Важный кулинарный лайфхак: котлеты будут мягкими и вкусными, если откажетесь от добавления в них яиц, поскольку во время термической обработке яичный белок твердеет. Хлеб в котлетах прекрасно можно заменить добавлением в мясной фарш небольшого количества манной крупы. Замена хлеба в котлетах при диабете возможна, если использовать альтернативные ингредиенты, такие как манная крупа, тертый сырой картофель, мука или овощи. Некоторых кулинаров интересует вопрос, а можно ли в котлеты вместо хлеба добавить панировочные сухари? Кстати, ещё один секрет для того, чтобы достичь сочности в котлетах — фарш необходимо вымешать хорошо, лучше минут 5-10.
Повар из ресторана объяснил чем можно заменить хлеб в котлетах: лучшие способы
Диетические альтернативы хлебу Зеленые овощи. Овощи с низким гликемическим индексом, такие как брокколи, шпинат, брюссельская капуста, являются отличной альтернативой хлебу для диабетиков. Орехи и семена. Они содержат мало углеводов и богаты полезными жирами, белками и пищевыми волокнами, что делает их идеальной заменой хлебу. Мясные блюда являются отличным источником белка и могут заменить хлеб в вашей диете.
Мелкие ягоды. Ягоды, такие как черника, малина, крыжовник, богаты антиоксидантами и позволяют получить сладость и удовлетворить потребность в сладком без углеводов.
Вареная манка мало впитает влаги, но лучше склеивает котлеты; картофель нужно использовать в отварном и размятом виде. Можно заменить картофельными хлопьями; кабачок — удачный вариант для тех, кто стремится снизить количество калорий в котлетах. Недостатком является то, что фарш становится жиже, но котлеты в итоге получаются мягкими и нежными; соя — по своей питательности, она ничем не уступает самому фаршу, только ее потребуется заранее приготовить; овсянка — ее тоже нередко добавляют в фарш, как и хлеб. Лучше всего отдавать предпочтение хлопьям, можно размочить в молоке; перловка — в магазине можно приобрести вариант быстрого приготовления, поскольку на это уходит много времени; гречневые хлопья тоже служат альтернативой хлебу, но при этом могут придавать котлетам вкус этого продукта; кукурузный крахмал хорошо впитывает влагу и делает фарш более вязким.
Минусом является калорийность и упругость котлет; горох — его можно добавлять как в виде хлопьев, так и в виде пюре. Чтобы убрать привкус, стоит несколько раз сливать воду при варке гороха; чечевица придает аромат блюду, который после остывания пропадает. Она обогащает готовый продукт витаминами, но вкус становится грубее. В фарш еще можно еще добавить овощи: морковь, свеклу, капусту — они считаются малокалорийными витаминными добавками.
Чтобы понять, существенная ли разница, следует сравнить «хлебные» и «без хлебные» варианты. Котлеты без содержания хлеба имеют калорийность в 122 калории в 100 граммах продукта. Это средний показатель. Он может варьироваться в зависимости от того, какое мясо лежит в основе блюда. В сравнении со 170 — 200 калориями, которыми могут «похвастаться» котлеты с хлебом в своем составе, это блюдо можно отнести к разряду более щадящих для фигуры.
Особенно, если рассматривать в более серьезных масштабах когда хочется съесть не одну, а 2 — 5 котлеток. Из этого можно сделать вывод, что рецепт котлет без хлеба более выигрышный. Если правильно сделать замену этого ингредиента, то вкус останется полноценным, а талия не увеличится на несколько сантиметров. Читайте также: Котлеты из свинины — 10 пошаговых рецептов котлет из свиного фарша Котлеты с пекинской капустой и фаршем, как добавить пекинскую капусту в фарш Самым правильным ходом для приготовления вкусных котлет с более низкой калорийностью будет задействование пекинской капусты. Она сделает котлетки сочными, мягкими, воздушными. При этом не потеряется мясной вкус, будут слышны специи. Котлеты с пекинской капустой и фаршем получаются еще и выгодными: за счет измельченной капусты получается больше фарша, котлетки не сильно уменьшаются при жарке и получаются очень пышными. Как добавить пекинскую капусту в фарш? Важно сделать это правильно, чтобы он не стал слишком водянистым.
Для приготовления лучше использовать толстую часть головки пекинской капусты, что очень удобно. Она вряд ли сгодится для салата, а вот в котлетках будет незаменимой.
Почему сметана тянется как сопли Чем заменить хлеб в котлетах Существуют блюда, наличие которых на обед или ужин, всегда приветствуется, среди которых обязательно нужно вспомнить про котлеты. У каждой женщины есть свои правила и секреты приготовления этого мясного лакомства. Согласитесь, что котлеты, которые приготовлены на собственной кухне, никогда не перепутать с теми, которые были приобретены в кулинарии. Во время приготовления котлет, многие используют хлеб, чаще всего белый.
Он придаёт пышность и нежный вкус, но, чем его заменить, если под руками его не оказалось, а котлеты уже запланированы на ужин.
Чем заменить хлеб в котлетах, чтобы сохранить сочность и мягкость: вы об этом не знали
Чтобы котлеты не развалились, фарш нужно хорошенько "побить". в смысле котлеты с сыром вместо хлеба, пока горячие, жидковаты, а вот когда остывают до теплого, нормальной консистенции. Что положить в фарш вместо хлеба и можно ли заменить батон в котлетах манкой или овсянкой. Если по определенным причинам хозяйкам не хочется добавлять хлеб, они легко могут позволить себе заменить его на манку. В классическом рецепте котлет обязательно присутствует хлеб, размоченный в молоке или обычной воде.
Чем заменить хлеб в котлетах при диабете
Есть еще одна небольшая хитрость. Если к прокрученному фаршу из традиционных ингредиентов провернуть в мясорубке небольшую сырую картофелину, то котлеты получатся еще более нежными и мягкими, благодаря крахмалу, содержащемуся в ней. Это спасет любые котлеты, избавив их от "каменной" консистенции, так как доводилось слышать мнение, что добавление яиц делает котлеты тверже, картофелина отлично решает эту проблему. Вне всякого сомнения, котлетный фарш украшают такие добавки, как грибы и зелень. И уж коли мы коснулись "секретов котлетных добавок", расскажу парочку, связанных с луком.
Не спешите добавлять в котлеты хлеб, есть более интересные альтернативы. Это позволит им сохранить свой объем и не потерять вкус мяса Вкусные и сочные котлеты — это не только удовольствие для гурманов, но и настоящее искусство для каждой хозяйки.
Фарш имеет свойство сильно ужиматься во время приготовления, это может значительно увеличить расход фарша, для получения котлет нормальной величины, и те могут получиться сухими. Чтобы котлеты не ужимались во время жарки, необязательно добавлять в них хлеб. Разбавьте фарш различными овощами.
Натертые на средней или крупной терке кабачки — отличное дополнение к котлетам в летний период. Кабачки придадут нежности и сочности. Но перед добавлением их нужно отжать, чтобы стек лишний сок, иначе фарш станет слишком жидким.
Мелко измельченные морковь или капуста также станут отличной добавкой. Они не такие сочные, как кабачки или картофель, зато придают дополнительные нотки вкуса и аромата. Предварительно отваренный рис поможет склеить мясные фракции и придаст котлетам более нежный вкус. Если на кухне найдется сваренная рассыпчатая перловка, можно добавить и ее. Только сначала придется пропустить через мясорубку. Панировочные сухари — хорошая альтернатива хлебу.
Однако есть несколько прекрасных альтернатив, которые позволят обойтись без хлеба и приготовить нежные котлеты. Чем заменить хлеб в котлетах? Идеально загустит фарш. Главное, дать фаршу с манкой несколько минут постоять, чтобы крупа разбухла.
Чем заменить хлеб в котлетах. Хлеб или пекинская капуста в фарш, польза для здоровья и фигуры
Единственный нюанс в приготовлении фарша с манкой — оба продукта перемешать и оставить на полчаса для набухания крупы. Для этих целей в массу вливают около трети стакана воды или бульона. Если этого не сделать, котлеты получатся суховатыми. Прежде чем обжаривать, сковороду раскаляют на среднем огне, наливают растительное масло.
Готовность наступает при появлении коричневатой корочки. Котлеты без хлеба и слез В мясные котлеты для сочности также можно добавлять лук, пропущенный через мясорубку. Если добавить просто нарезанный лук, то он будет чувствоваться в готовых котлетах.
Многие хозяйки стараются заменить репчатый лук в кулинарии, чтобы избежать слез. Проверенный ингредиент на замену — капуста. Достаточно прокрутить ее листья в мясорубке и смешать с фаршем в пропорции 1 к 1.
Только обязательно придется добавить в смесь яйцо, иначе котлеты развалятся прямо на сковороде. Если не перекручивать капусту, а мелко шинковать ножом, то выходят ленивые голубцы на сковороде. Любителям яблок можно порекомендовать добавлять яблоки вместо лука и хлеба в котлеты.
Идеально загустит фарш. Главное, дать фаршу с манкой несколько минут постоять, чтобы крупа разбухла. Следует натереть на мелкую терку сырой картофель, чтобы придать котлетам плотность и сочность. Достаточно использовать одну картофелину.
Это приводит к тому, что котлеты становятся немного более жесткими, чем могли бы быть. Пользуйтесь нашими рекомендациями, и процесс приготовления котлет обретет для вас новые грани. Родственники попросят у вас рецепт этого простого, но очень вкусного блюда.
И третий уже доказанный плюс смеси хлеба с фаршем — удержание соков внутри. На котлетах будет образовываться аппетитная корочка, но они останутся сочными. Но если по каким-то причинам от хлеба решено отказаться, то необходимо придумать, чем его заменить в мясных котлетах. Рыбные традиционно готовятся без хлеба с добавлением лука и яйца. Панировочные сухари вместо хлеба Многим по вкусу котлеты с добавлением панировочных сухарей. Для их приготовления понадобятся следующие ингредиенты: полстакана панировочных сухарей; яйцо куриное; соль и любые специи. Панировочные сухари можно приобрести готовые или подсушить на сковороде нарезанный кусочками хлеб, а после измельчить его блендером. Прежде чем добавить к мясу, доведется их размочить. Сухари заливают водой комнатной температуры из расчета 1 к 2. Как только они набухнут, всю массу смешивают с мясом и яйцом, а также солью и специями. Жарку проводят на среднем огне в растительном масле на уже нагревшейся сковороде до образования золотистой корочки. Котлеты с крупой из детства: манка В манке тоже содержится глютен, поэтому ее можно использовать вместо хлеба для приготовления мясных котлет. Они не потеряют форму, а стоимость этой крупы из детства невелика.
Чем заменить хлеб в котлетах, чтобы сохранить сочность и мягкость: вы об этом не знали
Эксперты подсказали, чем можно заменить мучное изделие с тем условием, что вкус котлет не станет хуже. Разогреваю духовку до 180 градусов и готовлю котлеты 15 минут, затем достаю и в каждую котлету (в ямку) кладу по шарику сыра моцарелла (можно и обычный использовать)! Чем заменить хлеб и что можно добавить в фарш Есть много продуктов, которые смогут заменить хлеб при приготовлении котлет: манка считается наиболее удачной заменой хлебу. Вся соль» Застолье» Чем заменяют хлеб для приготовления котлет в фарше — секретные приемы. Чтобы приготовить котлеты без хлеба и картошки, нужно подумать, чем их можно заменить.
Котлеты без хлеба бывают?))
Оказывается, если заменить хлеб в котлетах на другие ингредиенты, то это сделает их не только вкуснее, но и полезнее. Считается, что добавлять в котлеты хлеб придумали во времена дефицита мяса, чтобы из небольшого количества фарша можно было сделать больше котлет. Если совсем не хотите использовать хлеб, добавьте в котлеты мелко натертые кабачки. Важный кулинарный лайфхак: котлеты будут мягкими и вкусными, если откажетесь от добавления в них яиц, поскольку во время термической обработке яичный белок твердеет. Вышеперечисленные продукты недорогие, так что вы легко замените ими хлеб во время приготовления котлеток.
Как приготовить котлеты если нет батона
Панировочные сухари. Это первый заменитель хлеба в таких кулинарных изделиях. На 1 кг мяса кладут около 2 стаканов сухих панировочных сухарей. Для замены подойдут практически любые овощи, которые есть у вас дома. Чаще всего используют картофель. Мягкими и сочными будут котлеты с натертым и хорошо отжатым кабачком.
Он придает им сочность и увеличивает объем фарша. Для этого потребуется отварить картофель и измельчить его до состояния пюре. Добавьте пюре из картофеля в фарш и хорошо перемешайте.
Овсянка Овсянка — еще один продукт, который можно использовать вместо хлеба. Она добавляет сочности и текстуры котлетам. Измельчите овсяные хлопья в блендере или кофемолке до состояния муки и добавьте их в фарш. Сухарики Если вы хотите получить более хрустящие котлеты, можно использовать сухарики вместо хлеба. Измельчите сухарики в блендере или прокрутите их через мясорубку. Затем добавьте их в фарш и хорошо перемешайте. Творог Творог — отличный способ придать котлетам нежность и сочность. Для этого добавьте немного творога в фарш и хорошо вымешайте.
Также можно использовать рикотту или мелкий творог со сливками. Морковь и лук Морковь и лук являются овощными добавками, которые придают котлетам не только сочность, но и аромат. Измельчите морковь и лук в блендере или на крупной терке и добавьте их в фарш. Обратите внимание, что овощи должны быть предварительно обжарены до мягкости. Выбирая замену хлеба для приготовления сочных котлет, имейте в виду, что каждый продукт придает им немного другой вкус и текстуру.
Это отдельные блюда. Вот именно в котлеты я добавляю не все сразу и не всегда, в разных комбинациях - пюре кабачка, творог, овсяные хлопья, сливочное масло. Рома мне с порога.. Женя, ждем впечатлений и отзывов семейства Нет, давайте не будем заграмождать этот рецепт «классических русских котлет» ничем другим. Тем более тема сделана в расчете на классические котлеты и написана как «теория-практика» как надо правильно делать!
А вот разные добавки в котлеты, рис, капуста, картоха и так далее.... Если есть необходимость, попробую приготовить и оформить рецептом. Хотя и у Наташи-Чучелки тоже есть такие справочники, она тоже может приготовить и оформить. Это уже как получится Рома У меня закончилась обычная каменная соль, достала баночку другой крупной - и оказался пересол на столе Соль разная бывает!!! Пришлось корректировать руку на новую соль, класть ее меньше немного, чем раньше Zena Вот именно в котлеты я добавляю не все сразу и не всегда, в разных комбинациях - пюре кабачка, творог, овсяные хлопья, сливочное масло. Это уже как получится ага вы тока когда сваяете.. Рома вы тока когда сваяете.. Обязательно свистнем! Такие русские блюда мы все любим Zena ну вот, котлетки готовы... Чучелка У меня закончилась обычная каменная соль, достала баночку другой крупной - и оказался пересол на столе Соль разная бывает!!!
Пришлось корректировать руку на новую соль, класть ее меньше немного, чем раньше Татьяна, я убрала свой кусок поста про пересол, чтобы никого не путать, потому что я ошиблась в количестве!! Я при готовке вместо положенных 20гр по норме на 1 кг мяса положила 30!!! Конечно, я пересолила. А сейчас в книжку нос сунула - это я лопух, а не книжка! По памяти делала. Исправьте тоже, пожалуйста, чтобы народ в заблуждение моей цитатой в вашем посте не вводить. Рома Дракошка божечки мои! Так сколько все-таки нужно брать жидкости на 1 кг мяса. Если считать количество жидкостей, которые написаны в ингредиентах, то получается 450-500 мл, а если считать кол-во жидкости при приготовлении, 150 мл молока для заливки хлеба и 250 воды в фарш. Получается 400мл.
А у Лазерсона, цитата: «Попробуйте запомнить такие цифры: на 1 кг мяса 200 г белого хлеба без корок и 250 мл молока это полный до краев стакан " То есть всего 250. Пытаюсь разобраться, но не пойму где подвох И еще, стесняюсь спросить, но спрошу, котлетное мясо, оно какое, от какого места отрезанное. На рынке вроде видела: куски жирные не симпатичные. Zena вот выдержка из статьи в Аргументах и Фактах. Как понять, какое мясо брать для котлет, а какое для супа? Не пытайтесь запомнить все части животного в разных странах их называют по-разному, поэтому легко запутаться , а просто усвойте один общий момент: мышцы верхней «половинки» меньше работают при жизни, поэтому после приготовления получаются более нежными. Исключение — шея, которой коровы и бараны постоянно крутят свиньи менее вертлявы, поэтому к ним это не относится. Выходит, если хочется сделать мягкие и правильные кусочки, скажем, для стейков, покупать нужно «верхние» вырезку или спинку центральная часть до «плечей» называется толстым краем, ближе к пояснице — тонким, у баранины и свинины они именуются корейкой и карбонадом. Если хочется сделать фарш, жаркое, суп и прочие варено-тушеные блюда, лучше приобретать более жесткое и дешевое мясо из нижней «половины» животного — например, ножку, лопатку или грудинку. Для холодца покупайте самые низкосортные части туши, которые много трудились при жизни и накопили в себе достаточно мясного желатина-коллагена, — это голяшка, копыта и хвосты, холодец из таких «кусочков» будет наваристый, плотный, качественный А вот выдержка из книги:.
Лазерсон Казалось бы, что может быть проще рубленных говяжьих котлет? Попробуем проанализировать некоторые особенности приготовления котлет. Понятное дело, котлеты из фарша придумали не от хорошей жизни. Нужно было просто-напросто найти способ приготовления жесткого мяса. Очевидно, что нашли способ механического разрушения структуры жесткого мяса. Жесткое мясо вообще является таковым потому, что в нем много соединительной ткани, состоящей из особенных прочных белков. Если при жизни животного определенные мышцы работают много, то в них образуется много такой ткани и они жесткие. Подобная мякоть может, конечно, стать мягкой в результате длительной тепловой обработки. А когда хочется быстрее? Тогда начинают с приготовления фарша, для него в первую очередь берут мякоть шеи, пашину, мякоть лопатки.
Вот что брала Таня: Теперь буду проверять это на практике! Дома оказался набор мяса на котлеты как раз собиралась их готовить , днем купила мясо котлетной говядины, и свиной лопатки. Deva Спасибо за развернутый ответ. Я вижу Вы котлетки уже жарили, и сколько же жидкости наливали? Рома У меня все-таки возник вопрос по соотношению жидкости и мяса, хлеб я поняла - 200-250 грамм. Да, нет проблем!
Какое мясо нужно выбирать? В фарше должен быть жир, чтобы котлеты не получились сухими. Для блюда необходимо большое количество соединительной ткани, которая содержит много коллагена — вещество нужно для того, чтобы фарш стал клейким и эластичным. Подойдет говяжий, свиной, курдючный или несколько видов животных жиров.
Из мяса отдавайте предпочтение лопаточной части, пашине. А вот постного лучше избегать, иначе котлеты будут сухими. Традиционная пропорция выглядит так: 700 граммов говядины, 300 граммов жирной свинины, 150 граммов хлеба, замоченного в молоке, 100 граммов обжаренного лука, специи. Какие дополнительные ингредиенты нужно добавить? Его добавляли наши мамы и бабушки, а теперь точно так же поступаем мы. Бытует мнение, что хлеб используют исключительно для экономии, чтобы увеличить итоговое количество котлет. На самом деле это стереотип, который появился благодаря нечистым на руку советским поварам. В котлетах, которые они подавали, зачастую было гораздо больше хлеба, чем мяса. Размоченный в молоке батон придает ту самую мягкость и сочность, за которые мы так любим домашние котлеты. Для своих целей можно использовать черствый белый или серый хлеб.
А некоторые хозяйки добавляют ржаной, чтобы добавить готовым котлетам характерную кислинку. С кусочков батона нужно срезать корочки, переложить их в миску, залить молоком или водой так, чтобы жидкость полностью покрывала хлеб, а затем оставить на 15 минут. По истечении времени следует слегка отжать хлеб, размять его пальцами или вилкой и смешать с другими ингредиентами.