Значение слова «интроверт» происходит от латинского «intro» — «внутрь», что значит тот, кто предпочитает размышления действиям, скрупулезно оценивает происходящее и не спешит заводить знакомства без необходимости.
Это норма!
- Особенности интровертов
- Как определить, что за человек: интроверт или экстраверт?
- Комментарии
- Экстраверт и интроверт – кто это такие?
Интроверт: кто это такой, и как с ним общаться
Например, интроверт может найти свое призвание в профессиях, требующих внимания к деталям и способности к длительной концентрации, таких как программист, писатель или ученый. Интроверты – плохие руководители, ненавидят общаться и боятся телефонных звонков. Высокий уровень активации интровертов считается причиной того, что они склонны избегать дополнительной внешней стимуляции, которая может вывести их активацию за оптимальные границы. Из-за этого интроверты могут оказываться на «отшибе» класса, держаться в стороне от коллектива. Чувство удовольствия интроверту как раз и обеспечивает отсутствие нежелательных «гостей» в его уютной зоне комфорта, где он может снять стресс после напряженного контакта с окружающими.
Интроверты: кто они такие и "с чем их едят"?
Тем не менее интровертам нужно дополнить время, проведенное в одиночестве, временем, когда они выходят во внешний мир, иначе они могут потерять ощущение перспективы и взаимосвязи с другими людьми. Интроверты, способные уравновешивать свои энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредоточиваться и творчески работать. Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша. Нередки случаи, когда интроверты из-за социального неприятия переступают через себя и надевают «маску» , становясь веселым, общительным человеком, но как только у человека появляется возможность отдохнуть от своей роли, и погрузится в свои мысли, интроверт становится таким, какой он есть - ориентированным на свой внутренний мир. Напротив, типичный интроверт спокоен, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем. Если экстраверту для комфорта необходимо присутствие других людей, то интроверту комфортно трудиться и в одиночестве.
Интроверт может быть превосходным учёным, психологом, исследователем или писателем.
Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость. Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном. Именно поэтому к их советам нужно прислушиваться. Иногда им нужно подумать, перед тем как высказать свое мнение, но сам совет интроверта почти всегда на вес золота.
В чрезвычайной ситуации интроверт может зарядить партнера своим спокойствием и показать, как сохранить внутренний покой. В работе интроверты предпочитают оставаться наедине с собой. На работе интроверты остаются верны себе — но они вовсе не так угрюмы, как кому-то может показаться! Хвастовству интроверт предпочитает действия. Интроверты, как вы уже поняли, не стремятся к тому, чтобы быть в центре внимания — скорее, им интересно противоположное состояние. Хвастовство и самолюбование, по мнению интровертов, — это лишь дешевые способы привлечь окружающих. Самоутверждению люди с таким характером предпочитают усердную работу, целью которой являются положительные результаты, а не одобрение других. Их не волнует, нравятся ли они окружающим.
Очевидно, что мнение других людей интровертов, в общем-то, не особенно волнует. Точнее, это просто не та область, о которой они много думают, — ведь есть дела и поважнее. Это не значит, что их противоположности — экстраверты — лицемерны и только и добиваются расположения окружающих. Просто интроверты не видят особого смысла в вежливых и пустых «Как дела?
Чувствующий интроверт обычно встречается среди женщин.
Основные черты характера этого интроверта: скрытность, молчаливость. Часто по темпераменту меланхолик. Интуитивный тип — это обычно творческие люди с образным мышлением. Внутреннее восприятие и анализ сознания — их вечные спутники. Характер интроверта позволяет ему комфортно себя чувствовать в одиночестве.
Обычно он контактирует с ограниченным и узким кругом людей. Когда долгий период он находится среди людей, то истощается психически, морально и физиологические. Он получает жизненную энергию от самого себя. Поэтому так важно человеку оставаться наедине со своей личностью. Интроверт получил такое особенности характера с рождения.
Поэтому даже при огромном желании превратиться в экстраверта у него всё равно не выйдет. Это вовсе не считается асоциальностью, а лишь разновидностью стандартного состояния человека. Некоторые считают, что интровертность и стеснительность, замкнутость, ограниченность — это слова-синонимы. Но это не так. Совершенно не означает, что интроверт не может себя чувствовать спокойно, расслабленно, комфортно и раскрепощенно в компании или перед аудиторией.
Просто и в этом случае черты характера интроверта всё равно будут сохраняться. В чём особенности типа личности Такой тип личности, как интроверт, не привык спонтанно принимать любые решения. Он во всём ценит порядок, не действует на эмоциях, контролирует чувства, не совершает необдуманных поступков.
Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие. Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша. Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Как и интровертность, экстравертность — темперамент с постоянной схемой действия. Ее нельзя изменить. Вы можете работать с ней, но не против нее. Wikimedia Foundation.
11 мифов про интровертов
это человек, который "работает от батарейки". Что представляют собой интроверты, подробно описал английский психолог Айзенк, разработавший характеристику типов личности. Интроверт отличается от экстраверта, в основном, тем, что черпает энергию и силы из своего внутреннего мира. Интроверт — это человек, погруженный в свой внутренний мир, отличается большей ориентацией на собственные переживания и мысли. Психолог Екатерина Бурмистрова подробно рассказывает о различиях между экстравертами и интровертами, о сложностях совместной жизни с представителями этих типов личности, о путях преодоления этих сложностей.
Как жить интроверту
| Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? Как понять кто из них вы? | интроверт — это клад для руководителя, потому что он очень ответственный, педантичный в своей работе, пунктуальный человек. |
| Кто такой интроверт и секреты его молчания | Интроверты – это люди, склонные к рефлексии и созерцанию своего внутреннего мира. |
| Интроверты vs экстраверты: рождаемся или становимся? Как управлять своей открытостью миру | Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. |
| Внутри или снаружи. Кто вы: интроверт или экстраверт? | Аргументы и Факты | Интроверт – это тип личности, который сосредоточен в основном на своём внутреннем мире. |
| Ответы : кто такие интроверты? | В статье рассказывается о том, чем отличаются интроверты от экстравертов. |
Экстраверты и интроверты: как понять?
| Интроверт кто это? | Журнал Вестник Психологии | Согласно определению в Большом толковом словаре русского языка, интроверт — это человек, «психический склад которого характеризуется сосредоточенностью на своем внутреннем мире, обращенностью на самого себя, замкнутостью, созерцательностью». |
| Интроверт — кто это такой и что такое интроверсия + Тест | | ускоряют прогресс! |
| Кто такой интроверт простыми словами | Интроверт — это человек, который получает энергию от уединенной деятельности и отдает ее во время социального взаимодействия. |
| Интроверт — Психология человека | Интроверт, экстраверт, амбиверт: сильные и слабые стороны психотипов. |
Экстраверт и интроверт – кто это такие?
Так, логические интроверты будут комфортно ощущать себя на должности программиста или бухгалтера. Их качества личности помогут справляться с такой работой на отлично. Сенсорным и интуитивным интровертам больше подойдут творческие профессии, такие как дизайнер или флорист. Крайние степени проявления интроверсии Как правило, в каждом человеке присутствуют черты как интроверта, так и экстраверта. В зависимости от ситуаций и настроения мы можем быть общительными и веселыми либо, наоборот, замыкаться в себе. Даже те люди, у которых преобладают черты интровертов, как правило, без проблем существуют в обществе.
У них есть друзья, семья, любимая работа, они посещают вечеринки и практически ничем не отличаются от экстравертов. Просто иногда они нуждаются в одиночестве и раскрываются далеко не всем. Однако существуют и такие люди, у которых интроверсия приобретает крайние формы. У них развивается социофобия. Такие интроверты стараются полностью избегать общения с людьми.
Они перестают посещать вечеринки, знакомиться, ходить на свидания, очень боятся менять работу. Человек, страдающий социофобией, имеет заниженную самооценку, считает, что у него ужасны как внешность, так и характер. Интроверт с крайней формой проявления боится отрицательной оценки со стороны окружающих. Ему кажется, что в людных местах все на него смотрят с осуждением. Социофобия является болезнью, нуждающейся в специализированном лечении.
Самостоятельно человек с ней не справится. Взаимодействия интровертов и экстравертов Как известно, в нашем мире экстравертов намного больше, чем интровертов. Соответственно последним приходится приспосабливаться к непростым для них условиям. Этот процесс подробно описан в книге «Непобедимый интроверт». Все начинается еще в школьные годы, когда интроверты зачастую получают более низкие оценки из-за того, что боятся или не хотят отвечать на вопросы учителя, хотя и знают ответ.
Родители же вторгаются в личное пространство своего ребенка-интроверта, не давая ему побыть в одиночестве и отправляя на улицу играть с другими детьми. Во взрослой жизни интроверты могут иметь проблемы на работе, особенно в тех случаях, когда их должность предполагает общение с людьми. Им тяжело участвовать в дискуссиях, посещать корпоративные мероприятия, совершать телефонные звонки и вести переговоры. Интровертам бывает чрезвычайно сложно приспособиться к экстравертам, особенно в тех случаях, когда их не хотят и не пытаются понять. Как найти подход к интровертам Экстравертам тоже бывает очень сложно наладить отношения с интровертами.
Эти два типа людей мыслят абсолютно по-разному, поэтому понять им друг друга нелегко. Экстравертам можно прочесть книгу «Непобедимый интроверт», чтобы лучше понять, что они из себя представляют. Чтобы ваше общение с интровертами было продуктивным, необходимо помнить несколько правил. Во-первых, о встрече нужно договариваться заранее. Нельзя неожиданно вторгаться к интроверту, так как ему необходимо время на подготовку.
Во-вторых, в разговоре не стоит торопить собеседника. Он не может моментально сформулировать ответ и выдать его. Паузы при беседе с интровертом — это нормальное явление. В-третьих, помните, что интроверты очень ранимы.
Зато те впечатления, которые регистрируются органами чувств, ярки и безошибочны: малейшие детали внешности, вкуса, запаха, характер прикосновений, — замечается и фиксируется буквально все. Внешне интровертный ощущающий тип выглядит совершенно бесстрастно.
Процесс переработки информации идет внутри. Юнг отмечал недостаток способности рационального суждения у людей данного типа. Их очень сложно понять, и сами они в подавляющем большинстве случаев относятся к себе без понимания. Реклама Интровертный интуитивный тип порождает пророков, поэтов, художников. Этот тип людей обладает повышенной восприимчивостью к тому, что происходит в глубине их сознания. Склонные к мистическим мечтаниям, они скверно ориентируются в мире и окружающих их людях, редко доводят дела до логического завершения.
Они часто игнорируют физические потребности своего тела, мирское для них как будто не существует, они теряются в своих фантазиях. Напомним, что под темпераментом понимаются врожденные индивидуальные психофизиологические характеристики, влияющие на динамику процессов торможения и возбуждения. По шкале интроверсии Айзенк выделил два типа: Интроверт стабильный или флегматик; Интроверт невротичный или меланхолик.
Интроверт ценит глубину и смысл во всем. Он не любит бессмысленных разговоров, шумных вечеринок и поверхностных отношений. Интроверт ищет искренность в людях и ситуациях. Интроверт чувствителен к деталям и нюансам, часто замечает то, что ускользает от внимания экстравертов. Интроверты — это отличные наблюдатели и аналитики.
Интроверт предан своим друзьям и партнерам, обычно он не стремится к новым знакомствам и приключениям, а ценит стабильность и доверие. Он всегда готов поддержать близких и помочь им в трудную минуту. Типы интровертов Ученые делят интровертов на четыре типа: Социальные: предпочитают маленькие и близкие группы друзей большим и шумным компаниям. Они не боятся общаться или знакомиться с новыми людьми, но делают это только тогда, когда это им интересно или необходимо. Ценят качество общения, а не количество, и умеют быть хорошими слушателями и собеседниками. Тревожные: избегают общения из-за страха быть непонятыми, отвергнутыми или осужденными. Они часто переживают за свое поведение, внешний вид или мнение других людей. Склонны к самокритике и низкой самооценке.
Нуждаются в поддержке и понимании со стороны близких людей. Думающие: предпочитают проводить время в своих мыслях, фантазиях или мечтах. Они имеют богатое внутреннее мироощущение и высокий уровень интеллекта. Любят заниматься творчеством, наукой или философией. Могут быть весьма эксцентричными. Замкнутые: предпочитают полное или почти полное уединение от других людей. Они не испытывают потребности в общении или дружбе, а также в эмоциональной близости или интимности. Они ценят свою независимость и свободу.
Могут ощущать себя самодостаточными, но могут и страдать от одиночества. Плюсы интроверсии Интроверсия имеет много преимуществ, которые могут помочь интровертам добиваться успеха в разных сферах жизни: Интроверты умеют слушать и понимать других людей. Они не перебивают собеседника, не навязывают свое мнение и не спорят ради спора. Они заинтересованы в том, что думает и чувствует другой человек, и могут дать ему полезный совет. Они способны к самостоятельной работе и обучению, не нуждаются в постоянном контроле и руководстве со стороны. Они могут эффективно организовать свое время и ресурсы, ставить перед собой цели и достигать их; Творчески подходят к решению проблем, не боятся экспериментировать, пробовать новое и выходить за рамки стандартов. Умеют находить неожиданные и оригинальные решения, которые удивляют и даже восхищают других. Уважают себя и свои границы, и не позволяют другим людям манипулировать ими или использовать их в своих интересах.
Они знают свои сильные и слабые стороны, потребности и желания, ценности и принципы. Они не делают то, что противоречит их внутреннему голосу. Минусы интроверсии Безусловно, у интроверсии есть и недостатки, и иногда они могут мешать интровертам адаптироваться к обществу и реализовывать свой потенциал. Вот некоторые из них: Интроверты часто сталкиваются с непониманием и предубеждением со стороны экстравертов. Иногда их воспринимают как скучных, замкнутых, холодных или грубых людей, которые не умеют общаться и не хотят веселиться. Они могут быть подвержены давлению или критике за свой образ жизни и выбор. Они могут испытывать трудности в общении и сотрудничестве с другими людьми. Чаще всего они чувствуют себя неуютно в больших группах, на публичных выступлениях, на собеседованиях или на переговорах.
Могут не уметь выражать свои мысли и чувства, отстаивать свои интересы или просить помощи. Иногда замыкаются в себе и буквально изолируют себя от окружающего мира. Они могут переусердствовать в одиночестве и рефлексии, упуская возможности для развития и роста. Могут страдать от низкой самооценки, депрессии или одиночества. Мифы об интровертах Интроверты часто сталкиваются с неправильными представлениями о себе со стороны экстравертов.
Шумные компании не для нее, ведь она не видит в этом смысла, так как у нее есть дела намного важнее. Такая женщина проводит время в одиночестве, ведь у нее слишком много поводов для раздумий. Она лучшая в классе, нередко отличница. Такая девушка любит художественную литературу, которая формирует ее внутренний мир. Она мыслит на несколько шагов вперед, просчитывая возможные ошибки. Она не прощает предательства. Мужчина интроверт Если для женщины молчаливость и скрытность кажется непривычной, и порой, даже странной, то мужчину эти качества только красят. Они формируют сильную личность, которая способна достичь любой поставленной цели. Женщины интроверты слишком пессимистичны для того, чтобы ставить серьезные цели и достигать их. Такой мужчина трезво мыслит, что помогает ему в достижении успеха. Он не привык разбрасываться пустыми словами, ведь действие для него является лучшей заменой слов. Пусть он большую часть времени пребывает в раздумьях, но их результатом обязательно станут действия. Отличается усидчивостью и терпением. Его доброта помогает ему в достижении этой цели. Также вежлив и обходителен с представительницами женского пола. Более подробная классификация интровертности Всех под одну гребенку не поместишь, ведь у каждого человека есть свои особенности, которые влияют на формирование его характера. Так, интроверты подразделяются еще на несколько типов, что поможет найти правильный подход к каждому из них. Подразделение на типы зависит от духовной и социальной направленности интроверта. Таким образом, у нас будет хотя бы малейшее представление о том, что на самом деле творится в голове интроверта. Такая личность отличается своей любовью к любому из видов творчества. Они полагаются, в основном, на свою интуицию, которая в значительной степени помогает им в решении многих жизненных проблем. Интуиция способна предупредить об опасности, а значит, уберечь интроверта от проблем, которые могут возникнуть. Конечно, с такими людьми крайне сложно общаться из-за их способности почувствовать вас, как человека. Они могут при первой же встрече рассказать все, что думают о вас, включая ваши не самые лучшие качества. Зато вы сможете многому у них научиться, что точно не будет лишним для вас. Конечно, у женщин достаточно хорошо развита интуиция, чего нельзя сказать о логике. Вообще женщине больше свойственен характер экстраверта, поэтому данный тип присущ именно мужчинам. Такой молодой человек увлечен наукой и творчеством, при этом он всегда достигает поставленных целей в той или иной области. В плане общения могут возникнуть некоторые проблемы, ведь он достаточно замкнут и глубоко увлечен делом своей жизни, из-за чего его могут не понять окружающие люди. Тот мужчина, который еще в юности находит свое предназначение, достигнет невиданных высот. Этот тип также свойственный именно мужчинам.
Интроверт: кто это и как с ним общаться
Предпочитают наблюдать за событиями, а не участвовать в них. В большой компании будут сидеть где-нибудь отдельно ото всех и не стремиться попасть в гущу событий. Любят сосредоточиться на каком-то одном виде деятельности. Например, могут надолго увлечься вязанием или углубиться в книгу. Делать несколько дел враз они не могут, ведь разнообразие впечатлений утомляет. У интроверта мало друзей, он не стремится заводить новые знакомства. Очень часто интровертов считают застенчивыми и неуверенными в себе людьми. В основном из-за необщительности.
Однако причина замкнутости таких людей в другом: они просто устают от общения и нуждаются в одиночестве. Работа для интроверта Интроверты не могут работать в тех сферах, которые предполагают обилие общения, они будут слишком уставать. Не стоит выбирать сферу продаж, услуг или преподавание. Необходимо тщательно выбирать место работы, вряд ли интроверту подойдет open-space офис, где слишком шумно и невозможно сосредоточиться. Работа в крупной компании также может вызвать излишний стресс: слишком много вынужденных контактов, корпоративы... Таким людям лучше искать возможность удаленной работы не стоит забывать, что такой тип людей не страдает от одиночества, а наслаждается им или работы, которая не предполагает необходимости общения. Подходящие профессии Переводчик.
Нет необходимости общаться с людьми, к тому же у переводчиков часто есть возможность работать удаленно. Работа подходит тем, кто умеет грамотно и хорошо писать. Общение с заказчиком происходит в основном через электронную почту, что комфортно для интроверта. Профессия дает возможность выбрать гибкий график или работать удаленно. Подходит для творческих личностей. Общаться придется не с людьми, а с компьютером. Задача бухгалтера - сосредоточиться на цифрах, так что ответственные и точные интроверты идеально подходят для этой профессии.
Его работа порой требует уединения, он редко общается. Это идеально подходит для замкнутого человека. Типы интровертов Интроверты тоже бывают разными.
Если с уважением относиться к особенностям интровертов, никаких проблем не будет.
Правила общения: Если вы видите, что человек «ушёл в себя», не призывайте с вами немедленно пообщаться. Уважайте его право побыть наедине с собой. Если контакт крайне необходим, лучше напишите ему в мессенджере или назначьте время для общения. Не спешите с выводами, если видите что интроверт дистанцируется от вас.
Это не всегда значит, что вы ему неприятны. Возможно, ему просто необходимо время, чтобы к вам привыкнуть. Делайте передышки в общении. Займитесь своими делами, не трогайте интроверта какое-то время.
Он будет только благодарен за отсутствие навязчивости с вашей стороны. Не тормошите интроверта — он, скорее всего, никогда не станет весёлым балагуром и душой компании. Поэтому если вам важно строить отношения с яркой и открытой личностью, лучше продолжить поиск и оставить интроверта в покое. Расскажите, как с вами обращаться.
Иногда таким людям нужно объяснять очевидные вещи. Например, что не очень вежливо во время встречи с друзьями сидеть и изучать телефон. Но при этом не раздражайтесь, проявите терпение и понимание, если у вас не получится объяснить это с первого раза. Держать себя в руках и бережно относиться к близким крайне трудно людям с истероидным типом личности.
Подробнее о них читайте в статье «Истероидный тип личности: основные черты, карьера и любовные отношения». С подростком В период гормональных бурь подростки крайне остро реагируют на критику и даже дружеское подтрунивание. А если старшие дети ещё и интроверты, то к их чувствам нужно относиться в очень аккуратно. Нельзя специально задевать ребёнка — он не поймёт вашего юмора, сарказма.
Не устраивайте для него поводы для социального взаимодействия: навязанные развлечения вызовут протест и обозлят подростка. Крайне болезненно такие дети воспринимают ситуации, когда они оказываются в неловком положении перед посторонними людьми. К этому может привести не только публичное высмеивание, но и любое неосторожное слово в адрес ребёнка. В целом ваша задача — предложить свою помощь и отойти в сторону.
Рано или поздно вы нащупаете способ, как общаться с юным интровертом, а он будет всё чаще выходить из своей «скорлупы» и контактировать с миром. Наличие интроверсии не значит, что ваш ребёнок не может иметь лидерских качеств. Как их развить, смотрите в видео Дмитрия Карпачёва «Как воспитать лидера? С ребёнком Современное общество диктует нам определённые модели поведения.
Социально приемлемым для детей считается активное общение со сверстниками.
Эффективность техник творческого мышления. Как предполагают ученые, причина в том, что интровертам важно на время остановить поток мыслей и освободить мозг для генерации новых идей. А для этого идеально подходит медитация и другие практики расслабления и осознанности.
Купить рекламу Отключить Некоммуникабельность — слабость и сила интровертов По типу мышления интроверты больше ориентированы на себя. Отсюда стереотипные представления, что интровертам не подходят занятия, которые предполагают развитые навыки коммуникации. На самом деле все не так однозначно. Недостаток навыков общения у интровертов компенсируются их повышенной внимательностью и аналитическими способностями.
Наглядный пример — изучение иностранных языков. Интроверты и экстраверты используют для развития этого навыка разные стратегии. Экстраверты стараются найти и использовать любую возможность общения с носителями языка, а интроверты делают упор на работу с информацией. При этом, как показывают исследования , никакой корреляции между уровнем владения иностранным языком и открытостью для общения нет.
Еще один стереотип: некоммуникабельность влечет за собой неумение разбираться в людях. На самом деле — наоборот. Как выяснили ученые из Йельского университета, интроверты разбираются в людях лучше экстравертов. Объясняется это, скорее всего, тем, что, в отличие от экстравертов, которые тратят всю энергию на налаживание коммуникации с максимальным количеством людей, интроверты сосредоточены на наблюдениях и анализе.
В этом интровертам помогает и склонность к саморефлексии: благодаря знанию собственной психологии они часто угадывают и чужие мотивы. Это материал издания Reminder. Вы можете подписаться на рассылку издания тут. Поддержать его можно на Patreon.
Другие материалы:.
Первые сочетают в себе интровертные и экстравертные черты, а вторые колеблются между интровертным и экстравертным поведением. Многие психологи не верят в существования омнивертов, так как, по их мнению, может быть множество ситуаций, в которой интроверт может стать экстравертом и наоборот, но колебаться между этими чертами характера невозможно.
Люк Смайли, профессор психологии Школы психологических наук Мельбурнского университета в Австралии, говорит , что эти категории придуманы людьми для того, чтобы упростить «этот сложный мир». Человек не всегда ведет себя одинаково в разных ситуациях, поэтому «застревание» на одном эмоциональном состоянии может быть признаком психического заболевания. Одно из исследований показывает, что экстраверты и амбиверты, как правило, лучше регулируют настроение, чем интроверты.
Другая научная работа показала, что в то время как интроверты и экстраверты предпочитают общение текстовым сообщениям, амбиверты любят записывать голосовые. Считается, что более экстравертные люди являются лучшими слушателями и прекрасными ораторами, а интровертов все видят как отчужденными и менее приятными.
Что за странный зверь интроверт и как понять, что ты ему нравишься
А когда ты что-то придумываешь, тебе нужно нанимать людей, увлечь их, построить компанию на основе идеи. Тогда тебе лучше учиться тому, что умеют делать экстраверты, тебе лучше нанять экстравертов», — Билл Гейтс Илона Маска считают интровертом, однако это не мешает ему совершать пиар-ходы, от твитов, привлекающих внимание Комиссии по ценным бумагам и биржам до участия в шоу SNL. Билл Гейтс призывал нанимать экстравертов для продажи продуктов и создания команд. Всемирный торговый центр, сентябрь 2020 года. Но как всё изменится, если офиса не будет? Если говорить кратко, то мы не знаем. Мы всего лишь год находимся в режиме эксперимента «работа из дома», то есть исследований об изменениях в повышении и признании заслуг ещё очень мало. Но мы точно знаем о работе из дома одно: интровертам она нравится намного больше. Экстраверты, испытывающие позитивные эмоции в офисе, были неприятно поражены в марте 2020 года, когда большинство «белых воротничков» перешло в режим работы из дома.
Исчезли возможности спонтанного общения, создания дружеских связей в офисе и разговоров возле кулера. Когда работаешь удалённо, твоя истинная «работа» становится максимально видимой. И в таких условиях интроверты будут процветать с большей вероятностью. Интроверты получают больше удовольствия от работы из дома, чем экстраверты; кроме того, нахождение вне шумного офиса может увеличить их продуктивность. Разумеется, удалённая работа из дома, когда рядом находятся супруги и дети, для интровертов тоже может стать катастрофой. Но чем дальше люди будут расселяться от городских центров в пригороды и чем более удобными станут удалённые рабочие места, тем большее преимущество получат интроверты. Контраргумент: чёткое взаимопонимание по-прежнему необходимо Взаимопонимание по-прежнему на первом месте, только само оно изменилось. Некоторые исследования доказывают, что совещания в Zoom могут утомлять сильнее, чем встречи вживую, что создаёт интровертам дополнительные сложности.
Подумайте, не стоит ли вам научиться понимать себя и прислушиваться к внутреннему голосу. Если положительных утверждений менее 10, вы «интроверт». Если количество ответов «да» стремится к нулю, интроверсия может стать проблемой. Если ответов «да» и «нет» примерно равное количество, вы относитесь к амбивертным личностям. Это самый стабильный тип, который легко идет по жизни и достигает поставленных целей. Эти качества взращиваются, но через работу со стеснением, стыд, ощущение неловкости и чувством, что о вас подумают что-то не то. Если вы стараетесь помочь себе развить навыки экстраверта, старайтесь прислушиваться к людям.
Меньше занимайтесь самокопанием, обратите внимание на окружающий мир, понаблюдайте, что есть в нем интересного и полезного. Старайтесь не прятать эмоции, выражайте их: когда сердитесь — покажите это, радуетесь — вспомните, как делали это в детстве. Начините обсуждать свои чувства с людьми, не бойтесь показаться с плохой стороны, ведь многие испытывают такие же эмоции, как вы. Предложите кому-то из близких сходить на мероприятие. Если возникает стеснение, подумайте, что каждый третий человек также стесняется, и подойдите к кому-то пообщаться. Со временем экстравертные навыки станут привычнее, и вы перестанете испытывать неловкость или неудовольствие от общения.
Отношения между интровертом и экстравертом могут быть гармоничными Интровертам нужно больше времени в одиночестве, но это не значит, что они не любят вас. Партнер-экстраверт, скорее всего, будет не раз обвинять интроверта в том, что он не уделяет ему должного внимания. Нужно просто понимать, что причина кроется в характере интроверта, а не в его отношении любимому человеку. Интроверты не любят знакомиться с друзьями и родными своего партнера, но, поверьте, они, правда, стараются. Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость. Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном.
Именно поэтому к их советам нужно прислушиваться. Иногда им нужно подумать, перед тем как высказать свое мнение, но сам совет интроверта почти всегда на вес золота. В чрезвычайной ситуации интроверт может зарядить партнера своим спокойствием и показать, как сохранить внутренний покой. В работе интроверты предпочитают оставаться наедине с собой. На работе интроверты остаются верны себе — но они вовсе не так угрюмы, как кому-то может показаться! Хвастовству интроверт предпочитает действия. Интроверты, как вы уже поняли, не стремятся к тому, чтобы быть в центре внимания — скорее, им интересно противоположное состояние. Хвастовство и самолюбование, по мнению интровертов, — это лишь дешевые способы привлечь окружающих. Самоутверждению люди с таким характером предпочитают усердную работу, целью которой являются положительные результаты, а не одобрение других.
Их не волнует, нравятся ли они окружающим.
Если в семье одни интроверты, то и ребенок унаследует личностные черты родителей. Но существует теория, которая говорит, что с течением времени интроверт приобретает черты экстраверта и наоборот. Интроверты достаточно замкнутые личности Это связано с тем, что некоторые жизненные условия диктуют нам нормы поведения.
Например, человек, который общителен по жизни, находит себе работу на дому. Постепенно он привыкает к размеренному и неторопливому образу жизни и находит в этом положительные стороны. Интересен также вопрос, кого больше — интровертов или экстравертов? Вряд ли хоть кто-то сможет дать вам ответ на этот вопрос, потому что: во-первых, как упоминалось выше, деление на интровертов порой очень условное; во-вторых, какова вероятность провести «перепись» всего Земного шара?
Кто такой экстраверт? Этот тип личности предпочитает быть лидером и обращать на себя внимание. Вызывая эмоции у окружающих, причем не всегда положительные, он получает энергию. Таких людей редко застанешь в одиночестве, но иногда им тоже требуется уединение.
Зная, кто такой экстраверт, можно легко найти с ним общий язык. Характерные черты экстраверта: Интересует внешний, а не внутренний мир. Он общителен, импульсивен, даже вспыльчив. Постоянно привлекает к себе внимание.
Хороший оратор и лидер. Берется за много дел одновременно, но не доводит до конца. У него много друзей и знакомых. Экстраверт не любит, когда ему скучно, поэтому он веселит всех, кто его окружает.
Говоря об экстравертах, хочется добавить, что ими можно научиться манипулировать. Их легко ввести в заблуждение, показав симпатию. Так как экстравертам требуется максимум отдачи от окружающих, они идут на многое ради достижения этого. В большинстве такие люди очень поверхностны, им не интересна суть дела, а важен только процесс, где они могут проявить свои лидерские и ораторские качества.
Конечно, это касается не всех представителей психотипа, но многих из них. Кто такой интроверт? Чтобы понять, кто такой интроверт, нужно ознакомиться с его особенностями личности и понять, откуда он берет силы. Интроверты могут читать книгу, размышлять о ее смысле и быть абсолютно довольны лишь своей компанией Основные черты интроверта: Получает энергию из внутреннего мира, питаясь пережитыми эмоциями и впечатлениями.
Плохо чувствует себя в большой компании, не любит сильный шум. Интроверту кажется, что вокруг слишком много всего происходит. Чаще интроверт выбирает творческую профессию. Плохо чувствует себя в центре внимания, ему комфортней в роли наблюдателя.
Хорошо развито воображение. Интроверт не любит коллективную деятельность и командные игры, его работоспособность вырастает, когда он зависит от себя. Круг друзей у интроверта ограничен до одного-двух, при этом у него нет недостатка в общении. Эти черты характера не говорят о том, что интроверт абсолютно нелюдимый и дикий человек.
Такие личности очень культурны и уравновешены, в них есть творческая и предпринимательская жилка, они могут быть довольно разговорчивы, если беседа коснется близкой темы. Типы экстравертов и интровертов Разделение людей на два психологических лагеря было бы нелогичным, ведь каждый является неповторимой личностью со своим набором качеств. Поэтому психологи выделили типы экстравертов и интровертов, чтобы было проще в них ориентироваться. Типы экстравертов: Этико-сенсорный.
Интроверт, экстраверт, амбиверт: сильные и слабые стороны психотипов
Простыми словами, интроверт – это человек, которого волнуют собственные переживания мысли, идеи, мир внутри себя. Но кто такой интроверт и чем он отличается от других людей? Интроверт — Интроверсия — экстраверсия — распространённое в психологии основание категоризации или измерения черт личности. Наиболее известны два несколько отличающихся понятия интроверсии-экстраверсии. застенчивые и замкнутые, таинственные люди, которые не особенно нуждаются в социальном взаимодействии. Кто такие интроверты — занудные пессимисты или одаренные, но скрытные мыслители?
Характеристика интровертов
- Кто такой интроверт?
- Кто такой интроверт?
- Найди психологически совместимого партнера
- Интроверт: кто это такой, и как с ним общаться
- От чего зависит тип личности?
- Кто такой интроверт и что нужно про него знать?
Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? Как понять кто из них вы?
Таким людям лучше искать возможность удаленной работы не стоит забывать, что такой тип людей не страдает от одиночества, а наслаждается им или работы, которая не предполагает необходимости общения. Подходящие профессии Переводчик. Нет необходимости общаться с людьми, к тому же у переводчиков часто есть возможность работать удаленно. Работа подходит тем, кто умеет грамотно и хорошо писать. Общение с заказчиком происходит в основном через электронную почту, что комфортно для интроверта. Профессия дает возможность выбрать гибкий график или работать удаленно. Подходит для творческих личностей. Общаться придется не с людьми, а с компьютером.
Задача бухгалтера - сосредоточиться на цифрах, так что ответственные и точные интроверты идеально подходят для этой профессии. Его работа порой требует уединения, он редко общается. Это идеально подходит для замкнутого человека. Типы интровертов Интроверты тоже бывают разными. Их можно разделить на две большие группы: сенсорные и интуитивные. Эти группы, в свою очередь, делятся на подгруппы в зависимости от особенностей поведения человека. Интроверты сенсорного типа любят точность и определенность.
В работе предпочитают четкие инструкции, предпочитают сосредотачиваться на одной задаче. Дома у них идеальный порядок. Такие люди всегда живут настоящим. Обладают отличной концентрацией, однако часто слишком много внимания уделяют деталям и не видят полной картины. Интуитивные интроверты вполне могут выполнять сразу несколько задач, переключаться между ними. В поисках себя могут перебирать множество профессий. Живут будущим, часто в ущерб настоящему.
Не очень любят разбираться в мелких деталях, считая это скучным занятием. Этико-сенсорный тип Такие люди ценят красоту и гармонию окружающего мира. Очень много внимания уделяют своим чувствам и чувствам других людей.
Существует заблуждение о том, что интроверты избегают социальных ситуаций. На самом деле это не совсем верно, просто классическому интроверту необходимо чуть больше времени для своеобразной «перезарядки» после социального стимулирования. Модель расслабления после участия в социальной ситуации экстраверта и интроверта также различны. Как «химичит» мозг Причиной отличия интровертов от «иных» — является низкий порог дофамина. Дофамин — вырабатываемый надпочечниками гормон — нейромедиатор, являющийся важной составляющей «системы вознаграждения» головного мозга и одним из химических факторов внутреннего подкрепления. Вызывая чувство удовольствия или удовлетворения, дофамин влияет на мотивацию, а также на переключение внимания. Низкий порог дофамина интроверта — влечет за собой быстрые перегрузки от раздражителей.
Напротив, высокий порог данного гормона у экстравертов — позволяют им продолжать вести любую социальную деятельность много дольше. Любопытно, что интроверты могут научиться использовать данные биологические различия в свою пользу, превратив их не в препятствие, а в навык. В интервью Business Insider доктор психологии Perpetua Neo говорит, что с точки зрения химии мозга низкий порог дофамина позволяет легче Вас стимулировать. Будучи интровертом, Вы более энергичны и полны сил, когда проводите время самостоятельно или находитесь в маленьких, «интимных» группах знакомых людей, которым доверяете.
Профессии для интровертов Усидчивость, терпение и аналитический подход к делу дают возможность интровертам работать в точных науках, считают ученые из Исландии и Америки. Интроверту подойдет профессия, которая не требует постоянного общения с людьми. Например: Специалист по информационной безопасности. ИТ-сфера — находка для интроверта. Вся работа в компьютере, у коллег тоже. Любую проблему или неудобство тоже можно решить при помощи техники. Он редко общается с коллегами лично. Основные задачи выполняет на компьютере. Есть возможность работать из дома. Подойдет для тех, кто любит работать с числами, а также хочет иметь возможность менять сферу работы. Бухгалтеры нужны как в ресторанном бизнесе, так и в культурных учреждениях. Разработчик ПО. Одна из самых распространенных удаленных профессий. На эту вакансию часто нанимают фрилансеров. Комфортно для интроверта — в офис к большому количеству коллег ходить не надо, разве что придется подключаться к онлайн-планеркам. Наука любит сосредоточенных, взвешенных сотрудников. Кропотливо разбирать пробы и вдумчиво описывать эксперименты — спокойная, рутинная, но увлекательная для интроверта задача. Редактор, корректор. Монотонная работа с текстом, которая требует максимальной внимательности и усидчивости, а это сильные стороны интроверта. Вместо общения с людьми — записи их голосов или музыка. Главное не устраиваться на работу на радио, где ведущие говорят в прямом эфире круглые сутки. Интроверту будет проще, если будет возможность поставить голос в наушниках на паузу и передохнуть. Видео-, фоторедактор. Еще одна профессия, где работник наедине с материалом и задачами. Тут также важна сосредоточенность и легкая форма перфекционизма, чтобы отдавать идеальные кадры. Интроверта эта работа успокаивает. Монотонный долгий процесс, который наверняка вывел бы из себя типичного экстраверта. Длительные поездки наедине со своими мыслями подойдут не каждому. Но эта профессия дает максимум возможностей подумать и насладиться одиночеством. Как интроверту стать лидером Психолог Елизавета Муратова отмечает, что в бизнес-практике часто применяют типирование личности. Елизавета Муратова: «Мы типируем людей, чтобы они занимали определенные должности. Личностная структура в течение жизни кардинально не меняется, но может несколько корректироваться. Тип личности — это то, как человек видит мир, что для него важно, от чего он получает физиологическое удовольствие. Есть ярко параноидные люди. Их главная ценность — собственная безопасность. Они лучше проявляют себя в скрупулезной работе. Базовая личностная ценность человека гистрионного истерического типа — коммуникация и соблазнение. То, что мы называем качествами личности, по сути — навыки. Когда мы говорим о лидерских качествах, надо понимать, что это целый комплекс процессов. Например, у человека нарциссического типа лидерство исходит от самой структуры личности. Но люди других типов также заинтересованы в лидерстве и способны его проявлять». Почему интроверты могут быть хорошими руководителями Считается, что люди склонны выбирать в лидеры уверенных в себе, харизматичных людей.
Склонные к мистическим мечтаниям, они скверно ориентируются в мире и окружающих их людях, редко доводят дела до логического завершения. Они часто игнорируют физические потребности своего тела, мирское для них как будто не существует, они теряются в своих фантазиях. Напомним, что под темпераментом понимаются врожденные индивидуальные психофизиологические характеристики, влияющие на динамику процессов торможения и возбуждения. По шкале интроверсии Айзенк выделил два типа: Интроверт стабильный или флегматик; Интроверт невротичный или меланхолик. Флегматики — это спокойные, уверенные в себе люди, осознающие свою ценность и нетерпящие пустого времяпрепровождения. У них высокая работоспособность и хорошая переносимость неблагоприятных условий среды. Меланхолики отличаются обидчивостью, ранимостью, нерешительностью, высокой чувствительностью к окружающим, что в свою очередь оборачивается их уязвимостью. У них развито чувство прекрасного, среди них многие талантливые творческие деятели. Широко распространено мнение о том, что интроверты — это социофобы. Разобравшись в мире интровертов, увидев, в чем сила интровертов, определив признаки интровертов, мы можем сделать вывод, что знак равенства между интровертами и социофобами глубоко ошибочен. Понимая психологию интроверта, можно ответить себе на вопрос о том, как эффективно общаться с ними и строить прочные взаимоотношения.