, каши и другие тяжелые продукты. Зато отлично подойдут овощи и фрукты, а также овощные супы и зелень. Одна тарелка зелени, одна тарелка супа, а также овощи и фрукты — идеальный рацион. Много витаминов и минералов, а также клетчатки. Такого количества еды будет достаточно, чтобы сохранить и преумножить жизненные силы. К тому же в пост мусульманам предписывают больше двигаться и не бояться потерять тонус.
Кроме этого нельзя употреблять колбасные изделия, потому что они пагубно влияют на здоровье. Как похудеть Период поста мусульмане употребляют исключительно здоровую пищу. В ней нет ничего, что может навредить организму, то есть соленого, сладкого, жирного, копченого, полуфабрикатов. Чтобы лучше, эффективней похудеть в Рамадан, нужно его просто соблюдать по всем правилам. Следует отдавать предпочтение растительной пище.
А также добавлять в рацион нежирную рыбу, мясо, которые можно приготовить способом варки классической или на пару , тушения или запекания.
Особенности питания и расписание до 2020 года священного поста Рамадан
Эти продукты богаты энергией, но усваиваются они относительно медленно. Питание после захода солнца Если в организм поступает недостаточно воды, то обмен веществ замедляется. Поэтому нужно следить за тем, чтобы дефицит жидкости не возникал. Диетологи указывают, что до того, как принимать пищу в ифтар, нужно обеспечить себя наибольшим количеством воды в течение суток именно в это время. Это интервал между восемью вечера и часом ночи.
Если вы не смогли проснуться на утреннюю трапезу, то можно дальше продолжать держать пост. Если же говорить о вечерней трапезе, ауызашаре, то мы не должны вредить себе тяжёлой пищей. Нужно начинать с лёгкой трапезы и не переедать", — отметил Верховный муфтий Казахстана Наурызбай кажы Таганулы. Врачи считают, что мусульманский пост не вреден, и рекомендуют готовить больше супов, чтобы за ночь восстанавливать водный баланс. Расписание оразы во всех городах можно посмотреть здесь.
Как человек должен вести себя во время поста Как считает Верховный муфтий, в месяц Рамазан верующий обычно делает вывод, как он провёл год и что ему ещё нужно сделать для того, чтобы его жизнь была более духовной и счастливой. Он ставит перед собой новые цели и задачи, потому что именно в Рамазан человек отдаляется от бытовой суеты и больше времени проводит в единении с собой и поклонении Всевышнему. Также во время поста верующие должны совершать благие поступки: помогать обездоленным, радовать свою семью, делать приятное родственникам и соседям, проявлять социальную активность и учиться. Также одно из благих дел — это накормить постящихся после заката дать ауызашар. В это время человек должен духовно воспитывать себя.
Помимо прочего, поощряемым является стремление верующего становиться лучшей версией себя в этот Священный месяц, духовный рост и воздержание от негативных эмоций, ссор, сплетен, пустословия. В хадисе Пророка Мухаммада, мир ему и благословение, говорится: «Самым тяжелым на весах в Судный день окажется хороший нрав» Тирмизи. В другом хадисе говорится: «Аллаh смотрит не на ваше тело и красоту, но на ваши сердца и души» Муслим. Пост в месяц Рамадан Рамазан обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама. Однако есть несколько категорий людей, которые в силу своего состояния здоровья могут его не выполнять: дети; беременные и кормящие женщины, если пост может навредить ей или малышу; люди, состояние которых может ухудшиться в связи с болезнью; путники, находящиеся в дороге или на расстоянии более 100 км от дома; женщины в критические дни или послеродовой период.
Нужно ли делать намерение для поста? Намерение на пост в месяц Рамадан совершается каждый день перед его началом. В переводе означает: «Искренне ради Всевышнего Аллаhа я вознамерился держать пост месяца Рамадан от рассвета до заката». В переводе: «О Аллаh, ради Тебя я постился, в Тебя уверовал, на Тебя полагался, совершил разговение той пищей, которую Ты дал. О Прощающий, прости мои грехи прошлые и будущие».
Освобождаются от поста и люди, занимающиеся тяжким физическим трудом. Разрешено не поститься по состоянию здоровья, чтобы не ухудшить свое состояние. Прежде всего это относится к пожилым и людям с хроническими заболеваниями. Так, воздерживаясь от питья воды, мусульманин всё же может сделать глоток, принимая лекарство. Послабления также распространяются на беременных, кормящих и недавно родивших женщин. Тем, кто был освобожден от поста, шариат предписывает восполнить его, когда они будут в состоянии это сделать. Если в дневное время мусульманин непреднамеренно забылся и случайно что-то съел или выпил, пост можно продолжать. Разрешается также пробовать пищу, но не глотать ее. В случае, если днем в носоглотку случайно попала вода, например во время омовения, это также не считается нарушением поста, но придется уплатить садаку. Деньги кладут в специальный ящик при входе в мечеть или отдают имаму.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
Что такое Рамадан. Это девятый месяц исламского лунного календаря, в течение которого мусульмане должны соблюдать строгий пост. Когда можно кушать, можно ли заниматься сексом — главное о том, что нарушает пост в Рамадан 2024. Соблюдение поста в месяце Рамадан было предписано в месяце Ша’бан, во втором году по хиджре. С 23 марта в Таджикистане начался священный месяц Рамазан. В месяц рамадан был ниспослан Коран — верное руководство для людей, ясные доказательства верного руководства и различение.