В отношениях люди обмениваются друг с другом эмоциями, мыслями и информацией. Одним из наиболее базовых способов выражения чувств является тактильный контакт. С точки зрения психологов по семейным отношениям, тактильный контакт представляет собой форму эффективного общения между людьми.
Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку
Проверьте себя, насколько правильно вы держитесь. Тело должно привыкнуть к прямому положению. Позы Если необходимо продемонстрировать заинтересованность в человеке, с которым беседуете, расположите ноги специальным образом. Во время разговора пусть носки ваших ног будут направлены в сторону интересующего человека. Этим вы намекнете ему о настоящем интересе и обеспечите ответную реакцию в виде доверия и благодарности. Руки не должны быть скрещенными это позиция защиты и нежелания общаться. В положении сидя не спеша закиньте одно бедро на другое, при этом ваши ноги покажутся еще более изящными и сексуальными. Но не перестарайтесь: если на вас короткая юбка, такое телодвижение будет выглядеть слишком откровенным, что может произвести противоположный эффект. Жесты, позы, дыхание Собеседник всегда бывает приятно удивлен, если доводится иметь дело с себе подобным. В том, кто говорит на одном языке, увлечен теми же хобби, поддерживает те же взгляды, видят родственную душу, или «человека своей крови».
Чтобы мужчина распознал в вас родственную душу, копируйте его позы и жесты. Если он положил руку под голову, сделайте это и вы, он отодвинулся от стола — повторите то же самое, только не в первую же секунду, чтобы поведение не вызвало подозрений. В этом есть также риск перестараться: человек может расценить ваши жесты, как насмешку. Попробуйте также и дышать в одном темпе с собеседником. Тогда он расслабится, ощущая себя вместе с вами легко и безопасно. Прикосновения к своему телу Женщины в процессе общения с мужчинами могут на уровне подсознания начать вести себя соблазнительным образом: прикасаться к своим бедрам, шее, запястьям, поглаживать себя. Такие жесты свидетельствуют лишь об одном — женщина чувствует себя уютно в обществе этого мужчины и словно посылает ему команду, чтобы он ухаживал за ней и ласкал ее. Чтобы привлечь внимание мужчины, попробуйте что-то подобное. Но не переусердствуйте, фальшь легко распознается.
Контакт между партнерами Невербальное общение — мощный инструмент, с помощью которого без слов понимают истинные намерения, отношения. Осторожность нужно соблюдать руководителям, поскольку подчиненные могут неправильно истолковать их жесты. К примеру, руку руководителя на своем плече один расценит как поддержку, заботу, а другой посчитает сексуальным домогательством. В деловых взаимоотношениях количество тактильных контактов ограничено. Партнеры держат дистанцию. Допускается пожатие рук, похлопывание по плечу во время дружеского приветствия. Эффективность прикосновений Чтобы добиться своего, нужно соблюдать несколько правил: Соответствующий внешний вид. Человек не должен испытывать брезгливости либо чувства страха. Внешний вид оппонента должен вызывать положительные впечатления либо нейтральные.
Характер прикосновений. Сильное и продолжительное прикосновение воспринимается как давление, вызывает дискомфорт и неловкость. Касания должны быть легкими, непродолжительными. В Японии гейш учили касаться воды. Таким способом девушки понимали, насколько легким должно быть прикосновение. Резкие и быстрые движения вызывают негативную реакцию, а поверхностные позволяют воздействовать на партнера с минимальными физическими усилиями. К незнакомому или малознакомому человеку в случае необходимости разрешается прикасаться к рукам в зоне кисти, предплечья. Друзья могут позволить себе обниматься, целоваться, но касание к интимным местам допускается только при сексуальном контакте. Чем спокойнее обстановка, тем сильнее эффект от движений.
В суете либо агрессивной среде прикосновения игнорируются. Физический контакт помогает расслабиться, успокоиться, избавиться от стресса, а также позволяет манипулировать другими людьми. ЧИТАТЬ Как научиться общаться с людьми: советы специалистов Язык тела: смыслы прикосновений Тактильная коммуникация иногда дает больше информации, нежели вербальное общение. Зная язык тела, можно разобраться в человеке, понять его истинные намерения: Рукопожатие. Формальное приветствие. Означает хорошее расположение партнера. Сигнал предрасположенности становится сильнее, когда оппонент кладет левую руку на плечо либо поверх правой руки партнера. Объятие за талию. Воспринимается как гетеросексуальный жест, поскольку рука мужчины находится вблизи гениталий женщины.
Означает интимную связь либо намек на секс. Часто используется при ухаживании. Поцелуй в губы. Демонстрация теплых чувств между влюбленными. Иногда такой поцелуй могут позволить себе подружки либо ребенок, прикасаясь губами к маме. Рука на голове.
Благодаря тактильности у детей да и у взрослых тоже повышается иммунитет, снижается тревожность, формируется ощущение «меня любят, принимают, я — в стае».
Кроме того, отцы часто бывают дистанцированы от детей. А в этом случае тактильный контакт крайне необходим, потому что он повышает качество общения. Через прикосновения любимой женщины Если вы хотите подарить мужчине чувство расслабленности, погладьте его затылок. Это самая напряженная часть в организме, особенно при стрессах. Легкими прикосновениями пройдитесь по его волосам, спуститесь на шею и коснитесь плечевой мышцы. Потом снова вернитесь к волосам. Если любимый человек пришел с работы и нервничает но не рвет и мечет , обнимите его.
Нежные объятия предотвращают и устраняют стрессы, снимают чувство тревожности, дают ощущение «ты не один». Если вы хотите попросить мужчину о чем-то, что ему делать особо не хочется, протяните руки ладонями вверх и возьмите его за руки так, чтобы он накрыл своими ладонями ваши. В этот момент в мозг партнера поступит два сигнала. Первый: «Я могу доминировать и управлять ситуацией», а второй: «Я хочу о ней позаботиться». Если у вас назревает конфликт, а плакать, обижаться или кидаться громами и молниями не хочется, дотроньтесь до плеча любимого.
Как она собственно возникает, эта самая положительная чувствительность? Я представляю это так в комментах поправят, если что.
Кто-то прикасается к вашему кожному покрову, в каком-либо чувственном чувствительном месте, далее сигнал от нервных окончаний поступает в мозг, расценивается им как неопасное вторжение, потом расценивается им как позитивное одобрение и поддержка, вызывает вероятно в подсознании ассоциации с пубертатным периодом и чувством счастья и спокойствия под защитой матери - далее бум! Не заглядывая в давно забытые параграфы об анатомии и физиологии человека, могу с уверенностью утверждать, что количество нервных окончаний на поверхности тела у мужчин и женщин вполне себе идентично. Соответственно, количество удовольствия от прикосновений, поцелуев, ласк, поглаживаний, почёсываний и прочих пощипываний тоже должно быть сопоставимо, плюс-минус, не так ли? И вот тут мы, внезапно, приходим к констатации вопиющей несправедливости. Что делает мужчина при первом сексе с перспективной партнёршей, которая ему реально понравилась? А также при втором, третьем и ещё может быть десяток-другой встреч, а то и дольше? Он, сука, ищет!
Он исследует. Он хочет показать себя королём наслаждения и покорителем оргазмов. Ну-ка, где тут у нас волшебные кнопочки? А вот тут если поцеловать - то что? А вот эту штучку если погладить, или укусить легонько, то как оно будет?
Ни один человек не позволит к себе прикоснуться тому, кому он не доверяет. Соответственно, прикосновение в этом случае выступает подтверждением лояльного, дружеского отношения. С помощью тактильного общения можно успокоить родственника, проявить особенную теплоту к другу. Объятия помогают раскрыться и успокоиться, что позволяет скорее восстановить внутреннее равновесие.
В бизнесе прикосновения стараются свести к минимуму. Однако иногда они могут стать обозначением особой важности сообщения. Также руководители могут прикасаться к подчиненным, чтобы повлиять или расположить к себе собеседника, однако обратное невозможно в связи с психологическим барьером. Всего существует 3 основных вида тактильных контактов: Профессиональное или деловое касание. Врачи, парикмахеры, портные и некоторые другие профессии не могут избежать тактильного общения. В их прикосновениях отсутствует эмоциональный окрас, благодаря чему все касания спокойно воспринимаются.
Что значат тактильные отношения
Тактильное общение — как прикосновения улучшают отношения. Про тактильные ощущения в отношениях между мужчиной и женщиной мы слышим с самого детства: еще в сказках принц. Кожный, или тактильный, голод (skin hunger) — это биологическая потребность человека в прикосновениях. через прикосновения видимо всё ощущаю.
Тактильный голод: почему прикосновения и объятия так важны и как восполнить их нехватку
Тактильное общение — как прикосновения улучшают отношения. Что означает тактильный контакт? Психолог назвал четыре признака тактильных людей. В заключение, тактильный контакт является неотъемлемой частью нашей жизни и играет важную роль в установлении близких отношений с другими людьми.
Кожа к коже: как влияет тактильная связь на отношения в паре?
Довольно часто для этого используются объятия. Они помогают выразить радость, симпатию и утешение. Также объятия можно использовать для моральной поддержки близких в трудных ситуациях. Бывают случаи, когда тактильное общение тесно связано с профессиональной деятельностью. Например, часто контактировать с людьми приходится врачам, парикмахерам или тренерам. В отдельную категорию можно выделить тактильное общение между влюбленными людьми. Им свойственны любовные чувственные прикосновения и поцелуи. Что такое тактильный голод Понятие «тактильный голод» относительно молодое. Впервые оно было описано в конце 50-х годов прошлого века во время эксперимента, который проводил известный психолог Гарри Харлоу. В ходе своего эксперимента он разлучил на несколько дней мам обезьян с их детенышами.
Для замены материнского общения маленьким обезьянам предлагалось на выбор две куклы — тряпичная и деревянная. Во всех случаях детеныши выбирали тряпичных кукол. По мнению психолога, это свидетельствовало о том, что детям не хватает прикосновений с материнским телом. В дальнейшем такую потребность в прикосновениях Гарри Харлоу назвал тактильным голодом. Как распознать тактильный голод Иногда распознать тактильный голод достаточно сложно. Поэтому далеко не все люди понимают, что именно они испытывают на самом деле.
Контакт считается уместным, когда собеседник пребывает в состоянии отчаяния, подавленности, тревоги.
С помощью прикосновения одобрения люди выражают признательность, благодарность, а также дают согласие на определенные действия. Присоединение предполагает психологическую близость. Указывает на совместное взаимодействие, то есть люди занимаются одним делом, в процессе выполнения своих функций происходит физическое воздействие. Сексуальные прикосновения означают взаимную симпатию, половое влечение, привлекательность. Привязанность показывает положительное отношение человека к партнеру. Прикосновения игры бывают воздействующими и агрессивными. Суть контакта в том, что информацию нельзя воспринимать серьезно.
Кроме того, с помощью игры происходит воздействие на человека для получения определенного эффекта. Контроль нужен для направления внимания партнера в нужное русло, вызова реакции. К ритуальным прикосновениям причисляют приветствие, прощание. Сюда относят рукопожатие, похлопывание по плечу. Случайный тактильный контакт не несет никакого смысла, осуществляется ненамеренно. Общение между людьми происходит с помощью слов, жестов, прикосновений. При использовании всех инструментов коммуникации наблюдается полноценная передача информации.
Тактильный контакт матери и ребенка, родителей и детей: почему он так важен? Множество исследований показали, что дети, которых часто носили в детстве на руках, гладили и обнимали, были более здоровы и активны, нежели те детки, что были лишены подобной ласки. Потребность в чувствах и эмоциях идет из детства человека. Именно поэтому так необходимо тактильное общение мамы и малыша, чтобы вырастить в ребенке добрые полноценные чувства. Важно: Порой происходит разбежность понятий между взрослыми и детьми. Дело в том, что родители понимают тактильный контакт в виде объятий, поцелуев, рукопожатий или просто касаний. То дети в этих самых касаниях видят любовь, защиту и заботу.
В чем важность? В первые месяцы своей жизни малыш воспринимает этот мир посредством прикосновений: что приятно, а что нет. Так как звук и визуальная картинка не читаются мозгом новорожденного, кожные ощущения играют важную роль. С их помощью ребенок распознает, какие предметы опасны, а какие люди настроены дружелюбно. Когда ребенок появляется на свет, он нуждается в ласке. И именно мама может помочь ребенку приспособиться в этом мире, о котором малыш еще ничего не знает. Частые объятия, поцелуи и поглаживания помогают вырасти ребенку открытым и добрым.
Именно тактильное общение является залогом здоровой психики малыша. Но стоит еще отметить: также эти касания и поглаживания развивают нормальное развитие нервной системы; при легком сдавливании происходит массаж мышечной массы; в свою очередь это еще и разгоняет кровь, улучшая циркуляция в капиллярной сетке; нормализуется сердцебиение, артериальное давление и содержание уровня сахара; но еще окситоцин начинает вырабатываться в большем количестве. А ведь именно он помогает установить доверие, снизить тревожность и страх, тем самым снизив выработку гормонов стресса.
Пренебрегать лечением в данном случае не является целесообразным. Различного рода галлюцинации, агнозия, аутотопагнозия являются прогрессирующими заболеваниями, которые будут лишь ухудшать состояние человека. В этом случае прогноз будет неутешительным, поскольку больной не в силах отличить реальное от мнимого. При отсутствии соответствующего лечения данные расстройства будут только прогрессировать, а сам человек станет еще более далеким от действительности, погружаясь в собственный мир. В подобных ситуациях не стоит заниматься самолечением и искать самостоятельно ответы на свои вопросы. Проявление любви Когда мы прикасаемся к другому человеку, то словно говорим ему: «Ты мне небезразличен». Тот, кто любит, обязательно стремится проявлять свою привязанность не только на словах. Как можно выразить свои чувства? Взглядом или прикосновениями. Тактильный контакт мужчины и женщины подразумевает глубинное чувствование друг друга на всех уровнях. Иногда достаточно посмотреть в глаза и сказать ласковое слово, в ином случае поможет только бережное обращение и тактильное тепло. Каждому из нас хочется чувствовать, что его любят, о нем заботятся. Аутотопагнозия Следующее нарушение связано с неспособностью воспринимать местоположение различных частей тела, их расположения и взаимосвязи. Проще говоря, человеку с данным расстройством сложно понять, где находятся его уши или глаза и другие части тела. Как правило, данное расстройство распространяется на туловище, лицо и верхние конечности. Существует два вида аутотопагнозии: Больному свойственно игнорировать одну половину тела — во время движения человек просто не замечает и не пользуется той половиной тела. Также бывают случаи, когда у человека имеется ощущения, что она часть туловища просто отсутствует. Второй вид заключается в неправильной оценке расположения различных частей тела. Например, когда больного просят показать, где находится его нос, он может указать совершенно на другую часть тела или упомянуть о его отсутствии. Люди с данным расстройством не могут найти свои части тела или считают, что они вовсе отсутствуют. Обман мозга После того, как узнали, что это, тактильные ощущения, стоит понять, что прячется под термином «обман мозга». Поскольку тактильные сенсоры собирают так много информации, можно настроить мозг на неверную интерпретацию информации. Например, трюк, называемый иллюзией Аристотеля, требует, чтобы человек скрестил пальцы и коснулся маленького круглого предмета. Мозг будет интерпретировать один объект как два. Основные нарушение восприятия Для выявления нарушений восприятия необходимо четко знать проявления заболеваний. Помочь в этом сможет отдельная отрасль клинической медицины — психиатрия. При помощи клинических анализов, сбора анамнеза, лабораторных исследований специалист данной области сможет поставить адекватный диагноз. В психиатрии выделяют несколько основных категорий нарушения тактильного восприятия: иллюзии; тактильная агнозия; галлюцинации. Вышеперечисленные заболевания могут вызвать нарушение различных органов чувств. В рамках данной статьи рассмотрим подобные расстройства, связанные непосредственно с тактильными ощущениями и тактильным восприятием. Выражение доверия На самом деле мы позволяем до себя дотрагиваться только тем людям, которым можем всецело доверять. И это отнюдь не случайно. Так устроена наша психология. Тактильный контакт — очень важная и значимая вещь в жизни каждого, поэтому его нельзя избегать или пытаться отталкивать. Есть люди, которые очень не любят обниматься, даже с близкими. Подобные проявления свидетельствуют как раз о том, что в их жизни не все так гладко, имеются внутренние проблемы и противоречия во взаимодействии. Доверие выражается через свободные тактильные прикосновения, поглаживания. Взять человека за руку означает проявить к нему особенное тепло, душевную близость, желание помочь. Если мы хотим успокоить друга или родственника, то обнимаем его. И это почти всегда положительно действует на человека, позволяет ему успокоиться. Дело в том, что объятия раскрывают сердце, помогают восстановить душевную близость, доверие, если они по какой-то причине были утрачены. Интерес ко всему5 До сих пор многие девушки действуют по правилам: «Не пишу первой», «Не покажу, как отношусь к нему». Возможно, поэтому парням приходится проявлять инициативу с удвоенной силой. Итак, когда мужчина проявляет симпатию, он пишет и звонит первым. Стоит уточнить, что делает он это с искренним интересом и завидным постоянством. Если новый знакомый начал каждый день желать тебе хорошего дня, интересоваться твоим самочувствием, расспрашивать о планах на день, да и в целом уделяет большое внимание твоим интересам — ты его заинтересовала. Мужчина переживает, что у тебя есть еще целая армия ухажером, стремится показать свое желание быть рядом. Жаль, но с развитием чувств такое трепетное и внимательное отношение чаще всего сходит на нет. Если бы люди больше концентрировались на эмоциональном состоянии и круге интересов своей второй половинки, то конфликтов и расставаний было бы в разы меньше. Во время конфетно-цветочного периода парень всегда демонстрирует свою причастность. Тебе необходимо помочь с переездом? Теперь требуется встретить подругу в аэропорту? Забрать поздно ночью с затянувшегося Дня Рождения? Он всегда будет рядом, словно волшебная палочка. При этом, не имея пока никаких прав на тебя, парень старается стать учтивым и галантным. Он вряд ли закатит скандал из-за твоего похода с подружками в бар. А вот что будет, когда ваши отношения перерастут статус «молодых», это совсем другой вопрос. Многие девушки удивляются, когда каждый день начинают встречать нового знакомого в разных местах. Девочки, все просто — он умело проанализировать сферу ваших интересов, а теперь старается найти точки соприкосновения. Вот ты поехала после работы в тренажерный зал, а он оказывается тоже посещает именно это место, чтобы поддерживать тело в форме.
А так как я сама оказывается такая, то и нельзя сказать, что я к нему ничего не чувствую поэтому и раздражает, как некоторые говорят, что если любишь, то все приятно будет... А я не могу терпеть уже это, если скажу ему это прямо, боюсь не поймёт меня, для него это как будто самое важное прижаться ко мне, я даже уже ночевать с ним не хочу, так как во сне к себе прижимает и животом в поясницу мне упирается. А если говорю не удобно, расстраивается. Ни о какой современной жизни и мысли у меня нет со всем этим, а он все зовёт да зовёт.
24/7 Круглосуточная помощь
- Тактильная коммуникация — Википедия
- Тактильное обольщение: как на женщину влияют прикосновения - Тестостерон
- Что такое тактильность в отношениях и почему это важно?
- Тактильный парень что значит
- Тактильные люди: кто это и какие у них особенности
- Прикосновение к руке
20 типов прикосновений и их смысл, чтобы вычислить, как люди относятся к вам
Раскрытие значения различных типов тактильного контакта между мужчиной и женщиной. Роль тактильного контакта в отношениях. Тактильный контакт имеет большое значение в отношениях между любыми людьми, но особенно важен он в жизни супружеской пары. Тактильный человек — это персона, для которой крайне важны физические прикосновения при общении с людьми.
Что такое тактичность?
- "Спросите доктора Нарицына" - "Тактильный контакт и кинестетики": naritsyna — LiveJournal
- Что такое тактильность в отношениях и почему это важно?
- Почему нехватка телесных контактов — это плохо
- Что значит тактильный человек
Сборник ответов на ваши вопросы
Психолог, специалист по отношениям Аншу Растоги рассказала о том, как важны регулярные прикосновения в постоянных отношениях. По ее словам, это имеет не меньшее значение, чем секс. Об этом пишет Inews. И по поводу вопроса "Как вычислить, что человек именно не любит физический контакт" – если говорить на пальцах, то вычислить это очень просто: если вы применяете в отношении к этому человеку тактильное общение – значит, де-факто вы уже достаточно близки. Психолог, специалист по отношениям Аншу Растоги рассказала о том, как важны регулярные прикосновения в постоянных отношениях. По ее словам, это имеет не меньшее значение, чем секс. Об этом пишет Inews. через прикосновения видимо всё ощущаю.