Иван-чай (ботаническое название кипрей) — род многолетних растений семейства кипрейные, растущий в регионах Северного полушария с умеренным климатом. популярный напиток в России. Иван-чай можно найти в центральной части России и регионах, которые со стороны севера и юга граничат с центральным регионом. Нутрициолог Деккер раскрыла вредные свойства иван-чая.
Иван-чай. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.11.2019
Иван-чай (кипрей) — многолетнее травянистое растение семейства Кипрейные, которое широко распространено во многих регионах Северного полушария. При заваривании, "мясорубочный" иван-чай даёт более насыщенный цвет, напиток получается крепче листового. «Иван-чай»— традиционный травяной оздоровительный чай без кофеина. аденомы простаты и простатита.
Иван-чай: полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин
| Чем полезен иван-чай и сколько его можно пить? Объясняет диетолог | Аргументы и Факты | Иван-чай: свойства, польза и вред для здоровья, технология приготовления. |
| Иван-чай: полезные и лечебные свойства «чудо-напитка», как его заваривать? | популярный напиток в России. |
| Иван-чай: полезные и лечебные свойства «чудо-напитка», как его заваривать? | Противопоказания иван-чая существуют при пониженном кровяном давлении (гипотонии). Человек, употребляя иван-чай, может еще больше его понизить. |
| Иван чай польза и вред для организма - советы диетолога | Иван-чай относится к семейству кипрейных, которое включает в себя несколько сотен различных видов, но на сырье для чая, как правило, идет только один – кипрей узколистный. |
Войти на сайт
Напиток имеет приятный кисловатый вкус, может подаваться как горячим, так и охлажденным. Иван-чай в косметологии Водные растворы на основе иван-чая используют при изготовлении домашних масок для лица, тоников, а также бальзамов и ополаскивателей для волос. Защищает кожу от стресса Последние исследования кипрея узколистного показали его способность вносить значительный вклад в защиту клеток от стресса, способствовать изменению структуры кожи и существенно влиять на процессы ее старения [7]. Наиболее благоприятные свойства экстракта кипрея узколистного связывают с содержанием в нем галловой кислоты. Увлажняет кожу Наличие в составе иван-чая большого числа витаминов, минералов и белков помогает формировать на поверхности кожи защитную пленку, вызывая уменьшение трансэпидермальной потери воды. Таким образом, кипрей может служить хорошим средством для увлажнения кожи. Противопоказания Александра Разаренова: Действительно, применять иван-чай нужно с осторожностью. Начинать надо с малых порций 50—70 мл , чтобы исключить неприятные последствия чрезмерного употребления: изменение стула с тенденцией к послаблению, сильная сонливость, снижение артериального давления, аллергические реакции. Несмотря на его целебные свойства, я бы предостерегла детей до шести лет, беременных и кормящих женщин, людей с отягощенным аллергическим анамнезом и индивидуальной непереносимостью, а также лиц, принимающих седативные и жаропонижающие средства, от употребления иван-чая. После употребления напитка в течение четырех недель стоит сделать перерыв на два-три месяца.
Как правильно заваривать иван-чай Подготовка напитка мало чем отличается от других листовых и травянистых чаев, если речь идет о сушеном продукте. Для свежесобранного кипрея процедура будет немного отличаться. Рассмотрим два способа.
Как часто можно пить этот чай и в каких количествах при тех или иных заболеваниях?
При ОРВИ, гриппе - до 5 чашек в день в острый период При гипертонии - 3-4 чашки в день, курсами по 3 недели При анемии - по 2 чашки в день Для похудения - 4 чашки в день за 30 минут до еды Иван-чай помогает и при других недугах, вопрос лишь в правильной дозировке. Необходимо проконсультироваться с врачом! Можно ли пить иван-чай беременным и кормящим Как часто можно пить иван-чай будущим и кормящим мамам? Чай богат витаминами, помогает при тошноте, может применяться и для увеличения лактации.
Но важно следить за дозировкой и самочувствием. Противопоказания и меры предосторожности При всех полезных свойствах у иван-чая есть ряд ограничений. Не рекомендуется часто пить этот чай людям с язвенной болезнью желудка, колитами, пониженным давлением. Нельзя сочетать с некоторыми лекарствами из-за взаимодействия компонентов.
Кому противопоказан иван-чай Несмотря на полезные свойства, иван-чай в некоторых случаях окажется небезопасным для здоровья. Напиток не стоит употреблять длительное время и в очень больших количествах из-за побочных эффектов, предупреждает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов в беседе с «Доктор Питер». Чай не нужно давать детям до шести лет, а также беременным и кормящим женщинам.
Фото: Pixabay При употреблении Иван-чая можно почувствовать неприятные ощущения.
Здесь также нужно быть внимательным и учесть состав чая. Отметим также, что многие специалисты по траволечению, посвятившие время изучению полезных свойств Иван-чая отмечают, что кипрей узколистный — это практически нетоксичное и безвредное растение Н. Брезгина, А. Попов, В.
Пашинский, Барбара и Петер Тайс. Добавим также, что полезных свойств у Иван-чая настолько много, что какие-либо противопоказания кажутся несущественными.
Осторожно, опасно: доктор объяснил, кому нельзя пить иван-чай
Иван-чай (копорский чай) – состав, полезные и лечебные свойства «чудо-напитка», применение. Как правильно заваривать иван-чай, и сколько его можно пить? Врач Евгений Белоусов рассказал, что популярный у россиян иван-чай можно пить далеко не всем, передает ФедералПресс. кипрей узколистный, Epilobium angustifolium) — это многолетнее и быстрорастущее травянистое растение, распространенное во многих регионах Северного полушария. Иван-чай – уникальное растение семейства Кипрейные. При заваривании, "мясорубочный" иван-чай даёт более насыщенный цвет, напиток получается крепче листового. Мы опишем главные лечебные свойства и противопоказания, которыми обладает иван-чай для организма человека.
Иван Чай Польза И Вред Для Организма — разбор вопроса
Чай готовится непосредственно перед употреблением — 1 ч. При запорах Механизм действия иван-чая при запорах кардинально отличается от того, как влияют на кишечники классические препараты, эффективные в решении этой проблемы. Растение помогает справляться непосредственно с причиной. Чтобы победить запоры, необходимо регулярно по утрам принимать по 50 мл настоя натощак. Также можно готовить отвар из соцветий растения, он не менее эффективен при такой проблеме. Взять 2 ст.
При подагре Чтобы справиться с подагрой, можно пить настой кипрея узколистного достаточно долго, но в правильной дозировке. Нужно использовать не только ферментированные сухие листья растения, но и соцветия. Смесь этих двух частей в соотношении 1:1 способствует быстрому выведению токсинов и солей из организма, нормализует функционирование почек, очищает и разжижает кровь, а также блокирует болевой синдром. Нужно использовать чистую стеклянную тару для приготовления настоя. В 1 литре кипятка заварить 1 ст.
Пить перед едой, не забывать готовить с вечера порцию жидкости на следующий день. При колите При колите и энтероколите используется ферментированный иван-чай, как противовоспалительное средство. Его пьют по 2—3 чашки в день в период обострения на протяжении 7 дней. Если диагностирован хронический колит, можно использовать напиток в профилактических целях — потреблять по 1 стакану каждый день. Можно смешивать порошок с медом, так его легче использовать, а дополнительный продукт повышает эффективность растительного сырья.
Для печени Иван-чай обладает способностью очищать печень и выводить из организма токсины. Но мнения медиков относительно безопасности этого растения разделились. В одном из клинических исследований было выявлено гепатотоксичное действие продукта, которое усиливалось при длительном употреблении. Поэтому не стоит злоупотреблять напитком при заболеваниях печени, которые связаны с нарушением функционирования этого органа. Для чистки печени можно использовать теплый настой.
Его нужно готовить из листьев и соцветий, взятых в равных частях. На 400 мл кипятка — 3 ст. Пить по 50 мл перед едой 3 раза в день, но не дольше 2 недель. При геморрое Если есть возможность приобрести или заготовить семена этого растения, лучше брать их для лечения геморроя. Из них можно готовить отвар 2 ст.
Кипятить 20-30 минут, а затем использовать для компрессов. Также можно принимать внутрь отвар растения — по 50 мл 2 раза в сутки. Дополнительно используется масляная вытяжка, ею рекомендуют пропитать ватные тампоны и использовать вместо свечей как местное средство. При холецистите При заболеваниях желчного пузыря нужно с осторожностью использовать иван-чай. Дело в том, что медики не рекомендуют его пить, если холецистит сопровождается активным образованием кальцинированных камней.
Так как компоненты растения мощно стимулируют выработку и отток желчи, может произойти закупорка протоков. При хроническом холецистите иван-чай может быть частью лечебной диеты, его пьют утром и вечером по 1 чашке. При простатите Иван-чай не зря известен как «мужская трава». Он эффективен в лечении простатита и аденомы простаты, оберегает представителей сильного пола от развития злокачественных новообразований. Для лечения простатита можно использовать сбор: кипрей 10 г , донник 5 г , зверобой 10 г , элеутерококк 5 г.
Залить сырье кипятком 800 мл , выдержать 2 часа, принимать по 100 мл 3 раза в день. Из этой же смеси трав можно изготовить спиртовую настойку 1 ст. При простуде Медики рекомендуют использовать ферментированный иван-чай, чтобы защищать себя и свою семью от вирусов в сезон простуд. Нужно принимать настой кипрея хотя бы 1 раз в сутки. Но если не получилось уберечься, можно лечиться этим растением.
Нужно заварить в 500 мл кипятка 1 ст. При гипертонии При повышенном давлении иван-чай поможет справиться с приступом, а в долгосрочной перспективе защитит организм от частых кризов. Нужно принимать его вместе с листьями черноплодной рябины, смешав в соотношении 1:1, заварив 0,5 л крутого кипятка 1 ст. Настоять и пить жидкость по 150 мл 3 раза в сутки. При температуре Иван-чай является эффективным жаропонижающим и потогонным средством.
При высокой температуре у детей и взрослых — это первая помощь. Для улучшения самочувствия необходимо взять 2 части кипрея узколистного и 1 часть цветков липы, смешать. Готовый сбор взять в количестве 2 ст. Кроме снижения температуры тела, этот напиток обладает мягким противовоспалительным действием и ускоряет выздоровление. При онкологии На сегодняшний день исследователям удалось выявить в листьях растения до 6 типов антиоксидантов и несколько разновидностей веществ, которые блокируют рост опухолей.
Но заменить основную терапию напиток не в состоянии. Нужно принимать его как общеукрепляющее, вспомогательное противоопухолевое средство 1 раз в день. Особенно полезен настой сухих соцветий и свежий сок листьев. Цветки нужно заваривать так: 1 ч. Свежий сок листьев принимать по 1 ч.
При цистите Справляться с мочеполовыми инфекциями — одна из основных терапевтических способностей иван-чая. Это растение действует следующим образом — оно блокирует размножение патогенных микроорганизмов, утоляет боль и снимает воспаление, поэтому помогает быстро выздороветь при цистите. Настой из цветков нужно готовить непосредственно перед приемом. Залить 10 г сырья 200 мл кипятка, выдержать 30 минут и пить. Можно приготовить чай из листьев и пить по 100—150 мл 4—6 раз в день.
При кашле Рецепт лекарства от кашля на основе кипрея узколистного не меняется уже много веков.
Но пить его можно далеко не всем. О свойствах иван-чая рассказывает гастроэнтеролог. Иван-чай любят заваривать многие. Этот травяной напиток не содержит кофеина и поэтому считается одним из самых полезных и даже оздоровительных. Вкус у него мягкий, с богатым цветочным и травяным ароматом — если чай ферментированный, и с яркой кислинкой — если растение было просто высушено. На самом деле, иван-чай, или кипрей, как его называют — это неприхотливый сорняк.
Растет он повсеместно, любит солнышко и его легко можно встретить летом на хорошо освещенных опушках и вдоль дорог.
В косметологии В удивительном растении содержится комплекс полезных минералов, именно по этой причине его добавляют в сухом или в свежем виде в средства по уходу за кожей лица, тела или волосам. Рецепты: Отвар из листьев или цветков кипрея можно не только принимать внутрь, но и использовать для ополаскивания волос после мытья. Такая дополнительная процедура позволит облегчить расчесывание, ускорить рост локонов, придать им здорового блеска и силы. Настоем из Иван-чая можно ежедневно умывать лицо утром и вечером после очищения гелем или пенкой для умывания. Такое народное средство позволит справиться с угревой сыпью и очистить кожу от поверхностных загрязнений. Если на коже лица есть признаки воспаления, можно приготовить маску в домашних условиях. Для этого необходимо измельчить сырье и добавить в готовое косметическое средство. В диетологии Целебный чай рекомендуется употреблять людям, которые сидят на диете или придерживаются правильного питания. Он оказывает для организма следующую пользу: нормализует работу желудочно-кишечного тракта; освобождает организм от лишней жидкости и шлаков; создает мягкий слабительный эффект; уменьшает чувство голода и снижает аппетит.
Чтобы добиться лучшего эффекта, рекомендуется пить больше воды и заниматься спортом. Желательно на период похудения отказаться от вредных привычек и приема алкоголя. В восточной медицине Восточные доктора рекомендуют прием Иван чая в виде настоев или отваров в качестве средства, которое поможет избавиться от головной боли и предотвратить бессонницу. Специалисты из Тибета пришли к выводу, что если регулярно курсами употреблять Иван-чай, то произойдет подавление активности раковых клеток. Эту растительную культуру активно используют в медицинских целях и в Монголии. Из нее делают целебный чай для нормализации работы желудочно-кишечного тракта — он останавливает рвоту и улучшает самочувствие при пищевом отравлении. В кулинарии Удивительно, но кипрей применяется и в кулинарии. Здесь его листья использую, также как и спаржу, для добавления в салаты и овощные блюда. Можно привести в пример два удачных рецепта, частью которых является это многолетнее растение. Сироп Цветочный сироп приготовить достаточно сложно.
Но, если все же это удастся сделать, получится напиток необычайного вкуса, обладающий массой полезных свойств. Для его приготовления потребуется: цветки розового клевера — 40 шт. Все цветки и квасцы необходимо предварительно очистить от листиков и тщательно промыть. Засыпать сахарным песком, все перемешать. Теперь, осталось влить в полученную консистенцию закипевшую воду, накрыть посуду крышкой и оставить настаиваться содержимое на 15-20 минут. Как только это время пройдет, следует поставить массу на огонь и довести до кипения. Последний шаг — необходимо отжать и процедить смесь. Получится цветочный сироп. Его принято хранить, как заготовку, в предварительно простерилизованной банке. Салат Еще один способ применения Иван-чая в кулинарии — добавление в салат.
Цветки этого растения станут отличным дополнением многих блюд Фото: pixabay. Самое большое время потребуется на подготовку Иван-чая.
Нет, сомневаюсь, что разбогатевший крестьянин пил бы "чай" из кипрея. Почему я написала "чай" в кавычках. Пришел китайский чай в Россию и начал распространяться уже как минимум с конца 17 века.
Со временем название «чай» перешло на горячие травяные напитки, которые до этого назывались заваркой. То есть традиционно напиток из местных трав называли именно заваркой, а не чаем. Одним из распространенных растений, которые традиционно использовали для приготовления "заварки", был именно иван-чай. Интересно, что пили его не только русские, а и многие другие народы, на земле которых рос кипрей. Например, еще до прихода на Камчатку русских, у коряков был свой «камчатский чай»: «Кипрей...
Стебли его связываются пучками и сушатся на солнце или над очагом, потом рубятся каменными топориками. На Камчатке из расщепленных стеблей вынимают сердцевину, сушат ее и заготавливают на зиму. Свежие листья употребляют вместо чая, когда нет настоящего» В. Иохельсон, сделавший эту запись, был участником двух экспедиций на Камчатку: в 1900-1901 гг.
Кому нельзя пить иван-чай: не такой уж безвредный напиток
Использовали иван-чай в целях – тонизирования (быстрого вывода вредных веществ из организма), снятие болевого синдрома, укрепления иммунной системы. От некрепкого Иван-чая вы почувствуете прилив сил и энергии, а концентрированный напиток способствует скорейшему расслаблению и крепкому сну. О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. Как пить иван-чай в лечебных целях. Использовали иван-чай в целях – тонизирования (быстрого вывода вредных веществ из организма), снятие болевого синдрома, укрепления иммунной системы. Иван-чай: русская подделка китайского чая или полезное изобретение?
Иван чай – целебное растение, как собирать и заваривать
| Иван-чай. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 06.11.2019 | Особенно полезен иван-чай для жителей мегаполисов, которые находятся в зоне риска возникновения таких патологий, для работников вредных производств, для пассивных курильщиков и для людей, которые подвержены стрессовым воздействиям. |
| Чем опасен иван-чай, кипрей | Мы опишем главные лечебные свойства и противопоказания, которыми обладает иван-чай для организма человека. |
Иван-чай: полезные и лечебные свойства «чудо-напитка», как его заваривать?
Чтобы сделать чай, нужно всего лишь 2 ложечки сбора насыпать в чашку или стакан, залить кипятком, накрыв крышкой. Примерно спустя 10 минут, когда напиток станет золотого оттенка, его можно пить. Чтоб принести еще большую пользу своему организму, в чай из хлебника можно добавить дополнительные ингредиенты: Облепиху Ягоды никакого вреда не принесут, но поспособствуют повышению иммунитета, быстрому усвоению питательных веществ, улучшению состояния кожи. Рябину Если сочетать ягоды с иван-чаем, то это положительно скажется на печени, сердце, сосудах и артериальном давлении. Малину Ягода улучшит вкусовые качества напитка, подымет настроение, наполнит бодростью, восстановит защитные силы организма против простуды, ускорит метаболизм. Бруснику От такого сочетания повысится сопротивляемость организма к различным инфекциям и простудам, очистится кровь и органы от токсических веществ. Также иван-чай отлично сочетается с мятой.
С помощью такого состава оказывается обезболивающее и сосудорасширяющее воздействие, устраняется бронхит и воспаление легких, быстрее проходит насморк и ангина. Кому противопоказан Копорский чай может принести человеку вред, только при наличии противопоказаний. Стоит воздержаться от употребления хлебника, в следующих случаях: при индивидуальной непереносимости на составляющие компоненты растения; иван-чай полезен только при запорах, при поносе пить чай нельзя, так как он оказывает слабительное действие; запрещено употреблять напитки из иван-чая совместно с жаропонижающими, и успокоительными медикаментами; С осторожностью к употреблению лекарственных средств на основе хлебника стоит относиться мужскому полу, так как при передозировке может ухудшиться либидо. Иван-чай является лекарственным травяным растением с противовоспалительными, седативными, противосудорожными, и многими другими полезными свойствами. Если применять растение соблюдая все правила, то можно защитить свой организм от множества серьезных заболеваний, а при их наличии за короткий промежуток времени восстановить здоровье. Теперь вы легко сможете собрать эту траву и даже приготовить, заварить с ягодами.
Пишите в комментариях, как вам вкус. И с чем вы пьете целительный Иван чай?
Напиток имеет приятный кисловатый вкус, может подаваться как горячим, так и охлажденным.
Иван-чай в косметологии Водные растворы на основе иван-чая используют при изготовлении домашних масок для лица, тоников, а также бальзамов и ополаскивателей для волос. Защищает кожу от стресса Последние исследования кипрея узколистного показали его способность вносить значительный вклад в защиту клеток от стресса, способствовать изменению структуры кожи и существенно влиять на процессы ее старения [7]. Наиболее благоприятные свойства экстракта кипрея узколистного связывают с содержанием в нем галловой кислоты.
Увлажняет кожу Наличие в составе иван-чая большого числа витаминов, минералов и белков помогает формировать на поверхности кожи защитную пленку, вызывая уменьшение трансэпидермальной потери воды. Таким образом, кипрей может служить хорошим средством для увлажнения кожи. Противопоказания Александра Разаренова: Действительно, применять иван-чай нужно с осторожностью.
Начинать надо с малых порций 50—70 мл , чтобы исключить неприятные последствия чрезмерного употребления: изменение стула с тенденцией к послаблению, сильная сонливость, снижение артериального давления, аллергические реакции. Несмотря на его целебные свойства, я бы предостерегла детей до шести лет, беременных и кормящих женщин, людей с отягощенным аллергическим анамнезом и индивидуальной непереносимостью, а также лиц, принимающих седативные и жаропонижающие средства, от употребления иван-чая. После употребления напитка в течение четырех недель стоит сделать перерыв на два-три месяца.
Как правильно заваривать иван-чай Подготовка напитка мало чем отличается от других листовых и травянистых чаев, если речь идет о сушеном продукте. Для свежесобранного кипрея процедура будет немного отличаться. Рассмотрим два способа.
Маски с использованием кипрея делают кожу более упругой, очищают кожу от лишнего жира, существенно снижают отечность и раздражения на коже. Принятие иван-чая при менструациях способствует выравниванию настроения, снижению болевого синдрома. Настой оказывает положительное влияние на снижение объема выделений. При климаксе иван-чай рекомендуют в успокоительных целях, для устранения тревожности. Рецепт приготовления настоя для приема внутрь прост: 1 ч. Настаивать нужно всего 10-15 минут. Принимать иван-чай с лечебными целями женщинам следует с осторожностью. Помимо общих противопоказаний, особенно внимательными нужно быть тем, у кого имеются нарушения в функционировании печени или же мочеполовой системы.
Иван-чай для женщин опасно принимать на постоянной основе дольше 1 месяца. О противопоказаниях и осторожности Как любому лекарственному растению присущи иван-чаю полезные свойства и противопоказания, Первое на чем акцентируем внимание — нельзя этот травяной напиток употреблять ежедневно. Фитотерапия — это наука, поэтому правила лечения иван-чаем необходимо узнать у профильного специалиста. Но есть и ряд общих ограничений, которые необходимо знать еще до визита к доктору-травнику: Несмотря на многогранную пользу иван-чая, он запрещен к употреблению детям до 6 лет; с большой осторожностью стоит употреблять отвары при варикозном расширении вен и тромбофлебите; Нельзя без контроля врача лечиться таким напитком людям, страдающим аритмией и гломерулонефритом. Еще раз обращаем внимание! Имеет иван-чай противопоказания, поскольку является мощным лекарственным средством. Но, полезных качеств у него несравненно больше, для сохранения которых растение необходимо правильно заготавливать, хранить. Собирать траву необходимо в удаленных от железнодорожных и автомобильных магистралей местах, вдалеке от промзон и агропредприятий.
Только в этом случае можно получить сырье, не испорченное вредными химическими компонентами. Заготавливают его сразу после цветения, однако конкретно это время назвать сложно, поскольку в каждом регионе факторами влияния являются климат и погодные условия.
Кроме того, стоит чередовать этот напиток с другими — после месяца непрерывного употребления иван-чая возможно расстройство ЖКТ. Отвечает Иван Шаров Особых противопоказаний к применению иван-чая нет. Однако медики предупреждают, что длительное применение отвара может вызвать проблемы с желудочно-кишечным... Отвечает Артём Юрин 19 авг. Обычно отвары и чайный напиток из Иван-чая... Отвечает Михаил Бикмуллин Несмотря на многогранную пользу иван-чая, он запрещен к употреблению детям до 6 лет; с большой осторожностью стоит употреблять отвары при варикозном расширении... Отвечает Илья Кулиев 23 февр. Чай так богат различными микроэлементами, что организм зачастую не может...
Отвечает Ромка Винокуров Стоит упомянуть и о противопоказаниях к употреблению этого напитка. Их совсем немного. Это повышенный гемоглобин, при склонность к тромбозам и варикозе. Отвечает Милана Кремлёва 3 мар. Его не стоит употреблять:... Специалисты не рекомендуют пить отвар... Отвечает Родион Морозов Бывает ли вреден иван-чай: противопоказания. По большом счету кипрей не имеет выраженных противопоказаний, но ввиду богатого химического состава его стоит с...
Имеет ли Иван-чай противопоказания?
Как принимать иван чай для похудения. Кипрей (иван-чай) в народной медицине. Фото: центр «Иван Чай». В самом движении это считают заказным давлением. Председатель правления центра «Иван Чай» Элина Жгутова заявила изданию «Подъём», что, судя по поступившим документам, решение принято по формальным основаниям. Иван-чай применяют не только как питье. Употребление иван-чая помогает кроветворению и поднимает гемоглобин. «Иван-чай помогает при болезнях, оказывает успокаивающее действие и богат на полезные и питательные элементы, как и многие травяные чаи, — рассказала АиФ Анна Ивашкевич, семейный терапевт, клинический психолог-диетолог, нутрициолог. Действие Иван-чая на организм, противопоказания и побочные действия.