Цель Международного дня счастья: обратить внимание людей на удовлетворенность жизнью и поддержать их стремление быть счастливыми. Международный день счастья — это особый праздник, который отмечается 20 марта каждый год по всему миру. Международный день счастья отмечается с 2013 года. Инициатором появления такого праздника стали представители маленького государства, расположенного между Индией и Китаем – Бутана. В 2012 году прошла первая конференция ООН под председательством их премьер-министра Джигме Тинлей, на которой подняли эту тему, получившую международное внимание и первое глобальное исследование счастья в мире.
20 марта Международный день счастья
| 20 марта 2023 – Международный день счастья | 20 марта отмечается Международный день счастья. «Парламентская газета» выяснила, где живут самые счастливые люди. |
| Международный день счастья 2025: какого числа, история и традиции праздника | Международный день счастья — это день, когда нужно быть счастливым. |
| Международный День счастья: когда отмечают | Сельский труженик | Международный день счастья отмечается каждый год 20 марта. |
Международный день счастья – 20 марта!
Международный День Счастья празднуется для того, чтобы люди знали, от чего зависит счастье, чтобы они дарили друг другу улыбки. Международный день счастья (International Day of Happiness) – это праздник, который ежегодно отмечается во всем мире 20 марта. Целью Международного дня счастья является поддержка идеи о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты. Международный день счастья отмечается ежегодно 20 марта с 2013 года.
20 марта отмечается Международный день счастья
В результате оказалось, что испытуемые из второй группы чувствовали себя счастливее тех, кто был в первой. Лучший цвет для счастья — желтый. А вот тусклые и серые цвета негативно влияют на наше настроение и мироощущение. В 2017 году Россия заняла 49-е место в рейтинге стран по уровню счастья, составленном исследовательским центром «Институт Земли», работающим под эгидой ООН. Возглавила же список Норвегия, также в тройку лидеров вошли Дания и Исландия.
Где отмечается Практически во всех странах мира в Международный день счастья проходят какие-то тематические мероприятия. Большинство из них организует ООН будучи учредителем праздника, организация занимается и его продвижением. В 2017 году в интернете появилось несколько видеороликов с участием этих забавных гномов, призывающих к достижению 17 целей в области устойчивого развития эти цели направлены на искоренение нищеты, сокращение неравенства и защиту нашей планеты. Кроме того, создатели мультфильма «Смурфики: Затерянная деревня» приняли участие в специальной церемонии в нью-йоркской штаб-квартире ООН.
Но активнее всего Международный день счастья отмечается в сети. Обычно 20 марта интернет-пользователи отправляют друг другу виртуальные открытки, стихи-поздравления и другие приятности, способные сделать их получателей чуточку счастливее.
Это помогает людям осознавать и ценить всё положительное, что они имеют, и наполняться радостью. Другие традиции праздника — акты доброты и щедрости, когда люди делают добрые дела для других людей. Это может быть помощь нуждающимся, волонтерская деятельность или просто маленькие приятные вещи, которые способны вызвать улыбку на лице другого человека. История двух деревень в Архангельской области, в которых люди налаживают жизнь своими силами, — и тех, кто им в этом помогает В разных культурах могут быть различные верования и обряды, связанные с привлечением счастья. Например, некоторые проводят ритуалы удачи, такие как разжигание свечей или специальные молитвы, чтобы привлечь благополучие в свою жизнь. Самое главное для человека в этот день — осознать, что есть много способов стать счастливее и что счастье можно найти даже в мелочах.
Оно отождествляется с радостью и удовлетворением. В этом понятии много парадоксального. Не деньги, роскошь, дома, автомобили приносят блаженство. Высшая ценность — согласие с собственным «Я», понимание внутреннего мира, ощущение гармонии. Человек не может быть счастливым без самосовершенства и самопознания, но в то же время нуждается в хороших условиях жизни, здоровье, друзьях, хорошей еде и отдыхе. Празднование За 7 лет существования Международный день счастья не успел накопить богатых традиций.
Главные мероприятия - конференции, лекции, семинары, диспуты и другие просветительские занятия, которые проводят педагоги, психологи, философы, общественные деятели. Они разъясняют суть смысла жизни, стремления быть счастливым и как его реализовать, побуждают задуматься участника встречи: а счастлив ли я?
Она путешествовала по миру и помогала сиротам, Джейма она взяла с собой.
Джейм видел несчастных детей, пострадавших от войн, бедности. И хотел хоть как-то им помочь. И действительно с 2012 года ООН делает ежегодный доклад о счастье.
В нем измеряется и сравнивается счастье разных стран. А также ООН готовит перед странами разные цели по его увеличению. Как почувствовать себя счастливым?
Счастье зависит от многих причин: здоровье, материальное благополучие, любовь, дружба и другое. Это понятие относительное, ведь для каждого оно свое. Нет единого рецепта.
Кому-то достаточно яркого солнышка за окошком, чтобы почувствовать себя счастливым, а кто-то стремится заработать миллионы. Поэтому людям и приходится искать его самостоятельно. Многие тратят на это всю жизнь.
Например, считают, что счастье наступит тогда, когда будет большой дом, дорогая машина, стильная одежда и множество нужных и ненужных вещей. Или стремятся к власти. А кто-то постоянно ищет острые ощущения.
Однако, как правило, такие устремления не делают людей счастливыми. Конечно, временное удовлетворение будет, но его недостаточно. А с другой стороны, отсутствие определенных благ тоже делает людей несчастными.
Международный день счастья: история праздника и рецепт счастливой жизни
Счастливые люди всегда празднично настроены, но и для них придумали отдельный праздник — Международный день счастья. Сегодня отмечается Международный день счастья. Праздничная дата была учреждена ООН в 2012 году. Праздник «Международный день счастья» в 2025 году отмечается 20 марта, в четверг. Праздник «Международный день счастья» в 2025 году отмечается 20 марта, в четверг. 20 марта по инициативе ООН отмечается Международный день счастья. Решение об учреждении этого праздника было принято в 2012 году, предложение отмечать Международный день счастья внесло королевство Бутан. Хоть Международный день счастья вовсе не выходной, это не делает его менее важным и значимым по сравнению с другими праздниками.
День в истории: 20 марта
| Международный день счастья 2025 | Какого числа отмечается международный день счастья, история возникновения праздника. |
| Международный день счастья – 20 марта! | Международный день счастья, который ежегодно отмечается 20 марта, был учрежден резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН 28 июня 2012 года. |
| Международный День счастья: когда отмечают | Сельский труженик | Международный день счастья — довольно молодой праздник, посвящённый стремлению людей к здоровой и счастливой жизни. |
Всемирный день счастья
После вкусной еды мы чувствуем комфорт и приятное расслабление. Эмоции ощущаются на субъективном уровне, а на уровне физическом за счастье отвечает компания специальных веществ — нейромедиаторов, которые синтезируются в нашем теле. Тройка лидеров для хорошего настроения — это дофамин, норадреналин и серотонин. Дофамин выделяется, когда мы двигаемся, занимаемся спортом, а также когда мы узнаем нечто новое. Наш мозг чрезвычайно любопытен.
Удовлетворил любопытство — получил награду в виде порции дофамина и положительных эмоций. Норадреналин сопровождает преодоление трудностей и опасностей. Справился — получи порцию норадреналина и чувство азарта, восторга, упоения победой. Серотонин — это успокаивающий нейромедиатор, а также он притормаживает в нашем мозгу зоны, включающие отрицательные эмоции.
Из этих трех веществ физиологи отводят ведущую роль дофамину, нейромедиатору движения и любопытства. Как компонент он всегда включен в любые положительные переживания.
Его предложение одобрили представители всех государств-членов ООН. Традиции праздника В Международный день счастья проводятся лекции, семинары, конференции, тренинги. Участники распространяют идеи позитивного отношения к жизни и окружающим, выдвигают идеи по улучшению быта и совершенствованию общества.
Библиотеки устраивают презентации книг и исследований, посвященных счастью. В образовательных заведениях проходят просветительские занятия. Участники общественных движений и благотворительных фондов организуют акции, флешмобы. Ученые считают, что лучший цвет для счастья — желтый.
Однозначного ответа на этот вопрос нет, но во всем мире проводятся мероприятия, которые помогают измерить этот уровень у населения планеты, а также сделать людей в разных уголках мира хотя бы немного счастливее.
Ежегодно ООН издает Всемирный доклад о счастье. В прошлом году этот материал показал, что пандемия стала для многих не только источником страдания, но и проявлением социальной поддержки. В этом году доклад будет опубликован 20 марта 2023 года, и вы можете присоединиться к мероприятию , заполнив регистрационную форму онлайн. Чтобы повысить уровень счастья, важно понимать, что под этим подразумевают люди. Социальные опросы помогают исследовать это понятие и отмечать изменения, приоритеты и ценности среди населения.
Среди мероприятий, связанных с Международным днем счастья, также проект «Счастливые школы». Тут детям прививают любовь к учебе, сосредотачивают внимание на благополучии, вовлеченности и чувстве общности. Международные дни, такие как День счастья, помогают привлечь внимание к проблеме и организовать события, вовлечь людей для улучшения глобальной ситуации. Показатель уровня счастья нередко взаимосвязан с уровнем жизни и доходом. Чтобы грамотно распределять ресурсы и улучшать качество своей жизни, составьте финансовый план на год и придерживайтесь его.
Что такое счастье? Экзистенциальный вопрос, на который лучшие умы человечества формулируют ответы на протяжении всей истории. Толковые словари сходятся в определении: «Счастье — это чувство и состояние полного удовлетворения». Полное общее удовлетворение — не значит, что у человека должно быть абсолютно все, а только то, что ему нужно для счастья. То есть, достижение счастья для каждого конкретного человека будет процессом индивидуальным, а составляющие могут от случая к случаю быть вплоть до противоположных.
Состояние счастья же отличается своей длительностью.
Также, по мнению ООН, непременными составляющими человеческого процветания являются социальное благополучие и защита окружающей среды во всем мире. Впрочем, нужно помнить об этом не только в Международный день счастья, но и круглый год. Как празднуют День счастья? Празднование этого торжества в некоторых странах растягивается на целые недели, направленные на то, чтобы люди чувствовали себя более защищенными. В Международный день счастья по всему миру проводятся различные просветительские и общественные мероприятия. Правительственные и общественные организации стараются помочь тем, кто в этом больше всего нуждается, благотворительные фонды проводят свои акции. Родные и близкие всячески выражают свою любовь, да и просто незнакомые люди делают друг другу небольшие приятные сюрпризы. Ведь это день улыбок и счастья, а это значит, что каждый из нас может совершить что-то хорошее и подарить этому миру капельку доброты и радости. Что такое счастье?
Постижение счастья — это ключевой вопрос жизни каждого человека. Это чувство тысячелетиями пытаются понять и описать философы, ученые, богословы. Поэты и художники посвящают ему свои бессмертные творения, миллионы людей жаждут счастья и пытаются постичь его. И все равно так сложно дать ему какое-либо четкое определение. Наверное, для каждого человека счастье будет проявляться по-своему. Говоря о нем, одни подразумевают здоровье, другие — крепкую семью с любимым человеком, третьи — финансовое благополучие. А общим для всех будет, наверное, то самое особое состояние души, когда эмоции переполняют сердце и хочется летать, когда весь мир кажется добрым и светлым, а люди — идеальными. Как стать счастливым и научиться радоваться жизни? Порой кажется, что стать счастливым так сложно.
День счастья в 2023 году
Праздник «Международный день счастья» в 2025 году отмечается 20 марта, в четверг. Международный день счастья Международный день Земли День весеннего равноденствия День французского языка Международный день без мяса. Ежегодно 20 марта во всем мире отмечается Международный день счастья. Когда отмечают Международный день счастья Счастье – особое состояние человека, дарящее ощущение полного душевного комфорта и спокойствия. Целью Международного дня счастья является поддержка идеи о том, что стремление к счастью является общим чувством для всех людей нашей планеты. Международный день счастья Международный день Земли День весеннего равноденствия День французского языка Международный день без мяса.
20 марта Международный день счастья. Зачем его отмечают?
В ООН поддержали идею признать счастье одним из важнейших индикаторов состояния общества и важной целью человечества. Так и появился необычный праздник, когда люди ставят перед собой экзистенциальные вопросы и наслаждаются счастливыми моментами с близкими людьми. При этом дата выбрана не случайно — в некоторые годы именно на 20 марта приходится День весеннего равноденствия. Таким образом, торжество служит еще и напоминанием о том, что все люди на планете одинаково достойны счастья. Международный день счастья — 2024: традиции Каждая страна, народ и даже каждая семья имеют свои собственные способы и ритуалы, которые помогают людям достичь счастья. Например, можно написать список благодарностей и лишний раз вспомнить, что есть хорошего в жизни.
Instagram и Facebook Metа запрещены в РФ за экстремизм. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии. Сетевое издание «МК в Саратове» saratov. Саратов, ул.
Например, ученые регулярно проводят опросы среди населения разных стран и городов мира, чтобы узнать, где же именно люди чувствуют себя счастливее всего. Главное мировое исследование на эту тему проводит непосредственно ООН, и по его результатам составляется Мировой доклад счастья — World Happiness Report. В 2019 году, например, согласно этому отчету, самой счастливой страной в мире среди 156 опрошенных стала Финляндия. Первенство по уровню счастья населения эта страна получила благодаря развитой социальной поддержке, высокому уровню свободы при принятии жизненно важных решений, а также низкому уровню коррупции. Интересно, что второе место в данном рейтинге досталось Дании, а третье — Норвегии. А Швейцария, занимавшая еще в 2015 году первое место среди самых счастливых стран, в 2019 году оказалась лишь на 6-й строчке ТОПа.
И все-таки можно выделить одну общую черту, которая, в сущности, и является ответом на поставленный вопрос: благополучие. Это и есть счастье, и для каждого оно свое. Впрочем, если подходить философски к данной проблеме, то все оказывается гораздо проще. Счастье - это жизнь, возможность дышать, видеть, слышать, ходить и наслаждаться каждым мгновением своего земного существования. Как стать счастливым и научиться радоваться жизни? Порой кажется, что стать счастливым так сложно. А на самом деле истинную радость и наслаждение жизнью нам дарят, казалось бы, самые незамысловатые вещи: улыбка ребенка, удовольствие от общения со старыми друзьями и даже простой погожий день. Человек становится счастливее, когда он начинает ценить все приятные мелочи, окружающие его. Как этому научиться? Благодарить прошлое. Чтобы добиться гармонии в жизни, очень важно ценить события, произошедшие раньше. Ведь все они сделали человека таким, каков он есть. Каждая ошибка наградила бесценным опытом, каждая встреча научила чему-то новому, каждая радость оставила прекрасные воспоминания. Благодарность — это лучший способ противодействия житейским невзгодам. Любить настоящее. Нужно наслаждаться каждым моментом и уметь получать от него удовольствие. Любить своих близких и родных, учиться прощать и забывать обиды, да и самому не ранить дорогих людей. Стараться самому стать источником счастья, ведь весь мир похож на большое зеркало, отражающее наше настроение. Верить в будущее. Чтобы стать счастливее, нужно концентрироваться на хорошем.
Какого числа Международный день счастья?
История и традиции праздничной даты. Содержание История Традиции празднования Смотреть на счастливых прохожих очень приятно, их глаза сияют, да и они сами светятся от счастья. А когда счастлив близкий и любимый человек, мы тоже чувствуем радость. Найти полностью счастливого человека в наше время практически невозможно, да и в мировой истории не было таких моментов, когда все люди в мире были счастливы. Только не в День Счастья, но для этого нужно знать, когда отмечается этот праздник в 2022 году. Какого числа Уже 9 лет подряд праздник счастья отмечают 20 марта, в 2022 году он выпадает на воскресенье.
Дата, кстати, выбрана не просто так, она близка к дню весеннего равноденствия, когда день и ночь имеют одинаковую продолжительность. Составители праздника таким образом хотели подчеркнуть, что у всех равные права на счастье. Теперь это удачный день, чтобы улыбаться и дарить улыбки другим, поздравлять всех приятелей с праздником, вручать им маленькие самодельные открытки и сувениры, угощать вкусностями и поддерживать. Если все же решили собраться в шумной компании друзей или с семьей уютным вечером, поделитесь с ними историей возникновения праздника. Это королевство называют страной Громового Дракона, оно покоряет туристов живописными ландшафтами, горными долинами и свежим воздухом.
Список фильмов и книг Огромное количество произведений посвящены обретению удачи человеком. Если создать список, то он занял бы не один том. Вот небольшая подборка фильмов последних лет.
Но нужно помнить, что и в литературе, и в кино тема благоденствия неразрывно переплетена с темой любви и человеческих взаимоотношений. Советский кинематограф в 1963 году выпустил в прокат фильм, который так и назывался — «День счастья». Маленькая книга больших открытий»; Хаим Шапира «Счастье и другие незначительные вещи абсолютной важности»; Нил Пасрич «Формула Счастья.
Обращения в прозе и стихах В прозе: Пусть в жизни тебя окружает только то, что дарит ежедневно добро и удачу! Желаю блага и добра тебе много и еще сверх того! Желаю огромной удачи.
Пусть в жизни будет все только прекрасно! Пусть из ярких мгновений и приятных вещей сложится большое счастье!
Ежегодно волонтёрами и активистами устраиваются концерты, семинары, тематические конференции, тренинги, мастер-классы. Организаторы таких мероприятий, как правило, имеют несколько целей. Во-первых, они занимаются распространением важной идеи позитивного мышления.
Во-вторых, они сами создают это позитивное мышление, поднимая людям настроение! Например, активисты каждый год составляют специальные рекомендации: как сделать жизнь проще и легче, как наладить быт, как избежать рутины, как достичь морального благополучия, как устранить плохое настроение и усталость. В библиотеках и больших книжных магазинах устраиваются презентации книг на тему счастья, благополучия, душевной гармонии. Учёные проводят целые лекции, где рассказывают о влиянии чувства счастья на человека и о том, какие интересные исследования были проведены на эту тему в течение определённого времени. Школы, университеты, благотворительные фонды и волонтёрские организации тоже организуют свои мероприятия и проводят красочные флешмобы.
Ну и, разумеется, в этот день люди отправляют своим близким и знакомым трогательные поздравления с тёплыми пожеланиями счастья, добра и удачи: поддержка и внимание делают нас счастливее! Интересные факты о счастье О самом ощущении счастья можно тоже узнать много интересных вещей.
Психологи считают, что счастье имеет 3 составляющие: удовлетворение жизнью, максимум положительных эмоций и отсутствие отрицательных переживаний. К интересному выводу пришли социологи и экономисты, установившие, что жители богатых государств более счастливы, чем бедных. Но одновременно ученые отмечают парадокс: от денег зависит благополучие, но их чрезмерное количество все меньше на него влияет. В религии счастье — это внутреннее состояние человека, духовность.
Оно отождествляется с радостью и удовлетворением. В этом понятии много парадоксального. Не деньги, роскошь, дома, автомобили приносят блаженство. Высшая ценность — согласие с собственным «Я», понимание внутреннего мира, ощущение гармонии.
Международный День счастья: история и традиции праздника
Страны, которые отмечают Международный день счастья. Несмотря на то, что праздник малоизвестен, официально он обозначен практически во всех странах (свыше 193) и, согласно установленной дате, там проводятся культурные мероприятия. Решение праздновать Международный день счастья было принято резолюцией A/RES/66/281. Международный день счастья Международный день без мяса День весеннего равноденствия Международный день астрологии Павел Капельник.
Какой сегодня праздник: 20 марта – Международный день счастья
| Международный день счастья 2024 — история и традиции | Количество статей на тему "счастье" в мировой физиологической литературе увеличилось с 150 в 2006-м до 1500 в 2021 году. |
| Какого числа Международный день счастья? | Цель Международного дня счастья: обратить внимание людей на удовлетворенность жизнью и поддержать их стремление быть счастливыми. |
| Сегодня отмечается Международный день счастья | В июле 2012 года Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций приняла резолюцию, согласно которой Международный день счастья будет отмечаться ежегодно. |
| Международный день счастья 2025: какого числа, история и традиции праздника | Международный день счастья Международный день Земли День весеннего равноденствия День французского языка Международный день без мяса. |
Что за Международный день счастья?
Россия в списке World Happiness Report 2019 оказалась на 68-й строке, потеряв по сравнению с прошлым годом 9 пунктов. А самым «счастливым» среди постсоветских государств назван Узбекистан, расположившийся в этом отчете на 41-й позиции. В резолюции Генеральной Ассамблеи ООН, согласно которой Международный день счастья принято отмечать 20 марта, говорится о том, что целью создания подобного праздника является усиление мероприятий для обеспечения во всех странах мира экономического роста, устойчивого развития, искоренения нищеты, а также обеспечения счастья и благополучия всех народов. В своей резолюции Генеральная Ассамблея подчеркнула, что стремление к счастью является одной из основополагающих целей человечества, и, признавая это, рекомендует всем странам-членам ООН отмечать Международный день счастья путем проведения просветительских и общественно-разъяснительных мероприятий. Напомнить о празднике в Календарь Google Категория.
Это проверенный способ научиться видеть хорошее — и чувствовать себя лучше. В такие моменты мы счастливы и не замечаем, как летит время. Опаздывать и не успевать — это всегда стресс. Планируя свой день, делите дела на важные и не очень. Важных должно быть 3-5, не более.
Тогда вы все успеете — и не будете все время спешить и нервничать. Для счастья нам надо хоть раз в неделю посещать такое место. А еще больше общаться с животными, растениями. Это помогает нам чувствовать добро, заботу и делает жизнь глубже. К примеру, 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. Или по выходным - выезд на природу, возможно, совместное чтение книги перед сном. Ритуал нам дает чувство стабильности, гарантию, что вот в это время точно будет хорошо. Имея пару-тройку таких ритуалов, вы почувствуете себя спокойнее и счастливее. Планируйте мероприятия, которым под силу доставить вам неподдельную радость. И, наконец, самое главное: не забывайте жить здесь и сейчас.
В этом и состоит счастье - в том, чтобы находиться в настоящем моменте и видеть в нем "плюсы", закрывая глаза на "минусы". На самом деле, получать удовольствие от каждого дня очень легко. И поэтому весь мир празднует 20 марта Международный день счастья — праздник, призванный напомнить, как важно наслаждаться жизнью и дарить радость другим людям. Будьте счастливы и передайте дальше! Материал подготовлен на основе открытых источников Картинка взята из интернета.
Они берут за основу уровень ВВП, продолжительность жизни, наличие социальных гарантий, отсутствие коррупции и оценивают по этим показателям более 150 стран. По данным 2017 года самая счастливая страна — Норвегия её индекс равен 7,537 балла. На втором месте — Дания. Тройку лидеров закрывает Исландия.
Россия заняла лишь 49 место 5,663 балла , расположившись между Белизом и Италией. Как стать счастливым? Опровергнуть её пытаются многие, и вот что из этого получается. Некоторые учёные утверждают, что источник счастья — гормоны серотонин, дофамин и эндорфин. Человек вполне может сам «выковать своё счастье», если будет знать, как стимулировать выработку этих гормонов в организме. Эндофин — гормон спокойствия и удовлетворения. Он синтезируется при контакте с любимым, принося ощущение тепла и покоя. Наличие в организме достаточного количества эндорфинов делает человека энергичным и целеустремлённым. Занятия спортом стимулируют выработку дофамина — известного как «гормон удовольствия».
Ультрафиолетовые лучи увеличивают концентрацию в организме серотонина, благодаря которому человек испытывает радость и удовольствие.
В Бутане есть Министерство счастья, призванное сделать счастливым каждого гражданина страны. Официальным показателем развития страны является Валовое национальное счастье. Согласно ему, Бутан занимает 8 место в мире по его собственным подсчётам. Что такое счастье? Риторический, извечный вопрос...
На него мало кто может дать точный, внятный, а главное - краткий и одновременно емкий ответ. Для одних - это здоровье свое и близких людей, для других - материальное благосостояние, для третьих - любовь до гроба, для четвертых - реализация природного, часто творческого потенциала и, как следствие, слава, общественное признание. Пятые же считают счастьем совокупность всех перечисленных выше благ. И все-таки можно выделить одну общую черту, которая, в сущности, и является ответом на поставленный вопрос: благополучие. Это и есть счастье, и для каждого оно свое. Впрочем, если подходить философски к данной проблеме, то все оказывается гораздо проще.
Счастье - это жизнь, возможность дышать, видеть, слышать, ходить и наслаждаться каждым мгновением своего земного существования. Как стать счастливым и научиться радоваться жизни? Порой кажется, что стать счастливым так сложно. А на самом деле истинную радость и наслаждение жизнью нам дарят, казалось бы, самые незамысловатые вещи: улыбка ребенка, удовольствие от общения со старыми друзьями и даже простой погожий день. Человек становится счастливее, когда он начинает ценить все приятные мелочи, окружающие его. Как этому научиться?
Благодарить прошлое. Чтобы добиться гармонии в жизни, очень важно ценить события, произошедшие раньше. Ведь все они сделали человека таким, каков он есть.