Ответ на вопрос, можно ли есть чипсы во время поста, зависит от видов продуктов, которые запрещены в течение этого периода. В правилах поста православной церкви указаны наиболее строгие ограничения, на которые следует ориентироваться, но не воспринимать их как непреложный закон, не допускающий исключений. В наше время пост перестал быть испытанием для организма.
Чипсы или закуска, которой можно хрустеть в пост
Можно, там мясом и не пахнет-химия, в пост как раз пойдет, но не много,, вредно. Крупы во время поста тоже можно использовать практически без ограничений, чтобы готовить из них постные блюда. Мифы о посте и чипсах: правда ли можно есть чипсы во время поста.
Можно ли верующим пить колу, есть чипсы и сухарики в пост и когда нет поста?
- Можно ли есть чипсы в пост
- Что такое пост?
- Какие основные ошибки совершают постящиеся? | Аргументы и факты – | Дзен
- Мифы о правилах поста
- Роспотребнадзор рекомендует: как питаться во время поста
Вся правда о постных продуктах
Остановимся на физической составляющей поста, а именно — правилах питания, которых необходимо придерживаться. Главное правило — из рациона исключаются все «скоромные» продукты, то есть продукты животного происхождения мясо, рыба, молоко и молочные продукты , в отдельные дни предписывается воздерживаться от употребления пищи, прошедшей термическую обработку, растительного масла, вина. По пищевым ограничениям постные дни делятся на несколько «степеней строгости»: «Сухоядение» — употребление холодной, не проходившей термическую обработку пищи без добавления растительного масла. Разрешены хлеб, свежие, сушёные и квашеные овощи и фрукты, орехи. Во время поста таких дня два. В праздник Благовещения если он не приходится на дни последней недели Великого поста — Страстной седмицы и в Вербное воскресенье. Допускается употребление рыбной икры, но не рыбы в Лазареву субботу. Согласно каноническим правилам поста в будние дни пища принимается один раз в день — в вечернее время.
В субботу и воскресенье пища принимается дважды — в обеденное время и вечером. Соблюдать эти правила можно только после консультации с врачом и священником. Важно понимать, что в современных реалиях нет возможности формально установить единый канон поста, одинаково приемлемый для монашествующих, духовенства и мирян, для здоровых и болеющих, для детей и пожилых людей. В правилах поста православной церкви указаны наиболее строгие ограничения, на которые следует ориентироваться, но не воспринимать их как непреложный закон, не допускающий исключений. К посту, как и к любой деятельности, направленной на самосовершенствование, следует подходить разумно и поэтапно.
Во время поста список разрешенных продуктов органичен, но важно стремиться сохранить разнообразие рациона. Весной россиянам доступны различные овощи и фрукты: капуста белокочанная, цветная, брокколи , морковь, свекла, тыква, лук репчатый и порей , сельдерей корневой и черешковый , яблоки, груши, гранат, хурма, цитрусовые, виноград. Также разнообразить питание помогут блюда из различных бобовых и круп: гороха, нута, чечевицы, сои, фасоли, гречневой, овсяной, ячневой, пшенной, кукурузной круп, киноа, булгура.
Как сбалансированно питаться во время Великого поста? В Роспотребнадзоре дали несколько советов постящимся по формированию сбалансированного рациона в пост: Ешьте достаточно белковой пищи. Для этого ежедневно употребляйте продукты с высоким содержанием растительного белка: гречневую крупу, бобовые, киноа, тофу и др. Употребляйте необходимое количество растительного жира. Достаточно четырех чайных ложек в день растительного масла: подсолнечного, оливкового, миндального или тыквенного. Также можно съесть 20-25 орехов грецких, миндальных или фундука. Ешьте рыбу в разрешенные дни.
Важно понимать, что в современных реалиях нет возможности формально установить единый канон поста, одинаково приемлемый для монашествующих, духовенства и мирян, для здоровых и болеющих, для детей и пожилых людей. В правилах поста православной церкви указаны наиболее строгие ограничения, на которые следует ориентироваться, но не воспринимать их как непреложный закон, не допускающий исключений. К посту, как и к любой деятельности, направленной на самосовершенствование, следует подходить разумно и поэтапно.
Начиная занятия спортом, мы не ждём от себя результатов, являющихся обычными для профессиональных спортсменов. Никто в трезвом уме не подступится к штанге в 100 кг, если до этого поднимал только 30. Если же рискнет, то, без сомнения, не только не достигнет результата, но и подорвёт здоровье. А вот если заниматься регулярно, постепенно увеличивая вес снаряда, через несколько лет сможет без труда поднять недоступный в начале вес. Зачастую начинающие постящиеся, не имея достаточного опыта в соблюдении пищевых ограничений, допускают во время Великого поста ряд ошибок в питании. Часто именно самый строгий и продолжительный пост стремятся соблюдать люди, формально относящие себя к православным верующим, но фактически не живущие церковной жизнью, не имеющие практики соблюдения многодневных постов. Основные ошибки постящихся: 1. Резкое исключение животной пищи Традиционно к Великому посту подходят постепенно, соблюдая ограничения в употреблении животной пищи не только каждую среду и пятницу на протяжении года исключая дни церковных праздников , но и в течение предваряющей сорокадневный пост Масленичной недели, также называемой «мясопустной», во время которой предписано воздержание от употребления мясной пищи. Резкий переход от привычного скоромного рациона с частым и обильным употреблением продуктов животного происхождения к питанию по строгому канону Великого поста приводит к обострению хронических заболеваний, нарушению углеводного баланса в сторону гипогликемии, что проявляется резкой слабостью, потливостью, головной болью, нередко обмороками. Избыток углеводистой еды и продуктов с «пустыми» калориями Внезапное изменение питания с переходом на постную пищу нередко влечёт за собой постоянное фоновое чувство голода.
Это блюдо готовили по праздникам. Поэтому отказ от продуктов животного происхождения был для людей равен отказу от потакания своим слабостям. Запрещено выдерживать пост детям, старикам, людям, которым отказ от определенных продуктов может навредить здоровью или усугубить болезнь. К противопоказаниям для соблюдения поста относятся заболевания желудочно-кишечного тракта, гастрит, холецистит, панкреатит, энтерит и многие другие заболевания. Также не рекомендовано воздерживаться от животных продуктов кормящим матерям и беременным женщинам. Да, путешественники могут отступать от правил, им разрешена еда животного происхождения. Однако исторически поблажка давалась странникам из-за того, что в дороге было сложно найти пищу. Сегодня же найти постную еду в путешествиях не так сложно. Интимные отношения во время поста — вопрос очень тонкий и личный.
Пост предполагает воздержание от супружеской жизни. Но здесь оба партнера должны быть согласны на воздержание. Если пара не знает, как поступить, то она должна обратиться за помощью к духовному наставнику. Этот контент относится к развлекательному. А как уже было сказано выше, во время поста человек должен думать прежде всего о душе.
Можно ли есть чипсы во время поста
Ведь вино гораздо вреднее для здоровья, нежели чипсы. Просто меня она в тупик поставила этим вопросом.. Просто это не очень здоровая пища как и вино в больших дозах - потому надо поменьше такого есть и пить.
Ежедневно молиться за него. Учимся покаянию. Выбираем из списка грехов самые тайные — те, которые скрыты от глаз окружающих и за которые особенно стыдно.
Идем на исповедь и спрашиваем священника, как с ними бороться. Священник — человек опытный, он наверняка посоветует то, что надо. Учимся творить добрые дела. Каждый день вечером испытываем свою совесть: какое доброе дело я сделал сегодня? Кого утешил, кому помог, кому уделил время и т.
Если этого не было, то осознать, что день прожил зря. Учимся радоваться. Красоте Божиего мира. Божиим дарам и талантам, которыми наделены люди. Проявлениям любви, сострадания, милосердия.
Обретению смыслов, логики, гармонии, истины. Короче, всему тому, что нас приближает к Богу. Протоиерей все объясняет достаточно доступно, главное же — это начать, пусть и с малого. Ну и, наконец, стоит сказать о том, что в современном мире пост, как и другие церковные установления, может потерять смысл или стать бесполезным. И причина этого в том, что многие верующие недооценивают значимости поста, поэтому соблюдают его чисто формально.
Забывается, что в постах заложен церковью и верой христианской глубинный смысл. Он заключается в работе над собой, духовной работе и в исправлении своих мыслей и чувств. Во время поста глубоко чувствуется, в чем нужно измениться или раскаяться, чтобы стать лучше. На практике это, конечно, получается далеко не у всех. Ведь не есть мясо и молоко не так уж сложно, а вот затронуть глубинные духовные проблемы - сложный и кропотливый труд.
Самое главное, чтобы соблюдение поста было для всех «не в тягость, а в радость». Взвесьте свои силы Ну и, конечно, сегодня важно понимать, что нет возможности формально установить единый канон поста, который бы был одинаково приемлем для монашествующих, духовенства и мирян, для здоровых и болеющих, для детей и пожилых людей. Если говорить о правилах поста православной церкви, то там указаны наиболее строгие ограничения, на которые следует ориентироваться, но не воспринимать их как непреложный закон. Поэтому мы обратились за рекомендациями Управления Роспотребнадзора по Тверской области, каких правил следует придерживаться при питании в это время. И узнали следующее.
Прежде всего, следует учесть, что к посту следует подходить разумно и поэтапно.
Эти продукты не дадут ощущения сытости и наполнят наш организм и желудок вредными продуктами. А ведь Пост - это очищение души и организма. Да, Кока - Колу, чипсы и сухарики, нельзя есть во время Поста, даже если в них нет ничего из животного происхождения. Ну если только вы заблудились в лесу и умираете от голода и жажды и на перекус у вас есть только эти продукты - тогда ешьте и пейте. Отправить 4 года назад 1 0 Я думаю, что глубоко верующий человек и сам не будет употреблять такие продукты, ведь считается, что они самые вредные. Все чипсы очень жирные и калорийные, об этом давно пишут везде, что здоровья они не прибавят ни кому. А кола это громадный процент сахара, который находится в этом напитке, он считается очень вредным, его применяют для очистки унитазов, такой там сосав. Поэтому лучше изготовить свои сухарики в духовке и запечь овощные чипсы, а вместо колы сварить компот или морс. Это будет полезно для любого организма.
Пост считается очищением для души и при его помощи очищается организм, так зачем его зашлаковывать. Отправить 4 года назад 1 0 Пост - это сознательный отказ от питания скоромными продуктами - теми, в состав которых входит что-либо из "животного начала": не только мясо, а яйца, молоко, сыр на основе молока сыр из сои можно и т. Пощение - не самоцель доказать кому-то или себе что-то во имя религии, удержания себя под контролем - а добровольно перейти на растительную пищу, отказавшись от многих продуктов, как это делал Иисус Христос в пустыне, питаясь 40 дней хлебом и водой.
Также важно помнить, что рыбу и морепродукты разрешается есть лишь два раза за весь пост — на Благовещение и в Вербное воскресенье, а в Лазареву субботу к столу можно подать и рыбную икру. Фото: istockphoto. В период поста эти продукты можно заменить бобовыми нут, чечевица, горох, маш и производными из них, а также семенами и орехами отличным вариантом будут грецкие, чиа и кедровые. Для поддержания уровня белка в организме стоит добавить в рацион гречневую, перловую или пшенную каши или соевые продукты например тофу. Более того, в рацион можно добавить безлактозный вариант гидролизата или изолят протеина. Разнообразие продуктов из растительного молока — также полезная альтернатива.
Однако важно обращать внимание на состав.
Можно ли включить чипсы в свое постное питание — разбираем мифы и факты
Дети могут поститься не так строго, как взрослые: например, отказаться от вредных лакомств в пользу фруктов. Меню в пост Постное меню может быть довольно разнообразным, вкусным и полезным. Это и запеченные в духовке овощи, постные борщи, например с черносливом или фасолью, постные вареники , блюда с грибами, постные десерты , в том числе и печенье , овсяный кисель и многое другое. Старинные монастырские рецепты постных блюд уже не первое столетие являются образцом сочетания пользы, качества и простоты.
Монахи Свято-Троицкой Сергиевой лавры поделились рецептом постного горохового киселя. Рецепт горохового киселя Гороховый кисель — древнее блюдо. Впервые он упоминается в Х веке в Лаврентьевской летописи — одном из древнейших и важных исторических документов.
Встречается название «гороховый кисель» и в рассказах Владимира Гиляровского как любимое блюдо московских кучеров. И вот сюрприз! Оказывается, раньше кисель ели, а не пили, как сейчас.
То есть под «киселем» имелась в виду пюреобразная масса. Вот такой кисель мы и предлагаем вам приготовить. Надеемся, это блюдо понравится вам.
Ингредиенты из расчета на две порции: горох сухой — 45 г, морковь — одна средняя, стебель сельдерея — 1 шт. Ингредиенты для украшения: кунжут — 1 ч.
Как выбрать свою меру поста? Важно понимать, что все "можно" и "нельзя" в христианстве должны быть человеком осмыслены, а не бездумно восприняты извне. Мы разобрались выше в том, что устав постов написан, в первую очередь, для монахов.
Миряне же имеют возможность сами определять, каких ограничений в еде они будут придерживаться в пост. В то же время, при определении этих ограничений — меры поста — важно опираться на те 3 принципа, которые были описаны в начале статьи. Определиться со мерой поста также помогут следующие вопросы: Зачем я пощусь? Что я хочу изменить в себе этим постом? В чем лично для меня смысл выбранных пищевых ограничений?
Мы искренне надеемся, что все эти рекомендации помогут вам пройти пост осмысленно и выстроить свой рацион питания, не повредив здоровью и сохранив фокус своего внимания на духовной составляющей поста. Помочь же в этом вам могут дневник питания в пост и дневники поста. Ваш заказ Если вы приобретаете курс, то после оплаты Вам на эл. Каждый курс высылается отдельным письмом. Пожалуйста, внимательно заполните Ваши контактные данные.
Если письмо не пришло — проверьте папки "Спам" и "Промоакции", если и там его нет, то напишите нам напрямую на электронный адрес info so-smislom.
В Великий пост нужно исключить из своего рациона мясо, молочную продукцию, сладости и сдобу, яйца, рыбу и морепродукты. Конечно же, нужно отказаться от алкоголя.
Что можно есть? На самом деле, список разрешенных продуктов намного больше. Разрешаются овощи, ягоды и фрукты, зелень, орехи, мед, сухофрукты и грибы.
Можно есть любые крупы и все виды бобовых культур. Хлеб и выпечка допускаются, если они приготовлены без яиц и молока. А растительное масло — в отдельные дни.
Есть и послабления. В праздник Благовещения Пресвятой Богородицы 7 апреля и в Вербное воскресенье Вход Господень в Иерусалим 28 апреля разрешено употреблять рыбу. В Лазареву субботу перед Вербным воскресеньем дозволяется рыбная икра.
По субботам и воскресеньям, а также на Благовещенье допускается выпить 200 мл сухого вина.
Опереться нужно на собственные силы, здоровье и благословение священника, у которого исповедуетесь. Он, как никто другой, знает и чувствует ваше духовное состояние. И, пожалуй, тут важнее всего понять, что пост — это не диета, не лечебное голодание. Не можешь жить без мяса — ешь мясо.
Не можешь жить без молока — пей молоко. Цель Великого поста — не в табу на творог или колбасу, а в покаянии. Что еще? Если говорить о супружеской близости, то здесь ответственность лежит на самих супругах. Если оба соблюдают пост, то, как правило, они ограничивают себя и в сексе.
Если постится только один из супругов, а второй о посте даже не помышляет и требует от постящегося исполнения супружеского долга, то этот самый долг нужно исполнять. Ведь об этом еще апостол Павел сказал: «Но, во избежание блуда, каждый имей свою жену, и каждая имей своего мужа» 1 Кор 7:1-7. Тем более что цель поста — не разрушить мир в семье, а укрепить его. Не в тягость, а в радость Если углубиться в духовную составляющую поста, то просто и лаконично, например, об этом рассказывает на своей странице в Фейсбуке протоиерей Владимир Вигилянский, настоятель храма Святой мученицы Татианы при МГУ им. Стоит прислушаться к его советам.
И первый из них - нужно научиться молиться. Прибавлять к тому, что имеем, еще что-то. Если дома вообще не молимся, то творим, хоть краткую, но регулярную молитву. Если совершаем утреннее и вечернее правило, то начинаем ежедневно или читать Псалтирь, или главу из Евангелия. Если ходим в храм только в воскресенье, то прибавляем еще хотя бы один день в будни.
Учимся бороться с грехами. Предлагаю из всех повторяющихся прегрешений выбрать самое маленькое и попробовать его победить. Например, навык высказывать свое недовольство по поводу всего, что видишь или слышишь. Или обсуждать с близким другом подругой третьи лица. Или употреблять в разговоре бранные слова.
Ну, или держать старую обиду на родственника начальника, учительницу, соседа и т. Как это победить? Ежедневно молиться за него. Учимся покаянию. Выбираем из списка грехов самые тайные — те, которые скрыты от глаз окружающих и за которые особенно стыдно.
Вся правда о постных продуктах
Можно ли в пост есть суп с пассированными овощами? Во время поста многие люди задаются вопросом, что можно есть, а что нельзя. В этой статье мы рассмотрим, можно ли есть чипсы в пост и какие альтернативы можно использовать, если их употребление запрещено. Что можно есть во время Великого поста.
Рождественский пост в 2022-2023 гг.: правила, календарь питания по дням и рецепты
Важно быть осведомленным о составе продуктов, а также учитывать свои индивидуальные пристрастия и потребности в пище. Если сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить рекомендации, соответствующие вашему здоровью и нуждам. Научно доказано: вред чипсов в период поста Многие люди во время поста ищут альтернативные продукты, которые смогут заменить запрещенные пищевые продукты. Часто в таких случаях люди обращаются к чипсам, считая, что они не нарушат процесс поста. Однако научные исследования показывают, что чипсы все же могут оказывать вредное воздействие на организм и ухудшать результаты поста. Содержание трансжиров Основным вредным компонентом чипсов являются трансжиры.
Трансжиры возникают в результате гидрирования растительных масел, которое происходит при производстве чипсов. Трансжиры являются одними из самых вредных жиров для организма и ассоциируются со множеством серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение. Во время поста организм уже переживает стресс из-за изменения рациона питания, и добавление чипсов с трансжирами может усугубить этот стресс и негативно повлиять на состояние органов и систем организма. Высокая калорийность Чипсы обладают высокой калорийностью, поэтому их употребление во время поста может привести к превышению дневной нормы калорий даже при соблюдении все же считаются малополезным продуктом, которые лучше исключить из рациона во время поста для достижения наилучших результатов. Воздействие на пищеварительную систему Подавление аппетита Кожура чипсов содержит аллергены и другие вещества, которые могут вызвать раздражение желудка и кишечника.
Употребление чипсов в периоде поста может спровоцировать развитие диареи, запора и других проблем с пищеварением. Таким образом, даже в период поста лучше отказаться от потребления чипсов, чтобы избежать возможных проблем со здоровьем и получить наилучшие результаты от диеты. Альтернативные продукты, такие как свежие фрукты и овощи, являются гораздо более полезными и помогут поддерживать организм во время поста. Альтернативы чипсам во время поста: что можно есть Во время поста многие люди ищут замену своим любимым чипсам, чтобы утолить голод и получить удовлетворение. Счастливо, они совсем не ограничены только чипсами, а могут насладиться разнообразными альтернативами.
Следующие продукты могут стать отличной заменой чипсам во время поста: 1.
Церковь вспоминает святителя Григория за его победу в богословских спорах, когда он объяснил связь между Богом и мирозданием. Третья неделя — Крестопоклонная В соответствии с названием, на этой неделе Великого поста верующие поклоняются кресту — символу христианской веры и духовного подвига, связанного с добровольным отказом от искушений и страстей ради исполнения закона Божьего. Четвертая неделя — в честь преподобного Иоанна Лествичника Верующие вспоминают одного из устроителей монашества, который 43 года подвизался на Синайской горе и написал книгу "Лествица Рая" — о пути постепенного восхождения человека к духовному совершенствованию. Православные считают его примером смирения и духовной силы. Пятая неделя — в честь преподобной Марии Египетской Великая грешница, она смогла искренне раскаяться и долгие годы провела в пустыне в молитве. Ее путь — напоминание о неизреченном милосердии Божьем. Шестая неделя — Цветоносная, вход Господень в Иерусалим Верующие вспоминают, как люди приветствовали Иисуса Христа на входе в Иерусалим, устилая его путь пальмовыми ветвями. Завершает неделю Вербное воскресенье — праздничный день, за которым последует самая строгая неделя поста. Завершает неделю праздник Светлого Христова Воскресения.
Как подготовиться к Великому посту В целом перед тем, как начать соблюдать пост, стоит проконсультироваться с врачом. Это поможет организму перейти на особое питание во время поста. Если в вашем привычном рационе мало и совсем нет бобовых, я рекомендую заранее понемногу вводить их в рацион.
Какой в них смысл? Многие путают соблюдение Поста и соблюдение овощной диеты без животного белка.
Эти продукты не дадут ощущения сытости и наполнят наш организм и желудок вредными продуктами. А ведь Пост - это очищение души и организма. Да, Кока - Колу, чипсы и сухарики, нельзя есть во время Поста, даже если в них нет ничего из животного происхождения. Ну если только вы заблудились в лесу и умираете от голода и жажды и на перекус у вас есть только эти продукты - тогда ешьте и пейте. Отправить 4 года назад 1 0 Я думаю, что глубоко верующий человек и сам не будет употреблять такие продукты, ведь считается, что они самые вредные.
Все чипсы очень жирные и калорийные, об этом давно пишут везде, что здоровья они не прибавят ни кому. А кола это громадный процент сахара, который находится в этом напитке, он считается очень вредным, его применяют для очистки унитазов, такой там сосав. Поэтому лучше изготовить свои сухарики в духовке и запечь овощные чипсы, а вместо колы сварить компот или морс. Это будет полезно для любого организма. Пост считается очищением для души и при его помощи очищается организм, так зачем его зашлаковывать.
При резком ограничении питания чувство голода начинает возникать чаще, и появляется желание чем-нибудь перекусывать. Некоторые отдают предпочтение магазинным снекам, например чипсам, сухарикам, сушкам, лапше быстрого приготовления, карамелькам, шоколаду. Эти продукты формально являются постными, но неполезны для здоровья. В их составе практически отсутствуют витамины, минеральные вещества, белок и клетчатка, при этом они очень калорийны и содержат много углеводов и жиров. При избыточном поступлении углеводов в организм возрастает чувствительность к аллергенам, что может привести к обострению инфекционных и аллергических заболеваний, предупреждают эксперты. Неразнообразное питание. Во время поста список разрешенных продуктов органичен, но важно стремиться сохранить разнообразие рациона.
Весной россиянам доступны различные овощи и фрукты: капуста белокочанная, цветная, брокколи , морковь, свекла, тыква, лук репчатый и порей , сельдерей корневой и черешковый , яблоки, груши, гранат, хурма, цитрусовые, виноград. Также разнообразить питание помогут блюда из различных бобовых и круп: гороха, нута, чечевицы, сои, фасоли, гречневой, овсяной, ячневой, пшенной, кукурузной круп, киноа, булгура. Как сбалансированно питаться во время Великого поста?
Рекомендуется ли употреблять чипсы во время поста?
Вред для зубной эмали Кроме того, стоит обратить внимание на то, что структура поверхности чипсов и сухариков напоминает наждачную бумагу, и при постоянном жевании они могут нанести вред зубной эмали, приведя к царапинам, трещинам и развитию кариеса. Подробные полезные советы и выводы Во время поста следует употреблять здоровые и натуральные продукты, такие как фрукты, овощи, злаки и бобовые. Вместо чипсов и сухариков рекомендуется выбирать здоровые перекусы, такие как орехи, семечки, свежие фрукты или овощи. Важно следить за потреблением соли и калорийных закусок, особенно при диете или во время поста.
Польза правильного питания Мифы о правилах поста Некоторые люди считают, что чипсы являются запрещенным продуктом во время поста, так как они содержат вредные добавки и могут нарушить пищевой режим.
Однако, это не соответствует действительности. Во время поста разрешено употребление натуральных чипсов, которые состоят из натуральных ингредиентов, таких как картофель, масло и соль. Важно отметить, что натуральные чипсы в меру не вредят организму и не нарушают пищевой режим. Однако следует отметить, что большинство чипсов, доступных в магазинах, содержат искусственные добавки, ароматизаторы и консерванты, которые могут быть вредными для здоровья.
Поэтому, если вы хотите есть чипсы во время поста, рекомендуется внимательно читать состав продукта и выбирать натуральные варианты без добавок. Важно помнить, что пост — это не только временное отказ от определенных продуктов, но и возможность очистить организм, укрепить дисциплину и сосредоточиться на духовном росте. Поэтому, принимайте осознанное решение о том, что вы едите во время поста и уделяйте больше внимания качеству продуктов, а не количеству. Напоследок, стоит отметить, что каждый человек имеет свои особенности организма и свои границы в еде.
Если у вас есть сомнения о том, разрешено ли употребление чипсов во время поста, рекомендуется проконсультироваться с врачом или духовным наставником, чтобы получить индивидуальные рекомендации. Чипсы во время поста Во время поста многие сталкиваются с вопросом, можно ли есть чипсы. Мнения на этот счет разделяются, и каждый человек должен самостоятельно решить, что будет правильным для него. С одной стороны, некоторые люди полностью отказываются от чипсов во время поста.
Они считают, что это продукт, содержащий большое количество жира и соли, который несовместим с духовной практикой. Более того, чипсы могут быть сделаны из картофеля, а именно этот овощ запрещен в ходе поста.
Ложкой положите оладьи на горячую сковороду в раскаленное растительное масло и обжарьте их с обеих сторон до румяной корочки. Подавайте с любым постным соусом. Если тесто для оладий слишком жидкое или они плохо переворачиваются, добавьте в смесь немного муки или молотых сухарей. Запеканка из грибов и белокочанной капусты Нашинкуйте средний вилок белокочанной капусты и потушите до полумягкости. Мелко нарубите 500 г шампиньонов и 1—2 луковицы, слегка поджарьте в 1 ст. Все продукты уложите слоями в форму так, чтобы снизу и сверху была капуста. Блюдо залейте смесью из 1 стакана воды, 1—2 ст.
Поставьте запеканку в духовку, когда она покроется румяной корочкой, блюдо готово. Вроде не причиняется вред другим, не нарушается заповедь о любви к ближнему. Почему нужно обязательно «убивать своё тело», свои желания? Зачем такая несвобода? А, кроме того, даже если мы не причиняем вред другим и не нарушаем заповедь о любви к ближнему, нужно еще любить Бога. Отсюда и происходят некоторые ограничения в удовольствиях, поскольку любовь, когда она есть, проявляется в действии, в наших поступках. Например, легко сказать: «Я не люблю себя», но при этом наши дела свидетельствуют, что мы любим себя именно так, как нужно было бы любить Бога. И можно с той же легкостью сказать: «Я люблю Бога», но только нет ничего легче слов, — любовь познается из дел. И если мы хотим любить Бога, то ограничим себя в том, что нас удаляет от Него.
Нет такой цели — ни в мирской жизни , ни в жизни духовной, — ради которой мы не жертвовали бы чем-то другим. Те же, кто не хотят ничем жертвовать, ни с чем и остаются. Не приобретают ничего стоящего, и при этом теряют то, что имели. Я и так стараюсь вести строгую духовную жизнь… как и что менять во время поста? Ксения — Здравствуйте, Ксения! Дай Бог Вам создать крепкую и счастливую семью! Протоиерей Александр Ильяшенко, настоятель храма Всемилостивого Спаса в Москве, отец 12 детей, председатель редакционного совета портала «Православие и мир — Отец Александр, один из вопросов, который нам задали читатели таков: часто говорят, что пост матери может благотворно воздействовать на духовную жизнь ребенка. Разве же ребенок станет лучше от несъеденного куска мяса? Речь идет о том, что пост — это жертва Богу.
Если мамочка постится, желая свой посильный пост совершить как жертву Богу, то Ему это угодно и малыш ощутит благодать Божию, как и при посещении храма, как при молитве родителей. Митрофану Воронежскому. И, слава Богу, выздоровел… …Кстати, она «понедельничала» за детей соблюдала пост в понедельник , но от нас всегда это скрывала. Собственно, она воспитала и обучила всех шестерых детей троих в высших учебных заведениях , а троих - в средних. Спаси ее Господи! Промысел Божий в моей жизни — А в прежние времена строго постились? Конечно, но тогда была другая экология и другая пища. В одном произведении царской эпохи, маловерный племянник говорил тетушке: «Какая разница — вкушаю ли я постом ветчину или осетровый балык? Или известен еще случай, когда иностранцу советовали приезжать в Россию Великим постом когда стол самый изысканный.
Ведь постная пища может быть и вкусной и питательной и полезной. Но мы очень сильно отличаемся от наших предков и здоровьем физическим, и духовным здоровьем, у нас другая экология, темп жизни, перегрузки. Мы другие. Поэтому нельзя буквально перенимать те традиции, которые были естественными даже не так давно, даже еще в начале двадцатого века. Произошла миграция из деревни в города, крестьянство у нас уничтожено, в нашем современном языке нет слова, которым можно назвать земледельца. Жизнь изменилась кардинально. Поэтому сейчас так остро встает вопрос о формах физического поста: раньше у людей был больший запас прочности. Люди по-другому питались: молоко было не из пакета, а из-под коровы, хлеб из печи, вода ключевая, воздух чистый. Крестьянин активно владел 10 000 операциями.
Представьте себе — нам предложат запрячь лошадь. Починить плуг, избу сложить. Как потрясающе владели топором! И если ты постишься неосознанно, то Господь восполняет и дарует глубокое понимание поста. В частности, читатели вспоминают 8 правило св. Тимофея Александрийского: «жене, родившей в четыредесятницу Пасхи, повелевает не соблюдать узаконеного поста, но подкреплять себя насколько можно и употреблением вина, и умеренной пищей, ибо пост придуман для обуздания тела, а когда оно слабо, то не нуждается в обуздании, а в помощи, чтобы оздороветь и собрать прежнюю силу». В этом правиле все сказано в соответствии с высокой греческой ученостью: подкреплять себя в пище, ограниченно. Если пищу надо вкушать как лекарство — вкушай, или может быть постом и лечиться не нужно? Более того, это правило не отменяет пост, здесь указана и причина по который мы постимся: мы постимся, чтобы уметь ограничивать свои желания.
Но болезнь сама по себе — это ограничение. Конечно, при токсикозе — болезненном состоянии, при плохом самочувствии нужно есть то, что требует организм. Но я хотел бы опереться на достаточно далекий от беременности авторитет: Александра Васильевича Суворова: «плох тот солдат, который не хочет быть генералом. Каждый солдат должен понимать свой маневр». Для чего ты постишься? Если ты мамочка, твоя задача — родить здорового ребеночка: нужно и питаться правильно, и твое состояние должно быть умиротворенным радостным и оно должно передаваться твоему ребенку. Если плохо себя чувствуешь, то ешь то, что требует организм. А мы начинаем мельчить — а то можно, а это? Так вот либо ты ставишь перед собой задачу родить ребеночка и не одного, или ты превращаешь пост в фарисейское буквоедство.
Если твое сердце мирное, радостное, то подвиг правильный, а если же ты относишься к Богу, как к счетоводу, который считает за тобой, что ты съел, то ты ошибаешься. Но при этом человеку очень просто расслабиться и дать себе ненужные послабления. Для этого нужен и самоконтроль, и церковная жизнь, и опора на советы духовника и людей в этой сфере уже имеющих опыт. Надо поститься настолько строго, насколько это реально по силам. Часто верующие начинают поститься чрезмерно: ревность не по разуму, на мой взгляд, связана с утратой традиций. Ведь вопросы поста, на самом деле, должен решать не столько священник, сколько традиции семьи. В большой патриархальной семье, где постились бабушки, дедушки, дяди, тети, ребенок с детства видел перед собой все виды поста, как постились взрослые, как постились беременные жены старших братьев, постились ли больные. Ограничить себя, особенно беременным женщинам, надо разумно. Например, ограничить от негативных внешних впечатлений, главным источником которых является телевизор, от привычки осуждать, перемывать друг другу косточки.
Апостол Павел говорит «Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите» 1 Сол. Если твое состояние такое, твой пост Богу угоден. Если ты неспособен такую радость хранить, то главную задачу поста ты не выполняешь. Но даже если ты как-то себя ограничиваешь, то Господь это вознаградит, Он и намерение целует. Поститься не во славу свою, а во славу Божию Протоиерей Игорь Пчелинцев , священнослужитель Нижегородской епархии. Мне кажется, что пост зависит от духовных и физических сил самой женщины. Для женщины воцерковленной, вынашивающей, может, и не первого ребенка, живущей в православной семье при нормальном течении беременности, наверное, можно поститься по уставу но с рассудительностью, которая предполагается у нормально воцерковленного человека.
У людей малоцерковных, не имеющих достаточного опыта христианской жизни , наверное, должна быть другая мера поста. Для начала надо бы подумать об основах — о вере во Христа и о знании Евангелия. А то многие хотят поститься или не поститься во славу свою, а не во славу Божию, как говорит Апостол Павел — «ем, во славу Божию ем, не ем — во славу Божию не ем». Не потакать своим желаниям в целом, но и не зашивать себе рот — чувствовать себя и ребеночка. Не нужно просить благословение как санкцию на пост или на его разрешение. Перед постом попросить благословения у духовника или приходского священника. Просто благословение. Не нужно у духовника утверждать список чего есть, а чего не есть и в каком количестве — это просто недостойно нашей церковной жизни. Из задаваемых вопросов мы видим, что часто проблема поста — это, прежде всего, проблема питания, но как известно пост это не только воздержание в еде.
Постится ум, постится сердце человека, постится язык. Святоотеческое учение призывает в пост совершать дела милосердия и добра, поучаться от Священного Писания, каяться в грехах, молиться усерднее, чем обычно, посещать богослужения по возможности , причащаться Св. И наоборот — удаляться от лишних развлечений, суетности ума, праздных разговоров и прочего зла.
Придерживаясь правил поста, мы можем развивать самодисциплину, сознательность и смирение. Что можно есть во время поста? Во время поста можно есть растительную пищу, такую как фрукты, овощи, злаки, бобовые, орехи и семена. Они являются источником витаминов, минералов и других полезных веществ, необходимых для здоровья. Также можно употреблять нежирные молочные продукты, такие как йогурт, творог или кефир, если это разрешено в вашей религиозной традиции. Вместо мяса можно использовать рыбу или морепродукты, если они соответствуют правилам поста. Запреты и исключения Каждая религиозная традиция имеет свои особенности и правила, поэтому важно обратиться к священникам или духовным наставникам для получения точной информации о том, что можно и нельзя есть во время поста.
Также стоит отметить, что сухарики, чипсы и газировка не являются рекомендуемыми продуктами для поста. Они содержат много соли, сахара и искусственных добавок, которые не способствуют духовному преображению и здоровью. Пост — это время самоограничения и воздержания, направленное на очищение души и тела. Несмотря на определенные ограничения, пост может стать для нас источником силы, вдохновения и духовного роста. Если у вас возникли вопросы о правилах поста, не стесняйтесь обратиться за советом к священнику или духовному наставнику. Они смогут помочь вам лучше разобраться в этой теме и принять осознанное решение о том, как следовать правилам поста в своей религиозной традиции. Религиозные точки зрения на питье колы, еду и пост Вопрос о том, можно ли верующим пить колу, есть чипсы и сухарики во время поста, часто вызывает споры и разногласия. Различные религии и конфессии имеют свои собственные традиции и правила, касающиеся пищевых ограничений и поста. Давайте рассмотрим некоторые из них. Православие В Православной церкви существует ряд правил, касающихся поста.
Во время Великого поста, который предшествует Пасхе, верующим рекомендуется отказаться от употребления мяса, молочных продуктов, яиц, рыбы, алкоголя и сласти. Однако, в современном обществе многие верующие придерживаются более лояльного подхода к посту, разрешая себе умеренное употребление различных продуктов, включая колу, чипсы и сухарики. Важно помнить, что решение о том, что можно есть и пить во время поста, остается на усмотрение каждого индивидуально.
Что можно есть в пост
Если нельзя, но очень хочется, то можно! При употреблении большого количества чипсов в пост можно получить значительную долю ненужных калорий, что может сказаться на общем состоянии здоровья и на процессе освобождения от шлаков и токсинов. Питание в пост может быть разнообразным. Значит, сухарики, коку и чипсы в пост можно, вне поста тоже. Можно верующим пить колу, есть чипсы и сухарики в пост и когда нет поста? Можно ли воздержаться от соблюдения поста юноше 15 лет, ведь в школе идет подготовка к экзаменам, и это требует большой активности?