Вместе с психиатром разбираемся, что такое весеннее обострение и почему многие заболевания обостряются весной.
Правда или миф: существует ли весеннее обострение и как понять, что вы тоже попали под его влияние
| Почему возникает весеннее обострение | «Почему это происходит, вопрос на самом деле интересный. |
| Выть хочется. Как влияет весна на нервную систему и психику человека? | Аргументы и Факты | ???? Почему случается «весеннее обострение» психических заболеваний? После зимы организм истощается, возникает авитаминоз, замедляется обмен веществ. |
| Почему весной у людей начинается депрессия: частые причины и как справиться с обострением | Приход весны бьет по нервной системе даже здоровых людей. |
Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением?
Весеннее обострение связано в первую очередь с изменением климата и повышением температуры. Весеннее обострение: как живут люди с шизофренией и как проявляется болезнь. Врач-терапевт Елена Попова рассказала, почему именно весной у людей часто происходит обострение хронических заболеваний.
Влияние смены сезонов на организм
- Сезонные обострения: факты и мифы
- С чем связано весеннее обострение
- «Весеннее обострение»: правда ли, что приход тепла влияет на здоровье и психику?
- Россиянам объяснили, почему возникает весеннее обострение и как его распознать
- Когда белый свет не мил. Что делать с весенним обострением?
Весеннее обострение: как живут люди с шизофренией и как проявляется болезнь
Арахисовое масло. Почему это важно. Из зимы в весну мы входим с дефицитом мелатонина, являющегося регулятором циркадных ритмов. А сон, как известно, — основа здоровья, в том числе психического. В крайних случаях и после консультации с лечащим врачом принимайте препараты, содержащие мелатонин. Избегайте факторов, вызывающих стресс, не злоупотребляйте чтением новостей. Проводите время продуктивно, уделяйте больше внимания хобби, тем занятиям, которые доставляют удовольствие. Эффективны для поддержания комфортного психологического состояния и сохранения спокойствия: дыхательные упражнения, йога, цигун, другие расслабляющие фитнес-программы. Такие занятия будут стабилизировать энергию, настроение, гормональный фон. Как помочь другому?
Здесь, как и в других экстренных ситуациях, действует правило: «Сначала наденьте маску на себя, а потом — на ребенка». Прежде чем помогать тому, кто в стадии обострения, надо привести в порядок себя. Из состояния раздражения, агрессии, обиды или боли невозможно оказать необходимую помощь.
И нарушения сна, потеря аппетита или напротив — переедание, тревожность, упадок сил тоже совершенно не способствуют нормальной жизни. Почему же это происходит? В числе основных причин обострения весенней депрессии специалисты выделяют активацию гормональных процессов в организме, авитаминоз и перепады атмосферного давления. Еще обострения ментальных проблем связывают с усталостью, накопившейся за зиму, малоподвижным образом жизни и недостатком свежего воздуха, а также повышением солнечной активности, которое влияет на чувствительность центральной нервной системы. Переводим на общеупотребительный: организм адски утомился за зиму, а тут ему бьют в глаза солнышком, по голове — скачками давления, а эндокринная система вдруг «оживает» и выплескивает в кровь ведро гормонов. Весна же, давай, лосось, собирайся на нерест! Да только человек — не лосось, он от такого и заболеть может. Чаще всего с весенним обострением сталкиваются люди с подвижной психикой, с наследственной предрасположенностью к депрессиям, а также те, кто уже сталкивался с этой проблемой. Обратитесь к своему врачу, он поможет подобрать терапию. Облегчить период весеннего обострения помогут отказ от кофеина, алкоголя и никотина. Эти вещества усиливают тревожность, а этого вам сейчас точно не надо.
Весеннее обострение варикоза проявляется рядом симптомов. Среди них: локальное возникновение боли, покраснение и уплотнение подкожных вен. Если происходит обострение в виде тромбоза, то острая боль возникает в том месте, где сформировался тромб. Но многих пациентов приводят к врачу тянущая, ноющая боль, которая усиливается к вечеру. Она связана с тем, что кровь не может полноценно подняться вверх», — подчеркнул флеболог.
Как предупредить, какие рекомендации врачей? Также рекомендуются физические нагрузки, физиопроцедуры, санаторно-курортное лечение. Весной желательно воздержаться от просмотров телепередач и фильмов негативного характера. Если человек обращается к психотерапевту, то чаще всего специалист объясняет ему, что подавленное состояние весной - это зачастую результат воздействия природных факторов на организм, поэтому в весенний период нужно больше находиться на воздухе, выходить на прогулки, менять обстановку, не замыкаться в себе и в своих мыслях. Хорошо посещать общественно полезные мероприятия, ходить в гости или в театр. Общение позитивного характера помогает отвлечься от негативных эмоций. Можно уехать из города на природу, потому что в городе многие люди испытывают давление", - сказала медик. Как вести себя с психически неуравновешенным человеком? Тем не менее, если это случилось, держитесь от него подальше. Не вступайте в контакт, не смейтесь над ним и не делайте замечаний, потому что это опасно.
Что такое весеннее обострение. Объясняем простыми словами
Если происходит обострение в виде тромбоза, то острая боль возникает в том месте, где сформировался тромб. Врач-терапевт Елена Попова рассказала, почему именно весной у людей часто происходит обострение хронических заболеваний. Словосочетание «весеннее обострение» довольно общеупотребительно — его используют в СМИ, блогах и даже названиях художественных произведений. Также причиной весенних обострений может быть нарушение гормонального фона и отсутствие солнечного света, считает Фомин. Весеннее обострение возникает из-за того, что организм начинает лишаться ресурсов и ему сложно бороться со стрессом. “ "Как правило, весеннему обострению подвержены те, кто уже страдает от какого–либо расстройства, — поясняет Юлия Кузнецова.
Врач объяснила, почему весной обостряются психические заболевания
Весеннее обострение связано в первую очередь с изменением климата и повышением температуры. В числе основных причин обострения весенней депрессии специалисты выделяют активацию гормональных процессов в организме, авитаминоз и перепады атмосферного давления. Что же такое весеннее обострение, весеннее обострение это резких переход с холодного климата в относительно теплый.
Что такое весеннее обострение
- Как распознать и пережить весеннее обострение: 5 способов
- Виновато солнце
- «Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
- Врач объяснила, почему весной обостряются психические заболевания
- Весеннее обострение: что это такое и из-за чего возникает
- Какие болезни обостряются весной?
Март на пороге: почему происходят весенние обострения и как спастись
Почему у психически больных людей обострения чаще всего случаются весной и осенью? ???? Почему случается «весеннее обострение» психических заболеваний? После зимы организм истощается, возникает авитаминоз, замедляется обмен веществ. Но насколько реально существует весеннее обострение и как с ним бороться, нам рассказал медицинский психолог Сургутской клинической психоневрологической больницы Владислав Баранчук.
Почему возникает весеннее обострение
Также эксперт рассказал, что если встретить человека, у которого наблюдаются явные проблемы с психикой, лучше всего спасаться бегством. Кроме того, можно сразу же вызвать на место службы спасения. О том, как распознать психически нездорового человека, смотрите по ссылке. Ранее мы писали, что женщину, которая жгла костры в подъезде в Челнах, госпитализировали в психдиспансер.
Им страдает гораздо больше людей, чем биполярным аффективным или шизофренией. И если первые два диагноза проявляются в юном возрасте, последнее может появиться даже после 45 лет. Больше занят самокопанием, причем с отрицательной оценкой себя. Как правило, перестает общаться, сложности в мышлении начинаются, у человека появляются ощущения, что он поглупел, все забыл, у него что-то с памятью", — отмечает Евгения Аносова. Проявлению расстройства способствуют стрессы. Поэтому таким пациентам врачи рекомендуют отказаться от весенних переездов, путешествий, ремонта.
И подготовить себя к демисезонному периоду — в феврале и августе проходить профилактическое лечение.
Как предотвратить весеннее обострение Каторгин посоветовал осенью и весной проводить профилактику: принимать витамины, вести правильный образ жизни, не злоупотреблять алкоголем, заниматься спортом. Это позволит удержать в организме необходимый уровень эндорфинов, серотонина и дофамина. А людям с психическими заболеваниями помимо перечисленных рекомендаций нужно следовать еще некоторым правилам. Владимир Каторгин психотерапевт Почему жить становится легче Многие замечали, что весной повышается настроение, находятся силы на работу, а в голове сразу появляется множество планов. Такое поведение связано с перестройкой гормонального фона, пояснила «Известиям» врач-эндокринолог «Инвитро» Наталья Сорокина.
Эти факторы приводят к усилению выработки соляной кислоты в желудке с последующим повреждающим воздействием на его слизистую, подчеркнула Попова.
Помимо этого, ослабленная иммунная система, гормональные сбои, активное цветение растений приводят к обострениям аллергий, напомнила терапевт. Она пояснила, что весной воздух становится более тёплым, начинается цветение трав, а значит, в нём резко увеличивается содержание пыли, пыльцы, семян, пуха и других опасных для астматика веществ. Пульмонологи рекомендуют пациентам с бронхиальной астмой в весеннее время особенно тщательно принимать прописанные средства, а при появлении симптомов ухудшения дыхания не откладывать визит к лечащему врачу», — отметила эксперт.
Терапевт Попова назвала причины обострения хронических заболеваний весной
Весеннее обострение не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом других психических или физических проблем. Почему так происходит, толком не ясно, но, судя по всему, есть один ключевой фактор. Инфо24 поговорил о весенних обострениях с клиническим психологом Андреем Пилипенко. "Весеннее обострение" – такой диагноз мы часто ставим друг другу в шутку. В результате происходит обострение хронических процессов, в том числе психических патологий, – объясняет Наталья Грязнова, врач-психотерапевт, врач-физиотерапевт "СМ-Клиника". Если происходит обострение в виде тромбоза, то острая боль возникает в том месте, где сформировался тромб.
Добро пожаловать!
- Что такое весеннее обострение и как с ним бороться. Инфографика
- Почему возникает весеннее обострение
- Что такое весеннее обострение: у кого проявляется и почему
- Весеннее обострение: что это такое и из-за чего возникает - Блог Викиум