В течение жизни волосы проходят через циклы роста, переходной фазы и покоя, причем большая их часть времени находится в фазе роста. На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей. Учёными давно определены фазы наиболее активного роста волос, и, хотя наши волосы растут постоянно выявлено, что их рост ускоряется в дневное время суток и в весенне-летний период.
Фазы роста волос на голове, их строение и цикл развития
Длительность фазы активного роста сокращается, поэтому все сложнее становится отрастить длинные волосы. Каждый волос проходит три фазы роста: Анаген — стадия активного роста волос, которая длится от 2 до 7 лет. В течение жизни волосы проходят через циклы роста, переходной фазы и покоя, причем большая их часть времени находится в фазе роста. На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей. Фазы роста волос предопределены генетически, поэтому человек не может вырастить волосы длиннее (и гуще!), чем это заложено от природы.
Строение волоса
Дело в том, что электроэпиляция будет на самом деле эффективной только во время активной фазы роста волоса. Фаза роста в среднем длится 3 года (2-4 года у мужчин и 4-7 лет у женщин); фаза выпадения — около 100 дней (3 месяца). Ответ дают знания о фазах роста волоса.
Катаген – переходной этап
- Активная фаза роста (АНАГЕН),
- Как быстро растут волосы: от чего зависит рост волос у человека
- На сколько сантиметров отрастают волосы в месяц и в год?
- Строение волоса: корень
Навигация по записям
- Причины сбоя в цикле роста волос при анагенном облысении
- Волосы: почему их теряют и как обретают вновь
- Как ускорить рост волос и укрепить их здоровье
- Факторы роста в лечении выпадения волос: настоящее и перспективы :: Врачам-специалистам
- Строение волоса человека
Смывать пену как можно тщательнее водой, температура которой близка к температуре тела. Затем ополосните волосы прохладной водой. Важно после мытья шампунем нанести на волосы бальзам или маску. Эти средства имеют слабокислую реакцию, а значит нейтрализуют негативное влияние шампуней, они способствуют восстановлению защитного липидного барьера. Лучше всего, если после мытья головы вы приучите себя использовать не только бальзам для волос, но и тоник для волосистой части головы. Тоники лосьоны, сыворотки предназначены для восстановления баланса кожи, нормализации работы сальных желез, как правило, предотвращают развитие перхоти и несут в себе дополнительную питательную функцию для луковиц.
Избегать трения полотенцем, только промакивать Если вы моете голову ежедневно, по выходным делайте "разгрузочный день", помойте голову яичным желтком, размешанном в теплой воде. Тщательно промойте волосы проточной водой, после чего ополосните их водой с лимонным соком или столовым уксусом. Такое ополаскивание заменит бальзам. Не менее актуален следующий вопрос - насколько вредны для волос краски? Практический совет - если вас беспокоит выпадение волос, но вам необходимо проводить окрашивание, остановите свой выбор на красителях второго типа Существует три основных типа красок для волос: Краски первого типа - закрашивают волосы сверху, не проникая в глубину волоса.
Достоинство таких красок в том, что они ни способны нанести никакого значимого вреда волосам. Но это нестойкие краски, которые смываются довольно быстро, однако они не могут вызвать выпадение волос. Краски второго типа требуют применения такого компонента, как перекись водорода. Такие краски обладают щелочной реакцией, они раскрывают чешуйки кутикулы и проникают в корковый слой, "сметая" по дороге и защитный липидный барьер иначе никак не проникнуть в глубину волоса, то есть туда, где находится пигмент. Перекись водорода окисляет молекулы красителя, которые увеличиваются в размерах и фиксируются на гранулах пигмента.
Такие красители дают устойчивую окраску, но не способны радикальным образом изменить цвет волос, так как они не разрушают собственный пигмент, а лишь закрашивают его. Такой тип красителя может вызвать пересушивание и ломкость волос, хотя современные защитные средства позволяют избежать таких проблем.
В финале этого этапа волос перестает расти и за 2—3 недели отмирает и выпадает. Поэтому нормой считается выпадение 30—100 волосков в сутки. Затем начинается регенерация нового волоса в том же фолликуле. Это может занять до трех месяцев [1]. Поэтому если кажется, что у вас выпало одновременно много волос, ждите их обновления не раньше чем через два месяца, хотя зрительно они станут заметны даже позже.
Материал прокомментировали: Елизавета Гильман, руководитель отдела нутрициологии биомедицинского холдинга «Атлас»; Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, трихолог, подолог медицинского центра «СМ-Клиника». Однако существуют как профессиональные методы, предлагаемые косметологами, так и народные средства, которые призваны стимулировать фолликулы к усиленному росту. Если возникло желание поскорее отрастить шевелюру, стоит придерживаться следующих советов. Чем более оно разнообразно и насыщенно витаминами и микроэлементами, тем лучше растут и выглядят волосы. Елизавета Гильман, руководитель отдела нутрициологии биомедицинского холдинга «Атлас» «Люди могут терять волосы по различным причинам. Иногда облысение объясняется нехваткой в организме некоторых питательных веществ. Например, спровоцировать выпадение волос может железодефицитная анемия.
Можно ли решить с помощью конкретной диеты эту проблему — вопрос дискуссионный. Идеального рациона питания для здоровья волос попросту не существует, однако средиземноморская диета включает в себя все группы полезных растительных продуктов. Такое разнообразие важно для здоровья волос. Рекомендуется употреблять в пищу 30 различных растительных продуктов в неделю, включая фрукты, овощи, цельнозерновые, бобовые, орехи и семечки.
Когда мы постоянно напряжены, циркуляция крови ухудшается, и сосуды, подходящие к луковицам, сужаются, не давая волосам должного питания. Потеря волос может носить аутоиммунный характер, когда клетки иммунной системы атакуют собственные ткани организма, в данном случае — фолликулы. Поэтому при возникновении проблемы нужно посетить трихолога, который с помощью дерматоскопа оценит ситуацию с кожей головы, сделает фототрихограмму, а также назначит необходимые лабораторные исследования. Еще одна распространенная причина потери волос связана с влиянием андрогенов. Речь о состоянии, когда рецепторы волосяных фолликулов обладают повышенной чувствительностью к уровню мужских гормонов, даже если те в норме.
В результате запускается процесс истончения и поредения волос. Вопреки устоявшемуся мнению такая ситуация наблюдается не только у мужчин, но и у женщин. Бывает, у одного человека соседствует несколько причин для поредения, например чувствительность фолликулов к андрогенам, железодефицит и хронический стресс. Самостоятельно понять, из-за чего выпадают волосы, крайне затруднительно, а от верного и своевременного! Более того, способы воздействия и методики будут в корне отличаться в зависимости от причин алопеции. Например, при некоторых видах патологий категорически нельзя использовать разогревающие лосьоны на основе жгучего перца или никотиновую кислоту, а требуются гормональные препараты. Есть аптечные лосьоны и ампулы, которые на первых этапах применения вызывают еще большее поредение, и их не рекомендуется применять при активном облысении. Таким образом, человек, занимающийся самолечением, может лишиться оставшихся волос». Кондиционер для ослабленных волос Cerafill Retaliate, Redken.
Шампунь против выпадения волос, Framesi Самые эффективные компоненты от выпадения волос Миноксидил — лекарственное сосудорасширяющее вещество, улучшающее трофику тканей и питание фолликулов. Применяется прежде всего при андрогенетической алопеции, а также при некоторых случаях диффузного поредения волос. Наносится наружно и воздействует непосредственно на проблемные участки кожи головы. Для получения заметного результата миноксидил необходимо использовать длительно — не менее четырех — шести месяцев. Стемоксидин создает благоприятные условия для пробуждения фолликула и перехода его из фазы покоя в фазу активного роста. По сравнению с миноксидилом не имеет статуса лекарственной формы. Аминексил — вещество с антифиброзным действием. Включает в себя стимулирующую молекулу SP94, аденозин, цитрулин и другие компоненты от выпадения волос. Аминексил борется с воспалительным процессом в клетках, стимулирует выработку гормона роста, укрепляет волосяные луковицы.
С какой скоростью растут волосы на голове Для понимания процесса роста волос обратимся к трихологии - науке о волосах. Существует 3 фазы их роста: Анаген. Это период активного деления клеток, питания и роста волос. Его средняя продолжительность составляет от 2 до 6 лет. За месяц волосы вырастают от 0,7 до 1,2 см. Фаза регрессии.
Волос отсоединяется от волосяного сосочка, перестает получать питание и нужные для роста полезные вещества, а по длине становится короче. Данный период продолжается 2-3 недели. Волосы перестают расти, но продолжают сохраняться в коже. После того, как фаза завершится, начинается деление стволовых клеток. Они, в свою очередь, способствуют формированию новых волосков. Сравнивая скорость роста у мужчин и у женщин, можно сказать, что у представительниц лучшей половины человечества волосы растут заметно быстрее.
Это связано с тем, что корни женских волос расположены глубже, нежели мужские. Поэтому волосы дам обновляются 1 раз в 4 года, а мужчин - 1 раз в 2 года. Что касается средней скорости роста волос, то она она составляет 10-15 мм в месяц. Если вы являетесь представительницей прекрасного пола в возрасте от 15 до 30 лет, то ваши волосы увеличиваются в объеме от 15 до 20мм в месяц! А если вы - здоровый мужчина, не обремененный никакими заболеваниями, то вы можете заметить, что ваша шевелюра может вырасти от 2 до 15 мм в месяц. А в нем протекают биохимические реакции, которые непосредственно отражаются на состоянии волос.
Поэтому функция витаминов сводится к активизации обмена питательных веществ. При их дефиците волосы становятся ломкими, поврежденными, безжизненными. Усилить рост новых красивых волос помогают: Витамин А. Улучшает регенерацию тканей в том числе, кожи и кожных фолликулов , способствует выработке кожного жира, благодаря чему увлажняет эпидермис, снижает шелушение, защищает от разрушающего влияния ультрафиолетовых лучей. Также витамин А усиливает кровообращение, улучшает снабжение кислородом, ускоряя тем самым рост локонов. Витамин С.
Является одним из главных антиоксидантов, борющихся с действием свободных радикалов. Эти частицы без одного электрона блокируют рост волос, вызывая их активное выпадение. Витамин С благоприятно воздействует на рост волос сразу в нескольких направлениях: блокирует действие свободных радикалов, участвует в синтезе коллагена важного элемента структуры волос , способствует повышенной усвояемости железа. Витамин Е. Стержень волоса состоит из белка кератина , а его рост невозможен при дефиците витамина Е. Также вещество питает волос изнутри, обеспечивает его эластичность, предотвращает ломкость, снижает интенсивность выпадения, борется со свободными радикалами.
Витамин Д. Данный элемент помогает создавать новые волосяные луковицы, нормализует кровообращение, придает волосам блеск и гладкость. Витамин В1. Тиамин активно участвует в обменных процессах, обеспечивает волосяные фолликулы необходимой энергией. Также В1 обеспечивает луковицы и корни волос питательными веществами, которые необходимы для деления клеток, помогает избавиться от сухости и регулирует жировой обмен.
Выпадают волосы — что делать в первую очередь?
| 11 мифов и фактов о выпадении волос | MedAboutMe | Фаза роста в среднем длится 3 года (2-4 года у мужчин и 4-7 лет у женщин); фаза выпадения — около 100 дней (3 месяца). |
| Какой период времени занимают фазы анаген, катаген и телоген | Во время беременности волосы дольше остаются в фазе роста, поэтому кажется, что становятся гораздо лучше. |
Все о луковицах волос - фазы роста, лечение воспалений, питание и восстановление
| Фазы роста волос на голове, их строение и цикл развития | Фазы роста волос Рост волос женщины делится на три фазы, каждая из которых отвечает за свой процесс. |
| Структура волоса человека. Фазы роста волос на голове. Улучшение структуры волос | Фаза роста «Анаген» (3–6 лет). Интенсивное деление клеток, образующих волос. |
| Проблемы роста: как стать обладательницей длинных локонов | Анаген – активная фаза роста волос, в которой деление клеток происходит очень интенсивно. |
| Фазы роста волос на голове и ресниц – какие бывают и сколько длятся? | Прежде чем разобраться, как разбудить луковицы волос на голове, нужно изучить фазы жизнедеятельности волосяной луковицы. |
| Фазы роста волос на голове и ресниц – какие бывают и сколько длятся? | Как фазы роста волос связаны с эпиляцией. |
Строение волос
При этом у каждого человека она запрограммирована генетически, то есть, чем дольше её продолжительность, тем длиннее отрастает волос. Стадия роста волос, по словам медика, как правило длится от двух до семи лет. По прочности он не уступает медной проволоке того же диаметра, поэтому стрижка здорового растущего волоса никак не повлияет на его жизненный цикл и не сможет продлить фазу роста", — отметила Колесникова. Популярный тренд на осветление бровей может стоить модницам волос Спустя несколько лет волосы переходят в стадию катагена покоя , которая длится всего около месяца.
Иногда волосяной фолликул в телогене возвращается в фазу роста анаген и производит новый волос ещё до того, как выпадет старый. Часто можно увидеть и до 3-х волосков на один фолликул. Знание фаз роста волоса помогает нам сделать следующие важные выводы: Все волоски находятся в разной фазе роста. Поэтому если через несколько дней после процедуры шугаринга у клиента появились волоски и при этом мастер уверен, что провел процедуру качественно , дело может быть в том, часть удаленных волосков находились в стадии телогена. То есть на момент эпиляции под кожей уже развивался новый волос, и именно он вышел на поверхность через пару дней. Эпиляция в стадии анагена отвечает за эффект уменьшения количества волос при регулярном шугаринге. Во-первых, новому волосу нужно набрать силу прежде, чем появиться на поверхности, во-вторых, постепенно фолликул ослабляется.
Если есть возможность, проконсультируйтесь с трихологом. Есть нет — у вас есть около двух месяцев, чтобы решить проблему самостоятельно. Даже если выпадение вызвано другими причинами — они так или иначе нарушили полноценный доступ нужных веществ к корню волоса. В последние десятилетия трихологи и косметологи рекомендовали лечить выпадение средствами на основе миноксидила или его аналогов.
Однако выяснилось, что миноксидил вызывает аллергические реакции, боли в области сердца, тахикардию. Поэтому для самостоятельной помощи волосам выбирайте препараты на основе безвредных компонентов. Применяйте сыворотку в течение 2-3 месяцев и наблюдайте за результатом. Эффект заметен уже через 3-4 недели: вы увидите, что улучшится внешний вид волос, количество выпадающих волос станет сокращаться.
А через 8-10 недель будут активно отрастать новые. Когда нужен именно трихолог Что делать, если и после 3 месяцев применения сыворотки волосы всё ещё выпадают? Не паниковать! Если выпадение не уменьшается, пробор стал заметно шире, кожа головы видна гораздо сильнее и нет растущих волосков, следует обращаться к трихологу.
Трихолог — специалист, который занимается патологиями волосистой части головы, в том числе и выпадением волос по разным причинам. Не начинайте принимать витамины и другие препараты без назначения врача! Если в анамнезе есть заболевания эндокринной системы, ЖКТ и другие хронические проблемы, трихолог направит вас к нужному врачу.
В среднем на коже головы у человека может находиться более 100 тысяч волосяных фолликулов.
На протяжении всей жизни из каждого фолликула может вырасти до 20-30 волос. К волосяному фолликулу примыкает сальная железа обычно 2-3 и потовая железа, там же находится и мышца arrectorpili, поднимающая волос дыбом. Все эти органы окружены кровеносными сосудами и нервными окончаниями, соединенными с дермальным сосочком ДС , через который и обеспечивается питание волосяного фолликула. Над сосочком находятся стволовые клетки, они созревают дифференцируются и делятся внутри фолликула.
По мере того, как эти клетки продвигаются вверх, в направлении просвета, соединяющего фолликул с поверхностью, они проходят процесс кератинизации отвердения и становятся волосом. Основная часть волоса корковый слой состоит из плотно упакованных клеток, содержащих черный пигмент меланин; кутикула и корковое вещество образованы твердым кератином. Сердцевинная мозговая часть волоса содержит клетки, которые еще не до конца кератинизировались. Цветовая гамма волоса обусловлена различным содержанием в основном двух пигментов - эумеланина придает черно-коричневый цвет и феомеланина желто-красный.
Оба пигмента синтезируются в мела-ноцитах - клетках, находящихся в луковице, а также других участках кожи. Меланоциты вырабатывают пигменты только в фазе анагена, причем весь пигмент локализован в стержне волоса. Цикл развития волос Жизненный цикл волоса, включает три основные фазы; продолжительность каждой из них различна и зависит от возраста и типа фолликула. Анаген - это фаза роста и продуцирования волоса, сопровождающаяся высокой митотической активностью матрикса.
Длительность этой фазы, имеющей несколько периодов развития, у каждого человека генетически обусловлена и продолжается от 3 до 6 лет. На стадии анаген IV-экзоген из фолликула вырастает новый волос и выталкивает старый. Волосы на этой стадии имеют удлиненные пигментированные если волосы пигментированы луковицы, окруженные внутренней оболочкой. За анагеном наступает промежуточная фаза - катаген, когда начинается атрофия дермального сосочка, в результате чего клетки луковицы, лишенные питания, перестают делиться и ороговевают.
В фазе катагена многие фолликулы подвергаются программируемой смерти апоптозу , что ведет к их сморщиванию и укорачиванию, причем основание фолликула перемещается по направлению к поверхности кожи и дермальный сосочек выходит на уровень зоны bulge. После завершения этого процесса наступает фаза отдыха - телоген, во время которой волосы могут выпадать спонтанно или удаляться легким усилием при вычесывании. Волос также выпадает в тот момент, когда под ним начинается рост нового волоса. Новый волос вырастает из того же фолликула, что и старый.
Волосы в этой стадии имеют маленькие непигментированные луковицы без внутренней оболочки. Механическое удаление волос, находящихся в стадии телогена, всегда влечет за собой наступление анагена, т. Отсюда становится понятным, почему иногда эпиляция не дает быстрых и видимых результатов - все волосы, которые легко вычесываются или выпадают, это обычно телогеновые волосы. Морфогенез волосяного фолликула В чем причина цикличности роста волос?
Строение, функции и фазы роста волос
Скорость роста волос зависит как от генетических и внутренних, так и от внешних факторов. Цикл роста волос делится на три фазы: анаген, катаген и телоген. Фаза роста «Анаген» (3–6 лет). Интенсивное деление клеток, образующих волос. Это окончание стадии роста волоса, когда фолликул уходит с поверхности в более глубокие слои.
Школа трихологии "Наутилус"
Вы ведь знаете, что волосы у человека не растут сразу одновременно? Природа все продумала, чтобы мы не остались внезапно без шубы или не стали супер волосатыми. Самым эффективным моментом удаления волос считается тот, когда волосы в стадии анагена, то есть в фазе роста!
Повторять любую процедуру удаления волос нужно раз в 3-4 недели, чтобы волосы всегда находились в фазе роста, тогда мы сможем быстрее их убить и наслаждаться гладкой кожей. Записаться можно через:.
Если питаться сбалансировано, не забывая про полезные продукты, насыщенные витаминами и минералами, то и волосы будут расти быстрее. Да и их структура будет лучше. Достаточно вспомнить топ-моделей, которые в дополнение к своей сомнительно привлекательной худобе имеют еще и жиденькие пряди. Достаточное питание волосяных луковиц — это здоровые сосуды и регулярный массаж. Ведь при массировании кожи головы улучшается кровоснабжение, и ускоряются местные обменные процессы.
Поэтому любители массажных расчесок могут рассчитывать на более быстрый рост прядей. Генетика Здесь распоряжается природа. Если у матери были жидкие волосы, а отец обладал густой шевелюрой, то вероятность того, что и ребенку передадутся шикарные локоны, 50 на 50. То же и с цветом, и со скоростью роста. Климатические условия Летом волосы растут лучше. Это факт. Зимой скорость роста замедляется из-за холода, которые ухудшает циркуляцию крови. Получается, что жители Краснодарского края могут отрастить волосы быстрее, чем, скажем, мурманчане или норильчане. А самые быстрорастущие волосы у южан, проживающих в странах вечного лета. Состояние нервной системы Стрессы, волнения, переживания — все это серьезно подкашивает здоровье, что сказывается на разных органах и системах организма.
Страдают и волосы, потому что все взаимосвязано: тревога провоцирует сердцебиение, изменяется давление в сосудах, нарушается нормальное кровообращение. Поэтому у спокойных и жизнерадостных людей, которые не принимают все близко к сердцу, волосы будут расти быстрее. Возраст В самом расцвете лет, когда человек уже прошел период полового развития, и его организм пока не изношен, волосы растут довольно активно. Ближе к 35-40 а у кого-то и раньше скорость роста замедляется. У пожилых людей все еще более печально, хотя бабушкам обычно длинные косы ни к чему. Лунный календарь Прямых доказательств того, что после стрижки на молодую Луну волосы будут расти быстрее, нет.
Терминальные волосы лишаются пигмента, деградационные процессы набирают силу, образуя разреженный участок скальпа, а затем и лысину, покрытую редкими, малозаметными пушковыми волосками, которые перестают расти и в конечном счете погибают. Отметим, что процесс роста подмышечных и лобковых волос зависит от тестостерона, рост бороды и андрогенетическая алопеция связаны, в свою очередь, с дигидротестостероном.
Дело в том, что тестостерон мужской половой гормон преобразуется в дигидротестостерон ДГТ ферментом — 5-альфа-редуктазой трёх типов. В клетках оболочек фолликула находятся рецепторы, которые связываются андрогенами. Когда рецептор уже связан, дигидротестостерон проникает в клетку и начинает взаимодействовать с ядром, изменяя молекулой ДНК выработку протеина. Таким образом, рост волосяного мешочка замедляется, а затем и вовсе прекращается. Бытует мнение, что ген алопеции передается исключительно по женской линии, что не совсем так. С материнской Х-хромосомой информация наследуется приблизительно в 70-и процентах случаев, а значит, с 30-процентной вероятностью облысение может достаться в наследство от отца. Момент, когда андрогенетическая алопеция впервые даст о себе знать, так же как и темпы развития этого процесса, и конечная степень облысения — все это предсказать довольно сложно, хотя в любом случае врачи-трихологи советуют повнимательней изучить ситуацию с потерей волос у ближайших родственников как по материнской, так и по отцовской линии. Зато со всей очевидностью можно утверждать, что с возрастом проблема будет становиться все более очевидной.
Степень облысения часто оказывается тем значительней, чем раньше проявилась. Особенно агрессивно ведет себя алопеция, стартовавшая у мужчин, а иногда и у женщин в возрасте до двадцати лет. Впрочем, потеря волос может продолжаться годами и десятилетиями почти незаметно, так что видимой становится, когда исполнится сорок или чуть больше того. Доктором Гамильтоном, а позже и доктором Норвудом была введена классификация, и создана шкала степеней андрогенетической алопеции. Ученые выяснили, что в женском организме андрогены, так же как и в мужском, стимулируют облысение по подобному же принципу. Правда, у представительниц слабого пола, активно теряющих волосы, уровень циркуляции андрогенов чаще всего не превышает среднестатистической нормы, но уровень 5-альфа-редуктазы второго типа нередко повышен, а значит, тестостерон преобразуется в дигидротестостерон, поражающий чувствительные к нему фолликулы. К тому же, у некоторых женщин фиксируется слишком много андрогенных рецепторов, а также пониженный уровень цитохрома П450, превращающего тестостерон в эстроген. Все это не на пользу густым женским волосам!
Физиология волоса
Прямое связывание тестостерона с другим внутриклеточным рецептором. Комплекс тестостерон-рецептор проникает в ядро клетки. Антиандроген связывается с внутриклеточным андрогеновым рецептором. Сокращения: Т - тестостерон; Б - белок; Б-Т - комплекс белок-тестостерон; АР - андрогеновый рецептор; ДГТ-АР - комплекс ДГТ-рецептор; Т-АР - комплекс тестостерон-рецептор; АА - антиандроген; АА-АР - комплекс антиандроген-рецептор Первые признаки чрезмерного выпадения волос могут проявляться уже в пятнадцать - шестнадцать лет, типично в 19-20 возрасте, и процесс этот с разной степенью активности дает о себе знать вплоть до сорока лет, а к пятидесяти в половине случаев становится явно выраженным, бросающимся в глаза и окружающим, и разумеется, самому лысеющему. В арсенале борьбы с андрогенетической алопецией важную роль играют стимуляторы роста волос, наиболее эффективным из которых признан миноксидил, и конечно же, антиандрогены — препараты для мужчин, содержащие финастерид, и синтетические ОК с гестагенами, предназначенные женщинам. Однако, самым радикальным и действенным средством против андрогенетической алопеции, проявления которой диктуются генетически обусловленными наследственными факторами, является трансплантация собственных волос. Не секрет, что облысение может быть также спровоцировано приемом целого ряда лекарственных препаратов внимательно читайте аннотацию к лекарствам, которые принимаете! Среди них, к примеру, диффузное облысение и алопеция ареата, в основе которых лежат не всегда понятные аутоиммунные процессы; или шрамовая алопеция, когда потеря волос образуется вследствие кожных заболеваний, чешуек, бляшек, прыщей.
В этом случае шрамовая алопеция оказывается следствием ряда инфекционных заболеваний, таких как герпес, сифилис, туберкулез, СПИД; и аутоиммунных волчанка , микробных и грибковых заболеваний кожи, а также радиационной терапии, термических и химических ожогов скальпа и просто травм волосистой части головы. Важное уточнение: в случае с посттравматическими рубцами трансплантация является единственным способом восстановления волосяного покрова, и как показывает практика, гарантирует значительное улучшение внешнего вида поврежденного участка кожи, причем вплоть до идеального результата с пожизненной гарантией! Подробнее об этом читайте в разделе «Пересадка в рубцовую ткань». Ученые подсчитали, что тело человека с самого рождения «заряжено» приблизительно пятью миллионами волосяных луковиц, или фолликулов. Их больше всего у блондинов, на втором месте — брюнеты, меньше всего фолликулов в скальпе у людей с рыжим цветом волос. Фолликул — анатомическая структура, из которой развивается стержень волоска, состоящий из протеина, который называется кератином. Жизненный цикл волоса включает три фазы: анаген — период активного роста, катаген — постепенной деградации, телоген — отдыха.
Фаза роста продолжается от двух до восьми лет, затем в течение двух — четырех недель волосяная луковица почти полностью деградирует, и наступает период отдыха, длящийся обычно от двух до четырех месяцев. У каждого человека в день выпадет приблизительно 50-100 волос, которые по окончании фазы отдыха вновь начинают расти. Если этот процент относительно постоянен, прическа сохраняет привычную густоту, волосы красивы и здоровы.
На замену одного волоса уходит в среднем 3-5 лет, сообщает Центральная Служба Новостей. Гормональные изменения могут влиять на цикл роста волос, особенно заметно это у женщин во время беременности из-за повышенного уровня эстрогена, прогестерона и пролактина. Эти гормоны удлиняют фазу покоя, в результате чего волосы остаются в фолликуле дольше и выпадают меньше. После родов, когда уровень гормонов снижается, происходит интенсивное выпадение волос. Подобные изменения также наблюдаются в период полового созревания или после химиотерапии.
Поэтому лучше дождаться, пока волосы немного подсохнут, прежде чем брать расческу в руки и наводить красоту. Вердикт: правда отчасти. Проведите тест: возьмите чистую расческу и в течение минуты расчесывайте волосы в любом направлении. Если после этого на ней останется около 5-9 волосков, все нормально — вы не «жертва» облысения. А вот больше 10 — повод насторожиться! Вредные привычки заставляют волосы сыпаться Привычки человека оказывают большее влияние на его жизнь, чем он предполагает. Особенно, если речь идет о деструктивных привычках. Употребление алкоголя и курение вредит здоровью человека, истощает его организм и лишает его жизненных сил. Они могут также привести к ускорению естественного процесса старения волос, в результате которого волосы будут повреждаться и выпадать быстрее. Укладочные средства вызывают облысение То, что влияет на стержень волос, не обязательно влияет на кожу головы. Применение определенных продуктов может повредить волосы, но это не значит, что они ускорят процесс поредения шевелюры. Тем не менее, если человек чрезмерно использует укладочные средства и не очищает кожу головы и волосы от них регулярно, это может вызвать закупорку фолликулов и закономерные последствия. Выпадение волос после родов у женщины — норма Изменения гормонального фона во время беременности приводят к перестройке жизненного цикла волос. Те волосы, которые должны были выпасть естественно, не выпадают. Вместо физиологической нормы — около 100 волос в сутки выпадает только 20. А «задержавшиеся» волосяные стержни покинут голову тогда, когда гормональный фон придет в норму после родов. Так что послеродовое выпадение волос — это физиология, и беспокоиться не о чем.
Недостаточность витаминов группы В биотин, пантотеновая кислота , может быть причиной гипоэнергетических состояний и способствовать нарушению цикла роста волос, поскольку витамины этой группы являются важными участниками метаболических реакций и дыхательной цепи в качестве коферментов. Двояка роль витамина А — ретинола — в регуляции цикла роста волоса. Известно, что данный витамин необходим для нормальной пролиферации и дифференцировки кератиноцитов, участвует в антиоксидантной защите и иммунном ответе. Однако применение высоких доз ретиноидов при лечении угревой болезни ингибирует пролиферацию кератиноцитов, индуцирует апоптоз клеток матрикса волосяного фолликула и вызывает преждевременное наступление катагена, что проявляется диффузным телогеновым выпадением волос на 2-3м месяце приема препаратов этой группы. В связи с широким применением препаратов изотретиноина в терапии акне и необходимости его длительного курсового приема, данный факт следует учитывать при сборе анамнеза у лиц молодого возраста Исследования последних лет показали важную роль витамина Д для циклической пролиферации клеток волосяного фолликула и профилактики выпадения волос. Дефицит витамина Д — распространенное в общей популяции явление, особенно при условиях проживания в зоне пониженной инсоляции и недостаточном поступлении витамина с пищей. С целью исключения его дефицита определяют уровень 25-гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови. Наличие на клетках волосяного фолликула рецепторов к витамину D определяет возможность развития алопеции при его недостаточности. С целью коррекции его недостаточности назначают вигантол или аквадетрим в соответствующей дозировке. Истинное диффузное телогеновое выпадение волос представляет собой процесс потери волос без заметного снижения густоты в разных зонах головы. При этом возможно истончение волос в височных зонах с заменой нормальных волос короткими, длиной 3-6 см. Обычно подобная трансформация наблюдается при длительно текущей телогеновой потери волос. При дерматоскопии не удаётся определить какие-либо специфические признаки. Исключение составляет наличие себореи волосистой части головы, признаки которой выявляются в виде жёлтых перипилярных точек. Диагноз ставится на основании pull-теста ручной эпиляции волос. При положительном тесте в руках у исследователя остаётся до 6 и более волос со светлыми плотными проксимальными кончиками — это луковица телогенового волоса. Для подтверждения диагноза проводится фототрихограмма — количественное определение волос в фазе телогена и анагена с исследованием диаметра волос. Диффузное телогеновое выпадение волос может проявляться, как самостоятельное заболевание, а может представлять собой начальные признаки андрогенетической алопеции, для которой характерен более специфический характер потери волос с преимущественной редукцией в зоне темени и, обязательно, их истончение. Сравнительная характеристика физических параметров волос в зоне затылка и темени, полученная в результате фототрихограммы, позволит установить диагноз андрогенетической алопеции на ранних этапах её развития. Дерматоскопическими признаками потери волос по женскому типу син. Обнаружение подобных признаков позволяет своевременно назначить этиопатогенетическое лечение, направленное на поддержание активного роста волос и предотвращения миниатюризации фолликулов.
Жизненный цикл роста и выпадения волос
Так, волосяные фолликулы преждевременно из фазы анагена (стадия роста) вступают в фазу телогена (стадия покоя). Самым эффективным моментом удаления волос считается тот, когда волосы в стадии анагена, то есть в фазе роста! Длительность фазы активного роста сокращается, поэтому все сложнее становится отрастить длинные волосы. Анаген — этап активного роста волоса. В статье рассказывается о фазах роста волос: анаген, катаген и телоген.
Статья: Облысение и фазы роста волос
Волосы пока еще держатся за счет дермальных слоев кожи, но выпадают при механическом воздействии, когда, например, человек расчесывается или моет голову. Длится фаза телогена около 3-4 месяцев. Когда предыдущий волос находится в стадии телогена, под ним уже начинается формирование нового в стадии анагена. Таким образом, выпавшие волосы быстро заменяются новыми. Нарушение стадий роста Здоровые волосы наполнены мозговым веществом, благодаря чему они прочные и эластичные. Под влиянием неблагоприятных внешних или внутренних факторов процесс питания волос нарушается и резко сокращается стадия анагена. Сначала волосы выпадают раньше положенного времени, затем из фолликула растут тонкие пушковые волоски, лишенные мозгового вещества, которые тоже быстро выпадают. В завершении дегенеративного процесса рост волос на месте выпавших прекращается. Фолликул, не получающий питания, засыпает, а со временем затягивается соединительной тканью.
Сыворотка для роста волос Densi-Solutions, Vichy. Ампулы против выпадения волос ScalpSync, Biolage. Эликсир «Совершенство волос» No. В первую очередь волосы страдают от термического воздействия, поэтому сушить их надо умеренно горячим воздухом и держать фен на достаточном расстоянии от прядей. Также рекомендуется использовать защитные несмываемые кондиционеры. Если вы привыкли сушить волосы теплым воздухом, то подойдут обычные — для блеска и гладкости, а если в ход идет высокий температурный режим, то лучше выбирать специальные термозащитные средства. А вот частое применение щипцов, утюжков и плоек даже с термозащитой неминуемо ведет к повреждению волос. Когда волосы страдают от химического воздействия, например из-за окрашивания или перманентной завивки, требуется восстановление кортекса с помощью масок с аминокислотами. Аминокислоты небольшие фрагменты белков способны протиснуться сквозь зазоры между чешуйками кутикулы волоса и встроиться в поврежденные волокна кортекса, восстанавливая тем самым его структуру.
При повреждении внешними факторами — ультрафиолетом, морской или хлорированной водой, перепадами температур, — целесообразно использовать маски с керамидами, коллагеном и липидами. Они создадут на поверхности волоса тонкую защитную пленку, которая улучшит внешний вид стержня и поможет удерживать влагу. Важно помнить, что видимая часть волоса — это мертвая структура, потому вылечить ее нельзя, мы лишь визуально улучшаем ситуацию от одного мытья до другого». Сухой шампунь Full Density, Biolage. Шампунь-эксфолиант Invati Advanced, Aveda. Жесткая вода подсушивает, а мягкая, наоборот, кондиционирует. Горячая водопроводная вода — щелочная, потому многие люди ощущают сухость после мытья головы. Кроме того, горячая вода открывает кутикулу и способствует более быстрому вымыванию цвета окрашенных волос, поэтому после нее требуется использование хорошего кондиционера. Холодная водопроводная вода более нейтральная, для мытья лучше использовать ее, пропущенную через водонагреватель.
Массаж волосистой части головы способствует более активному притоку крови и ускоряет рост волос. Но вместе с этим усиливается работа сальных и потовых желез, что приводит к более быстрому загрязнению волос. Маска для волос Brazilian Murumuru, Alan Hadash. Бальзам для ускорения роста волос, Eveline. Витализирующее масло для волос, Khadi.
Волоски вырастают из живых фолликулов, которые располагаются под кожным покровом.
Фолликул включает в себя более 10 разновидностей тканей и клеток, участвующих в формировании будущего волоса. Всего у человека имеется около 5000000 волосяных фолликулов. До 4000000 из них находятся на теле. Сначала фолликул растет, затем регрессирует, потом — «засыпает». Жизненные циклы фолликулов, находящихся на теле, могут не совпадать. В зависимости от стадии вырастания, из разных частей тела растут волоски различной длины.
Анаген — фаза активного роста волос Фаза активного роста волос называется анагеном. Она представляет собой стадию активного деления клеток волоска. Средняя продолжительность анагеновой стадии — 2-6 лет на голове и несколько недель — на теле. Также имеют значение индивидуальные особенности организма. По мере старения человека продолжительность анагеновой фазы сокращается. Стадия вырастания волосяных фолликул на теле варьируется от нескольких недель до нескольких месяцев.
Те волоски, что отрастают после шугаринга, до определенного момента просто «спали». Эффективность шугаринга зависит от того, в каком именно состоянии находился на тот момент волосяной покров. Катаген — фаза регрессии волоса Фаза регрессии волоса называется катагеном. Это промежуточная стадия роста волоса. Она начинается тогда, когда волосок постепенно отсоединяется от волосяного сосочка и перестает кормиться — то есть, он прекращает получать необходимые ему питательные вещества.
Благодаря этому все фазы роста у женщин проходят за 4-5 лет, а у мужчин — за 2 года. Для сравнения: в возрасте от 15 до 30 лет скорость роста волос в месяц у женщин — 15-20 мм, у представителей мужского пола — 2-15 мм. У детей более быстрый метаболизм, благодаря которому скорость роста волос выше, чем у взрослого человека. Эффективные способы: Домашние средства на основе горчичных порошков и красного перца значительно ускоряют рост волос за счет улучшения кровообращения кожи головы.
Рецепт маски: смешать по 1 ст. Нанести на кожу головы, обернуть пищевой пленкой, укутать полотенцем. Выдержать 15-30 минут и смыть шампунем. Такую процедуру можно проводить 2 раза в неделю. При ощущении невыносимого жжения немедленно смыть маску, чтобы избежать ожогов. Профессиональная косметика представляет множество средств для роста: тоники, сыворотки, маски, шампуни и бальзамы. Самыми эффективными считаются лосьоны и сыворотки. Они легки в нанесении, долго контактируют с кожей головы, вследствие чего к корням волос проникает больше питательных веществ.