Конкурс проводится среди любителей лыжного спорта на территории сельских поселений: Усть-Цильма, Коровий Ручей, Замежная, Трусово, Хабариха, Окунев Нос. лыжники усть цильма. Их вытащили бульдозером, а дорогу экскаватором и бульдозером отсыпали щебнем.
Илья Семиков: «На самоизоляции тренировался даже больше, чем обычно в апреле»
В соревнованиях приняли участие команды "Детского сада 3" и "Детский сад 5". Все участники, надев лыжи, проехали от старта до финиша дистанцию 300 м. Гонка дошкольников получилась интересной и зрелищной.
Спортсмен был одним из претендентов на участие в Олимпиаде-2018, но отобраться в команду не смог. Тем не менее в тренерском штабе сборной страны продолжали верить в парня из глубинки, и с прошлого года спортсмен начал раскрываться. Дважды на этапах Кубка мира устьцилём попадал в призеры в эстафетах, дважды был в шаге от тройки лучших в индивидуальных гонках. В 2019-м Илье присвоили звание «Мастер спорта международного класса».
Обычно ведь апрель у лыжников время отпусков, а тут пришлось сидеть дома. Потом, когда стало понятно, насколько все это серьезно, то, естественно, пришло понимание, что по-другому быть не могло, ведь здоровье важнее. Поехать в отпуск не получилось. Планировали отправиться в теплые края. Давно на море не были с супругой. Очень хотелось расслабиться после тяжелого сезона.
В итоге все время провели в квартире. Но нам, лыжникам, отчасти повезло, что у нас апрель-май — это переходный период, когда тренировки не такие жесткие. Несмотря на время отпусков, у нас тренировки есть всегда, снижаем только объемы. Нужно обязательно по полтора-два часа пять раз в неделю заниматься. Это обязательный минимум, который в домашних условиях было выполнять несложно. Дома есть и лыжные тренажеры, и петли TRX упражнения с помощью специальных нейлоновых строп — авт.
Получилось 77 тренировочных часов, это почти как при обычном тренировочном режиме. Еще самообразованием занимался: подтянул английский, чуть-чуть немецкий начал изучать. Все дела по дому, какие только можно было, переделал. А готовит у меня больше супруга, она в бюджетной сфере работает и тоже дома была. Уже есть примерный план работы? Олег Орестович Илья Семиков входит в группу лыжников, которой руководит тренер сборной России Олег Перевозчиков, — авт.
Он уверен, что любой вариант не помешает нам хорошо подготовиться к сезону. Все равно пробежки, например, можно же будет делать. Данные в режиме онлайн могут смотреть как тренеры, так и аналитики. Это единичные случаи, когда кто-то может приехать с лишним весом, все стараются себя в форме держать. Вклиниться в сезон потом очень тяжело, если наберешь лишние килограммы. Вы себя как ощущаете, может, больше универсалом?
По комплекции спринтеры помощнее и повыше, а у меня рост небольшой — 173 сантиметра. Тяжеловато в спринте мне бороться, а на дистанции уже нормально. Конечно, все качества стараюсь подтягивать, в том числе и спринтерские. Но все равно понимаю, что, например, классический стиль лучше получается, и стремлюсь его развивать больше.
Кипиево, с. Ижма, с. Няшабож, д. Гам, с. Мохча, с. Кельчиюр и д.
Мы по праву можем гордится, что в летопись республики вошли наши земляки - мастера спорта России, мастера международного класса по лыжным гонкам, которые достойно представляли и представляют район, республику и Россию на всех уровнях соревнований, - отметила Людмила Сергеевна. Гонка мужества, ставшая традиционной для спортсменов Усть-Цилемского района, берет свое начало с 2002 года, а в статусе республиканских соревнований - с 2015 года. В этом году соревнования проходили уже в 4 раз, как символичное завершение лыжного сезона 2022-2023, на которой и был подведен итог зимней подготовки спортсменов. Слово для приветствия было предоставлено главе муниципального района «Усть-Цилемский» - руководителю администрации Н. Николай Митрофанович обратился к участникам со словами напутствия, и, пользуясь торжественностью момента, от лица всех присутствующих поздравил с юбилейным Днём рождения ветерана спорта, мастера спорта СССР по лыжным гонкам Дуркину Афимью Евдокимовну, а также вручил диплом за 1 место в республиканском конкурсе «Моя республика — спортивная республика» тренеру-преподавателю МБУДО «ЦФСиТ» Усть-Цилемского района, тренеру-преподавателю Попову Ивану Трофимовичу. Далее слово для приветствия предоставили другу, товарищу по спорту братьев Дуркиных Овчинникову Юрию Петровичу. В свою очередь, Юрий Петрович кратко рассказал биографию и достижения в спорте Евгения и Михаила Дуркиных. После музыкальной открытки в исполнении Марии Федотовой, Людмила Сергеевна озвучила регламент соревнований, пожелала всем участникам проявить мужество, выносливость, волю к победе, быть бдительными по прохождению своих дистанций и уважать соперников на лыжне. В заключение она добавила, что для всех желающих работает полевая кухня, горячий чай, шашлык и ароматная выпечка от торговой сети «Каравай». Первых на старт пригласили девушек 2011-2012 г.
Волнительное построение на линию старта, звук запуска системы, отсчёт секунд главного секретаря соревнований: «5, 4, 3, 2, 1, старт!
Бронзу завоевала Екатерина Смирнова из Тюменской области. Среди мужчин победил Александр Большунов, выступающий за Архангельскую область. Второе место занял спортсмен из Коми Илья Семиков.
Он уступил олимпийскому чемпиону 27,7 секунды.
Счастливые лыжи: Илья Семиков из Коми выиграл этап Кубка России
Евгения Шаповалова завоевала свою вторую золотую медаль на данный соревнованиях. Ранее она первенствовала в индивидуальной гонке классическим стилем. Серебряными призерами сегодня стала команда Архангельской области в составе Светланы Заборской и Светланы Николаевой. Прямую интернет-трансляцию в 11 часов начнет на своем сайте информационное агентство "БНК". Ссылки на прямой эфир доступны на сайте Федерации лыжных гонок России, на сайтах и в группах в «ВКонтакте» Министерства физической культуры и спорта Республики Коми и Центр спортивной подготовки сборных команд Республики Коми. Виценко и Волженцев.
Всем желаю хорошей, быстрой лыжни. Участникам — только побед, а зрителям — ярких впечатлений. С праздником! Соревнования на призы «Руси Печорской» — это масштабный праздник, который объединяют людей разных поколений, национальностей, профессионалов и новичков. Глава Республики Коми подчеркнул, что в Усть-Цильме сильны спортивные традиции, а подрастающему поколению лыжников есть, на кого равняться.
Эти соревнования прошли в двадцать девятый раз. Дистанция составила от 500 м до 10 км. Друзья, родители Владислава Сиволовского приняли активное участие в организации соревнований. Всех участников на финише угощали булочками, а в завершении мероприятия всех желающих накормили вкусной гречневой кашей.
Выбор в плане спорта в селе небольшой, поэтому многие одноклассники и вообще ровесники занимались именно лыжами. Нравилось проводить там время среди друзей и ребят моего возраста, потихонечку простое увлечение перетекло в серьезное занятие. Поэтому нечасто — примерно раз в год. Когда приезжаю туда, то всегда охватывает ностальгия. Конечно, скучаю по близким. У меня там родители, дедушка с бабушкой. Сейчас развито авиасообщение, добраться можно довольно быстро, и они часто в Сыктывкаре бывают, даже на соревнования поболеть за меня приходят. Трасса не очень сложная, но в принципе рабочая. Наверное, хорошие результаты были на традиционных сметанинских стартах? А потом уже среди старших юношей на первенстве России стал призовые места занимать. Тогда меня заметили и пригласили. Это как раз где-то 2011 год был, мне было 17 лет. Погружаться в спорт с головой в школьные годы не планировал, так как был щупленьким, больше занимался для здоровья. Потом окреп и стал показывать результаты. Но учебе до этого уделял много времени, поэтому и в университет поступил, как и планировал, на очное отделение. Бакалавром стал, окончив институт экономики и финансов Сыктывкарского госуниверситета имени Питирима Сорокина, а потом отучился и в магистратуре по спортивному направлению в Поволжской академии спорта, физкультуры и туризма в Казани. Почему там не удалось «выстрелить»? Мы не так много тренировались, если сравнивать с теми же ребятами-юниорами в сборной страны или в молодежке. В то время я учился в университете, причем на очном отделении, поэтому не хватало тренированности, чтобы выступать стабильно. Начало сезона могло быть неплохим, а потом результаты могли упасть. В принципе в те годы тоже были хорошие гонки. Но именно на главных стартах, на первенстве мира, например, что-то не получалось, может, и психологически перегорал. Почему не получилось отобраться и принять участие? Во взрослой команде выросли объемы, там все-таки уже мужики тренируются, много силовых тренировок. Не получалось у меня справляться с этими нагрузками, вроде бы старался все выполнять, но организм не реагировал на нагрузку как надо, были признаки перетренированности. Какие ощущения? В индивидуальных гонках попасть в призеры было бы еще круче. С Олегом Орестовичем мы уже который год работаем, много вложено труда, и все равно отдача должна была быть. Поэтому результаты были ожидаемы. Первые два года с ним у меня немного результаты просели, но когда они вернулись, то это приятно и радует, мотивирует работать дальше. Все равно еще многое не получается, даже в этом сезоне, например, в ноябре 2019-го сильно заболел, и начало, можно сказать, не задалось. После января стал набирать форму и к марту вышел на пик.
Погода в Усть-Лыже
- ЧЕМПИОНЫ ИЗ ГЛУБИНКИ — Газета "Северные ведомости"
- Читайте также:
- В Усть-Цильме состоялись соревнования «Лыжня России - 2023»
- Telegram: Contact @MR_Ust_Tsilemsiy
- Два лыжника из Коми выступят на Олимпиаде в Пекине в 2022 году
- Предупреждение
Лыжник из Коми добежал до серебра этапа Кубка России
Нужно обязательно по полтора-два часа пять раз в неделю заниматься. Это обязательный минимум, который в домашних условиях было выполнять несложно. Дома есть и лыжные тренажеры, и петли TRX упражнения с помощью специальных нейлоновых строп — авт. Получилось 77 тренировочных часов, это почти как при обычном тренировочном режиме. Еще самообразованием занимался: подтянул английский, чуть-чуть немецкий начал изучать.
Все дела по дому, какие только можно было, переделал. А готовит у меня больше супруга, она в бюджетной сфере работает и тоже дома была. Уже есть примерный план работы? Олег Орестович Илья Семиков входит в группу лыжников, которой руководит тренер сборной России Олег Перевозчиков, — авт.
Он уверен, что любой вариант не помешает нам хорошо подготовиться к сезону. Все равно пробежки, например, можно же будет делать. Данные в режиме онлайн могут смотреть как тренеры, так и аналитики. Это единичные случаи, когда кто-то может приехать с лишним весом, все стараются себя в форме держать.
Вклиниться в сезон потом очень тяжело, если наберешь лишние килограммы. Вы себя как ощущаете, может, больше универсалом? По комплекции спринтеры помощнее и повыше, а у меня рост небольшой — 173 сантиметра. Тяжеловато в спринте мне бороться, а на дистанции уже нормально.
Конечно, все качества стараюсь подтягивать, в том числе и спринтерские. Но все равно понимаю, что, например, классический стиль лучше получается, и стремлюсь его развивать больше. Как мне сказал когда-то первый тренер Иван Трофимович Попов: «Лучше быть в одной гонке первым, а в другой сотым, чем два раза десятым». Начал заниматься в третьем классе, привели родители.
Выбор в плане спорта в селе небольшой, поэтому многие одноклассники и вообще ровесники занимались именно лыжами. Нравилось проводить там время среди друзей и ребят моего возраста, потихонечку простое увлечение перетекло в серьезное занятие. Поэтому нечасто — примерно раз в год. Когда приезжаю туда, то всегда охватывает ностальгия.
Конечно, скучаю по близким. У меня там родители, дедушка с бабушкой. Сейчас развито авиасообщение, добраться можно довольно быстро, и они часто в Сыктывкаре бывают, даже на соревнования поболеть за меня приходят. Трасса не очень сложная, но в принципе рабочая.
Наверное, хорошие результаты были на традиционных сметанинских стартах? А потом уже среди старших юношей на первенстве России стал призовые места занимать. Тогда меня заметили и пригласили.
Нефтяники не первый год поддерживают спортсменов муниципалитета. Напомним, в 2017 году Центр физкультуры, спорта и туризма обновил инвентарь для своих спортсменов. Нефтяники помогают развивать все виды спорта, которые пользуются популярностью в районе, в том числе мини-футбол, хоккей, волейбол. И, конечно, лыжные гонки, ведь усть-цилемские спортсмены известны по всей стране.
Один из ярких его представителей — член сборной России Илья Семиков , который уже начал готовиться к олимпиаде-2022 в Пекине. Как рассказала "Комиинформу" замдиректора по работе с детьми и подростками Наталья Куроптева, учреждение участвует в грантах ежегодно.
Желаем оставаться таким же стойким, Показать ещё мужественным и смелым, чтобы тобой гордились твои родные!
Желаем покорять одну вершину за другой и достигать поставленных целей! И конечно же, желаем простого семейного счастья, любви и понимания!
На третьей позиции расположился москвич Алексей Червоткин.
Напомним, 13 января другой спортсмен из Коми Илья Порошкин завоевал бронзу в индивидуальной гонке на 15 километров. Фото проекта «На лыжи!
В одном из городов Коми прошли гонки на лыжах с колесами
Гонка проходила классическим стилем с учётом времени, дистанции от 500 метров до 5 километров, по группам. Первыми на старт вышли юные девочки на 500 метров. Третий старт дан всем остальным участникам до 18 лет на дистанции в 2, 3 и 5 км. Завершающая группа была самая масштабная по количеству: мужчины и женщины 18 лет и старше.
А потом уже среди старших юношей на первенстве России стал призовые места занимать. Тогда меня заметили и пригласили. Это как раз где-то 2011 год был, мне было 17 лет.
Погружаться в спорт с головой в школьные годы не планировал, так как был щупленьким, больше занимался для здоровья. Потом окреп и стал показывать результаты. Но учебе до этого уделял много времени, поэтому и в университет поступил, как и планировал, на очное отделение. Бакалавром стал, окончив институт экономики и финансов Сыктывкарского госуниверситета имени Питирима Сорокина, а потом отучился и в магистратуре по спортивному направлению в Поволжской академии спорта, физкультуры и туризма в Казани. Почему там не удалось «выстрелить»? Мы не так много тренировались, если сравнивать с теми же ребятами-юниорами в сборной страны или в молодежке.
В то время я учился в университете, причем на очном отделении, поэтому не хватало тренированности, чтобы выступать стабильно. Начало сезона могло быть неплохим, а потом результаты могли упасть. В принципе в те годы тоже были хорошие гонки. Но именно на главных стартах, на первенстве мира, например, что-то не получалось, может, и психологически перегорал. Почему не получилось отобраться и принять участие? Во взрослой команде выросли объемы, там все-таки уже мужики тренируются, много силовых тренировок.
Не получалось у меня справляться с этими нагрузками, вроде бы старался все выполнять, но организм не реагировал на нагрузку как надо, были признаки перетренированности. Какие ощущения? В индивидуальных гонках попасть в призеры было бы еще круче. С Олегом Орестовичем мы уже который год работаем, много вложено труда, и все равно отдача должна была быть. Поэтому результаты были ожидаемы. Первые два года с ним у меня немного результаты просели, но когда они вернулись, то это приятно и радует, мотивирует работать дальше.
Все равно еще многое не получается, даже в этом сезоне, например, в ноябре 2019-го сильно заболел, и начало, можно сказать, не задалось. После января стал набирать форму и к марту вышел на пик. Обидно было, что чуть-чуть совсем до попадания в тройку лучших не хватило? Мне не хватает еще многого. В технике есть изъяны, над этим надо работать. Тренированности не хватает, чтобы попадать на подиум.
Максим Вылегжанин и Александр Бессмертных тоже были кумирами, а потом пришел в команду и начал с ними тренироваться, такое было необычное чувство. Много бесценных советов получил, общаясь с ними. Из других видов спорта кумиров особо не было. Биатлон еще в детстве очень любил смотреть, норвежец Уле Эйнар Бьорндален нравился. Если говорить о других видах спорта, то футбол люблю.
В индивидуальной гонке классическим стилем на 10 километров у мужчин представитель Коми Ермил Вокуев пополнил копилку сборную Коми серебряной медалью. На седьмой строчке турнирной таблицы финишировал Алексей Виценко. В двадцатку лучших также вошел Степан Дуркин - 17 место.
Сегодня в Кировске разыграют медали в спринте классическим стилем, а в воскресение состоятся забеги у мужчин и женщин на 10 и 15 км. Отметим, что гостями состязаний в этом году стали стали звезды советского и российского спорта: Николай Зимятов — четырехкратный олимпийский чемпион, Александр Тихонов — четырехкратный олимпийский чемпион, Михаил Девятьяров — олимпийский чемпион, Александр Завьялов — двукратный обладатель Кубка мира.
В зале присутствовали родители мастеров спорта России Ильи Семикова и Наталии Зориной, которым также были вручены благодарственные письма за вклад в развитие физической культуры и спорта в Усть-Цилемском районе. Слова признательности выразили первый заместитель руководителя администрации муниципального района "Усть-Цилемский" Николай Канев и председатель Совета межрегионального общественного движения "Русь Печорская" Елена Герасимова. Спортивный праздник закончился финальной песней "Россия вперед!
Фото предоставлено Минспорта Коми.
В селе Усть-Цильма торжественно открыли лыжную базу
лыжники усть цильма. Новости, объявления и обсуждение проблем в поселке Усть-Люга Кировской области. 15 ноября в Усть-Цильме прошли первые соревнования по лыжным гонкам, на призы председателя Федерации лыжных гонок района Алексея Поздеева. 15 ноября в Усть-Цильме прошли первые соревнования по лыжным гонкам, на призы председателя Федерации лыжных гонок района Алексея Поздеева. Поиски трех пропавших снегоходчиков в Усть-Цилемском районе завершены, благодаря спасательным усилиям двух жителей села Окунев Нос. лыжники усть цильма. По ее словам, в настоящий момент жителям Печоры и Усть-Лыжи для досрочного назначения пенсий нужно проработать не менее 20 лет.
Статьи по теме:
- ЧЕМПИОНЫ ИЗ ГЛУБИНКИ
- Post navigation
- Лыжники Усть-Цильмы
- Илья Семиков: «На самоизоляции тренировался даже больше, чем обычно в апреле»
- Post navigation
В Усть-Цильме состоятся лыжные гонки среди мужчин и женщин
Усть-Лыжа с другими населёнными пунктами обеспечивается автодорогами, состояние которых требует ремонтных работ, в районе села Усть-Уса отсутствует мост, но действует паромная переправа. Чемпионат по лыжным гонкам состоялся в Усть-Цилемском районе Республики Коми по федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография», в соревнованиях приняли участие 84 человека. Январские старты в Усть-Цильме будущие чемпионы проведут на новых лыжах. Главная» Новости» Усть цильма в контакте новости лента. лыжники усть цильма. По ее словам, в настоящий момент жителям Печоры и Усть-Лыжи для досрочного назначения пенсий нужно проработать не менее 20 лет. Местные новости, проблемы, фотографии, достопримечательности село Усть-Лыжа. Соревнования в Усть-Тарке прошли на лыжной трассе за околицей райцентра.
В Усть-Цильме состоялись соревнования «Лыжня России - 2023»
После торжественного перерезания красной ленточки все присутствующие смогли пройти на лыжную базу, где их уже приветствовал народный фольклорный коллектив «Усть-Цилемские краснопевы». После церемонии открытия состоялись межрегиональные лыжные гонки на призы главы муниципального района «Усть-Цилемский» - руководителя администрации района, в которых приняли участие спортсмены Усть-Цилемского района, Республики Коми, Нижегородской области и Республики Татарстан. Руководитель общественного движения «Волонтер», бывший учитель физкультуры из Усть-Цилемского района Дмитрий Плотников: «Появление новой лыжной базы в Усть-Цильме — событие весьма благоприятное для развития спорта. Район расположен далеко от центра, из него трудно добраться до хороших лыжных баз.
Район расположен далеко от центра, из него трудно добраться до хороших лыжных баз. Поэтому такой автономный лыжный комплекс, куда могли бы приезжать тренироваться и соревноваться спортсмены и из других районов, например, Ижмы, Усть-Цильме, был необходим. Конечно же, теперь району нужны и новые педагоги, которые будут тренировать самородков из глубинки».
Её дедушка Николай Сергеевич Серебренников — мастер спорта по лыжным гонкам, у него более 40 грамот за призовые места. Также по его стопам пошли дети — Сергей папа Юли и Екатерина, сейчас они работают преподавателями физкультуры в Усть-Цилемской средней школе. Так что нашей юной спортсменке есть на кого равняться. Дарья Гудырева лыжами увлеклась в пятом классе, сейчас она перешла в 10-й, год напряжённый, ведь надо было сдавать ОГЭ. Но это не помешало девушке активно тренироваться на секциях, участвовать в районных и республиканских соревнованиях. Такая тяга к лыжам помогает Даше быть более ответственной, самостоятельной и дисциплинированной. Спорт поднимает жизненный тонус! Хочется добавить, что в нашем районе многие ребята серьёзно увлекаются лыжным спортом и имеют первый разряд помимо указанных выше — Илья Носов и Денис Осипенко, Михаил Чупров и Варвара Бобрецова, Кирилл Осташов и Анна Гайнуллина. Все они, как правило, не только лучшие лыжники, но и с удовольствием участвуют в других районных соревнованиях — в эстафете 9 мая, посвящённой Дню Победы, кроссе наций, велогонках, спартакиадах и других спортивных мероприятиях. Они активны во всём: в спорте, общественной жизни, участвуют в художественной самодеятельности — танцуют и поют, хорошо учатся в школе!
Времени после смены лыж решил не терять Евгений Белов. Он пошел ва-банк, когда попытался в одиночку сбежать ото всех. Его задел за 9 км до финиша относительно основной группы составлял 11 секунд. Через пару километров преимущество еще немного увеличилось. Несмотря на это, всем было ясно, что Белова скоро догонят. Это случилось на отсечке 14,2 км. В спокойном темпе после этого 26 лыжников прошли почти всю оставшуюся дистанцию. За километр до финиша Большунов, как и всегда, решил убегать. Поддержать порыв лидера сезона смог только Семиков возможно, получилось бы и у Савелия Коростелева, но он сломал палку, гонка для него была испорчена в очередной раз.
Новости усть лыжа
«Появление новой лыжной базы в Усть-Цильме – событие весьма благоприятное для развития спорта. лыжники усть цильма. 22 октября в Усинске произошло ЧП: на реке у села Усть-Лыжа льдом снесло понтонный мост. «Появление новой лыжной базы в Усть-Цильме – событие весьма благоприятное для развития спорта. 2 апреля на стадионе МБОУ «Усть–Цилемская СОШ им. М.А. Бабикова» прошли соревнования по лыжным гонкам среди мальчиков и девочек дошкольного возраста среди двух детских садов села. Главная» Новости» Новости усть лыжа. Усть-Лыжа" на "169724, республика Коми, г. Усть-Лыжа" 26. Статистика ВК сообщества "ЖИЗНЬ НА СЕВЕРЕ Усть-Цильма".
Популярное
- Лыжники сборной Коми отлично стартовали на «Хибинской гонке»
- Илья Семиков: «На самоизоляции тренировался даже больше, чем обычно в апреле»
- Лыжник из Коми Илья Семиков завоевал серебро в скиатлоне на Спартакиаде
- Илья Семиков: «На самоизоляции тренировался даже больше, чем обычно в апреле»