Новости нормативы врпф

Нормативов нет. Разрядные нормативы WPC жим лежа — без экипировки Разрядные нормативы WPC жим лежа — однослойная экипировка кликните по картинке для увеличения.

Врпф нормативы - фото сборник

Просьба другим федерациям особенно из других стран, давно и бурно ожидающих эти самые нормативы , при клонировании, указывать ссылку на первоисточник. Нормативы уже размещены на официальном сайте. Нормативы на сайте появятся на днях. Ссылки на нормативы.

В ФПР соблюдаются правила WADA относительно допинга в спорте и нет дивизионов без обязательной проверки на употребление запрещенных веществ. Слабый уровень материального обеспечения. Региональные турниры могут проводиться в неподходящих помещениях, на старом оборудовании и в отдаленных районах.

Конкуренция на зональных и выше турнирах высокая, в категориях много спортсменов, соревновательный дух хорошо развит. Отсутствие реального допинг-контроля на турнирах до зональных. Есть возможность пройти отбор на чемпионаты Европы и Мира и встретиться на помосте с сильнейшими атлетами современности. Бюрократизированная процедура подачи заявок и присвоения званий. Требования к экипировке в соответствующих дивизионах стандартизированы. Шоу-соревнования не проводятся.

Строгая система дисквалификации за выступление в «альтернативных» федерациях. НАП или Национальная ассоциация пауэрлифтинга Была создана, чтобы сделать спорт более открытым. В этой федерации можно уплатить годовой взнос и выступать на всех открытых турнирах, куда спортсмен физически может доехать. Проводятся чемпионаты разного уровня — от городских турниров с присвоением звания до КМС до чемпионатов Европы и Мира. Эта федерация первой ввела тяговое двоеборье тяга в классическом стиле и сумо , пауэрлифтинг с возможностью выполнять жим в слингшоте и присед в коленных бинтах, стала проводить турниры в местах отдыха — чего стоит эпичный ежегодный турнир в «Аква Лоо» в Сочи. Отличается довольно высокими нормативами и высокой же стоимостью проведения допинг-контроля в любительских дивизионах.

Оплачивает его сам спортсмен, если только он не был вызван на допинг-контроль судьями. В WPC допинг-контроль отсутствует. СПР считается самой развивающейся федерацией, он активно продвигается в регионах и имеет постоянный штат судей и допинговых комиссаров. WRPF — первая альтернативная федерация, которая отделила профессиональных спортсменов от обычных любителей, которые не проходят допинг-контроль.

Поддерживающая экипировка в «экипировочном» пауэрлифтинге не является обязательной. Спортсмен может выйти на помост в обычном борцовском трико, что довольно часто происходит в становой тяге.

Хотя в жиме и приседаниях использование экипировки даёт спортсмену неоспоримое преимущество, поэтому для безэкипировочных спортсменов созданы отдельные дивизионы. Подобное верно и в отношении одно- и многослойной экипировки — не запрещается использование экипировки с меньшим количеством слоёв. Большинство спортсменов, использующих экипировку, отмечает, что техника выполнения упражнений в экипировке и без неё заметно различаются. Учитывая этот факт, гораздо уместнее говорить о двух близкородственных видах спорта — экипировочном и безэкипировочном пауэрлифтинге. Многие «экипировочные» пауэрлифтеры слабо представляют свои возможные максимальные результаты в безэкипировочных движениях. Некоторые спортсмены, к примеру, Сергей Федосиенко или Блэйн Самнер, одинаково успешно выступают как в экипировке, так и без неё.

Другие, как Андрей Коновалов или Карл Игнвар Кристенсен, специализируются только на экипировочном пауэрлифтинге. Допинг в пауэрлифтинге править В разделе не хватает ссылок на источники см. Информация должна быть проверяема , иначе она может быть удалена. Вы можете отредактировать статью, добавив ссылки на авторитетные источники в виде сносок. В этом же году Андрей Коновалов на Чемпионате России набрал сумму в 1190 кг. По заявлению известного пауэрлифтера и стронгмена Алексея Серебрякова, без применения запрещённых препаратов можно поднимать практически те же веса, однако сильно возрастает риск получения травм в период подготовки [7].

Оборудование в пауэрлифтинге править в IPF используются сертифицированные грифы для пауэрлифтинга , в альтернативных федерациях могут использоваться специально сконструированные грифы для отдельных упражнений; набор дисков рекомендовано применять необрезиненные диски, которые имеют меньшую толщину, чем обычные обрезиненные из тяжёлой атлетики, так как для спортсмена высокого класса требуемый вес из обрезиненных дисков может не поместиться на гриф. Диаметр не должен превышать 45 см; стойки для жима лёжа и приседаний могут быть как раздельными, так и универсальными. В альтернативных федерациях может применяться устройство «Монолифт»; помост для становой тяги. Пауэрлифтинг и олимпийское движение править Большое количество федераций и правил делает практически невозможным включение пауэрлифтинга в Олимпийские игры. Однако пауэрлифтинг — часть Мировых Игр, проходящих под покровительством Международного олимпийского комитета. Международная федерация пауэрлифтинга IPF , проводя международные соревнования, стремится стандартизировать их и включить пауэрлифтинг в Олимпийские игры.

В то же время, пауэрлифтинг с 1984 года является Паралимпийским видом спорта. Федерации править Количество международных организаций пауэрлифтинга постоянно растёт.

Другие сайты — данная политика конфиденциальности применима только к Услугам Sportmenu. Мы не контролируем сайты, которые используют приложения, продукты и сервисы Sportmenu или на которые ведут ссылки из наших Услуг. Эти сайты могут помещать на ваш компьютер собственные файлы cookie, собирать данные или запрашивать у вас личную информацию. Помимо этого, собираемая нами информация может быть использована в следующих целях: Поставка, поддержка, обеспечение защиты и усовершенствование наших Услуг включая рекламные сервисы , а также разработка новых сервисов и Услуг. Защита прав и собственности Sportmenu и наших пользователей.

Перед использованием информации в иных целях, чем было заявлено при ее сборе, мы попросим у вас разрешения на такое использование. В соответствии с Федеральным законом от 27. Персональные данные, разрешенные к обработке в рамках настоящего Согласия, предоставляются вами путем заполнения регистрационной формы на веб сайте Sportmenu, и включают в себя следующую информацию: Фамилию, Имя. Отчество, возраст, телефон, адрес, адрес электронной почты e-mail. Обработка ваших персональных данных может осуществляться без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. Возможности выбора Для просмотра и управления информацией, хранящейся в вашем аккаунте на Sportmenuе, вы можете использовать Личный кабинет Sportmenu. Большинство браузеров изначально настроены на получение файлов cookie, однако вы можете сбросить эти настройки и указать, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов.

Просим учесть, что некоторые функции и сервисы Sportmenu не смогут работать должным образом, если отключить файлы cookie. Предоставление доступа к информации Sportmenu предоставляет доступ к личной информации другим компаниям и частным лицам, не имеющим отношения к Sportmenu, лишь при следующих ограниченных обстоятельствах: У нас есть на это ваше разрешение. Для передачи любой конфиденциальной информации нам требуется ваше явное согласие. Мы предоставляем такого рода информацию нашим дочерним и аффилированным компаниям, а также другим доверенным организациям и лицам только в целях обработки личной информации от нашего имени и в целях исполнения вашего заказа. Мы требуем, чтобы при обработке подобной информации эти третьи стороны следовали нашим инструкциям и соблюдали настоящую политику конфиденциальности, а также принимали другие необходимые для защиты конфиденциальности меры.

Врпф нормативы - фото сборник

Разрядные нормативы 2010г. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов по виду спорта "ПАУЭРЛИФТИНГ"троеборье. Для примера далее в таблице приведены нормативы IPF для дисциплины «классический пауэрлифтинг». Нормативы по безэкипировочному пауэрлифтингу ОО ‹‹Белорусская федерация безэкипировочного пауэрлифтинга›› (WRPF). Всемирная федерация пауэрлифтинга без экипировки/ WRPF — независимая спортивная организация, созданная для развития безэкипировочного пауэрлифтинга, выявлени. В AWPC присутствует обязательный допинг контроль, соответственно и нормативы там земные.

Нормативы по жиму штанги лежа (без экипировки)

Врпф нормативы - фото сборник

В WPC допинг-контроль отсутствует. СПР считается самой развивающейся федерацией, он активно продвигается в регионах и имеет постоянный штат судей и допинговых комиссаров. WRPF — первая альтернативная федерация, которая отделила профессиональных спортсменов от обычных любителей, которые не проходят допинг-контроль. WPU Самая молодая альтернативная федерация в России из тех, которые проводят международные соревнования. Отличается от остальных тем, что атлеты в ВПУ не оплачивают допинг-контроль, если они выступают в соответствующей категории.

Плюсы альтернативных федераций Минусы альтернативных федераций В них может выступить любой человек, вне зависимости от возраста, пола и начальной подготовки. Если атлет считает, что он готов, он может заявиться на соревнования. Допинг-контроль на некоторых турнирах носит формальный характер. Судьи не обязаны вызывать на контроль всех, кто кажется подозрительным.

Атлеты проходят процедуру по жребию. Часто употребляющий стероиды атлет становится чемпионом в «чистом» дивизионе и уезжает домой с медалью. Они проводят турниры для атлетов разного уровня с достойным призовым фондом, что редкость для пауэрлифтинга. Они популяризуют спорт — ведут странички в соцсетях, снимают видео, транслируют все турниры.

Взносы за участие в турнирах довольно высокие. В среднем — от 1500 за городские соревнования до 3600 рублей за национальные и международные. Проводят турниры не только по троеборью, но и по приседанию, жиму, тяге отдельно, а также по строгому подъему на бицепс, пауэрспорту жим стоя и подъем на бицепс , логлифту подъем бревна , народному жиму на количество повторений. На некоторых турнирах в категории бывает 1-2 человека.

Поэтому в альтернативе так много чемпионов Европы и Мира. Они разделяют атлетов, которые проходят допинг-контроль, и тех, кто выбирает его не проходить.

Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта спортивной дисциплины ; 1. Цели дополнительной образовательной программы спортивной подготовки. Характеристику дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающую: 1.

Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки приложение N 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "пауэрлифтинг" далее - ФССП. Виды формы обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие: учебно-тренировочные занятия; учебно-тренировочные мероприятия приложение N 3 к ФССП ; спортивные соревнования, согласно объему соревновательной деятельности приложение N 4 к ФССП ; иные виды формы обучения. Годовой учебно-тренировочный план, с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки приложение N 5 к ФССП. Календарный план воспитательной работы. План мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.

Планы инструкторской и судейской практики. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств. Систему контроля, содержащую: 1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.

Контрольные и контрольно-переводные нормативы испытания по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки. Рабочую программу по виду спорта спортивной дисциплине , состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.

Таблица разрядов в пауэрлифтинге без экипировки. Нормативы в троеборье по пауэрлифтингу. Таблица по троеборью пауэрлифтинг без экипировки. Нормативы по пауэрлифтингу жим лежа 2022. Таблица по жиму лежа без экипировки нормативы 2021.

Пауэрлифтинг нормативы жим лежа. Нормативы пауэрлифтинг 2021 жим лежа. Нормативы по пауэрлифтингу без экипировки мужчины 2021. Нормативы ФПР по классическому пауэрлифтингу 2022. Нормативы МС по пауэрлифтингу мужчины 2022. Пауэрлифтинг КМС нормативы. Троеборье пауэрлифтинг нормативы 2020.

Разрядная таблица пауэрлифтинг. Силовое троеборье пауэрлифтинг нормативы. Нормативы ФПР по пауэрлифтингу. IPF пауэрлифтинг нормативы троеборье. Нормативы по пауэрлифтингу мужчины становая тяга. Нормативы по силовому троеборью IPF. Классическое троеборье пауэрлифтинг нормативы.

Нормативы пауэрлифтинг 2021. Мастер спорта по пауэрлифтингу нормативы мужчины 2022. КМС пауэрлифтинг нормативы мужчины. Мастер спорта пауэрлифтинг нормативы. Нормативы пауэрлифтинг жим лежа IPF. Таблица по жиму лежа без экипировки нормативы. КМС жим лежа нормативы 2021.

Нормативы КМС жим лежа мужчины пауэрлифтинг. Таблица нормативов по пауэрлифтингу жим лежа женщины. Жим лёжа нормативы 2022. Жим лежа МС нормативы. Нормативы IPF по пауэрлифтингу жим. КМС по пауэрлифтингу нормативы мужчины 2021. Весовые категории пауэрлифтинг IPF.

Нормативы пауэрлифтинг 2021 без экипировки. Нормативы ФПР троеборье. Нормативы по пауэрлифтингу без экипировки мужчины троеборье 2022. Становая тяга нормативы AWPC. Пауэрлифтинг нормативы становая тяга. Пауэрлифтинг нормативы мужчины без экипировки. Пауэрлифтинг нормативы мужчины становая тяга.

Нормативы по пауэрлифтингу жим лежа без экипировки. Таблица нормативов жим лежа без экипировки. Жим лежа таблица разрядов. Разряд КМС жим лёжа. КМС жим лежа нормативы юноши. Нормативы по жиму лежа без экипировки 2020. Таблица по жиму лежа без экипировки нормативы 2022.

Нормативы по жиму лёжа в однослойной экипировке. Классический жим лежа нормативы 2021. Нормативы IPF жим лежа 2021. Нормативы по жиму лёжа без экипировки 2022. Нормативы пауэрлифтинг 2021 без экипировки мужчины. AWPC нормативы жим лежа. Жим штанги лежа нормативы женщины.

Таблица жима лежа 2022.

IPF — федерация, в которой жим лежа выполняется обязательно в жимовой рубашке, а присед и тяга в соответствующих комбинезонах. Без них спортсмен не допускается к соревнованиям. Отсюда и такие цифры в нормативах. Классическое троеборье отличается от простого наличием специальной экипировки. В классическом варианте, например, применяются коленные бинты. Есть даже ответвление, где используют коленные суппорты. Нормативы для мужчин.

выполнил норматив МС WRPF по народному жиму

Для участия в командном первенстве капитанам команд нужно до 22 мая 2021 года подать общую командную заявку на электронную почту После 22 мая невозможно внесение никаких корректировок в командную заявку, добавление членов команды или дивизионов ранее заявленным для участия в команде спортсменам. В графе «Команда» указывается либо название команды, либо пишется «Лично». Командное первенство Командные очки считаются по количеству всех наград полученных всеми заявленными в команду спортсменами. Для каждой возрастной группы 1 место приносит команде — 3 очка, 2 место — 2 очка и 3 место — 1 очко. Команде — победительнице и призерам командного зачета вручаются памятные кубки и дипломы, а также ценные или денежные призы при привлечении спонсоров. Участники соревнований К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, достигшие 13 лет, имеющие соответствующую спортивно-техническую подготовку и получившие допуск врача. В случае отсутствия таковой спортсмен несет персональную ответственность за состояние своего здоровья. Спортсмены, не достигшие 18 лет, допускаются до участия в соревнованиях только в сопровождении тренера или родителей, либо их законных представителей.

Все спортсмены выступают на свой страх и риск, осознавая, что могут получить серьезную травму. Организаторы не несут ответственности за состояние здоровья спортсменов, а так же риски, связанные с травмами. Награждение в личном первенстве Спортсмены, занявшие первые три места в каждой возрастной и весовой категории, награждаются медалями и дипломами. Абсолютное первенство разыгрывается среди мужчин и женщин, юношей, юниоров и ветеранов по формуле Вилкса в пауэрлифтинге и его отдельных движениях. В народном жиме для определения абсолютного победителя применяется коэффициент Глоссбреннера. Победители абсолютного первенства награждаются ценными призами и эксклюзивными памятными подарками. В случае, если количество участников в номинации менее 6 человек, решение о награждение и количестве награждаемых остается за оргкомитетом соревнований.

Подошва и каблуки его обуви должны соприкасаться с поверхностью помоста или блоков. Пальцы рук должны обхватывать гриф, лежащий на стойках. Это положение тела должно сохраняться во время выполнения упражнения. Для обеспечения твердой опоры ног атлет может использовать ровные плиты или блоки не выше 30 см от поверхности помоста. На всех международных соревнованиях должны быть предоставлены блоки высотой 5, 10, 20, и 30 см для подкладывания под ступни ног. Разрешены легкие или очень незначительные движения ступней, находящиеся на помосте или на блоках.

Во время выполнения жима на помосте должно находиться не более 3-ех и не менее 2-ух страхующих ассистентов. После того, как атлет самостоятельно займет правильное положение для старта, он может попросить ассистентов помочь ему снять штангу со стоек. В этом случае штанга подается на прямые руки.

Также для уравнивания принято решение в данном упражнении использовать EZ-гриф. Кто выполнил старый норматив ЗМС до 31 января 2019 года, удостоверения будут оформлены и знаки старого образца будут вручены. Лучший результат в пауэрлифтинге 375-240-325 в кат. Лучший результат во многоповторной тяге: 200 кг х 31 раз, 270 кг х 15 раз, в кат.

Движение штанги вниз во время выполнения жима. Помощь или касание штанги страхующего между сигналами судьи. Касание ногами скамьи или её опор.

Специальное касание грифом стоек скамьи во время выполнения упражнения для облегчения жима. Страхующий должен незамедлительно покинуть помост после помощи в снятии грифа. Олег Ямшанов: «Жим требует большой концентрации и чёткого соблюдения техники, которая ставится индивидуально под каждого будущего спортсмена. Осваивать жим штанги нужно с опытным игроком в мире телостроительства, чтобы избежать травм и не забросить тренировки от непонимания действий». Прижимаемся лопатками, грудь выводим немного вперёд, а плечи фиксируем. Ставим ноги на пол и плотно упираемся всей подошвой. Если вы почувствуете сильное напряжение в пояснице, используйте более низкую скамью или поставьте под ноги степ-платформу. Берём штангу хватом чуть шире плеч, снаряд находится над ключицами. Лопатки, голова и таз прижаты к скамье.

Нормативы по пауэрлифтингу — жим лежа, приседания

Разрядные нормативы 2010г. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов по виду спорта. Разрядные нормативы WEPF/ World Equipped Powerlifting Federation. В WRPF введены дивизионы «Приседания»: без экипировки, в бинтах, в однослойной экипировке, в многослойной экипировке. Спортивная квалификация «PRO-лига БФБП» присваивается членам БФБП при выполнении установленного норматива на чемпионатах и кубках Мира и Европы WRPF/WEPF. Нормативы пауэрлифтинг врпф.

Нормативы по жиму лёжа — 2023: мужчины, женщины, кмс, с экипировкой и без

Нормативы по жиму лёжа — 2023: мужчины, женщины, кмс, с экипировкой и без

Google Диск. Разрядные нормативы 2010г. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов по виду спорта "ПАУЭРЛИФТИНГ". Нормативы для дисциплины строгий подъем на бицепс Все нормативы указываются для различных весовых категорий, обозначающих вес спортсмена. Нормативы по пауэрлифтингу.

Что такое пауэрлифтинг, какие нормативы, звания и разряды существуют?

Обычно проводится с изогнутым грифом Вот такие рекорды у спортсменов на бицепс, как мне кажется побить рекорд в открытой категории мне не светит. Вот такие рекорды у спортсменов на бицепс, как мне кажется побить рекорд в открытой категории мне не светит. Свободный или экстремальный подъем на бицепс Денис Цыпленков так поднимал 170 кг, Леван Сагинашвили также показывает подобные результаты. Арнольд Шварценеггер рассказывает что в молодости поднимал 125 кг, но на 4 или 5 повторений. Денис Цыпленков так поднимал 170 кг, Леван Сагинашвили также показывает подобные результаты. Такой подъем самый зрелищный, поскольку позволяет поднимать огромные веса. Такое движение растит огромные и сильные бицепсы, благодаря чем очень сильно увеличивается результат в строгом подъеме на бицепс. Однако, идет определенная нагрузка на позвоночник, поэтому нужно чтобы человек был здоров и чтобы он был хорошо подготовленным. Мышечный корсет спины должет быть обязательно закачан перед таким движением. Желательно выполнять становую тяга 200 кг на 5-10 повторений или что более безопасно ягодичный мост со штангой 200-300 кг на 8-10 овторений. Соревнования по сгибанию рук на скамье Скотта Соревнования по сгибанию рук на скамье Скотта Соревнования по сгибанию рук на скамье Скотта Данное движение с полной амплитудой является очень травмоопасным движением, тем не менее соревнования проводится Правила аналогичны подъему на бицепс у стены, только движение выполняется сидя.

Нужно сесть, зафиксировать руки на скамье, по команде поднять и по команде опустить. Народный бицепс и русский бицепс Вы выходите на помост и поднимаете на бицепс штангу 50 или 35 или 20 кг на максимальное количество повторений. Ваш вес не учитывается, техника строгая хорошо для спортсменов с большой массой тела. Такие соревнования проводятся федерацией НАП.

Если сумма набранных баллов у двух участников окажется одинаковой, то победу присваивают спортсмену с наименьшей весовой категорией.

Спортсмен имеет возможность самостоятельно выбирать вес снаряда на первую попытку. Всего он может пробовать поднять вес трижды. Если все три попытки не удалось реализовать, то атлет дисквалифицируется на данных соревнованиях. Из-за этого обычно спортсмены выбирают на первую попытку тот вес, который точно смогут поднять. Спортивные титулы в пауэрлифтинге В пауэрлифтинге, как и в большинстве других видов спорта, существует несколько званий и титулов, которые спортсмены могут получить за свои достижения.

Ниже приведен список основных из них по убыванию: Мастер Спорта Международного Класса Кандидат в Мастера Спорта три разряда для взрослых и три юношеских Чтобы получить тот или иной разряд или звание, необходимо выполнить определённые нормативы отдельно или в рамках соревнований.

Команда подается, как только спортсмен демонстрирует готовность, и штанга расположена должным образом. Сигналом служит движение руки вверх вместе с отчетливой командой «Curl» «Кёрл». Как только дана команда, спортсмен должен поднять штангу, руки полностью согнуты в локтях штанга на уровне подбородка или горла, ладони направлены назад. Колени должны оставаться прямыми, плечи выровнены под прямым углом , или отведены назад на протяжении всего упражнения. При завершении фазы подъема, колени должны оставаться прямыми, плечи расправлены, или отведены назад.

Ноги и бедра не должны как-либо использоваться для создания толчка, чтобы завершить упражнение. Спортсмен не должен отклоняться назад для содействия поднятию веса.

Всего он может пробовать поднять вес трижды. Если все три попытки не удалось реализовать, то атлет дисквалифицируется на данных соревнованиях. Из-за этого обычно спортсмены выбирают на первую попытку тот вес, который точно смогут поднять. Спортивные титулы в пауэрлифтинге В пауэрлифтинге, как и в большинстве других видов спорта, существует несколько званий и титулов, которые спортсмены могут получить за свои достижения. Ниже приведен список основных из них по убыванию: Мастер Спорта Международного Класса Кандидат в Мастера Спорта три разряда для взрослых и три юношеских Чтобы получить тот или иной разряд или звание, необходимо выполнить определённые нормативы отдельно или в рамках соревнований. Эти нормативы отличаются в зависимости от того, к какой из федераций пауэрлифтинга принадлежит спортсмен.

В России существует два требования для получения спортивных званий: 1 Принять участие в соревнованиях или физкультурных мероприятиях по пауэрлифтингу, включенных в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных и спортивных мероприятий.

Врпф нормативы - фото сборник

Новости. Технические правила. Документы. Разрядные нормативы. Нормативы по Становой тяге без экипировки IPAF. 14.05.2023 Новоалтайск Открытый турнир «Сила Алтая III» и Кубок Алтайского края по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и строгому подъему на бицепс по версии WRPF. Правила и нормативы. Календарь. Новости.

Пауэрлифтинг — нормативы по жиму лежа, приседаниям и становой тяге

Похожие новости: