свежие новости дня в Москве, России и мире. Кристина в роли телеведущей В 2018 году Кристина Курума переехала в Москву и начала трудовую деятельность служащей телеканала «Москва 24». Корреспондент телерадиокомпании «Экспресс» Кристина Курума стала победителем VII международного конкурса журналистов «Вместе в цифровое будущее» в Приволжском. Кристина Курума Москва 24 фото. Раздел: фотографии.
Кристина Курума, Ирина Чайковская, Марина Хрипина и другие гости на открытии груминг-салона Homie
Это ТВ-версия большого lifestyle проекта, освещающего культурную жизнь в городе. The City не только выбирает и рекомендует события, но и дает оценку культурным событиям столицы в каждом выпуске. Вести программу будут Ксения Цедра и Кристина Курума, ранее работавшие на канале корреспондентами. Кристина Курума.
Кристина — образец того, как добиться успеха в средствах массовой информации, несмотря ни на что. Детство и образование Кристина Курума с детства мечтала о разном, например, стать хирургом или балериной. Однако позже молодая особа изменила свои планы, отдав предпочтение деятельности отца-журналиста. Она поступила на факультет журналистики Пензенского университета, несмотря на советы родственников выбирать иностранные языки. В школе Кристине приходилось терпеть издевательства и издевательства из-за своей «экзотической» внешности: она смуглая, с пухлыми губами. Остатки детства заставляют Кристину не согласиться с тем, что «в России нет расизма», ведь она испытала обратное.
Но в юности внешность не помешала девушке сделать карьеру в журналистике. Наоборот, это стало преимуществом. Работодатели без вопросов взяли ее на работу, а зрители любили рассматривать яркое лицо в кадре. Став студенткой третьего курса, Кристина устроилась на Пензенское телевидение, где прошла путь от стажера до автора общественно-политической программы. Телевизионная карьера Кристина Курума мечтала стать радиоведущей, но судьба распорядилась иначе. На телевидение она пошла после летней стажировки на третьем курсе университета.
Это большая история нескольких поколений талантливых и профессиональных журналистов. Однако, когда мы говорим о людях, 30 лет — это всё-таки довольно юный возраст. Поэтому я желаю «Экспрессу», всем его сотрудникам и всем зрителям наблюдать, как растёт, становится больше, масштабнее и зрелищнее этот прекрасный телеканал», — пожелала Кристина Курума.
Во время прогулки играю с собакой и стараюсь уделить ей максимальное количество внимания. Это не только заряжает позитивом и поднимает настроение, но и помогает закрыть первые 2—3 тысячи шагов ещё до начала рабочего дня. Я стараюсь проходить не менее 10 тысяч шагов в день, что бывает сложно сделать без утренней прогулки. Важный момент, для тех кто следит за своим здоровьем и формой.
Я контролирую свою активность с помощью смартфона в приложении, где отражается количество пройденных шагов. У меня есть фитнес-браслет с такой функцией, но я часто забываю его надеть. Это тоже полезная штука, которая более точно определяет количество пройденных шагов. Вкусная еда для здоровья и стройности Мне быстро поднимает настроение завтрак, это мой любимый прием пищи.
В теплую погоду мы с собакой идем до ближайшей открытой кофемании и заказываем пшенную кашу на кокосовом молоке. Когда похолодает будем готовить вдвоем дома. Я умею делать омлеты и тосты с авокадо, а собака жалобно скулить и выпрашивать кусочек. Каждый делает посильный вклад в утренний прием пищи.
Чтобы напоминание о нём не портило настроение в течение дня. Для меня такое трудное дело - спорт. Мой тренер настояла, чтобы я делала растяжку хотя бы два раза в неделю. Я от этого занятия не в восторге, но приучила себя делать это с самого утра.
Не скажу, что я в полнейшем восторге от того, что нужно делать себе больно с утра пораньше, но в конце тренировки приходит ощущение счастья и хорошо выполненного дела.
Секреты хорошего настроения от телеведущей Кристины Курумы
Смотреть kristina_kuruma Инстаграм профиль анонимно. В 2018 году Кристина Курума переехала в Москву и начала свою профессиональную карьеру в качестве сотрудника телеканала «Москва 24». Биография и личная жизнь Кристины Курумы, интересные факты и свежие новости. Кристина Курума. Журналист, телеведущая. Пишет.
Ведущая Москва 24 Кристина Курума
Кристина Курума Москва 24 фото. Раздел: фотографии. Смотреть kristina_kuruma Инстаграм профиль анонимно. Вопросы по теме. Если Кристина Курума в утреннем эфире, это.
Кристина Курума и Иван Лозовой против Ксении Сазонтьевой и Владимира Маркони.
Коварство камеры в том, что она «съедает» пигмент и делает губы плоскими, поэтому вы выглядите не так, как в жизни. Поделюсь тремя оттенками помад - камера «влюбится» в вас с первого кадра. Они отлично подойдут для Zoom-совещаний и вечеринок, для прямых эфиров в Инстаграме или роликов для YouTube. Телеведущие всегда относились с особой внимательностью к цвету губ. Вы не поверите, но для первых эфиров гримеры использовали зеленую помаду. Именно она на черно-белых телеэкранах позволяла добиться нужной яркости образа. Сейчас, конечно, все по-другому. Можно использовать и нюдовые оттенки. Но это должен быть не «замазочный» вариант.
Иван Федорук — Ромео 2, Геннадий Блинов — Ромео 1 Кино Заметных кинопремьер в ближайшее время не предвидится, а значит, и поводов ходить в кино. Но москвичам в этом вопросе повезло. Открылся кинотеатр "Художественный", самый красивый в городе. Билеты на сеансы не дороже, чем в сетевых кинотеатрах и точно дешевле чем в "Москве", куда нужна клубная карта, или в "Романове", где не так уж и красиво. Сейчас в "Художественном" проходит марафон номинантов на "Оскар". Я в пятый раз пойду на "Довод", потому что посмотрела все обзоры на фильм, но все еще не уверена, что поняла, и в первый — на "Землю кочевников", потому что это фаворит премии. Концепт русской кухни без хохломы и клюквы мне очень симпатичен, а Саше я доверяю, потому что каждый его проект — в точку. В Gentle на Патриках я завтракаю пару раз в неделю, а в Eva я хожу за легендарным греческим салатом. Везде беру свою собачку Еву, ей всегда предлагают воду и делают комплименты. Она посвящена тому, как устроен организм человека, а экспонаты — настоящие тела, особым образом законсервированные в пластике. Ее только ленивый активист не ругал, до сих пор собирают подписи за закрытие. Я активно тренируюсь и изучаю строение мышц по книге "Анатомия силовых упражнений" Фредерика Делавье, а эта выставка буквально оживший учебник. Я до сих пор на нее не попала только потому, что по выходным на входе гигантские очереди. Правда, билеты без проблем поменяли на другие даты, я выбрала будний день.
Всегда в поиске новых интересных мест Москвы, всегда в курсе значимых событий, с которыми не забывает делиться не только на телевидении, но и в социальных страницах. Как всегда, телеведущая просыпается в 03:00 ночи и едет на эфир. Никогда не знает, когда окажется дома и сможет отдохнуть. Однако любви к профессии такой режим жизни никак не умаляет. Источник Губастая ведущая авто 24 Автомобильная карьера Димы началась странным образом. Вы когда-нибудь видели БТР в дрифте? Мы тоже, а Долгов говорит, что не только видел, но и сам отправлял в скольжение огромную военную машину. Не верите — спросите у него сами! Впрочем, Дима хорошо разбирается не только в военной технике, но и с удовольствием расскажет о конструкции мотора Ferrari FF. Водительский стаж равен сроку работы в прямом эфире на радио, а это более 15-ти лет. Машина для него — реальное средство передвижения, поскольку когда жаворонок вылетает из дома, общественный транспорт ещё спит. Внёс в редакцию смуту по переводу термина «ситиэскейпер», к которому себя и относит. Главное средство передвижения — ролики. Хочет объехать весь мир и задержаться в Японии, поэтому активно изучает японский язык. К машинам относится так: есть японские, а есть другие. Но и к другим относится с интересом. Девиз: сделайте столько же бесполезного, сколько сделал я, тогда будете меня учить жить! Обаятельная, сексуальная и, несмотря на цвет волос, очень эрудированная девушка. Всё детство путешествовала с родителями по миру, папа — военный дипломат, мама — педагог по этикету. Строгое воспитание привело Аню к порогу театрального училища, откуда и начался её осознанный творческий путь. Хорошо рисует, состоит в союзе писателей России. Первая машина, за которую она села, был «Москвич» 1978 года — тогда ей было 13 лет. И сейчас Аня с удовольствием после съёмок любит погонять по ночной Москве. Любит большие машины на тонкой резине и ездит на самом дорогом авто в редакции. Источник Доктор Мясников — о невесте сына: «Переживал, что будет губастая такая» В ней известный врач и ведущий программы о здоровье на канале «Россия 1» откровенно рассказал о личном — о своей семье, отношении к изменам, о путешествиях и, конечно, о том, что 68-летнему доктору помогает быть крепким и подтянутым. Спросил ведущий и о том, есть ли девушка у сына Александра Мясникова, и какую невестку он бы хотел видеть в их семье. Врач рассказал, что девушка у сына, наконец-то, появилась. Она — из Молдавии, фармаколог, была студенткой-медиком. Сейчас избранница сына вуз уже закончила, а Мясников-младший заканчивает в следующем году. Я думал: как с ней вообще разговаривать?
Они заряжают позитивом и помогают сохранить хорошее настроение на весь день. Вот несколько из них. Главное, что нужно сделать накануне - лечь спать пораньше. Желательно дать себе возможность поспать 8-9 часов. Потому что ни о каком хорошем настроении не может быть и речи, если все мысли только о том, как поскорее вернуться в теплую постель. Кроме того, недосып обходится очень дорого: теряется фокус, падает эффективность, подрывается сила воли. Лишний час за просмотром очередной серии нового хита от Нетфликс точно этого не стоит. Подъём Я жаворонок, мне нравится просыпаться в 5—6 утра. Ранний подъём будто даёт дополнительную жизнь внутри дня. Я за эти несколько часов до начала работы успеваю сделать столько вещей, что кажется будто сутки становятся длиннее. Главный секрет ранних подъемов - не позволять себе лежать в постели больше 5 минут. Я не ставлю будильник на snooze и не ставлю себе 10 звонков подряд. Как раз потому, что не хочу давать себе шанс поваляться в кровати. Если прозвонил будильник, значит нужно сделать усилие, встать на ноги и сделать пару шагов в противоположную от кровати сторону. Пару недель практики и подъемы перестанут быть проблемой. Прогулка 58 Практиковать ранние прогулки я начала с марта, когда у меня появилась собака. Жалею, что не делала этого раньше.
Телеканал "Москва 24"
Кристина Курума об «Экспрессе»: «Это большая история нескольких поколений талантливых и профессиональных журналистов» 10. Это большая история нескольких поколений талантливых и профессиональных журналистов. Однако, когда мы говорим о людях, 30 лет — это всё-таки довольно юный возраст.
Надеюсь, у нас с Алексеем получится сделать программу яркой и с перчинкой! Это ТВ-версия большого lifestyle проекта, освещающего культурную жизнь в городе. The City не только выбирает и рекомендует события, но и дает оценку культурным событиям столицы в каждом выпуске. Вести программу будут Ксения Цедра и Кристина Курума, ранее работавшие на канале корреспондентами.
От участников в Приволжском федеральном округе на конкурс поступило более 150 работ. Наиболее активными стали представители медиа из Самарской и Пензенской областей,а также республик Татарстан,Башкортостан и Чувашии. Больше всего работ — 75 — заявлено в номинации«Интернет-СМИ». Высокую оценку членов жюри получила работа корреспондента пензенского телеканала«ТВ-Экспресс» Курумы Кристины.
Молодые люди активно увлекаются высокими технологиями,которые делают нас более мобильными и коммуникабельными.
Ради этого чувства хочется продолжать. Хобби улучшает качество жизни Три раза в неделю я занимаюсь французским. Выделить время на любимое хобби — это стопроцентный способ почувствовать себя лучше. Сам факт того, что я могу полтора часа болтать на французском о приятных вещах, уже делает меня счастливее. Главное — не превратить это в обязанность. Когда чувствую, что хочу отдохнуть, прошу преподавателя сократить занятие.
Психологическая уловка от автора Этому трюку меня научил психолог. Если встать у зеркала и улыбаться своему отражению пару минут, то настроение поднимется автоматически. Это спасательный круг, когда выспаться не удалось, завтрак сгорел, домашка по французскому не готова и даже собака осталась недовольна прогулкой. Это нормально, если не каждое утро выглядит как идеальные фотографии из инстаграма. Итак, чтобы провести день в хорошем настроении я стараюсь начать его полезных привычек, которые переросли в рутину. Я стараюсь: выспаться; погулять и пообщаться с собакой; вкусно позавтракать; закрыть одну неприятную задачу, чтобы больше о ней не думать; найти хотя бы 30 минут на хобби. Я не ругаю себя, если хочу пропустить французский, и разрешаю себе съесть мороженое на завтрак, если очень хочется.
Главное, чтобы эти маленькие слабости не превратились в рутину. Оригинал статьи находится здесь: Кристина Курума Данная информация носит ознакомительный характер. Дорогие друзья, пожалуйста, не занимайтесь самолечением. Обращайтесь за помощью к специалистам.
Знает, о чем говорит: три идеальных оттенка помады для видео-эфиров от телеведущей Кристины Курумы
Вести программу будут Ксения Цедра и Кристина Курума, ранее работавшие на канале корреспондентами. профессиональные женщины, которые делают телевизионные новости еще ярче и увлекательнее. Несколько занимательных фактов из биографии Курумы: В детстве Кристина хотела посмотреть, как маленькие человечки попадают в радио. Пока воркующие голубки Мила и Семен наслаждались изысками гастрономическими, Давид Курума изучал глубины подводного мира.
Фотографии
- Корреспондент ТВ «Экспресс» победила в конкурсе от «Ростелекома»
- Социальные сети
- Детство и образование
- Кристина курума москва 24 - фото
Кристина Курума @kristina_kuruma в Инстаграме. Смотреть сторис, фото и видео анонимно без VPN
DJ Timinoff. Среди гостей: Кристина Курума, Ирина Чайковская, Марина Хрипина, Николай Саркисов, Кристина Комадынко, Екатерина Миронюк, Лида Паденок, Алина Абаянова. Кристина Курума. Корреспондент телерадиокомпании «Экспресс» Кристина Курума стала победителем VII международного конкурса журналистов «Вместе в цифровое будущее» в Приволжском.