Если вы регулярно испытываете утреннюю скованность в суставах, не откладывайте консультацию специалиста на потом. Утренняя скованность в позвоночнике, ограничение подвижности коленных и голеностопных суставов, когда «надо расходиться», чтобы боли уменьшились — может быть первым. Что могут означать утренняя скованность и боли в спине?
Что за хворь?
- Причины болей в ногах по утрам
- Какие же причины приводят к скованности сустава
- Назван первый неожиданный симптом ревматоидного артрита » Актуальные новости
- «Люди кричат от боли»: ревматолог рассказала о болезни, которая настигает практически всех
Как под плитой: скованность в суставах
Болезнь Бехтерева также известна как анкилозирующий спондилит. Это хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, которое поражает позвоночник. Его жертвами преимущественно становятся люди в возрасте до 45 лет, средний возраст постановки диагноза составляет от 25 до 45 лет. По словам специалиста, анкилозирующий спондилоартрит вызывается нарушением работы иммунной системы, которая поражает суставы между позвонками, а также суставы между позвоночником и тазом крестцово-подвздошные суставы. По мере прогрессирования заболевания оно может вызывать хроническую боль и нарушает способность двигаться.
Суставы приходится протезировать или возникают тяжелые осложнения со стороны внутренних органов: почек, печени, легких, сердца… На фоне проводимой терапии мы берем течение болезни под контроль и добиваемся ремиссии, то есть значительного улучшения состояния и даже выздоровления», — объяснила врач. Чем раньше начато лечение, тем благоприятнее прогноз, подчеркнула Гульева. Кроме того, недавно появились появились лекарства нового поколения, инновационные генно-инженерные биологические препараты.
Для болезни характерно появление узлов-тофусов, а также приступообразное течение с обострениями от 2 дней до 3 недель и ремиссиями раличной продолжительности. Скованность в суставе является одним из первых признаков остеоартроза - болезни, связанной с дегенерацией хрящевой и костной ткани. При артрозе скованность нарастает постепенно, но неуклонно. На первых порах она сопровождается хрустом, затем возникает болезненность при физических нагрузках. На поздних стадиях пораженный сустав болит постоянно, теряет подвижность. Остеоартроз чаще всего диагностируют в коленных, тазобедренных, плечевых суставах, межпозвоночных суставах шеи и поясницы, в мелких суставах кисти. Если боль и скованность локализуются в конкретном суставе чаще всего - крупном сочленении нижних конечностей - это чаще всего говорит о травме.
Повреждения хряща и связок заживают особенно долго. Провоцировать скованность могут и острые ОРВИ например, грипп , которые вызывают интоксикацию организма, онкологические заболевания, плоскостопие. Таже подвижность ограничивают различные воспаления околосуставных тканей: бурсит, тендинит, периартрит. Реже скованность наблюдается при сосудистых спазмах, нарушениях работы вегетативной нервной системы. У некоторых пациентов причиной этого состояния становится системный склероз, системная красная волчанка и другие, еще более редкие болезни. Утренняя скованность коленных суставов Коленный сустав имеет сложное строение - он состоит из трех костей, синовиальной выстилки хрящ толщиной 5-6 мм , связок, двух менисков. Поэтому диагностика его заболеваний, вызывающих скованность, доступна только врачу. Чаще всего колени поражает артроз особенно при избыточном весе, у профессиональных спортсменов, травмированные пациентов или людей старше 40 лет. Также уязвимы эти суставы перед артритом - внешне похожим заболеванием, который чаще одолевает пациентов до 40 лет. По ночам артритные боли в коленях могут мешать здоровому сну, а утром отек мешает приступить к повседневным делам.
Скованность в коленях могут вызывать повреждения мениска даже небольшой частичный отрыв , которые сопровождаются болью. При отсутствии сильных болей стоит рассмотреть вариант ожирения. Характерно для коленного сустава и менее известное заболевание - киста Бейкера, которая связана со скоплением избыточной синовиальной жидкости. Она распространена среди спортсменов, пожилых и малоподвижных людей, может возникнуть при сильном физическом перенапряжении. Может сопровождаться температурой, покалываниями в области колена, судорогами, тугоподвижностью, может проявляться в виде опухоли, заметной при пальпации позади колена.
Суставные изменения необратимы, носят прогрессирующий характер. Помимо болевых проявлений возникают характерные деформации суставов, приводящие к ограничению движений, а иногда и к инвалидности больного. Почему болят стопы по утрам? Многие люди жалуются на неприятные ощущения при первых шагах после пробуждения. Это может быть связано с плоскостопием, ахиллобурситом, пяточным шпором или даже артритом.
Важно обратить внимание на симптомы и проконсультироваться с врачом для точного диагноза. Удобная обувь, регулярные упражнения на растяжку и специальные массажи могут помочь справиться с болями и улучшить состояние стоп. Важно заботиться о здоровье ног, ведь они несут нас каждый день. Лишний вес Избыточная масса тела может быть причиной болезненности ступней, появляющейся после сна во время ходьбы.
Болят ступни по утрам — причины
Механизм заболевания точно не установлен, но считается, что к эффекту «барабанных палочек» приводит хроническая гипоксия тканей конечностей, когда для компенсации кислородного дефицита мелкие кровеносные сосуды расширяются, в результате чего увеличивается объем тканей, которые соединяют ногтевую пластину и дистальную фалангу пальца. Инфекционный, или гнойный, артрит является воспалительной причиной поражения суставов при попадании в их полость инфекции. Часто возникает при открытой травме в области сустава с повреждением кожи или в результате переноса инфекции из гнойного очага через кровь. При инфекционном артрите сустав быстро набухает, становится красным и горячим, резко ограничены движения и может наблюдаться гнойное отделяемое из раны.
Возможно повышение температуры тела и озноб. Среди инфекционных артритов отдельно следует выделить артрит при гонорее. Он возникает чаще у женщин спустя 3—4 недели после заражения и соответствующих гинекологических проблем, может сопровождаться сыпью.
Больные с туберкулезом внутренних органов могут страдать от туберкулезного аллергического синовита. Для него характерно поражение кистей рук, боль и отечность суставов, симметричность поражения с двух сторон и отсутствие утренней скованности. Важно сообщать врачам о перенесенном ранее туберкулезе, чтобы провести дифференциальную диагностику с данной патологией и исключить повторную активацию инфекции.
К каким врачам обращаться при появлении боли в суставах кистей рук При появлении боли в суставах кистей рук, утренней скованности суставов, отека, покраснения или высыпаний над областью пораженного сустава необходимо обратиться к терапевту или педиатру. В зависимости от сопутствующих симптомов может потребоваться консультация инфекциониста, ревматолога, артролога, эндокринолога , фтизиатра. В случае предшествующей травмы необходим осмотр травматологом или хирургом для исключения вывиха, растяжения или перелома.
Диагностика и обследования при боли в суставах кистей рук Во время обследования врач учитывает выраженность поражения сустава, стойкость поражения, наличие или отсутствие скованности в движениях, а также степень изменения окружающих тканей.
При длительно текущем заболевании деформируются пораженные суставы. Помимо суставов, при ревматоидном полиартрите нарушаются околосуставные структуры связки, сухожилия и др. Большое значение в развитии ревматоидного артрита имеет генетическая предрасположенность. Это подтверждается выраженной семейной агрегацией заболевания, наличием у части больных ревматоидным артритом антигенов II класса главного комплекса гистосовместимости HLA DR4 и Dw4 с носительством которых связывают тяжелое течение артрита и быстрое прогрессирование эрозивных изменений суставов. Рассматривается роль наследственных или приобретенных нарушений Т-супрессорной регуляции иммунных реакций, недостаточной функции моноцитарно-макрофагальной системы. Пусковую роль в развитии ревматоидного артрита могут играть: хронические очаги инфекции, гормональная перестройка организма, пищевая аллергия, предшествующие травмы суставов, длительное воздействие влажного холода и физическое перенапряжение.
При хроническом воспалении у края суставного хряща в месте прикрепления к эпифизам суставной капсулы происходит разрушение и замещение паннусом участков субхондральной костной ткани с образованием эрозий. Иногда разрастающиеся грануляции проникают через субхондральную замыкательную пластинку в костную ткань. Продукты костно-хрящевой деструкции, в свою очередь, оказывают раздражающее воздействие на синовиальную оболочку, что способствует поддержанию в ней воспалительного процесса. Одновременно возникают воспалительные изменения в капсуле сустава, связках, синовиальной выстилке сухожилий и синовиальных сумках с последующим их склерозированием, приводящему к стойкому ограничению подвижности пораженных суставов, подвывихам и контрактурам. Иногда наблюдается некроз и разрыв сухожилий, синовиальных сумок. Нередко отмечается развитие вторичного остеоартроза. Воспалительный процесс при ревматоидном артрите характеризуется неуклонным прогрессированием, темпы которого зависят от активности воспалительного процесса.
Даже в периоды клинической ремиссии в синовиальной оболочке сохраняются признаки воспаления.
Он очень часто возникает на фоне осложнения различных заболеваний, например гриппа. При миозите появляются ноющие боли в мышцах рук или ног, туловища, которые усиливаются при движении. Боли в мышцах могут иметь сосудистое происхождение и возникать при недостаточном кровоснабжении. В этом случае возросшие потребности активно работающей мышцы не обеспечиваются необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Нередко миалгия является начальным симптомом полимиозита, при котором в дальнейшем развивается мышечная слабость. Похожие симптомы и у ревматической полимиалгии, которая характеризуется болями и напряжением мышц шеи, плечевого пояса, распространяющимися затем на тазовый пояс и мышцы ног. Рекомендуется после приема лекарства укутаться в теплое одеяло.
Обычно через 2-3дня наступает выздоровление. Фибромиалгии, имеющие различные происхождения, продолжаются более длительно, чем миозиты, такие больные обычно лечатся амбулаторно под наблюдением терапевта и невропатолога.
Также она отметила, что отеки по утрам могут указывать на патологии эндокринной системы. Утренние отёки рук и некая скованность в кистях могут говорить о патологии щитовидной железы.
Поэтому в любом случае этот симптом требует разбирательства специалиста.
Симптомы ревматоидного артрита
- Что происходит?
- Работа над ошибками адаптивного иммунитета: новый подход к лечению болезни Бехтерева
- Утренняя скованность суставов: в чем причина
- Диагностика ревматоидного артрита: когда нужна запись к ревматологу?
Ревматоидный артрит: обратимость изменений
Проснуться и победить утреннюю скованность поможет "Быстрая зарядка". Смотрите онлайн видео «Утренняя скованность кистей рук: возможные причины» на канале «Лицо в гармонии с природой» в хорошем качестве, опубликованное 7 ноября 2023 г. 0. Утренняя Скованность В Спине 10.04.2023» в сравнении с последними загруженными видео. Если вы испытываете скованность в ногах и руках после сна, то это может свидетельствовать о развитии ревматоидного артрита.
Диагностика боли и скованности в суставах
- Симптомы ревматоидного полиартрита
- Ревматолог Гульева: утренняя скованность требует консультации ревматолога
- Диагностика ревматоидного артрита: когда нужна запись к ревматологу?
- Первые шаги утром - Неврология в Москве
УТРЕННЯЯ СКОВАННОСТЬ СУСТАВОВ
В ночное время на протяжении сна в теле человека образуются некие гормоны, способствующие провокации отечности, та в свою очередь и приводит к утренней скованности. Утренняя скованность. Продолжительность утренней скованности зависит от причины, вызвавшей суставное поражение. Некоторые исследователи полагают, что утренняя скованность может быть связана с гормональными колебаниями в организме в течение 24-часового цикла.
УТРЕННЯЯ СКОВАННОСТЬ СУСТАВОВ
Ревматолог Гульева: утренняя скованность требует консультации ревматолога. При ревматизме утренняя скованность продолжается обычно не более получаса. Причины боли в суставах и утренней скованности могут быть различными и указывать на наличие определенных болезней. Опасные симптомы: боль в области спины, которая появляется у пациента во второй половине ночи или утром, утренняя скованность более 30 минут. Утренняя скованность более 30 минут; Уменьшение боли после физических упражнений и усиление ее в покое. Помимо этого к признакам ревматизма относятся резкое похудение, вызванное плохим аппетитом, повышенная потливость при перепадах температуры, утренняя скованность.
Первые шаги утром
При этом ее кристаллы могут задерживаться как в почечной ткани, так и внутри суставов, формируя солевые отложения на синовиальной оболочке. В ответ на это начинает прогрессировать воспалительный процесс, негативно сказывающийся на всех суставных структурах. Чувство скованности и боль, отечность и гиперемия, затруднение движений и интоксикация организма — вот главные признаки этого типа артрита. Терапия заключается в применении комплекса медикаментозных средств, местных процедур и соблюдении строгой диеты. Системный артрит, как и ревматоидный, имеет аутоиммунную природу, с ярко выраженным элементом наследственности. Если он начинается в детском возрасте, то именуется как «болезнь Стилла», или системный ювенильный артрит. Кроме боли и скованности в суставах, вокруг них наблюдаются характерные изменения кожного покрова в виде сыпи. Лечение длительное и комплексное, включающее в себя медикаменты НПВП, иммуномодуляторы, гормоны , физиотерапию и специальную физкультуру. Артрит псориатического происхождения нередко называют разновидностью ревматоидного.
Очень схожи клинические картины этих заболеваний, с преимущественным симметричным поражением мелких суставов и их характерной деформацией. Псориаз, постепенно развиваясь, с кожного покрова «переходит» на костно-суставной каркас и приводит к формированию артропатии. Его лечение заключается в использовании комплекса лекарственных средств, диеты, народных методов местной терапии. Аллергический артрит может быть вызван определенными пищевыми продуктами Артрит аллергической природы может развиться у человека, обладающего аллергической предрасположенностью. Чаще всего это возможно, если имеется аллергия на определенные продукты питания, реже на пыльцу или бытовые аллергены.
Неотложная помощь в домашних условиях Однако человек способен оказать себе неотложную помощь. Как же можно облегчить боль? Если ей предшествовала травма падение, удар , рекомендуется выполнить следующие действия: обездвижить конечность — можно положить ногу на несколько приподнятую твердую поверхность, в таком положении нужно находиться, пока не уменьшится болезненность; исключить любую дальнейшую физическую активность, где осуществляется нагрузка на поврежденную ногу; при наличии повреждений кожи — обработать раны антисептиком хлоргексидином, йодом и др и наложить чистую повязку; приложить к суставу холодный компресс изо льда, грелки с холодной водой , завернутого в плотную ткань примерно на 15-20 минут в течение 2-3 часов; при ярко выраженной боли можно однократно использовать обезболивающие препараты; вызвать бригаду скорой медицинской помощи, в дальнейшем рекомендуется консультация врача-травматолога. К какому врачу обратиться при боле в голеностопе В случае болевого синдрома, вызванного не механическим повреждением голеностопа, настоятельно рекомендуется посетить врача-кинезитерапевта и, при необходимости, врача-травматолога для комплексного обследования и назначения специализированного лечения.
Профилактика Какая же существует профилактика заболеваний голеностопного сустава? Первое, о чем хочется сказать, это соблюдение здорового образа жизни. Отказавшись только от одной вредной привычки — переедания, вы избавите себя от одной из главных причин патологии суставов нижних конечностей — лишних килограммов. Сбалансированное, рациональное питание — важнейший элемент как лечения, так и профилактики большого количества заболеваний, в том числе опорно-двигательного аппарата. Врачи всего мира давно рекомендуют людям соблюдение активного образа жизни.
Многие склонны недооценивать утреннюю скованность движений, ощущаемую в суставах, и их небольшую припухлость - признаки, характерные для артрита. Тем не менее, если вовремя не посетить врача, не обратить внимание на ревматоидный полиартрит пальцев рук, к примеру, и продолжить охлаждать организм, допуская длительный контакт с холодной водой, нахождение на холоде без перчаток, чрезмерное употребление иньских продуктов, мышцы и связки могут атрофироваться, а суставы кистей деформироваться. Постепенно их подвижность почти полностью утратится.
Причины возникновения ревматоидного полиартрита Болезнь холода и «плохой» крови — так говорят об этом недуге на Тибете. Иньские конституции — Ветер и Слизь — возмущаются вследствие воздействия внешнего и накопления внутреннего холода. Долгое нахождение на холоде, неудачная смена климата на более холодный, работа в сырых и слишком прохладных помещениях, недолеченные простуды, неправильный подход к закаливанию, сильные или частые эмоциональные переживания, злоупотребление охлаждающими продуктами, среди которых алкоголь, свежие фрукты и овощи из холодильника и т. Более других к ревматоидному полиартриту расположены люди с «доша» Слизь или Ветер. Холод проникает внутрь через кожу, мышцы, нервные окончания.
Следует иметь в виду, что структурные повреждения могут развиваться очень быстро, уже в течение первых 2 лет от начала болезни. РА — системное иммуновоспалительное ревматическое заболевание, поэтому у многих больных возникают различные внесуставные проявления. Некоторые из них наблюдаются уже в дебюте заболевания, и они могут хотя и очень редко преобладать в клинической картине болезни. Наиболее частыми системными эксраартикулярными проявления РА являются коституциональные симптомы особенно депрессия , кардиоваскулярные осложнения, связанные с артериальной гипертензией и атеросклеротическим поражением сосудов, интерстициальное заболевание легких ИЗЛ , ревматоидные узелки, лимфаденопатия, остеопороз, синдром Шегрена, которые ассоциируется с развитием тяжелого серопозитивного по РФ и АЦБ РА. Диагностика 2. Диагностика заболевания или состояния группы заболеваний или состояний , показания и противопоказания к применению методов диагностики Критерии установления диагноза см. Приложение Г1 : 2. Жалобы и анамнез При сборе анамнеза рекомендуется у всех пациентов с подозрением на РА уточнять продолжительность симптомов артрита, длительность утренней скованности, наличие суточного ритма боли в суставах, стойкость признаков поражения суставов [11]. Уровень убедительности рекомендации С уровень достоверности доказательств 5 Комментарии: клинически выраженному поражению суставов может предшествовать продромальный период длительностью от нескольких недель до нескольких месяцев. В этот период пациента могут беспокоить повышенная утомляемость, похудание, артралгии, субфебрильная температура тела. Чаще наблюдается у молодых пациентов напоминает болезнь Стилла у взрослых ; «палиндромный ревматизм»: множественные рецидивирующие атаки острого симметричного полиартрита суставов кистей, реже — коленных и локтевых суставов, длящихся несколько часов или дней и заканчивающихся полным выздоровлением; рецидивирующий бурсит и теносиновит, особенно часто лучезапястных суставов; острый полиартрит у пожилых: множественные поражения мелких и крупных суставов, выраженные боли, диффузный отёк и ограничение подвижности суставов. Получил название «RS3PE синдром» Remitting Seronegative symmetric synovitis with Pitting Edema — ремитирующий серонегативный симметричный синовит с «подушкообразным» отёком ; генерализованная миалгия, скованность, депрессия, двухсторонний синдром запястного канала, похудание. Обычно наблюдают в пожилом возрасте. Напоминает ревматическую полимиалгию. Характерные клинические признаки РА развиваются позднее. Такое состояние обычно классифицируется как недифференцированный артрит НДА. В практике чаще всего встречаются следующие клинические варианты НДА: олиго артрит крупных суставов коленные, голеностопные, плечевые, тазобедренные асимметричный артрит суставов кистей серонегативный по РФ олигоартрит суставов кистей нестойкий полиартрит.
Ревматолог Гульева: утренняя скованность требует консультации ревматолога
Заболевание может прогрессировать и вызывать хроническую боль, а также затруднять движение. Скованность ребер может привести к снижению функции легких у некоторых пациентов. Невролог подчеркнул, что болезнь Бехтерева следует диагностировать и лечить как можно скорее. Читайте также.
Теносиновит Для РА характерны разнообразные внесуставные и системные проявления. Конституциональные симптомы: генерализованная слабость, недомогание, похудение вплоть до истощения вес меньше 40 кг , субфебрильная лихорадка. В полиморфной картине ревматоидного артрита поражение сердца встречается нечасто. Кардиальная симптоматика может быть обусловлена как непосредственно воспалительным процессом в сердце, так и осложнением РА — атеросклерозом. При этом заболевании возможно вовлечение в патологический процесс миокарда самой толстой мышцы сердца , перикарда внешней оболочки сердца , эндокарда внутренней оболочки сердца , аорты и венечных артерий сердца. Встречаются такие заболевания, как перикардит воспаление внешней оболочки сердца , гранулематозное поражение клапанов сердца очень редко , раннее развитие атеросклероза, воспаление коронарных артерий [1] [6]. При РА нередко встречается поражение лёгких. Оно проявляется: плевритом воспалением плевральных листков ; интерстициальными поражениями лёгких воспалением и нарушением структуры альвеолярных стенок, лёгочных капилляров ; облитерирующим обструктивным бронхиолитом стойкой, прогрессирующей закупоркой мелких бронхов ; ревматоидными узелками в лёгких синдром Каплана. Наиболее серьёзным проявлением поражения лёгких является фиброзирующий альвеолит, который обусловлен как самим заболеванием, так и применением некоторых базисных противовоспалительных препаратов, а именно метотрексата , препаратов золота и Д-пеницилламина [1] [6] [7]. Фиброзирующий альвеолит проявляется непродуктивным кашлем сухим, без мокроты , одышкой экспираторного типа затруднён выдох , серым цианозом. Он приводит к повышению давления в лёгочной артерии и развитию лёгочного сердца увеличению правых отделов сердца. На рентгенограмме определяется усиление лёгочного рисунка, феномен "медовых сот" деструктивное изменение лёгких, характеризуется содержанием многочисленных кистозных воздушных пространств с толстыми стенками. Фиброзирующий альвеолит Кожный синдром имеет множество проявлений. Типичным внесуставным признаком являются ревматоидные узелки костные образования на суставах размером с горошину или грецкий орех , которые располагаются под кожей чаще всего на разгибательной поверхности локтевых суставов, при атипичном расположении могут появляться на ахилловом сухожилии, роговице, в сухожилиях. Ревматоидные узелки Кожными проявлениями ревматоидного артрита считают и развитие различных патологий: кожного васкулита воспаления сосудов кожи от язвенно-некротических изменений до утолщения и гипотрофии кожи; дигитального пальцевого артериита воспаления и разрушения подкожных сосудов , редко с гангреной пальцев; микроинфарктов в области ногтевого ложа нарушения кровообращения, закупорки сосуда микротромбом и появления чёрных точек на пальцах , сетчатого ливедо ретикулярной асфиксии, или Livedo reticularis — нежного рисунка синего цвета в виде кружева [8]. Поражения периферической нервной системы объясняются сдавлением нервных стволов или их сосудистым поражением. Для ревматоидного артрита характерны компрессионные нейропатии: синдром запястного канала длительная боль, онемение пальцев кисти , тарзального канала боль в области голеностопного сустава, чувство ползания мурашек по руке и т. Компрессия нервных стволов проявляется болями, чувством ползания мурашек, онемением, регионарной атрофией мышц. Возможно и поражение периферических нервов, которое проявляется чувствительными или чувствительно-двигательными нарушениями. Большое значение при ревматоидном артрите имеет поражение мышц: атрофия межкостных мышц кисти, тенора возвышения большого пальца , гипотенора возвышения мизинца. Характерна атрофия мышц, которые расположены близко к поражённым суставам, например атрофия межкостных мышц кистей, мышц нижней трети бедра в случае выраженного артрита коленных суставов. Амиотрофия отсутствие мышц может быть проявлением ревматоидного васкулита, нейропатии, например при синдроме запястного или локтевого канала, длительном применении глюкокортикоидов, ограничении мышечной активности [1] [2] [8]. Патология глаз является одним из характерных проявлений ревматоидного артрита.
Причиной миозита является неправильное положение тела во время сна, защемление мышц шеи или воротниковой зоны. Неприятные симптомы не проходят в течение дня, человеку больно подниматься по лестнице, выполнять простую работу по дому. Развивается головная боль, онемение в руках. Сосудистые патологии Неприятная скованность и ломота в теле после пробуждения может являться симптомом различных патологий сосудов. У людей среднего и старшего возраста нередко развивается атеросклероз, варикозное расширение вен. В положении лежа у пациентов с сосудистыми патологиями замедляется кровообращение, вены не могут полностью перекачивать кровь из-за повреждения клапанов, развивается застой жидкости. Это приводит к образованию отеков, ухудшения питания нижних конечностей. Заболевания сосудов и отечность становятся причиной повышения артериального давления, создают дополнительную нагрузку на почки, мочевыделительную систему. Это приводит к ухудшению самочувствия, головным болям, головокружениям.
Движение обеспечивают не только суставы, но и мышцы. У нас в организме их крайне много, больше шестисот. Если человек не двигается, то со временем у него формируется истощение мышечной ткани — саркопения. Поэтому всё равно нужна постоянная физическая нагрузка, но не на уровне чрезмерных спортивных нагрузок, а на уровне физкультуры. Какие существуют предпосылки заболевания? Первичный, он же идиопатический, имеет генетическую предпосылку — обычно по женскому полу. И вторичный остеоартроз, который развивается в измененных по другим причинам суставах. Примерно четверть населения имеет диагноз «остеоартроз». Об этом сигнализирует боль в суставах? Он связан с механической нагрузкой. Проще говоря — боль, возникающая при движении. Ограничение движений, стартовые боли — это когда человек встает и делает первые шаги с болью. Утренняя скованность продолжительностью не больше 30 минут характерна для остеоартроза. Вообще нужно больше насторожиться при суставном синдроме у молодых. Это воспалительное поражение суставов, требующее активной терапии. Молодые люди в основном не страдают остеоартрозом, а поражение суставов носит другой характер. Оно требует лечения, потому что при отсутствии терапии может привести к утрате функции сустава. Это такие заболевания, как псориатический артрит, анкилозирующий спондилит, ревматоидный артрит, подагра.