Вкусная, нежная говяжья печень Этот рецепт заслуживает лайк Много рецептов в моем инстаграм @iman_kitchen_. Говяжья печень, приготовленная по рекомендациям знаменитого французского врача-диетолога Пьера Дюкана – низкокалорийное, но сытное блюдо. Так готовят говяжью печень в Венеции — мне этот рецепт очень нравится.
Говяжья печень рецепты
Фото freepik. Просто он требует к себе немного повышенного внимания. Больше времени занимает подготовительный процесс, чем само приготовление говяжьей печени. Технология обжарки несложная, но ее нужно соблюдать. Достаточно немного передержать говяжью печень на сковороде и блюдо будет жестким, сухим и несъедобным. И наоборот — если соблюдать несложные правила — говяжья печень будет сочной, нежной и может стать вашим эксклюзивным рецептом. Степень свежести говяжьей печени Не так важно, какую печень вы приобретаете — замороженную или охлажденную. Продавец на рынке может убеждать вас, что она свежая — в любом случае, оценивайте ее внешний вид.
Качественная говяжья печень должна быть мягкой, блестящей, насыщенного темно-бордового цвета. Не стесняйтесь — пощупайте печень.
В это время приготовлю соус.
Смешиваю сметану и горчицу. Горчица здесь нужна обязательно! Горчицу можно любую взять.
У меня острая. Конечно, чем вкуснее горчица - тем вкуснее соус и, соответственно, блюдо Если сметана густая, добавляю пару ложек воды. Выливаю соус в сковороду, перемешиваю и тушу также на медленном огне 10-12 минут.
Яблоко зелёное 1 шт. Мёд жидкий 1 ч. Зерновая горчица 1,5 ч. Соль, перец Цены актуальны на февраль 2024 года Приготовление: С печени снять плёнки, вырезать сосуды и нарезать её тонкими слайсами. Совет от шефа: Чем светлее печень, тем моложе говядина и свежее продукт Лук очистить и нарезать полукольцами средней толщины.
Она обязана этой популярности своим конкретным составом.
С анатомической точки зрения печень — это железа, которая выполняет несколько функций, основными из которых являются накопление гликогена, синтез белка и выработка желчи. Отсюда блюда из говяжьей печени имеют типичный вкус, тонкое сочетание сладких, горьких и кислых нот, которые можно усилить в бесконечном количестве рецептов. Строго говоря, можно потреблять печень всех животных, мясо которых мы употребляем в пищу. Но свиная и телячья печень — самый доступный и дешевый вариант, так что, как правило, для приготовления используют именно ее. Чем полезна печень Источник: Unsplash Несмотря на то, что консистенция печени отличается от одного вида к другому, она всегда очень похожа, и об этом должен помнить опытный повар. В частности, она богата глютатионом и тиолами. Первый представляет собой трипептид, состоящий из аминокислот цистеина, глицина и глутамата который является солью глутаминовой кислоты , и частично отвечает за «металлический» вкус печени.
Последние являются спиртами, которым мы обязаны характерным запахом этой железы. В процессе приготовления эти два соединения оказывают немалое влияние на вкус и аромат блюда. Чтобы смягчить этот несколько агрессивный привкус, рекомендуется мариновать печень в кислоте, например, соке лимона или лайма, или даже в уксусе. Это фактически ограничит окисление глутатиона и тиолов во время последующего процесса приготовления. В печени много глютатиона и других тиолов, которые легко окисляются при длительном хранении и нагревании. Именно они отвечают за появление неприятного запаха в процессе приготовления печени. Кислые среды защищают тиолы от окисления, поддерживая их протонирование.
Корткий срок хранения и минимальная термальная обработка также защищают тиолы от окисления.
Что приготовить из говяжьей печени
Выложу для вас легкий рецепт приготовления говяжьей печени в мультиварке под той же нежной и мягкой сметаной, лучком и помидором. Предлагаю вам приготовить на завтрак замечательные печеночные оладьи из говяжьей печени с морковью. Печеночный торт из говяжьей печени. — Как приготовить блюда из печени быстро и вкусно узнаете на этой странице. — В каталоге 3 рецепта на любой случай и вкус! Что и как приготовить из говяжья печень в нашем каталоге на сайте. Как правильно приготовить говяжью печень чтобы она была мягкой?
Печень говяжья – 11 рецептов приготовления
Говяжья печенка по этому рецепту очень мягка, сочная просто таит во рту, а дополняющий её гарнир пришелся как нельзя кстати. Говяжью печень накрывают пищевой пленкой и отбивают: YouTube/ НА КУХНЕ С НАТАЛИ. Есть кусочек говяжьей печени, 100 гр. Я беременная и мне нужно её съесть, но вот что из неё сделать и как? Печень, приготовленная по этому рецепту, имеет пряный вкус, нежная и подходит практически к любому гарниру. Печень получится нежной и вкусной — простой рецепт от шеф-повара Константина Ивлева. Если сравнить печень из говядины, буйвола, баранины и курицы, многим больше нравится вкус куриной печени, но другие считают, что говяжья — лучше по вкусу и текстуре.
И на диете может быть вкусно: говяжья печень по Дюкану
Положить муку, специи и соль. Измельчить погружным блендером до получения однородной массы. В сковороде разогреть растительное масло. При помощи ложки выкладывать печеночную массу, формируя небольшие оладьи. Обжаривать их по паре минут с каждой стороны. Попробуйте так Вместо муки в рецепте можно использовать манную крупу. В этом случае «тесто» нужно оставить на 10—15 минут, чтобы манка успела набухнуть. Шашлыки из печени Ингредиенты: 800 г говяжьей печени зачищенной , 1—2 болгарских перца, душистый перец, лавровый лист, соль, специи для мяса, молоко для замачивания, растительное масло для жарки при обжарке на сковороде. Приготовление Перец нарезать на ровные кусочки среднего размера. Молоко прогреть с лавровым листом и душистым перцем можно использовать любые добавки по вкусу, например пряные травы.
Дать остыть. Печень нарезать на ровные и не слишком мелкие кусочки. Залить молоком с перцем и лавровым листом. Убрать в холодильник на пару часов. Затем молоко слить, печень промокнуть, приправить специями и вместе с перцем нанизать на шпажки шампуры. Обжарить на гриле, мангале или обычной сковороде в последнем случае нужно хорошенько прогреть ее с растительным маслом. Посолить и сразу же подавать. Обратите внимание При использовании деревянных шпажек нужно предварительно вымочить их в холодной воде. Отбивные из печени Ингредиенты на 2—3 отбивные: 600 г говяжьей печени зачищенной и вымоченной в молоке , мука для панировки, соль, перец, масло для жарки.
Приготовление Печень обсушить, нарезать на ломтики толщиной около 1 см слишком тонко резать не нужно. Положить их в пакет или свободно обернуть пленкой. Слегка отбить молотком для мяса тут важно не перестараться. Обвалять отбивные в муке, приправить солью и перцем. Обжаривать на горячем растительном масле с двух сторон по 2—3 минуты, в зависимости от толщины кусочков. Так вкуснее После быстрой обжарки с двух сторон до изменения цвета и образования легкой корочки кусочки можно довести до готовности под крышкой. Паштет из говяжьей печени Ингредиенты: 500 г говяжьей печени зачищенной и вымоченной в молоке , 1—2 крупные луковицы, 2 крупные моркови, 80—100 г сливочного масла, 50 г коньяка по желанию , соль, специи для мяса, растительное масло для жарки. Кусочки печени промокнуть, обжарить на разогретом растительном масле. В конце обжарки влить коньяк и дать ему выпариться.
Снимите эластичную пленку, которая покрывает продукт. Чтобы облегчить себе задачу, можно опустить печень на 2-3 минуты в горячую воду, а потом поддеть пленку пальцами или ножом. Если на срезах печени видны крупные жилы, их нужно вырезать по примеру того, как вырезаются картофельные «глазки». Далее замочите печень в воде или молоке на 30-40 минут. Как варить говяжью печень в кастрюле?
Размягченную печень опустите в кипяток, предварительно порезав на кусочки при необходимости. Для аромата добавьте лавровый лист. Первые несколько минут нужно будет убирать возникающую пену. Целую говяжью печень нужно варить около 40 минут, нарезанную — около 20 минут В конце варки добавьте соль. Слишком долго варить печень тоже не нужно, иначе она потеряет свой вкус.
Если в течение нескольких секунд там не образовался розоватый сок, а нож вошел легко, значит, печень готова. До подачи печень лучше хранить в воде, в которой она варилась. Этот способ приготовления говяжьей печени подходит для того, чтобы подать ее как самостоятельное блюдо. Точно так же можно варить печень и для салата. Как варить говяжью печень в мультиварке, пароварке и скороварке?
Жарка — самый популярный способ приготовления. Он сохраняет максимум полезных веществ. Румяные кусочки тают во рту — нежные, ароматные, с аппетитной хрустящей корочкой.
Но здесь важен баланс интенсивности нагрева и продолжительности обжарки. Оба критерия зависят от толщины кусочков. Чем они тоньше, тем быстрее приготовятся.
При слишком высокой температуре крупные ломтики подгорят, но внутри останутся сырыми. При длительном умеренном нагреве — рискуют потерять сочность и стать жесткими. Я отрезаю кусочки размером со спичечный коробок.
Толщина —1-1,5 см. Промываю, вырезаю стенки сосудов, удаляю верхнюю пленку. Никогда не отбиваю, потому что в печени нет грубых мышечных волокон, как в антрекотах или вырезке.
На раскаленной сковороде с маслом огонь выше среднего достаточно 2-3 мин. Как узнать, что она готова? Разрезать острым ножом пробный ломтик.
На срезе не должно быть розового цвета и капель крови. Выделяющийся сок прозрачный. Правильная жарка превращает говяжью печень в деликатес ресторанного уровня.
Только не солите ее раньше времени и не ешьте сразу. После снятия с плиты выложите на бумажное полотенце, чтобы стёк лишний жир. Дайте «отдохнуть» пару минут и подавайте!
Блюдо отлично сочетается с зеленью , свежими и маринованными овощами, картофельным пюре и другими гарнирами.
Проверить готовность печени можно с помощью ножа — за несколько минут до окончания варки проткните ее в середине и последите за местом прокола. Если в течение нескольких секунд там не образовался розоватый сок, а нож вошел легко, значит, печень готова. До подачи печень лучше хранить в воде, в которой она варилась. Этот способ приготовления говяжьей печени подходит для того, чтобы подать ее как самостоятельное блюдо. Точно так же можно варить печень и для салата.
Как варить говяжью печень в мультиварке, пароварке и скороварке? Приготовить говяжью печень в пароварке несложно. Кроме того, такой способ сохранит максимум полезных веществ. Как варить печень на пару: Подготовьте печень к варке, как было описано выше. Далее нужно крупно нарезать печень и равномерно разложить кусочки в емкости. Залейте воду в специальный резервуар и варите в течение 40 минут.
Чтобы приготовить говяжью печень в скороварке, нужно настроить ее на 10 минут и выложить замоченную печень в устройство цельным куском. По истечении времени дождитесь спада давления, после чего посолите воду и дайте печени настояться в ней. Как варить печень для ребенка? Чтобы печень можно было дать ребенку, ее нужно варить на 10 минут дольше, а перед подачей ее необходимо дважды пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера до консистенции пюре и по желанию смешать с пюрированными вареными овощами. Печень можно давать детям старше 10 месяцев и только в отварном виде с минимальным добавлением соли.
Построим каркасный дом вашей мечты
- Что приготовить с печенью: рецепты
- Секрет приготовления очень мягкой говяжьей печени
- Подбор рецепта:
- Готовим дома рецепты печень говяжья
- Готовим печень говяжью вкусной и мягкой на сковороде с луком
- Как приготовить печень говяжью вкусной и мягкой
Говяжья печень: лучшие диетические рецепты
Говяжья печень, приготовленная по рекомендациям знаменитого французского врача-диетолога Пьера Дюкана – низкокалорийное, но сытное блюдо. Какой бы рецепт приготовления говяжьей печени вы бы ни выбрали, прежде всего очистите исходный продукт от прожилок и пленок. Рецепты с фото подробно рассказывают, что можно приготовить из говяжьей печени и как правильно приготовить говяжью печень, и, что важно для современных хозяек, как приготовить говяжью печень в мультиварке.
Говяжья печень с луком – простой рецепт
- Индейка с грибами в сливочном соусе на сковороде - лучший рецепт
- Как приготовить говяжью печень: тонкости и рецепты
- Блюда из печени - лучшие рецепты из субпродуктов с фото.
- почитать еще
- Говяжья печень в собственном соку - Совет да Еда
- Говяжья печень на сковороде: 6 мягких и сочных рецептов
Рецепты из говяжей печенки
Как готовить: Печенку нарезаю на удобные кусочки и заливаю крутым кипятком на 2-3 минуты. Если это говяжья печень, тогда, конечно, предварительно снимаю все пленочки. Я раньше вымачивала печень в молоке несколько часов. Но когда попробовала кипяток, стала пользоваться именно этим способом. Печень не горчит, "теряет" неприятный запах и выглядит в готовом виде намного аппетитнее. На небольшом количестве растительного масла обжариваю лук. Лук я нарезаю полукольцами. И я заметила, что лука в этом блюде много не бывает Я беру 3-4 средних луковицы.
Затем этот фарш по своему вкусу посыпьте солью с черным перцем. Шаг 4. Сливочное масло размягчите в микроволновке, переложите к печеночному фаршу, и все хорошо перемешайте. Шаг 5. Для начинки качественный плавленый сыр можно заранее немного заморозить измельчите на крупной терке. Шаг 6. Расстелите на столешнице пищевую пленку. На нее ровным тонким слоем уложите печеночную основу рулета и массу ложкой уплотните. Шаг 7.
Печень нужно промыть, руками снять с ее поверхности все пленки и вырезать все обнаруженные участки соединительной ткани, представляющие собой белые жесткие перетяжки, которые могут находиться в толще кусков печенки. После этого печень необходимо нарезать небольшими кусочками. Если говяжья печень была правильно подготовлена на мясокомбинате и принадлежала не слишком старому животному, то горчить она не должна. Если же у вас есть сомнения в качестве этого субпродукта, то перед обжаркой желательно обдать нарезанную печенку кипящей водой или замочить ее в молоке на 2 — 3 часа. Нарезанную печень посолить и поперчить, обвалять кусочки в муке и перед обжаркой обязательно стряхнуть излишки, чтобы она не приобрела слишком выраженный мучной вкус.
Паштеты из печени: 5 лучших рецептов к завтраку и на праздничный стол Если вы еще не готовили печеночные паштеты дома, срочно начните: Даже если не любите печень. Вкус домашнего паштета из печени особенный, как будто даже не печеночный. Это воистину деликатес, но абсолютно простой в приготовлении и очень бюджетный.