Возможно, вам будет интересна статья «Рекомендации по питанию и лечебной диете при хроническом гастрите, гастродуодените и язвенной болезни у детей». Разбираемся, можно ли назвать блины полезным блюдом, и делимся рецептами для масленичного стола без сахара, пшеничной муки и прочих продуктов с «дурной» репутацией. Меню при гастрите было составлено с учетом принципов системы “Меню недели”.
Специалисты
- Общие правила питания при гастрите
- Диета при остром гастрите
- Блины при гастрите какие можно
- Диета при гастрите: что можно есть?
- Курсы валюты:
- Питание при гастрите. Что можно есть при язве желудка? - Журнал Опека
Можно ли при гастрите кушать блинчики
Стрессы, плохое питание - все это приводит к воспалению слизистой оболочки желудка. При первых симптомах гастрита необходимо соблюдать строжайшую диету. Это связано с тем, что пища, поступающая в желудок, не должна усугублять состояние больного, провоцировать обострение, а обязана оказывать на него щадящее воздействие, а также восполнять витамины и микроэлементы. Многие спрашивают, можно ли блины при гастрите? Это довольно спорный вопрос. При соблюдении диеты часть продуктов попадает под категорию запрещенных. Но большая их часть при правильном употреблении способствует быстрому выздоровлению. Главный компонент Классический рецепт блинов содержит молоко. Но в период обострения данный продукт строжайше запрещен. Это связано с тем, что необходимо создать для желудка покой. Молоко само по себе является питательным продуктом, содержащим все необходимые вещества для развития организма.
В нем есть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Содержание этих веществ в молоке оптимально.
Особенности питания при гастрите Лечение гастрита включает в себя не только медикаментозную терапию, но и коррекцию рациона питания, играющего ключевую роль в облегчении симптомов и ускорении процесса заживления. Суть диеты при гастрите заключается в избегании продуктов, способных раздражать воспаленную слизистую желудка. Основной принцип — отказ от триггерных продуктов, таких как острая, кислая и жирная пища, которая может усугубить воспаление и вызвать болевые ощущения. Острые приправы, цитрусовые фрукты и жареные блюда следует исключить из рациона, поскольку они могут стать провокаторами обострения. Важным аспектом является предпочтение легкоусвояемых продуктов, которые не создают дополнительной нагрузки на желудок. К примеру, супы, каши на воде, паровые овощи и нежирные молочные продукты становятся основой рациона.
Отведение от тяжелой и жареной пищи способствует снижению нагрузки на органы пищеварения.
Польза и вред Больные с повышенной кислотностью желудочного сока вынуждены постоянно контролировать рацион. Блинчики, приготовленные из нежирных компонентов, помогут заменить один из перекусов или основной прием пищи. Но для этого важно подобрать подходящий рецепт приготовления.
Блюдо на нежирном молоке или кефире способно принести значительную пользу. К полезным свойствам лакомства относят: Небольшой блинчик с куриным мясом — отличный перекус. Несмотря на значительную пользу, кушать блинчики следует с осторожностью. Чрезмерное употребление может спровоцировать обострение патологии.
Вред, который могут принести блины организму следующий: ощущение тяжести; ухудшение течения основной патологии из-за жирной или кислой начинки; провоцирование рецидивов гастрита, жаренными на жирном масле блинами.
Чрезмерное употребление может спровоцировать обострение патологии. Вред, который могут принести блины организму следующий: ощущение тяжести; ухудшение течения основной патологии из-за жирной или кислой начинки; провоцирование рецидивов гастрита, жаренными на жирном масле блинами. Запрещено употреблять блюдо во время обострения болезни. Можно ли есть блинчики при гастрите?
Блюдо готовят в духове. Детальный ответ на этот вопрос может дать только врач, поскольку патология хроническая и употребление определенных блюд зависит от сложности течения недуга. Но в период стойкой ремиссии можно есть блинчики, приготовленные на нежирном молоке или кефире. Включать их в рацион советуют не чаще 2 раз в неделю.
Питание при гастрите
При ухудшении симптомов гастрита незамедлительно обращайтесь к врачу. В клинике «Наедине» Вас проконсультируют, проведут все необходимые обследования и помогут составить индивидуальный план питания. В клинике прием ведут пять гастроэнтерологов. Работаем ежедневно. Записаться на консультацию к гастроэнтерологу в Клинике Наедине можно по телефону в г.
Правильное питание при гастрите состоит из таких принципов: Есть нужно чаще, но небольшими порциями. Питаться необходимо каждые три — четыре часа. Так желудок будет лучше переваривать пищу, и полезные вещества будут усваиваться. Кушать необходимо по 250 грамм продуктов зараз, но не больше. Между приемами пищи необходимо отдыхать не более трех часов. Приготовить блюда при гастрите можно не всеми способами. Пищу можно придавать паровой обработке, запекать в духовке или варить. Мясо есть лучше в дробленом виде, как котлеты или тефтели. Еда должна быть теплой. Перед тем как кушать, блюдо необходимо разогреть так, чтобы его температура была не выше и не ниже температуры тела. Это позволит избежать повторного травмирования желудка. Из-за соли задерживается вода в организме и раздражается слизистая, поэтому ее количество в пище необходимо сильно снизить. В сутки нужно съедать не менее 3 тыс. Что можно есть при гастрите Лечебная пища позволит справиться с симптомами гастрита. Список разрешенных продуктов не такой и маленький. Он состоит из таких продуктов: Супы. К жидким блюдам стоит относиться с особым вниманием, особенно при заболеваниях ЖКТ желудочно-кишечного тракта. В меню при гастрите обязательно должны включаться супы. Они должны быть нежирными. Диетические супы стимулируют выработку желудочного сока и подготавливают желудок к процессу переваривания пищи. Очень полезные овощные супы-пюре, можно добавить курицу или говядину. В супы также можно добавлять крупу или вермишель. Но кислые, наваристые супы с концентрированным бульоном запрещены. Нельзя для приготовления первых блюд использовать продукты, которые стимулируют процессы брожения, например, капусту, фасоль, чеснок, лук. Зажарку делать можно, но чтоб не было запеченной корочки или панировки. На завтрак больным гастритом лучше есть каши. Главное, чтобы блюдо было жидкое и обволакивало желудок. На завтрак при проблемах с желудком лучше есть овсяную, гречневую, рисовую каши, чечевицу. Такой завтрак лучше готовить на воде или на молоке, сильно разбавленном с водой. Покупать готовый завтрак в виде каш, которые нужно только залить водой не стоит. Они не приносят никакой пользы организму. Поэтому лучше покупать крупы и варить каши из них. Они обязательно должны входить в рацион. Ржаной и свежеиспеченный хлеб для больных гастритом под запретом. Лучше кушать черствый хлеб или подсушенные сухари. Это самый лучший вариант при таких проблемах с желудком. Поэтому любые сдобные булочки и другие мучные изделия на стол попадать не должны. В рацион каждого человека обязательно должно входить мясо. Диета и при гастритах не исключает этот продукт. Главное, чтобы оно было низкокалорийным. Желательно кушать мясо в виде котлет, приготовленных на пару.
А это значит, что в рационе большинства людей появится много блинов со всевозможными начинками. Кому лучше не есть блины каждый день, а кто может праздновать Масленицу на максимуме? Какую начинку выбрать для лакомства, и как сделать его менее калорийным? В среднем 100 граммов лакомства содержат 200-250 ккал. То есть в одном блинчике весом 30 граммов может быть 60-75 ккал. Здоровый человек за один раз может съесть 5-7 блинов без начинки. Главное коварство блинов не калорийности как таковой, а в большом количестве быстрых углеводов. Особенно этим «грешит» выпечка на классической пшеничной муке. Разок — другой полакомиться блинами это не мешает. Однако, если вы планируете с размахом праздновать Масленицу всю неделю — от других сладостей, выпечки, лимонадов и так далее лучше отказаться. Кому стоит быть осторожней с блинами Налегать на блины не стоит людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом, нарушениями в работе поджелудочной железы. Для детей норма блинов будет варьироваться в зависимости от возраста.
Блины при гастрите являются достаточно тяжелой пищей. В связи с тем, что в своем составе имеют много яиц и жира. Кроме того, основной способ их изготовления подразумевает жарку на масле или же сале. Что в данном случае запрещено. Соблюдая диетическое питание, следует помнить о разных типах этой болезни. Различают недуг с повышенной кислотностью и с пониженной. Что такое гастрит с повышенной кислотностью? Это заболевание, при котором происходит повышение желудочного сокоотделения и кислотности. В таком случае назначается диета, препятствующая травмированию желудка как механически, так и химически. При повышенной кислотности запрещена грубая, острая и пища, вызывающая увеличение количества желудочного сока. Также нельзя копчёное, консервацию, соленое и, конечно же, специи. Какие блины можно? Специалисты, допускают употребление блинов при гастрите с повышенной кислотностью.
Можно ли при гастрите кушать блинчики
| Питание при гастрите: меню + список продуктов | Диета при гастрите желудка с пониженной кислотностью предполагает не злоупотреблять молоко, так как оно вызывает брожение. |
| Диета при гастрите с повышенной кислотностью | Можно ли блины при гастрите в период обострения заболевания? |
Диета стол номер 1: питание при гастрите и язве желудка
Диета при гастрите: что можно и что нельзя? Можно ли при гастрите кисломолочные продукты? Диета при гастрите: что можно и что нельзя? Можно ли есть блины блины при диете номер 5?
Блины при гастрите: можно или нет, рецепт приготовления
| Питание при гастрите: меню + список продуктов | Как правило, при гастрите и язвенной болезни рекомендуется соблюдать диету № 1. Существуют ее разные вариации, однако во всех разновидностях прослеживаются определенные рекомендации, которых необходимо придерживаться. |
| Питание при гастрите желудка с повышенной кислотностью | При атрофическом гастрите можно есть каши с небольшим количеством молока, нежирное мясо птицы, разваренные и тушеные овощи, нежирный куриный бульон и подсушенный хлеб. |
Кому нельзя блины и как сделать их менее вредными? Рассказала врач
При лечении гастрита лечебная диета назначается в обязательном порядке, так как без нее получить выраженные положительные результаты с минимальными затратами времени – возможности не будет. Можно ли пить отвар ромашки при гастрите? Ромашка эффективна при гастрите, язве, отеке слизистой, спазмах, повышенном газообразовании и процессах брожения в желудке. При атрофическом гастрите можно есть каши с небольшим количеством молока, нежирное мясо птицы, разваренные и тушеные овощи, нежирный куриный бульон и подсушенный хлеб. Всем ли можно есть блины? Какие ограничения есть для детей? Однако, есть способы приготовления блинов, которые делают их более приемлемыми для потребления при гастрите. Можно ли есть блины при гастрите желудка и как их приготовить?
«СТОЛ №1»: ДИЕТА ДЛЯ БОЛЬНЫХ ГАСТРИТОМ И ЯЗВОЙ
Можно ли кушать блины при гастрите с повышенной кислотностью? Разрешен ли кефир в составе рецепта? Многих пациентов интересует, можно ли блины при гастрите, и не приведет ли это к серьезным последствиям. Гастрит с пониженной кислотностью: что можно есть, что запрещено. При гастрите, протекающем на фоне понижения кислотности, пациентам необходимо исключить из своего ежедневного рациона питания. Можно ли есть блины при гастрите — полезные советы и аргументированный ответ. Однако, при гастрите рекомендуется быть осторожным с потреблением блинов, особенно во время обострения заболевания. Что можно кушать и что нельзя при обострении гастрита.
Диета стол номер 1: питание при гастрите и язве желудка
Для приготовления диетических блинов рекомендуется заменить пшеничную муку на овсяную или гречневую, использовать воду, молоко или нежирный кефир в качестве основы, добавить не больше одного яйца, не использовать дрожжи или соду, а также смазать форму небольшим количеством топленого масла или сала. Если заболевание обострилось, то печеные продукты следует исключить из рациона, так как они способствуют выработке соляной кислоты в желудке. Однако, при гипоацидном гастрите можно употреблять блюда из специального теста, заведенного на молоке или кефире без добавления дрожжей. При гастрите с пониженной кислотностью блюда с блинами можно включать в рацион, если нет признаков обострения. Для приготовления диетических блинов нужно завести жидкое тесто на молоке, кефире или ряженке. Читайте также: Тесто при гастрите Рецепт диетических блинов включает гречневую и овсяную муку, кефир или воду, яйцо, оливковое масло, сахар и соль. Блюдо готовят в разогретой до 200 градусов духовке. Тесто смешивают, добавляют оливковое масло и при необходимости немного теплой воды для получения однородной массы. Форму смазывают сливочным маслом и выпекают блины до золотистой корочки примерно 5 минут. При желании можно добавить в тесто банан или натертое яблоко. Важно употреблять блины при гастрите в меру и готовить по диетическому рецепту.
В период обострения лучше отказаться от них. При гастрите не рекомендуется обжаривать блины на сковороде в масле. Вместо этого их можно готовить в духовке или микроволновой печи. Духовка предпочтительнее, так как позволяет получить безопасный и качественно приготовленный продукт. Тесто наливают в специальную посуду с антипригарным покрытием и готовят в духовке на 5-7 минут. Приготовление блинов в духовке имеет преимущество в том, что их не нужно переворачивать, так как тепло равномерно воздействует на обе стороны. При гастрите рекомендуется не переедать, поэтому лучше готовить небольшие порции. Разрешены ли оладьи при гастрите Хотя нет однозначного запрета на употребление оладий при гастрите, за исключением периода обострения, стоит принимать во внимание состояние желудочно-кишечного тракта. Многие пациенты задают вопрос специалистам о том, можно ли есть оладьи при гастрите. Ведь это популярное и вкусное блюдо, которое никого не оставляет равнодушным.
Однако, при нарушении работы желудочно-кишечного тракта, нужно помнить, что оладьи могут быть тяжелым блюдом для воспаленной слизистой желудка. Хотя нет однозначного запрета на употребление оладий при гастрите, за исключением периода обострения недуга. В домашних условиях можно приготовить оптимальный вариант оладий для периодов ремиссии, когда симптомы гастрита отступают. Во время ремиссии гастрита можно есть оладьи, но не чаще одного раза в неделю. Лучше всего их есть на втором завтраке, а не на голодный желудок. Также рекомендуется использовать облегченное тесто и готовить оладьи в духовке, а не на растительном масле на сковороде. Столь же важно помнить, что оладьи при гастрите не должны быть из дрожжевого теста — оно должно быть бездрожжевым. Ограничения на употребление оладий при гастрите не означают их полный запрет. Существует несколько вариантов приготовления диетического теста для оладий или блинов. Можно использовать обезжиренный кефир или даже воду.
Также можно добавить одно яйцо, но не больше. Эти незначительные изменения значительно облегчают тесто. Оладьи или блины, испеченные из такого теста, можно есть пациентам с гастритом, но в разумных пределах. Также стоит учесть, что рекомендуется не жарить оладьи на растительном масле. Использование гречневой муки вместо традиционной пшеничной также будет благотворно влиять на пищеварительный орган. Можно ли блины при гастрите Гастрит — это повод организовать свою жизнь, особенно в плане питания. При этом заболевании пациенты должны быть особенно внимательны к тому, что они едят и что не могут есть. Воспалительный процесс в области желудка вызывает серьезные ограничения в питании. Поэтому важно знать, можно ли есть блины при гастрите. Ведь это достаточно тяжелое блюдо, которое трудно переваривается.
Читайте также: Блюда в духовке при гастрите Во время обострения гастрита нельзя есть блины. Даже если они готовятся с минимальным содержанием жиров и калорий, тесто все равно тяжело переваривается и может ухудшить ситуацию.
Обязательно обратитесь к специалисту! Автор: Румянцев В. Стаж 34 года. Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук.
Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ. Стрессы, плохое питание — все это приводит к воспалению слизистой оболочки желудка. При первых симптомах гастрита необходимо соблюдать строжайшую диету. Это связано с тем, что пища, поступающая в желудок, не должна усугублять состояние больного, провоцировать обострение, а обязана оказывать на него щадящее воздействие, а также восполнять витамины и микроэлементы.
Многие спрашивают, можно ли блины при гастрите? Это довольно спорный вопрос. При соблюдении диеты часть продуктов попадает под категорию запрещенных. Но большая их часть при правильном употреблении способствует быстрому выздоровлению. Классический рецепт блинов содержит молоко. Но в период обострения данный продукт строжайше запрещен.
Это связано с тем, что необходимо создать для желудка покой. Молоко само по себе является питательным продуктом, содержащим все необходимые вещества для развития организма. В нем есть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Содержание этих веществ в молоке оптимально. Но в составе теста для блинов этот продукт приобретает иное качество. Блины при гастрите являются достаточно тяжелой пищей.
В связи с тем, что в своем составе имеют много яиц и жира. Кроме того, основной способ их изготовления подразумевает жарку на масле или же сале. Что в данном случае запрещено. Соблюдая диетическое питание, следует помнить о разных типах этой болезни. Различают недуг с повышенной кислотностью и с пониженной. Что такое гастрит с повышенной кислотностью?
Это заболевание, при котором происходит повышение желудочного сокоотделения и кислотности. В таком случае назначается диета, препятствующая травмированию желудка как механически, так и химически. При повышенной кислотности запрещена грубая, острая и пища, вызывающая увеличение количества желудочного сока. Также нельзя копчёное, консервацию, соленое и, конечно же, специи. Специалисты, допускают употребление блинов при гастрите с повышенной кислотностью. Есть их можно всего раз в течение недели, причем готовить только из смеси, содержащей не молоко, а обезжиренный кефир.
А еще лучше из воды и только на 1 яйце. Готовят такие блины исключительно в духовке, без жарки на масле, сале. Допустимо вносить в тесто фрукты. Есть блины при гастрите только в остывшем виде. Гастрит с пониженной кислотностью — это состояние, при котором наблюдается сильное снижение кислотности желудочного сока, что приводит к тяжелой форме заболевания. В таком случае назначается питание, обеспечивающее отсутствие механического раздражения и помогающее стимулировать секреторную активность.
Можно ли пить молоко при гастрите с пониженной кислотностью, должен уточнить специалист. Одно точно: в чистом виде его употреблять нельзя, возможно только добавление в каши или как дополнение к чаю или кофе. Соответственно, изделия на молоке категорически запрещены.
Атрофический гастрит с заболеваниями печени и желчного пузыря Питание при атрофическом гастрите с сопутствующими заболеваниями печени и желчного пузыря требует особого внимания, так как необходимо учитывать потребности и ограничения, связанные с каждым из этих состояний. В этом случае стол номер 2 корректируется в соответствии с правилами столов номер 5а в острой стадии и стола 5 при снижении обострения. Вот основные принципы: Частые и дробные приемы пищи 5-6 раз в день малыми порциями. Избегание продуктов, вызывающих раздражение желудка и перегрузку печени и желчного пузыря.
Поддержание адекватного уровня гидратации 1. Консистенция и температура пищи: Предпочтение мягкой, легкоусвояемой пище. Избегание очень горячих или холодных блюд. Исключается, как и при других формах атрофического гастрита жирное, жареное, острое, копченое, консервированное, исключаются или крайне ограничиваются масла, особенно растительное. Предпочтительные продукты: Нежирные сорта диетического мяса курица, индейка , рыбы, тушеные или приготовленные на пару. Вареные или запеченные овощи морковь, тыква, кабачки. Фрукты в перетертом или печеном виде.
Каши овсяная, гречневая, рисовая на воде или молоке. Нежирные кисломолочные продукты кефир, натуральный йогурт. Хлеб из муки грубого помола, подсушенный или вчерашний. Приготовление пищи: Допускается варка, тушение, запекание без корочки, приготовление на пару. Лечебные добавки и витамины: По рекомендации врача могут быть назначены ферментные препараты, пробиотики, витаминные комплексы. Примерное меню на день: 1-й завтрак: Овсяная каша на воде с кусочками фруктов, слабый чай или отвар шиповника. Обед: Куриный или овощной бульон, паровая котлета или кусочек отварной рыбы, пюре из картофеля или моркови, компот из сухофруктов.
Полдник: Творожная запеканка, слабый чай. Ужин: Рыба, запеченная с овощами, порция вареного риса или гречки. Перед сном: Стакан обезжиренного кефира или ряженки. Питание при атрофическом гастрите, осложненном заболеваниями поджелудочной железы Этот случай особого внимания к диете, поскольку поджелудочная железа играет ключевую роль в процессе пищеварения. Рекомендации во многом совпадают с другими формами гастрита, но учитываются факторы, влияющие на поджелудочную железу и выделение желчи, так как активное выделение желчи негативно сказывается на состоянии желудка и поджелудочной железы. Дополнительные корректировки диеты стол 2 вносятся также в соответствии с диетами стол 5 и стол 5а. Основные рекомендации: 1.
Дробное питание 5-6 раз в день , но небольшие по объему приемы пищи для снижения нагрузки на желудок и поджелудочную железу. Консистенция пищи и технологии приготовления: Пища теплая, не горячая и не холодная. Предпочтительны легкоусвояемые блюда: каши жидкие и протерты, супы-пюре, паровые котлеты и т. Исключается жирное, жареное, острое, копченое, маринованное и консервированное. Избегайте грубой, тяжелой пищи и продуктов, вызывающих раздражение и усиленное газообразование. Жиры: Следует ограничить потребление жиров, особенно животных, так как они усиливают нагрузку на поджелудочную железу. Рекомендуется использование растительных масел оливковое, подсолнечное , но в очень умеренных количествах.
Белки: Важно обеспечить достаточное потребление белка нежирное мясо, рыба, курица, молочные продукты в максимально щадящем виде отарное мясо, рыба, свежие кисломолочные продукты, потертый нежирный творог, молоко при переносимости. Углеводы: Предпочтительно сложные углеводы злаки, каши , Избегайте сахара, сладостей и выпечки из высокоочищенной муки.
Неотъемлемой частью диеты при гастрите является выбор противовоспалительных продуктов. Зеленые овощи, свежие ягоды, нежирные сорта рыбы, орехи и мед обладают антиоксидантными свойствами, способствующими снижению воспалительных процессов в желудке. Важно подчеркнуть, что индивидуальный подход при составлении рациона играет ключевую роль в эффективном лечении гастрита. Перед внесением значительных изменений в диету рекомендуется консультация с врачом или диетологом. Соблюдение правильного рациона при гастрите не только облегчит течение заболевания, но и способствует общему улучшению желудочно-кишечного тракта. Список запрещенных и рекомендованных продуктов Эта таблица служит ориентиром и рекомендациями, но важно помнить, что реакция на пищу может быть индивидуальной. Врач или диетолог могут предоставить более точные рекомендации, учитывая особенности заболевания и состояния конкретного пациента.
Врач-гастроэнтеролог рассказала, кому не стоит есть блины
Молоко при гастрите с низкой кислотностью пить можно без ограничений. Можно ли есть блины при панкреатите? Как питаться при воспалении поджелудочной железы? Категорически нельзя есть свежий хлеб, ржаной хлеб, сдобное тесто, жареные и свежие печеные пирожки, блины, вареники, пиццу, песочное сладкое печенье. Можно ли есть блины блины при диете номер 5? Запрещено жирное мясо и рыба, субпродукты, консервы, сало. Все жирные молочные продукты исключаются. Не рекомендуются кукурузная, перловая и пшеничная каши. Свежий хлеб и блины, оладьи, изделия с кремом не разрешены. Можно ли при гастрите есть помидоры? При гастрите и язве желудка употребление в пищу помидоров противопоказано, утверждают медики.
При гастрите и язве желудка употребление в пищу помидоров противопоказано, утверждают медики. Это связано с большим содержанием в них органических кислот. Кроме того, воздержаться от томатов стоит людям с камнями в почках, пишет «Вечерняя Москва». Можно ли принимать облепиховое масло при гастрите? Что нужно есть на завтрак при гастрите? Завтрак: рисовая или манная протертая каша-размазня с кусочком сливочного масла, стакан чая с молоком. Второй завтрак: творожная запеканка или сырник на пару, стакан молока. Обед: пюре из мяса с рисом, компот или кисель из сухофруктов. Полдник: яйцо всмятку, овсяный кисель. Как молоко влияет на желудок?
Молоко оказывает успокаивающее действие на желудок; кроме того, оно калорийно, так что даже если вы смотреть не можете на еду, какое-то количество питательных веществ оно вам даст.
Блины при гастрите являются достаточно тяжелой пищей. В связи с тем, что в своем составе имеют много яиц и жира. Кроме того, основной способ их изготовления подразумевает жарку на масле или же сале. Что в данном случае запрещено. Соблюдая диетическое питание, следует помнить о разных типах этой болезни. Различают недуг с повышенной кислотностью и с пониженной. Что такое гастрит с повышенной кислотностью? Это заболевание, при котором происходит повышение желудочного сокоотделения и кислотности.
В таком случае назначается диета, препятствующая травмированию желудка как механически, так и химически. При повышенной кислотности запрещена грубая, острая и пища, вызывающая увеличение количества желудочного сока. Также нельзя копчёное, консервацию, соленое и, конечно же, специи. Какие блины можно? Специалисты, допускают употребление блинов при гастрите с повышенной кислотностью.
Диета 2-й стол в этом случае дополняется особыми рекомендациями: Регулярное дробное питание: частые 5-6 раз в день , но маленькие порции для стимуляции выработки желудочного сока и облегчения пищеварения. Температура пищи: пища должна быть не слишком горячей и не слишком холодной. Идеальная температура — комнатная или слегка теплая. Консистенция пищи: предпочтение следует отдавать легкоусвояемой пище: каши, супы-пюре, паровые котлеты, вареные овощи. Очень умеренное употребление продуктов, стимулирующих выработку желудочного сока: нежирные сорта мяса, рыбы, кисломолочные продукты, слабый чай. Белки должны быть в рационе в достаточном количестве, но в легкоусвояемом виде: яйца — всмятку или паровой омлет, рыба — в рубленом виде, отварная или на пару, мясо — в протертом виде мясные суфле или дважды попущенные через мясорубку, творог — свежий и протертый, обезжиренный, разбавленный молоком. Молоко очень полезно при анацидном гастрите, конечно, при хорошей переносимости. Овощи и фрукты лучше в вареном, запеченном или тушеном виде. Алкоголь и кофеин могут усиливать симптомы, поэтому их следует исключить или минимизировать. Жидкость не ограничивается, необходимо поддержание достаточного уровня гидратации, Но: избегайте пить во время еды, чтобы не разбавлять желудочный сок. В некоторых случаях могут потребоваться пищевые ферменты или добавки для улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ — по назначению врача. Примерное меню при анацидном гастрите Меню при анацидном гастрите должно включать продукты, стимулирующие выработку желудочного сока, при этом не раздражающие слизистую оболочку желудка. При анацидном гастрите важно избегать кислых, острых, жирных и жареных блюд, а также продуктов, вызывающих газообразование капуста, бобовые. Также следует ограничить исключить употребление газированных напитков. Каждый прием пищи должен быть сбалансирован и содержать достаточное количество белков, углеводов и нежирных продуктов. Вот примерное дневное меню: 1-й завтрак: Овсяная каша на воде с добавлением небольшого количества меда или фруктов, слабый чай или отвар шиповника. Обед: Овощной суп-пюре например, из кабачка или брокколи с добавлением кусочка нежирного мяса курица, индейка , паровая котлета или кусочек отварной рыбы, пюре из картофеля или моркови, компот из сухофруктов. Полдник: Печеное яблоко или небольшое количество свежих фруктов например, банан. Ужин: Кусочек вареного мяса или рыбы, овощное рагу или запеченные овощи. Перед сном: Стакан кефира или ряженки. Диета при атрофическом гастрите, осложненном другими заболеваниями Особенности при острой фазе гастрита При атрофическом гастрите, осложненном острым воспалением желудка, питание должно быть особенно бережным и направленным на максимальное снижение раздражения слизистой оболочки желудка. Вот ключевые особенности такого рациона: 1. Консистенция и температура пищи: Пища должна быть мягкой, легкоусвояемой, нежирной. Предпочтительны теплые, но не горячие блюда. Методы приготовления: Варка, тушение, запекание без корочки, приготовление на пару. Исключить жареное, копченое, острое. Частота и объем приемов пищи: 5-6 раз в день, дробное питание маленькими порциями. Продукты: Исключить продукты, тяжелые для переваривания, раздражающие желудок, вызывающие повышенное газообразование, кислые, пряные, соленые продукты. Включать в рацион богатые легкоусвояемым белком продукты нежирное мясо, рыба, в рубленном виде. Рекомендуются легкоусвояемые медленные углеводы каши из разваренных круп - риса, гречки, манной крупы, геркулеса, исключаются тяжелые крупы - перловка, пшено. Хлеб вчерашний из муки грубого помола. Овощи и фрукты в вареном, запеченном виде. Напитки: Слабый чай, отвары шиповника, некрепкий кофе, негазированные минеральные воды. Исключить алкогольные, газированные напитки, кофеин.