Важно: остальные виды антистресс-игрушек потенциально опасны для малыша, поскольку он все тянет в рот.
Клиническое прошлое
- Мини-игрушки
- Что такое снаперс? В сети появилась новая игрушка-антистресс, и она уже теснит поп-ит и симпл-димпл
- Окей, Гугл! Чем отличаются поп-ит и симпл-димпл?
- Игрушки для взрослых — игрушки-антистресс!: Персональные записи в журнале Ярмарки Мастеров
- Антистресс-игрушки симпл димпл и поп-ит: что это такое и чем отличаются друг от друга
Топ-10 самых интересных антистресс-игрушек для детей
Изготовлен из полиуретановой смолы, что позволяет его мять, сжимать, растягивать и так далее. Шары Баодинга. Китайские шарики предназначены для перекатывания в ладони, позволяют успокоится и сконцентрироваться. Существует и различные упражнения для здоровья, так как на ладонях находится немало важных линий, отвечающий за работу внутренних органов. Мялка виноград. Мялка наполнена гелием, при сжимании образуется много шариков похожих на виноградины. Такая игрушка отличный тренажер для кистей, воздействует на мелкую моторику и позволяет снять стресс. Роликовый массажер. Такие массажеры существуют самых разных форм и насадок. Особенно полезны будут для людей, занимающихся физическими нагрузками. Позволяют снять усталость и боль в мышцах.
Именно поэтому раз в несколько лет на прилавках магазинов практически по всему миру появляются все новые виды. Поп-ит — самая популярная игрушка-антистресс 2021 года. Культура использования ее подростками зародилась преимущественно в TikTok. В переводе поп-ит означает «лопни это».
Процесс игры можно сравнить с тем, как мы все лопали упаковочную пленку, как только получали новую посылку или неожиданно находили ее в гараже. Однако это развлечение было одноразовым, а поп-ит сделан из силикона, пузырьки которого можно давить бесконечно, поскольку они просто выдавливаются в обратную сторону. Игрушки бывают разных размеров, форм и цветов. Обзоры на pop-it появились на просторах интернета еще три года назад, но на российский рынок продукт пришел только в марте-апреле.
Например, владелец интернет-магазина LoomKits Андрей получил предложение от поставщиков продукции из Китая, где спрос на подобные вещицы не угасает уже много лет. Андрей сразу понял, что товар будет пользоваться огромным спросом. С первого же дня поп-ит стал чрезвычайно популярен у подростков. В интервью он говорит: «Я заранее знал, что на всякую ерунду народ ведется — мы продавали сквиши, спиннеры.
Я понял, что эта история тоже сработает.
Вот для них и производят всевозможные антистрессовые игрушки. О самых популярных и распространенных вещицах из этой категории читайте в статье MedAboutMe. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Ни минуты покоя.
Позволяют слегка отвлечься при необходимости от решения серьезной проблемы, вошедшей в тупик. А так же есть противоположный парадоксальный, положительный момент от такой игрушки.
Дело в том, что маятник настольный помогает сосредоточиться на проблеме и найти необычное и правильное решение. Вот такое действие у этого сувенира - универсальный расслабляющий эффект, и не менее универсальный эффект концентрации.
Успех антистресс-игрушек в России объяснили хайпом, а не пользой
И это непросто слова, ученые действительно рекомендуют пользоваться чем-то подобным, чтобы лучше сконцентрироваться и меньше волноваться. Снимают стресс До тех пор покаигры антистресс непоявились вширокой продаже, большинство изнас пользовалось дляэтих же целей пленкой спузырьками или, например, щелкающей кнопкой ручки. Механические монотонные действия отвлекают нас впериод волнения. Иногда тревожность может принимать несамые приятные формы: кто-то нафоне переживаний начинает расковыривать прыщи или грызть ногти — справиться стакой привычкой сложно, но можно, иигрушки антистресс, ценакоторых обычно непревышает 200-300 рублей, может стать отличным помощником вборьбе сней.
Федеральная служба объяснила свой интерес к игрушкам тем, что изначально их якобы изобрели для «нейтроотличных людей с неврологическими расстройствами», а их воздействие на здоровых людей может отличаться от лечебного в первом случае. Мы обратились к практикующему психологу Ксении Бекеновой, которая расставила все точки над i в вопросах опасности. По мнению эксперта, игрушка разработана по принципу «антистресс», которое сосредотачивает внимание ребенка благодаря ярким и цветам и приятным тактильным ощущениям.
Для взрослых людей поп-иты принесут временную радость, помогут снять напряжение посредством все той же тактильностью. Однако думать о том, что ребенок может чересчур увлечься игрой и заработать себе нервный тик вместе обещанного расслабления, не верно. У детей со здоровой психикой регуляция срабатывает самостоятельно. С точки зрения процессов, на которых игра построена — она может считаться безвредной», — объясняет Ксения. В противовес психолог приводит пример «стрелялок» и «бегалок» в мобильных телефонах, которые искусственно завладевают вниманием ребенка и не дают ему выйти из игры.
Занятие странное, но многие действительно получают от него удовольствие и говорят, что это помогает снять напряжение и успокоиться. По тому же принципу устроены яркие силиконовые игрушки "Поп ит" "Pop it" - "хлопни его" и "Симпл димпл" "Simple dimple" - "простая ямка" - ряды мелких или крупных шариков, закрепленные на основании любой формы и размера. Такими "пузырями" можно щелкать до бесконечности. Сначала "Поп ит" продавали как детскую игру для развития мелкой моторики. Но неожиданно игрушка понравилась и взрослым, и года два назад буквально захватила мир, да и сегодня держится в топах продаж. Массовый ажиотаж привел к тому, что Роспотребнадзор поручил подведомственному новосибирскому НИИ гигиены оценить, как эти игрушки влияют на психику и когнитивные функции у детей. Ученые провели исследования и подтвердили: "Полученные результаты согласуются с имеющимися данными о быстром формировании положительных эмоций, так как антистресс-игрушки воздействуют на центральную нервную систему за счет переключения внимания и вовлечения мелкой моторики пальцев рук, обеспечивают быстрый релаксирующий эффект". Слайм Еще одна суперпопулярная антистресс-игрушка, которую еще называют жвачкой для рук. Внешне слайм напоминает яркое желе - всех цветов радуги, часто с блестками и вкраплениями, а по консистенции это эластичная масса, которой можно придать любую форму, на какую только хватит фантазии. Его можно сколько угодно мять, тянуть, лепить из него все, что заблагорассудится. Есть много видов слаймов: более плотный и мягкий, напоминающий суфле "флаффи" , максимально эластичный, его можно размазывать, как масло "баттер" , с корочкой на поверхности, которую приятно разламывать "айсберг" , с шариками и фигурками в прозрачной массе. При этом качественный слайм не липнет к рукам и не оставляет следов на поверхностях.
Механические монотонные действия отвлекают нас впериод волнения. Иногда тревожность может принимать несамые приятные формы: кто-то нафоне переживаний начинает расковыривать прыщи или грызть ногти — справиться стакой привычкой сложно, но можно, иигрушки антистресс, ценакоторых обычно непревышает 200-300 рублей, может стать отличным помощником вборьбе сней. Не раздражают окружающих Современная игрушка дляснятия стресса обладает важным преимуществом — обычно она меньше раздражает окружающих, чем щелканье ручкой или другой способ снятия стресса, а значит, стресса небудет нетолько утебя, но иу тех, кто стобой находится водной комнате. Удобны виспользовании Мягкая игрушка антистресс— более простой вариант дляснятия стресса, чем рекомендуемые психологами глубокое дыхание или приседания, которые советуют применять вмомент сильного волнения.
Курсы валюты:
- Что такое снаперс? В сети появилась новая игрушка-антистресс, и она уже теснит поп-ит и симпл-димпл
- Антистресс-подарки: 13 лучших гаджетов для тревожных
- 10 лучших антистресс игрушек: рейтинг в 2024 году [ТОП 10]
- Антистресс-подарки: 13 лучших гаджетов для тревожных
Антистресс-игрушки
Антистрессовая игрушка-Спиннер, антистрессовая игрушка-антистресс, деформируемая ручная игрушка-Спиннер для детей и взрослых, Подарочная игрушка для декомпрессии. Игрушки-антистресс. Набор для тех, кто от стресса сорвал резьбу на спиннере и проткнул поп-ит. Эксперт оценил эффективность антистресс-игрушек при использовании их взрослыми в офисах.
Да кто такие эти ваши поп ит. Взрослые открыли для себя антистресс-игрушки, и войне поколений быть
По словам психолога Натальи Наумовой, вреда в «поп-ите» нет. У детей младшего возраста она развивает сенсорное восприятие. Игрушка развивает ребенка за счет того, что он просто задается задачей исследовать что-то новое. Это интересно ребенку младшего возраста.
Но мы видим, что и подростки массово используют эту игрушку. Причина - массовый интерес, это просто модно. При этом они могут немного расслабиться, снять мышечное напряжение, но не более того.
Игрушка либо бесполезная, либо, по крайней мере, невредная. Мы не зафиксировали ни одного случая зависимости. Подводные камни Если уж покупать «поп-ит», то с умом.
Продаются такие игрушки во всех известных онлайн-магазинах, а также в магазинах детских товаров. При выборе необходимо осмотреть маркировку на упаковке или самом изделии. Если маркировку невозможно прочитать, от покупки следует отказаться.
Должен быть нанесен и выдержан срок годности, оговорены условия хранения. Товар с неприятным запахом приобретать также нельзя.
Это на самом деле просто отвратительно. Вспомните как в нашем детстве когда мы делали слаймы, игрались с капитошками и всякими подобными штучками, те самые орбизы и кубики Рубика, спиннеры, жмякалки, мягкие игрушки-брелоки, раскраски-антистрессы, железный конструктор, куб из магнитов, косметика и т. Мне двадцать, и эти все поп ит, симпл димпл — невероятно крутые, правда, я хочу такую штуку на др.
Даже смотреть видосы с ними так успокаивает. А в тиктоке их [ругают]… Все эти люди похожи на «бумер номер 2».
Игрушки, которые предназначены для того, чтобы мять их в руках, воздействуют на центральную нервную систему благодаря мелкой моторике пальцев. Когда мы мнем игрушку, то достигаем релаксирующего эффекта, который сопоставим по эффективности с хорошо организованной динамической паузой. Разные способы дыхания также являются признанным методом психотерапевтической релаксации.
Все они направлены на то, чтобы диафрагма, которая во время стресса находится в повышенном тонусе, расслабилась. Выбор метода избавления от стресса всегда индивидуален. Стресс - это гормональная реакция организма, при которой выбрасывается огромное количество гормонов, и в первую очередь - адреналин и кортизол. Эффективными могут быть длительная прогулка или физические упражнения. Что касается алкоголя - это, по сути, первый легальный противотревожный препарат.
Небольшая доза спиртного расслабляет, улучшает настроение. Прибегают к нему чаще всего потому, что он доступен, для него не нужен рецепт. Но нельзя забывать о рисках. Проблемы возникают, если для человека алкоголь становится единственным инструментом, чтобы справиться с тревогой.
Не стоит путать его со снайперами или сапёрами. Снаперс выглядит как небольшой эспандер с присосками внутри. Если сжать снаперс в ладони, то присоски прилипнут друг к другу, а потом отлипнут с характерным звуком. Игрушка нужна, чтобы снимать стресс — если вертеть её в руках или играть с присосками, то можно отвлечься от негатива.
К тому же снаперсом можно немного накачать мышцы — по своему действию он очень похож на эспандер.
Увлекательные пупырки: популярность и эффект антистресс-игрушек
История раскрасок для взрослых. В 2022 году россияне стали чаще интересоваться антистресс-товарами и консультациями психологов, а также начали переедать на фоне стресса, выяснили эксперты ценового агрегатора Антистрессы привлекают не только детское внимание, для взрослых такая игрушка будет не менее полезной.
Психолог оценил эффективность антистресс-игрушек для взрослых
Антистрессы привлекают не только детское внимание, для взрослых такая игрушка будет не менее полезной. В последние годы набирают популярность игрушки антистресс во всех их проявлениях, от шариков и до различных лизунов. Новые игрушки заполонили соцсети и быстро завоевали популярность не только среди детей, но и среди взрослых. 5 причин обратить внимание на антистресс-игрушки. Антистрессы привлекают не только детское внимание, для взрослых такая игрушка будет не менее полезной. Но ведь антистресс-игрушки могут помочь как детям, так и взрослым.
67 самых интересных и лучших антистресс товаров
Чаще всего это декоративная подушка, которая имеет яркую расцветку и забавную форму. Это способствует поднятию настроения, а также позволяет использовать изделие в качестве необычного предмета интерьера. Что внутри - чем наполняют подушки-антистресс? Антистрессовые игрушки-подушки чаще всего наполнены синтетическими гранулами вспененного полистирола. Это материал — легкий, устойчивый к намоканию, недорогой, прочный и не склонный к накоплению пыли и клещей. Он подходит для аллергиков и безопасен для маленьких детей — мягкие антистрессовые игрушки зачастую покупают малышам для развития моторики.
Также их могут наполнять натуральными материалами — например, гречишной лузгой. Стоит заметить, что такое изделие будет дороже синтетического аналога и заметно тяжелее - бросаться не стоит. Подушка антистресс в подарок: разнообразие форм Антистрессовые игрушки-мнушки являются очень распространенным типом подарка — ведь они сочетает в себе необычность, внешнюю привлекательность и полезность. Купить такую по весьма доступной цене можно в подарок абсолютно любому человеку — мужчине, женщине и ребенку. Большой ассортимент форм позволяет сделать это с юмором — подарок понравится и запомнится всем без исключения.
Заметив невероятную популярность новой пупырки среди детей и взрослых, производители начали создавать сотни разных видов этой игрушки. Выпускается в разных формах, начиная от простых геометрических квадрат, ромб, круг заканчивая попитами в виде любимых героев. Издает приятный щелк, когда разъединяются присоски. Его удобно носить в руке и кармане. Кроме того, в магазинах начали появляться попиты — чехлы на телефон и симпл-димпы — спиннеры, что тоже очень популярно у молодежи. Прежде чем купить популярную игрушку, внимательно осмотрите ее, чтобы она не представляла опасности для вас и вашего ребенка. Внимательно читайте маркировку игрушки: поп-ит должен быть изготовлен из пищевого силикона, а сама маркировка должна быть читабельной и четкой.
Их использование стимулирует сенсорное развитие и дает новый опыт. К слову, они будут полезны и тем детям, у которых это самое тактильное восприятие страдает. А вот польза таких игрушек для сосредоточения и концентрации сомнительна.
Мозг ребенка будет отвлекаться на обработку сигнала от рук, поэтому не сможет сосредоточиться на материале урока или быть полностью включенным в диалог с учителем. Для этих целей лучше использовать другие приемы. Например, научить ребенка постоянно задавать себе вопрос «Что я сейчас делаю? Однако такие опасения беспочвенны. Использовать их как-то, кроме как по назначению, весьма сложно — эти игрушки очень примитивно устроены. Страх, что у ребенка от долгих игр с игрушками-антистресс разовьется какая-то патология, тоже не имеет никаких оснований. Психические и неврологические отклонения возникают из-за нарушений развития, мутаций и влияния вредных факторов, а не от игр со сквишем, поп-итом или симплом-димплом. Однако правила обращения с такими игрушками все же стоит соблюдать: Не разрешайте ребенку брать игрушки в рот, кусать, обсасывать и облизывать их. Не разрезайте и не протыкайте игрушки, особенно это касается подушек с шариками и мячиков или сквишей с гелем внутри. Не поджигайте игрушки и не опускайте их в кипяток.
Периодически мойте игрушки с мылом и обрабатывайте раствором хлоргексидина. Также стоит вдумчиво подходить к выбору таких игрушек. Но именно мы как родители решаем, стоит или не стоит покупать ее. Если ребенок настойчиво просит что-то, обсудите — а для чего нужна эта игрушка, что он будет с ней делать и как играть? Если он не может придумать, то покупку лучше отложить. Это касается не только игрушек антистресс, но и любых других просьб ребенка.
Кожа приматов щедро усыпана нервными окончаниями, которые позволяют не только ловко хватать, но и участвовать в социально значимых касаниях.
Миролюбивые бонобо строят группы с помощью груминга — ласкового перебирания шерсти: так они напоминают о себе другим особям, разрешают конфликты и добиваются расположения высокопоставленных сородичей. Бесчисленные исследования показывают необходимость прикосновений у человека. От механорецепторов кожи сигналы после касания бегут в мозг, высвобождая окситоцин и опиоиды : они снижают тревожность и негативные эмоции, укрепляют иммунную систему и уменьшают частоту сердечных сокращений. Тактильный голод, напротив, связан с депрессией, агрессивностью и повышенной возбудимостью. Получается, что когда минимум выживания, равный «4 объятиям в день» по формуле психотерапевта Вирджинии Сатир, недостижим, в руках оказывается суррогат прикосновений — податливый сквиш. Прикосновения к плюшевой игрушке достаточно , чтобы ослабить страх у людей с низкой самооценкой. В тактильной стимуляции мы ищем комфорт — и потому одержимы слаймами, кинетическим песком и сквишами.
Сжать, отпустить, подождать, повторить. Читайте также Постпорнография против искусства: что происходит сегодня с публичной сексуальностью? Вращающаяся причуда Производители и продавцы фиджет-игрушек часто утверждают, что они помогают улучшить концентрацию. Если вам предстоит длительное и однообразное занятие, такая игрушка поможет вам отвлечься. Якобы человек, который не может встать и пройтись, выпускает пар через фиджет, оставаясь сосредоточенным и спокойным. В 2016 году Джеймс Плафке из Forbes назвал спиннеры обязательной офисной игрушкой в случаях, «если ваши пальцы представляют собой кровавое месиво из-за того, что вы грызете ногти от скуки или сводите с ума соседей по кабинету, барабаня по столу и щелкая ручкой». Помимо продирающихся через тоскливые совещания офисных работников целевая аудитория фиджет-игрушек — непоседливые дети, особенно с синдром дефицита внимания и гиперактивности СДВГ.
Прямых научных доказательств, что спиннер или поп-ит работают так, как о них заявляют производители или Джеймс Плафке, нет. Косвенные свидетельства указывают, что ерзание — ерзание вообще, любая форма фиджетинга, включая физическую активность, — улучшает внимание, память и способность решать задачи. Если детям с СДВГ разрешают ерзать — извиваться, подпрыгивать или как-то еще двигаться на месте, — они лучше справляются с заданием на концентрацию, селективность внимания и когнитивный контроль, чем дети, сидящие неподвижно. Вероятно, потому, что чрезмерная двигательная активность — это компенсаторные усилия по поддержанию бдительности. Движения активируют префронтальную кору мозга, что заставляет его оставаться внимательным. В книге «Зажги себя» доктор Джон Рэйти говорит, что любая физическая активность — даже такая незначительная, как теребить что-либо в руках, — повышает уровень дофамина и норадреналина. Оба химических вещества играют роль в удержании внимания, а препараты, повышающие их концентрацию, используются для лечения СДВГ.
Но если фиджет-объекты полезны, почему школы забанили спиннеры? Не все фиджеты созданы равными. Большинство терапевтов рекомендуют игрушки, которые можно использовать не глядя. Спиннеры требуют контроля своего движения и потому, напротив, отвлекают. Однажды спиннеры раздали студентам колледжа и попросили их посмотреть обучающие видео: одно — о гавайском правителе Камехамехе Великом, второе — о выпечке хлеба. Те, у кого в руках были вертушки, хуже прошли тестирование на запоминание содержания видео. Немецкое исследование также показало, что спиннеры нарушают память.
Мягкие антистрессовые мячики негативного влияния на память не оказали, впрочем, и на пользу не пошли. В исследовании детей с СДВГ использование спиннера было связано с ухудшением показателей внимания. В общем, полезными крутилки оказываются лишь для развития мелкой моторики. И на том спасибо. Несмотря на отсутствие доказанной пользы, популярность спиннеров у взрослых можно, как и в случае со сквишами, объяснить «болью» молодого поколения: стремление к «успешному успеху», вечная гонка с «сыном маминой подруги». Американская психологическая ассоциация сообщила, что последние поколения студентов имеют « иррациональное желание достигать и реализовываться наряду с чрезмерной критичностью к себе и другим».
Играть нельзя выбросить: психолог оценила реальную опасность поп-итов для детей
Предпочтения в изобразительном искусстве: модерн «У меня на работе не бывает такого, чтобы я ничего не делала. Когда совсем скучно, я могу порисовать и послушать музыку. Мне очень понравились раскраски, их дизайн и идея. Причем нужно было не только раскрашивать, но и выполнять задания — например, придумать какие-то символы, разгадать загадку. На меня всегда рисование действует успокаивающе, а процесс увлекает. Раскрашивала до трех часов ночи и чуть не проспала утром. Сейчас пока возможности раскрашивать нет, я сломала правую руку, рисовать не могу в ближайший месяц».
Книга для творчества и вдохновения». Джоанна Бэсфорд. Издательство «КоЛибри» 5 причин популярности раскрасок Современные люди — существа беспокойные, живущие в потоке постоянной информационной стимуляции, зачастую излишней. Внешние импульсы поступают постоянно: телефон, интернет, социальные сети, городские развлечения. Постоянно нужно что-то выбирать, решать, соотноситься и куда-то спешить. Чтобы не разорваться на части, иногда стоит сосредоточиться на чем-то одном, например, на раскраске.
Больше всего устаем от смены деятельности и момента выбора и принятия решений. Раскраски в этом отношении устроены удивительно безопасно. Нам оставляют возможность выбирать цвета, но поддерживают тем, что выбирать и решать, что рисовать, нам не нужно. Мы выбираем, какой рисунок раскрашивать, но не несем ответственность за его структуру. Нам предлагают структурированную творческую свободу. Также раскраски обычно заполняются фломастерами, ручками и карандашами.
А это очень контролируемые материалы — в отличие от краски или глины, которые более регрессивны. Неинтересную раскраску неинтересно раскрашивать. Поэтому мы все чаще получаем искусно созданные художественные трафареты. Мы вовлекаемся сначала через рассматривание, сопереживание теме, а после через сотворчество, сосозидание. В итоге мы действительно ощущаем себя тем, кто сделал эту красочную картинку. Так оно и есть.
Возможность создавать и видеть результаты своего действия — вершина пирамиды потребностей в гуманистической психологии. И конечно, нам хочется там оказаться. Чем мельче рисунок, который мы раскрашиваем, тем активнее включается наша мелкая моторика. Работа мелкой моторики соотносима с функцией речи и когнитивными способностями в целом, так как центры мозга, отвечающие за моторику и речь, находятся рядом. Поэтому, когда мы что-то создаем руками, мозг будто участвует в диалоге, мы переживаем сопричастность и удовлетворение от этого, свойственное человеку как существу социальному. Важным свойством раскраски является то, что ее можно взять с собой.
Она легче куска глины, раскраска не пачкается, и фломастеры крайне контролируемый материал. Екатерина Гребенникова Главный врач «Клиники цифровой стоматологии». Предпочтения в изобразительном искусстве: Клод Моне «Когда никого в кабинете нет, я раскрашиваю и пою.
Желательно помещать их в специальный мешок для стирки. Лучше все же это делать вручную в теплой воде с нейтральным моющим средством. Уход за изделиями с натуральным наполнителем осуществляют только по рекомендациям производителя. Что такое игрушки-антистресс? Чаще всего эти предметы имеют яркую расцветку и необычную форму, превращающую подушку в любимую детскую игрушку.
Такие игрушки служат для развития мелкой моторики у малышей. Они совершенно безопасны для детей, в том числе страдающих аллергиями и заболеваниями дыхательных путей. Антистрессовые игрушки изготавливаются в виде зверушек, школьных принадлежностей, героев мультфильмов. Наиболее популярны игрушки-кошечки и игрушки-собачки, которые нравятся не только детям, но и взрослым. Как выбрать антистрессовую подушку? Эти изделия могут иметь цилиндрическую, круглую, квадратную или фантазийную форму.
Помогают отвлечься и расслабиться. Игрушки-сыпучки Могут быть выполнены в любой форме и наполнены сыпучим материалом. При сжатии такой модели у человека происходит мягкое воздействие на мелкую моторику рук, что способствует избавлению от «психоза».
Жвачка для рук Принцип действия тот же, что у сыпучек. Разница лишь в материале. Жвачка выполнена из однородного мягкого полимера. Реже из пластика. Помогают сконцентрироваться, собраться с мыслями и отвлечься от серой действительности. Кубики Кубики антистресс способны помочь в концентрации внимания. Игрушки антистресс для взрослых и детей — принцип действия.
Это развлечение понравится даже не азартным людям. Цена: 103,68 — 122,25 руб.
Купить Раскраски антистресс с Алиэкспресс Кого-то монотонная работа злит, а кого-то, наоборот, увлекает и расслабляет. Когда вы занимаетесь делом, не требующим больших психофизических затрат, и ваше внимание сосредоточено на том, чтобы достигнуть результата нарисовать картину, вышить узор , это может помочь абстрагироваться от проблем и «перезагрузить» мозг. Книжки-раскраски для взрослых с АлиЭкспресс помогут вам насладиться релаксом в процессе раскрашивания замысловатых узоров. Если вам по душе восточные мотивы и религии, эта книга — просто находка! Цена: 1 313,33 руб. Кубик антистресс с Алиэкспресс Еще один неизменно популярный товар антистресс — кубики. Они бывают мягкие, восстанавливающие форму, магнитные, разборные… разнообразию нет предела. Мы не будем давать ссылки на бесчисленное количество кубиков. Вы их найдете сами.