10 сентября — Международный день предотвращения самоубийств. Праздником этот день не назовешь: пока остановить удается далеко не всех уставших жить. По инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств и Всемирной организации здравоохранения, начиная с 2003 года, ежегодно 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. 10.08.2023 – Всемирный день предотвращения самоубийств. Возрастные особенности распространения суицидов в Республике Беларусь совпадают с общемировыми тенденциями: наибольший уровень самоубийств традиционно регистрируется в старших возрастных группах. Каждую субботу накануне Дня благодарения проходит Международный день людей, переживших самоубийство близкого человека.
«У нас было правило — четыре обнимашки в день». Монолог мамы, дочь которой погибла из-за суицида
В руки Гаспара попал журнал, в котором печатались статьи о суициде с детскими иллюстрациями. Вскоре после этого случая родителями и другими родственниками Гаспара была создана организация «Оазис Гаспара», которая с тех пор стала помогать людям, страдающим от депрессии и суицидальных мыслей. В 2003 году дату 3 марта выбрали в качестве Международного дня суицидников, чтобы она стала символом борьбы с самоубийствами и днем помощи тем, кто нуждается в поддержке. С каждым годом все больше стран стали участвовать в этой кампании, проводя мероприятия, направленные на предупреждение совершения самоубийств и на оказание помощи людям, попавшим в тяжелую жизненную ситуацию. Основная цель Дня суицидников — привлечение внимания к проблеме суицида и поддержка тех, кто находится в состоянии кризиса. На этот день проводятся различные акции, посвященные профилактике суицида и оказанию психологической помощи. Организации и волонтеры информируют общественность о предупреждении суицидов, разъясняют, как заметить признаки возможной суицидальной наклонности и что делать в случае возникновения таких ситуаций. Цель и задачи мероприятия День суицидников является памятной датой, которая напоминает о том, что каждый человек имеет право на жизнь и заслуживает помощи и понимания. Мероприятия, проводимые в этот день, направлены на создание осознания в обществе, что проблемы психического здоровья могут привести к самоубийству, и необходимо оказывать поддержку и помощь людям, находящимся в трудной жизненной ситуации.
Основные задачи мероприятия: Повышение осведомленности общества о проблеме самоубийств и ее масштабах. Содействие предотвращению самоубийств путем информирования о факторах, которые могут привести к этой трагедии. Поддержка и помощь тем, кто столкнулся с мыслями о самоубийстве или потерей близкого человека. Популяризация специализированных служб, оказывающих помощь людям в кризисных ситуациях. Снятие стигмы и предубеждений, связанных с проблемой самоубийств и психическим здоровьем. Первоначально Международный День суицидников был провозглашен в 2003 году Всемирной организацией здравоохранения. С тех пор он стал глобальной инициативой, нацеленной на преодоление стигмы и помощь людям, страдающим от психических расстройств и мыслей о самоубийстве. Целью этого мероприятия является создание безопасного пространства, где можно обсудить проблемы самоубийств и психического здоровья, предоставить помощь и поддержку тем, кто нуждается в этом.
Почему 3 марта? День суицидников отмечается 3 марта в память о тех, кто покончил с собой из-за отчаяния, депрессии или других психических проблем. Этот день призван привлечь внимание общества к проблеме суицида и психического здоровья. Выбор даты 3 марта не случаен. В некоторых странах этот день был выбран в память о писателе и трагическом литературном герое. В 1872 году на этот день Федор Михайлович Достоевский опубликовал свой роман «Братья Карамазовы», в котором один из главных героев, Дмитрий Карамазов, совершил самоубийство. Роман вызвал большой резонанс и обсуждение в обществе, и многие считают его влияние на тему суицида и проблемы психического здоровья особенно значимым. Таким образом, выбор 3 марта в качестве Дня суицидников имеет символическое значение и направлен на повышение осведомленности и понимания этой сложной и важной темы.
Важно отметить, что День суицидников не является праздником, а скорее днем осознания и сочувствия. Это день, когда мы поминаем тех, кто страдал и покончил с собой, и стремимся предупредить будущие случаи суицида через разговоры и взаимодействие.
Моя мама видела это и встала на сторону обидчицы, потребовала извинений. Мне было больно, обидно, тяжело.
И тогда я пошла в море, хотела уплыть в один конец. Плыла от берега я довольно долго. Мама, заметив, что я далеко, послала за мной вдогонку одну из обидчиц. В общем, я успокоилась и повернула к берегу: я слишком хорошо плаваю для такого.
Просто вышла на берег как ни в чем не бывало. Вот такой импульс — не было предшествующего затяжного стресса, травли, депрессии или суицидальных мыслей накануне. Импульс, глупый поступок подростка. Мне тогда повезло.
Но сам факт, что от обиды до решения свести счеты с жизнью проходит пара минут. Когда осознаешь такое — это шок. Я почти перестала общаться с теми, кто не может со мной об этом говорить, кто поставил галочку, что это было давно, надо жить дальше и всё такое. Кто реагирует словами: «Ой, не говори мне об этом ужасе».
Я перебрала нескольких психологов, но они мне не помогли. Меня спасли книги. Я читала Литвака, Франкла, Циолковского. Были и близкие люди, которые были рядом и меня поддержали.
Это очень важно — почувствовать на себе, что такое поддержка. Неожиданно в поле общения вышли новые люди или те, с кем общение раньше почти прекратилось, а потом возобновилось. Подруга села в самолет и примчалась издалека. Это было невероятно.
Есть еще несколько человек, с которыми я могу об этом говорить. Для меня это очень важно. Теперь это то самое — светлая память. Сидела в телефоне, читала статьи по психологии, искала, что я делала не так, почему это случилось.
Но все причины, которые я находила, не подходили. Ведь я старалась поддерживать, всегда была на ее стороне, спрашивала ее мнение, мы много времени с ней проводили вместе. Не найдя внятных ответов на свои вопросы в интернете, нашла курс семейного консультирования и коучинга и пошла учиться. Меня все отговаривали: тяжело, мало времени прошло.
Но я его закончила и считаю, это было правильно. Я на тот момент уже имела диплом медиатора, моя работа связана с психологией, социологией. Но это все было про психологию общения, про коммуникации между людьми, а не про глубины внутреннего мира. Теперь, уже имея новый диплом, я могу сказать, что единственное, чего мы не делали, — не учились правильно выражать свои эмоции.
Причем именно не учились вдвоём. Раньше я понятия об этом не имела. На мои эмоции в детстве никто внимания не обращал. Я никогда не задумывалась о такой вещи, как эмоциональная безопасность.
А ведь эмоции влияют на нашу жизнь больше, чем мы можем себе представить. Они могут в одну секунду пустить под откос всё, что было сделано правильно. В обычной жизни мы стараемся сразу глушить яркие эмоции: так принято Если дома тихо и никто не ругается, значит, все хорошо. Обычный родитель не знает, не умеет достать глубоко спрятанные эмоции из ребенка.
Ребенок часто не делится, потому что бережет родителей, а не потому, что им не доверяет. Школа тоже быстро приучает детей не показывать эмоции, обесценивает их. Еще один краеугольный камень всех посылов про родительство — показывай своим примером, ребенок повторит. Помню, меня это очень вдохновило.
Я стала ходить на фитнес, чтобы дочка видела, как важен спорт, похудела на 25 кг. Брала ее на всякие благотворительные мероприятия, вместе с ней делала школьные проекты — пыталась, как и многие, дать ей то, чего у меня не было в детстве. Например, учила навыкам общения — называть по именам продавцов и кассиров, если хочешь что-то купить. Обычно на ребенка не обращают внимания, но если обращаешься по имени, не заметить невозможно.
Она отлично это усвоила и всегда читала имена на табличках на униформе. Правда, уже годам к 12 детская непосредственность пропала, она стала стесняться и всё чаще говорила: «Ну, это ты такая крутая, мама, а не я». Но я как истинный выходец из «рожденных в СССР» никогда не сдавалась — всегда придумывала что-то новое, как тот вечно неунывающий оптимист, который всех раздражает. Не зацепилась за ролики, танцы, паркур, бросила шахматы — вот тебе кружки съемок кино, блогинг, программирование, предпринимательство.
Это все время было про делать-делать-делать все больше и больше. Тут не зашло? Попробуем иначе. У нас не было безумного раннего развития, но и без него общая истерия очень подстегивала все время ребенку что-то предлагать.
Сейчас везде любят говорить: «Мама должна то, мама должна это» Мам с легкостью начинают винить, стыдить и упрекать за несоответствие идеалу. Везде пишут: «Родители должны поддерживать ребенка». Это правильно. Только вот выросшие взрослые — их никто не поддерживал в детстве, они понятия не имеют, как это.
Еще есть такое убеждение, что взрослые всё должны мочь и делать правильно. Знаете, это очень инфантильное представление о взрослости — вот ровно из того самого советского детства, когда все думали, что станут взрослыми и будут все знать, уметь и мочь. Тема поддержки сейчас начинает активно звучать у работодателей, а вот в родительской среде всё еще процветают критика и желание непрерывно улучшать мам. Родитель поддерживать ребенка должен, но его самого поддерживать не принято.
Зато требовать и говорить, что должен, себе позволяет кто угодно. Я перестала. Вопрос в том, как сделать так, чтобы на родителей, потерявших детей таким ужасным образом, не навешивали чувство вины другие. Когда я читаю новости о похожих случаях, это первое, что пишут в комментариях, — «виноваты родители».
А дальше — «Надо было лучше…». На самом деле, это такая защитная реакция. Люди думают: «Там плохой родитель, а я — хороший, с моим ребенком такого не будет». Увы, от этого никто не застрахован.
Некоторые вещи случаются не «потому что», а «вопреки». Если бы я поставила решетки на окна, она была бы жива. Но она также была бы жива, если бы мобильный телефон, который был только что после сервисного ремонта, не сломался через месяц. Она была бы жива, если бы производители мобильных телефонов делали такие сим-карты, которые невозможно засунуть неправильной стороной, а если так засунул случайно, то можно вытащить и перевернуть.
Даже взрослому там трудно понять, как правильно вставить симку. Она была бы жива, если бы начало каникул не перенесли на неделю раньше. Тогда бы все контрольные, которые должны были быть растянуты на две недели, не упихнули в одну. Она была бы жива, если бы учитель не выставил двойку за контрольную по геометрии в этот же день.
Обычно оценки за контрольные никогда не выставляли сразу. Но это был последний урок перед каникулами. Учитель торопился всё закрыть. Если бы оценка появилась в дневнике на следующий день, я бы успела ее успокоить — мы же еще с вечера всё проговорили, я была уверена, что подстелила соломку.
Она была бы жива, если бы не было ежедневной пробки на дороге и я смогла бы приехать раньше домой. Я нашла её книжку с девчачьими тестами.
World Suicide Prevention Day — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 2003 года, 10 сентября , с целью содействия деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире [1]. В 2021 году международная акция проводится под девизом — «Вселяя надежду через действие» [2]. Всемирный день предотвращения самоубийств начал проводиться по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств МАПС при активной поддержке Всемирной организации здравоохранения и под патронажем Организации Объединённых Наций [3].
По данным ВОЗ, в настоящее время в мире ежегодно совершается более 700 000 самоубийств, каждые 40 секунд в результате самоубийства умирает один человек. По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Первенство принадлежит странам Восточной Европы. Наименьшие же показатели — в Латинской Америке и исламских странах. По Африке статистические данные практически отсутствуют.
10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств
10 сентябряВсемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращени. Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 2003 года, 3 марта, с целью содействия деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире. Новости дня от, интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода. Всемирный день предотвращения самоубийств ежегодно проводится 10 сентября, начиная с 2003 года. Предрассудок 1. Большинство самоубийств совершается без предупреждения, поэтому невозможно ничего предпринять для его предотвращения. Новосибирских родителей начали предупреждать о возможном массовом самоубийстве среди подростков.
Пандемия внесет свой вклад в цифры суицидов
Всемирный день предотвращения самоубийств – важный праздник, призванный обратить внимание общественности на проблему самоубийств. Ежегодно, начиная с 2003 года, 10 сентября Всемирная организация здравоохранения проводит Всемирный день предотвращения самоубийств. Такому суициду всегда предшествуют угнетенное настроение, депрессивное состояние или просто мысли об уходе из жизни.
Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day)
Это всегда должна быть совместная работа с семьей". Проверка связи: как построить близкие отношения с детьми и не потерять их Лариса Овчаренко и Артем Новиков рассказывают, что дети демонстрируют суицидальное поведение гораздо реже в семьях, где с родителями выстроены теплые доверительные отношения. Родитель говорит ему всем своим поведением: "Я здесь, рядом, за стеночкой. Я всегда приду к тебе на помощь, я за тебя". Артем Новиков подчеркивает, что в ежедневном общении важно не просто задавать ребенку вопросы о том, как у него дела, а уметь его слушать, сопереживать, чувствовать его настроение. Иногда можно не задавать вопросов, но понять, что настроение у ребенка не очень. Давайте детям высказываться с раннего возраста, потому что дети готовы много о себе рассказывать. Надо просто слушать — они, видя заинтересованность родителей, расскажут и про сад, и про школу, и про Хаги Ваги, и про то, что их радует или беспокоит". Распознать опасность Существует расхожее мнение, что экспрессивный человек — будь то взрослый или ребенок — гораздо более предсказуем, чем тихий и замкнутый. Но это не значит, что он не сможет решиться на суицид.
Потому внимательными нужно быть к любому ребенку: и гиперактивному, и тихому", — говорит Артем Новиков. Часто родственники погибших подростков, вспоминая их последние дни и часы, говорят, что не замечали ничего особенного в их поведении. Но на самом деле, считает Лариса Овчаренко, ребенок всегда подает знаки, просто взрослые их не распознают. Просить прощения, завершать начатые дела. Или рассказывать про подружку, которая страдает, например, из-за несчастной любви и не хочет жить. Очень тревожный знак — когда ребенок стал много спать, потерял интерес к занятиям, которые всегда ему нравились, стал апатичным, подавленным, замкнутым, перестал общаться с родными и друзьями. Чуткий родитель даже на уровне эмоционального обмена ощутит эти изменения". Обязательно должны насторожить расстройства сна и аппетита — когда ребенок перестает есть или ест слишком много, его пренебрежительное отношение к внешнему виду и гигиене, нарушение внимания, чрезмерная рассеянность, которых раньше не было. В зоне риска — дети из неблагополучных семей или семей, в которых постоянны конфликты между родителями, в том числе во время их развода; перфекционисты, привыкшие везде быть первыми, а также дети, пережившие утрату — смерть близкого родственника, друга.
Риск суицида резко возрастает у подростков, переживших физическое и сексуальное насилие, унижение, страдающих от травли в школе, принимающих наркотики. Кто защищает жертв домашнего насилия В состоянии острого стресса дети могут воспринимать смерть как избавление от душевной боли. Но в отличие от взрослых они не до конца осознают ее необратимость.
Во-вторых, это экономическое бремя. И в-третьих, неопределенность, — объяснила Анна Владимировна. К уязвимым группам населения, по словам специалистов, относятся: лица с существовавшими до пандемии психическими расстройствами, лица с так называемой «высокой уязвимостью и низкой жизнестойкостью», которые склонны реагировать в ситуации стресса суицидальным поведением, лица, которые потеряли родных и близких, лица, проживающие в районах, где заболеваемость коронавирусом очень высока. Прежде всего это лица, у которых после перенесенной коронавирусной инфекции развилось посттравматическое стрессовое расстройство. Группой риска становятся наши коллеги, которые работают «на передовой» с ненормированным рабочим днем, с эмоциональными перегрузками, — добавила Анна Васильева. Говоря о необходимых профилактических мерах, Анна Владимировна отметила то, что может сделать каждый человек: — Прежде всего об этом говорит и Международная ассоциация по превенции суицидов , важно не бояться обратиться к человеку, если у нас есть подозрения, что с ним что-то не так. Это бывает трудно, потому что мы не можем найти подходящих слов, но часто само обращение может уберечь человека от непоправимого.
Бехтерева» Минздрава России, врач-психиатр, продолжил тему влияния пандемии коронавируса на число самоубийств: — Экономическая рецессия влияет на уровень суицидов.
Среди этой возрастной группы самыми распространенными методами самоубийства являются повешение, употребление ядов и суицид с применением огнестрельного оружия. Россия входит в число лидеров антирейтинга государств с самыми высокими показателями самоубийств на душу населения 26,5 случая на 100 тысяч человек — против 10,5 в среднем по миру. По числу суицидов среди мужчин Россия является мировым лидером: россияне-мужчины убивают себя почти в семь раз чаще, чем женщины. Существует много мифов о самоубийстве, которые необходимо развенчивать. Например, многие думают, что мысли о самоубийстве бывают только у людей с психическими отклонениями, или что нельзя обсуждать вопрос самоубийства, потому что разговор может поощрить человека это сделать. Однако это не так: присутствие мыслей о самоубийстве означает, что человек глубоко несчастен, но это не показатель душевного заболевания; а откровенный разговор на эту тему может раскрыть перед человеком другие жизненные перспективы и дать время передумать. Как отмечать этот День?
Всемирный день предотвращения самоубийств — это возможность для каждого из нас сделать что-то полезное и значимое в этой области. Мы можем: Узнать больше о проблеме суицида и способах его предотвращения. Принять участие в мероприятиях и акциях, которые проводятся в нашем городе или стране в рамках Всемирного дня предотвращения самоубийств. Например, можно зажечь свечу в память о жертвах суицида, присоединиться к флешмобу, посетить выставку или концерт, посмотреть фильм или прочитать книгу на эту тему. Поддержать тех, кто нуждается в помощи или сопереживании. Если мы знаем человека, который пережил попытку суицида или потерю близкого человека, мы можем выразить ему свою поддержку, выслушать его, предложить свою помощь или совет. Если мы видим человека, который проявляет признаки суицидального поведения, мы можем поговорить с ним, показать ему, что он не одинок и что есть выход из его ситуации. Мы можем также посоветовать ему обратиться к специалистам или позвонить на телефон доверия.
Развивать свои жизненные навыки и укреплять свое психическое здоровье.
Такие медицинские факторы, как депрессия и алкогольная зависимость, значительно увеличивают риск в этой подгруппе. Позитивную роль в превенции суицидов может сыграть информирование населения о доступности специализированной помощи в случае переживания психологического кризиса конкретные сведения о симптомах, специалистах, возможность анонимного консультирования , и увеличение уровня знаний по проблемам кризиса и суицидов тех специалистов, которые вступают в контакт с большим количеством людей учителя, преподаватели вузов, социальные работники, психологи и др. Необходимо отметить, что профилактика суицидов не является только медицинской проблемой, а имеет широкий общегосударственный и межведомственный характер. Учитывая актуальность проблемы, специалистами Министерства здравоохранения разработаны и утверждены Инструкции по распознаванию факторов суицидального риска, суицидальных признаков и алгоритма действий при их выявлении для медицинских и социальных работников, педагогов, психологов, сотрудников органов внутренних дел, военнослужащих, работников средств массовой информации. В государственном учреждении «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» открыты два стационарных психоневрологических отделения для лечения кризисных состояний, функционируют бесплатные телефонные «горячие линии» для оказания психологической помощи лицам, попавшим в трудную жизненную ситуацию общенациональная линия номера телефонов 8 801 100 16 11; 8 801 100 21 21.
Аналогичные телефонные линии для оказания экстренной психологической помощи функционируют при учреждениях здравоохранения «Городской клинический детско-подростковый психоневрологической диспансер» г. Минска — 2630303, «Городской клинический психоневрологический диспансер» г. Минска — 3524444; других учреждениях здравоохранения информация о номерах телефонов имеется на сайте Министерства здравоохранения www. Оказание помощи человеку в кризисной ситуации невозможно без участия таких специалистов, как психотерапевт и психолог.
Пандемия внесет свой вклад в цифры суицидов
По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых. Первенство принадлежит странам Восточной Европы. В Японии ежегодно кончают жизнь самоубийством примерно 30 тысяч человек. Наименьшие показатели в Латинской Америке и исламских странах. По Африке статистические данные практически отсутствуют.
Помню, меня это очень вдохновило. Я стала ходить на фитнес, чтобы дочка видела, как важен спорт, похудела на 25 кг. Брала ее на всякие благотворительные мероприятия, вместе с ней делала школьные проекты — пыталась, как и многие, дать ей то, чего у меня не было в детстве. Например, учила навыкам общения — называть по именам продавцов и кассиров, если хочешь что-то купить. Обычно на ребенка не обращают внимания, но если обращаешься по имени, не заметить невозможно. Она отлично это усвоила и всегда читала имена на табличках на униформе. Правда, уже годам к 12 детская непосредственность пропала, она стала стесняться и всё чаще говорила: «Ну, это ты такая крутая, мама, а не я». Но я как истинный выходец из «рожденных в СССР» никогда не сдавалась — всегда придумывала что-то новое, как тот вечно неунывающий оптимист, который всех раздражает. Не зацепилась за ролики, танцы, паркур, бросила шахматы — вот тебе кружки съемок кино, блогинг, программирование, предпринимательство. Это все время было про делать-делать-делать все больше и больше.
Тут не зашло? Попробуем иначе. У нас не было безумного раннего развития, но и без него общая истерия очень подстегивала все время ребенку что-то предлагать. Сейчас везде любят говорить: «Мама должна то, мама должна это» Мам с легкостью начинают винить, стыдить и упрекать за несоответствие идеалу. Везде пишут: «Родители должны поддерживать ребенка». Это правильно. Только вот выросшие взрослые — их никто не поддерживал в детстве, они понятия не имеют, как это. Еще есть такое убеждение, что взрослые всё должны мочь и делать правильно. Знаете, это очень инфантильное представление о взрослости — вот ровно из того самого советского детства, когда все думали, что станут взрослыми и будут все знать, уметь и мочь. Тема поддержки сейчас начинает активно звучать у работодателей, а вот в родительской среде всё еще процветают критика и желание непрерывно улучшать мам.
Родитель поддерживать ребенка должен, но его самого поддерживать не принято. Зато требовать и говорить, что должен, себе позволяет кто угодно. Я перестала. Вопрос в том, как сделать так, чтобы на родителей, потерявших детей таким ужасным образом, не навешивали чувство вины другие. Когда я читаю новости о похожих случаях, это первое, что пишут в комментариях, — «виноваты родители». А дальше — «Надо было лучше…». На самом деле, это такая защитная реакция. Люди думают: «Там плохой родитель, а я — хороший, с моим ребенком такого не будет». Увы, от этого никто не застрахован. Некоторые вещи случаются не «потому что», а «вопреки».
Если бы я поставила решетки на окна, она была бы жива. Но она также была бы жива, если бы мобильный телефон, который был только что после сервисного ремонта, не сломался через месяц. Она была бы жива, если бы производители мобильных телефонов делали такие сим-карты, которые невозможно засунуть неправильной стороной, а если так засунул случайно, то можно вытащить и перевернуть. Даже взрослому там трудно понять, как правильно вставить симку. Она была бы жива, если бы начало каникул не перенесли на неделю раньше. Тогда бы все контрольные, которые должны были быть растянуты на две недели, не упихнули в одну. Она была бы жива, если бы учитель не выставил двойку за контрольную по геометрии в этот же день. Обычно оценки за контрольные никогда не выставляли сразу. Но это был последний урок перед каникулами. Учитель торопился всё закрыть.
Если бы оценка появилась в дневнике на следующий день, я бы успела ее успокоить — мы же еще с вечера всё проговорили, я была уверена, что подстелила соломку. Она была бы жива, если бы не было ежедневной пробки на дороге и я смогла бы приехать раньше домой. Я нашла её книжку с девчачьими тестами. Не помню, чтобы мы её покупали, — может, в школе такую подарили. Там обведен ответ «да» на вопросы: «Думая о доме, где ты живёшь с родителями, ты чаще испытываешь радость, а не грусть? И в целом по этим ответам у неё была хорошая жизнь. Но ей не хватило чуточку везения. Честно говоря, современным детям — несмотря на гаджеты и всякое такое — повезло гораздо меньше, чем нам. Мы успели пожить в мире, где были спокойствие, предсказуемость завтрашнего дня и хорошие новости. У них такого нет.
Поэтому ответственность за эмоциональное состояние детей — она на всех, не только на родителях. В той книжке тестов был ещё один вопрос, на который она ответила «да»: «Тебе не с кем поделиться своими мыслями? Я очень старалась, чтобы у нас были доверительные отношения. Но дети часто не делятся не от отсутствия доверия, а потому что любят и не хотят доставлять мамам проблем. То, что я сейчас очень хорошо понимаю: подростку очень нужен взрослый друг, кто-то кроме родителей. Мы все очень напуганы историями про взрослых с недобрыми намерениями, мир стал опасным и жестоким. Но им, правда, нужны взрослые друзья, чтобы можно было поговорить доверительно вне дома: «крестная фея», тренер, учитель и так далее. Особенность подросткового возраста — дефицит исповедальных видов общения. Психологи — это сервис за деньги, а нужен именно друг. Я совсем не спала в ту ночь, а наутро, когда проснулась, в голове было название — « Открытое сердце ».
Оно просто само откуда-то всплыло. Через месяц я создала канал в телеграме с таким названием. Он долгое время не обновлялся, мне надо было понять, нужна ли мне учеба и правильно ли его начать вести. Или лучше предать все это забвению. Но я выбрала остаться в детско-родительской теме. На моей стороне большой профессиональный опыт работы в массовых коммуникациях, у меня есть навыки поддержки и коучинга, есть мой опыт мамы, опыт теперь уже семейного консультанта. Я могу и уже даю родителям и подросткам поддержку, которой им не хватает. Я могу что-то сделать, чтобы люди больше понимали, как работают эмоции. Кто сделает это лучше меня? Есть такой способ в психологии — примерить эмоцию.
Я спросила себя: что я буду чувствовать через пять лет, если откажусь от своего проекта, перелистну эту страницу и забуду? Я поняла, что через много лет об этом буду жалеть. Поэтому я продолжаю. В канал приходят мамы, обсуждают животрепещущие темы. Я надеюсь, что смогу сделать хоть что-то, чтобы подростки не наказывали себя. Моя дочь была прекрасным ребенком с большим открытым сердцем. Она всегда рисовала меня в виде дракона, спасающего мир. Я иногда думаю: может, за этим она сюда и приходила? Она была со мной недолго, но это было прекрасное время У меня остались наши с ней предновогодние дневники. У меня остались наши две фотокниги о совместных путешествиях.
У меня остались почти все ее игрушки, которые мы привозили из поездок, — кроме тех, которые я положила ей на прощание. Из вещей я оставила только пару худи, которые она очень любила. Остальное почти все отдала. Я раньше много писала про нашу с ней жизнь в соцсетях. Сейчас я каждый день хожу туда и забираю эти посты в воспоминаниях. Потом я сделаю третью фотокнигу о ней. Ничто не должно потеряться. Я сохранила весь наш чат в вотсапе.
Иногда обработка потенциальных самоубийц ведется более тонко, на подсознательном уровне. В таких случаях к самоубийству подстрекают не голоса, а навязчивые мысли с той же программой самоуничтожения. И, как правило, эти внушенные извне мысли люди принимают за свое собственное желание. Все проблемы предстают перед нами для того, чтобы мы, преодолевая их, развивались, боролись со своими недостатками, развивали свой характер, отрабатывали свою Карму, созданную в прошлых жизнях. Уходя на Землю Душа даёт слово, что выполнит всё то, что она сама добровольно приняла к исполнению для своего же блага. Человек, привязавший себя к Земле плотной Кармой, только в Физическом Мире Земли может отработать её, и каждая Душа стремится это сделать, чтобы стать свободной от плотной Кармы. Если человек, столкнувшись с проблемами, решается уйти от них с помощью самоубийства, то он забирает эти проблемы в мир, где он не сможет их преодолеть. Самоубийство лишит и счастливой Загробной Жизни. Психологи считают, что основной мотив суицида - стремление разорвать раз и навсегда проклятый узел проблем и мучений, обрести покой в небытии... Но есть ли оно, это небытие? И есть ли в нем долгожданный покой? Главное наказание для них будет - это разочарование в их надеждах, они поймут, что после смерти не избавились от своих земных проблем. Они не в состоянии быстро справиться с проблемами, толкнувшими их на этот шаг. Личность в загробном мире постепенно вступит в противоречие с тем, что было совершено, появится ощущение стыда и вины. Чувство Вины само ищет наказание, поэтому с появлением чувства вины самоубийца провалится в низшие миры " Чистилище " , где сам себя накажет. Ангелы-Хранители быстро приходят к этим душам, и начинается процесс исцеления. Самоубийцы после пробуждения сознания в некоторых случаях для этого требуются десятилетия , или пребывания в "Чистилище", не сразу возвращаются в новую жизнь. С ними постоянно беседуют, их учат, помогают осознать, что именно подвело их к такому решению и толкнуло на этот поступок. И освободившись от гнёта земных проблем, преодолев своё отчаяние, они постепенно начнут осознавать, от чего они отказались. В период между инкарнациями они будут учиться тому, как справиться со своими земными проблемами в следующей жизни, а не пасовать перед ними. Самоубийство обременяет Душу тяжёлым грузом негативной Кармы, нейтрализовать которую можно лишь с помощью добрых деяний в предшествующих и последующих инкарнациях. Чтобы искупить самоубийство и сбалансировать свою Карму, требуется не одна, а несколько жизней. Человек должен пройти через ту же ситуацию и те же проблемы ещё раз, или несколько раз, пока не научится решать их должным образом. Он никогда не сможет избежать этих проблем или уклониться от них. Самоубийство с целью избегания стыда или наказания за совершённый дурной поступок не заглаживает своей вины, а наоборот его отягчает. Раз нашлось мужество совершить зло, надо иметь мужество и перенести его последствия. Бог благосклонен и, если человек раскается то Он может уменьшить суровость приговора.
Во многих странах суициды являются третьей по частоте причиной смерти среди подростков. К сожалению, в судебно-психиатрической практике нам приходилось рассматривались случаи суицидов двенадцати-тринадцатилетних детей. Следует отметить, что родители этих ребят никогда не обращались за помощью к специалистам в области оказания психиатрической помощи. Развенчиванием мифов о попытках и совершении суицидов МИФ 1. Люди, говорящие о самоубийстве, никогда не осуществляли его на деле. На самом деле это не так. Четыре из пяти суицидентов не раз подавали сигнал о своих намерениях. МИФ 2.
08.09.2023 10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств
10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств. Эта дата создана для того, чтобы привлекать внимание к теме суицида и содействовать снижению статистики самоубийств. Новости дня от, интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода. Всемирный день предотвращения самоубийств отмечается по всей планете 10 сентября, начиная с 2003 года. Но давайте разберём сначала суицид, и что вообще такое “попытка лишиться себя жизни”.
К Всемирному дню предотвращения самоубийств
А вот откровенный разговор на эту тему может раскрыть перед человеком другие жизненные перспективы и даст время передумать. У опытных психотерапевтов даже есть такой приём в работе со склонными к суициду пациентами: в конце каждой встречи брать с пациента устное обещание, что к следующему сеансу тот не покончит с собой. Звучит странно, но это работает! Однако данные исследований четко показывают, что многие самоубийства и их попытки можно было предотвратить. Главное — вовремя распознать, что человек находится на грани, и вот это действительно порой бывает непросто.
Мы часто слышим от близких суицидента что-то в духе «Он был таким весёлым, не могу поверить, что он это сделал» или «У неё в жизни всё было просто прекрасно, она никогда ни на что не жаловалась, и вот». Если вы всё же улавливаете некий критический в жизни человека момент, его плохое самочувствие, «последнее издыхание», важно вовлечь его в разговор, чтобы выиграть время и дождаться, когда деструктивный импульс уйдёт на второй план и сойдёт на нет, а также ограничить доступ к средствам самоубийства, быть рядом с уязвимым человеком, замотивировать на посещение специалистов в области психического здоровья. Миф 4-й: если у кого-то появляются суицидальные мысли, этот человек будет им подвержен всю жизнь. Это не так.
Угроза самоубийства, как правило, возникает в связи с какой-то определенной жизненной ситуацией и долго не длится. Суицидальные мысли могут периодически возникать снова, но это не означает, что так будет всегда. Тот, кто когда-то подумывал о самоубийстве и даже пытался это сделать, может впоследствии навсегда отказаться от этих мыслей.
Если человек говорит о самоубийстве, то он его не совершит. Люди, сводящие счеты с жизнью, обычно перед этим прямо или косвенно дают знать кому-нибудь о своих намерениях. Четверо из пяти людей, намеревающихся покончить с собой, перед смертью в той или иной форме говорят об этом желании с другим человеком.
Отказ от серьезного отношения и участия в этих разговорах способствует наступлению смерти от самоубийства. Предрассудок 4. Суицидальные попытки, не приводящие к смерти, являются лишь формой поведения, направленной на привлечение внимания. Подобное поведение достойно игнорирования или наказания. Суицидальные формы поведения или «демонстративные» действия некоторых людей представляют собой призыв или просьбу о помощи, посылаемую другим людям. Если никто не откликнется, то очень легко происходит переход от отчаянного крика о помощи к выводу, что никто уже никогда не поможет — и, соответственно, от отсутствия серьезных намерений умереть к отчетливому стремлению покончить собой.
Предрассудок 5. Те, кто кончают с собой, — психически больны и им ничем нельзя помочь. Действительно, наличие психического заболевания является фактором высокого риска самоубийства.
Человек в суицидальном состоянии твердо решил покончить жизнь самоубийством. Большинство самоубийц не пришли к однозначному решению жить или умереть. Они «играют со смертью», предоставляя окружающим спасать их. МИФ 3. Самоубийство происходит внезапно, без всякого предупреждения. Суициду предшествует ряд сигналов, выражающих внутреннюю борьбу человека между жизнью и смертью. МИФ 4.
Суициденты постоянно думают о смерти.
Спустя несколько дней после 48-й партии, 15 февраля 1985 года, в гостинице «Спорт» состоялась пресс-конференция, на которой было объявлено о прекращении матча без объявления победителя. Своё решение президент ФИДЕ объяснял тем, что были исчерпаны «физические и возможно психологические ресурсы не только участников матча, но и всех, имеющих к нему отношение». Сериал сразу стал популярным благодаря оригинальной идее Криса Картера, неординарному подходу к изображению таинственных происшествий, который выделяет шоу из ряда подобных продуктов, и харизматичным главным героям — агентам ФБР Фоксу Малдеру и Дане Скалли.
Съемки сериала продолжались 9 лет — с 1993 по 2002 год. За это время было создано 202 эпизода, а также два полнометражных фильма: в 1998 году — «Секретные материалы: Борьба за будущее», а в 2008-м — «Секретные материалы: Хочу верить», в основу которых положен сюжет сериала «Секретные материалы».
«С моим ребенком этого не случится» и еще шесть опасных мифов о подростковых самоубийствах
ПОЧЕМУ ВАЖЕН ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ Многие люди знают кого-то, кто покончил с собой, или кого-то, кто потерял друга или члена семьи в результате самоубийства. Кстати, несколько дней назад в Санкт-Петербурге было завершено расследование дела в отношении ещё одного администратора «групп смерти»: 21-летнего Филиппа Будейкина (Филиппа Лиса), задержанного в ноябре 2016 года в Солнечногорске. Когда отмечают Всемирный день предотвращения самоубийств в России в следующем 2025 году.